We dwoje i prościej i szczęśliwiej żyć Żyjący samotnie, zakochane pary czy też złączeni więzami stałego partnerstwa — to nie ma znaczenia: Prawie wszyscy ludzie pragną bowiem żyć w trwałym i szczęśliwym związku. Ale narastające wymagania i problemy komplikują życie pary kochających się ludzi na wszystkich płaszczyznach codzienności, często przerastając ich siły. Czy jest to powód, że zapomina się o rzeczach najprostszych i najważniejszych, które są przecież podstawą szczęśliwego związku? simplify your love rozwiewa raz na zawsze te wątpliwości — opowiadając się jednoznacznie i gorąco za życiem w miłosnym związku partnerskim i odkrywając przed wami prostą, rozwiązującą pewien istotny problem prawdę: Każda para, bez względu na to, jak głęboko on i ona czują się wewnętrznie ze sobą związani, składa się z dwóch niezależnych indywidualności; ale jednocześnie każda para stanowi także związek dwojga ludzi, których zespala ze sobą wydeptywana wspólnie historia ich wzlotów i upadków — i to łączy ich często intensywniej, niż zdolni są zdać sobie z tego sprawę. Z tego niezwykle Wam przyjaznego, frapującego i interesującego poradnika dowiecie się: ? jak żyjąc jako singiel możecie się efektywnie przygotować do założenia udanego związku, ? dlaczego macie prawo w pełni się rozkoszować urokiem bycia zakochanym, ? jak dojdziecie jako para do ładu z wyzwaniami dnia powszedniego, ? jak poradzicie sobie z prześladującymi was kryzysami i problemami, ? jak wasz związek może wesprzeć indywidualny rozwój waszej osobowości. Odkryjecie, jak z pomocą trzosu wypróbowanych i zaskakujących porad możecie prościej i szczęśliwiej razem ze sobą żyć!

Inteligencja emocjonalna stała się w ostatnich latach popularnym pojęciem. Wiele mówi się o wielkim znaczeniu tej grupy zdolności we wszystkich sferach życia człowieka. Osoby inteligentne emocjonalnie miałyby nawiązywać bardziej satysfakcjonujące relacje z innymi ludźmi, lepiej spełniać się w pracy, być zdrowsze, a także charakteryzować się wyższym poczuciem szczęścia. Autorzy zaprosili do dyskusji nad inteligencją emocjonalną wybitnych polskich i zagranicznych uczonych, a także jej badaczy i praktyków. Przedstawili podstawowe fakty (definicje, modele, narzędzia pomiarowe) oraz pokazali problemy badawcze będące w kręgu zainteresowań jej zwolenników.

Sekrety podejmowania trafnych decyzji to trzecia z naszej serii książka znanego na całym świecie mistrza negocjacji, autora bestsellera Sekrety negocjacji dla biznesmenów. Autor, Roger Dawson, był dwa razy w Polsce, gdzie prowadził cieszące się dużym zainteresowaniem seminaria dla przedstawicieli polskiego biznesu. Jest on światowej sławy negocjatorem praktykiem, jednym z najpopularniejszych prelegentów w USA, wielokrotnie nagradzanym za swoje zdolności krasomówcze. W tym poradniku zajmuje się zagadnieniem podejmowania trafnych decyzji zarówno w życiu prywatnym jak i w zawodowym. Wszystkie nasze sukcesy i porażki można przypisać decyzjom, które wcześniej podjęliśmy. Dlatego tak ważne jest podejmowanie trafnych decyzji, dzięki którym osiągniemy zamierzone cele. Na szczęście umiejętności tej można się nauczyć. Autor omawia różne metody podejmowania decyzji, wyjaśnia sposoby zbierania i oceny informacji oraz definiowania problemu, a także omawia zależności między osobowością a stylem podejmowania decyzji. Poradnik skierowany jest przede wszystkim do biznesmenów, handlowców, menedżerów, polityków i negocjatorów, czyli ludzi podejmujących często ważne decyzje, ale wiele z poruszanych w nim tematów będzie przydatnych każdemu, bo proces podejmowania decyzji jest nieodłącznym elementem codziennego życia. Duża liczba zamieszczonych w książce przykładów, które autor zaczerpnął z życia, sprawia, że czyta się ją nie jak podręcznik, lecz jak dobrą beletrystykę.

W trzech częściach książki rozważa Drucker takie problemy, jak działalność społeczna nie nastawiona na zysk, edukacja i informacja - wszystko, czego potrzebuje współczesny menedżer. W części pierwszej rozważane są wszelkie zagadnienia związane z zarządzaniem różnego rodzaju firmami. W części drugiej, autor radzi, jak poznać swoje mocne strony i atuty, swoje możliwości czasowe. Trzecia część koncentruje się na społeczeństwie, obwieszcza nadejście społeczeństwa przedsiębiorczości i obywatelstwa wyrażającego się przez działalność sektora społecznego.

Żywienie w sporcie to książka niezbędna każdemu, kogo interesuje zwiększenie wydolności sportowej - własnej lub podopiecznych. W niniejszym wydaniu znajdziemy przydatne informacje, oparte na najnowszych badaniach. Przewodnik ten pomoże ci: zwiększyć wytrzymałość, siłę i wydolność. Obliczyć własne zapotrzebowanie kaloryczne, węglowodanowe oraz białkowe. Poprawić nawodnienie organizmu i sylwetkę. Ocenić i znaleźć odpowiednie suplementy, odżywki i środki podwyższające sprawność organizmu, dające dodatkowe wspomaganie, poprawiające wydolność. Stworzyć codzienne plany żywieniowe, dzięki którym (zależnie od twoich potrzeb) stracisz na wadze, zredukujesz tkankę tłuszczową, zyskasz masę mięśniową lub lepiej przygotujesz się do zawodów. Podręcznik pomoże ci tez znaleźć odpowiedzi na pytania związane z żywieniem sportsmenek, aktywnych ruchowo dzieci oraz sportowców wegetarian.

