W tym dziale zapraszamy naszych Czytelników po ciekawą i inspirującą lekturę na tematy związane z urodą i dbaniem o nią. Polecamy mnóstwo poradników z zakresu odżywiania, sportu i różnorakich diet. Nie od dziś wiadomo, że dobre nawyki żywieniowe, utrwalone jeszcze w dzieciństwie, uchronią nas przed konsekwencjami złej diety, która jest kluczowa w zdrowym wyglądzie. Polecamy książki o urodzie: jak o siebie dbać, medycyna estetyczna, naturalne piękno, zdrowy styl życia, pielęgnacja ciała, naturalne sposoby na zdrowy i piękny wygląd. Zbiór wskazówek i prostych przepisów ułatwi codzienne wybory. Polecamy książki znanych autorów: Michała Tombaka, Magdaleny Makarowskiej, Andreasa Moritza czy Ewy Dąbrowskiej.
Gubisz się w gąszczu kosmetyków naturalnych? Nie masz pewności, które naprawdę są eko i pozbawione SLS-ów, sztucznych barwników i dodatków szkodliwych dla skóry?
Zacznij produkować własne kremy, balsamy, masła, toniki i inne produkty do pielęgnacji urody, których składu będziesz na 100% pewna!
Bogata w liczne fotografie, pięknie wydana książka Kosmetyki naturalne DIY autorstwa Leny Sokolovskiej to idealna publikacja dla każdej kosmetykomaniaczki i fanki eko stylu życia, a także pozycja obowiązkowa dla tych kobiet, które szukają kosmetyków łagodnych dla ich cery. Założycielka marki Uoga Uoga, ekologicznej marki naturalnych kosmetyków, dzieli się z czytelnikami:
* Unikalnymi i prostymi recepturami na delikatne i aromatyczne masła do ciała, kule do kąpieli, kremy do twarzy, toniki, maseczki, szampony oraz odżywcze eliksiry.
* Wiedzą o olejkach i wyciągach z ziół, które mają kojący i odżywczy wpływ na skórę.
* Tajnikami pielęgnacji różnych typów cery za pomocą dostępnych w Polsce ziół, olejków, hydrolatów i minerałów.
Wyeliminuj drogeryjne kosmetyki wypełnione chemią i zastąp je przyjaznymi skórze, zrobionymi w zaciszu własnej kuchni kosmetykami, takimi jak: tonik z chabrów, balsam w kostce z awokado, masło kawowe czy krem z nagietka.
Piękna? Naturalnie!
Jak być mężczyzną z klasą w świecie opanowanym przez bylejakość?
Czy drogi garnitur, dobre maniery i kilka gadżetów wystarczą, by być gentlemanem?
Poznaj sekrety współczesnej elegancji i dobrych manier oparte na sprawdzonych przedwojennych wzorcach, które Łukasz Kielban przystosował do dzisiejszego świata. Zobacz jak dobrze skomponować garderobę na każdą okazję, wybrać zapach dla siebie i wprowadzić osobistą nutę i podkreślić swój indywidualizm w eleganckim stroju. Przekonaj się, że nie szata czyni dżentelmena, ale charakter i dowiedz się, jak świadomie go kształtować. To dzięki niemu nieco przykurzone słowo „gentleman” może zabłysnąć świeżością.
Odważ się żyć z klasą
Łukasz Kielban – gentleman w każdym calu, od lat zajmuje się udowadnianiem, że wiele dawnych zasad można z powodzeniem zastosować dzisiaj i cieszyć się z płynących z nich korzyści. Skutecznie zaraża innych swoim stylem życia. Wyróżniany w corocznych rankingach najbardziej wpływowych blogerów.
Autorka scenariuszy do słynnych komedii romantycznych („Bezsenność w Seattle”, „Masz wiadomość”) radzi wszystkim swoim rówieśniczkom, jak nie zestarzeć się – tyleż od środka, co na zewnątrz. O problemach „pewnego wieku”, gdy nastoletnie dzieci uniezależniają się, a szyja zaczyna zdradzać metrykę – opowiada z humorem, ale i dojmująco szczerze. Wielki bestseller w USA, przywracający wiarę w sens poszukiwania miłości i uznania w każdym wieku.
