KATEGORIE [rozwiń]

Zdrowie

Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się  odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.

 

 

22,47 zł
39,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,47 zł

41,59 zł
79,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 41,59 zł

16,82 zł
29,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,82 zł

32,03 zł
54,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,03 zł

41,32 zł
69,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,01 zł

47,21 zł
79,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 48,01 zł

59,03 zł
99,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 60,02 zł

59,03 zł
99,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 60,02 zł

41,30 zł
69,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 41,30 zł

41,30 zł
69,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 45,76 zł
Okładka książki Po zdrowie z ziołami

25,20 zł 17,44 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,68 zł

Stefania Korżawska - znawczyni ziół i ziołolecznictwa. Autorka programu zdrowotnego "Prosta droga do zdrowia". Od wielu lat w audycjach radiowych i telewizyjnych opowiada o ziołach - poleca herbatki naszych przodków, królewskie, książęce, hetmańskie. Herbatki te sprawiały, że naród miał siłę do pracy, a w czasie wojny odwagę do walki z nieprzyjacielem. Dzięki niej popularne stały się również nalewki, winka, syropki sławnych ludzi - nalewka hetmana Jana Karola Chodkiewicza pojawiła się w niejednym domu, nalewka na młodość królowej węgierskiej obiegła całą Polskę, każdy chciał być młody i piękny, winko św. Hildegardy od lat wzmacnia osłabione chorobą organizmy, winko królowej Bony, które kiedyś w cudowny sposób ocaliło króla Zygmunta Starego, dzisiaj skutecznie pomaga przeziębionym, winko króla Jana III Sobieskiego przynosi spokojny sen, a syrop najwybitniejszej aktorki Heleny Modrzejewskiej leczy chore gardła i dzieciom, i dorosłym. Książka "Po zdrowie z ziołami" pokazuje śliczny, ziołowy i zdrowy świat. Warto zaprzyjaźnić się z tym światem i przestrzegać mądrych jego praw, by ominąć wiele chorób, cierpienia i bólu. Ze wstępu Po zdrowie z ziołami Nowoczesny człowiek zniewolony drapieżną cywilizacją coraz częściej otwiera się na piękno i dobro przyrody. Wielu ludzi wraca do zdrowego trybu życia - modny staje się ruch na świeżym powietrzu, zdrowe pożywienie wraca do łask, a pyszne herbatki ziołowe towarzyszą na co dzień. Modne stają się zioła - zioła w kuchni, w łazience, w salonie, a wokół domu śliczne i pachnące ogródki ziołowe. Nic dziwnego, bowiem w takim naturalnym otoczeniu człowiek regeneruje ciało i duszę, odzyskuje energię do życia. Od wielu lat w audycjach radiowych i telewizyjnych opowiadam o ziołach - polecam herbatki naszych przodków, królewskie, książęce, hetmańskie. Herbatki te sprawiały, że naród miał siłę do pracy, a w czasie wojny odwagę do walki z nieprzyjacielem. Popularne stały się również nalewki, winka, syropki sławnych ludzi - nalewka hetmana Jana Karola Chodkiewicza pojawiła się w niejednym domu, nalewka na młodość królowej węgierskiej obiegła całą Polskę, każdy chciał być młody i piękny, winko św. Hildegardy od lat wzmacnia osłabione chorobą organizmy, winko królowej Bony, które kiedyś w cudowny sposób ocaliło króla Zygmunta Starego, dzisiaj skutecznie pomaga przeziębionym, winko króla Jana III Sobieskiego przynosi spokojny sen, a syrop najwybitniejszej aktorki Heleny Modrzejewskiej leczy chore gardła i dzieciom, i dorosłym. Wielu również pokochało moje barwne opowieści o ziołach - dzięki czemu bohaterski kurdybanek, który z wojskiem króla Jana III Sobieskiego zawędrował aż pod Wiedeń, teraz wędruje od domu do domu, zdobi ogrody, balkony i parapety kuchenne. Macierzankę, czyli kochankę słońca polubili studenci, uczniowie, ludzie pracujący umysłowo, gdyż rozświetla umysł, zaś żywokost, który nazywany jest Paniczem Ziemi Polskiej, darzą sympatią ludzie z chorobami kośćca. Ktoś powiedział, że śpiewam o ziołach. To prawda, jest to mój śpiew o istotach podobnych nam, ale piękniejszych, delikatniejszych, wrażliwszych i lepszych. Warto spacerować ze mną polnymi drogami i podziwiać maki czerwone, które wzrosły z polskiej krwi, chabry, które mają barwę nieba, rumianki, których biel symbolizuje niewinność, wesolutkie przełączniki, złociste dziurawce i niezwykłą macierzankę, wierną kochankę słońca. A ileż w tych ziołach radości, miłości, dobra, pokory, mądrości - rosną obok siebie, nie kłócą się, nie wydzierają sobie kawałka ziemi czy promieni słonecznych - słońce świeci wszystkim jednako, jednako deszcz polewa, jednako owady brzęczą i jednako ptaki śpiewają. Książka „Po zdrowie z ziołami" pokazuje taki śliczny, ziołowy i zdrowy świat. Warto zaprzyjaźnić się z tym światem i przestrzegać mądrych jego praw, by na drodze życia ominąć wiele chorób, cierpienia i bólu. Stefania Korżawska
Okładka książki Pierwszy krok to za mało

