W tym dziale zapraszamy naszych Czytelników po ciekawą i inspirującą lekturę na tematy związane z urodą i dbaniem o nią. Polecamy mnóstwo poradników z zakresu odżywiania, sportu i różnorakich diet. Nie od dziś wiadomo, że dobre nawyki żywieniowe, utrwalone jeszcze w dzieciństwie, uchronią nas przed konsekwencjami złej diety, która jest kluczowa w zdrowym wyglądzie. Polecamy książki o urodzie: jak o siebie dbać, medycyna estetyczna, naturalne piękno, zdrowy styl życia, pielęgnacja ciała, naturalne sposoby na zdrowy i piękny wygląd. Zbiór wskazówek i prostych przepisów ułatwi codzienne wybory. Polecamy książki znanych autorów: Michała Tombaka, Magdaleny Makarowskiej, Andreasa Moritza czy Ewy Dąbrowskiej.
Szczęście samo nie przyjdzie.Ale możesz mu wyjść naprzeciw.Dostrzeżenie w sobie szczęścia to proces. Na początku tej drogi są emocje i zachowania, które blokują jego doświadczanie: gniew, złość, wstyd, poczucie winy, krytykanctwo, narzekanie Na końcu - pozytywne mechanizmy, dzięki którym możemy spojrzeć na życie zupełnie inaczej. To akceptacja, wdzięczność, zaufanie, przebaczanie, radość i śmiech.Ewa Woydyłło, ceniona psycholożka i terapeutka, oddaje w nasze ręce instrukcję obsługi szczęścia - konkretną i zwięzłą, odnoszącą się do codziennych sytuacji, a także błędów, które popełniamy. To najbardziej intymna z książek autorki - dzieląc się własnymi historiami, pokazuje źródła, z których sama czerpie energię i poczucie szczęścia."Gorliwie agituję do szczęścia nie z hedonistycznych pobudek, tylko humanistycznych. Powiem oczywistość: szczęśliwym się po prostu lepiej żyje, szczęśliwi lepiej pracują, weselej odpoczywają, piękniej kochają. Nie wywołują wojen i nie mordują. Ludzie szczęśliwi nie nienawidzą, więc też nie krzywdzą. I sobie też nie szkodzą. Same plusy. Krótko mówiąc, szczęście się opłaca". (fragment książki)
Ortodoncja dziecięca w praktyce to kolejna pozycja w profesjonalnej serii Pacjent w Gabinecie Stomatologicznym. Monografia stanowi niezbędny przewodnik dla specjalistów dążących do podnoszenia swoich kompetencji w zakresie diagnozy i leczenia wad zgryzu u najmłodszych pacjentów. Jednakże ze względu na uniwersalny charakter i przystępny język, publikacja powinna zainteresować również rodziców.Książka omawia kluczowe kwestie leczenia dzieci w gabinecie stomatologicznym i ortodontycznym, obejmując rozwój zgryzu od niemowlęctwa do dorosłości, dostępne metody leczenia oraz sytuacje ich zastosowania. Porusza kwestie bezpieczeństwa diagnostyki, szczególnie badań rentgenowskich, a także psychologiczne aspekty okresów rozwojowych wpływających na wizyty. Przedstawia sposoby wsparcia rodziców, przygotowania dzieci do wizyt oraz role personelu stomatologicznego. Całość zamyka rozdział dotyczący dzieci ze specjalnymi potrzebami w gabinecie stomatologicznym (m.in. ADHD, spektrum autyzmu, zaburzenia lękowe).Dodatkowo w publikacji zamieszczono specjalny List do rodzica, który pomoże mu zadbać o komfort dziecka i skuteczną pracę w gabinecie, co często odgrywa kluczową rolę w osiągnięciu sukcesu. W monografii dostępne są także filmy instruktażowe, obejmujące m.in. techniki mycia zębów oraz pierwszą konsultację ortodontyczną.Ponadto w serii Pacjent w Gabinecie Stomatologicznym ukazały się: "Kobieta w ciąży", "Chory na nowotwór" oraz "Bruksizm i jego powikłania"