Robert Jones – międzynarodowej sławy artysta wizażu pokazuje Ci w tej książce jak być piękną – bez operacji plastycznej, bolesnych i kosztownych zabiegów czy niebezpiecznych zastrzyków! Zajrzyj do środka, a ujrzysz dziesiątki zachwycających metamorfoz (”przed” i „po”) – wykonanych jedynie za pomocą kosmetyków do makijażu! Robert zdradza tu swoje makijażowe tricki, dzięki którym każda kobieta jest w stanie w kilka minut zatuszować niedoskonałości w wyglądzie twarzy tak, że staną się niezauważalne. Dzięki tej książce dowiesz się:
- Co zrobić, by twarz, niezależnie od jej kształtu, wyglądała na perfekcyjnie owalną.
- Jak sprawić, by oczy – czy to małe, czy głęboko osadzone, z opadającymi powiekami, czy zbyt blisko osadzone – wyglądały na duże i piękne.
- W jaki sposób zatuszować niedoskonałości cery i perfekcyjnie wyrównać jej koloryt.
- Jak wybrać kolory kosmetyków do makijażu – najlepsze dla Twojej skóry, ust i oczu.
- Poznasz jedyny, najważniejszy dla Twojego typu urody trick makijażowy, który powinien się znaleźć w indywidualnym arsenale każdej kobiety.
- Dowiesz się, dlaczego kobiety niezmiennie wybierają złe kolory kosmetyków, zamiast wybrać właściwe, czyli takie, które sprawią, że ich skóra będzie wyglądała młodo i świeżo. Oczywiście dowiesz się również, jak wybrać te właściwe.
- I tysiąca innych ciekawych rzeczy!
Łagodzenie objawów, skuteczna walka z chorobami i wzmacnianie odporności organizmu bez lekarstw i substancji syntetycznych! W "Księdze zdrowia" przedstawiono 712 preparatów ziołowych i opisano je wraz z ich odpowiednikami farmaceutycznymi, dzięki czemu każdy może je porównać i wybrać najlepszą dla siebie kurację.
pochodzenie człowieka oraz tajniki ludzkiego ciała i zachowań,nauki o człowieku od antropologii poprzez medycynę i neurofizjologię do psychologii, socjologii i demografii.
Kochani!Przez kilka ostatnich lat przekopałam się przez setki artykułów, raportów, badań i wywiadów, żeby się dowiedzieć, jak żyć zdrowo, zachować dobry wygląd, mieć świetne samopoczucie i niespożytą energię. Wnioski dla siebie już wyciągnęłam. Przetestowałam przepisy, stworzyłam własne kosmetyki i zastosowałam dobre rady. Rezultat? Nigdy nie czułam się w swoim ciele lepiej! Ale najważniejsze jest to, że nauczyłam się dokonywać świadomych wyborów. I do tego samego zachęcam was. Mam nadzieję, że ta książka wam w tym pomoże. Po to ją napisałam. Miłej lektury!Kinga RusinW książce Kingi Rusin znajdziesz:przepisy na domowe kosmetyki,rady, jak czerpać z darów natury,sekrety jej zdrowej kuchni,sprawdzone i smaczne przepisy,informacje o diecie i ćwiczeniach,ściągawkę, która przyda się w drogerii.
W dzisiejszych czasach mamy coraz mniej czasu dla siebie i zaspokajania potrzeb swojego partnera. Jesteśmy zapracowani i zaabsorbowani codzienną gonitwą, wskutek czego bardzo często jakość naszego intymnego pożycia się obniża, podobnie jak i nasze libido. Na szczęście możemy sobie z tym poradzić dzięki tantrze, która zaspokaja zarówno potrzeby ciała, jak i ducha.
Masaż tantryczny wyróżnia zmysłowość dotyku i postawa medytacyjna. To tajemnica stymulacji czakr oraz innych obszarów energetycznych, wzmagających siły witalne i rozniecających pożądanie seksualne. Uczy, jak nadać życiu intymnemu nowej, zmysłowej formy, doświadczając jednocześnie bogactwa własnego wnętrza. Ta książka pozwoli ci zostać znawcą tej techniki i zagwarantuje miłe zaskoczenie – Tobie i Twojemu partnerowi.