14,00 zł 9,83 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 9,83 zł

Trzynaście z tych krótkich historyjek, które masz przed sobą, ukazało się po raz pierwszy w gazecie GRA (Gazeta Ruchu Abstynenckiego). Dotykam w tych tekstach trudnych spraw, nazywam problemy, pokazuję truności, ale bardzo chcę Ci przekazać, że mimo trudności warto mieć nadzieję. I że wiele zależy od Ciebie samego.
Okładka książki Pieczęć wirakoczy i tajemnice Inków

31,50 zł 22,11 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,11 zł

W Ameryce Południowej istniały przed wieloma wiekami niezwykle rozwinięte cywilizacje. Ciągle mało wiemy o ich osiągnięciach. Książka przedstawia sekretną wiedzę Inków oraz innych kultur przedkolumbijskich ukrytą w tajemniczych budowlach, symbolach, rytuałach i miejscach mocy. Czy świątynie Tiwanaku w Boliwii to pozostałość po Atlantydzie? Do czego służyły gigantyczne, widoczne tylko z lotu ptaka rysunki na płaskowyżu Nazca? Jaką funkcję pełniło słynne centrum kultowe Machu Picchu i jakie energie tam występują? Co to są święte linie Inków zwane ceques? Czy w Niedzicy istnieją ślady Inków? Jak leczą indiańscy curanderos? Jak stosować vilcacorę i inne południowoamerykańskie zioła? Czytelnik pozna szczegóły dotyczące wykorzystania niezwykle skutecznych ziół amazońskich. Jeśli ktoś planuje kiedyś odwiedzić Peru czy Boliwię, znajdzie tu też opisy miejsc mocy i informacje, których nie zawierają żadne inne przewodniki po tych krajach. Te oraz podobne zagadnienia przedstawione są w książce PIECZĘĆ WIRAKOCZY I TAJEMNICE INKÓW Leszka Mateli, autora licznych publikacji na temat zjawisk nieznanych, miejsc mocy i terapii naturalnych. Jej lektura odkryje przed Tobą wspaniałą tradycję indiańską. Pozostaje mi zatem zaprosić Państwa do wspólnej podróży z tą książką przez niezwykły i tajemniczy świat magicznej Polski, świat który istnieje tuż obok i otwiera się dla ludzi chcących poznać subtelne energie Ziemi i Kosmosu.
Okładka książki Odchudzanie bez odchudzania