Książka Farmakologia kliniczna i toksykologia. Scenariusze symulacyjne jest nowością i szczególną pozycją w dziedzinie farmakologii klinicznej i toksykologii. (...) Kompleksowe przygotowanie materiałów dotyczących określonego przypadku jest zgodne z wymogami pracy ze studentami w Centrach Symulacji Medycznych. Zawarte w niej treści stanowią znakomite wsparcie dydaktyczne, szczególnie w kontekście praktycznego nauczania farmakologii klinicznej i toksykologii. Uważam, że jest to wartościowa i godna polecenia publikacja. prof. dr hab. Halina Car Konsultant Wojewódzki z farmakologii klinicznej Codzienna praktyka kliniczna wymaga od personelu medycznego szybkiego i trafnego zastosowania optymalnej farmakoterapii. Dlatego niezbędne jest narzędzie, które stanowi pomost między wykładem teoretycznym a praktycznym postępowaniem terapeutycznym. Farmakologia kliniczna i toksykologia. Scenariusze symulacyjne jest właśnie takim unikalnym i cennym narzędziem. W przejrzysty sposób pokazuje, jak zasady postępowania klinicznego można wdrożyć w konkretnych sytuacjach medycznych. Służą temu ćwiczenia z wykorzystaniem fantomów oraz pacjenci symulowani. Każdy scenariusz kliniczny ma jasno sprecyzowane cele, a wprowadzane w życie zasady postępowania są oparte na obowiązujących wytycznych. Przeprowadzenie ćwiczenia pozwala utrwalić zdobytą wiedzę i uczy, jak skutecznie zastosować ją w warunkach rzeczywistej praktyki klinicznej. prof. dr hab. Bogusław Okopień Konsultant Krajowy z farmakologii klinicznej
Niezwykle prężnie rozwijająca się dziedzina medycyny rodzinnej wraz z wdrożoną opieką koordynowaną narzuca na lekarzy rodzinnych konieczność płynnego poruszania się w najczęstszych schorzeniach endokrynologicznych. Lekarze rodzinni potrzebują więc nieustannej edukacji i poszerzania kompetencji w zakresie diagnostyki chorób tarczycy.Odpowiedzią na to zapotrzebowanie jest książka przeznaczona dla specjalistów medycyny rodzinnej i endokrynologii, przedstawiająca liczne przypadki kliniczne autoimmunizacyjnych chorób tarczycy.Czytelnik ma możliwość dokładnego obejrzenia obrazów danej patologii i zapoznania się z różnymi jej formami, odstępstwami i wyjątkami.Monografia przedstawia różne projekcje badania USG, które wykonano u 52 pacjentów. To bogactwo obrazów jest wielkim atutem tej publikacji.
W ręce czytelników oddajemy wyjątkową monografię przygotowana pod redakcją Hanny Szpunar-Radkowskiej. Jest to praktyczne kompendium wiedzy na temat zespołu policystycznych jajników (PCOS). W publikacji poruszono problematykę diagnostyki PCOS, a także leczenia, powikłań oraz chorób i problemów współistniejących. Ponadto omówiono najczęściej stosowane diety, w tym przeciwzapalną, o niskim indeksie glikemicznym, DASH i roślinną, oraz suplementację i fitoterapię, które są z powodzeniem wykorzystywane w zarządzaniu objawami PCOS. Przedstawiono również istotną rolę mikrobioty i probiotykoterapii oraz aktywności fizycznej.Bardzo ciekawym zagadnieniem jest wspomniany w książce tzw. paradoks jajnikowy. W publikacji opisano też rolę czynników środowiskowych, problemy z płodnością czy libido, a także temat nadmiernego owłosienia (hirsutyzm) i łysienia androgenowego. Omówiono również bardzo istotną kwestię współwystępowania zaburzeń depresyjnych i wsparcia, jakim może być terapia poznawczo-behawioralna.Książka jest cennym drogowskazem dla pacjentek i specjalistów zainteresowanych problematyką PCOS.
