Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Limited edition version of Red or Dead, the new novel from David Peace. Copies of the book have been signed by the author and beautifully presented in a hardcover slipbox. With unique cover artwork and only 1000 available this is the perfect gift for the Liverpool FC and David Peace fans everywhere. In 1959, Liverpool Football Club were in the Second Division. Liverpool Football Club had never won the FA Cup. Fifteen seasons later, Liverpool Football Club had won three League titles, two FA Cups and the UEFA Cup. Liverpool Football Club had become the most consistently successful team in England. And the most passionately supported club. Their manager was revered as a god.Destined for immortality. Their manager was Bill Shankly. His job was his life. His life was football. His football a form of socialism. Bill Shankly inspired people. Bill Shankly transformed people.
The players and the supporters.His legacy would reveberate through the ages. In 1974, Liverpool Football Club and Bill Shankly stood on the verge of even greater success. In England and in Europe. But in 1974, Bill Shankly shocked Liverpool and football. Bill Shankly resigned. Bill Shankly retired.
Red or Dead is the story of the rise of Liverpool Football Club and Bill Shankly. And the story of the retirement of Bill Shankly. Of one man and his work.
And of the man after that work. A man in two halves. Home and away. Red or dead.
Jeśli leży ci na sercu ekologia, chciałabyś jeść zdrowiej, ale czasem nie potrafisz sobie odmówić soczystego burgera - flexitarianizm to dla ciebie idealne rozwiązanie! Według specjalistów to jedna z trzech najzdrowszych diet na świecie.
Michael Pollan to człowiek, który jednym zdaniem zmienił nawyki żywieniowe Amerykanów. Słynne "Jedz, nie za dużo, przede wszystkim rośliny" stało się inspiracją dla wielu osób. Jego rodzina - siostry i mama, wegetarianki oraz mięsolubne - jak nikt inny rozumie zróżnicowane potrzeby domowników i podpowiada, jak można je pogodzić. Ich dania są proste, zdrowe i do tego tak smaczne, że nawet mięsożerca da się przekonać do zajadania zieleniny.
Znajdziesz tu przepisy, które mogą być dostosowane do prawie wszystkich potrzeb żywieniowych: wegetariańskie, wegańskie, bezglutenowe i bez nabiału. A najlepsze jest to, że wiele z tych dań można przygotować w 35 minut lub krócej!
"Rodzina Pollan ma świetny pomysł na jedzenie roślin: stawia je w absolutnym centrum uwagi i czyni fundamentem każdego posiłku. Cavatappi z brokułami lub chrupiące naleśniki kimchi to potrawy, które powodują, że chcę biec do kuchni, żeby zacząć gotować`".
/YOTAM OTTOLENGHI/
Dziecko potrzebuje energii, którą czerpie z jedzenia, by się uczyć i bawić, ale przede wszystkim, by rosnąć i się rozwijać. Od zbilansowanego żywienia zależy jego rozwój fizyczny, zdrowie, praca mózgu i układu odpornościowego. Książka podpowiada, jakie składniki wprowadzić do diety dziecka, by wzmocnić jego odporność, a także pomaga skomponować posiłki, dzięki którym organizm dziecka będzie się rozwijał najlepiej, jak to tylko możliwe, waga utrzymywała się na odpowiednim poziomie, a rozwój intelektualny przebiegał harmonijnie.
Mamy przyjemność polecić Państwu kolejną część poradnikaz zakresu medycyny naturalnej z serii ""Apteka babuni"", który zawierawiele sprawdzonych często od pokoleń i nieraz bardzo rzadkichprzepisów i porad leczniczych, które z powodzeniem stosować można samodzielniew warunkach domowych w uzupełnieniu bądź w zastępstwie środków z zakresu medycynyfarmakologicznej, czyli chemicznej. Znajdą tu Państwo takie tematy jak: Mango -czyli niższy cukier i cholesterol; leczenie marchwią; łuski cebuli - właściwościlecznicze; chleboterapia, maść z czosnku, sadło z gęsi i borsuka, perz - nacukrzycę i cholesterol, balsam - kedrówka, jarzębina - na lepszą ceręi mniej zmarszczek, niezdrowe łączenie produktów, oznaki chorej tarczycy.
