Dokonujący się postęp nauki wzmacnia zainteresowanie metodologią pracy naukowej. W nauce nie wystarczy już dość tradycyjne podejście oparte na wiedzy, że..., narasta poczucie niedostatku wiedzy, jak.... Aktywna rola nauki w przemianach otaczającego świata spowodowała zapotrzebowanie na pewną i dającą się zweryfikować informację. Współczesna nauka staje się coraz bardziej sprofesjonalizowana i wyspecjalizowana. De facto kończy się czas geniuszy pokroju Leonarda da Vinci, którzy z powodzeniem stosowali niepowtarzalne metody improwizacji w nauce. Współcześnie rolę geniuszy przejęli zawodowi akademicy proponujący, zamiast improwizacji, możliwe do naśladowania i przekazania przyszłym pokoleniom metody. Celem monografii jest dokonanie aktualizacji stanu dotychczasowej wiedzy i przedstawienie zarysu współczesnej metodologii pracy naukowej, a wraz z nim również praktycznych wskazówek dotyczących sposobów przygotowania wartościowych sprawozdań z badań.
Głównym problemem badawczym, wokół którego koncentrują się rozważania autora, jest analiza funkcjonowania systemów i instytucji bankowych działających w warunkach deflacji, w szczególności określenie obszarów ich wrażliwości na procesy deflacyjne oraz uwarunkowań ich efektywności mierzonej przede wszystkim relacją kosztów do przychodów. Monografia jest efektem kilku lat badań nad funkcjonowaniem systemu finansowego, przede wszystkim sektora bankowego i tworzących go instytucji, w warunkach deflacyjnych.
Natura i umysł- DOWIEDZ SIĘ, JAK KORZYSTAĆ Z SIŁY NATURYDzięki tej przełomowej książce zrozumiecie, dlaczego przebywanie wśród zieleni pozytywnie oddziałuje na ludzkie zdrowie, zachowanie, koncentrację, pomaga obniżyć poziom stresu, a nawet zmniejszyć skłonność do agresji.Doktor Marc Berman, neuronaukowiec zajmujący się badaniem relacji między przyrodą a człowiekiem, wyjaśnia, na czym polega kojący wpływ natury na umysł i organizm. Dzieli się praktycznymi wskazówkami, jak na co dzień korzystać z mocy przyrody niezależnie od tego, gdzie mieszkacie, oraz jak w prosty sposób wprowadzić jej elementy do najbliższego otocznia. Autor przedstawia także rozwiązania architektoniczne, które mogą sprawić, że w naszych miastach, domach, miejscach pracy i szkołach będzie żyło się lepiej.CZY WIESZ, ŻE:nawet 20-minutowy spacer w otoczeniu przyrody poprawia koncentrację i pamięć;mieszkanie przy ulicy, wzdłuż której rosną drzewa, zmniejsza ryzyko zapadnięcia na choroby krążeniowo-metaboliczne takie jak udar, cukrzyca i choroba wieńcowa;przebywanie na łonie natury może zmniejszać objawy depresji i ADHD.Gdy następnym razem będziesz mieć trudności ze skupieniem albo będzie ci brakowało nowych pomysłów lub ogarnie cię przygnębienie, wybierz się na 50-minutową przechadzkę w otoczeniu przyrody. Jeśli nie dysponujesz taką ilością czasu, spróbuj wygospodarować przynajmniej 20 minut. Jeżeli nie jesteś w stanie zanurzyć się w rzeczywistym świecie przyrody, wybierz najwierniejszy zamiennik, jaki masz pod ręką. Może to być widok z okna, nagranie spaceru w środowisku naturalnym albo choćby zdjęcie drzewa. Jeżeli nie masz dostępu do niczego takiego, zamknij oczy i wyobraź sobie, że idziesz przez las, w którym czujesz się całkowicie bezpiecznie. Zapisz swoje samopoczucie przed tym doświadczaniem i po nim. Obserwacje te będą na pewno subiektywne, ale jeśli będziesz powtarzać eksperyment przez dłuższy czas, twoje spostrzeżenia zaczną wskazywać, co naprawdę jest dla ciebie skuteczne. Sądzę, że gdy wrócisz do pracy po kontakcie z przyrodą, poczujesz przypływ energii i produktywności. - fragment książkidr Marc G. Berman- czołowy neuronaukowiec środowiskowy, założyciel i dyrektor Pracowni Neuronauki Środowiskowej na Uniwersytecie Chicagowskim. Jako profesor kieruje tamtejszą katedrą psychologii, a także Chicagowskim Ośrodkiem Obliczeniowych Nauk Społecznych (C3S2). Laureat nagród dla młodych badaczy przyznawanych przez Towarzystwo Badań Psychologicznych oraz Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne. Jego dokonania były omawiane przez stacje CNN i NPR oraz w wielu gazetach i czasopismach, takich jak: "New Yorker", "New York Times", "Wall Street Journal", "Washington Post" i "National Geographic".
Skuteczne ćwiczenia, które pomogą ci stawiać granice i wejść na drogę rozwoju
Trudno ci odmawiać innym ludziom? Martwisz się, że w ten sposób sprawiasz im zawód? Stale przedkładasz cudze potrzeby nad własne? Jeśli tak, to wiedz, że nie jesteś wyjątkiem. Stawianie wyraźnych, zdrowych granic to niezbędny element dbania o siebie, ale wielu z nas sprawia spore trudności.
Ten poradnik zapewnia bezpieczną przestrzeń do refleksji nad własnymi potrzebami, co pozwoli ci stawiać lepsze granice – poczynając od siebie.
Kolejna książka autorki poradnika Zdrowe granice - zdrowe relacje todziennik z przewodnikiem. Zawiera skuteczne ćwiczenia, które pomogą ci rozpoznać własne potrzeby, pragnienia i oczekiwania wobec innych ludzi. Dzięki zamieszczonym w niej wskazówkom i zadaniom pisemnym udoskonalisz swoje umiejętności komunikacyjne, poprawisz relacje z ludźmi i nauczysz się stawiać zdrowe granice we wszystkich obszarach życia. Przekonasz się, że autorefleksja poprzez pisanie pomaga wprowadzić zmiany, które nie tylko cię chronią, ale także wspierają twój rozwój.
Autor publikacji był jednym z najbliższych współpracowników papieży na przestrzeni kilkudziesięciu lat. Pracę w Kurii Rzymskiej rozpoczął w 1958 roku. W swoich wspomnieniach opisuje liczne zdarzenia, których był uczestnikiem, m.in. przebieg II Soboru Watykańskiego, troskę o katolików w Chinach, „pertraktacje” Stolicy Świętej z lefebrystami, fenomen Medziugoria, sprawę Vatileaks .
Na kartach książki sytuacje bardzo poważne przeplatają się z anegdotycznymi. Pozwalają one czytelnikowi zrozumieć jak funkcjonuje Stolica Apostolska, a także poznać sposób bycia, wrażliwość i zaangażowanie w misję ewangelizacyjną sześciu papieży – od św. Jana XXIII do Franciszka.
Oto dwa fragmenty książki:
„4 stycznia 1961 roku nasza kongregację odwiedził Jan XXIII. Papież przechodził z jednego pomieszczenia do drugiego, co za poprzednich pontyfikatów się nie zdarzało, ciepło pozdrawiając wszystkich. Kiedy wszedł do mojego gabinetu, popatrzył na zabawną figurkę, którą miałem na stole i zapytał:
– A co to?
– Osiołek, Wasza Świątobliwość.
Jan XXIII wziął figurkę do rąk, popatrzył na nią z czułością, pociągnął osiołka za uszy, spojrzał na mnie z uśmiechem i powiedział:
– Chciałbym być Bożym osiołkiem”.
****
„Praca naszej Komisji trwała osiem miesięcy i zakończyła się ostatnią, wzruszającą audiencją publiczną u ojca świętego 25 lutego 2013 roku, już po złożeniu przez niego rezygnacji z pontyfikatu. (…)
Od tamtej chwili to do żandarmerii i watykańskiego sądu należał dozór w więzieniu i proces karny tej osoby, którą okazał się Paolo Gabriele , kamerdyner papieża Benedykta XVI, zwany czule „Paoletto” przez członków papieskiej rodziny, do której należał”.
O autorze:
Julián Herranz Casado (ur. 31 marca 1930 r. w Baena, diecezja Cordoba) – hiszpański duchowny, urzędnik Kurii Rzymskiej, kardynał. Studiował medycynę w Barcelonie a prawo kanoniczne na Papieskim Uniwersytecie Angelicum w Rzymie – z obu tych dziedzin obronił doktoraty. 7 sierpnia 1955 r. przyjął w Madrycie święcenia kapłańskie. Jako ksiądz Prałatury Opus Dei, jest członkiem Stowarzyszenia Kapłańskiego Świętego Krzyża. Pracował m.in. jako wykładowca prawa kanonicznego na Uniwersytecie Nawarry; od lat 60. związany z Kurią Rzymską, był członkiem zespołu roboczego w trakcie II Soboru Watykańskiego, następnie podsekretarzem w Papieskiej Komisji ds. Interpretacji Kodeksu Prawa Kanonicznego. Współpracował z kilkoma znaczącymi pismami katolickimi („Studi Cattolici” w Mediolanie, „Ius Canonicum” w Pampelunie) oraz wielotomowymi opracowaniami – Dictionarium morale et canonicum (Rzym) i Gran enciclopedia (Rialp, Madryt). Jest autorem licznych publikacji z zakresu prawa kanonicznego. Niezależnie od zajęć w Kurii Rzymskiej prowadził działalność duszpasterską w ramach prałatury Opus Dei, m.in. w Ameryce Łacińskiej, Anglii, Irlandii, Kenii, Francji.