Książka adresowana przede wszystkim do kobiet – zarówno tych, które borykają się z poważnymi problemami życiowymi, jak i tych, które są zahartowane, odporne i „normalne”, ale mają – jak wszyscy ludzie – chwile smutku, rozżalenia i słabości. Ewa Woydyłło kontynuuje otwarty w poprzednich edycjach „pisany gabinet terapeutyczny”: opowiada o rozmaitych dolegliwościach duszy i ciała, o tym, jak radzić sobie z urazami z dzieciństwa, uzależnieniami, lękami, perfekcjonizmem, złością, starzeniem i śmiercią bliskich osób, daje wskazówki, jak zachować zdrowie i sprawność fizyczną. Przekazuje wiarę w to, że trzeba tylko z odwagą „podnieść głowę”, aby uczynić życie szczęśliwszym, lepiej zrozumieć siebie i innych. Ewa Woydyłło – w jej rodzinnej biografii jest Katyń i Kazachstan. Mama nauczyła ją tolerancji, Ameryka tego, że życie można dowolnie kształtować i nigdy nie jest za późno na naukę. Jest doktorem psychologii, od lat zajmuje się leczeniem uzależnień jako psychoterapeutka w Ośrodku Terapii Uzależnień Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Jej dziełem jest rozpowszechnienie w Polsce leczenia według tzw. modelu Minnesota, opartego na filozofii Anonimowych Alkoholików. Autorka książek m. in: Sekrety kobiet, My–rodzice dorosłych dzieci, W zgodzie ze sobą. Za osiągnięcia w dziedzinie terapii i profilaktyki uzależnień otrzymała medal św. Jerzego, za pracę z uzależnionymi w więzieniach - odznaczenie Ministra Sprawiedliwości.

Ponad dziesięcioletnia praktyka wprowadzania w polskich organizacjach systemów zarządzania jakością według wymagań norm ISO serii 9000 i nieco krótsza przy wprowadzaniu zasad TQM, wskazuje, że w wielu przypadkach zaangażowanie najwyższego kierownictwa w działania z tym związane nie spełnia oczekiwań. Jest zdecydowanie niższe niż w krajach Europy Zachodniej, nie wspominając już o Japonii, w której filozofia zarządzania przez jakość opiera się przede wszystkim na głębokim uczestnictwie i zaangażowaniu kierownictwa. Tam gdzie kierownictwo nie angażuje się w projakościowe systemy zarządzania odbija się to od razu negatywnie na postawach pracowników. Jedną z podstawowych przyczyn tego stanu jest zbyt mała wiedza kadry menedżerskiej na temat nowoczesnych systemów zarządzania i korzyści z wdrożenia takich systemów dla organizacji, jej pracowników i wszystkich innych zainteresowanych podmiotów.

