Nie potrzebujesz rewolucji.Potrzebujesz planu, który da się zrealizować Zdrowie rzadko jest dziełem przypadku. Najczęściej jest sumą codziennych decyzji. Przez niemal 40 lat pracy z pacjentami przekonałem się, że największe efekty nie wynikają z nagłych zrywów motywacji, zastosowania spektakularnych diet lub wyszukanych suplementów. O zdrowiu decydują małe działania powtarzane każdego dnia. To właśnie one budują odporność, dobre samopoczucie i lepszą jakość życia. Dlatego stworzyłem ten workbook. To praktyczny program na 12 miesięcy, który krok po kroku pomoże Ci budować nawyki wspierające zdrowie i utrwalać je na tyle skutecznie, by stały się naturalną częścią codzienności. W każdym miesiącu skupimy się na jednym filarze zdrowia, m.in. nawodnieniu, śnie, aktywności fizycznej, redukcji stresu, świadomym ograniczeniu cukru i toksyn. Nie znajdziesz tutaj skomplikowanych teorii ani planów, które trudno wdrożyć w praktyce. Znajdziesz konkretne ćwiczenia, tygodniowe wyzwania, miejsce na własne obserwacje i prosty system pomagający konsekwentnie wprowadzać zmiany. Nie musisz zmieniać wszystkiego naraz. Wystarczy jeden krok. Potem kolejny. Po roku możesz mieć lepsze wyniki badań, więcej energii i – przede wszystkim – poczucie wpływu na własne zdrowie. Zacznij jużdziś. Od jednego nawyku. Od jednego kroku. Dr n. med. Tadeusz Oleszczuk *** Tadeusz Oleszczuk – dr nauk medycznych, specjalista ginekolog-położnik, propagator zdrowego stylu życia, autor i współautor bestsellerowych książek, m.in. Zdrowie bez wymówek (Wydawnictwo Zwierciadło).
Bogato ilustrowany, wnikliwy esej, pokazujący, że grzech stanowi siłę napędową wszystkich głównych postaci szekspirowskich, zarówno w komediach, jak i tragediach. Wyselekcjonowane fragmenty dramatów, w których obecność grzechów głównych jest bardzo wyraźna, autor zestawia z ikonografią epoki, głównie niderlandzką. Obrazy nie zostały jednak dobrane na zasadzie wyszukiwania "ilustracji" do poszczególnych scen, lecz wspólnoty wrażliwości i widzenia świata. Dzięki temu Limon tworzy obraz epoki (renesansu i baroku), która wyrosła na fundamencie nowo powstałej kultury miejskiej. Współwydawcą drugiego wydania książki jest Fundacja Theatrum Gedanense.
Czy potraficie rozpoznać fałszywe dzieło sztuki? Oszustwa związane ze sztuką są sprawą dość powszechną. Eksperci szacują, że nawet 50 procent wszystkich dzieł sztuki dostępnych dziś na rynku to falsyfikaty, a niezliczone prace prezentowane na całym świecie są podrobione. Dołączcie do Susie Hodge i odkryjcie dzieła, historie i motywy postępowania niektórych z najbardziej płodnych fałszerzy na świecie, którzy wstrząsnęli środowiskiem sztuki. Od sprytnego Holendra przechytrzającego nazistów, po małżeństwo, które na swoich przekrętach ciągnących się przez dwadzieścia lat zarobiło miliony – poznajcie przebiegłe postacie i wyrafinowane techniki fałszerstw oraz dowiedzcie się o ekscytujących śledztwach, które je ujawniły. Każdy artysta może paść ofiarą tego rodzaju oszustwa, a Fałszerstwa w sztuce to niezbędny przewodnik pozwalający zrozumieć, dlaczego ludzie się na nie decydują, jak powstają i w jaki sposób są sprzedawane falsyfikaty oraz jaki wpływ ma to na świat sztuki i rzeczywistość poza jego granicami.
