KATEGORIE [rozwiń]

Mekhakyan Armen

Okładka książki Nie musisz. Jak uwolnić się od wewnętrznej presji

Nie musisz. Jak uwolnić się od wewnętrznej presji

Mekhakyan Armen

nowość

54,99 zł 32,38 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,58 zł

Od autora: Książka o mechanizmie, który sprawia, że działamy, zamiast żyć. Kochamy, ale z napięciem, osiągamy wiele, ale bez satysfakcji. Dla tych, którzy chcą odzyskać siebie – nie rezygnując z ambicji, relacji i sensu. – Dr Armen Mekhakyan, psycholog, psychoterapeuta, głos audycji „Dobra terapia” w radiu TOK FM.   Ta książka pomoże ci zrozumieć, dlaczego „ciągle coś musisz” – i czego potrzebujesz, żeby „muszę” zamienić na „chcę”. Dowiesz się z niej, jak wewnętrzna presja kontroluje twoje wybory, odbiera radość życia i prowadzi do skrajnego wyczerpania. Zyskasz jednocześnie poczucie, że zmiana opresyjnego podejścia do siebie nie wymaga porzucenia ambicji czy życia z dala od świata. Nauczysz się rozpoznawać, co naprawdę pochodzi od ciebie, a co wynika z przymusu, i zaczniesz podejmować decyzje w zgodzie ze sobą.  Dzięki tej książce: •    zrozumiesz, czym jest mentalizacja i jak pozwala przełamywać schematy działania, •    nauczysz się podążać za swoimi emocjami, by świadomie kierować swoim życiem, •    odkryjesz, jak wpływać na chemię swojego mózgu, by cię nie sabotował, •    dowiesz się, w jaki sposób mechanizm muszę ukształtował twoją osobowość, •    nauczysz się sobie radzić ze wstydem i przymusem perfekcjonizmu, •    uświadomisz sobie, kiedy warto zdecydować się na terapię i jaką wybrać dla siebie, •    zaczniesz tworzyć szczęśliwe i zdrowe relacje, •    odzyskasz wewnętrzną wolność.

  • Poprzednia

    • 1

  • Następna

Bestsellery
Okładka książki Kuracja życia metodą dr Clark

1. Kuracja życia metodą dr Clark

Hulda Clark

39,21 zł
64,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,21 zł
Okładka książki Dlaczego zwierzęta nie dostają zawałów serca tylko my ludzie

2. Dlaczego zwierzęta nie dostają zawałów serca tylko my ludzie

Matthias Rath

25,90 zł
36,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,90 zł
Okładka książki Rozmowy z Bogiem Księga IV (twarda oprawa)

3. Rozmowy z Bogiem Księga IV (twarda oprawa)

Neale Donald Walsch

26,95 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,95 zł
Okładka książki Porady naturoterapeutki Barbary Kazany

4. Porady naturoterapeutki Barbary Kazany

Barbara Kazana

37,90 zł
44,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,90 zł
Okładka książki Przepisy i porady zdrowotne doktor Clark

5. Przepisy i porady zdrowotne doktor Clark

Hulda Clark

20,63 zł
35,60 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,54 zł
Okładka książki Porady naturoterapeutki Barbary Kazany. Część 2

6. Porady naturoterapeutki Barbary Kazany. Część 2

Barbara Kazana

37,90 zł
44,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,90 zł
Okładka książki Porady naturoterapeutki Barbary Kazany. Część 3

7. Porady naturoterapeutki Barbary Kazany. Część 3

Barbara Kazana

37,90 zł
44,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,90 zł
Okładka książki Rozmowy z Bogiem Księga III (twarda oprawa)

8. Rozmowy z Bogiem Księga III (twarda oprawa)

Neale Donald Walsch

29,10 zł
54,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,10 zł
Okładka książki Nazistowskie korzenie Brukselskiej UE

9. Nazistowskie korzenie Brukselskiej UE

Praca zbiorowa

31,90 zł
39,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,90 zł
Okładka książki Teoria „pozwól im”

10. Teoria „pozwól im”

MEL ROBBINS

28,93 zł
54,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,93 zł
Okładka książki Technika Uwalniania

11. Technika Uwalniania

David R. Hawkins

46,90 zł
67,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 46,90 zł
Okładka książki Rozmowy z Bogiem Księga I (twarda oprawa)

12. Rozmowy z Bogiem Księga I (twarda oprawa)

Neale Donald Walsch

26,45 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,45 zł
Okładka książki Kuracja Breussa

13. Kuracja Breussa

Rudolf Breuss

33,90 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,90 zł
Okładka książki Transerfing rzeczywistości. Vadim Zeland. Praktyczny kurs Transerfingu w 78 dni

14. Transerfing rzeczywistości. Vadim Zeland. Praktyczny kurs Transerfingu w 78 dni

Vadim Zeland

69,00 zł
77,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 69,00 zł
Okładka książki Zdrowie bez wymówek

15. Zdrowie bez wymówek

Oleszczuk Tadeusz

31,09 zł
54,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,09 zł

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj