Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Nerw błędny to potężny kanał komunikacji między mózgiem a ciałem - kluczowy dla odporności, trawienia, równowagi emocjonalnej i radzenia sobie ze stresem. Ten przełomowy poradnik, oparty na najnowszych odkryciach neuroimmunologii, pokazuje, jak naturalnie stymulować jego działanie. Dowiesz się, jak prawidłowo oddychać, by aktywować układ przywspółczulny, zredukować stany zapalne i uruchomić wrodzony system samoleczenia. Dzięki praktycznym ćwiczeniom i terapiom naturalnym odzyskasz zdrowie i równowagę bez farmakologii. Poznasz codzienne rytuały, które regulują układ nerwowy i wspierają regenerację. Wprowadź proste sposoby na stres do codziennej rutyny. Kup i zacznij działać świadomie - dla siebie i swojego ciała. Zdrowie zaczyna się od nerwu błędnego - poznaj jego niezwykłą moc!
Czujesz napięcie w ciele, zmęczenie i brak spokoju? Często chorujesz, czujesz się bez sił? Sięgnij po książkę, która pomoże ci odzyskać równowagę psychiczną i wewnętrzne ukojenie. Ćwiczenia somatyczne, oparte na neuronauce, psychosomatyce i neuroplastyczności, to skuteczne sposoby na spięcie w ciele, stres, stany lękowe i niepokój. Poznasz techniki relaksacji i metody radzenia sobie z napięciem, które działają tam, gdzie zawodzi medycyna. Nauczysz się, jak wyciszyć układ nerwowy, poradzić sobie ze stanami lękowymi i niepokojem, poprawić równowagę psychiczną i jakość snu. Ta książka wspiera samoakceptację i poczucie własnej wartości. Zredukuj stres i odzyskaj kontrolę nad swoim ciałem.
Poznaj Oxymel - naturalny eliksir z miodu, octu i ziół, który wspiera zdrowie każdego dnia. Ta książka to praktyczny przewodnik, dzięki któremu dowiesz się, jak zrobić Oxymel samodzielnie i jak włączyć go do swojej diety. Autorka, będąca specjalistką z zakresu zdrowia i poprawy kondycji organizmu, podaje sprawdzone terapie naturalne, preparaty wzmacniające organizm, a także skuteczne sposoby na oczyszczanie organizmu, wzmocnienie odporności i walkę ze stanami zapalnymi. Nauczysz się, jak przygotować balsamy, maści i syropy na bazie Oxymelu - idealne do naturalnej apteczki. To propozycja dla każdego, kto chce świadomie wspierać odporność i zdrowie całej rodziny. Oxymel - twoja naturalna tarcza dla zdrowia!
Odkryj sprawdzony poradnik ajurwedyjski, który wprowadzi cię w fascynujący świat naturalnej pielęgnacji twarzy i ciała. Książka podpowie, jak dopasować ajurwedyjskie kosmetyki i domowe rytuały pielęgnacyjne do indywidualnych potrzeb skóry (według dosz Vata, Pitta, Kapha), pozwalając szybko cieszyć się zdrową i piękną cerą. Zawiera proste przepisy na ekologiczne kosmetyki, techniki masażu ajurwedyjskiego (m.in. abhyanga) i sekrety detoksykacji organizmu, dzięki czemu łatwo stworzysz własne, skuteczne rytuały piękna i harmonii. Autorka, Dorota Kamińska-Jones, jako ekspertka ajurwedy z bogatym doświadczeniem praktycznym i akademickim, rzetelnie wprowadza w holistyczną sztukę świadomej, naturalnej pielęgnacji. Zamów już dziś i zachęć swoich klientów do odkrycia starożytnych sekretów urody według ajurwedy!
Nowoczesny podręcznik dla osób przygotowujących się do egzaminu na patent jachtowego sternika morskiego, rekomendowany przez Polski Związek Żeglarski i w pełni zgodny z aktualną podstawą programową szkolenia PZŻ. Autorzy – dwójka doświadczonych kapitanów jachtowych i instruktorów – przedstawiają kompletny materiał wymagany na egzaminie oraz bogaty zestaw praktycznych informacji przydatnych każdemu, kto żegluje po morzach. podręcznik umożliwia Łatwiejsze zrozumienie i przyswojenie materiału dzięki: przejrzystym rysunkom • diagramom • zdjęciom • czytelnemu układowi • prostemu, komunikatywnemu językowi Wierzę, że Jachtowy sternik morski pozwoli zdobyć wiedzę w sposób zrozumiały i nowoczesny. Polecam tę książkę wszystkim, którzy chcą bezpiecznie i świadomie prowadzić jachty na morzu. Katarzyna Domańska, wiceprezes do spraw szkolenia Polskiego Związku Żeglarskiego
Prawidłowe ustawienie i praca żagli jest korzystne nie tylko dla żeglarzy regatowych, ale także dla żeglarzy turystów. Jacht staje się bezpieczniejszy i wygodniejszy – płynie szybciej. Sterowanie jest łatwiejsze a stateczność jachtu większa. Można to osiągnąć dzięki wiedzy i prostym czynnościom. Podręcznik RYA Trymowanie żagli zawiera wszystkie informacje pomocne dla poznania działania żagli i ich optymalnego dostrojenia podczas żeglugi różnymi kursami i w różnych warunkach. Oddzielne rozdziały poświęcone są poszczególnym żaglom, a także żegludze w ciężkich warunkach. ● Jak pracują żagle ● Żagle przednie ● Spinakery ● Refowanie ● Ostro na wiatr ● Żegluga w ciężkiej pogodzie ● Żegluga w pasatach Obowiązkowa lektura dla wszystkich żeglarzy, którzy chcą świadomie żeglować. RYA (Royal Yachting Association), czyli Królewski Związek Żeglarski to instytucja rządowa zajmująca się żeglarstwem, windsurfingiem i sportami motorowodnymi na morzu i na wodach wewnętrznych. Została powołana dla dobra wszystkich ludzi, uprawiających sporty wodne, działając w ich interesie na poziomie lokalnym, regionalnym, narodowym i globalnym. Uprawnienia wydane przez RYA są uznawane na całym świecie. Co roku w kursach i szkoleniach bierze udział ponad 140 000 żeglarzy, zarówno profesjonalnych jak i rekreacyjnych.
Książka spełnia rolę szybkiego repetytorium i bardzo sprawnie prowadzi czytelników przez najważniejsze zagadnienia związane z opieką nad pacjentem z cukrzycą. Opisane produkty lecznicze stosowane w zwalczaniu cukrzycy zawierają obiektywną, krótką informację o prawidłowo prowadzonym procesie bezpiecznej farmakoterapii. Przedstawiono także w telegraficznym skrócie choroby towarzyszące cukrzycy. Publikacja „Cukrzyca – podstawy diagnostyki i terapii” jest przeznaczona przede wszystkim dla pracowników ochrony zdrowia. Pragniemy zwrócić uwagę, że dedykowana pozycja będzie przydatnym uzupełnieniem wiedzy dla osób przygotowujących się do specjalizacji w różnych dziedzinach medycznych.
KSIĄŻKA NIE JEST PODRĘCZNIKIEM DIABETOLOGII. Została skonstruowana w odmienny sposób, tak aby mogła natychmiast służyć korzystającym z niej lekarzom, pielęgniarkom, farmaceutom oraz studentom medycyny. Podano międzynarodowe nazwy leków w transkrypcji polskiej, uporządkowane w grupach farmakologicznych. Ma to pomóc w szybkim przyswojeniu wiadomości i ich usystematyzowaniu. Opisano przeglądy lekowe, tzw. przeglądy koncyliacyjne, dla trzech pacjentów z cukrzycą (jako chorobą podstawową) oraz z wielochorobowością i towarzyszącą jej polifarmakoterapią. Zamieszczono wykaz wybranych skrótów przydatnych w prowadzeniu opieki nad pacjentem z cukrzycą oraz opisano ważne informacje dotyczące bezpieczeństwa leczenia dla chorych i pracowników ochrony zdrowia. Mamy nadzieję, że prezentowana pozycja może być także przydatna jako błyskawiczne repetytorium praktycznej wiedzy. Książka zawiera więc przegląd istotnych zagadnień w telegraficznym skrócie, typowy dla materiałów przeznaczonych do przypominania wiedzy, a nie jej zdobywania od podstaw.
Wydawca
Nie ulega wątpliwości, że współczesna medycyna jest bardziej skuteczna niż ta sprzed stu czy dwustu lat. Pod wpływem technologii postęp w tej dziedzinie wręcz przyspiesza. Ale czy postęp ten dotyczy także myślenia lekarskiego? Czy diagnoza wydana dziś jest bardziej wiarygodna niż taka sprzed stu lat? Najważniejszym problemem, z którym mierzy się autor, jest identyfikacja reguł kierujących rozumowaniem klinicznym. Ich źródła tkwią w dokonaniach nauki odsłaniającej przed nami rzeczywistość kryjącą się za zdrowiem i chorobą, a ich zastosowanie do ratowania ludzkiego życia stało się możliwe dzięki logice i matematyce. Autor zaprasza czytelników do podążenia ścieżkami myślenia lekarskiego. Po drodze okaże się, że doświadczamy czegoś wyjątkowego, co wykształciła historia odkryć naukowych, a współcześnie kształtuje technologia. Jednocześnie zobaczymy, że tytułowa zawodność to objaw nie słabości, lecz siły kryjącej się w myśleniu lekarskim."Wybór obszaru analiz jest doniosły poznawczo i interesujący pod względem filozoficznym. Autor wykazuje się w swoich rozważaniach umiejętnością krytycznego myślenia. Analizowane problemy racjonalności decyzji medycznych są osadzone w szerokiej perspektywie dyskusji poświęconych rozwojowi medycyny i koncepcji EBM. Pracę oceniam wysoko".Dr hab. prof UAM Tomasz Rzepińskidr Wojciech Rutkiewicz - filozof, nauczyciel i metodyk, który zarówno w pracy naukowej, jak i dydaktycznej skupia się na tematyce racjonalności i metod podejmowania decyzji. Od lat związany z Uniwersytetem Warszawskim, jednocześnie uczy w szkołach podstawowych, liceum, szkoli nauczycieli oraz prowadzi działalność edukacyjną. Za fundamentalne dla rozwoju uznaje kształtowanie krytycznego myślenia. Przejawia się to w jego działalności jako autora artykułów naukowych i popularnonaukowych w czasopismach ("Filozofia Nauki", "Kontakt", "Filozofuj!") oraz w publikacjach metodycznych (Filozofuj z dziećmi 2, Gra w szkołę).
Książka Żyć dłużej całkowicie zmieniła moje podejście do procesu starzenia się. Peter Attia jest jednym z najgenialniejszych ludzi, jakich spotkałem. Zawarł spostrzeżenia na temat całego ludzkiego życia w dziele, które ma szansę być jednym z najważniejszych, jakie kiedykolwiek przeczytacie.Steven D. Levitt, autor bestsellerów "New York Timesa", współautor FreakonomiiPeter Attia eksploruje wiedzę naukową dotyczącą nie tylko przedłużenia życia, ale również poprawy jego jakości. Wskazuje nam na istotny związek ogólnie pojmowanego zdrowia z budowaniem zdrowych relacji.Esther Perel, autorka bestsellerów "New York Timesa", psychoterapeutka i prowadząca podcast Where Should We Begin?Nareszcie pojawił się współczesny, rzetelny, jasny i praktyczny podręcznik, który mówi nam, jak poprawić swoje zdrowie w krótkiej i długiej perspektywie czasowej. Solidnie wsparty danymi naukowymi i przykładami prawdziwych schorzeń, jest to najdokładniejszy i najbardziej kompleksowy przewodnik po zdrowiu, jaki do tej pory opublikowano. Żyć dłużej to nie tylko informacje - to coś bardzo ważnego.Dr Andrew Huberman, profesor na wydziale neurobiologii Szkoły Medycznej Uniwersytetu Stanforda, autor podcastu Huberman LabDr Peter Attia to ktoś, komu całkowicie ufam. Wyróżnia go dążenie do osiągnięcia największej jakości życia pod każdym względem - fizycznym, emocjonalnym, psychicznym, relacyjnym i duchowym. Jego niezwykła książka to nawoływanie do działania. Wyposaży was we wszystkie narzędzia potrzebne do tego, aby wieść długie, znaczące i spełnione życie.Hugh JackmanW Żyć dłużej Peter Attia dostarcza nam pełny wgląd w teorię długowieczności. Książka jest pełna zaskakujących spostrzeżeń na temat bolączek starzenia się i zawiera kompleksowe przedstawienie metod, które mogą pomóc nam żyć dłużej i w lepszym zdrowiu. Dzieło Attii zaskakuje i zachwyca, jednocześnie prowokując do spojrzenia na długowieczność w zupełnie nowy sposób.Siddhartha Mukherjee, autor nagrodzonej Pulitzerem książki Cesarz wszech chorób. Biografia raka oraz bestsellera "New York Timesa" The Song of the Cel
Koloruj po numerach i twórz własne arcydzieła. Odkryj 30 wyjątkowych ilustracji paryskiej artystki Caroline Drogo na perforowanych, grubych kartach z opisami, które przeniosą Cię w sam środek Miasta Świateł.
Zrelaksuj się w najpiękniejszych zakątkach Paryża – Miasta Świateł. Połącz swoją miłość do sztuki z potrzebą relaksu.
Podaruj sobie chwilę wytchnienia i stwórz komfortowy wieczór: zaparz herbatę, włącz ulubiony podcast i zanurz się w niezwykle odprężającym kolorowaniu po numerach.
Jak zacząć?
• Wybierz jedną z 30 unikatowych ilustracji stworzonych przez Caroline Drogo, paryżankę z wyboru i graficzkę. Dzięki perforowanym stronom i grubemu papierowi kolorowanie jest łatwe i satysfakcjonujące.
• Skorzystaj z kodów kolorów przygotowanych dla każdej ilustracji i dobierz kredki, flamastry lub farby do kolorowania po numerach. Możesz też samodzielnie stworzyć własną paletę barw.
• Na odwrocie każdej strony znajdziesz krótki opis sceny, który przybliży Ci temat ilustracji i wzbogaci Twoją wiedzę o Japonii.
Rozwiń swoje zdolności artystyczne i ciesz się każdą chwilą kreatywnego relaksu.
Relacja Relaks to wyjątkowa seria artystycznych kolorowanek dla dorosłych i młodzieży, trend, który podbija TikTok i Instagram. W tej kolekcji znajdą się publikacje z wyrafinowanymi, pełnymi detali ilustracjami francuskich grafików. To doskonały sposób na wyciszenie, odpoczynek i stworzenie swojej własnej, przytulnej strefy komfortu.
Nadaj własne barwy historiom opowiadanym przez karty tarota! Pokoloruj magiczne ilustracje z najpopularniejszej talii tarota na świecie. Spędź przyjemnie wolne chwile, puść wodze fantazji i pomaluj 78 obrazów pełnych mistycyzmu, magii i głębokiej symboliki.Tarot Rider-Waite-Smith to najczęściej wybierana i najbardziej znana talia. Po raz pierwszy została wydana w 1909 roku, a ukryte na jej kartach symbole i archetypy pozostają aktualne do dziś. Nie musisz być tarocistą ani wróżką - kolorowanki zapewnią długie godziny relaksu, zarówno osobom zainteresowanym ezoteryką, jak i tym poszukującym rozrywki.
Odkryj uzdrawiającą moc dotyku. Zmień swoje życie dzięki psychologii energetycznej!Tapping. Terapia przez opukiwanie" to przełomowy przewodnik po technice, która w ostatnich latach zrewolucjonizowała podejście do samouzdrawiania i terapii emocjonalnej. Oparta na psychologii energetycznej metoda EFT (Emotional Freedom Techniques) czerpie z mądrości medycyny chińskiej, łącząc ją z odkryciami współczesnej psychologii. W centrum tej praktyki znajduje się proste, ale głęboko oddziałujące narzędzie - opukiwanie określonych punktów na ciele, które pozwala uwolnić emocjonalne blokady, zredukować stres oraz przywrócić wewnętrzną równowagę.Autorzy książki, dr David Feinstein i Donna Eden, to autorytety o międzynarodowej renomie, cieszą się uznaniem liderów rozwoju osobistego, terapeutów i środowiska naukowe. Ich podejście jest nie tylko profesjonalne, ale i niezwykle przystępne - książka oferuje czytelnikowi praktyczne wskazówki, ćwiczenia i sekwencje tappingu, które można zastosować natychmiast, nawet bez doświadczenia. To przewodnik, który nie wymaga specjalistycznej wiedzy - wystarczą chęć zmiany i gotowość do działania.Autorzy pokazują, jak tapping może pomóc z takimi wyzwaniami, jak przewlekły stres, lęki, depresja, trauma, uzależnienia, trudności w relacjach czy dążenie do lepszej efektywności i spełnienia. Opierając się na licznych badaniach i doświadczeniu klinicznym, przekonują, że przywrócenie swobodnego przepływu energii w ciele może prowadzić do głębokiej i trwałej transformacji emocjonalnej.To książka, która niesie nadzieję i konkretną metodę działania. Nie jest teoretycznym wykładem, lecz praktycznym narzędziem - kompasem, który prowadzi w stronę większego spokoju, poczucia bezpieczeństwa i emocjonalnej wolności. Została napisana z myślą o wszystkich, którzy chcą wziąć odpowiedzialność za swoje samopoczucie i zdrowie psychiczne - w domu, samodzielnie, bez skomplikowanych terapii i kosztownych metod."Tapping" to nie tylko książka - to zaproszenie do wewnętrznej podróży, w której każdy może odkryć własną siłę, zrozumieć swoje emocje i nauczyć się, jak w prosty sposób poprawić jakość życia. Starożytna mądrość spotyka się w niej z nowoczesną nauką, tworząc most do pełni, równowagi i uzdrowienia.
To unikalny kalendarz umożliwiający planowanie wydarzeń w zgodzie z fazami Księżyca. Oprócz tego jest też poradnikiem, który dostarcza szczegółowych informacji o fazach Księżyca oraz jego właściwościach w poszczególnych miesiącach i znakach Zodiaku. Dzięki biodynamicznemu kalendarzowi, dostosowanemu do potrzeb działkowiczów, rolników, sadowników i ogrodników, z łatwością zaplanujesz z nim wszelkie prace ogrodowe.Znajdziesz tu wskazówki na każdy dzień roku, które pomogą ci w takich obszarach, jak:zdrowie i uroda;uczucia, związki, rodzina;praca, biznes, finanse;obowiązki domowe.Przeżyj rok 2026 w harmonii z rytmem Księżyca!
Wielka Niebieska Księga. Klasyka czarostwa w nowym wydaniu!To kultowy podręcznik czarostwa, o którym praktycy zwykli mówić "Wielka Niebieska" - ze względu na niebieską okładkę - lub, pieszczotliwie, "Wielka Niebieska Wujcia Bucky'ego". Od dziesięcioleci inspiruje czarownice, pomagając im zaangażować się w magiczną praktykę, tworzyć zaklęcia, własne narzędzia rytualne oraz inne artefakty niezbędne w pracowni każdej wiedźmy. Napisana w latach 80. XX wieku, prezentuje całokształt czarowniczej wizji świata oraz metody praktykowania czarostwa. Pod względem kompletności i wpływu na tradycje współczesnych czarownic nie dorównała jej jak dotąd żadna książka."Księga czarostwa Bucklanda" to kompletny kurs, krok po kroku wprowadzający czytelnika w tematykę czarostwa. Znajdziesz w niej m.in.:opis historii i filozofii czarostwa,podstawy zielarstwa i uzdrawiania,rytuały sabatów i esbatów,wprowadzenie do wróżbiarstwa i channelingu,pytania kontrolne na końcu każdego rozdziału - idealne do nauki i dokumentowania własnej magicznej ścieżki.To książka dla każdego, kto poszukuje szczegółowej wiedzy o praktyce współczesnego czarostwa. Zachwyci początkującą i zaawansowaną czarownicę, wiccanina, a także każdego, kto interesuje się magią, duchowością i historią magicznych tradycji.
Bądź hygge! - bądź szczęśliwy!Wyobraź sobie, że jest deszczowy dzień, a ty siedzisz w fotelu pod kocem i czytasz książkę. Wyobraź sobie, że jesz kolację przy świecach z przyjaciółmi i świetnie się bawisz. Wyobraź sobie, że siedzisz przed kominkiem z ukochaną osobą, a na zewnątrz szaleje zamieć. To, co właśnie odczuwasz, to hygge.Hygge jest pojęciem, którego nie da się dosłownie przetłumaczyć na język polski, a które jest jednym z najpiękniejszych duńskich słów. To określenie na uczucie szczęścia, ciepła, komfortu i bezpieczeństwa.Duńczycy są najszczęśliwszym narodem na świecie. Meik Wiking, autor książki i dyrektor Instytutu Szczęścia w Kopenhadze, przybliża nam duński przepis na szczęście, którym jest właśnie filozofia hygge. Duńczycy cieszą się z drobnostek, żyją wolniej i spędzają dużo czasu z bliskimi. Bo w końcu szczęście to radość z małych rzeczy!
Co łączy karmę z astrologią?Odkryj odczyt swojego horoskopu urodzeniowego przez pryzmat poprzednich wcieleń. Czas i miejsce, w którym się urodziłeś definiują twój horoskop, wskazują ścieżkę reinkarnacji duszy w odniesieniu do obecnego wcielenia, życiowy cel, a także to, co zgodziłeś się zrobić w zamian za możliwość pojawienia się na świecie.Z książką "Astrologia karmiczna. Odkryj ścieżkę reinkarnacji duszy i poznaj sens horoskopu urodzeniowego" poznasz:holistyczne ujęcie astrologii - od podstaw do duchowej głębi;karmiczne przeznaczenie i cel duszy - zrozumiesz, dlaczego urodziłeś się z określonym horoskopem i jakie lekcje przynosi twoje życie;praktyczne narzędzia do samopoznania i pracy z horoskopem;istotę numerologii w kwestii zrozumienia węzłów karmicznych.Lisa Wagner, profesjonalna astrolożka z 40-letnim doświadczeniem, będzie twoją przewodniczką w drodze do zrozumienia aspektów horoskopu urodzeniowego i karmy. Dzięki niej lepiej zrozumiesz siebie i ludzi wokół, wzmocnisz intuicję i dowiesz się jak wykorzystać swój kosmogram w kontekście poprzednich wcieleń. Książka, którą trzymasz w rękach to zarówno teoria, jak i praktyka, która nie przytłoczy początkujących, ale również będzie wartościowa dla profesjonalistów.Zrozum astrologię karmiczną krok po kroku i odkryj sens swojej egzystencji.
Lekarze i lekarki weterynarii kochają zwierzęta: badają je, leczą, operują, szczepią, ćwiczą z nimi, pomagają im w przyjściu na świat Pracują w małych gabinetach, wielkich klinikach, schroniskach dla zwierząt, ośrodkach rehabilitacji, laboratoriach i wielu innych miejscach. A kiedy trzeba, odwiedzają pacjentów w ich domach - zawsze gotowi do niesienia pomocy!W serii "Ciekawe" przedstawiamy między innymi zawody, o których marzą dzieci! Pokazujemy, jak ciekawe, trudne, fascynujące, a czasem niebezpieczne czynności wykonują kobiety i mężczyźni pracujący w tych zawodach. Szczególną uwagę przykładamy do równości płci - aby nie wykluczać żadnego czytelnika i żadnej czytelniczki.Anna Bykowska ukończyła studia na wydziale medycyny weterynaryjnej SGGW. Pracowała w ośrodku rehabilitacji dzikich zwierząt i w różnych przychodniach, była też wolontariuszką w schronisku. Najbardziej lubi leczyć koty. Sama jest opiekunką dwóch: Klopsika i Fiolki. Jej hobby to szydełkowanie, robótki na drutach oraz ogrodnictwo miejskie.Katarzyna Zielińska - z zawodu ilustratorka, z wykształcenia architektka, absolwentka Wydziału Architektury Politechniki Warszawskiej. Zostawiła pracę w biurze architektonicznym, żeby ilustrować książki dla dzieci. Na co dzień mieszka w Warszawie i od kilku lat pracuje jako freelancerka. Introwertyczka i Zosia Samosia, wielbicielka kryminałów, frytek oraz mocnej herbaty.Powyższy opis pochodzi od wydawcy
Wydanie rozszerzone. Pomocny podręcznik vademecum dla osób lonżujących konie. Omówione są zagadnienia jak: lonżowanie przy użyciu pojedynczej lonży, praca na podwójnej lonży, lonżowanie koni woltyżerskich, praca na lonży z końmi trudnymi lub wymagającymi korekty.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