Ta szczególna pozycja to kompletny podręcznik medycyny ajurwedyjskiej w praktyce. Prezentuje czytelnikowi mądrość ajurwedy dostosowaną do współczesnych potrzeb. Książka opisuje ajurwedyjskie metody leczenia ponad osiemdziesięciu powszechnie występujących chorób. Omawia szeroki zakres terapii, w tym zagadnienia takie jak konstytucja, dieta, właściwy styl życia, ziołolecznictwo oraz specjalistyczne metody uśmierzania dolegliwości i regeneracji organizmu, do których należą masaże, pańća karma, stosowanie olejków i kamieni szlachetnych. Autor podkreśla wagę duchowego wymiaru życia, medytacji, stosowania mantr dla zachowania zdrowia. Przedstawia zasady zdrowego stylu życia dla poszczególnych konstytucji, uwzględniając nie tylko leczenie chorób, ale przede wszystkim profilaktykę. Kładzie nacisk na metody, które można stosować w domu. Terapie ajurwedyjskie to raczej praktyczny poradnik niż teoretyczne opracowanie. To doskonała lektura zarówno dla szerokiego kręgu czytelników, jak i osób zawodowo parających się ajurwedą. Michael Tierra, autor książek The Way of Herbs, The Natural RemedyBible
Dieta i odchudzanie zgodne z ajurwedą. Program sattwiczny. Scott Gerson Książka przedstawia sprawdzoną, prostą i udokumentowaną medycznie metodę redukcji wagi i zapobiegania ponownemu tyciu. Podejście ajurwedyjskie w przeciwieństwie do niezliczonych kontrowersyjnych i potencjalnie szkodliwych metod odchudzania jest całkowicie bezpieczne i holistyczne. Postrzegając ciało przez pryzmat wzorca inteligencji unikalnego dla każdej osoby, ajurweda umożliwia przywrócenie naturalnego stanu równowagi fizycznej. Stosowanie zasad ajurwedy stanowi nie tylko skuteczną metodę utraty wagi, ale ponadto wzmacnia odporność, zapobiega chorobom i poprawia samopoczucie. Dr Gerson oferuje niezwykle praktyczną i wnikliwą książkę, która posłuży wszystkim czytelnikom zainteresowanym zdrowiem i kontrolą wagi. Znajdziesz tu: czterdzieści prostych metod, by uzyskać kontrolę nad swoją wagą sattwiczną skalę sytości - prostą metodę sprawdzania swoich potrzeb żywieniowych zalecenia dotyczące suplementacji ziołami, dostosowane do twojej indywidualnej konstytucji ćwiczenie uważności - prostą technikę pomagającą zrozumieć, co mówi ci twoje ciało zrozumiałe omówienie biochemicznych podstaw stosowania ajurwedy To praktyczne i dobrze udokumentowane kompendium, dzięki któremu możemy zaradzić najważniejszym problemom zdrowotnym. Dr David Frawley Dr Scott Gerson jest jednym z czołowych amerykańskich specjalistów medycyny komplementarnej, łączących ją z medycyną konwencjonalną. Specjalizuje się w medycynie ajurwedyjskiej. Ukończył studia medyczne na Mount Sinai School of Medicine w Nowym Jorku. Pracował jako lekarz w klinice New York University Medical Center, szpitalu Bellevue, oraz szpitalu New York Downtown Hospital. Obecnie prowadzi wykłady z medycyny alternatywnej na uniwersytecie Mount Sinai oraz w Columbia Presbyterian College For Physicians and Surgeons. Otrzymał formalne wykształcenie z zakresu medycyny ajurwedyjskiej na Ayurvedic College w Trivandrum, w Indiach, zaś studia doktoranckie odbył na prestiżowym uniwersytecie Benaras Hindu University w Varanasi, w Indiach. Stopień naukowy z zakresu medycyny ajurwedyjskiej zdobył w Institute of Indian Medicine, w Pune.
Masaż ajurwedyjski to najstarsza ze wszystkich technik łagodzenia bólu, regenerowania tkanek i wspomagania leczenia wielu zaburzeń wewnętrznych. Pomaga przywrócić zdrowie i siłę, wzmacnia kondycję całego organizmu.
Ajurweda i umysł to unikalna publikacja, która zgłębia psychologiczne aspekty ajurwedy. Opisuje sposoby leczenia umysłu na wszystkich poziomach, od podświadomości po nadświadomość, uwzględniając także rolę diety, wrażeń zmysłowych, mantr, medytacji, jogi i wielu innych metod, dzięki którym możemy cieszyć się zdrowiem. W niniejszej książce dr Frawley dzięki swojej błyskotliwości rzuca światło na praktyczne zastosowanie ajurwedy i jogi w odniesieniu do umysłu. Dzięki przejrzystemu objaśnieniu zasad wedyjskich dotyczących świadomości i jej sposobów przejawiania się, zyskujemy wgląd w tę prostą, a mimo to głęboką metodę leczenia psychiki i emocji. Niniejsza książka przypomina, że umysł jest subtelnym narządem, którego zdrowie zależy od tego, czy potrafi w zdrowy sposób trawić wrażenia i doznania. Jeśli nagromadziliśmy emocjonalne rany, frustracje, rozczarowania lub błędne przekonania, usunięcie ich ze sfery emocjonalnej i mentalnej jest niezbędne, by cieszyć się prawdziwą wolnością emocjonalną i duchową. Książka Ajurweda i umysł jasno i z wyczuciem opisuje, jak osiągnąć zdrowie ciała, umysłu i ducha. Niniejsza książka to brama do nowej psychologii energii, zapewniającej nam praktyczne narzędzia służące integracji wielu sfer życia. Dr Frawley dołożył kolejne ważne dzieło do listy swoich licznych, wnikliwych książek poświęconych ajurwedzie i naukom wedyjskim.
Niewiele odkryć w tak wielkim stopniu wpłynęło na rozwój cywilizacji i zmianę sposobu życia całych społeczeństw jak wynalazek kolei. W ciągu kilkudziesięciu lat od pojawienia się pierwszych parowozów odległości jakby zmalały, prędkość przemieszczania się znacznie wzrosła, koszt przejazdu dla większości stał się osiągalny, a z ilością przewiezionego towaru nie mógł się mierzyć żaden zaprzęg. Bardzo szybko kolej pojawiła się również na obszarze będącej wówczas pod zaborami Polski. Budowa sieci przebiegała jednak w odmiennych warunkach trzech państw zaborczych. Niebagatelny wpływ na rozwój kolei mieli także Polacy.Już w 1838 r. powstało pierwsze w Królestwie Polskim przedsiębiorstwo kolejowe - Towarzystwo Drogi Żelaznej Warszawsko-Wiedeńskiej. Polscy inżynierowie uczestniczyli w opracowaniu wielu konstrukcji lokomotyw, tworzyli znakomite obiekty techniki kolejowej - mosty, wiadukty, tunele i dworce. Wznoszono pierwsze zakłady produkcji i naprawy taboru. Nabyte w tym czasie doświadczenia pozwoliły - mimo ogromnych trudności - na stworzenie w odrodzonej Polsce jednorodnej sieci.
Butelka termiczna Flip-Up marki Mepal to lekki, poręczny i wyjątkowo praktyczny produkt. Pojemna butelka z bajkowym wzorem jednorożca to doskonały wybór dla każdego malucha uwielbiającego magiczne motywy. Świetnie sprawdzi się w przedszkolu, szkole, podczas zabawy na świeżym powietrzu oraz w podróży. Bez trudu zmieści się w plecaku lub torbie, a jej ergonomiczny kształt doskonale pasuje do dziecięcych dłoni.Wygodna i łatwa w obsłudzeNajwiększym atutem butelki jest wysoka jakość wykonania, trwałość oraz łatwość użytkowania dostosowana do potrzeb najmłodszych. Praktyczny i szczelny system Flip-Up jest prosty w obsłudze i skutecznie zapobiega