Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
W albumie przedstawiono charakterystyczne gatunki ssaków występujące na całym świecie. Wśród nich są zarówno największe zwierzęta morskie, jak i lądowe, drapieżniki, naczelne, gryzonie, torbacze i inne. Niniejsza publikacja to doskonałe źródło wiedzy o wybranych przedstawicielach tej gromady. Można się z niej dowiedzieć, jak wyglądają poszczególne gatunki, czym się odżywiają i gdzie je spotkać w naturze, a także przeczytać o ich trybie życia. Zapraszamy w niezwykłą podróż, która pokaże życie tej ogromnie zróżnicowanej grupy zwierząt.
W momencie, gdy twoje życie choć raz zostanie ocalone przez roślinę, nic już nie będzie takie samo…
Wirusy są bardzo inteligentne. Ulegają szybkim mutacjom i stają się odporne na działanie leków stosowanych przez medycynę akademicką. Infekcje takie jak SARS (zespół ostrej niewydolności oddechowej) choroba Zachodniego Nilu czy gorączka Denga, już teraz są problemem na skalę światową. Rozprzestrzeniają się szybciej, niż jesteśmy w stanie opracować skuteczne farmaceutyki, które mogłyby z nimi walczyć. Co roku pojawiają się również nowe szczepy grypy, poddające w wątpliwość skuteczność działania szczepionek.
Dlatego zbuduj swoją odporność i chroń ją, dzięki ziołowym specyfikom o szerokim spektrum działania. Stephen Harrod Buhner przedstawia rośliny o największej skuteczności w zwalczaniu lekoopornych zakażeń wirusowych, których skuteczność potwierdzono badaniami klinicznymi. Autor prezentuje szczegółowe instrukcje przygotowywania i stosowania ziołowych preparatów leczących najczęściej występujące infekcje oraz wzmacniających system odpornościowy w bezpieczny i naturalny sposób.
Stephen Harrod Buhner, w każdej swojej książce, ukazuje nowe sposoby myślenia, będące odpowiedzią na narastający dogmatyzm medyczny oraz niepewność naszych czasów. Od zawsze potrzebowaliśmy mądrego i otwartego naukowca. Stephen udowadnia, że jest godny tego tytułu.
– Matthew Wood, MS, Herbal Medicine
Ta książka ukazuje alternatywne rozwiązania, ratujące ludzkie życie, kiedy wszystko inne zawodzi…
– Laurie Regan, PhD, ND, Dziekan Tradycyjnej Medycyny Chińskiej na National College of Natural Medicine;
162 pytania pół żartem, pół serio! Graj i zaginaj znajomych!Wiedza ogólna. Quiz imprezowy to podchwytliwe pytania związane z wiedzą powszechną. Zapoznają Cię z ciekawostkami z takich dziedzin jak: historia i polityka, geografia, muzyka, sztuka i architektura, film i literatura, chemia, fizyka i astronomia, biologia i medycyna oraz technika.Wiedza ogólna. Quiz imprezowy idealnie sprawdzi jako atrakcyjne urozmaicenie każdej towarzyskiej imprezy. Dzięki quizowi zabłyśniesz w towarzystwie i zagniesz znajomych!Serię ""quizy imprezowe"" przygotowali utalentowani polscy twórcy. Wiedzę ogólną zilustrował Maciej Bohdanowicz, a pytania opracowali Magdalena Witkowska, Marta Stowe oraz Józef K. Serwatka
162 niewiarygodne historie! Graj i wkręcaj znajomych!Quiz imprezowy. Teorie spiskowe to wyjątkowa gra karciana składająca się z fascynujących, przerażających, a czasem absurdalnie śmiesznych miejskich legend, współczesnych mitów i innych kuriozów.Istnieje możliwość, że wśród prezentowanych w quizie historii znajdziecie takie, w których prawdziwość nigdy nie wątpiliście. Może wasze dzieciństwo zrujnowała pogłoska, że guma Turbo powoduje raka? Nie ma się czego wstydzić! Wśród informacji o świecie, które do nas docierają, zdarzają się nieprawdziwe, dlatego w epoce fake newsów warto ćwiczyć się w tropieniu i rozpoznawaniu nonsensów, w czym pomocny może okazać się ten quiz.Quiz imprezowy. Teorie spiskowe uświetni każde towarzyskie spotkanie. Dzięki quizowi zabłyśniesz i rozbawisz znajomych!Quiz tworzą utalentowani polscy twórcy. Teorie spiskowe zilustrował Maciej Bohdanowicz, a pytania opracował Marcin Napiórkowski.
