Dostaliśmy do rąk dzieło nietuzinkowe. Autorka między innymi książek Genealogie psychoterapii. Fragmenty dyskursu egzystencjalnego oraz Poza zasadą powszechności. Próby idiograficzne oddaje nam swój kolejny, swoisty esej filozoficzny, zatrzymujący na dłużej, niż tylko przewiduje jego lektura. Autorka zaprasza nas do refleksji wokół snów – swoich, Innych, snów w działaniu, opracowanych w teoriach psychoanalitycznych i umysłach filozofów. Zaprasza do snucia tej refleksji również twórców literatury pięknej, poezji i prozy. Powołuje się zatem w swoich rozmyślaniach zarówno na C. G. Junga, Z. Freuda, J. Viorst, jak i M. Heideggera, K. Jaspersa, H. G. Gadamera, U. Eco, a także A. Camusa, S. Becketta, F. Kafkę, Z. Herberta, W. Szymborską, O. Tokarczuk i C. Miłosza. Nie sposób tu wszystkich przywołać (bibliografia obejmuje 313 pozycji!). W tym uważnie dobranym gronie przystępuje do analizy snów, oddając też głos tym ostatnim – dzieląc się własnymi wyśnionymi obrazami, przywołując opowieści z psychoterapii, łącząc sny z tym, co wydarza się na jawie. Autorka dokonuje zatem w swojej pracy syntezy wiedzy – inaczej niż w książkach stricte naukowych, przeglądowych, za to czerpiąc z wielkich umysłów próbujących na przestrzeni czasów zrozumieć ludzką egzystencję oraz niepowtarzalność jednostki i jej subiektywnego doświadczenia. To niezwykła synteza, przekraczająca granice dyscyplin i dająca nadzieję na możliwość dostrzeżenia tego, co tak często ulotne dla przeciętnego opisu naukowego. W świecie nauki opartej na dowodach dzieło Pani Profesor wypełnia lukę, zatrzymując nas w refleksji – „może, kiedy zewsząd odzywa się zgiełk analiz i wniosków, nie całkiem bezużyteczne będzie świadectwo o nierozumieniu”? Z recenzji dr hab. Anny Cierpki
To poradnik dla osób występujących publicznie. Znajdziesz tu wiele cennych wskazówek. Dowiesz się jak przygotować się do wystąpienia. Poznasz sposoby na dotarcie do odbiorców. Przekonasz się, że stres nie musi Cię paraliżować. Wszystko jest w zasięgu Twojej ręki.
Autor książki dzieli się doświadczeniem i wiedzą zdobytą w praktyce. Przemawiał publicznie na przeróżnych scenach. Uczestniczył w debatach, udzielał wywiadów i brał udział w programach we wszystkich ogólnopolskich kanałach telewizyjnych.
BESTSELLEROWY PORADNIK GURU ZDROWYCH RELACJIUważasz, że nie zasługujesz na miłość i szczęście?Rezygnujesz z czegoś, na czym ci zależy, bo z góry zakładasz, że ci się nie uda?A może masz problem ze stawianiem granic?Jeśli boisz się odrzucenia, stale porównujesz się z innymi i potrzebujesz aprobaty z zewnątrz, żeby poczuć się lepiej - czas zaakceptować siebie. Odważ się wyjść ze swojej skorupy i pokazać światu, jaka naprawdę jesteś!Przed tobą pierwszy krok do trwałej zmiany i podwyższenia samooceny. Z tym poradnikiem nauczysz się, jak zadbać o swoje wewnętrzne dziecko, odrzucić błędne przekonania o sobie oraz wzmocnić poczucie własnej wartości i w pełni siebie docenić."Zaakceptuj siebie. Jak zaprzyjaźnić się ze sobą i docenić swoją wartość"to książka kompas, która wskaże Ci kierunek w złożonym procesie budowania wysokiej samooceny, a także tworzeniu zdrowych przekonań o sobie, stawianiu granic, uciszaniu wewnętrznego krytyka i dbaniu o swoje wewnętrzne dziecko.To praktyczny poradnik o wzmacnianiu poczucia własnej wartości, dzięki któremu zostaniesz swoją najlepszą przyjaciółką i zaczniesz traktować siebie z czułością, wyrozumiałością i miłością."Zaakceptuj siebie" to książka nie tylko dla fanów poradników Stefanie Stahl i Alexandry Reinwarth, ale również dla każdego, kto wątpi w siebie i swoje możliwości, nie docenia własnych osiągnięć i ze strachu przed porażką chowa się w