Esther i Jerry Hicks jako pierwsi przekazali całemu światu podstawy Sekretu. To oni w jasny i prosty sposób opowiedzieli o najbardziej pożądanym i potężnym Prawie - Prawie Przyciągania. Podobne przyciąga podobne - tę zasadę zna niemal każdy. Czy jednak każdy stosuje ją świadomie? Czy każdy wie, jaką moc posiada? Czy TY wiesz, jak możesz ją wykorzystać? Z książki Prawo Przyciągania dowiesz się o wszechobecnych Prawach rządzących Wszechświatem i w jaki sposób spowodować, by działały one na Twoją korzyść. Wiedza, którą uzyskasz odpowie na wszystkie pytania, jakie zadajesz sobie w codziennym życiu. Nareszcie zrozumiesz nieomalże wszystko, co dzieje się w Twoim życiu, jak również w życiu osób z Twojego otoczenia. Książka ta pomoże Ci w radosny sposób stać się tym, kim chcesz być, robić to, czego zapragniesz i posiąść wszystko, co tylko zechcesz! W skład serii Sekret Prawo Przyciągania autorstwa Esther i Jerry' ego Hicks wchodzą tytuły: Proś a będzie Ci dane Prawo Przyciągania Potęga Świadomej Intencji Potęga Twoich Emocji   Sztuka pragnienia, sztuka myślenia, sztuka życia! Jak ambitnie pragnąć? Jak niezależnie myśleć? Jak żyć pełnią? Z wielu książek kształcących nas w tej najważniejszej dziedzinie wiedzy szczególnie polecamy tytuły: Proś a będzie Ci dane, Prawo przyciągania, Potęga Świadomej Intencji, Potęga Twoich Emocji Esther i Jerry Hicks , Zagubiony podręcznik życia. Znajdź swoje miejsce na Ziemi Joe Vitale, Możesz to zrobić !, Poznaj moc która jest w tobie, Pokochaj siebie. Ulecz swoje życie, Możesz uzdrowić swoje życie, Medytacje leczące duszę i ciało Louise L. Hay.   Kup zestaw książek Esther Hicks i Jerry Hicks. Razem taniej!     Fragment książki Znalazłeś ją. Oto ona. Nie musisz szukać dalej. Odłóż wszystkie inne książki na bok, zrezygnuj z uczestnictwa we wszystkich warsztatach i seminariach, a swojemu trenerowi rozwoju osobistego powiedz, że nie będziesz już potrzebował jego usług. Ponieważ znalazłeś to, czego szukałeś: całą niezbędną wiedzę o życiu i o tym, jak uczynić je udanym. Oto one: wszystkie reguły panujące na drodze do tej niesamowitej podróży. Wszystkie narzędzia., które posłużą ci do stworzenia doświadczeń, których zawsze pragnąłeś doznać. Nie musisz już podążać dalej: wystarczy miejsce, w którym znajdujesz się teraz. A właściwie to spójrz, czego już dokonałeś. Po prostu przyjrzyj się. Mam na myśli chwilę obecną, spójrz na to, co trzymasz w ręku. ty tego dokonałeś. To ty umieściłeś tę książkę tam, gdzie ona obecnie jest, przed twoimi oczami. To ty ją urzeczywistniłeś, spadła na ciebie z nieba. Sam ten fakt jest najlepszym dowodem na to, że wiedza zawarta w niniejszej książce dziala w praktyce. Rozumiesz te słowa? Poczekaj, jeszcze nie skacz z radości. Ważne jest, żebyś naprawdę to usłyszał. Mówię ci, że trzymasz w ręku najlepszy dowód, jaki kiedykolwiek mógłbyś zdobyć, na to, że Prawo Przyciągania dziala naprawdę, jest skuteczne i wywołuje fizyczne skutki w prawdziwym świecie. Pozwól, że to wyjaśnię. Gdzieś w głębokich zakamarkach twojej świadomości, gdzieś w ważnym miejscu twojego umysłu, uruchomiłeś intencję, aby otrzymać to przesłanie, inaczej książka ta nigdy by do ciebie nie dotarła. Nie bagatelizuj tego. Sprawa ma ogromne znaczenie. Uwierz mi, że tak jest. Ponieważ niebawem stworzysz dokładnie to, czego chęć stworzenia wyraziłeś swoją intencją: dokonanie wielkiej zmiany w twoim życiu. To było twoim zamiarem, czyż nie? Oczywiście, że tak. To, co wydarza się teraz, w momencie czytania tej książki, nie miałoby miejsca, gdybyś nie skierował uwagi na głębokie pragnienie podniesienia twojego codziennego doświadczenia życia na nowy poziom. Od dawna chciałeś to uczynić. Jedyne pytanie, które sobie stawiałeś, brzmiało: W jaki sposób? Jakich zasad mam się trzymać? Jakie narzędzia są potrzebne ku temu? Cóż, oto one. Poprosiłeś o nie i je otrzymałeś. A propos, to jest zasada numer jeden. To, o co prosisz, to otrzymujesz. Lecz zasad tych jest więcej - o wiele więcej. I o tym właśnie jest ta niesamowita książka. Otrzymasz w niej nie tylko kilka zadziwiających narzędzi, lecz również instrukcje, w jaki sposób się nimi posłużyć. Czy kiedykolwiek wyraziłeś pragnienie, aby przyjściu na świat towarzyszyła książka - instrukcja obsługi tego życia? Spójrz, dobrze wyraziłeś to pragnienie. Teraz tak jest. Musimy za to podziękować Esther i Jeny'emu Hicksom. I, oczywiście, Abrahamowi (opowiedzą ci oni wszystko o tej tajemniczej postaci w fascynującej i radosnej opowieści na kolejnych stronach tej książki). Esther i Jeny poświęcają życie radości płynącej zdzielenia się tymi cudownymi przekazami, jakie otrzymali od Abrahama. Tak bardzo ich za to podziwiam i kocham i jestem im za to tak bardzo wdzięczny, gdyż są oni prawdziwie niesamowitymi ludźmi spełniającymi przepiękną i chlubną misję sprowadzania blasku na misję, w którą wszyscy wyruszyliśmy, polegającą na życiu i doświadczaniu piękna samego Życia i tego, Kim Naprawdę Jesteśmy. Wiem, że będziesz pod przeogromnym wrażeniem.wiedzy zawartej w niniejszej książce i odbierzesz ją jako wielki dar od Boga. Wiem, że lektura niniejszej książki odmieni twoje życie wręcz nie do poznania. Znajdziesz w niej nie tylko opis działania najważniejszego prawa Wszechświata (tak naprawdę jedynego prawa, którego znajomość kiedykolwiek będzie dla ciebie niezbędna), lecz również łatwe do zrozumienia objaśnienie mechanizmów życia. Są to zapierające dech w piersiach informacje. O kolosalnym znaczeniu. To genialne, olśniewające spojrzenie w twoje wnętrze. Istnieje bardzo niewiele książek, o których powiedziałbym to, co za chwilę powiem. Przeczytaj dokładnie każde jej słowo i zrób wszystko co radzi ta książka. Odpowiada ona na wszystkie pytania, które tak żarliwie postawiłeś sobie w swoim sercu. Zatem - czy mogę skierować się do ciebie tak bezpośrednio? - zwróć na jej słowa baczną uwagę. Książka ta mówi o tym, w jaki sposób zwracać uwagę, a jeśli zwrócisz uwagę na sposób zwracania, uwagi, każda twoja intencja może objawić się w twoim życiu - a to odmieni je na zawsze.    Prawo przyciągania Spis treści Slowo wstępne, Neale Donald Walsch 13 Przedmowa, Jerry Hicks 17 CZĘŚĆ I: Nasza droga do doświadczenia Abrahama 19 Wprowadzenie, Jerry Hicks 21 Stały napływ grup religijnych 22 Tablica Ouija przemawia alfabetem 23 Myśl i bogać się 25 Seth mówi o tworzeniu rzeczywistości 26 Moje obawy zostały rozwiane, Esther Hicks 29 Sheila zostaje „Kanałem Channelingowym" Theo 30 Czy powinnam medytować? 31 Coś zaczęło przeze mnie „oddychać" 33 Mój nos pisze alfabetem 34 Abraham zaczyna pisać na maszynie alfabetem 35 Maszynistka zaczyna przemawiać 36 Zachwycające doświadczenia z Abrahamem nieustannie ewoluują 37 Prowadzę rozmowę z Abrahamem, Jerry Hicks 39 My (Abraham) określamy siebie mianem nauczycieli 40 Posiadasz Istotę Wewnętrzną 41 Nie chcemy zmieniać twoich przekonań 42 Stanowisz wartość dla Wszystkiego-Co-Istnieje 43 Wprowadzenie do życia w dobrobycie 45 Definicje Praw Uniwersalnych 46 CZĘŚĆ II: Prawo Przyciągania™ 49 Definicja uniwersalnego Prawa Przyciągania 51 Kierowanie na coś myśli jest równoznaczne z zaproszeniem tego do twojego życia 53 Moje myśli mają moc przyciągania 55 Moja Istota Wewnętrzna porozumiewa się poprzez emocje 56 Mój wszechobecny System Naprowadzania Emocji 58 Jak przyspieszyć urzeczywistnianie pragnień? 59 Jak mam się postrzegać? 60 Witamy cię, maleństwo, na planecie Ziemia 62 Czy moja „rzeczywistość" naprawdę jest taka rzeczywista? 63 Jak mogę zwiększyć moją siłę przyciągania? 63 Proces Warsztaty Twórczości Abrahama 64 Odbywam Warsztaty Twórczości 66 Czy nie wszystkie prawa są prawami uniwersalnymi? 68 W jaki sposób najlepiej korzystać z Prawa Przyciągania? 68 Czy natychmiast mogę odwrócić siłę mojego twórczego działania? 70 Jak przezwyciężyć rozczarowanie? 71 Co powoduje fale niepożądanych wydarzeń na świecie? 71 Czy uwaga kierowana na zabiegi medyczne może je przyciągać? 72 Czy powinienem szukać przyczyny moich negatywnych emocji? 73 Przykład budowania pomostu dla niepożądanych przekonań 74 Czy myśli, które śnię, mają moc twórczą? 77 Czy muszę pogodzić się z niestałością losu? 78 Czy powinienem „nie stawiać oporu złemu?" 78 Skąd mam wiedzieć, czego naprawdę chcę? 79 Prosiłem o kolor błękitny i żółty, a więc dlaczego dostałem zielony? 81 Jak ofiara przyciąga rabusia? 82 Postanowiłem zmienić swoje życie 84 Co kryje się za uprzedzeniami na tle religijnym i rasowym? 85 Jak to jest: czy „podobieństwa się przyciągają", czy raczej „przeciwieństwa się przyciągają"? 85 Dlaczego to, co kiedyś powodowało dobre odczucia, teraz powoduje złe? 86 Czy wszystko składa się z myśli? 88 Pragnę więcej radości, szczęścia i harmonii 89 Czy pragnienie większej radości nie jest egoistyczne? 89 Co jest moralnie lepsze: dawanie czy otrzymywanie? 90 Co by było, gdyby każdy otrzymał to, czego pragnie? 92 Jak mogę pomóc cierpiącym? 92 Czy bycie przykładem radości jest kluczem? 93 Czy mogę snuć negatywne myśli i jednocześnie czuć się dobrze? 95 Jakimi słowami mogę wzmocnić poczucie dobrobytu? 96 Co jest miarą naszego sukcesu? 97 CZĘŚĆ III: Nauka o Celowym Tworzeniu'" 99 Definicja Nauki o Celowym Tworzeniu 101 Zaprosiłem to do mojego życia poprzez skierowanie na to myśli 103 Moja Istota Wewnętrzna porozumiewa się ze mną 104 Każda emocja powoduje dobre lub... złe samopoczucie 105 Mogę zaufać mojemu wewnętrznemu prowadzeniu 106 W jaki sposób dostaję od życia to, co dostaję? 108 Jestem jedynym twórcą moich doświadczeń życiowych 109 Niczym magnes przyciągam myśli harmonijne wibracyjnie 109 Nasze myśli i słowa kreują nasze życie 110 Subtelna różnica pomiędzy pragnieniem a przyzwalaniem 112 Jakie uczucie to w tobie powoduje, dobre czy złe? 113 Ćwiczenie wspomagające Proces Celowego Tworzenia 114 Myśli wzbudzające wielkie emocje szybciej się urzeczywistniają 115 Podsumowanie Procesu Celowego Tworzenia 117 Uwaga kierowana na To-Co-Istnieje tworzy jeszcze więcej Tego-Co-Istnieje 118 Okazywanie wdzięczności przywołuje jeszcze więcej dobra 119 Czy Prawa Uniwersalne działają bez mojej w nie wiary? 119 Jak nie dostać od życia tego, czego nie chcę? 120 Społeczeństwom cywilizowanym brak jest radości 120 Chcę pragnąć z większą pasją 121 Czy mogę uwolnić się od przeciwstawnych przekonań? 122 Czy przekonania z mojego poprzedniego życia mają wpływ na moje obecne życie? 123 Czy moje negatywne oczekiwania mogą negatywnie wpłynąć na dobrobyt innych? 123 Czy mogę cofnąć programowanie dokonane w przeszłości przez innych? 124 Czy teraz jest mój moment mocy 125 Jak zrodziło się pierwsze negatywne wydarzenie? 125 Czy wyobrażanie sobie to nie to samo, co wizualizacja? 126 Czy cierpliwość nie jest cnotą 129 Chcę dokonać skoku kwantowego 130 Czy większe rzeczy trudniej jest urzeczywistnić? 131 Czy jestem w stanie udowodnić te zasady innym? 131 Skąd wzięła się potrzeba udowadniania, że na coś zasługujemy? 