Klasyczna gra zręcznościowa wraca w wyjątkowej wersji, w której gracz pomaga wyzdrowieć Mistrzowi – bohaterowi kultowej kreskówki „Było sobie życie”. Ta gra to doskonały sposób na ćwiczenie koordynacji wzrokowo-ruchowej podczas ekscytującej rozgrywki. Chwyć pęsetę i sprawdź, czy uda Ci się zebrać wszystkie przedmioty bez uruchamiania brzęczyka! Zawartość: plansza z pęsetą 11 plastikowych elementów 18 kart szufladka do przechowywania instrukcja Liczba graczy 1+ Wiek 6+
109 zagadek na zdrowy rozum!
Logika. Na zdrowy rozum. Łamigłówki i zagadki to wyjątkowa propozycja dla pasjonatów zabaw logicznych i fanów główkowania.
109 wciągających zagadek logicznych o różnym stopniu trudności uczy logicznego myślenia, wyciągania wniosków, zapewnia także trening koncentracji i świetną zabawę.
Kombinuj, wyciągaj wnioski i patrz, jak twoje IQ goni moje!
Rozwiązywanie zagadek i łamigłówek to doskonała rozrywka dla młodzieży i dorosłych, zarówno do samodzielnego rozwiązywania, jak i ze znajomymi. Zawarte w zagadkach informacje rozbudzają ciekawość świata i chęć zdobywania wiedzy. Karty sprawdzą się w każdych okolicznościach – w domu, w podróży, czy w szkole.
Logika. Na zdrowy rozum. Łamigłówki i zagadki przygotowali utalentowani polscy twórcy – Albert Owsianka i Danka Fukowaska.
W serii znajdują się quizy imprezowe:
Quiz imprezowy. Piłka nożna Quiz imprezowy. Teorie spiskowe Quiz imprezowy. Wieda ogóna
162 pytania nie tylko dla kibiców!
Piłka nożna. Quiz imprezowy to wyjątkowa propozycja rozrywki do samodzielnego sprawdzenia się, do rozgrywek z przyjaciółmi i w gronie rodzinnym, a także jako atrakcyjne urozmaicenie każdej towarzyskiej imprezy. Dzięki quizowi zabłyśniesz w towarzystwie i zagniesz znajomych.
Gwiazdy futbolu, kultowe kluby i niezapomniane mistrzostwa! Podejmij wyzwanie, obierz taktykę i daj się wciągnąć w piłkarską potyczkę z quizem Piłka nożna. Graj i kiwaj znajomych!
Piłka nożna. Quiz imprezowy przygotowali utalentowani twórcy. Zilustrował je w awangardowym stylu Maciej Łazowski, a pytania opracowała Małgorzata Chłopaś oraz klub miłośników futbolu Edgard Games.
Gra karciana sprawdzi się w każdych okolicznościach – podczas przerwy w telewizyjnej transmisji meczu, w podróży czy w szkole.
W serii quizów imprezowych znajdziesz:
Quiz imprezowy. Teorie spiskowe Quiz imprezowy. Wiedza ogólna Łamigłówki i zagadki. Logika. Na zdrowy rozum
Usystematyzowanie i wielopłaszczyznowe przedstawienie aktualnej wiedzy z zakresu zaburzeń psychicznych u kobiet, w tym:
- omówienie podłoża zaburzeń psychicznych kobiet ze szczególnym uwzględnieniem przemian hormonalnych, sprzyjających ich rozwojowi
- omówienie metod leczenia zaburzeń psychicznych u ciężarnych
- opis specyficznego wzorca uzależnień oraz zachowań suicydalnych u kobiet
- przedstawienie zaburzeń psychicznych i możliwości terapii u ofiar przemocy seksualnej.