Od 1984 był sekretarzem Papieskiej Komisji ds. Interpretacji Kodeksu Prawa Kanonicznego, przekształconej następnie w Papieską Radę ds. Interpretacji Tekstów Prawnych (1990). Pełnił funkcję radcy w Kongregacji ds. Biskupów oraz uczestniczył w pracach innych komisji Kurii Rzymskiej. Wielokrotnie brał udział w sesjach Światowego Synodu Biskupów w Watykanie. 21 października 2003 r. został wyniesiony do godności kardynalskiej. Brał udział w konklawe 2005 r. po śmierci Jana Pawła II. W lutym 2007 r. złożył rezygnację ze względu na osiągnięcie wieku emerytalnego, nadal jednak był angażowany w prace Stolicy Świętej, m.in. w 2012 roku stanął na czele komisji wyjaśniającej wyciek poufnych i tajnych i dokumentów, określanych jako Vatileaks .
Biblia. Nowy Testament. Tekst – komentarz – ilustracje to ponadczasowa propozycja Wydawnictwa JEDNOŚĆ. Nie może być inaczej, bo przecież Pismo Święte jest adresowane do ludzi wszystkich czasów i pokoleń. Nowy Testament obejmuje 27 utworów różnej wielkości, liczących ponad 140 tys. greckich wyrazów. Oczywiście zaprezentowany jest w tłumaczeniu obecnym w Biblii Tysiąclecia (wydanie V). Polecana publikacja to również obszerny komentarz do nowotestamentowych pism napisany przez kardynała Gianfranco Ravasiego (ur. w 1942 r.). To były (lata 2007–2022) przewodniczący Papieskiej Rady ds. Kultury oraz Papieskich Komisji ds. Dziedzictwa Kulturowego Kościoła i ds. Archeologii Sakralnej. To również znany i ceniony biblista, wykładowca akademicki, kaznodzieja, autor multum artykułów oraz książek przetłumaczonych na wiele języków. Dzięki jego objaśnieniom biblijne teksty stają się jasne i zrozumiałe dla każdego czytelnika. To wyjątkowe wydanie Nowego Testamentu jest również bogato ilustrowane reprodukcjami dzieł sztuki, ale również wspaniałymi fotografiami przybliżającymi historie biblijne. ODBIORCY KSIĄŻKI: – publikacja adresowana jest do szerokiego grona odbiorców i może być niebanalnym prezentem; – to pomoc dla księży w ich posłudze, którą mogą polecić parafianom, by pogłębili swoją wiarę i wiedzę na temat Nowego Testamentu; – to także dzieło adresowane dla osób zaangażowanych w nauczanie religii w szkołach i w ogóle w katechezę, również tę prowadzoną przy parafii; – to również pozycja dla wszystkich zainteresowanych teologią i Pismem Świętym. DLACZEGO WARTO PRZECZYTAĆ TĘ KSIĄŻKĘ? Wejście w Nowy Testament równa się przyjęciu wezwania do osobistej odpowiedzi, do spotkania z osobą Chrystusa, który także i nas, jak kiedyś swoich uczniów, chce dziś zapytać: „A wy za kogo Mnie uważacie?” (Mt 16,15). Nasza odpowiedź będzie możliwa dopiero wtedy, gdy pójdziemy za Nim wytyczonymi przez te księgi drogami wiary, przyzywając Jego obecność, a także modląc się o to, aby On sam pierwszy nas szukał. To wydanie Nowego Testamentu z pewnością jest inne niż wszystkie, jakie do tej pory się ukazały. To swoiste dzieło sztuki i nie może go zabraknąć w domowej bibliotece każdego katolika.
Młode dziewczęta, kobiety w ciąży i te przechodzące menopauzę w szczególności szukają pomocy w naturopatii. Olejki eteryczne mogą pomóc w problemach skórnych, dolegliwościach PMS, wahaniach nastroju, uderzeniach gorąca, suchości błon śluzowych, nudnościach i wielu innych dolegliwościach w pachnący, lekki, ale skuteczny sposób.
Eliane Zimmermann i Sabrina Herber mogą pochwalić się ponad 30-letnim doświadczeniem w aromaterapii. W tej książce dzielą się wieloma przetestowanymi recepturami i przykładami zastosowań olejków.
To wszechstronny, praktyczny poradnik, który zawiera:
Ponad 250 prostych przepisów na naturalne produkty lecznicze i pielęgnacyjne dla ciała i duszy.
Dodatkowe informacje naturopatyczne, w tym na temat nowotworów w okresie menopauzy.