przypadkowemu rozlewaniu napojów. Nawet małe dzieci bez problemu poradzą sobie z otwieraniem i zamykaniem ustnika.Butelka została wykonana z wytrzymałej stali nierdzewnej, dzięki czemu jest odporna na uszkodzenia i intensywne użytkowanie.Doskonała izolacja termicznaButelka sprawdza się do przechowywania wielu rodzajów napojów: wody,soków,napojów gazowanych,schłodzonych napojów,ciepłej herbaty. Dzięki właściwościom termoizolacyjnym utrzymuje temperaturę: gorących napojów do 9 godzin,zimnych napojów do 12 godzin. Najważniejsze cechy: wygodny system otwierania Flip-Up,ruchomy dzióbek połączony ze słomką,szczelna konstrukcja,wykonana z wysokiej jakości stali nierdzewnej,utrzymuje ciepło do 9 godzin,utrzymuje chłód do 12 godzin,lekka i poręczna,praktyczna rączka do przenoszenia lub przypięcia do plecaka,wzór z jednorożcem,odporna na intensywne użytkowanie,nie zawiera BPA,nie wpływa na smak przechowywanych napojów. Bezpieczna dla dzieciButelka termiczna została wykonana z materiałów wolnych od BPA, które są bezpieczne dla zdrowia i nie przenikają do przechowywanych napojów. To niezawodny towarzysz codziennych przygód, który pomaga zadbać o odpowiednie nawodnienie dziecka w każdej sytuacji.Przekaż swoją opinię na temat programu BizChat
Butelka termiczna Flip-Up marki Mepal to lekki, poręczny i wyjątkowo praktyczny produkt. Pojemna butelka z motywem bajki Psi Patrol (Paw Patrol) to doskonały wybór dla każdego malucha uwielbiającego popularnych bohaterów serialu. Świetnie sprawdzi się w przedszkolu, szkole, podczas zabawy na świeżym powietrzu oraz w podróży. Bez trudu zmieści się w plecaku lub torbie, a jej ergonomiczny kształt doskonale pasuje do dziecięcych dłoni.Wygodna i łatwa w obsłudzeNajwiększym atutem butelki jest wysoka jakość wykonania, trwałość oraz łatwość użytkowania dostosowana do potrzeb najmłodszych. Praktyczny i szczelny system Flip-Up jest prosty w obsłudze i skutecznie zapobiega przypadkowemu rozlewaniu napojów. Nawet małe dzieci bez problemu poradzą sobie z otwieraniem i zamykaniem ustnika.Butelka została wykonana z wytrzymałej stali nierdzewnej, dzięki czemu jest odporna na uszkodzenia i intensywne użytkowanie.Doskonała izolacja termicznaButelka sprawdza się do przechowywania wielu rodzajów napojów: wody,soków,napojów gazowanych,schłodzonych napojów,ciepłej herbaty. Dzięki właściwościom termoizolacyjnym utrzymuje temperaturę: gorących napojów do 9 godzin,zimnych napojów do 12 godzin. Najważniejsze cechy: wygodny system otwierania Flip-Up,ruchomy dzióbek połączony ze słomką,szczelna konstrukcja,wykonana z wysokiej jakości stali nierdzewnej,utrzymuje ciepło do 9 godzin,utrzymuje chłód do 12 godzin,lekka i poręczna,praktyczna rączka do przenoszenia lub przypięcia do plecaka,motyw bajki Paw Patrol,odporna na intensywne użytkowanie,nie zawiera BPA,nie wpływa na smak przechowywanych napojów. Bezpieczna dla dzieciButelka termiczna została wykonana z materiałów wolnych od BPA, które są bezpieczne dla zdrowia i nie przenikają do przechowywanych napojów. To niezawodny towarzysz codziennych przygód, który pomaga zadbać o odpowiednie nawodnienie dziecka w każdej sytuacji.