132 Jak działanie lub praca mają się do Formuły Abrahama? 133 Toruję drogę moim przyszłym okolicznościom życiowym 134 Jak wszechświat spełnia nasze najrozmaitsze pragnienia? 135 Czym różni się życie fizyczne od życia Nie-Fizycznego? 136 Co chroni przed urzeczywistnianiem się myśli negatywnych? 137 Czy mam wizualizować sposoby urzeczywistniania się myśli? 137 Czy nie formułuję moich pragnień zbyt precyzyjnie? 138 Czy mogę wymazać niekorzystne myśli z przeszłości? 140 Jak odwrócić spiralę negatywnych zdarzeń? 140 Co dzieje się, gdy dwie osoby konkurują o to samo trofeum? 141 Jeśli mogę to sobie wyobrazić, mogę to osiągnąć 142 Czy mogę wykorzystać te zasady do „złych" celów? 142 Czy grupowe współtworzenie ma większą siłę? 143 A co, jeśli inni nie chcą, bym odniósł sukces? 143 Jak wykorzystać rozpęd siły działania do rozwoju? 144 CZĘŚĆ IV: Sztuka Przyzwalania™ 145 Definicja Sztuki Przyzwalania J47 Czy powinienem się chronić przed myślami innych? 149 Inni nie mogą nas zranić swoim zachowaniem 150 Reguły gry zwanej życiem 151 Uczymy się na doświadczeniach, a nie poprzez słowa 153 Zamiast kontrolować myśli, wolę odczuwać emocje 153 Gdy toleruję innych, to nie przyzwalam 155 Czy poszukuję rozwiązań, czy tylko obserwuję problemy? 156 Wznoszę innych na wyższy poziom moim przykładem dobrobytu 157 Subtelna różnica pomiędzy odczuwaniem chęci a odczuwaniem potrzeby 157 Potrafię tworzyć z rozmysłem, z intencją i z radością 158 Żyję w zgodzie ze Sztuką Przyzwalania 159 Jak odróżnić dobro od zła? 159 Co, kiedy jestem świadkiem przestępstw popełnianych przez innych? 160 Czy ignorowanie tego, co niepożądane, przyzwoli na to, co pożądane? 161 Czy wszyscy chcemy przyzwolić na radość? 163 Co, kiedy inni przechodzą przez negatywne doświadczenia? 163 Będę szukał tylko tego, czego pragnę 164 Wybiórczy Selekcjoner jako wybiórczy magnes 165 Nasza przeszłość, teraźniejszość i przyszłość jako jedność 166 Czy muszę przyzwolić na krzywdy, których jestem świadkiem? 166 Moja uwaga kierowana na to, co niepożądane tworzy więcej tego, co niepożądane 157 Czy Sztuka Przyzwalania wpływa na moje zdrowie? 167 Przyzwalanie - przejście od skrajnego ubóstwa do bogactwa 168 Przyzwalanie - udane związki oraz sztuka egoizmu 169 Czy sztuka egoizmu jest niemoralna? 170 Nieakceptowanie mojej osoby przez innych stanowi ich brak 171 Co dzieje się, gdy naruszamy prawa innych? 171 We wszechświecie nie brakuje niczego • 172 Czy utrata życia ma jakąś wartość? 173 Jestem uwieńczeniem wielu istnień 174 Dlaczego nie pamiętam moich przeszłych istnień? 175 Co, kiedy seks obraca się w doświadczenie przemocy? 176 Jakie jest moje oczekiwanie odnośnie tej kwestii? 177 Właśnie teraz toruję drogę ku mojej przyszłości 178 A co z niewinnym dzieckiem? 178 Czy inni nie powinni przestrzegać ustaleń ze mną zawartych? 179 Nigdy nie popełnię błędu... ani nie dokończę dzieła 181 CZESCY: Segment Intencje™ 183 Magiczny proces Segmentu Intencje 185 Mogę wykorzystać Segment Intencje dla osiągnięcia sukcesu 186 Żyjemy w najlepszych czasach 187 Cel i wartość Segmentu Intencje 188 Życie w społeczeństwie stymuluje do myślenia 189 Od chaosu do jasności umysłu i Celowego Tworzenia 190 Dzielenie dni na Segmenty Intencji 191 Działam i tworzę na wielu poziomach 191 Myśli, które dziś kreuję, torują drogę ku mojej przyszłości 192 Mogę utorować sobie drogę do przyszłości lub żyć bez zastanowienia 193 Jak się czuję, tak przyciągam 194 Czego teraz pragnę? 195 Przykład dnia spod znaku Segment Intencje 196 Noś przy sobie notes na Segment Intencje 198 Czy należy osiągnąć jakiś cel? 198 Czy cel: osiągnięcie szczęścia jest wystarczająco ważny? 199 Jak rozpoznać własny rozwój? 200 Co stanowi wyznacznik sukcesu? 200 Czy Segment Intencje może przyspieszyć urzeczywistnianie się naszych pragnień? 200 Medytacja, warsztaty i inne procesy Segmentu Intencje 201 Jak świadomie poczuć się szczęśliwym? 203 Co robić, kiedy osoby z mojego otoczenia nie są szczęśliwe? 204 Czy mogę wykorzystać Segment Intencje w przypadku nieplanowanych zakłóceń? 205 Czy mogę wykorzystać Segment Intencje do rozciągnięcia czasu? 205 Dlaczego nie wszyscy kreują swoje życie w sposób celowy? 206 Jak ważne dla naszego doświadczenia życia są pragnienia? 207 Dlaczego większość ludzi godzi się na minimum? 208 Jak ustalać priorytety intencji? 209 Jak szczegółowe muszą być moje intencje twórcze? 211 Czy muszę regularnie powtarzać Segment Intencje? 211 Czy proces Segment Intencje może utrudniać moje spontaniczne reakcje? 212 Delikatna równowaga pomiędzy wiarą a pragnieniem 212 Kiedy Segment Intencje prowadzi do działania? 213 Jakie działanie jest najkorzystniejsze? 214 Po jakim czasie następuje urzeczywistnianie się? 215 Czy mogę się posłużyć Segmentem Intencje do współtworzenia? 215 Jak mogę precyzyjniej przekazać moją intencję? 216 Czy można osiągnąć bogactwo, nie pracując na nie? 217 Propozycje pracy zawsze chodzą parami! 218 Dlaczego po adopcjach często następują ciąże? 229 Jak ma się rywalizacja do wyrażania intencji? 219 Czy wzmocnienie mojej siły woli będzie korzystne? 220 Dlaczego większość ludzi przestaje się rozwijać? 220 Jak uniknąć wpływu starych przekonań i nawyków? 222 Czy kiedykolwiek powinniśmy mówić o tym, czego nie chcemy? 222 Czy badanie pochodzenia negatywnych myśli ma wartość? 223 Co w sytuacji, kiedy inni nie uważają moich pragnień za realistyczne? 223 Jakim sposobem możliwe jest „osiągnięcie wszystkiego w 60 dni"? 224 Teraz rozumiesz 225