swojej strefie komfortu.Zostań swoją najlepszą przyjaciółką!"Zaakceptuj siebie" rozbija poczucie własnej wartości/samo-ocenę na czynniki pierwsze i pokazuje, co możemy zrobić, aby nasze życie zyskało nową jakość. Ten poradnik wprowadzi cię w zupełnie nowy wymiar dbania o siebie. Marta NiedźwieckaAUTORKA BESTSELLERA Pokochaj siebie. Jak zbudować dobrą relację z samą sobąSilvia Congost jest ekspertką od zdrowych relacji, psycholożką specjalizującą się w obszarach samooceny, zależności emocjonalnej i konfliktów w związkach. Z uwagi na własne doświadczenia - udało jej się uwolnić z toksycznej relacji - z zaangażowaniem pomaga innym w zrywaniu więzi z destrukcyjnymi osobami oraz w budowaniu poczucia własnej wartości i uczy, jak tworzyć zdrowe związki. Jest autorką dziewięciu bestsellerowych poradników, a jej poradom zaufały już tysiące czytelniczek.
Wsłuchaj się w swój organizm, otwórz się na odkrywanie nowych ścieżek i rozpocznij życie w zgodzie ze sobą, korzystając z mądrości ajurwedy.Ajurweda. Życie w zgodzie ze sobą to twój klucz do równowagi. Przekonaj się, że ajurweda to styl życia, który zaspokoi twoje potrzeby i pozwoli nakarmić ciało, głowę i umysł. Pomoże ci na nowo odkryć potencjał drzemiący w każdej z czterech pór roku, pozbyć się napięcia i odnaleźć ukojenie w codziennych nawykach. A to wszystko dzięki medytacji, jodze i świadomemu odżywianiu.W książce znajdziesz:rytuały powiązane z porami roku, pomagające zachować równowagę ciała i ducha,praktykę jogi, która zredukuje stres i zmęczenie,ponad 80 wegetariańskich przepisów na potrawy skomponowane w zgodzie z potrzebami twojego organizmu,kuchenne triki, dzięki którym zdrowe odżywianie stanie się proste i intuicyjne.
Czy jesteś narcyzem? A może znasz kogoś, kto nim jest? Wbrew obiegowemu przekonaniu narcyz nie kocha ani siebie, ani nikogo innego. To człowiek, który nie potrafi zaakceptować swojego prawdziwego Ja i w jego miejsce tworzy trwałą maskę, mającą skrywać niezdolność do doznawania uczuć.W tej przełomowej pracy Alexander Lowen, psychoanalityk światowej sławy, wykorzystuje swoje ogromne doświadczenie kliniczne, by pokazać, jak można przywrócić takiemu pacjentowi uczucia i pomóc w odzyskaniu integralności jaźni. Podstawowy przekaz Narcyzmu jest tyleż doniosły, co niemożliwy do zakwestionowania: uczucia i ich wyrażanie to bez żadnych wątpliwości sprawa najwyższej wagi. Jesteśmy tym, co czujemy, a nie tym, co robimy.
More than twenty years ago, Jon Kabat-Zinn changed the way we thought about awareness in everyday life with his now-classic introduction to mindfulness, Wherever You Go, There You Are. He followed that up with 2005’s Coming to Our Senses, the definitive book for our time on the connection between mindfulness and our well-being on every level, physical, cognitive, emotional, social, planetary, and spiritual.
Now, Coming to Our Senses is being repackaged into 4 smaller books, each focusing on a different aspect of mindfulness, and each with a new foreword written by the author. In the fourth of these books, Mindfulness for All (which was originally published as Part VII and Part VIII of Coming to Our Senses), Kabat-Zinn focuses on how mindfulness really can be a tool to transform the world–explaining how democracy thrives in a mindful context, and why mindfulness is a vital tool for both personal and global understanding and action in these tumultuous times. By “coming to our senses”–both literally and metaphorically–we can become more compassionate, more embodied, more aware human beings, and in the process, contribute to the healing of the body politic as well as our own lives in ways both little and big.