Najnowsza monografia z uznanej przez lekarzy serii "W gabinecie lekarza specjalisty" przedstawia kompleksowe, interdyscyplinarne spojrzenie na raka gruczołu krokowego - od epidemiologii, poprzez diagnostykę molekularną, aż po zaawansowane terapie systemowe i skojarzone. Redaktor naukowy prof. Paweł Wiechno zaprosił do współpracy czołowych specjalistów w tej dziedzinie: urologów, onkologów klinicznych, radioterapeutów, specjalistów medycyny nuklearnej, epidemiologów i immunologów, by stworzyć praktyczny przewodnik odpowiadający na najważniejsze pytania pojawiające się w codziennej praktyce lekarza.Publikacja jest dedykowana przede wszystkim onkologom klinicznym i urologom, ale także radioterapeutom, specjalistom medycyny nuklearnej, epidemiologom oraz rezydentom i studentom medycyny. Bez wątpienia przydatne treści znajdą w niej również lekarze wszystkich specjalności zaangażowani w opiekę nad chorymi na raka gruczołu krokowego.Dlaczego warto sięgnąć po tę pozycję?Kompleksowe ujęcie tematu - od epidemiologii i profilaktyki, przez diagnostykę molekularną, aż po zaawansowane strategie leczenia miejscowego i systemowego.Interdyscyplinarna perspektywa - autorzy reprezentują różne onkologię kliniczną, epidemiologię, radioterapię, genetykę i medycynę nuklearną.Praktyczne algorytmy postępowania - schematy terapeutyczne i rekomendacje oparte na aktualnych wytycznych EAU, NCCN i ESMO, wyniki badań klinicznych III fazy.Rozdziały przygotowane przez liderów opinii - każdy tekst zawiera kluczowe wnioski ułatwiające szybkie odświeżenie wiedzy i zapoznanie się z najnowszymi doniesieniami naukowymi.Wiodące tematy:Aktualne trendy zachorowań na raka gruczołu krokowego. Czy warto stosować screening?Podstawy działania leków stosowanych w raku stercza: terapie hormonalne i cytostatyczne.Działania niepożądane deprywacji androgenowej: patomechanizmy, objawy, możliwości łagodzenia.Istotne mutacje w komórkach raka stercza - diagnostyka genetyczna.Skojarzenie radioterapii i leczenia systemowego w raku stercza.Optymalizacja pierwszego leczenia systemowego w raku gruczołu krokowego z przerzutami.Oporny na kastrację rak gruczołu krokowego - definicja, leczenie i ocena odpowiedzi.Postępy w diagnostyce nuklearnej - PET-PSMA.
Insulinooporność pod kontrolą to książka, która powstała z połączenia doświadczenia specjalistki i osobistej historii walki z insulinoopornością. Angelika Gawliczek - dietetyczka, psychodietetyczka i osoba, która sama zmagała się z tym zaburzeniem - pokazuje, jak odzyskać zdrowie, równowagę hormonalną i dobre samopoczucie, nie tylko poprzez dietę, ale również poprzez zrozumienie psychologicznych mechanizmów stojących za codziennymi wyborami.To nie jest kolejna książka z gotową dietą. To praktyczny i wspierający przewodnik, który pomoże Ci zrozumieć, co dzieje się w Twoim organizmie, jak wprowadzać zmiany krok po kroku i jak nie poddawać się, gdy pojawiają się trudności.Bez fałszywych obietnic, za to z ogromną dawką wiedzy, empatii i doświadczenia.
Podręcznik zawiera szeroki zakres wiedzy prawno-medycznej dla studentów wydziałów medycznych (cały zakres unormowań i uregulowań prawnych dotyczących zawodów medycznych) w kompaktowej formie.To publikacja przydatna w szkoleniu zarówno przed-, jak i podyplomowym (szkolenia do LEKu, egzaminów zawodowych i specjalizacyjnych).
Odkryj nasze urocze lusterka kosmetyczne, idealne dla każdej dziewczynki i kobiety ceniącej sobie praktyczność i styl. Każde lusterko, ozdobione sympatycznym motywem kwiatowym w różnych wariantach kolorystycznych i graficznych, jest kompaktowe i łatwe do przenoszenia, dzięki czemu doskonale mieści się w torebce, plecaku czy nawet kieszeni. To niezbędny gadżet do szybkich poprawek makijażu w ciągu dnia, gdziekolwiek jesteś. Wysoka jakość wykonania zapewnia trwałość, a starannie dobrana grafika sprawia, że lusterko staje się nie tylko funkcjonalnym przedmiotem, ale i stylowym dodatkiem. Lusterka są sprzedawane pojedynczo, co pozwala na wybór ulubionego wzoru lub skompletowanie całej kolekcji. Idealne również na drobny upominek.