Butelka termiczna Flip-Up MepalPraktyczna butelka termiczna dla dzieciButelka termiczna Flip-Up marki Mepal to lekki, poręczny i wyjątkowo praktyczny produkt stworzony z myślą o najmłodszych użytkownikach. Doskonale sprawdzi się w przedszkolu, szkole, podczas zabawy na świeżym powietrzu, a także w trakcie podróży i rodzinnych wycieczek. Bez problemu mieści się w plecaku lub torbie, a ergonomiczny kształt sprawia, że wygodnie leży w małych dłoniach.Jej największymi zaletami są wysoka jakość wykonania, trwałość oraz łatwość obsługi dostosowana do możliwości dziecka. Praktyczny i szczelny system Flip-Up jest prosty w użyciu i skutecznie zapobiega przypadkowemu rozlewaniu napojów.Doskonała izolacja termicznaButelka została wykonana z wytrzymałej stali nierdzewnej, dzięki czemu jest odporna na intensywne użytkowanie i doskonale utrzymuje temperaturę napojów: gorące napoje do 9 godzin,zimne napoje do 12 godzin. Świetnie nadaje się do przechowywania: wody,soków,napojów gazowanych,schłodzonych napojów,ciepłej herbaty. Wygodna i funkcjonalnaButelka wyposażona jest w ruchomy dzióbek połączony ze słomką, co zapewnia wygodne picie i łatwą obsługę. Dodatkowo posiada praktyczną rączkę, która ułatwia przenoszenie oraz umożliwia przypięcie do plecaka lub torby.Kolorowe, dziecięce wzory sprawiają, że butelka przypadnie do gustu zarówno dziewczynkom, jak i chłopcom.Najważniejsze cechy: wygodny system otwierania Flip-Up,ruchomy dzióbek ze słomką,szczelna konstrukcja,wykonana z wysokiej jakości stali nierdzewnej,utrzymuje ciepło do 9 godzin,utrzymuje chłód do 12 godzin,lekka i poręczna,praktyczna rączka do przenoszenia,odporna na uszkodzenia,nie zawiera BPA,nie wpływa na smak przechowywanych napojów. Bezpieczna dla dzieciButelka termiczna Mepal została wykonana z materiałów wolnych od BPA, które są bezpieczne dla zdrowia i nie przenikają do przechowywanych napojów. To niezawodny wybór na każdy dzień pełen nauki, zabawy i przygód.
Wybierasz się na rower, planujesz podróż pociągiem, wycieczka w góry to Twój pomysł na weekend, a za oknem upał? Zimna woda, kawa frappe, napój gazowany niezmiennie chłodny przaz 24 godziny? Tak, to możliwe dzięki kompaktowej, termicznej butelce Ellipse. Posiada ona podwójne ścianki, ergonomiczny kształt oraz szeroki otwór pozwalający na swobodne wrzucenie do środka kostek lodu. Możesz oczywiście użyć jej także do gorących napojów. Kawa lub herbata pozostanie gorąca aż do 12 godzin!, natomiast zewnętrzna strona naczynia pozostanie sucha i chłodna, niezależnie od temperatury zawartości. Opłucz naczynie zimną lub gorącą wodą przed użyciem, aby uzyskać optymalny efekt. Produkt w 100% szczelny.
Butelka termiczna Flip-Up MepalPraktyczna butelka termiczna dla dzieciButelka termiczna Flip-Up marki Mepal to lekki, poręczny i wyjątkowo praktyczny produkt stworzony z myślą o najmłodszych użytkownikach. Doskonale sprawdzi się w przedszkolu, szkole, podczas zabawy na świeżym powietrzu, a także w trakcie podróży i rodzinnych wycieczek.Kompaktowy rozmiar sprawia, że bez problemu mieści się w plecaku lub torbie, a ergonomiczny kształt pozwala wygodnie trzymać ją w małych dłoniach.Wygodny system Flip-UpNajwiększym atutem butelki jest praktyczny i szczelny system Flip-Up, który umożliwia łatwe otwieranie i zamykanie. Mechanizm został zaprojektowany tak, aby nawet najmłodsze dzieci mogły samodzielnie korzystać z butelki.Wyposażona jest w ruchomy dzióbek połączony ze słomką, co zwiększa wygodę picia. Szczelna konstrukcja skutecznie zapobiega przypadkowemu rozlewaniu napojów.Doskonała izolacja termicznaButelka doskonale sprawdza się do przechowywania różnego rodzaju napojów: wody,soków,napojów gazowanych,schłodzonych napojów,ciepłej herbaty. Dzięki podwójnym ściankom ze stali nierdzewnej utrzymuje temperaturę: gorących napojów do 9 godzin,zimnych napojów do 12 godzin. Najważniejsze cechy: wygodny system otwierania Flip-Up,ruchomy dzióbek połączony ze słomką,szczelna konstrukcja,wykonana z wysokiej jakości stali nierdzewnej,utrzymuje ciepło do 9 godzin,utrzymuje chłód do 12 godzin,lekka i poręczna,praktyczna rączka do przenoszenia lub przypięcia do plecaka,odporna na intensywne użytkowanie,nie zawiera BPA,nie wpływa na smak przechowywanych napojów. Bezpieczna i trwałaButelka została wykonana z wysokiej jakości materiałów wolnych od BPA, które są całkowicie bezpieczne dla dzieci. Nie przenikają do napojów i nie zmieniają ich smaku, zapewniając komfort oraz bezpieczeństwo codziennego użytkowania.To idealny wybór dla dzieci, które potrzebują niezawodnej butelki na każdy dzień pełen przygód.
