Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
OD PSYCHODELIKÓW DO ZUPY, czyli o grzybach w koszyku i nie tylko
Galaretki, gąbki, parasole i rurki. Przezroczyste i świecące. Rozkładają plastik, wywołują halucynacje, dręczą owady i osiągają rozmiary większe niż lotnisko Okęcie. Jedne pachną męskimi feromonami, inne cuchną jak rozkładające się zwłoki. Skrywają antidotum na choroby cywilizacyjne, ale zdarzało im się też zabić całą wioskę. Obsesyjnie ich szukamy i zajadle z nimi walczymy. Tak, tak, niektórzy z bohaterów tej książki to prawdziwe GRZYBODRANIE.
Cudaczne, smaczne, wyjątkowe i fascynujące. Wywołują zachwyt i budzące grozę. Oto najdziwniejszy z gabinetów osobliwości:TRZECIE KRÓLESTWO.
Choroby o podłożu infekcyjnym należą do najczęściej występujących problemów w systemie ochrony zdrowia. Skuteczne leczenie w wielu przypadkach zależy od precyzyjnej identyfikacji drobnoustroju w złożonym procesie diagnostyczno-terapeutycznym. Właściwe rozpoznanie czynnika chorobotwórczego odgrywa kluczową rolę w terapii chorób infekcyjnych i warunkuje dobór odpowiedniego leczenia. Znajomość makro- i mikroskopowych cech bakterii oraz wykorzystanie niehodowlanych testów diagnostycznych, takich jak test katalazowy, pozwala na ukierunkowanie dalszej diagnostyki w tym identyfikacji drobnoustrojów, oceny lekowrażliwości oraz wykrywania mechanizmów oporności. Dobór odpowiednich metod diagnostycznych bezpośrednio wpływa na dokładność identyfikacji oraz efektywność leczenia pacjenta. W monografii Atlas bakteriologiczny. Wybrane materiały dla studentów i lekarzy przedstawiono i szczegółowo zobrazowano kształty, układy oraz elementy budowy komórek bakteryjnych. Szczególną uwagę poświęcono metodom barwień stosowanym w mikrobiologii, rodzajom podłoży hodowlanych, testom diagnostycznym oraz identyfikacji antybiotykooporności. Publikacja zawiera charakterystykę bakterii Gram-dodatnich i Gram-ujemnych zarówno w obrazie makroskopowym, jak i mikroskopowym. Uwzględniono również przykładową ocenę biocenozy pochwy, co poszerza praktyczny wymiar opracowania. Atlas został przygotowany przede wszystkim z myślą o studentach kierunków medycznych, dla których stanowi kompleksowe kompendium materiału omawianego na zajęciach z mikrobiologii. Monografia może być również wartościowym wsparciem dydaktycznym dla studentów biologii, biotechnologii oraz nauk o zdrowiu, ułatwiając przygotowanie do zaliczeń i egzaminów.
Międzynarodowy bestseller, który wyostrzy twój umysł, poszerzy perspektywy i odmieni twoje relacje!
Mówimy coraz więcej, ale czy czujemy się naprawdę wysłuchani? Jak to się stało, że nasze rozmowy częściej przypominają przerzucanie się argumentami niż prawdziwy dialog?
Współczesny świat wymaga natychmiastowych reakcji i gotowych odpowiedzi. Nasze rozmowy stają się szybkie, powierzchowne, nastawione na to, by udowodnić swoją rację, a nie by zrozumieć drugą osobę. Krokiem w kierunku lepszej komunikacji jest zadawanie dobrych pytań – to właśnie one otwierają rozmowę i pozwalają wyjść poza własny punkt widzenia.
Czas wrócić do wartościowych rozmów.
Elke Wiss pokazuje, jak to zrobić. Odwołując się do Sokratesa i innych myślicieli, autorka podpowiada narzędzia, dzięki którym:
nauczysz się zadawać pytania zaskakujące, pobudzające do myślenia i otwierające przestrzeń dla prawdziwego dialogu
zaczniesz słuchać tak, by inni czuli się naprawdę zrozumiani
pokonasz obawę przed zadawaniem pytań
zbudujesz głębsze relacje
Ta książka sprawi, że powierzchowne rozmowy zmienią się w wartościowe spotkania!
Never be timid to order at the sushi bar again!This beautifully illustrated guide to different types of sushi and sashimi will help you understand any sushi menu.Throughout this book you''ll learn the origins, history and background of sushi and sashimi types, including Nigiri, Makizushi, Maguro Sashimi and Sake Sashimi - to name a few.Also included are interesting facts and etiquette, such as the right way to hold chopsticks, whether (or not) you should mix your wasabi and soy and the correct word for pickled ginger.
Uprawa własnej winorośli w ogrodzie przydomowym to naprawdę łatwe zadanie. Istnieją odmiany odpowiednie na każde stanowisko i zadowalające każdy gust. Od końca lata można zbierać smakowite owoce, zjadać je lub przetwarzać na sok i wino.
Muzyka nie jest dodatkiem do życia. Jest częścią tego, kim jesteśmy.
Towarzyszy nam od najwcześniejszych chwil życia. Budzi emocje, przywołuje wspomnienia, pomaga tworzyć więzi i nadaje znaczenie najważniejszym doświadczeniom. Jej obecność jest tak powszechna, że łatwo przeoczyć jedno z najbardziej fascynujących pytań współczesnej nauki: dlaczego ludzki mózg jest tak silnie związany z muzyką?
W książce Muzyka w twojej głowie. Neurobiologia dźwięku i emocji neurolog i muzyk dr Samuel Markind zabiera czytelników w inspirującą podróż do miejsca, w którym spotykają się muzyka, mózg i ewolucja człowieka. Korzystając z najnowszych odkryć neuronauki, psychologii, biologii ewolucyjnej i medycyny, pokazuje, że znaczenie muzyki wykracza daleko poza przyjemność słuchania czy artystyczną ekspresję.
Analizując wyniki badań nad funkcjonowaniem mózgu, rozwojem dzieci, językiem, pamięcią i zachowaniami społecznymi, autor pokazuje, że aktywność muzyczna mogła odegrać istotną rolę w rozwoju człowieka jako gatunku. Wspierała komunikację, budowanie relacji, wychowywanie potomstwa oraz przekazywanie wiedzy między pokoleniami.
Markind wyjaśnia również, w jaki sposób współczesna neurobiologia pomaga zrozumieć niezwykłą moc muzyki. Pokazuje, jak rytm i melodia oddziałują na pamięć, emocje oraz proces uczenia się, a także dlaczego aktywność muzyczna może wspierać zdrowie i dobrostan przez całe życie. Przekonuje, że największe korzyści przynosi aktywne uczestnictwo w muzyce. Śpiewanie, taniec i gra na instrumentach nie są przywilejem artystów, lecz naturalnymi sposobami rozwijania zdolności poznawczych, budowania więzi i dbania o zdrowie mózgu.
W książce znajdziesz m.in.:
wyjaśnienie, dlaczego muzyka jest obecna we wszystkich kulturach świata;
najnowszą wiedzę na temat funkcjonowania muzycznego mózgu;
związki między muzyką, językiem i rozwojem człowieka;
ewolucyjne teorie dotyczące pochodzenia muzyki;
wpływ muzyki na pamięć, uwagę, emocje i proces uczenia się;
rolę muzyki w rozwoju dzieci i młodzieży;
znaczenie muzyki dla budowania więzi społecznych;
zastosowania muzyki w neurologii, rehabilitacji i terapii;
korzyści płynące ze śpiewu, tańca i gry na instrumentach;
praktyczne wskazówki dotyczące aktywnego obcowania z muzyką przez całe życie.
Fascynująca opowieść o relacji między muzyką a mózgiem oraz o miejscu muzyki w historii człowieka - od jej ewolucyjnych początków po współczesne odkrycia neuronauki.
Obowiązkowa lektura dla muzyków, pedagogów, psychologów, terapeutów oraz wszystkich, którzy chcą zrozumieć, dlaczego muzyka od tysięcy lat pozostaje nieodłączną częścią ludzkiego życia.
KARDIODIETETYKA - nowoczesne, kompleksowe kompendium wiedzy dla dietetyków, lekarzy, pielęgniarek, studentów kierunków medycznych oraz wszystkich specjalistów zaangażowanych w opiekę nad pacjentami kardiologicznymi.
Choroby układu krążenia niezmiennie pozostają najczęstszą przyczyną zgonów na świecie i jednym z największych wyzwań współczesnej medycyny. Starzenie się społeczeństwa, wzrastająca liczba chorób współistniejących oraz utrwalone niekorzystne nawyki żywieniowe sprawiają, że skuteczna profilaktyka i leczenie wymagają dziś znacznie więcej niż farmakoterapii czy procedur zabiegowych. Coraz większą rolę odgrywa żywienie, które jest nie tyle elementem profilaktyki, ile integralną częścią procesu terapeutycznego.
"KARDIODIETETYKA" to wyjątkowa publikacja łącząca wiedzę z zakresu kardiologii, dietetyki klinicznej oraz medycyny stylu życia. Powstała z myślą o specjalistach, którzy chcą świadomie wykorzystywać potencjał terapii żywieniowej w codziennej praktyce klinicznej i opierać swoje działania na aktualnych dowodach naukowych.
Książka, która łączy teorię z praktyką
Publikacja została opracowana przez interdyscyplinarny zespół ekspertów: lekarzy, dietetyków klinicznych oraz naukowców reprezentujących różne dziedziny medycyny i nauk o zdrowiu. Dzięki temu czytelnik otrzymuje nie tylko uporządkowaną i aktualną wiedzę, lecz także praktyczne wskazówki dotyczące postępowania z pacjentami na różnych etapach leczenia.
Autorzy pokazują, w jaki sposób odpowiednio zaplanowana interwencja żywieniowa może wpływać na przebieg choroby, ograniczać czynniki ryzyka, poprawiać skuteczność terapii oraz wspierać długoterminowe rokowanie pacjentów.
"KARDIODIETETYKA" to nowoczesne i praktyczne kompendium wiedzy, które pokazuje, że odpowiednio prowadzona terapia żywieniowa jest jednym z najważniejszych elementów skutecznej opieki nad pacjentem kardiologicznym. To publikacja, która pomaga zrozumieć, jak poprzez żywienie wspierać leczenie, poprawiać jakość życia chorych i realnie wpływać na wyniki terapii.
Dieta lekkostrawna bez mitów - praktyczny przewodnik oparty na najnowszej wiedzy medycznej
Dieta lekkostrawna należy do najczęściej zalecanych modeli żywienia w medycynie i dietetyce klinicznej. Mimo swojej popularności wciąż budzi wiele pytań i wiąże się z licznymi nieporozumieniami. Często postrzegana jest jedynie jako "łagodniejsza wersja zwykłej diety", tymczasem współczesna wiedza naukowa pokazuje, że jest złożonym i niezwykle skutecznym narzędziem terapeutycznym.
Książka ta powstała po to, aby uporządkować wiedzę na temat diety lekkostrawnej i pokazać jej prawdziwe znaczenie w profilaktyce, leczeniu oraz rekonwalescencji. Autorzy, doświadczeni dietetycy praktycy, przedstawiają aktualne rekomendacje oparte na zasadach evidence-based medicine (EBM), jednocześnie przekładając je na konkretne rozwiązania możliwe do zastosowania w codziennym życiu.
Publikacja nie tylko wyjaśnia, czym jest dieta lekkostrawna, ale przede wszystkim jak ją prawidłowo stosować. Z książki dowiesz się, dlaczego ten model żywienia nie jest zbiorem sztywnych zakazów i nakazów, lecz elastycznym narzędziem, które należy dostosować do indywidualnych potrzeb. Autorzy pokazują, że to, co jest dobrze tolerowane przez jednego pacjenta, niekoniecznie sprawdzi się u innej osoby, dlatego kluczowe są obserwacja organizmu oraz świadome podejmowanie decyzji żywieniowych.
Ogromnym atutem książki jest jej przystępna forma. Prosty język, przejrzysty układ treści, liczne grafiki i infografiki edukacyjne sprawiają, że nawet osoby bez wykształcenia medycznego mogą z łatwością zrozumieć omawiane zagadnienia i wykorzystać zdobytą wiedzę w praktyce.
To publikacja skierowana zarówno do dietetyków, lekarzy, pielęgniarek, studentów kierunków medycznych i innych specjalistów ochrony zdrowia, jak i do pacjentów oraz ich rodzin. Łączy rzetelną wiedzę naukową z codzienną praktyką kliniczną, pokazując, że odpowiednio prowadzona dieta lekkostrawna może stać się ważnym elementem skutecznej terapii, poprawy samopoczucia oraz powrotu do zdrowia.