25,20 zł 15,40 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 15,40 zł

Gwarancja zdrowia i zgrabnej figury Zapraszam Państwa na zdrowa drogę życia - wystarczy nieco zjechać z autostrady, by zobaczyć inny świat, pełen życia i radości. Życzliwy świat stworzony dla człowieka. Tutaj nikt nie musi się odchudzać - zdrowe pożywienie, zdrowe herbatki ziołowe, zdrowe myślenie i zdrowy ruch na świeżym powietrzu to gwarancja zgrabnej figury, zdrowia i urody. Wierna przyjaciółka ziół Stefania Korżawska Odchudzanie bez odchudzania Mieszkała w USA, miała świetną pracę, męża i dzieci. Rodzina w Polsce z dumą powtarzała, że szczęście mocno ukłoniło się przed nią. Aż do momentu, kiedy kontrolne badania wykryły złośliwego raka piersi. Przeszła długie, skomplikowane, drogie leczenie i znów miała szczęście, bo zwyciężyła chorobę. Jednak po trzech latach złośliwiec zaatakował drugą pierś. Wtedy wróciła do Polski, bowiem zrozumiała, że amerykańskie pożywienie absolutnie nie pasuje do jej delikatnego, słowiańskiego organizmu. Męczyła się już od dawna, najpierw pojawiły się problemy z układem trawiennym, później dokuczały wrzody żołądka, następnie migrena wykreślała z jej życia kilka dni w miesiącu, nadwaga sięgała kilkunastu kilogramów. I gdyby nie drugie podejście raka, pewnie żyłaby jak wielu innych, tabletki naprawiałyby jedno, niszczyły drugie. Któregoś dnia i one, choć mocne, przestałyby działać, wtedy mogłaby jeszcze liczyć na operację, a może przeszczep. Paradoksalnie rak wyrwał ją z tego błędnego koła choroby. Matka jej - prosta, podlaska, spracowana kobieta po swojemu postanowiła odżywić córkę. Na stole znalazł się ozdrowieńczy rosół z koguta wiejskiego, kasza jaglana, gotowane warzywa, ziemniaki z olejem lnianym, jajka od kur radośnie biegających po podwórku. A do tego herbatka rumiankowa z aromatycznym chabrem, którego na polach podlaskich było jeszcze wtedy pod dostatkiem. Udało się, maleńki rak jak przyszedł skrycie, tak też w ten sam sposób odszedł. Zabrał też zbędne kilogramy. Kobietę wraz z mężem spotkałam w sanatorium w Ciechocinku, zdrowi i szczęśliwi, od wielu lat mieszkali w Polsce. Ale pożywienia amerykańskiego nie zapomną nigdy, z idealnie dobranymi chemicznymi smakami wciągało jak narkotyk. Chciało się jeść i niekoniecznie po to, by zaspokoić głód. Zahipnotyzowany chemią mózg nie potrafił żołądkowi wydać właściwych poleceń. Jedzenie stawało się więc sensem samym w sobie aż do choroby i okrutnego cierpienia, które ich przywiodło do normalności. Często zdarza się, że osoby przyzwyczajone do takich smaków nie mogą od razu znaleźć upodobania w delikatnych smakach natury - stąd na początku będzie ciężko. Potrzeba czasu, aby apetyt wrócił do normy, a żołądek i cały układ trawienny odpoczął od wszelkich nadużyć. Kiedy będą pomimo wszystko konsekwentnie wprowadzać zdrowe pożywienie, organizm pokocha dary natury. Zdrowe zaś jedzenie to najwłaściwszy sposób na zdrowie, a jednocześnie odchudzanie bez odchudzania. Stefania Korżawska
Okładka książki Narodzić się...

53,00 zł 36,66 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,66 zł

Jak okoliczności twoich narodzin wpływają na twoją pracę, styl życia, relacje międzyludzkie, a także na sposób uczenia się. To poradnik, dzięki któremu możesz osiągać większe sukcesy w swoim codziennym życiu, a Wiedza w nim zawarta może ci pomóc: - w efektywnym uczeniu się - w nawiązywaniu głębszych relacji z innymi - w lepszym rozumieniu siebie - w robieniu rzeczy inaczej - w przezwyciężaniu ograniczeń sposobu myślenia i uwarunkowań - w dostrzeganiu prawdy
Okładka książki Możesz rzucić palenie - zrób to teraz

39,90 zł 27,61 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,61 zł

Czy kiedykolwiek postanawiałeś być palaczem do końca życia? Chcesz rzucić, próbujesz i znów zaczynasz od nowa?Czy kiedykolwiek postanawiałeś być palaczem do końca życia? Chcesz rzucić, próbujesz i znów zaczynasz od nowa? Rzuć skutecznie palenie metodą Allena Carra. Jeśli nie zrobisz tego teraz, to kiedy? Już w czerwcu 2011 na półkach księgarskich znajdzie się nowa wersja światowego bestsellera autorstwa Allena Carra. To książka, która skutecznie pomaga w rozstaniu się z nałogiem - bez bólu, żalu i poczucia straty! Osoby na całym świecie, które rzuciły palenie dzięki METODZIE ALLENA CARRA deklarują, że są szczęśliwe, że wreszcie i na zawsze odzyskały wolność. Hipnoterapia na CD ? gratis!
Okładka książki Myć się czy wietrzyć

28,00 zł 19,65 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,65 zł

Nie było do tej pory na naszym rynku książek, mówiących o europejskich dziejach higieny, w których by poruszono także sprawy polskie. W dostępnych opracowaniach Europa kończy się na Francji i Niemczech. Tu natomiast są opisane także nasze higieniczne obyczaje oraz najważniejsze miasta.
Okładka książki Maryna, gotuj pierogi!