Książka jest przewodnikiem postępowania jak uniknąć powtarzających się błędów w farmakoterapii z punktu widzenia medycznego i prawnego, szczególnie w dobie powszechnego samoleczenia i wręcz suplementomanii.
Spis Treści:
Zagadnienia medyczne
1. Mechanizmy interakcji leków. Czynniki modyfikujące ryzyko wystąpienia interakcji leków
2. w praktyce klinicznej - Jarosław Woroń, Halina Kutaj-Wąsikowska
3. Błąd medyczny w farmakoterapii - najczęstsze przyczyny – Jarosław Woroń
4. Interakcje leków stosowanych w farmakoterapii bólu - Jarosław Woroń, Robert Gałązkowski, Wojciech Leppert, Michał Graczyk
5. Najważniejsze interakcje leków przeciwzakrzepowych oraz krwawienia jako konsekwencja niekorzystnych interakcji leków - Jarosław Woroń, Wojciech Serednicki, Jerzy Wordliczek
6. Najważniejsze nieprawidłowości związane z leczeniem psychotropowym oraz ich potencjalne konsekwencje - Marcin Siwek
7. Istotne klinicznie interakcje leków stosowanych w farmakoterapii chorób układu krążenia i cukrzycy - Jarosław Woroń, Małgorzata Czaplińska
8. Najczęstsze interakcje leków używanych w praktyce lekarza rodzinnego oraz w samoleczeniu - Jarosław Woroń, Bartosz Bator, Katarzyna Blacharska-Krzanowska
9. Najczęstsze interakcje leków roślinnych oraz suplementów diety z lekami wykorzystywanymi w politerapii - Jarosław Woroń
Zagadnienia prawne
1. Odpowiedzialność prawna lekarza z tytułu nieuwzględnienia interakcji lekowych w farmakoterapii - Iwona Wrześniewska-Wal
2. Odpowiedzialność karna i zawodowa lekarza za leczenie poza wskazaniami rejestracyjnymi produktu leczniczego - Mateusz Woiński
3. Obowiązek informowania pacjenta o działaniach niepożądanych oraz o możliwości interakcji lekowych - Dariusz Hajdukiewicz
4. Sześć ważnych wpisów w dokumentację medyczną związanych z farmakoterapią - Radosław Tymiński
Dzięki tej książce pogłębisz swoją wiedzę na temat anatomii jogi. Nowe, rozszerzone wydanie, pozwoli Ci jeszcze bardziej rozwinąć się w kierunku poznawania jogi oraz świadomym i bezpiecznym jej praktykowaniu. Znajdziesz w niej nowatorskie ilustracje uwzględniające udział poszczególnych mięśni w układzie statycznym lub w ruchu, który umożliwi Ci samodzielne ułożenie efektywnego zestawu ćwiczeń. Pozwoli Ci to lepiej poznać swoje ciało i zwiększyć świadomość układania sekwencji jogi pod kątem danej pracy mięśniowej. Innowacyjny ilustrowany przewodnik, łączący zarówno wiedzę medyczną, atlas anatomiczny oraz praktyczny kurs jogi. To Twój osobisty trener jogi.
Mudry czyli joga dłoni, stosowana jest przez medycynę indyjską od tysięcy lat. Teraz i Ty możesz przekonać się o skuteczności tej starożytnej techniki uzdrawiania! W tym kompletnym przewodniku znajdziesz aż 75 mudr, które pomogą Ci wrócić do zdrowia, np. mudry na bóle głowy, nadciśnienie, zaburzenia tarczycy, poprawę pracy jelit, problemy z pamięcią i koncentracją czy kłopoty z zasypianiem. Każda z nich została dokładnie scharakteryzowana oraz opatrzona fotografią przedstawiającą jej poprawne wykonanie. Autor, mikrobiolog oraz ekspert filozofii Wschodu, wyjaśnia również kiedy należy je stosować oraz z jaką częstotliwością, aby przyniosły najlepsze efekty. Zdrowie jest w Twoich rękach.