Seria pierwszych encyklopedii dla przedszkolaków! Kolorowe ilustracje i proste słowa sprawią, że dziecko bez trudu rozpozna znaczenie wielu słów, dowie się jak zbudowane jest ciało człowieka, co można znaleźć na wsi, pozna różne pojazdy. Każda z książek podzielona jest na kilka rozdziałów, aby ułatwić dziecku poznawanie nowego słownictwa. Dzieci znajdą w nich również odpowiedzi na proste pytania, które pomogą podsumować zdobytą wiedzę.
Seria pierwszych encyklopedii dla przedszkolaków! Kolorowe ilustracje i proste słowa sprawią, że dziecko bez trudu rozpozna znaczenie wielu słów, dowie się jak zbudowane jest ciało człowieka, co można znaleźć na wsi, pozna różne pojazdy. Każda z książek podzielona jest na kilka rozdziałów, aby ułatwić dziecku poznawanie nowego słownictwa. Dzieci znajdą w nich również odpowiedzi na proste pytania, które pomogą podsumować zdobytą wiedzę.
Czy masz już swojego wymarzonego czworonoga? Jesteście najlepszymi przyjaciółmi? Jeśli tak, to koniecznie wypełnij ten album i zachowaj wspomnienia! Album mojego pupila to seria albumów dla dzieciaków posiadających swojego własnego czworonoga (kota, psa, chomika). To idealne miejsce do utrwalania wspomnień.
Czy masz już swojego wymarzonego czworonoga? Jesteście najlepszymi przyjaciółmi? Jeśli tak, to koniecznie wypełnij ten album i zachowaj wspomnienia! Album mojego pupila to seria albumów dla dzieciaków posiadających swojego własnego czworonoga (kota, psa, chomika). To idealne miejsce do utrwalania wspomnień.
Bezwzględny morderca, który decydował o losach narodów i przebiegu wojen. W ciągu 200 tysięcy lat naszej stosunkowo krótkiej egzystencji odebrał życie mniej więcej 52 miliardom ludzi. Przenosi destrukcyjne choroby, które są przyczyną bezkresnego potoku rozpaczy i śmierci. I nie ma zamiaru przestać. Komar, a właściwie krwiożercza komarzyca, prowadzi z nami bitwę od zarania dziejów. Potrafi przetrwać wiele przeciwności losu z godną podziwu nieustępliwością. Timothy C. Winegard stworzył niezwykłą, napędzaną zaskakującymi spostrzeżeniami opowieść o owadzie, który wciąż pozostaje niepokonany. W swej książce przywołuje momenty z historii, w których komar odegrał kluczową rolę, i zaskakuje tym, jak ogromny wpływ na nasze życie ma ten niewielki owad.
Czy wiesz, jakie wspaniałe rośliny rosną w szklarni? Czy potrafisz rozpoznać wiosenne kwiaty, jagody, groszek i marchewkę?Dzięki tej książce zrobisz papierowy kwiat, zbudujesz hotel dla pszczół, a nawet upieczesz pyszną szarlotkę! Dowiesz się również, jakie skarby rosną tuż za progiem twojego domu. Pomogą ci w tym ciekawe zadania i rozmaite naklejki.
Pierwsze origami to seria niesamowitych książeczek, które z jednej strony pozwalają przenieść się młodemu czytelnikowi w świat wierszy słuchając przygód bohaterów. Z drugiej strony dzięki składaniu papieru staje się zabawą.
Origami czyli sztuka składania papieru rozwija funkcję motoryki u dziecka, kształtuje koordynacje wzrokowo- ruchową oraz pomaga w skupianiu się.
Każda książeczka zawiera 4 szablony: jeden z nadrukowanymi liniami do składania, trzy z nich dziecko może dodatkowo pomalować.