Estetycznie wykonane fotografie obrazują krok po kroku proste metody masowania. Obok szczegółowego opisu masażu tantrycznego znajdziesz tu również praktyczne porady, dzięki którym poznasz fantazyjne sposoby na zapewnienie swobodnego przepływu energii w związku. Nauczysz się tworzyć przestrzeń bezpieczeństwa. Poznasz również zmysłowe olejki w służbie miłości oraz okiełznasz pięć stopni dotyku tantrycznego.
To poręczny poradnik dla wszystkich par, które pragną poznać nowy wymiar zmysłowej pieszczoty, pogłębić swoją relację miłosną i pełniej ją przeżywać. Dzięki niemu wasza wzajemna fascynacja rozkwitnie w sposób wręcz niewyobrażalny.
Magiczny seks – cudowny związek.
Zredagowana transkrypcja wykładu wygłoszonego w Waszyngtonie (USA) na konferencji Government Health Forum.
Bardzo prosty sposób na wyleczenie współczesnych chorób...
Proces leczenia jest bardzo prosty - należy przede wszystkim zapobiegać odwodnieniu. Należy pić regularnie wodę. Należy też regularnie przyjmować sól. Należy codziennie ćwiczyć, ponieważ chemia mózgu zależy od poruszania mięśniami - spalamy wtedy rozgałęzione aminokwasy, które są konkurentami tryptofanu w przechodzeniu przez barierę krew-mózg. Kiedy już je spalimy, chemia naszego organizmu zacznie funkcjonować normalnie. Mięśnie łydek są wtórnymi sercami krążenia żylnego - dlatego trzeba ćwiczyć.
Do każdego litra wody trzeba dodawać ćwierć łyżeczki (ok. 1,5 g) soli morskiej, np. himalajskiej. Pierwszą rzeczą po obudzeniu się winno być wypicie dwóch szklanek wody, aby zrekompensować nocne odwodnienie.
Aby dobrze trawić, trzeba wypijać szklankę wody pół godziny przed jedzeniem. Dwie i pół godziny po posiłku też trzeba wypijać szklankę wody, aby zakończyć proces trawienia i nawodnić obszary, które utraciły wodę na rzecz krążenia.
Należy też spożywać inne sole mineralne w celu regulacji ilości wody, która jest zawarta wewnątrz komórek.
Autor, dr A.T.W. Simeons, zajmował się otyłością 40 lat, z czego ostatnich szesnaście zajęło mu opracowanie kuracji polegającej na podawaniu małych dawek hCG (gonadotropiny kosmówkowej), którym towarzyszy niskokaloryczna dieta. Ta prosta metoda leczenia otyłości ""nie nagłaśniana"" głównie z przyczyn merkantylnych, cieszy się obecnie bardzo dużą popularnością na całym świecie.Ukrywano ją przed światem z prostego powodu: leczy nie tylko objawy, ale i przyczynę
Czy wiesz, że codziennie jesteś narażony na działanie jednego z najsilniej uzależniających środków na świecie? Nie chodzi tu bynajmniej o dopalacze, nikotynę, narkotyki, alkohol czy cukier. Mowa o mięsie!
Autorzy ujawniają mechanizm powszechnego uzależnienia od mięsa oraz obalają masę mitów związanych ze spożywaniem białka zwierzęcego. Jednym z nich jest paradoks, że jedni spożywają duże ilości białka żeby zwiększyć masę ciała, a inni żeby zrzucić wagę. Z tej książki dowiesz się, że proteiny wcale nie pomagają spalić kilogramów, a demonizowane w ostatnich latach węglowodany nie są wcale wrogiem człowieka, ponieważ w naturalnej postaci stają się źródłem zdrowia, witalności i energii. Tymczasem testy laboratoryjne wykazały istnienie wyraźnego związku między białkiem zwierzęcym, a nadwagą, nadciśnieniem, chorobami serca, cukrzycą i nowotworami, jak również wieloma innymi chorobami odpowiedzialnymi za skrócenie długości życia.
Książka nie nakłania do całkowitej rezygnacji z mięsa, ale do stopniowego, rozsądnego modyfikowania nawyków żywieniowych. Ujawnia, że białko zwierzęce można z powodzeniem zastąpić białkiem roślinnym, a najskuteczniejszą metodą na zrzucenie zbędnych kilogramów, poprawienie stanu zdrowia i uchronienie organizmu przed chorobami jest stosowanie diety o niskiej zawartości białka oraz tłuszczu. Autorzy swoje tezy popierają wynikami niezależnych badań i eksperymentów.