Czym jest masaż tantryczny i jak dzięki niemu wzbogacić życie intymneCechą szczególną masażu tantrycznego, w przeciwieństwie do pozostałych technik masażu, jest świadome i wyraźne zaangażowanie narządów płciowych - yoni oraz lingam. W ten sposób człowiek przyjmowany jest jako całość i możliwe jest jego uzdrowienie seksualne na płaszczyźnie fizycznej. Taka forma masażu pogłębia relacje między partnerami i wzbogaca życie intymne. Ten wyjątkowy poradnik uchyli przed Tobą tajemnice jednego z najbardziej erotycznych masaży - masażu yoni! Yoni ukazuje najgłębiej skrywaną istotę. Słowo to pochodzi z indyjskiego sanskrytu i jest określeniem kobiecych narządów płciowych.Ekspertka tantry zdradza sekrety masażu yoni:W tajniki tego wyjątkowego masażu wprowadzi Cię jedna z największych ekspertek tantry - Michaela Riedl, instruktorka tantrycznej jogi, masażu erotycznego, yoni i lingam. Podczas pisania tego poradnika przyświecał jej jasny cel - wsparcie kobiet w procesie wprowadzania w ich codzienność więcej życia, zdrowia i pożądania oraz wskazanie nowej drogi do ich kobiecości. Dla mężczyzn natomiast poradnik może być zaproszeniem do lepszego poznania misterium kobiety.Rozpal ogień, czyli jak krok po kroku wykonać masaż miejsc intymnych:Praktyczne porady Autorki przeprowadzą Cię przez każdą z dziewięciu faz masażu yoni. Dzięki nim dowiesz się jak zadbać o odpowiednią atmosferę, która wprowadzi Was w intymny nastrój, jak wykonać przygotowujący masaż całego ciała oraz stopniowo wzbudzać rozkosz partnerki. Odkryjesz tajniki masażu shiatsu miejsc intymnych, nauczysz się jak uciskać punkt G, a także nawiązać kontakt emocjonalny z partnerką. Wszystkie z opisanych kroków doprowadzą do wielkiego finału - głębokiej ekstazy!Dzięki tej książce odkryjesz również:o jak zwiększyć swoje libido dzięki ćwiczeniom mięśni Kegla,o wpływ faz księżyca na cykl kobiety,o znaczenie fantazji erotycznych w zwiększeniu popędu seksualnego i szybszym szczytowaniu,o czym różni się orgazm pochwowy od łechtaczkowego,o technikę wykonywania masażu punktu G, a także dokładny opis miejsca, w którym się znajduje,o ćwiczenia rozprowadzające energię seksualną po całym ciele,o inne sposoby na poprawę życia intymnego.Nowy wymiar kobiecości!
Trening spostrzegawczości i myślenia logicznegoKapitalne łamigłówki dla spryciarzy (6+) to zestaw blisko 100 podchwytliwych i ciekawych zagadek z prostymi poleceniami, sympatycznymi bohaterami oraz kapitalnymi ilustracjami. Spryciarze zmierzą się z sudoku, labiryntami oraz szyframi logicznymi, ćwicząc w ten sposób spostrzegawczość, koncentrację, umiejętność myślenia logicznego i dedukcji.Zabawy logiczne rozwijające myślenieSzukanie drogi w labiryncie, liczbowe układanki oraz poszukiwanie brakującego elementu w ciągu obrazkowym to przykładowe zadania, dzięki którym spryciarze przygotują się do nauki czytania i liczenia. Zabawy grafotomoryczne zapewnią trening motoryki małej i przygotują do nauki pisania. Dzięki prostym poleceniom spryciarze będą mogli samodzielnie radzić sobie z rozwiązywaniem łamigłówek i łamaniem szyfrów. Kapitalne rysunki Macieja Łazowskiego, przedstawiające sympatycznych bohaterów z poczuciem humoru, przykuwają wzrok i sprzyjają koncentracji na zadaniu, a jednocześnie gwarantują świetną zabawę.Rozwój spostrzegawczość, koncentracja, myślenie logiczne, motoryka małaIlustratorka:Maciej Łazowski grafik i ilustrator, autor komiksów i książek dla dzieci.W serii równieżKapitalne łamigłówki dla małych bystrzaków 4+Kapitalne łamigłówki dla bystrzaków 6+Kapitalne łamigłówki dla małych spryciarzy 4+Kapitalne zagadki dla małych bystrzaków 4+Kapitalne zagadki dla bystrzaków 6+Kapitalne zagadki dla małych spryciarzy 4+Kapitalne zagadki dla spryciarzy 6+