Odkryj nasze urocze lusterka kosmetyczne, idealne dla każdej dziewczynki i kobiety ceniącej sobie praktyczność i styl. Każde lusterko, ozdobione sympatycznym motywem kota w różnych wariantach kolorystycznych i graficznych, jest kompaktowe i łatwe do przenoszenia, dzięki czemu doskonale mieści się w torebce, plecaku czy nawet kieszeni. To niezbędny gadżet do szybkich poprawek makijażu w ciągu dnia, gdziekolwiek jesteś. Wysoka jakość wykonania zapewnia trwałość, a starannie dobrana grafika sprawia, że lusterko staje się nie tylko funkcjonalnym przedmiotem, ale i stylowym dodatkiem. Lusterka są sprzedawane pojedynczo, co pozwala na wybór ulubionego wzoru lub skompletowanie całej kolekcji. Idealne również na drobny upominek.
MIX - wysyłka losowa.
Odkryj nasze urocze lusterka kosmetyczne, idealne dla każdej dziewczynki i kobiety ceniącej sobie praktyczność i styl. Każde lusterko, ozdobione sympatycznym motywem unicorna w różnych wariantach kolorystycznych i graficznych, jest kompaktowe i łatwe do przenoszenia, dzięki czemu doskonale mieści się w torebce, plecaku czy nawet kieszeni. To niezbędny gadżet do szybkich poprawek makijażu w ciągu dnia, gdziekolwiek jesteś. Wysoka jakość wykonania zapewnia trwałość, a starannie dobrana grafika sprawia, że lusterko staje się nie tylko funkcjonalnym przedmiotem, ale i stylowym dodatkiem. Lusterka są sprzedawane pojedynczo, co pozwala na wybór ulubionego wzoru lub skompletowanie całej kolekcji. Idealne również na drobny upominek.
MIX - wysyłka losowa
Odkryj nasze urocze lusterka kosmetyczne, idealne dla każdej dziewczynki i kobiety ceniącej sobie praktyczność i styl. Każde lusterko, ozdobione sympatycznym motywem sowy w różnych wariantach kolorystycznych i graficznych, jest kompaktowe i łatwe do przenoszenia, dzięki czemu doskonale mieści się w torebce, plecaku czy nawet kieszeni. To niezbędny gadżet do szybkich poprawek makijażu w ciągu dnia, gdziekolwiek jesteś. Wysoka jakość wykonania zapewnia trwałość, a starannie dobrana grafika sprawia, że lusterko staje się nie tylko funkcjonalnym przedmiotem, ale i stylowym dodatkiem. Lusterka są sprzedawane pojedynczo, co pozwala na wybór ulubionego wzoru lub skompletowanie całej kolekcji. Idealne również na drobny upominek.
MIX - wysyłka losowa.
Przezabawny, fascynujący i obalający mity przewodnik po ludzkim ciele napisany przez ulubionego chirurga Brytyjczyków ***Ludzkie ciało cechuje się niesamowitą siłą przetrwania. Ta książka to prawdziwy pean na jego cześć!Dr Karan Rajan dzieli się w niej doświadczeniem, które zdobył podczas lat intensywnej pracy na oddziale szpitalnym. Żywiołowo i przystępnie opowiada o wszystkich tych dziwacznych, a zarazem wspaniałych funkcjach ludzkiego ciała, które stoją za jego skomplikowanym i na szczęście na ogół prawidłowym działaniem. Podpowiada też, co warto zrobić, gdy w naszym organizmie coś zaczyna szwankować.Znajdziesz tu mnóstwo humoru, zaskakujących ciekawostek i praktycznych wskazówek, które pomogą ci nie martwić się na zapas i zdrowiej żyć.Dowiesz się między innymi o niebezpieczeństwach związanych z wyrywaniem włosów z nosa i niewykorzystanych naturalnych odruchach do walki ze stresem. Nauczysz się radzić sobie z bólem za pomocą prostych sztuczek oraz odkryjesz, kiedy twój mózg robi cię w konia.
Leki w ratownictwie medycznym krótko, zwięźle, przejrzyście W dobie powszechnego dostępu do Internetu wydawać by się mogło, że nie ma już miejsca dla tradycyjnych książek i podręczników. Tymczasem praktyka życia codziennego zdaje się przeczyć takiemu przeświadczeniu, o czym wielokrotnie przekonywaliśmy się podczas dyżurów, gdy smartfony traciły zasięg lub miały rozładowaną baterię.Książka Leki w ratownictwie medycznym została wydana w formacie, który bez problemu zmieści się w kieszeni naszych fartuchów, może towarzyszyć w codziennej pracy i być dostępną w każdej chwili. Ideą do jej wydania stało się Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 7 marca 2024 r., zmieniające Rozporządzenie w sprawie medycznych czynności ratunkowych i świadczeń zdrowotnych inne niż medyczne czynności ratunkowe, które mogą być udzielane przez ratownika medycznego. Rozporządzenie rozszerzyło listę leków o kolejne trzy pozycje: prasugrel, noradrenalinę oraz kwas traneksamowy. Środowisko wielokrotnie dopominało się o te preparaty, mające zastosowanie w stanach zagrożenia życia, związanych z masywnym krwotokiem, ostrym zespołem wieńcowym oraz w stanach nagłych, przebiegających z obniżonym ciśnieniem tętniczym (np. wstrząs kardiogenny). Redaktorzy wydania polskiegoProf. dr hab. med. Jerzy Robert ŁadnyDr hab. med. Marzena Wojewodzka-Żelezniakowicz Szybka informacja o lekach może uratować życie W publikacji znajdziesz wszystko, co musisz wiedzieć o działaniu, efektach ubocznych, dawkowaniu i przeciwwskazaniach do stosowania leków, które mogą okazać się istotne podczas procedur wykonywanych przez służby ratunkowe. Książka jest przeznaczona dla ratowników medycznych i personelu służb ratunkowych.
Książka Ludzkie serce, kosmiczne serce. Nowatorskie spojrzenie na choroby układu krążenia, ich profilaktykę i leczenie. Toma Cowana to nie tylko fascynująca podróż przez anatomię i fizjologię serca, ale także głębokie spojrzenie na to, jak nasze ciało, emocje i duchowość są ze sobą nierozerwalnie połączone. To lektura, która zmienia sposób myślenia o zdrowiu, medycynie i życiu w ogóle. Dlaczego warto po nią sięgnąć?Oto kilka powodów: Nowatorskie podejście do medycyny Thomas Cowan w swojej książce nie tylko opisuje funkcjonowanie serca i układu krążenia, ale także podważa wiele utartych przekonań medycznych. Jego analiza krążenia krwi, zwłaszcza w naczyniach włosowatych, pokazuje, że tradycyjne wyjaśnienia są niewystarczające. Cowan zadaje fundamentalne pytania: Połączenie nauki i duchowości Autor nie tylko zgłębia medyczne aspekty serca, ale także łączy je z duchowością i filozofią. Pokazuje, że serce to nie tylko organ, ale także symbol miłości, relacji i życia. To książka, która inspiruje do refleksji nad tym, co naprawdę znaczy kochać i żyć w harmonii ze sobą i światem. Krytyka współczesnej medycynyCowan w swojej książce odważnie podważa skuteczność wielu procedur medycznych, które stały się standardem w leczeniu chorób serca. Przedstawia konkretne argumenty, oparte na badaniach naukowych, które pokazują, że niektóre metody leczenia są nie tylko nieskuteczne, ale także mogą być szkodliwe. Oto kluczowe punkty jego krytyki: Bypassy, stenty i angioplastyka: Cowan przytacza badania, które pokazują, że te procedury często nie przynoszą długoterminowych korzyści. Wiele zawałów serca nie jest spowodowanych blokadą tętnic, a nawet jeśli tak jest, organizm często sam tworzy krążenie oboczne, które kompensuje problem. Diagnostyka: Autor krytykuje metody takie jak koronarografia, która może zawyżać stopień zwężenia tętnic, prowadząc do niepotrzebnych interwencji. Paradygmat miażdżycy: Cowan podważa powszechne przekonanie, że zawały serca są spowodowane głównie przez blokadę tętnic. Przytacza badania patologiczne, które pokazują, że w wielu przypadkach zawałów nie ma znaczącego zwężenia tętnic. Jego krytyka nie jest jednak tylko negatywna Cowan proponuje alternatywne podejście, które skupia się na zrozumieniu przyczyn chorób serca, a nie tylko na usuwaniu objawów. Pokazuje, że medycyna powinna być bardziej holistyczna, uwzględniająca zarówno fizyczne, jak i emocjonalne aspekty zdrowia. Holistyczne podejście do pacjenta Autor zachęca lekarzy i pacjentów do słuchania siebie nawzajem. Pokazuje, że choroba serca często ma swoje korzenie w stresie, stratach czy emocjonalnych wyzwaniach. Jego podejście terapeutyczne opiera się na empatii, zrozumieniu i opowiadaniu historii życia, co może być kluczem do prawdziwego uzdrowienia. Inspiracja do zmiany Ta książka to nie tylko teoria to praktyczny przewodnik, który pokazuje, jak zadbać o swoje serce poprzez dietę, ruch, równowagę emocjonalną i duchową. Cowan udowadnia, że zdrowie to nie tylko brak choroby, ale także harmonia między ciałem, umysłem i duchem. Jeśli szukasz książki, która nie tylko poszerzy Twoją wiedzę, ale także zmieni twoje spojrzenie na zdrowie i życie, Ludzkie serce, kosmiczne serce to pozycja obowiązkowa. To lektura, która pozostawia ślad w sercu i umyśle, inspirując do głębszego zrozumienia siebie i świata.