Pamięciownik ratunkowy to książka, która pozwala w krótkim czasie opanować mnemotechniki dotyczące kluczowych zagadnień z medycyny ratunkowej, zbierania wywiadu, badania fizykalnego, diagnostyki i leczenia poszczególnych stanów nagłych, postępowania w ostrych zatruciach, zdarzeniach masowych i innych sytuacjach klinicznych, gdzie w warunkach deficytu czasu i stresu należy szybko przywołać ślady pamięciowe pozwalające na sprawne zaopatrzenie pacjenta w stanie nagłego zagrożenia zdrowotnego.Akronimy to narzędzie często wykorzystywane w pracy dydaktycznej i praktycznych działaniach związanych z medycyną ratunkową, chętnie stosowane w medycynie stanów nagłych.Pomimo powszechnego wykorzystania akronimów w medycynie ratunkowej są one rozproszone w wielu publikacjach i nie zawsze poprawnie tłumaczone na język polski.Czytelnicy znajdą w książce ponad 150 mnemotechnik oraz skale i wzory pomocne w stanach nagłych. Materiały zostały starannie rozpisane, poukładane i zaopatrzone w uwagi i praktyczne wskazówki autorów. To również opis neurobiologii uczenia się i zasady prawidłowego tworzenia skrótowców.Książka jest adresowana do lekarzy medycyny ratunkowej , pracujących w szpitalnych oddziałach ratunkowych i centrach urazowych, ratowników medycznych, pielęgniarek, nauczycieli akademickich i studentów kierunków medycznych.
"Kanałopatie serca" to wyjątkowa publikacja poświęcona jednej z najbardziej dynamicznie rozwijających się dziedzin współczesnej medycyny. Książka w kompleksowy sposób przedstawia aktualny stan wiedzy na temat chorób uwarunkowanych zaburzeniami funkcjonowania kanałów jonowych serca, czyli schorzeń, które mimo często dyskretnego podłoża molekularnego mogą prowadzić do groźnych arytmii, nagłego zatrzymania krążenia i poważnych konsekwencji klinicznych.
To opracowanie stworzone z myślą o specjalistach, którzy chcą lepiej rozumieć mechanizmy stojące za nowoczesną diagnostyką i terapią kanałopatii, a także śledzić najnowsze kierunki rozwoju kardiogenetyki i elektrofizjologii.
W ostatnich latach rozwój genetyki oraz biologii molekularnej całkowicie zmienił podejście do diagnostyki chorób serca o podłożu genetycznym. Badania genetyczne stały się dziś nieodzownym elementem nowoczesnej praktyki klinicznej. Umożliwiają nie tylko potwierdzenie rozpoznania, lecz także ocenę ryzyka wystąpienia groźnych zdarzeń sercowych, identyfikację osób zagrożonych w rodzinie pacjenta oraz dobór coraz bardziej spersonalizowanych metod leczenia.
Książka szczegółowo omawia te zagadnienia, prowadząc czytelnika od podstaw elektrofizjologii i patofizjologii kanałopatii, przez współczesne metody diagnostyczne, aż po praktyczne aspekty terapii i opieki nad pacjentem.
"Kanałopatie serca" to książka, która nie tylko porządkuje aktualną wiedzę, lecz także inspiruje do dalszego zgłębiania jednej z najbardziej fascynujących dziedzin współczesnej kardiologii. To publikacja dla wszystkich, którzy chcą być częścią przyszłości medycyny opartej na precyzyjnej diagnostyce, genetyce i indywidualnym podejściu do pacjenta.
Życie nietoperzy to niezwykła podróż do tajemniczego, nocnego świata jedynych ssaków zdolnych do aktywnego lotu! Dzięki wspaniałym fotografiom, ilustracjom i fascynującym historiom wybranych gatunków ten pięknie wydany przewodnik zabiera czytelników do świata tych niezwykłych zwierząt, badając ich anatomię, ewolucję, echolokację, dietę, rozmnażanie, odporność oraz relacje z ludźmi. Poznaj mistrzów nocnej nawigacji, odkryj ich zadziwiającą różnorodność i dowiedz się, dlaczego nietoperze odgrywają tak ważną rolę w ekosystemach na całym świecie. Życie nietoperzy to lektura obowiązkowa dla wszystkich miłośników przyrody.Zanurz się w pięknie ilustrowanym albumie, pełnym zachwycających zdjęć tych niezwykłych skrzydlatych ssaków. Poznaj tajemnice życia nietoperzy od ewolucji lotu i niezwykłej anatomii po echolokację, hibernację i wychowywanie młodych. Skorzystaj z wiedzy DeeAnn M. Reeder, badaczki nietoperzy, która w przystępny sposób obala mity i pokazuje prawdziwe oblicze tych fascynujących zwierząt. Odkryj, jak nietoperze wpływają na ekosystemy zjadają owady, zapylają rośliny, rozsiewają nasiona i pomagają utrzymać równowagę w przyrodzie. Dowiedz się, jakie zagrożenia niesie dla nich utrata siedlisk, urbanizacja i zmiana klimatu oraz co możemy zrobić, by je chronić. Zanurz się w fascynującym świecie nietoperzy i odkryj, dlaczego te niezwykłe nocne stworzenia są tak ważne dla naszej planety!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