Koniec z mięsem, początek zdrowia.
Wielu z nas już wie, że większość diet po prostu nie działa. Co więcej zaczęliśmy częściej chorować i przybierać na wadze dokładnie wtedy, gdy rozpoczęliśmy liczenie kalorii i jedzenie wszystkiego, tylko nie prawdziwego, zdrowego jedzenia.Dzięki tej książce będziesz mógł powrócić do korzeni i dokonać pozytywnych wyborów żywieniowych. Pozwolą Ci one zwiększyć spożycie pięciu grup żywności, które są najważniejsze dla utrzymania zdrowego mózgu i ciała. Dowiesz się jak wprowadzić do codziennej diety komosę ryżową, kaszę jaglaną, brązowy ryż, płatki owsiane oraz kaszę gryczaną, które odżywią Twój organizm. Nauczysz się stosować zdrowe tłuszcze czyli oliwę z oliwek, olej kokosowy oraz olej lniany, aby zyskać więcej energii. Uzupełnisz dietę o jagody goji, nasiona chia, spirulinę, pyłek pszczeli oraz kakao, które należą do superżywności i są gwarantem długowieczności. Cukier zastąpisz zdrowym miodem, syropem ryżowym czy klonowym, cukrem daktylowym lub kokosowym. Autorka podaje wiele przepisów na potrawy, wyjaśnia ich wartość odżywczą i udostępnia szereg pomysłowych sposobów na uwzględnienie powyższych produktów w codziennej diecie.Dzięki prawdziwemu jedzeniu odzyskasz energię i będziesz cieszyć się zdrowiem. Wystarczy, że będziesz zwracał uwagę na to, czego pragnie Twój organizm. Poznasz również metody na poprawę swojego samopoczucia i zwiększenia poziomu szczęścia za pomocą medytacji, afirmacji, prostych ćwiczeń oddechowych i technik jogi.
Taping stosują profesjonalni fizjoterapeuci, sportowcy, jak również osoby odczuwające ból. Jest to praktyczna metoda leczenia, całkowicie wolna od skutków ubocznych. P olega ona na oklejaniu wybranych fragmentów ciała plastrami o specjalnej strukturze, które nie ograniczają ruchów. Idealnie dopasowują się do skóry, są rozciągliwe, umożliwiają przepływ powietrza i są wodoodporne. Metoda ta została opracowana i spopularyzowana na początku lat osiemdziesiątych ubiegłego wieku przez Japończyka dr. Kenzo Kase.
Dzięki tej książce zapoznasz się z 80 sposobami plastrowania na 160 dolegliwości. Wszystkie są objaśnione krok po kroku i zwizualizowane za pomocą fotografii. Aby pracować z tą metodą nie potrzebujesz specjalistycznej wiedzy z zakresu fizjoterapii ani medycyny. Dowiesz się wszystkiego, aby móc pewnie i skutecznie stosować taping na sobie i innych.
Plastry przylegają jak druga skóra i zależnie od tego, jak i gdzie są przyklejane, pozwalają na osiągnięcie różnych efektów. Krwiaki i obrzęki szybciej znikają, napięte mięśnie odprężają się, ból ustępuje, sztywne stawy zaczynają się lepiej poruszać. Można je wykorzystać przy skręconej kostce, dolegliwościach menstruacyjnych, rwie kulszowej czy łokciu tenisisty. Dodatkowo znajdziesz opis i zastosowanie małych kratkowanych i magnetycznych plastrów. Punktowe leczenie jest wskazane w terapii punktów spustowych czy akupunkturowych. Można też łączyć małe i zwykłe plastry, np. w przypadku bólu głowy, zapalenia zatok przynosowych, skurczy mięśni czy dolegliwościach bioder.
Plastry zdrowia na każdy ból.
Dr Heinrich Wilhelm Schüssler, wyodrębnił dwanaście soli mineralnych niezbędnych dla zdrowia i opisał ich właściwości. Według niego choroby powstają w wyniku zaburzeń spowodowanych niedoborem substancji mineralnych, które działają regenerująco na poziomie przemian komórkowych, porządkując jednocześnie stany biochemiczne.