6 część bestsellerowej serii Escape Room. Celem gry jest rozwiązanie zagadek, poznanie historii oraz sprytne korzystanie ze wszystkich przedmiotów, jakie gra dostarcza uciekinierom. Na wyjście macie tylko 60 minut. •Polująca na graczy mumia zbliżająca się z każdą pomyłką •Nowe, zaskakujące zagadki •Świetna gra zarówno solo jak i w grupie przyjaciół
Yokai to gra kooperacyjna, w której wymiana informacji pomiędzy graczami jest ograniczona. Korzystając ze swojej pamięci i podążając za podpowiedziami, będziecie musieli wspólnie okiełznać tajemnicze duchy. Zwycięzca w konkursie 190 francuskich sklepikarzy na najlepszą grę kooperacyjną 2019 Wiele poziomów trudności Hit SPIEL 2019
Kooperacyjna gra śledcza, w której gracze muszą wspólnie zdecydować, co jest istotnym tropem, a co nieprzydatną plotką. Czy detektywom uda się rozwikłać tajemnicę śmierci arystokraty?Trójwymiarowa scena zbrodniNowa seria od twórców bestsellerowych Escape RoomówInnowacyjny sposób gromadzenia wskazówek
Nowe wydanie Stadionów świata to publikacja dla wszystkich fanów piłki nożnej!Książka autorstwa Joanny Bachenek i Jacka Cukrowicza wyjaśni m.in., który stadion jest położony nad krawędzią skalnego urwiska, a który najwyżej na świecie. Gdzie mieści się najmniejsze boisko świata, a gdzie najstarsze? Która z aren jest największa w Europie, która najbardziej ekologiczna, a która najbardziej zaawansowana technologicznie i na jakich stadionach rozegrają się mecze Euro 2020?To niezwykła podróż po stadionach świata od znanego Wembley, poprzez mekkę fanów piłki Camp Nou i Santiago Bernabeu, aż po brazylijską Maracanę czy meksykański Estadio Azteca.Stadiony świata to mnóstwo przydatnych informacji, ogrom pięknych zdjęć, sylwetek piłkarzy i ciekawostek. Dla kibiców piłki nożnej z pewnością będzie to pasjonująca wycieczka!
W niniejszej książce tym, którzy dopiero zaczęli interesować się piłką nożną, przedstawiamy podstawową wiedze na temat gry każdego dnia wzbudzającej emocje wśród milionów ludzi.Znajda tu Państwo m.in. opis zasad gry, roli sędziego i trenera, taktyki i sposobów poruszania się po boisku, funkcji bramkarza czy historie futbolu, ewolucję stroju i butów piłkarskich, opis rozgrywek oraz występy Polaków na mistrzostwach świata i Europy.Kibice znajda tu wiele przydatnych informacji na temat ukochanej dyscypliny – zestawienia, rankingi i ciekawostki. Wszystko to wzbogacono licznymi fotografiami, tabelami i mapami.
Dzięki tej książce, przygotowanej specjalnie na Mistrzostwa Europy w Piłce Nożnej , poznacie sylwetki 32 najlepszych piłkarzy biorących udział w rozgrywkach. Autor ciekawie i zwięźle przedstawia piłkarską karierę zawodników i podsumowuje wszystkie informacje interesujące miłośnika piłki nożnej, między innymi: kraj pochodzenia, przynależność klubową, liczbę bramek. Lekturę uprzyjemnia ciekawa szata graficzna.
Dzięki tej książce, przygotowanej specjalnie na finały Mistrzostw Europy w Piłce Nożnej , poznacie reprezentacje 32 krajów biorących udział w turnieju. Autor w ciekawy sposób przedstawia zespoły i podaje dotychczasowe największe sukcesy poszczególnych reprezentacji, wymienia nazwiska obecnych gwiazd grających na mundialu oraz informuje o legendarnych zawodnikach. Lekturę uatrakcyjniają fotografie zespołów oraz ciekawa szata graficzna.
Miłość. Kłamstwa. Morderstwo. Wiele może się wydarzyć... PRZED ZMIERZCHEM. Bodine Longbow jest szefową ośrodka wypoczynkowego na ranczu w Montanie. Choć jest bardzo mocno skupiona na pracy, to najważniejsza jest dla niej rodzina i ludzie, którzy ją otaczają, wśród których dorastała. Dlatego gdy jedna z jej pracownic zostaje znaleziona martwa, Bodine bardzo to przeżywa i chce pomóc w wyjaśnieniu jej śmierci. Ale sprawy przybierają coraz gorszy obrót – w pobliżu ośrodka ktoś napada i zabija kolejną młodą kobietę, a miejscowy szeryf nie jest w stanie wytropić zabójcy. Czy te sprawy łączą się z historią Alice, ciotki Bodine, która zaginęła 25 lat wcześniej? W tym samym czasie w życie Bodine ponownie wkracza Callen Skinner, przyjaciel z dzieciństwa, a zarazem jej pierwsze dziewczęce zauroczenie. Mężczyzna wraca w rodzinne strony po długoletnim pobycie w Kalifornii. Przywozi ze sobą konia o imieniu Zmierzch, który słynie z wyjątkowych umiejętności. Jak Bodine upora się z romantycznymi wspomnieniami z dawnych lat? Czy znów spojrzy na Callena przychylnym okiem i pozwoli mu się do siebie zbliżyć? Czy pomoże im w tym Zmierzch?
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