28,00 zł 14,56 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 14,56 zł

Pierogi są pyszne, to pewnie wiecie. Ale czy wiecie, że ich przygotowanie może się stać doskonałą zabawą? Przekonacie się o tym, jeżeli namówicie rodziców lub dziadków na wspólne zagniatanie ciasta, wałkowanie, lepienie... W pracy pomogą wam zamieszczone w tej książeczce przepisy. Zanim jednak weźmiecie się do dzieła, koniecznie przeczytajcie (i zaśpiewajcie) historię o pewnej Marynie.
Okładka książki Kuchnia polska  regionalna

54,90 zł 38,54 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,54 zł

Dla odkrywców niepospolitych smaków. Jak pożenić w jednym rondlu kuchnię ogólnopolską i regionalną? Czy babkę ziemniaczaną można zjeść na słodko? Co wyjdzie z połączenia maku i kaszy? Czym są hałuszki? I, u diaska, co zrobić z gotowaną sałatą, która nieszczęśliwie trafiła do garnka? Polska kuchnia regionalna jest wznowieniem bestselleru, który rozszedł się liczbie pół miliona egzemplarzy. Prezentowana edycja jest jeszcze ciekawsza. Gromadzi grubo ponad tysiąc pieczołowicie dobranych, różnorodnych i przede wszystkim sprawdzonych przepisów, którymi podzieliły się gospodynie z całego kraju. Książka zdradza specyfikę nie tylko lokalnych specjałów. Wzbogacają ją zabawne ilustracje Natalii Kulki, które przynoszą nowe inspiracje i pomysły. Na końcu znajduje się poręczny przelicznik miar i wag. A to wszystko w jednym tomie!
Okładka książki Koniec z kacem. Alkohol jest problemem?

17,90 zł 12,39 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 12,39 zł

Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie Allena Carra pomogła milionom ludzi zerwać z nałogiem nikotynowym. W poradniku Allen Carr pokazuje zdroworozsądkowe podejście do picia. Używając przykładów ze swojego życia, krok po kroku autor obala wszystkie mity, które dotyczą tematu alkoholizmu. Niezależnie od liczby wypitych drinków, ta mała książka umożliwi Ci czerpanie większej radości z towarzyskich spotkań i wyposaży w większą odporność na stres. KONIEC Z KACEM, czyli: - bez straszenia - bez poczucia straty - zmiana Twojego myślenia o alkoholu - już nigdy więcej bólu głowy po piciu.
Okładka książki Koniec z dietami. Jedz to co lubisz. Bez tycia.

17,90 zł 12,39 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 12,39 zł

O książce Ciągle odmawiasz sobie jedzenia by utrzymać wagę albo schudnąć? Ciągle szukasz cudownej diety - a każda nowa powoduje jedynie, że permanentnie kontrolujesz swój jadlospis? Koniec z dietami! Allen Carr podpowiada jak w zgodzie z naturą żyć i jeść, by zachować zdrowie i dobrą sylwetkę - nie odmawiając sobie jednak jedzenia. Kluczem jest zwrot właśnie ku naturalnym potrzebom żywieniowym człowieka, do prostoty żywienia i do spożywania produktów, które nam służą, nie zaś do „nie jedzenia” lub wiecznego jego ograniczania i kontrolowania. Rady jak jeść to, co lubisz, bez tycia i bez diet, zawarte są w sposób jasny, przejrzysty i konkretny w kolejnym poradniku Allena Carra, autora genialnej prostej metody o rzucaniu palenia. Argumenty i przykłady działają na naszą wyobraźnię i pozwalają łatwo zrozumieć, jak przestać 'katować się' dietami i cieszyć się jedzeniem stworzonym właśnie dla nas.
Okładka książki Koniec z zamartwianiem się. Życie bez lęków.