Sole mineralne są obecne w każdym organizmie, a ich niedobór może objawiać się różnymi dolegliwościami. W książce znajdziesz szczegółową charakterystykę działania podstawowych dwunastu soli mineralnych oraz piętnastu uzupełniających. Pobudzają one i regulują poszczególne funkcje organizmu, jak również wspierają samoleczenie. Z łatwością nauczysz się odczytywać symptomy, które wysyła Twój organizm, oraz które z nich powinieneś uzupełnić. Dodatkowo znajdziesz spis produktów spożywczych z dużą zawartością każdej z nich jak również konkretne suplementy, które możesz bezpiecznie stosować. Sole mineralne nie powodują efektów ubocznych i nawet jeśli weźmiesz ich za dużo lub zastosujesz niewłaściwe, Twoje komórki zużyją tylko to, czego potrzebują, natomiast nadmiar zostanie wydalony z organizmu.
Sole Schüsslera możesz stosować przy zaparciach, problemach skórnych czy infekcjach grzybiczych. Przyniosą również ulgę w łagodzeniu chorób takich jak zwyrodnienia stawów, nadciśnienie czy cukrzyca. Są również skuteczne przy zaburzeniach psychosomatycznych, w tym bezsenności, stanach depresyjnych czy bulimii. Ich skuteczność udowodniono również przy oczyszczaniu wątroby, a nawet nowotworach.
Minerały – droga do zdrowia.
Magnez bierze udział w przebiegu wszystkich procesów zachodzących w obrębie całego organizmu i jest kluczem do zdrowia. Ten minerał może skutecznie pomóc, gdy chcesz mieć więcej siły, energii, witalności oraz dobry humor. Jest przydatny w sytuacjach, gdy pragniesz pozbyć się konkretnych chorób oraz ich objawów. I co więcej, stanowi wyjątkowo efektywny środek odmładzający oraz pielęgnacyjny, a jego długotrwale utrzymujący się niedobór może skutkować znacznym pogorszeniem stanu zdrowia.
Z kolei najlepszym sposobem na przyswojenie magnezu jest właśnie sam olej magnezowy. Przenika on przez skórę bezpośrednio docierając wprost do tych części organizmu, które w danym momencie potrzebują go najbardziej i dzięki temu jest w stanie szybciej uporać się z wieloma przypadłościami i chorobami.
Autorka podaje przepis na samodzielne przygotowanie oleju magnezowego oraz szczegółowo opisuje jego zastosowanie i dawkowanie na wiele dolegliwości. Dowiesz się jak chronić swoje serce i naczynia krwionośne oraz zmniejszyć ryzyko wystąpienia zawału czy udaru. Znajdziesz również proste sposoby na rozluźnienie mięśni, obniżenie poziomu stresu i poprawienie jakości snu. Poznasz metody na wzmocnienie kości, nawet przy złamaniach czy łokciu tenisisty oraz wyleczysz lub unikniesz osteoporozy. W prosty sposób zdołasz poprawić pamięć i koncentrację. Uregulujesz również poziom cholesterolu oraz znajdziesz sposób na zapobieganie cukrzycy, ponieważ magnez pozytywnie wpływa na przebieg produkcji insuliny.
Wybierz naturę zamiast tabletek.
To, co jemy, rzadko kiedy w wystarczający sposób odżywia nasz organizm. I nawet dobrze zbilansowane diety nie dostarczają nam często odpowiedniej ilości substancji odżywczych. Tymczasem badania potwierdzają, że to właśnie witaminy odgrywają ogromną rolę w utrzymywaniu dobrego stanu zdrowia i zwalczaniu atakujących nas chorób.
Seria "Witaminy w leczeniu" tworzona jest przez uznanych ekspertów i oferuje czytelnikowi aktualne, sprawdzone i praktyczne informacje na temat witaminowych kuracji wymierzonych w konkretne schorzenia.