Bioenergetyka to stworzona przez Alexandra Lowena teoria psychologiczna, która łączy terapię analityczną z pracą z ciałem. Droga do pełni życia to zestaw ćwiczeń cielesnych stosowanych w praktyce bioenergetycznej, których wspólnym celem jest rozluźnienie napięć mięśniowych blokujących doznawanie emocji u pacjenta. Każde zadanie, opatrzone rysunkiem, zawiera szczegółowe instrukcje umożliwiające czytelnikowi ich samodzielne wykonywanie. Autorzy zawarli też w książce szereg komentarzy ułatwiających interpretację pojawiających się podczas pracy doznań, a także pozwalających na wybór ćwiczeń najbardziej przydatnych dla danej osoby. Kilka rozdziałów poświęcono technikom masażu bioenergetycznego oraz organizacji ćwiczeń grupowych.
Alexander Lowen (1910–2008) – wybitny amerykański psychiatra i psychoterapeuta. W młodości studiował ekonomię i prawo. W tej drugiej dziedzinie uzyskał tytuł magistra, a następnie doktora. Później jednak zainteresował się związkami między zdrowiem fizycznym i psychicznym. Uczęszczał na kursy prowadzone przez głośnego psychoanalityka Wilhelma Reicha, u niego też odbył własną psychoterapię, po której rozpoczął samodzielną praktykę. W 1951 roku ukończył studia medyczne na uniwersytecie w Genewie. Wspólnie z Johnem Pierrakosem rozwinął własne podejście terapeutyczne, tak zwaną analizę bioenergetyczną. Opierała się ono na założeniu, że problemy psychologiczne mają znaczący wpływ na stan fizyczny organizmu i vice versa. W terapii łączył więc interwencje psychologiczne ze specjalnym systemem ćwiczeń fizycznych. Napisał szereg książek z tej dziedziny, z których znaczna część została opublikowana w polskim przekładzie, m.in. Język ciała -, Zdrada ciała, Depresja i ciało, Bioenergetyka, Lęk przed życiem, Narcyzm, Duchowość ciała, . Był twórcą Międzynarodowego Instytutu Analizy Bioenergetycznej, założonego w 1956 roku w Nowym Jorku.
Człowiek w poszukiwaniu sensu"" Viktora E. Frankla to jedna z najbardziej wpływowych książek w literaturze psychiatrycznej od czasu Freuda. Zaczyna się od długiego, suchego i głęboko poruszającego osobistego eseju o pięcioletnim pobycie Frankla w Auschwitz i innych obozach koncentracyjnych i jego wysiłkach w tym czasie, by znaleźć powody do życia.Druga część książki opisuje metody psychoterapeutyczne, które Frankl opracował jako pierwszy na bazie swoich doświadczeń z obozów. Freud uważał, że życiem człowieka rządzi popęd seksualny i pokusy. Frankl z kolei wierzy, że najgłębszym popędem człowieka jest poszukiwanie sensu i celu. Logoterapia Frankla zatem bardziej przystaje do zachodnich religii niż freudeowskiej psychoterapii.
Lynne McTaggart jest ekspertem w dziedzinie nauki o duchowości. W książce Moc Twoich intencji przedstawia swoje niezwykłe odkrycia z 10 lat eksperymentów, które miały na celu udowodnienie, że intencja grupowa może uzdrowić nasze życie oraz zmienić świat na lepsze. Kiedy jednostki w grupie skupiają swoje intencje na jednym celu, pojawia się potężna zbiorowa dynamika energii, która może wyleczyć długotrwałe schorzenia, naprawić relacje, zmniejszyć przemoc, a nawet przywrócić cel w życiu. Największym jednak odkryciem eksperymentów McTaggart jest to, że intencja grupowa ma "efekt lustrzany". Efekt ten oznacza, że ??uzdrawiające energie oddziałują nie tylko na odbiorcę, ale także na tych, którzy je wysyłają. W książce tej opisana jest własna podróż autorki do zrozumienia wszystkich cudów, których była świadkiem, zagłębiając się w szerszy kontekst nauki stojącej za tym zjawiskiem. Czerpiąc inspirację z porywających historii setek ludzi, którzy doświadczyli niesamowitych przemian, oraz kompletnych instrukcji dotyczących technik, nauczysz się ujarzmiać zbiorową energię, którą masz w sobie, aby uzdrowić swoje życie i otaczający cię świat. Wykorzystaj tę niezwykłą ludzką zdolność do uzdrawiania, korzystając z cudownej mocy intencji grupowej i jej "efektu lustrzanego".