Bidon sportowy Ellipse 500 ml MepalIdealny towarzysz aktywnego stylu życiaBidon sportowy Ellipse 500 ml marki Mepal to doskonały wybór dla osób prowadzących aktywny tryb życia. Sprawdzi się podczas treningów na siłowni, jazdy na rowerze, spacerów, biegania oraz wszelkich aktywności na świeżym powietrzu.Lekka konstrukcja, optymalna pojemność oraz wygodny ustnik sprawiają, że nawodnienie organizmu staje się łatwe i komfortowe, niezależnie od miejsca i rodzaju aktywności.Praktyczny i wygodny w użyciuBidon został wykonany z elastycznego materiału i wyposażony w praktyczny dzióbek, który pozwala napić się bez konieczności odkręcania całego korka. To rozwiązanie szczególnie docenisz podczas treningu lub jazdy na rowerze.Dodatkowym atutem jest elastyczna opaska, która zwiększa komfort użytkowania i zapobiega przypadkowemu wyślizgnięciu się butelki z dłoni.Najważniejsze cechy: pojemność: 500 ml,wygodny ustnik z dzióbkiem,brak konieczności odkręcania całego korka,lekka konstrukcja,elastyczna opaska poprawiająca chwyt,idealny do sportu i codziennego użytkowania,wykonany z materiałów bezpiecznych dla zdrowia,nie zawiera BPA,możliwość mycia w zmywarce. Wymiary: średnica: 7,5 cm,wysokość: 22,5 cm. Bezpieczny i funkcjonalnyBidon Ellipse został wykonany z wysokiej jakości materiałów nieszkodliwych dla zdrowia. Jest trwały, wygodny w użytkowaniu i łatwy do utrzymania w czystości.Produkt dostępny jest w kilku wariantach kolorystycznych, dzięki czemu każdy może wybrać wersję najlepiej odpowiadającą swoim preferencjom.
Butelka termiczna Flip-Up MepalPraktyczna butelka termiczna dla dzieciButelka termiczna Flip-Up marki Mepal to lekki, poręczny i wyjątkowo praktyczny produkt, stworzony z myślą o najmłodszych użytkownikach. Doskonale sprawdzi się w szkole, przedszkolu, podczas zabawy na świeżym powietrzu, a także w trakcie podróży i rodzinnych wycieczek.Kompaktowy rozmiar sprawia, że bez problemu mieści się w plecaku lub torbie, a ergonomiczny kształt pozwala wygodnie trzymać ją w małych dłoniach.Wygodny system Flip-UpNajwiększym atutem butelki jest praktyczny i szczelny system Flip-Up, który umożliwia łatwe otwieranie i zamykanie. Mechanizm został zaprojektowany tak, aby nawet najmłodsze dzieci mogły bez problemu samodzielnie z niego korzystać.Butelka wyposażona jest w ruchomy ustnik połączony ze słomką, co dodatkowo zwiększa komfort picia. Szczelna konstrukcja skutecznie chroni przed przypadkowym rozlaniem napoju.Doskonała izolacja termicznaButelka świetnie sprawdza się do przechowywania różnego rodzaju napojów: wody,soków,napojów gazowanych,schłodzonych napojów,ciepłej herbaty. Dzięki podwójnym ściankom ze stali nierdzewnej utrzymuje temperaturę: gorących napojów do 9 godzin,zimnych napojów do 12 godzin. Najważniejsze cechy: wygodny system otwierania Flip-Up,ruchomy ustnik połączony ze słomką,szczelna konstrukcja,wykonana z wysokiej jakości stali nierdzewnej,utrzymuje ciepło do 9 godzin,utrzymuje chłód do 12 godzin,lekka i poręczna,praktyczna rączka do przenoszenia lub przypięcia do plecaka,odporna na intensywne użytkowanie,nie zawiera BPA,nie wpływa na smak przechowywanych napojów. Bezpieczna i trwałaButelka została wykonana z wysokiej jakości materiałów wolnych od BPA, które są całkowicie bezpieczne dla dzieci. Nie przenikają do napojów i nie zmieniają ich smaku, zapewniając komfort oraz bezpieczeństwo codziennego użytkowania.To idealny wybór dla dzieci, które potrzebują niezawodnej butelki na każdy dzień pełen przygód.