Od pięćdziesięciu lat liczba alergików uczulonych na pyłki, żywność czy substancje chemiczne stopniowo wzrasta, a w dwóch ostatnich dekadach wzrost ten okazał się być wyjątkowo gwałtowny. Co gorsza - uczuleniowcy bardzo często padają ofiarą błędnych diagnoz i choć przyjmują leki, wcale nie odczuwają ulgi. Książka, którą trzymasz w dłoniach, to świetny przewodnik, który uświadomi ci, że od lepszego samopoczucia dzieli cię zaledwie kilka opartych na zdrowym rozsądku kroków:
UNIKAJ: Kiedy zorientujesz się, że coś cię uczula, trzymaj się od tego z daleka! Pamiętaj jednak, że alergeny powinny zniknąć nie tylko z twojego otoczenia, ale również z twojego organizmu.
CHROŃ SIĘ: Wykorzystaj siłę dobrego odżywiania i dzięki witaminom C i D, niezbędnym kwasom tłuszczowym i magnezowi zmniejsz lub całkowicie wyeliminuj objawy alergii.
ODCZULAJ SIĘ: Odczulanie polega na wystawianiu twojego ciała na działanie małych dawek alergenów i ma na celu osłabienie reakcji układu odpornościowego na substancje, których nie tolerujesz. W przypadku odczulania możemy zdecydować się na różne opcje, w tym rozwiązania homeopatyczne, neutralizację czy EPD (enzymatycznie wzmocnione odczulanie).
Witaminy w leczeniu alergii pomogły już wielu zmagającym się z uczuleniami osobom. Ty również sięgnij więc po zawarte w tej książce rady i poczuj upragnioną ulgę!
Jak ważne jest żywienie w trakcie leczenia nowotworu
Dieta nie jest zróżnicowana zależnie od rodzaju nowotworu, ale uzależniona od objawów, jakie występują w trakcie leczenia. Przy chemioterapii jest to najczęściej: jadłowstręt, nudności, brak apetytu, zaparcia. Przy radioterapii jest nadwrażliwość na niektóre produkty, chudnięcie lub nadmierny przyrost wagi ciała.
Autorka podpowiada co jeść w trakcie leczenia, jak walczyć z uciążliwymi objawami terapii określi rodzaje diet, które zmieniają się w trakcie trwania choroby, zależnie od jej etapów i sposobów leczenia.
Aleksandra Kapała – lekarz, specjalista onkologii klinicznej i chorób wewnętrznych. Pracuje w Centrum Onkologii – Instytucie im. M. Skłodowskiej – Curie w Warszawie, w Klinice Nowotworów Głowy i Szyi, tam też prowadzi Szpitalny Zespół Żywieniowy. Od lat działa w Polskim Towarzystwie Żywienia Pozajelitowego, Dojelitowego i Metabolizmu, gdzie obecnie pełni funkcję Przewodniczącej Sekcji Onkologii Klinicznej.
Anioły są naszymi najlepszymi przyjaciółmi, towarzyszami i nauczycielami. Stale dbają o nas, nawet gdy nie jesteśmy tego świadomi. Czuwają nad nami, otaczają nas opieką i są strażnikami naszej duszy niezależnie od przekonań religijnych. Szepczą do nas i doradzają w różnych sytuacjach.
Żyjemy w bardzo wymagających czasach. Wciąż musimy udowadniać, że jesteśmy w stanie zrobić jeszcze więcej. Zapominamy przez to o konieczności odpoczynku, który jest niezbędny do zachowania równowagi w życiu.
Autor, jeden z najlepszych współczesnych nauczycieli medytacji, w tej książce opisuje opracowaną przez siebie technikę medytacyjną. Dzięki niej odkryjesz, jak pozbyć się nieustannej gonitwy myśli i odzyskać jasność umysłu. Poznasz techniki, dzięki którym w pełni wykorzystasz swój potencjał, przestaniesz się martwić, a Twój organizm zainicjuję procesy ozdrowieńcze. Metoda Mind Calm wpłynie również na poprawę relacji i jakość Twojego snu. Zaczniesz odczuwać większy spokój, pewność siebie i zadowolenie z każdej chwili.