Niniejsza książka podejmuje problematykę żeńskich klasztorów z terenu województwa krakowskiego w XII-XVI w., tzn. klasztorów norbertanek ze Zwierzyńca i Imbramowic, benedyktynek ze Staniątek, kanoniczek Ducha św. de Saxia z Krakowa, klarysek z Krakowa i Starego Sącza, a także bernardynek od św. Agnieszki na Stradomiu. Za cel postawiono próbę ukazania składu osobowego poszczególnych wspólnot jego poznanie umożliwia spojrzenie na wiele istotnych kwestii związanych z życiem zakonnym, takich jak rotacja i kadencja na urzędach klasztornych, wiek i liczebność sióstr, kontakty rodzinne, krewniaczki żyjące w obrębie jednej wspólnoty czy pochodzenie społeczne i terytorialne zakonnic.
Modlitewnik, będący skarbczykiem modlitw za przyczyną św. Rity. Umieściliśmy w nim także krótki życiorys świętej. Święta z Cascii jest mistrzynią modlitwy, kształtującą w nas cześć wobec sakramentów spowiedzi i Eucharystii. W jej szkole z pewnością ubogacimy serca i jeszcze bardziej przylgniemy do Chrystusa.Niech św. Rita, którą św. Jan Paweł II nazwał za Leonem XIII drogocenną perłą Umbrii, prowadzi zatem swoich czcicieli drogami zawierzenia, miłości bliźniego i pojednania. Niech wyprasza te łaski, których najbardziej potrzebujemy. Przede wszystkim zaś, niech dodaje odwagi w stawianiu czoła trudnościom życiowym, niepowodzeniom i codziennym dramatom, w jakie obfituje nasze życie.Poręczny format modlitewnika ułatwia korzystanie z niego i zachęca do częstej modlitwy. Publikacja z łatwością zmieści się w każdej damskiej torebce, w kieszeni koszuli lub marynarki.
Modlitwy zamieszczone w tej książeczce litanie, medytacje, teksty rozważań autorstwa św. Faustyny Kowalskiej dopomogą Ci w intensywniejszym praktykowaniu ducha pokuty i umartwienia. Szczególne miejsce w publikacji zajmują teksty pozwalające zrozumieć rzeczywistość Bożego miłosierdzia oraz sens i potrzebę jego praktykowania w codziennym życiu.Nasz Pan nikogo nie odrzuca z powodu jego grzechów i niewierności. Cierpliwie na nas czeka zawsze troskliwy i wielkoduszny. Możemy odpowiedzieć na tę postawę dobrego Boga, zwracając się do Niego w pokornej modlitwie za wstawiennictwem św. Siostry Faustyny, apostołki Bożego miłosierdzia. Modlitewnik ten stwarza ku temu znakomitą sposobność.Poręczny format modlitewnika ułatwia korzystanie z niego i zachęca do częstej modlitwy. Publikacja z łatwością zmieści się w każdej damskiej torebce, w kieszeni koszuli lub marynarki.