Ponadto: wgląd w badania naukowe dotyczące stosowania olejków eterycznych.
ytuł książki Strategiczna zależność gospodarcza. Mit czy rzeczywistość? i jej zawartość nie są przypadkowe. Strategiczna zależność gospodarcza to obecnie forma uzależnienia państwa od zagranicznych dostaw lub technologii w obszarach kluczowych dla funkcjonowania gospodarki i bezpieczeństwa narodowego. Obejmuje przede wszystkim surowce krytyczne, półprzewodniki, energię, technologie cyfrowe, farmaceutyki oraz infrastrukturę. Zależność staje się strategiczna wtedy, gdy jej zagrożenie może ograniczyć autonomię gospodarczą lub polityczną państwa i doprowadzać do jego destabilizacji. Owa strategiczna zależność leży na pograniczu ekonomii, geopolityki, technologii i bezpieczeństwa. Ostatnie globalne kryzysy pandemia, wojna w Ukrainie, napięcia USAChiny ujawniły podatność zglobalizowanych gospodarek na koncentrację produkcji w kilku kluczowych krajach. Przerwane łańcuchy dostaw, szantaż energetyczny, geopolityczna kontrola nad kluczowymi surowcami i monopol technologiczny pokazały, że wspomniane zależności mogą mieć poważne skutki gospodarcze i polityczne. Dlatego w książce, którą oddaję do rąk Czytelnika, wracam do tematu roli polityki przemysłowej, zagrożenia bezpieczeństwa państw i ich strategicznych działań, także tych podejmowanych w przypadku Polski. Poprzez analizę problemu wskazuję rozwiązania, które w odniesieniu do Polski, ale również Unii Europejskiej mają na celu tworzenie warunków dla większej odporności gospodarczej, między innymi poprzez nową dywersyfikację dostaw, rozwój własnych kompetencji technologicznych, politykę przemysłową, a w niej politykę strukturalną. Strategiczna zależność to realny i rosnący globalny problem, nie tylko o charakterze gospodarczym.
Roger remiks. Juliusa Rogerera Pieśni Ludu Polskiego w Górnym Śląsku to nowe wydanie jednego z najważniejszych zbiorów śląskich pieśni ludowych z XVIII i XIX wieku. Całość opracował, krytycznym wstępem oraz komentarzami opatrzył Grzegorz Płonka (muzyk, wokalista, pisarz i publicysta z Katowic). Juliusz Roger zapisywał pieśni w polszczyźnie literackiej, z zachowaniem znaków diakrytycznych charakterystycznych dla języka polskiego. Ocalił to, co najważniejsze sens, melodię i emocjonalny ton pieśni, ale nie mógł zachować ich żywego języka w całym jego bogactwie. Współczesne wydanie zawiera także tłumaczenia każdej z pieśni na język śląski autorstwa Bogdana Kallusa, Grzegorza Kulika i Marcina Melona. Są one próbą ożywienia dawnych tekstów w zgodzie z ich pierwotnym charakterem, z szacunkiem dla śląskiej tradycji i jej językowego piękna. Dzięki nim pieśni zyskują dziś nowy wymiar brzmią tak, jak mogły brzmieć w ustach ludzi, którzy je śpiewali.
Książka dotyczy zmiany paradygmatu polityki, która polega na odejściu od politologii realistycznej na rzecz wirtualnej polityki. Autor zauważa, że podobnie jak świat wirtualny zaczyna dominować nad światem realnym poprzez przenikanie i upodabnianie, tak realistycznie rozumiana polityka oparta o kontakt poznawczo-wolitywny z realną rzeczywistością traci na znaczeniu, stopniowo zanika, ustępując miejsca ideologicznym i utopijnym czy wirtualnym kreacjom.Książka składa się z dwóch części. W rozdziale I Autor przedstawia główne cechy antycznej politologii i składniki jej realizmu: filozoficzny charakter politologii (korzystanie z ówczesnych osiągnięć filozofii), humanizm politologii (zorientowanie na dobro człowieka), normatywność (wskazywanie poprawnych rozwiązań), aretologiczny charakter politologii (rozpatrywanie zagadnień z punktu widzenia doskonalenia człowieka w działaniu), wskazanie na naturalność państwa, które zmierza do autarkii suwerenności państwa i obywatela. Zagadnieniu suwerenności narodowej i osobowej jako podstawowej koncepcji politologicznej poświęcono rozdział II książki. Autor podkreśla, że osoba ludzka jest pierwszym suwerenem, a suwerenna decyzja człowieka jest ostateczną podstawą suwerennych decyzji państwa. Autor rozważa obywatelskie podstawy suwerenności w nawiązaniu do Platona i koncepcję samowystarczalności jako podstawy suwerenności w oparciu o koncepcję Arystotelesa.Rozdział III dotyczy antycznej wizji polis jako warunku rozwoju i szczęścia człowieka, zaś rozdział IV porusza problem właściwego ustroju sprawnego państwa. Wskazano również na warunki powstawania najlepszego ustroju, w tym szczególnie na cechy ludności, a także na propozycje konkretnych rozwiązań ustrojowych. Kolejny rozdział dotyczy sporu o sprawiedliwość rozumianą jako naczelna cnota polityczna. Rozdział VI analizuje relację wiedzy politycznej i cnoty rządzącego w kontekście państwa prawa. W rozdziale VIII wskazuje się na niebezpieczeństwo technologizacji moralności i polityki. Ostatni z rozdziałów o charakterze politologicznym dotyczy początków retoryki wypowiedzi politycznych, nawiązując