Plan danej grupy krwi dostarcza podstawowych informacji na temat zdrowia i odżywiania dla każdego z nas. Uzbrojony w tę nową informację, możesz wybierać właściwą dietę, odpowiedni rodzaj ćwiczeń i stosować ogólne zasady zdrowotne oparte na naturalnych silach tkwiących w twoim organizmie. W kolejnych czterech rozdziałach książki Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi omówię szczegółowo dietę, dodatki uzupełniające i plany ćwiczeń dla każdej z grup krwi. Po tych rozdziałach nastąpi, w części III, dokładny przegląd wszystkich stanów zdrowotnych i chorób, wraz z podatnością i środkami zaradczymi związanymi z poszczególnymi grupami krwi. Jeśli będziesz postępował zgodnie z planem dla twojej grupy krwi, będziesz mógł: unikać wielu powszechnych wirusów i infekcji; panować nad wagą, gdyż organizm sam pozbywać się będzie toksyn i tłuszczu; zwalczać choroby zagrażające życiu, takie jak rak, choroby sercowo-naczyniowe, cukrzyca i niewydolność wątroby; unikać wielu czynników, które powodują gwałtowne pogarszanie stanu komórek, i w ten sposób zwalniać proces starzenia się. Plan dla grupy krwi nie jest panaceum, ale jest to droga do odtworzenia naturalnych funkcji ochronnych układu odpornościowego, właściwego ustawienia zegara metabolicznego i oczyszczenia krwi z niebezpiecznych lektyn aglutynujących. To jest najlepsza rzecz, jaką możesz zrobić, aby zatrzymać gwałtowne pogarszanie się stanu komórek, a w rezultacie - ograniczyć proces starzenia się. A jeśli posiadasz problemy zdrowotne, ten plan może wpłynąć na zasadniczą poprawę stanu zdrowia. W zależności od stanu i stopnia przestrzega nia planu, każda osoba zyska jakieś korzyści. Takie były moje do świadczenia i doświadczenia moich kolegów, którzy stosują ten system u tysięcy pacjentów. Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi Spis Treści Wstęp Praca dwóch pokoleń Jak odkryłem brakujące ogniwo grupy krwi Cztery proste klucze otwierające tajemnice życia Część I Tożsamość grupy krwi 1. Grupa krwi: rzeczywista rewolucja ewolucji Historia człowieka O - znaczy: stara A - znaczy: rolnicza B - znaczy: równowaga AB - znaczy: współczesna 2. Kod krwi: plan dla grupy krwi Znaczenie grupy krwi Wprowadzenie do problematyki grup krwi Antygeny tworzą przeciwciała (inteligentne bomby układu odpornościowego) Lektyny: powiązania dietetyczne Lektyny: niebezpieczny klej Jak wykrywać szkodliwe lektyny Lekcja o grupie krwi: historia rabina 3. Rozwiązanie dla grupy krwi: mapa drogowa Dieta dla grupy krwi: Czynniki utraty wagi Znaczenie dodatków uzupełniających Stres a ćwiczenia Kwestia osobowości Część II Plan dla grup krwi 4. Dieta dla grupy krwi O Planowanie posiłków dla osób z grupą krwi O Przepisy Poradnik dodatków uzupełniających dla osób z grupą krwi O Zioła i związki fitochemiczne zalecane dla osób z grupą krwi O Stres a ćwiczenia Przewodnik po ćwiczeniach dla osób z grupy krwi O Kwestia osobowości 5. Dieta dla grupy krwi A Planowanie posiłków dla osób z grupą krwi A Przepisy Poradnik dodatków uzupełniających dla osób z grupą krwi A Zioła i związki fitochemiczne zalecane dla osób z grupą krwi A Stres a ćwiczenia Przewodnik po ćwiczeniach dla osób z grupą krwi A 6. Dieta dla grupy krwi B Planowanie posiłków dla osób z grupą krwi B Przepisy Poradnik dodatków uzupełniających dla osób z grupą krwi B Zioła i związki fitochemiczne zalecane dla osób z grupą krwi B Stres a ćwiczenia Przewodnik po ćwiczeniach dla osób z grupy krwi B Kwestia osobowości 7. Dieta dla grupy krwi AB Planowanie posiłków dla osób z grupą krwi AB Przepisy Poradnik dodatków uzupełniających dla osób z grupą krwi AB Zioła i związki fitochemiczne zalecane dla osób z grupą krwi AB Stres a ćwiczenia Przewodnik po ćwiczeniach dla osób z grupą krwi AB Kwestia osobowości Część III Zdrowie twojej grupy krwi 8. Strategia medyczna: powiązania między grupami krwi Ogólne środki zapobiegawcze (OTC) Szczepionki: wrażliwość grup krwi Za i przeciw terapii antybiotykami Chirurgia: lepsza rekonwalescencja Słuchaj swojej grupy krwi 9. Grupa krwi: moc przezwyciężania chorób Powiązania między grupami krwi Choroby starości Alergie Astma i katar sienny Samoistne zaburzenia układu odpornościowego Zaburzenia krwi Choroby sercowo-naczyniowe Choroby wieku dziecięcego Cukrzyca Choroby przewodu pokarmowego Infekcje Choroby wątroby Choroby skórne Ciąża i kobiece Menopauza i problemy z menstruacją 10. Grupa krwi a rak Powiązania rak-lektyna Wprowadzenie do grupy krwi Rak piersi Szczepionka antygenowa Inne formy raka Przeciwdziałanie Żyjesz tak jak jesz Inne strategie Ogólne zalecenia Epilog Zmarszczka Ziemi Rewolucja trwa Posłowie Medyczny przełom stulecia Załącznik A Cechy grupy krwi Załącznik B Najczęściej spotykane pytania Załącznik C Słowniczek ważniejszych terminów Załącznik D Uwagi na temat antropologii grupy krwi Klasyfikacja rasowa oparta na grupie krwi Załącznik E Podgrupy grup krwi Załącznik F Getting Help Załącznik G Survey: be a Part of the Blood Type Revolution