Każdy ma swojego Anioła Stróża, który wiernie mu towarzyszy za dnia i w nocy. Dzięki temu modlitewnikowi lepiej poznasz tego swojego najlepszego przyjaciela, posłanego przez Boga, aby Cię wspierał, aby się Tobą opiekował i prowadził Cię przez życie. W publikacji tej znajduje się wiele praktycznych tekstów do wykorzystania, w zależności od życiowych zdarzeń i codziennych okoliczności. Dowiesz się z niej także o innych aniołach, o których mówi Biblia.Możemy być pewni, że ci, których losy Opatrzność złączyła z nami, bo są naszymi opiekunami i wspomożycielami, będą szczególnie o nas pamiętali, wstawiając się za nami w niebie. Prośmy ich, aby wspierali nasze starania o lepsze życie i o realizację naszego dążenia do bycia odważnymi w wierze, a także wytrwałymi w dążeniu do budowania dojrzałej osobowości dla dobra bliźnich i na większą chwałę Bożą.Poręczny format modlitewnika ułatwia korzystanie z niego i zachęca do częstej modlitwy. Publikacja z łatwością zmieści się w każdej damskiej torebce, w kieszeni koszuli lub marynarki.
Komplet modlitw związanych z osobą św. Antoniego. Teksty autorstwa wielkiego świętego z Padwy, a także liczne modlitwy za jego przyczyną. Publikacja pomocna dla każdego, komu zależy na pielęgnowaniu życia wewnętrznego. W modlitewniku zamieściliśmy uświęcone tradycją modlitwy za przyczyną św. Antoniego niezwykłego cudotwórcy i patrona rzeczy zagubionych.Ten zbiór modlitw posłuży każdemu w poleceniu się opiece św. Antoniego, skutecznego orędownika we wszelkich okolicznościach i potrzebach naszego życia. Ufamy, że dzięki temu każdy będzie mógł odnaleźć zapał wiary dziękując Bogu za dotychczasową opiekę oraz prosząc Świętego z Padwy o dalsze wstawiennictwo.Poręczny format modlitewnika ułatwia korzystanie z niego i zachęca do częstej modlitwy. Publikacja z łatwością zmieści się w każdej damskiej torebce, w kieszeni koszuli lub marynarki.
Zbiór najważniejszych modlitw do Świętego Józefa: akty oddania i ofiarowania, hymny, litanie, prośby w różnych intencjach (np. o dobrego męża i żonę), akty oddania i ofiarowania św. Józefowi, a także modlitwy świętych do Oblubieńca Najświętszej Maryi Panny. Święty Józef, Oblubieniec Matki Bożej, był przewodnik ziemskich dróg naszego Zbawiciela, a może być też naszym przewodnikiem. Prośmy go, aby zechciał być patronem naszego wzrastania ku pełnej dojrzałości ludzkiej, ku coraz lepszej, bardziej sumiennej pracy, ku głębszej wierze i bardziej żarliwej modlitwie. „Niech św. Józef wyprasza Kościołowi, światu i każdemu z nas, błogosławieństwo Ojca i Syna i Ducha Świętego” (św. Jan Paweł II). Poręczny format modlitewnika ułatwia korzystanie z niego i zachęca do częstej modlitwy. Publikacja z łatwością zmieści się w każdej damskiej torebce, w kieszeni koszuli lub marynarki.
Krzysztof urodził się pod koniec II wieku w pogańskiej rodzinie. Legenda głosi, że był wysokim mężczyzną, którego wyróżniała nadludzka siła. W trakcie służby na królewskim dworze stał się chrześcijaninem, a następnie postanowił zamieszkać nad Jordanem, żeby przenosić ludzi przez rzekę na swych ramionach. Pewnej nocy usłyszał głos dziecka, które prosiło go o przeniesienie na drugi brzeg. Kiedy wziął dziecko na ramiona, poczuł ogromny ciężar, który go bardzo zmęczył. Zapytał wówczas kim ono jest. W odpowiedzi usłyszał: Jestem twoim Zbawicielem, dźwigając Mnie, dźwigasz cały świat. Tradycja głosi, że Krzysztof poniósł śmierć męczeńską.Święty Krzysztof jest patronem podróżujących, kierowców, biegaczy, żeglarzy, przewoźników, flisaków i pielgrzymów, jest też patronem dobrej śmierci oraz opiekunem mostów i miast położonych nad rzekami. Niech wyprasza nam łaski swoim orędownictwem w podróży naszego życia.Poręczny format modlitewnika, ułatwi nam korzystanie z niego i będzie zachętą do częstej modlitwy. Publikacja z pewnością zmieści się w każdej damskiej torebce albo w kieszeni koszuli lub marynarki.
Zawsze wywierała ogromny wpływ na ludzi wierzących i niewierzących, fascynując ich cudem dziewictwa i macierzyństwa Boga. Matka Chrystusa jest jednak przede wszystkim osobą, kobietą istniejącą w konkretnym kontekście historycznym, z niezwykłą rolą w dziejach ludzkości, jaką wyznaczył Jej Bóg. Owo połączenie nadprzyrodzoności z codziennością jest pociągające także dla nas stanowi miarę naszego człowieczeństwa, w którym to, co nadprzyrodzone: powołanie, rodzi się z tego, co zwyczajne: codzienne obowiązki oraz relacje z innymi.Maryja jest dla nas wzorem cnót, a także przykładem oddanej służby Bogu i nieustannej modlitwy. Może być też patronką i wstawienniczką we wszystkich okolicznościach naszego życia o ile Ją o to poprosimy. W tym modlitewniku zamieściliśmy litanie, liczne teksty modlitw: prośby i dziękczynienia skierowane do naszej najlepszej orędowniczki i Matki, Matki Bożej.Poręczny format modlitewnika, ułatwi nam korzystanie z niego i będzie zachętą do częstej modlitwy. Publikacja z pewnością zmieści się w każdej damskiej torebce albo w kieszeni koszuli lub marynarki.
Modlitwy, litanie, akty zawierzenia, hymny, nabożeństwa do Serca Jezusa – źródła miłosierdzia, zdroju życia i miłości. Bogaty wybór tekstów o Miłości, która przekracza granice śmierci i otwiera bramy odkupienia. Znakomita pomoc w zgłębianiu tajemnicy Najświętszego Serca Jezusowego. Sugestywne, pełne duchowej głębi słowa medytacji sprawią, że nikt nie pozostanie obojętnym wobec ogromu skarbów łask, którymi Boskie Serce Jezusa pragnie hojnie obdarzać każdego swojego czciciela. Wpatrzeni oczami duszy w Najświętsze Serce Zbawiciela, kontemplujmy Jego sposób bycia. Prośmy o to, aby biło w nas Jego serce: byśmy się wykazywali Jego pragnieniami, Jego wrażliwością, Jego sposobem postrzegania rzeczywistości. Poręczny format modlitewnika, ułatwi korzystanie z niego i będzie zachętą do częstej modlitwy. Publikacja z pewnością zmieści się w każdej damskiej torebce albo w kieszeni koszuli lub marynarki.
Czujemy, że cierpimy, ale nie zawsze czujemy, że kochamy. I to potęguje nasze cierpienie. Wiemy jednak, że chcielibyśmy kochać, a chcieć kochać, to kochać św. Karol de Foucauld. To jest przesłanie tej książki: chcieć kochać, to kochać. Bez zbędnego mędrkowania, filozofowania, kluczenia. By przybliżyć Czytelnikom duchowość św. Karola, bp Andrzej Przybylski odwiedził jego najważniejsze mieszkania, znajdując w nich sedno karolowej miłości. Aleksandra Mieczyńska porozmawiała z małymi siostrami Jezusa: s. Ewą, s. Henią, s. Kasią i s. Mariolą, dzieląc się doświadczeniami tej miłości w życiu codziennym. Chcieć kochać, to kochać tylko tyle i aż tyle.
Minęło dziesięć lat od powstania Wielkopolskiego Stowarzyszenia Lokatorów - organizacji, której celem było wspieranie ruchu lokatorskiego i obrona mieszkańców przed szykanami, eksmisjami i bezprawnym traktowaniem.
WSL powstało w szczególnych okolicznościach, kiedy nasiliły się działania tzw. czyścicieli kamienic. Stowarzyszenie było odpowiedzią na ich brutalne metody zmuszania ludzi do wyprowadzki, zastraszanie i prześladowania.
Dzięki działalności WSL-u i poznańskiego ruchu anarchistycznego dziesiątki rodzin uchroniono przed eksmisjami, setki zostało oddłużonych, a tysiące uzyskało pomoc prawną.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