do powszechnych zjawisk towarzyszących polityce propagandy, manipulacji i reklamy, zarówno politycznej, jak i ekonomicznej.W II części książki zasygnalizowano niebezpieczeństwa współczesnej polityki, jakie już można zidentyfikować i wyjaśnić, używając narzędzi teoretycznych antycznej politologii. Jako pierwsze, wskazano na globalizm ekonomiczny zastępujący uniwersalizm helleński. Po drugie, problem wojny jako końcowego etapu rozkładu państwa i demoralizacji obywateli. Trzecim zagadnieniem jest masowa emigracja jako skutek powszechnego upadku realistycznej polityki i w konsekwencji prowadzącej do wojny i biedy, od których powszechnie ludzie próbują uciekać do krajów spokojniejszych i o bardziej rozsądnej polityce. Książkę zamyka prezentacja serii dzieł poświęconych istocie współczesnej globalnej polityki (zagadnienie wielkiego resetu).Autor konfrontuje tytułowy fenomen przełomu w podejściu do zagadnień polityki i zjawisk współczesnego świata z dziedzictwem antycznym, odwołuje się do samych początków refleksji nad rzeczywistością świata i państwa, poszukującej rozumienia ich istotnych przyczyn i koniecznych elementów. Celem książki jest pomoc w dokonaniu namysłu nad specyfiką świata osób, szczególnie w aspekcie życia wspólnotowego, a zwłaszcza nad wspólnotą osób, uznawaną od starożytności za fundamentalną, nad wspólnotą polityczną (polis).
Książka stanowi pierwszą w Polsce próbę opisania i zinterpretowania rodzącego się zwrotu ku nieśmiertelności, rozumianego jako wzrost zainteresowania Zachodu technologicznymi strategiami przedłużania życia oraz projektami cyfrowego trwania po śmierci. Analizując obecne na rynku przedsięwzięcia unieśmiertelniania autorka odsłania złożone konsekwencje społeczne, kulturowe, etyczne, a nawet ekologiczne rozwoju przemysłu nieśmiertelności w ostatnich dwóch dekadach. W publikacji zaprasza jednocześnie do praktykowania ćwiczeń z (nie)śmiertelności zarówno indywidualnie, stawiając pytania o nasze własne postawy wobec technologicznego przedłużania życia, jak i systemowo, wskazując m.in. konieczność nowych regulacji czy kształtowania zawodów i instytucji odpowiedzialnych za bezpieczny rozwój takich technologii. To również odważna propozycja naukowa, postulująca powołanie nowej, autonomicznej i transdyscyplinarnej dziedziny studiów nad (nie)śmiertelnością integrującej rozproszone dotąd badania nad życiem po śmierci w dobie sztucznej inteligencji.
Są takie książki, które realnie zmieniają perspektywę: sprawiają, że rzeczy pozornie oczywiste przestają takie być, a to, co wydawało się "opanowane", nagle nabiera głębi, złożoności i świeżości. Dialogi odkrywania należą właśnie do tej kategorii. To książka, która nie upraszcza - przeciwnie, zaprasza do uważniejszego, bardziej subtelnego myślenia o jednym z fundamentów terapii poznawczo-behawioralnej: dialogu sokratejskim. Dialog sokratejski bywa przedstawiany jako umiejętność "łatwa do nauczenia". I rzeczywiście - jego podstawowe zasady można szybko opanować. Ale wdrożenie go w sposób żywy, autentyczny i naprawdę transformujący jest już sztuką, wymagającą uważności, pokory i gotowości do podążania za klientem. Ta książka znakomicie pokazuje różnicę między odkryciami serwowanymi pacjentom przez psychoterapeutów a odkryciami, do których pacjenci dochodzą sami - w bezpiecznym, współpracującym dialogu.Gdy człowiek sam dociera do znaczącej prawdy o sobie, nie tylko łatwiej ją akceptuje. Dzieje się tam coś więcej: pojawia się moment uniesienia, mała "eureka", przesunięcie perspektywy, które - choć subtelne - ma realną moc terapeutyczną. To właśnie te drobne, lecz znaczące zmiany, krok po kroku, przybliżają do zdrowienia. Dialogi odkrywania to książka dla terapeutów, którzy chcą przestać "prowadzić" klientów do wniosków, a zacząć towarzyszyć im w autentycznym procesie odkrywania. Książka, która nie tylko uczy techniki, ale kształtuje sposób bycia w terapii. Kamila Grochowska-Kramek
W superwizji często wracam do życzliwej metafory "Leniwego Terapeuty" - kogoś, kto nie tworzy dla każdego pacjenta zupełnie nowej, autorskiej terapii, tylko świetnie zna sprawdzone procedury i programy, a potem prowadzi nimi krok po kroku, robiąc po drodze drobne, sensowne korekty pod konkretną osobę. Taki terapeuta pracuje w oparciu o diagnozę i konceptualizację, dba o zmniejszanie nasilenia objawów, zmianę zachowań i realizację celów pacjenta. Bo umówmy się: nikt z nas nie chciałby trafić na chirurga, któremu przyśnił się w nocy zupełnie nowy sposób operacji - i postanowi go po raz pierwszy w historii ludzkości przetestować na nas.Właśnie dlatego podręcznik Plany terapii i interwencje w leczeniu depresji i zaburzeń lękowych u młodzieży. Model poznawczo-behawioralny Briana C. Chu i Sandry S. Pimentel tak dobrze wpisuje się w moje myślenie o pracy z nastolatkami. Autorzy mocno akcentują znaczenie dobrej diagnozy, klarownej konceptualizacji oraz wspólnego ustalania celów. Równie ważne jest dla nich systematyczne i konsekwentne monitorowanie postępów - sesja po sesji, bez zgadywania "na oko".Czytając kolejne rozdziały miałem wrażenie, że ktoś prowadzi mnie za rękę: podpowiada, co warto zrobić na następnych spotkaniach w pracy z różnymi trudnościami i jakie elementy powinny pojawiać się w każdej sesji. To oczywiście moje prywatne, nienaukowe odczucie, ale kiedy wiem, co ma sens na danym etapie terapii, nie muszę co chwilę zatrzymywać się z myślą "co teraz, co dalej?". Rytm sesji po prostu płynie, a ja mogę przeznaczyć więcej uwagi na to, co dzieje się tu i teraz z pacjentem: jak reaguje na zadania (za łatwe?, za trudne?), co warto dopasować, co dołożyć, a co uprościć. Na koniec: ten podręcznik jest po prostu bardzo praktyczny. Doceniam przypominanie, że terapia to nie tylko rozmowa - to także realna zmiana zachowań i regularne ćwiczenie nowych strategii między spotkaniami. Rzadko trafiam na książki, które tak konkretnie opisują etap kończenia terapii, a to może być ogromnym wsparciem dla wielu terapeutów. I tak - jest tam jeszcze sporo innych smakowitych momentów. Artur Kołakowski
Learn to be a better negotiator--and achieve the outcomes you want. If you read nothing else on how to negotiate successfully, read these 10 articles. We've combed through hundreds of Harvard Business Review articles and selected the most important ones to help you avoid common mistakes, find hidden opportunities, and win the best deals possible.This book will inspire you to:Control the negotiation before you enter the roomPersuade others to do what you want--for their own reasonsManage emotions on both sides of the tableUnderstand the rules of negotiating across culturesSet the stage for a healthy relationship long after the ink has driedIdentify what you can live with and when to walk awayThis collection of articles includes: "Six Habits of Merely Effective Negotiators" by James K. Sebenius; "Control the Negotiation Before It Begins" by Deepak Malhotra; "Emotion and the Art of Negotiation" by Alison Wood Brooks; "Breakthrough Bargaining" by Deborah M. Kolb and Judith Williams; "15 Rules for Negotiating a Job Offer" by Deepak Malhotra; "Getting to Si, Ja, Oui, Hai, and Da" by Erin Meyer; "Negotiating Without a Net: A Conversation with the NYPD's Dominick J.Misino" by Diane L. Coutu; "Deal Making 2.0: A Guide to Complex Negotiations" by David A. Lax and James K.Sebenius; "How to Make the Other Side Play Fair" by Max H. Bazerman and Daniel Kahneman; "Getting Past Yes: Negotiating as if Implementation Mattered" by Danny Ertel; "When to Walk Away from a Deal" by Geoffrey Cullinan, Jean-Marc Le Roux, and Rolf-Magnus Weddigen.
Elevate your team's performance. If you read nothing else on leading winning teams, read this book. We've combed through hundreds of Harvard Business Review articles and selected the most important ones to help you communicate effectively, build trust, and cultivate a learning culture.From Tom Brady's advice on leading high-performing teams from within to Amy Edmondson's best practices for building psychological safety, this book will inspire you to:Create a culture of open communicationBuild unwavering trust, even from afarManage conflict and drive changeSet and achieve ambitious goalsHold each other—and yourself—to high standardsThis collection of articles includes "The Secrets of Great Teamwork," by Martine Haas and Mark Mortensen; "Begin with Trust," by Frances X. Frei and Anne Morriss; "Great Teams Are About Personalities, Not Just Skills," by Dave Winsborough and Tomas Chamorro-Premuzic; "Discipline of Teams," by Jon R. Katzenbach and Douglas K.Smith; "New Rules for Teamwork," by Angus Dawson and Katy George; "The Feedback Fallacy," by Marcus Buckingham and Ashley Goodall; "How to Preempt Team Conflict," by Ginka Toegel and Jean-Louis Barsoux; "20 Questions to Ask When Your Team's Vibe Is Off," by Liane Davey; "Building the Emotional Intelligence of Groups," by Vanessa Urch Druskat and Steven B. Wolff; "How Are You Protecting Your High Performers from Burnout?," by Matt Plummer; "Use Learning to Engage Your Team," An interview with Whitney Johnson by Sarah Green Carmichael; "Global Teams That Work," by Tsedal Neeley; "Leading the Team You Inherit," by Michael D. Watkins; "Teamwork at the Top," by Gregory LeStage, Sara Nilsson DeHanas, and Pete Gerend; and "Tom Brady on the Art of Leading Teammates," by Tom Brady and Nitin Nohria.HBR's 10 Must Reads are definitive collections of classic ideas, practical advice, and essential thinking from the pages of Harvard Business Review. Exploring topics like disruptive innovation, emotional intelligence, and new technology in our ever-evolving world, these books empower any leader to make bold decisions and inspire others.
Make work meaningful—and unleash your organization's full potential. If you read nothing else on leading with purpose, read this book. We've combed through hundreds of Harvard Business Review articles and selected the most important ones to help you define, communicate, and fulfill your organization's purpose—and deliver results.This book will inspire you to:Connect the work to the "why"Bring people together in uncertain timesAttract—and retain—the right talentBoost engagement, performance, and commitmentAchieve mission-driven growthCreate value for your business and societyThis collection of articles includes "Put Purpose at the Core of Your Strategy," by Thomas W. Malnight, Ivy Buche, and Charles Dhanaraj; "What's the Purpose of Your Purpose?," by Jonathan Knowles, B. Tom Hunsaker, Hannah Grove, and Alison James; "Creating a Purpose-Driven Organization," by Robert E.Quinn and Anjan V. Thakor; "How Customers Can Rally Your Troops," by Adam Grant; "The Dual-Purpose Playbook," by Julie Battilana, Anne-Claire Pache, Metin Sengul, and Marissa Kimsey; "The New CEO Activists," by Aaron K. Chatterji and Michael W.Toffel; "Competing on Social Purpose," by Omar Rodriguez-Vila and Sundar Bharadwaj; "The Messy but Essential Pursuit of Purpose," by Ranjay Gulati; "From Purpose to Impact," by Nick Craig and Scott A. Snook; "Creating Shared Value," by Michael E. Porter and Mark R.Kramer; "How to Lead in the Stakeholder Era," by Hubert Joly; and "Use Storytelling to Explain Your Company's Purpose," by John Coleman. HBR's 10 Must Reads are definitive collections of classic ideas, practical advice, and essential thinking from the pages of Harvard Business Review. Exploring topics like disruptive innovation, emotional intelligence, and new technology in our ever-evolving world, these books empower any leader to make bold decisions and inspire others.
Pojedynek z ptakami. Warsztat i przygody fotografów przyrody to niezwykła podróż w świat ptasich tajemnic i sztuki ich uwieczniania, którą otwiera przed nami jeden z najbardziej cenionych mistrzów polskiej fotografii przyrodniczej, Tomasz Kłosowski. Ta książka to zaproszenie do wspólnej wyprawy, podczas której autor, znany z niezwykłego daru opowiadania, dzieli się latami doświadczeń, zdradza kulisy swojej pracy i pokazuje, jak z pasją i szacunkiem zbliżyć się do dzikiej natury. Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak wyglądają wielogodzinne zasiadki w czatowni? Jak dobrać odpowiednie miejsce, by nie płoszyć mieszkańców lasów i mokradeł? A może intryguje Cię, jak cierpliwość, wytrwałość i głęboka znajomość ptasich zwyczajów przekładają się na zapierające dech w piersiach kadry? Właśnie te pytania znajdują odpowiedź na kartach tej publikacji. Kłosowski nie tylko opisuje zwyczaje ptaków, ale przede wszystkim wciąga czytelnika w wir przygód, które towarzyszą każdemu, kto zdecyduje się na obcowanie z dziką przyrodą z obiektywem w dłoni. To nie jest kolejny suchy podręcznik, lecz żywa opowieść o determinacji, miłości do natury i dążeniu do perfekcji.Odkryj tajniki fotografii ptaków z Tomaszem Kłosowskim Poznaj niezrównany warsztat fotograficzny, dzięki któremu Twoje zdjęcia nabiorą nowego wymiaru. Książka Pojedynek z ptakami to kompendium wiedzy, które pomoże Ci: Zrozumieć zachowania i zwyczaje różnorodnych gatunków ptaków, niezbędne do ich efektywnego fotografowania. Nauczyć się, jak i gdzie budować czatownie, aby stać się niewidzialnym obserwatorem. Zaplanować swoje wyprawy zgodnie z kalendarzem ptasich obserwacji, maksymalizując szanse na unikalne ujęcia. Czerpać inspirację z prawdziwych historii i doświadczeń mistrza, który z pokorą i pasją dzieli się swoją wiedzą. Rozwinąć swoje umiejętności techniczne i wrażliwość artystyczną, aby tworzyć obrazy pełne życia i emocji. Wielu odbiorców książki zwraca uwagę na przystępny i barwny język autora, który sprawia, że nawet złożone zagadnienia techniczne stają się zrozumiałe i pasjonujące. Czytelnicy doceniają, że publikacja to nie tylko suche fakty, ale przede wszystkim porywające