W książce zatytułowanej ""Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi"" dr Peter J. DAdamo przedstawił ideę żywienia zgodnego z własną grupą krwi. Obecnie prezentuje wyniki najnowszych badań pozwalających roozszerzyć tę koncepcję na inne aspekty ludzkiej egzystencji. Przedstawił receptę na zachowanie zdrowia, prawidłowej przemiany materii i witalności na każdym etapie życia.

To, czy przedsiębiorstwo odnosi sukcesy, zależy od wielu czynników. Niezwykle istotną rolę w zdobywaniu przewagi konkurencyjnej na rynku odgrywa przede wszystkim efektywne przywództwo. W książce autorka omawia kompleksowo teorie i koncepcje przywództwa, a także udziela odpowiedzi na kluczowe pytania, między innymi: Co to jest przywództwo? Czy istnieje optymalny model przywództwa? Jaki jest związek między przywództwem a otoczeniem organizacji? Czy przywódcą trzeba się urodzić, czy też przywództwa można się nauczyć? Czy współczesne koncepcje przywództwa odpowiadają potrzebom organizacji? W jaki sposób przywództwo zmieni się w przyszłości? Walorem książki są rozbudowane studia przypadków znanych światowych firm, takich jak BMW, Novartis, Bonduelle i Swatch. Pozwalają one lepiej przyswoić wiedzę i ocenić, jak różne formy przywództwa funkcjonują w praktyce.