Trzeci tom cyklu poświęconego historii zdobywania Tatr Jana Kiełkowskiego.Zdobycie Tatr Jana Kiełkowskiego to niezwykle skrupulatna i wciągająca historia taternictwa, rozpisana w serii zaplanowanej na siedem tomów. Tom pierwszy obejmował okres prehistorii aż do początków taternictwa w 1903 roku. W tomie drugim opisano dynamiczny rozwój taternictwa do 1925 roku. Głównym motywem działań taterników w latach opisanych w niniejszym tomie są poszukiwania szóstego stopnia, a więc trudności skrajnych, w Tatrach - jak napisał autor w swoim wstępie do książki. Prekursorami tych poszukiwań byli przede wszystkim Wiesław Stanisławski oraz Wincenty Birkenmajer, którzy próbowali również sformułować definicję tego, wówczas nieznanego w Tatrach, skrajnie trudnego stopnia. Rozdziały tomu trzeciego zawierają opis wszystkich wybitniejszych dokonań taternickich w latach 1926-1945 z wyróżnieniem przełomowych przejść na Galerii Gankowej czy Mnichu. Przechodząc hakowo wschodnią ścianę Mnicha w 1942 roku, Czesław Łapiński i Kazimierz Paszucha chyba ostatecznie rozwiązali problem szóstego stopnia w Tatrach, tym razem w wersji włoskiej - sesto grado. Przejście to, wraz z przejściami nowych, ekstremalnych dróg na Galerii Gankowej, niewątpliwie należy zaliczyć do przełomowych dokonań w całej historii taternictwa - pisze Jan Kiełkowski.Wielką wartością książki jest obszerna bibliografia, cytaty oryginalnych sprawozdań i opisów historycznych przejść oraz liczne ilustracje.
Wylecz nadciśnienie i zadbaj o piękną sylwetkę.
Masz nadciśnienie i lekarz polecił ci przejść na dietę? Oto książka dla ciebie!
Dieta DASH to jedna z najzdrowszych diet na świecie. Opracowano ją z myślą o leczeniu nadciśnienia. Obecnie jest zalecana przez wiele polskich i zagranicznych towarzystw naukowych jako element profilaktyki i leczenia nadciśnienia tętniczego. Może także stanowić racjonalny, codzienny styl żywienia sprzyjający zdrowiu i utrzymaniu prawidłowej masy ciała. A poza tym posiłki z diety DASH są łatwe do przygotowania i… smaczne!
Z książki dowiesz się:
- co jeść, a czego nie, jeśli masz nadciśnienie lub znajdujesz się w grupie podwyższonego ryzyka,
- jak powinna wyglądać dieta dobra dla twojego serca,
- jak łatwo i skutecznie zmienić swoje dotychczasowe nawyki,
- jak zdrowo schudnąć,
- jaki styl życia wprowadzić, by skutecznie uzupełnić terapię dietą.
W książce znajdziesz też prawie sto przepisów na urozmaicone, smaczne posiłki na cały dzień.
Zazdrościsz modelkom płaskiego brzucha? Marzysz o tym, by w kolejnym sezonie pokazać się na plaży w nowym kostiumie? Chcesz wreszcie pozwolić sobie na takie ubrania, jakie ci się podobają, a nie takie, które skrywają Twoje niedoskonałości? Nie wiesz, jak wymodelować mięśnie brzucha? Ta książka jest właśnie dla Ciebie! Nie tylko utwierdzi Cię w przekonaniu, że:
odpowiednia dieta i specjalnie dobrane ćwiczenia to klucz do sukcesu
ale też zmotywuje i krok po kroku poprowadzi do celu!
Z książki dowiesz się:
• dlaczego przybierasz na wadze i jak temu zaradzić,
• co robić, gdy oponka na twoim brzuchu rośnie niemal po każdym posiłku,
• jak ćwiczyć, by zredukować tkankę tłuszczową i poprawić wygląd brzucha,
• jakie są rodzaje diet odchudzających i jak wybrać właściwą dla siebie,
• jak samodzielnie zaplanować i stosować dietę niskokaloryczną,
• jakie nawyki zmienić, by osiągnąć cel i utrzymać efekty.