opowieści, które rozbudzają w nich miłość do natury i zachęcają do samodzielnego odkrywania jej piękna. Książka jest ceniona za to, że łączy w sobie głęboką wiedzę ornitologiczną z praktycznymi poradami fotograficznymi, tworząc unikalną całość, która inspiruje zarówno początkujących, jak i doświadczonych fotografów przyrody. To właśnie to połączenie czyni ją tak wyjątkową i chętnie polecaną w środowisku miłośników dzikiej fauny.Pojedynek z ptakami: Więcej niż poradnik o fotografii przyrody Autor, z niezwykłą swadą i autentycznością, przenosi nas w rejony, gdzie króluje cierpliwość i głęboka relacja z otoczeniem. Czytając "Pojedynek z ptakami", odkryjesz, że fotografia przyrody to nie tylko wciskanie spustu migawki, ale przede wszystkim sztuka obserwacji, zrozumienia i szacunku dla życia. To opowieść o godzinach spędzonych w ciszy, o radości z uchwycenia ulotnej chwili i o nieustającym zachwycie nad perfekcją natury. Tomasz Kłosowski, z pomocą swojego brata Grzegorza, tworzy dzieło, które jest świadectwem ich niezrównanej pasji i profesjonalizmu. Jego miłość do biebrzańskiej przyrody i determinacja w utrwalaniu jej piękna są zaraźliwe, sprawiając, że książka staje się przewodnikiem po świecie, który dotąd wydawał się niedostępny. To prawdziwy orędownik dzikiej natury, który poprzez swoje zdjęcia i słowa uczy nas patrzeć na otaczający świat z nową wrażliwością.
Czy do gabinetu psychoterapeuty zaglądamy dlatego, że dojrzeliśmy do głębokiej zmiany, czy raczej pragniemy, by osoba postronna utwierdziła nas w kłamstwach, którymi karmimy się od lat?Rzeczywistość o wiele za często nas rozczarowuje, natomiast nasze fantazje mają uwodzicielską moc. Obiecują nieskończone szczęście i spełnienie. Podczas terapii opłakujemy śmierć tych pięknych marzeń. To boli. Czy godzimy się z tym bólem, czy też próbujemy go zagłuszyć – nie ominą nas konsekwencje ignorowania prawdziwych emocji w naszym życiu. Dzięki terapii możemy zmierzyć się z uczuciami, których dotąd unikaliśmy. Dopiero wtedy przestaniemy żyć w świecie, który nie istnieje.
Autor powraca do tematu Wielkiego Modernizmu, zwanego także Czasobraniem. Była to niezwykła epoka w dziejach kultury Zachodu, która przeminęła czyżby bez śladu? Ustąpiła miejsca postmodernizmowi, modzie kulturowej, która zagnieździła się w naszej współczesności, a cienie tej mody wciąż zasnuwają przestrzeń mediów, internetu i instrumentów techniki. Moda wszak nie oznacza wybitnej wartości. Temat powrotu do Czasobrania autor po raz pierwszy zawarł w książce pt. Kładka przez rów. Obrona Modernizmu, spotkała się ona z dużym zainteresowaniem odbiorców, w tym z wysoką oceną prof. Zbigniewa Mikołejki. Czyżby powrót do głównych idei Czasobrania miał także dziś sens i wartość? Autor jest przekonany, że kwestie wartości i prawdy wciąż są niezbędne dla losów nowoczesnej Europy ożywiają nasze zmysły i intelekt wraz z rozkwitem wyobraźni.
Nastolatki są zaprogramowane do eksploracji i rozwoju, a nauka jest głównym sposobem, aby to osiągnąć. Jednak większość nastolatków jest zniechęcona do szkoły i jednocześnie znudzona i przytłoczona. To podsyca alarmujący kryzys zdrowia psychicznego nastolatków. W miarę jak dzieci dorastają i stają się bardziej samodzielne, rodzice często czują się bezradni. Ale bez obaw, istnieją poparte dowodami strategie, które pomogą im wrócić na właściwe tory, zarówno w szkole, jak i poza nią."Tak wielu rodziców chce pomóc swoim nastolatkom lepiej się uczyć, ale nie wiedzą, od czego zacząć. Oto wartościowa, praktyczna książka, która wskazuje drogę".Carol Dweck, autorka Nowej psychologii sukcesu"Niezbędny przewodnik dla tych, którzy chcą pomóc uczniom w budowaniu wartościowej więzi z nauką. Dzięki praktycznym, popartym badaniami strategiom i autentycznym historiom książka ta pomoże dorosłym zrozumieć zjawisko braku zaangażowania i wdrożyć skuteczne, dopasowane interwencje, które rozbudzą miłość do nauki".Lisa Damour, autorka Zaplątanych nastolatek, Pod presją, Emocjonalnego życia nastolatków
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