17,90 zł 12,57 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 12,57 zł

Ta niewielka książeczka pomoże ci odzyskać kontrolę nad własnym życiem i wewnętrzny spokój, a sytuacje z pozoru beznadziejne zamienić w sukces. Proste, uczciwe rady bez psychologicznego żargonu i bez zwodzenia czytelnika złudnymi obietnicami. Techniki na zmniejszenie stresu, sprawdzające się w dzisiejszych szalonych czasach. Koniec z zamartwianiem się dowodzi, że siła to stan umysłu.
Okładka książki Koniec z popielniczkami

17,90 zł 12,39 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 12,39 zł

Nasze poglądy i przekonania na temat palenia mają swoje źródło w błędnych informacjach i mitach, które nie pozwalają nam dostrzec tego, co istotne. Odkryj prawdę i uwolnij się na zawsze. Faktem jest, że każdy palacz może rzucić palenie natychmiast i na zawsze, i nie potrzeba do tego silnej woli. Nie grożą my przy tym objawy odstawienia ani utycie. Dowodem na to jest zdumiewający sukces metody Easyway Allena Carra, jedyna sprawdzona metoda zrywania z nałogiem, jakiej nie towarzyszą żadne dodatkowe stresy. Trzymasz w ręku wyjątkową książkę, która jest krótkim przewodnikiem po metodzie Easyway Allena Carra. Dowiesz się z niej, jak człowiek wpada w pułapkę nikotynową, co to oznacza być niewolnikiem palenia, jak szybko i bezboleśnie zerwać z nałogiem i na zawsze się uwolnić.
Okładka książki Kalinka

32,90 zł 20,00 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,00 zł

To opowieść ojca, który próbuje zrozumieć sens nieuleczalnej choroby swojego dziecka. Przez sześć lat życia Kalinki nieustannie poszukuje kontaktu z córką. Każdego dnia spogląda w oczy swojej małej Roślinki, by wyczytać z nich to, czego nie może usłyszeć. Nie chcąc pogodzić się z diagnozą lekarzy, Barka i Andrzej uczyli się obsługiwać prywatny oddział intensywnej terapii, szukali ratunku u energoterapeutów, uzdrowicieli i indyjskiego guru. Wbrew wszystkim ograniczeniom narzuconym przez chorobę - codziennemu wnoszeniu wózka po schodach, obsłudze respiratora, podłączeniu sondy - odważnie kształtowali swoją rodzinną przestrzeń. Przemierzyli pół Europy, wspięli się na szczyt dwutysięcznika, zwiedzili kopalnię srebra, pływali w morzu, aby na końcu wspólnej drogi odnaleźć odpowiedź...
Okładka książki Joga ziół. Ziołolecznictwo ajurwedyjskie

47,00 zł 32,99 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,99 zł

Ukazała się długo zapowiadana książka ?Joga ziół. Ziołolecznictwo ajurwedyjskie" autorstwa Frawley?a i Lada, wprowadzająca w tajniki ziołolecznictwa aujrwedyjskiego. Książka zawiera opis i klasyfikację ponad 250 ziół wykorzystywanych w ajurwedzie, wybranych ziół zachodnich oraz najważniejszych ziół orientalnych ? zarówno indyjskich, jak i chińskich. Zapraszamy do lektury.
Okładka książki Jem dla dwojga, nie za dwoje

32,00 zł 22,47 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,47 zł

Menu na każdy trymestr ciąży Dieta kobiety karmiącej Tabele kaloryczne Wegetarianka w ciąży Jak nie przytyć w ciąży?
Okładka książki Jak nie dać się wykończyć lekarzowi