Odkryj możliwości tkwiące w Tobie, może ważniejsze niż talent. Wszędzie, gdziekolwiek się spojrzy, ludzie udowadniają, że Maxwell ma rację. Poczytajcie nagłówki gazet, poobserwujcie najważniejsze wydarzenia albo po prostu wyjdźcie przed własne frontowe drzwi: niektórzy z utalentowanych ludzi realizują w pełni swoje możliwości, podczas gdy inny sami siebie niszczą albo nie potrafią wyjść poza przeciętność. Co odróżnia jednych od drugich? Maxwell, który jest wziętym guru dla biznesmenów na całym świecie, udowadnia, że ludzie stają się wybitniejsi dzięki wyborom, jakich dokonują - a nie tylko dzięki odziedziczonym uzdolnieniom.

Dlaczego ludzie uchylają się od odpowiedzialności, kiedy wszystko się wali? Skąd bierze się galeria osób publicznych, które nie potrafią przyznać się do błędu? Jaka jest przyczyna niekończących się kłótni małżeńskich o to, kto ma rację? Dlaczego widzimy obłudę u innych, ale nie u siebie? Czy wszyscy jesteśmy kłamcami? A może naprawdę wierzymy w historie, które opowiadamy? W tej niezwykle wnikliwej i zajmującej książce znani psychologowie społeczni, Carol Tavris i Elliot Aronson, przyglądają się mechanizmom i obwodom mózgowym odpowiedzialnym za samousprawiedliwianie. Kiedy popełniamy błąd, musimy złagodzić dysonans poznawczy, który zagraża naszemu poczuciu własnej wartości. Dlatego tworzymy fikcje, które uwalniają nas od odpowiedzialności, przywracają nam przekonanie o własnej inteligencji, moralności i słuszności ? przekonanie, które często każe nam brnąć coraz głębiej w działania głupie, niemoralne i błędne. Odwołując się do wieloletnich badań, autorzy tej książki przedstawiają fascynujące wyjaśnienie zjawiska samooszukiwania jego mechanizmów, szkodliwych skutków i sposobów, w jakie możemy się od niego uwolnić. Przewróć stronę, ale wiedz, że już nigdy nie uchylisz się od odpowiedzialności równie łatwo, jak dotąd. ,,Tavris i Aronson połączyli swoje imponujące umiejętności, aby stworzyć wspaniały wzorzec przenikliwości społecznej i naukowego zaangażowania. Nie popełnij błędu, musisz przeczytać tę książkę"" Robert B. Cialdini, autor książki Wywieranie wpływu na ludzi

Droga dzikiego serca to „raport z frontu”. Sprawozdanie z męskiej wędrówki, spisane na podstawie przeżyć wewnętrznych, relacja mężczyzny nieustannie szukającego uzdrowienia, odnowy i dojrzałości, ojca starającego się o to, co najlepsze dla swoich synów. Książka ta zatem biegnie dwutorowo – przemawia najpierw do mężczyzn, odnosi się do ich osobistej wędrówki, i zwraca się do tych, którzy wychowują chłopców i formują mężczyzn. John Eldredge jest autorem licznych książek: Dzikie serce, Pełnia serca, Podróż pragnień, Urzekająca. Jest również założycielem Ransomed Heart Ministries w Colorado Springs — stowarzyszenia pomagającego ludziom odzyskać zdrowie i żyć pełnią serca. Wraz z żoną i trzema synami mieszka w Kolorado. Uwielbia wyprawy w Góry Skaliste, gdzie oddaje się swoim pasjom — wędkarstwu, wspinaczce i spływom dzikimi rzekami Zachodu.

Głównym tematem tego poradnika są obawy przed porażką - ich formy, następstwa, przyczyny oraz możliwości ich pokonania. Poradnik skierowany jest przede wszystkim do ludzi (jeszcze) zdrowych, potrzebujących wskazówek, jak lepiej uporać się ze stresem i presją osiągnięć oraz jak odnaleźć drogę do poczucia własnej wartości, która nie zależy tylko od własnych dokonań"".

Książka ma charakter poradnika. jest przeznaczona do powolnego, refleksyjnego czytania. Dzięki niej: * pozbędziesz się nawyków, które powodują, że jesteś spięty; * polubisz siebie takim, jakim jesteś; Będziesz się więcej i częściej usmiechał, bawił, głebiej oddychał, zdrowiej wypoczywał i nabierał dystansu do zranień

Zarządzanie w stylu Pawła Apostoła jest specyficznym poradnikiem dla osób pragnących nauczyć się dobrze kierować własnym życiem. Ks. Roman Pindel odwołuje się do przykładu Pawła Apostoła, by pokazać, jak mądrze i odpowiedzialnie kształtować swoje życie, łącząc umiejętności zarządzania z inspiracją religijną. Książka zawiera wiele praktycznych wskazówek na temat radzenia sobie z planowaniem celów życiowych. Autor uczy krok po kroku, w jaki sposób ustalać życiowe priorytety, jak dbać o osobisty rozwój, jak korygować własne błędy. Ks. Pindel podaje kilka prostych ćwiczeń, które prowadzą czytelnika do właściwej oceny swego działania w świetle misji życiowej. Można po ich wykonaniu ustalić, na ile nasze codzienne życie jest zgodne z deklarowanymi wartościami, a co koniecznie należy zmienić.

Dlaczego zbudowanie stałych i silnych związków uczuciowych wydaje się dzisiaj bardzo trudne czy wręcz niemożliwe? Jakie są przyczyny kryzysu panującego w relacjach międzyludzkich? Autorzy niniejszej książki starają się ukazać te przyczyny. Chcą pomóc Czytelnikowi, zwłaszcza młodemu, w budowaniu trwałych relacji z innymi ludźmi. Do miłości należy podchodzić na palcach, trzeba z góry zgodzić się na to, że pozostanie ono tajemnicą. Miłość to nie fascynacja, to nie zakochanie się czy chwilowa emocja. Miłość - prawdziwa miłość - rodzi się w bólu i wymaga trudu, zaangażowania, odpowiedzialności, ale to jej właśnie pragnie serce człowieka

Autor dokonał szerokiego przeglądu czynników warunkujących zachowania pracowników. Poddał krytycznemu osądowi dotychczasowe teorie wywiedzione na gruncie dyscypliny naukowej badającej "zachowania organizacyjne". Całość pracy prowadzi nie do banalnego opisu ludzkich zachowań (jak się zachowują?), ale do odpowiedzi na pytanie: dlaczego się tak zachowują?

W kolejnym tytule w serii dwujęzycznych albumów Autorzy prezentują 20 najpiękniejszych polskich uzdrowisk. Poza krótkim opisem kurortu Czytelnicy znajdą informacje dotyczące schorzeń leczonych w poszczególnych uzdrowiskach oraz rodzajów wykonywanych zabiegów. Autor podaje też różne ciekawostki związane z opisanymi miejscami oraz informacje o ważniejszych imprezach. W tej, już dość znanej, serii bardzo ważne są zdjęcia. Każde opisane uzdrowisko ilustrują najnowsze barwne fotografie. Znalezienie prezentowanych kurortów ułatwi barwna mapa na wyklejce.