W poradniku znajdziesz także urozmaicone przepisy na śniadania, obiady, kolacje i przekąski z obliczoną wartością energetyczną oraz zestaw ćwiczeń przygotowanych przez doświadczoną trenerkę fitnessu.
AGATA LEWANDOWSKA – dietetyk, absolwentka WUM, SGGW oraz podyplomowych studiów z psychodietetyki na SWPS Uniwersytecie Humanistycznospołecznym. Interesuje się wpływem sportu i codziennej diety na zdrowie. Autorka wielu książek o diecie i zdrowiu m.in. Detoks cukrowy, Dieta anti-aging, Dieta w chorobie Hashimoto, Niski indeks glikemiczny, Schudnij bez diety. Prowadzi stronę internetową oraz bloga pod adresem www.lewandowskaagata.pl.
JOANNA ZAJĄC-BOROWICKA – trenerka personalna, instruktorka fitness, właścicielka warszawskich klubów tylko dla kobiet I LOVE FITNESS. Specjalizuje się w treningach medycznych oraz treningach funkcjonalnych podnoszących sprawność i kondycję oraz modelujących sylwetkę.
Intrygująca i trzymająca w napięciu jak dobry kryminał historia przełomowych odkryć w dziedzinie medycyny.
Ta niezwykle wciągająca książka opisuje najważniejsze dokonania w historii medycyny europejskiej, przypomina pionierów, którzy za nimi stali, a także przekazuje emocje, jakie wiązały się z tymi osiągnięciami. Proponuje oryginalne spojrzenie na genezę tych dokonań oraz dba o właściwe rozdzielenie zasług przez pokazanie zarówno głównych odkrywców, jak i całego sztabu ludzi stojących za ich sukcesem i kontynuujących ich badania. Dlatego na przykład w rozdziale o bakteriach zaprezentowano postać i dorobek Antoniego Leeuwenhoeka – ojca mikrobiologii – ale wiele miejsca poświęcono wspaniałej pracy Roberta Kocha i Louisa Pasteura. W rozdziale poświęconym DNA wnikliwie przeanalizowano zaś wkład Jamesa Watsona, Francisa Cricka, Maurice'a Wilkinsa, Rosalind Franklin i wielu innych, którzy przyczynili się do tego epokowego odkrycia.
Krótka historia medycyny w dziesięciu zgrabnie napisanych rozdziałach przybliża wydarzenia, które stały się kamieniami milowymi tej dyscypliny wiedzy. Dowiemy się z niej m.in., jaki eksperyment pozwolił Williamowi Harvey'owi odkryć tajemnicę funkcjonowania układu krążenia, dlaczego krowianka wpłynęła na wynalezienie szczepień ochronnych i w jaki sposób wyjazd na urlop pomógł Alexandrowi Flemingowi stworzyć antybiotyki. Bez opisanych tu odkryć medycyna, jaką dziś znamy, nie byłaby możliwa.
dr med. Meyer Friedman, wybitny kardiolog, badacz związku wzoru zachowania A z chorobami serca, kierował Instytutem Meyera Friedmana na Uniwersytecie Kalifornii, San Francisco-Mount Zion Medical Center.
dr med. Gerald W. Friedland, radiolog, kierował Palo Alto VA Medical Center w Stanford University School of Medicine.
Prostata co tak naprawdę o niej wiemy?To jeden z najbardziej zagadkowych i najczęściej leczonych męskich organów. Dlaczego nie mielibyśmy, w takim razie, powiedzieć czegoś optymistycznego i życzliwego o narządzie, który przeważnie kojarzy nam się ze złymi wiadomościami?Doktor Patrick Papazian i Edouard Klein sprostali wyzwaniu. Żartobliwie i pouczająco przedstawiają kluczowe informacje i odpowiadają na dręczące nas wszystkich pytania.Jak o nią dbać? Jak troszczyć się o jej stan? Jak osiągnąć dzięki niej więcej przyjemności?Wasza prostata nie będzie miała przed wami już żadnych tajemnic!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