35,00 zł 24,55 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,55 zł

Sympatia wobec lekarzy stale się zmniejsza. Sądzę, że ma to niewiele wspólnego ze stosowanymi przez nich metodami leczenia i ich skutecznością. W mojej ocenie, przyczyny wspomnianej tendencji należy szukać gdzie indziej - sedno sprawy leży w tym, że lekarze zachowują się obcesowo, wyniośle i są, najzwyczajniej rzecz biorąc, niemili. Nie mają szacunku do pacjentów, terroryzując ich na każdym kroku.Im bardziej medycyna będzie polegać na lekarstwach, tym intensywniej będą pracować działy public relations międzynarodowych koncernów farmaceutycznych, aby przekonać lekarzy i pacjentów, że leki to jedyna metoda zapobiegania chorobom i terapii. Pojawi się ogromna ilość programów zachęcających do szczepień i zażywania leków. Tysiące lekarzy zostanie opłaconych, by głosić nauki firm farmaceutycznych. W Stanach Zjednoczonych i Wielkiej Brytanii to one kontrolują lekarzy. To nie przypadek, że w krajach tych jatrogenia, czyli zły stan zdrowia wywołany przez lekarza, jest obecnie jedną z trzech głównych przyczyn zachorowań i śmierci. Lekarze i leki mogą być przydatne. Mogą uratować życie. Muszą być jednak stosowane ostrożnie, jakby na ich opakowaniu, tak jak na papierosach, znajdowało się ostrzeżenie Ministerstwa Zdrowia. Każdy jest odpowiedzialny za to, by osobiście decydować o swoim zdrowiu i przeznaczeniu. Musimy stać się klientami służby zdrowia, zdolnymi do samodzielnego podejmowania najważniejszych decyzji i wybierania tych kuracji, które akceptujemy, a które chcemy odrzucić. Należy traktować lekarzy jak techników, którzy służą radą i wsparciem technicznym. Trzeba jednak nauczyć się, jak i kiedy podejmować ważne decyzje samodzielnie. Celem niniejszej książki (jak również moich pozostałych poradników medycznych) jest, aby jej czytelnicy stali się niezależnymi klientami służby zdrowia. Książka, którą trzymasz w rękach, pomogła już rozpocząć łagodną rewolucję w wielu krajach. Jestem zachwycony, że wydawca przybliża moją pracę czytelnikom w Polsce. Przygotujcie się na medyczną rewolucję. Życzę dużo zdrowia. Vernon Coleman"Jak nie dać się lekarzowi" Spis Treści:   Słowo wstępne od wydawcy Słowo wstępne od autora Przedmowa 1. Nie pozwól, by lekarz tobą poniewierał 2. Badania - czy to bezpieczne? 3. Wpływ leków na organizm 4. Czy lekarz nie testuje na nas nowego leku? 5. Prawdziwa przyczyna raka wraz ze stosownymi poradami 6. Antybiotyki - co za dużo, to niezdrowo 7. Czy przedłużanie recept jest bezpieczne? 8. Pytania dotyczące leku na receptę 9. Nie pozwól lekarzowi się zaszufladkować 10. Jak przetrwać w szpitalu 11. Uwaga na efekty uboczne 12. Czy konsultacje lekarskie należy weryfikować? 13. Czy twój lekarz ma niezbędne kwalifikacje? 14. Nie pozwól, aby lekarz skazał cię na śmierć 15. Leczenie psychiatryczne nie zawsze przynosi efekty 16. Jak chronić się przed zarazkami 17. Zwalczaj choroby serca bez uciekania się do leków i chirurgii 18. Naucz się wsłuchiwać w swoje ciało 19. Naucz się ograniczać ból we własnym zakresie 20. Uwaga na leki bez recepty 21. Jak wycisnąć z lekarza, ile się da 22. Medycyna alternatywna 23. Zadbaj o swoje zdrowie, zmieniając dietę 24. Jak zmniejszyć ryzyko wystąpienia raka o 80 procent 25.Cudowne sposoby na nadwagę 26. Dobre zdrowie dzięki uściskom i całusom 27. Organizm potrafi sobie samodzielnie poradzić z dziewięcioma na dziesięć schorzeń 28. Jak dożyć stu lat 29. Proste sposoby na manipulowanie lekarzem 30. Niech ludzie usłyszą twój głos - poczujesz się lepiej 31. Leczenie kanałowe może oznaczać podkładanie bomby z opóźnionym zapłonem 32. Ritalin: krzywda dzieci za zgodą lekarza 33. Woda, wszędzie woda i ani kropli do picia 34. Co robić, gdy lekarz stwierdzi raka 35. Terminologia medyczna 36. Nie daj się podstępnie faszerować lekami 37. Niebezpieczeństwo związane z promieniami rentgenowskimi 38. Leki uspokajające z grupy benzodiazepin - fakty, które powinien znać każdy pacjent 39. Obniżanie poziomu cholesterolu we krwi 40. Dziesięć uzasadnionych przesłanek nieufności wobec lekarzy 41. Medycyna kontra rak piersi 42. Pytania do chirurga 43. Jak wycisnąć z lekarza, ile się da Posłowie
Okładka książki Gwiazdka w garnku i kieliszku