Opisany program, składający się z dziesięciu części, pozwoli Ci wykorzystać techniki, dzięki którym znajdziesz rozwiązanie w każdej sytuacji życiowej. Oddalisz lęk i zwątpienie, natomiast skoncentrujesz uwagę na byciu uważnym i świadomym. Nauczysz się być tu i teraz, czyli docenisz każdą chwilę swego życia. Przyjmiesz postawę aktywnego spokoju, która spowoduje poprawę Twoich relacji oraz ułatwi rozwiązanie wszelkich problemów zawodowych i osobistych. Odczujesz prawdziwą moc wybaczania i odpuszczania. Zdołasz porzucić wszelkie przyjęte z góry założenia, swoje mylne przekonania czy przyzwyczajenia, przez co całkowicie uwolnisz ciało i umysł. Odzyskasz pełnię życia i będziesz czerpać radość i łaskę, które nieustannie przez Ciebie przepływają.
Odzyskaj spokój i doceń każdą chwilę swego życia.
Coraz częściej uświadamiamy sobie, że w poszukiwaniu zdrowia powinniśmy cofać się do własnych korzeni. Boleśnie przekonujemy się, że nowoczesna medycyna nie zawsze zapewni nam rozwiązania przy wielu chorobach, podczas gdy nasi praprzodkowie potrafili sobie z nimi skutecznie radzić. Dzięki tej książce my również możemy sięgnąć do niemal zapomnianej skarbnicy ludowej wiedzy. Autor dzieli się z czytelnikami wskazówkami własnej babci, która przez dziesięciolecia zajmowała się uzdrawianiem i ziołolecznictwem.Vadim Tschenze w swojej pracy terapeutycznej pomaga pacjentom stosując dawną wiedzę, której źródłem jest rosyjski szamanizm. Tę bezcenną mądrość przodków opisał w niniejszym leksykonie w postaci alfabetycznych haseł, tworząc tym samym poradnik dla każdego, kto chce samodzielnie odzyskać zdrowie.Dowiesz się, jak naturalnie wzmocnić swoją odporność i poprawić zdrowie eliminując powszechne choroby i dolegliwości fizyczne. Poznasz metody na uwolnienie się z sideł nałogu, pozbędziesz się złogów i dokonasz korekty swojej bioenergii oraz detoksykacji całego ciała. Wyciągniesz wnioski z nękających Cię schorzeń oraz oczyścisz własną karmę. Usuniesz tkwiące w Tobie blokady, zharmonizujesz czakry i nauczysz się pracować z aniołami poszczególnych znaków zodiaku. Dowiesz się także, jak bezboleśnie zakończyć związek i zyskasz większą kontrolę nad własnymi finansami. A wszystko to dzięki uniwersalnemu kompendium wiedzy o energii życiowej, mocy, powodzeniu oraz zdrowiu. Sprawdzone sposoby na codzienne bolączki.
Każdy z nas może dokonywać dowolnych zmian w swoim zdrowiu, życiu i całym otoczeniu. A wszystko za sprawą metody, którą praktykują już setki tysięcy ludzi na całym świecie. Ta książka zaprasza czytelników w podróż w głąb ich natury, by odkryli moc dokonywania transformacji rzeczywistości, jaką w sobie od zawsze noszą. Dzięki niej każdy człowiek może zbadać kosmiczną świadomość i wykorzystać swoje nieskończone możliwości, dostępne dzięki polu serca.
Autorka, wplatając dowcipne nawiązania do nauki, duchowości i praktyczne zabawy, wyjaśnia, jak zorganizowana jest kosmiczna świadomość. Opierając się na swoim wieloletnim doświadczeniu w pracy z dwupunktem podaje bezcenne informacje, jak można poradzić sobie z różnymi życiowymi sytuacjami i wyzwaniami oraz doświadczyć pełnej radości i osobistego spełnienia. Kluczem do tego jest pole serca, które jest portalem do wewnętrznej mocy oraz osobistej i globalnej przemiany. Poprowadzi Cię on do nowej rzeczywistości opartej na jedności, miłości i nieograniczonym potencjale.
Już teraz możesz skorzystać z wiedzy dotychczas dostępnej wyłącznie dla uczestników elitarnych warsztatów Matrycy Energetycznej. Nauczysz się szybko wchodzić w pole serca, koncentrować się na nowych aspektach codzienności i obserwować przełomowe zmiany w swoim życiu. Przechodząc przez kolejne rozdziały publikacji uświadomisz sobie, że fizyka kwantowa jest nie tylko zrozumiała, ale i niezwykle praktyczna. To dzięki niej dane Ci będzie zrealizować wszystkie swoje marzenia.
Nauka czynienia cudów.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