Butelka typu Flip-Up Campus 500 mlOdpowiednie nawodnienie jest niezwykle ważne dla zdrowia i dobrego samopoczucia dziecka. Warto już od najmłodszych lat wyrabiać nawyk regularnego picia wody. Pomocna może być w tym butelka Mepal Campus Flip-Up, wykonana z wysokiej jakości materiałów odpornych na intensywne użytkowanie.Butelka Campus Flip-Up doskonale sprawdzi się w szkole, podczas zabawy w domu i na świeżym powietrzu, a także w czasie rodzinnych wyjazdów i szkolnych wycieczek. To praktyczny towarzysz każdego dnia, który zachęca dziecko do regularnego sięgania po napój.Przezroczysta butelka wyróżnia się nowoczesnym wyglądem, wysoką jakością wykonania oraz lekką konstrukcją. Jest wyjątkowo poręczna, dzięki czemu świetnie leży nawet w małych dłoniach.Wygodny system Flip-UpSystem Flip-Up sprawia, że korzystanie z butelki jest szybkie i wygodne. Wystarczy jeden ruch, aby otworzyć ustnik i rozpocząć picie. Po zamknięciu butelka pozostaje szczelna, dzięki czemu można bezpiecznie przechowywać ją w plecaku lub torbie.Specjalna pętelka ułatwia przenoszenie oraz pozwala przypiąć butelkę do plecaka lub torby. Duża pojemność i szczelna konstrukcja sprawiają, że idealnie nadaje się do przechowywania wody, soków czy herbaty.Najważniejsze cechy: pojemność: 500 ml,wygodny system otwierania Flip-Up,szczelna konstrukcja,lekka i poręczna,praktyczna pętelka do przenoszenia,odpowiednia do wody, soków i herbaty,łatwa do utrzymania w czystości,możliwość mycia ręcznego oraz w zmywarce,wykonana z materiałów bezpiecznych dla żywności,nie wpływa na smak przechowywanych napojów. Bezpieczna i trwałaButelka została wykonana z wysokiej jakości materiałów przeznaczonych do kontaktu z żywnością. Nie przenikają one do napojów i nie zmieniają ich smaku, dzięki czemu dziecko może cieszyć się ulubionym napojem w każdej sytuacji.To praktyczna, trwała i wygodna butelka, która sprawdzi się zarówno podczas codziennych aktywności, jak i w podróży.
Pudełko na owoce Campus firmy MepalPiękny, a zarazem praktyczny pojemnik na zdrowe przekąski dla dzieci, to dobry wybór dla wszystkich, którzy chcą zadbać o swoje pociechy. Dzięki kompaktowym wymiarom dziecko może zabrać pojemnik ze sobą do szkoły lub na wycieczkę. Pudełko zostało zaprojektowane z myślą o wygodzie użytkowania przez najmłodszych, dlatego producent zadbał o to, aby było łatwe w obsłudze. Przedmiot świetnie nada się do przenoszenia owoców i warzyw, a dzięki szczelnemu zamknięciu można mieć pewność, że zawartość nie wydostanie się na zewnątrz. Ogromnym atutem tej serii są żywe barwy, które z pewnością przyciągną wzrok najmłodszych. Jest łatwy w utrzymaniu czystości - nadaje się do mycia w zmywarce, można go również używać w mikrofali (bez przykrywki).Pudełko zostało wyprodukowane w Holandii z tworzywa sztucznego wolnego od BPA, przeznaczonego w 100% do recyklingu.Pojemność 300 mlMożna myć w zmywarceMożna używać w mikrofali (bez przykrywki)W zestawie widelec do owocównTworzywo bez BPA, nadające się do recyklingu
Pudełko na owoce Campus firmy MepalPiękny, a zarazem praktyczny pojemnik na zdrowe przekąski dla dzieci, to dobry wybór dla wszystkich, którzy chcą zadbać o swoje pociechy. Dzięki kompaktowym wymiarom dziecko może zabrać pojemnik ze sobą do szkoły lub na wycieczkę. Pudełko zostało zaprojektowane z myślą o wygodzie użytkowania przez najmłodszych, dlatego producent zadbał o to, aby było łatwe w obsłudze. Przedmiot świetnie nada się do przenoszenia owoców i warzyw, a dzięki szczelnemu zamknięciu można mieć pewność, że zawartość nie wydostanie się na zewnątrz. Ogromnym atutem tej serii są żywe barwy, które z pewnością przyciągną wzrok najmłodszych. Jest łatwy w utrzymaniu czystości - nadaje się do mycia w zmywarce, można go również używać w mikrofali (bez przykrywki).Pudełko zostało wyprodukowane w Holandii z tworzywa sztucznego wolnego od BPA, przeznaczonego w 100% do recyklingu.Pojemność 300 mlMożna myć w zmywarceMożna używać w mikrofali (bez przykrywki)W zestawie widelec do owocównTworzywo bez BPA, nadające się do recyklingu
Pudełko na owoce Campus firmy MepalPiękny, a zarazem praktyczny pojemnik na zdrowe przekąski dla dzieci, to dobry wybór dla wszystkich, którzy chcą zadbać o swoje pociechy. Dzięki kompaktowym wymiarom dziecko może zabrać pojemnik ze sobą do szkoły lub na wycieczkę. Pudełko zostało zaprojektowane z myślą o wygodzie użytkowania przez najmłodszych, dlatego producent zadbał o to, aby było łatwe w obsłudze. Przedmiot świetnie nada się do przenoszenia owoców i warzyw, a dzięki szczelnemu zamknięciu można mieć pewność, że zawartość nie wydostanie się na zewnątrz. Ogromnym atutem tej serii są żywe barwy, które z pewnością przyciągną wzrok najmłodszych. Jest łatwy w utrzymaniu czystości - nadaje się do mycia w zmywarce, można go również używać w mikrofali (bez przykrywki).Pudełko zostało wyprodukowane w Holandii z tworzywa sztucznego wolnego od BPA, przeznaczonego w 100% do recyklingu.Pojemność 300 mlMożna myć w zmywarceMożna używać w mikrofali (bez przykrywki)W zestawie widelec do owocównTworzywo bez BPA, nadające się do recyklingu
Pudełko na owoce Campus firmy MepalPiękny, a zarazem praktyczny pojemnik na zdrowe przekąski dla dzieci, to dobry wybór dla wszystkich, którzy chcą zadbać o swoje pociechy. Dzięki kompaktowym wymiarom dziecko może zabrać pojemnik ze sobą do szkoły lub na wycieczkę. Pudełko zostało zaprojektowane z myślą o wygodzie użytkowania przez najmłodszych, dlatego producent zadbał o to, aby było łatwe w obsłudze. Przedmiot świetnie nada się do przenoszenia owoców i warzyw, a dzięki szczelnemu zamknięciu można mieć pewność, że zawartość nie wydostanie się na zewnątrz. Ogromnym atutem tej serii są żywe barwy, które z pewnością przyciągną wzrok najmłodszych. Jest łatwy w utrzymaniu czystości - nadaje się do mycia w zmywarce, można go również używać w mikrofali (bez przykrywki).Pudełko zostało wyprodukowane w Holandii z tworzywa sztucznego wolnego od BPA, przeznaczonego w 100% do recyklingu.Pojemność 300 mlMożna myć w zmywarceMożna używać w mikrofali (bez przykrywki)W zestawie widelec do owocównTworzywo bez BPA, nadające się do recyklingu
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