@ziolazycia to popularny profil na Instagramie, na którym Anna Kosmala każdego dnia pokazuje kobietom (i nie tylko!), jak naturalnymi sposobami zadbać o kondycję i dobre samopoczucie. Teraz wszystkie swoje najlepsze rady zebrała w tej książce.Czy Twoje ciało wysyła Ci sygnały, które ignorujesz, aż w końcu odzywa się bólem, zmęczeniem lub spadkiem energii? Poznaj potrzeby swojego organizmu i zacznij żyć w zgodzie z jego naturalnym rytmem.Znajdziesz tu porady dotyczące:odżywiania,równowagi hormonalnej i menopauzy,ajurwedyjskich metod zdrowego życia,technik oddechowych,jogi,ziołowych rytuałów,świadomego ruchu,a także przepisy na mieszanki ziołowe, sposoby na radzenie sobie ze stresem i budowanie harmonii między ciałem a duchem.Ciesz się zdrowiem każdego dnia!To nie kolejna książka o dietach cud, ale inspirujący przewodnik, który uczy, jak na co dzień dbać o siebie w sposób holistyczny i naturalny. Praktyczne wskazówki i zachęta do zdrowego życia, bez konieczności sięgania po leki i odwiedzania lekarzy.Jeśli szukasz prostych, ale skutecznych metod na lepsze samopoczucie i zdrowie, ta książka jest dla Ciebie. Małe kroki, proste nawyki i nagle okazuje się, że nasz organizm zaczyna się "naprawiać". Bo Twoje ciało wie najlepiej - wystarczy go posłuchać.Anna KosmalaChemiczka, zielarka, psycholożka, naturoterapeutka, instruktorka ajurwedy, dietetyczka. Od 25 lat prowadzi w Łodzi zielarnię i pomaga ludziom holistycznie odnaleźć drogę do dobrostanu i szczęścia. Korzystając z naturalnych metod, pomaga kobietom m.in. z insulinoopornością, otyłością, uzależnieniami, Hashimoto czy menopauzą.Kocha podróże i sporty. Po 40-tce nauczyła się jeździć na nartach, pływać na windsurfingu i nurkować z butlą. Na Instagramie prowadzi profil @ziolazycia, na którym na własnym przykładzie pokazuje, jak w każdym wieku żyć zdrowo, energicznie i pełną piersią.
Ośmiotygodniowy plan żywieniowy na smaczne posiłki bez cukru Ciągle masz ochotę na słodycze? Nie możesz się obejść bez ciasta, czekolady lub batonika? Ta książka powstała, aby pomóc ci odzwyczaić się od cukru. Dowiesz się z niej, czy naprawdę można uzależnić się od cukru, i poznasz najnowsze wyniki badań nad wpływem węglowodanów na nasze zdrowie.Jadłospis na osiem tygodni ułatwi ci odzwyczajenie się od cukru, a liczne przepisy i zbiór cennych wskazówek pomogą zmienić sposób odżywiania się na zdrowszy i bardziej urozmaicony.Żegnajcie słodycze, witajcie zdrowie i smukła sylwetko! Agata Lewandowska dietetyczka z kilkunastoletnim doświadczeniem, autorka ponad 20 poradników dietetycznych. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, SGGW oraz podyplomowych studiów z psychodietetyki na SWPS, ukończyła też liczne kursy i szkolenia. Pisze artykuły, prowadzi warsztaty, wykłady i webinary.
Diagnoza cukrzycy nie oznacza konieczności zrezygnowania ze smacznego jedzenia. Możesz nadal cieszyć się swoimi ulubionymi daniami, możesz też z powodzeniem próbować nowych potraw. Najważniejsze jest to, aby twoja dieta zawierała zróżnicowane pokarmy przygotowane ze zdrowych produktów.Dzięki tej książce przekonasz się, że dieta diabetyków jest taka sama, jak polecana wszystkim innym ludziom zdrowa, lekka, smaczna, oparta na warzywach.Znajdziesz tu:Ponad 200 przepisów ułożonych specjalnie z myślą o zdrowej, zbilansowanej diecie, odpowiedniej dla całej rodziny.Różnorodne receptury na: potrawy tradycyjne, dania wegetariańskie, posiłki dla dzieci, desery dla diabetyków.Dokładny opis wykonania każdego dania oraz tabelę wartości odżywczych dla jednej porcji: kaloryczność, zawartość tłuszczu, białek i węglowodanów.Jedz zdrowo, smacznie i różnorodnie!
Publikacja została przygotowana przez Elżbietę Miszczak, specjalistkę z zakresu kosmetologii.Książka w sposób kompleksowy opisuje nowoczesne podejście do stymulacji, aktualne wytyczne dotyczące terapii laserowych oraz radiofrekwencji. Uwzględnia najnowsze standardy bezpieczeństwa, które należy przestrzegać podczas prowadzenia terapii łączonych. Przestawia nowoczesne podejście do indywidualizacji terapii na podstawie analizy skóry pacjenta, protokołów zabiegowych oraz strategii wielopoziomowej biostymulacji.W książce uwzględniono najnowsze osiągnięcia w zakresie biostymulacji tkankowej oraz zaawansowanych technologii stosowanych w medycynie estetycznej i kosmetologii. Publikacja jest oparta na aktualnych badaniach naukowych, międzynarodowych standardach oraz rekomendacjach liderów branży, w tym stowarzyszeń medycyny estetycznej i dermatologii. Holistyczne podejście umożliwia osiągnięcie rezultatów, które przewyższają te uzyskiwane za pomocą pojedynczych metod.Publikacja jest skierowana do specjalistów zajmujących się terapiami łączonymi oraz do osób, które chciałyby poszerzyć i uporządkować swoją wiedzę w tym zakresie, także studentów. Z tego względu, że książka została napisana przystępnym językiem, świadomi konsumenci mogą wykorzystać zawarte w niej rzetelne informacje do lepszego zrozumienia zabiegów, którym planują się poddać oraz dopasować do je swoich potrzeb.
Nowe wydanie bestsellerowego poradnika, który zrewolucjonizował naturalne metody leczenia raka!"Nadszedł czas, abyśmy zrozumieli, że sposób odżywiania jest potężnym sojusznikiem procesu uzdrawiania". - Max GersonTerapia Gersona to opracowana w 1928 roku rewolucyjna kuracja oparta na diecie, która w ciągu ostatnich osiemdziesięciu lat pomogła tysiącom pacjentów pokonać raka oraz inne choroby cywilizacyjne diagnozowane jako przewlekłe lub nieuleczalne. Typowe metody leczenia nowotworów opierają się wyłącznie na niszczeniu skutków choroby, a kuracja Maxa Gersona zajmuje się jej przyczyną - osłabionym układem odpornościowym i toksycznymi substancjami wywołującymi zmiany chorobowe.Oto najbardziej aktualna publikacja kompleksowo opisująca zasady Terapii Gersona. Znajdziesz w niej:- gotowe przepisy na soki i inne zdrowe posiłki;- programy żywienia skuteczne w leczeniu takich chorób jak: czerniak, alergie skórne, rozedma płuc, artretyzm, migreny, choroby serca i inne;- warianty terapii możliwe do stosowania na różnych etapach choroby;- szczegółowy opis suplementacji i jej naukowe uzasadnienie;- specjalnie opracowaną metodę detoksykacji organizmu za pomocą lewatyw;- dokładne omówienie mechanizmu działania terapii i jej podwaliny teoretyczne znajdujące uzasadnienie w wynikach badań naukowych;- historie osób, które przedłużyły swoje życie nawet o czterdzieści pięć lat stosując się do zaleceń doktora Gersona.Dieta antyrakowa polegająca na spożywaniu organicznych owoców i warzyw oraz wypijaniu świeżo wyciśniętych soków pomaga przywrócić prawidłową pracę narządów i pobudza naturalne mechanizmy obronne organizmu, nie wywołując przy tym skutków ubocznych.Terapia Gersona - najpopularniejszy naturalny program leczenia raka!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