39,00 zł 26,98 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,98 zł

Agnieszka Kręglicka to ekspert w dziedzinie kulinariów i żywienia. Autorka książek kulinarnych oraz programu telewizyjnego "Para w kuchni", felietonistka "Wysokich Obcasów" oraz miesięcznika "Dziecko". Sławomir Chrzczonowicz od szesnastu lat zajmuje się zawodowo winem. Twórca i autor portalu Winomania.pl. Krytyk winiarski i dziennikarz, współpracuje z Magazynem Wino i Przeglądem Gastronomicznym. Juror w wielu konkursach winiarskich w kraju i za granicą.
Okładka książki Gratka dla małego niejadka

45,00 zł 31,14 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,06 zł

Nie po to człowiek żyje, aby jadł, ale dlatego je, żeby żył. Sokrates ?Gratka dla małego niejadka? to książka dla najmłodszych w całości poświęcona jedzeniu . Znajdziecie w niej nie tylko w humorystyczny sposób zilustrowane przepisy na smaczne dania, ale także zabawy edukacyjne, gry i inne pomysły pobudzające wyobraźnię każdego małego niejadka. Maluch nauczy się dzięki niej przyrządzać potrawy, zarówno te trudne, jak i łatwe, rozpoznawać poszczególne składniki potrawy, nadawać im charakterystyczne cechy, dowie się, czym są witaminy, dlaczego należy myć warzywa, nauczy się postrzegać w jedzeniu nie tylko codzienny posiłek, ale także świetną zabawę. Dobry nastrój udzieli się także rodzicom, gdyż książka stanowi świetny pretekst do wspólnego spędzenia czasu z dziećmi w sposób niezwykle kreatywny. Ilustracje potraw, oraz niezwykli bohaterowie książki z pewnością spowodują, iż niejednemu niejadkowi pocieknie ślinka. Projekt książki ?Gratka dla małego niejadka? uczestniczył w wystawie ?Książka dobrze zaprojektowana, zacznijmy od dzieci? w Katowicach w 2010 r. Ponadto zaprezentowany był na wystawie towarzyszącej Poznańskim Spotkaniom Targowym-Książka dla Dzieci i Młodzieży w 2011 roku.
Okładka książki Feliks kot astronauta

34,90 zł 24,81 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,81 zł

"Feliks- kot astronauta" to prawdziwa opowieść o kocie, którego francuscy naukowcy wysłali w kosmos w 1963 roku. Zwierzęta od początku astronautyki były pierwszymi kosmicznymi podróżnikami. Amerykanie wysyłali w kosmos szympansy, Rosjanie- psy. Najsłynniejsza z nich Łajka była pierwszą istotą na wokółziemskiej orbicie. Lot Łajki przyniósł niezwykle ważne informacje naukowe i kilka miesięcy później pozwolił na triumf Jurija Gagarina. Feliks zaś był pierwszym kotem w kosmosie. Jego sława obiegła cały świat, imieniem Feliksa nazwano nawet szkołę a jego podobizna znalazła się na pocztowych znaczkach. Książka w ciekawy i przystępny dla dzieci sposób opowiada o przygotowaniach Feliksa do lotu we Francuskim Centrum Kosmicznym, samym locie i jego szczęśliwym zakończeniu. Duży format (200x200) oraz mnóstwo kolorowych ilustracji czyni tę książkę wyjątkowo atrakcyjną. Fragment opowiadania "Feliks- kot astronauta" przez lata znajdował się w podręcznikach do j. polskiego, w całości tekst publikowany jest po raz pierwszy.
Bestsellery
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 42,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,17 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,90 zł
Okładka książki Dieta optymalna

51,90 zł
54,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 51,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 66,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 45,58 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 42,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 55,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,14 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 48,50 zł
Okładka książki Terapia Bowena

45,58 zł
79,70 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 45,42 zł
Okładka książki Kuracja Breussa

12. Kuracja Breussa

Rudolf Breuss

33,90 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 57,13 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 10,00 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,90 zł

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj