Co mnie rozśmiesza? Skąd rodzice wiedzą, o czym myślę? Dlaczego mam dziwne lub straszne sny? Wybierz się z Robertem Winstonem na wyprawę po umyśle, zwiedź z nim najcudowniejszy i najbardziej złożony narząd ludzkiego ciała. Poznaj jego misterną anatomię i dowiedz się, skąd się biorą twoje emocje, zachowania, wspomnienia i osobowość. Od zmysłu smaku do zjawiska telepatii ? przekonasz się, w jak fascynujący sposób twój mózg decyduje o tym, co robisz i kim jesteś.

Philip C. Kendall – profesor psychologii oraz kierownik Kliniki Zaburzeń Lękowych Dzieci i Młodzieży Temple University. Autor ponad 400 publikacji naukowych, w tym podręczników dla psychoterapeutów. Jego zainteresowania obejmują terapię poznawczo-behawioralną, psychoterapię dzieci, poznawcze czynniki psychopatologii, impulsywność, a także zaburzenia lękowe. Wraz ze współpracownikami stworzył kilkanaście programów terapeutycznych uznawanych za wiodące i najskuteczniejsze w terapii poznawczo-behawioralnej zaburzeń lękowych u dzieci i młodzieży, wielokrotnie nagradzanych i publikowanych w wielu krajach. Jest znany ze swojej zawodowej wrażliwości, oddania, profesjonalizmu oraz kreatywnego i złożonego podejścia do klienta. Kristina A. Hedtke (Bertzos) – doktor psychologii na Temple University. Zajmuje się metodami wdrażania nowych, eksperymentalnych badań klinicznych w różnych obszarach nauki.    

Życie wirtualnych dzikich to pierwsza na świecie w pełni etnograficzna analiza społeczności stojącej za Wikipedią, największą encyklopedią internetową. Jak pisze Michael Gorman, były przewodniczący Stowarzyszenia Bibliotek Amerykańskich, ?profesor zachęcający do korzystania z Wikipedii to intelektualny równoważnik dietetyka zalecającego przejście na stałą dietę składającą się z Big Maców ze wszystkimi dodatkami?. Jestem właśnie takim profesorem. Nie tylko popieram korzystanie z Wikipedii, ale wręcz aktywnie zachęcam moich studentów, by edytowali ten projekt i pomagali w jego rozwoju. z Wprowadzenia Ta książka otwiera oczy. Umożliwia wyjątkowy wgląd w zamknięty świat aktywistów Wikipedii. Profesor Jemielniak jest mocno zaangażowanym Wikipedystą i jednocześnie międzynarodowym naukowcem z dziedziny zarządzania. To podwójne umocowanie pozwala mu na dotarcie do słabo znanych materiałów, które przedstawia w złożonej, pogłębionej analizie. Rezultaty jego badań są przedstawione w niniejszej książce. Otwiera ona oczy czytelnika na gry o władzę i mechanizmy zarządzania stojące za pozornie chaotyczną, anarchistyczną społecznością otwartej współpracy (?). Książka Jemielniaka jest lekturą obowiązkową dla wszystkich, którzy chcą zrozumieć przyszłość współczesnych organizacji. Prof. dr hab. Andrzej K. Koźmiński, członek korespondent PAN, profesor Akademii Leona Koźmińskiego

Pierwsze polskie wydanie jednego z najskuteczniejszych programów terapii zaburzeń lękowych u nastolatków. Podręcznik zawiera opis programu poznawczo-behawioralnej terapii zaburzeń lękowych u nastolatków w wieku 14–17 lat. Autorzy krok po kroku omawiają składających się nań 16 sesji terapeutycznych: ich cele, kolejne etapy i stosowane strategie. Poszczególne sesje poświęcone są takim zagadnieniom, jak: rozpoznawanie objawów lęku, myślenie osoby odczuwającej lęk i jego skutki, plan radzenia sobie czy wykorzystanie nabytych umiejętności w sytuacjach budzących lęk. Uzupełnieniem podręcznika terapeuty jest zeszyt ćwiczeń dla pacjenta. Całość składa się na program terapeutyczny „Lęk”.  

Pierwsze polskie wydanie jednego z najskuteczniejszych programów terapii zaburzeń lękowych u dzieci. Zeszyt ćwiczeń stanowi uzupełnienie podręcznika do programu poznawczo-behawioralnej terapii zaburzeń lękowych u dzieci w wieku 8–13 lat. To doskonałe narzędzie do pracy, które wzmacnia zaangażowanie dziecka w terapię. Postać kotka, który ze Strachusia przemienia się w Zaradnego Kota, przemawia do dziecięcej wyobraźni, a przyjazna szata graficzna sprawia, że terapia staje się dobrą zabawą. Dzieci uczestniczące w terapii dowiadują się, na czym ona polega, jakie są jej zasady i kolejne etapy. Uczą się rozpoznawać uczucia i panować nad nimi, poznają techniki relaksacyjne oraz skuteczne strategie rozwiązywania problemów i rozluźniania się w sytuacjach stresowych. Zeszyt ćwiczeń i podręcznik składają się na program terapeutyczny „Zaradny Kot”. Philip C. Kendall – profesor psychologii oraz kierownik Kliniki Zaburzeń Lękowych Dzieci i Młodzieży Temple University. Autor ponad 400 publikacji naukowych, w tym podręczników dla psychoterapeutów. Jego zainteresowania obejmują terapię poznawczo-behawioralną, psychoterapię dzieci, poznawcze czynniki psychopatologii, impulsywność, a także zaburzenia lękowe. Wraz ze współpracownikami stworzył kilkanaście programów terapeutycznych uznawanych za wiodące i najskuteczniejsze w terapii poznawczo-behawioralnej zaburzeń lękowych u dzieci i młodzieży, wielokrotnie nagradzanych i publikowanych w wielu krajach. Jest znany ze swojej zawodowej wrażliwości, oddania, profesjonalizmu oraz kreatywnego i złożonego podejścia do klienta. Kristina A. Hedtke (Bertzos) – doktor psychologii na Temple University. Zajmuje się metodami wdrażania nowych, eksperymentalnych badań klinicznych w różnych obszarach nauki.  

Zeszyt ćwiczeń stanowi uzupełnienie podręcznika do programu poznawczo-behawioralnej terapii zaburzeń lękowych u nastolatków w wieku 14–17 lat. To doskonałe narzędzie do pracy, które wzmacnia zaangażowanie młodego człowieka w terapię. Nastolatki uczestniczące w terapii dowiadują się, na czym ona polega, jakie są jej zasady i kolejne etapy. Uczą się rozpoznawać uczucia i panować nad nimi oraz poznają techniki relaksacyjne. Zdobyte w programie doświadczenia pomogą im stawiać czoła niepokojącym sytuacjom, zamiast ich unikać, a opanowane umiejętności będą procentować w życiu codziennym.  

Niniejsza książka to nieocenione źródło wiedzy dla rodziców, nauczycieli i terapeutów, którzy podejmują się nauczania i terapii dzieci z umiarkowaną, znaczną oraz głęboką niepełnosprawnością intelektualną. Autorzy przedstawiają tajniki pracy terapeuty dzieci z tymi dziećmi - począwszy od diagnozy i konstruowania indywidualnego programu nauczania, poprzez dobór i zastosowanie odpowiednich metod i ćwiczeń, aż po właściwą atmosferę pracy w placówce oraz chęć utrzymywania kontaktów z rodziną dziecka i włączenie jej w proces terapeutyczny. Nie wzbraniają się przy tym przed poruszaniem tematów problematycznych, takich jak trudne zachowania uczniów, które dla nauczycieli są szczególnym wyzwaniem. Prezentują też perspektywę neuropsychologiczną, niezwykle przydatną zwłaszcza w diagnozowaniu poszczególnych zaburzeń.

Pierwsze polskie opracowanie metody przedłużonej ekspozycji w terapii PTSD nastolatków! Doskonały przewodnik dla klinicystów pracujących z nastolatkami, którzy doświadczyli traumy. Zawiera wprowadzenie teoretyczne do terapii metodą przedłużonej ekspozycji, jednej z najskuteczniejszych technik leczenia skutków traumy. Krok po kroku opisuje program terapeutyczny – jego poszczególne etapy i moduły, cele, narzędzia i strategie pracy, a także praktyczne wskazówki, jak postępować w sytuacjach bardziej i mniej typowych. Wszystko jest dostosowane do specyficznej grupy klientów, jaką są nastolatki. Całość uzupełniają kwestionariusze niezbędne przy realizowaniu poszczególnych modułów.

Pierwsze polskie opracowanie metody przedłużonej ekspozycji w terapii PTSD! Doskonały przewodnik dla klinicystów pracujących z osobami wykazującymi objawy stresu pourazowego. Terapia przedłużonej ekspozycji jest uznawana za jedną z najskuteczniejszych metod leczenia skutków traumy - jej efektywność została wielokrotnie potwierdzona w badaniach naukowych i praktyce klinicznej. Autorki, uznane autorytety w tej dziedzinie, opisują zasady i założenia swojej autorskiej metody, dokładny plan terapii, jej cele i strategie, a także kwestionariusze diagnostyczne. Uzupełnieniem podręcznika terapeuty jest poradnik dla klienta.

Niniejsza książka to poradnik dla osoby, która doświadczyła traumy i zmaga się z jej skutkami psychologicznymi. Autorki, uznane autorytety w tej dziedzinie, w przystępny sposób objaśniają kolejne etapy terapii. Wyjaśniają, czym jest zespół stresu pourazowego, prezentują opisy przypadków, narzędzia samooceny i zadania domowe ? kompletny program terapeutyczny. Czytelnik nauczy się stosować techniki przedłużonej ekspozycji, jednej z najskuteczniejszych metod leczenia skutków traumy. Poszczególne ćwiczenia pomogą mu zredukować stres i lęk, skonfrontować się ze wspomnieniami dotyczącymi traumatycznego zdarzenia i przetworzyć związane z nim emocje. To bezcenny przewodnik na drodze do wyzdrowienia.

W czasach, gdy wszystko jest powierzchowne i tymczasowe, coraz częściej towarzyszy nam podskórne przekonanie, że zatraciliśmy poczucie bliskości. Bliskość nie musi być fizyczna, chociaż seks jest jedną z jej form. O wiele istotniejsza jest gotowość do odsłonięcia najgłębszych uczuć i potrzeb. Kiedy obawiamy się otworzyć, gdy boimy się zaufać, intymność staje się ryzykiem. Odwaga bliskości musi być zakorzeniona w wewnętrznym przekonaniu, że nawet jeśli partner nie zechce się otworzyć lub nadużyje naszego zaufania, nie poniesiemy żadnej trwałej krzywdy. OSHO w wyważonej i pełnej wyczucia książce krok po kroku oswaja czytelnika z ryzykiem bliskości. Pokazuje, w jaki sposób zmierzyć się z lękiem przed intymnością i jak go przekroczyć.

W książce przedstawiono analizę zjawiska dzieciobójstwa z punktu widzenia prawa, psychologii, medycyny, filozofii, etyki i teologii. Autorka zaprezentowała m.in.: – poglądy doktryny i praktyki dotyczące dzieciobójstwa, – analizę kryminologiczną przestępstwa dzieciobójstwa z perspektywy trzech kolejnych kodyfikacji karnych (1932, 1969, 1997), – przestępstwo dzieciobójstwa na tle wybranych ustawodawstw europejskich (Francja, Niemcy, Wielka Brytania, Włochy). Publikacja jest przeznaczona dla pracowników naukowych, adwokatów, sędziów, prokuratorów, psychologów klinicznych oraz studentów.

Merytoryczne walory pracy polegają na zaprezentowaniu w sposób erudycyjny, wszechstronny i głęboko humanistyczny nieznanych na ogół losów wojennych i uchodźczych dzieci czeczeńskich i ich rodzin. Unikatowy materiał badawczy zgromadzony został wedle narzucających wysokie wymagania warsztatowe reguły metody jakościowej umożliwiającej wniknięcie w świat przeżyć i znaczeń ludzi poddanych traumie losu uchodźcy.

Czas wolny jest wpisany kondycyjnie w ludzki potencjał, należy do niezbędnych właściwości conditio humana i stanowi podstawę kultury, ludzkiego świata. Analiza sposobu korzystania z czasu wolnego pozwala na poznanie obyczajów, stylu życia, ich zróżnicowania i przemian w odniesieniu do jednostek i całych grup społecznych, a także większych zbiorowości. [...] Znacząca rola czasu wolnego w kreowaniu jakości jednostkowego i zbiorowego wymiaru życia kieruje uwagę pedagogów na tę sfere doświadczeń ludzkich, która cechuje dobrowolność, niekomercyjność i przyjemność. Pedagogiczne konteksty zainteresowania czasem wolnym związane są z jednej strony z poznawaniem i opisem budżetu, czynności, funkcji wypełniających ten interwał czasu w życiu podmiotów edukacji, z drugiej natomiast - z organizowanie i animowaniem środowisk rozwoju człowieka w taki sposób, by sprzyjały podejmowaniu podmiotowej i społecznej aktywności. W refleksji pedagogicznej akcentowany jest wyraźnie edukacyjny aspekt aktywności wolnoczasowej w wymiarze edukacji „do” i „poprzez” czas wolny. Fragment książki

Jeden z najwszechstronniejszych twórców XX wieku Dla termitów człowiek stanowi intrygujący obiekt badań. Jak udaje mu się utrzymać postawę pionową? Czemu po pewnym czasie zostaje złożony pod ziemią w pozycji horyzontalnej? Do czego służą mu zapiski sporządzane na celulozie i tajemnicze okrągłe przedmioty z czterema dziurkami? Charakterystyka homo to temat wykładu profesora Mmaa – zapalonego naukowca o szerokich horyzontach, przenikliwym umyśle i oszołamiającej wiedzy. Czasy są jednak niespokojne, osiedlu grozi wojna, służby porządkowe węszą spisek, do głosu dochodzą niebezpieczni populiści, następują niespodziewane aresztowania, królowa przestaje składać jaja… Społeczność termitów stoi na skraju wielkich zmian, a w takich chwilach mało kto słucha mądrych naukowców. Wykład profesora Mmaa pokazuje, jak ograniczona nasza wiedza i jak złudne może być to, co uznajemy za obiektywne. Z perspektywy termitowej nierozstrzygalne dylematy etyczne czy filozoficzne ludzkości zyskują zupełnie nowy wymiar, a postępowanie człowieka wydaje się dużo mniej racjonalne i logiczne, niż zwykliśmy sądzić. W swojej alegorycznej powieści Themerson nawiązuje do największych myślicieli, takich jak Nietzsche, Freud czy Schopenhauer, by zgłębiać ograniczenia języka i poznania. Najwznioślejsze idee humanistyki przenikają się tu z sensacyjną akcją i ostrą krytyką społeczną, a wszystko to zostaje okraszone groteską, purnonsensem i wyrafinowanym, choć niezwykle kąśliwym poczuciem humoru.

Człowiek stworzony został do miłości i tylko w niej odnaleźć może szczęście i sens życia; miłość jest jego przeznaczeniem. Aby jednak kochać, trzeba najpierw zapomnieć o sobie, a to możliwe jest tylko wtedy, gdy jesteśmy wewnętrznie uspokojeni i pogodni. Co naprawdę czuję? Dlaczego tak czuję? Aby głębiej poznać siebie i bliskich, trzeba nauczyć się rozpoznawać, akceptować i komunikować nasze emocje. Autor demaskuje mechanizmy obronne oraz maski i role, do jakich nasze ego skłonne jest uciekać się dla zrekompensowania braku poczucia własnej wartości.

„Możesz ze swego życia uczynić pieśń ufności Bogu. Możesz utkać swoje życie ze wszystkich zalet, jakie w sobie nosisz .Bycie sobą jest naprawdę możliwe .Nie zakopuj swoich talentów. To Twój obowiązek stawania się człowiekiem”. Autor książki, wyciąga rękę do młodych, zagubionych ludzi i pokazuje im głębsze motywy życia i nadziei. Joël Palong- szwajcarski kapłan znany polskiemu czytelnikowi z publikacji Wydawnictwa PROMIC pt. „Słabość i moc. Paweł z Tarsu i Teresa z Lisieux”, zajmuje się pomocą młodzieży dotkniętej problemami emocjonalnymi. Przed wstąpieniem do seminarium duchownego pracował jako pielęgniarz w szpitalu psychiatrycznym, gdzie doznał głębokiego wstrząsu, widząc stosowane tam metody terapeutyczne sprzeczne z chrześcijańską wizją człowieka. Jest cenionym spowiednikiem i duszpasterzem młodzieży. Pomaga też rodzinom, które utraciły kogoś bliskiego wskutek tragedii samobójstwa.  

Cóż to była za podróż! Gdybym kiedykolwiek zamarzył, że zostanę pisarzem, mówcą czy nauczycielem, wziąłbym takie myśli za fantazje lub koszmary (to ostatnie tyczy się zwłaszcza wystąpień publicznych). To, co początkowo było poszukiwaniem prawdy, sprawiło jednak, że zacząłem zajmować się każdą z tych trzech rzeczy. Zawsze pragnąłem uzyskać odpowiedzi na pytania dotyczące życia i rządzących nim prawideł. Moja chęć poznania Wszechświata osiągnęła szczyt w trakcie pierwszego roku studiów, gdy tułałem się między kołami modlitewnymi, grupami medytacyjnymi oraz zgromadzeniami zajmującymi się studiowaniem Biblii. Dręczyły mnie pytania dotyczące tego, po co tu jesteśmy, dlaczego umieramy i co możemy zrobić ze swoim życiem. Moje gorączkowe poszukiwania pozwoliły mi odkryć pewną cenną prawdę: to, czego szukamy, szuka również nas. Gdy wydawało mi się, że jestem już „gotowy", mama, moja największa fanka i najbliższa przyjaciółka, w ciągu paru kolejnych miesięcy „przypadkowo" przesłała mi kilka książek opatrzonych subtelnymi notkami głoszącymi, że „MUSZĘ to przeczytać!". Ja nie znoszę czytać, być może dlatego, że robię to bardzo wolno (a moje myśli pędzą tak szybko, że nieoficjalnie zdiagnozo-wano u mnie zespół nadpobudliwości psychoruchowej), natomiast moja matka przez całe życie uwielbiała książki, tygodniowo pochłaniając ich więcej, niż ja byłbym w stanie przeczytać w ciągu dekady. Gdy jednak posłusznie poszedłem za jej radami i przeczytałem przesłane pozycje jedną po drugiej, stawiane przeze mnie znaki zapytania zmieniły się w wykrzykniki. Pierwszą książką była Samokontrola umysłu metodą. Silvy autorstwa Josego Silvy. Czytając pierwszy rozdział, całkowicie oniemiałem. Raz za razem stukałem się w głowę, myśląc: „Wiedziałem! Wiedziałem! Zawsze to wiedziałem!". Wiedziałem, że dysponujemy niewyobrażalną mocą. Wiedziałem, że świat ma nieskończenie więcej do zaoferowania tym, którzy przebudzili się z prehistorycznego snu, w którym wierzyli i zachowywali się tak, jak gdyby czas, przestrzeń i materia były głównym fundamentem rzeczywistości. Jakiś tydzień później, zanim dotarłem do drugiego rozdziału (mówiłem, że czytam wolno), mama przysłała mi kolejną książkę, Seth Speaks (Seth mówi) autorstwa Jane Roberts, która na zawsze zmieniła moje życie. Przeczytałem ją od deski do deski, w zawrotnym tempie, w trakcie jednego semestru. Zwaliła mnie z nóg. Nie tylko pomogła mi połączyć w całość dosłownie wszystkie fragmenty układanki, które miały dla mnie największe znaczenie, te dotyczące życia, marzeń i szczęścia, ale też poszła jeszcze dalej, w prosty i obiektywny sposób objaśniając także kwestie związane z naturą naszej rzeczywistości, wykraczające poza moje najśmielsze ówczesne wyobrażenia. Zacząłem następnie czytać pozostałe książki z tej serii dostępne wówczas na rynku. Ich lektura zajęła mi kolejne trzy lata, aż do momentu ukończenia studiów. Publikacje te nie tylko pozwoliły mi ustanowić prywatny rekord szybkości czytania, ale również położyły kres moim młodzieńczym (i czasami bolesnym) poszukiwaniom prawd oświeconych - dociekania te miały poprzedzać kolejny wielki krok, niezbędny wszystkim tym, którzy chcą wieść żywot pełen magii, dążąc przy tym do zastosowania tej odwiecznej mądrości we własnym życiu, w praktyce. I tak też potoczyła się dalej moja raczej zwyczajna, ale nieco bardziej światła egzystencja. Pierwszym sprawdzianem samego siebie był bardzo wyboisty początek mojej kariery jako audytora w oddziale firmy PricewaterhouseCo-opers mieszczącym się w miejscowości Tampa na Florydzie. Po tym jak o mało nie zostałem zwolniony za całkowitą niekompetencję, zacząłem intensywnie stosować techniki wizualizacji, unikając katastrofy, a przy tym „szczęśliwym trafem" lądując w międzynarodowym dziale podatkowym, co dało mi możliwość podróżowania po całym świecie. Jednak po sześciu latach globtroterstwa, mieszkając już wówczas w Bostonie i nadal oczekując od życia czegoś więcej, odszedłem z pracy. Po kilku miesiącach zacząłem współpracę z bratem - artystą grafikiem, i moją fantastyczną matką. Otworzyliśmy własną firmę, która miała zajmować się sprzedażą nadrukowanej na koszulkach twórczości mojego brata (a później również moich utworów). Dziesięć lat później mieliśmy sprzedany ponad milion koszulek. Gdy jednak sprzedaż zaczęła gwałtownie spadać, postanowiliśmy spieniężyć resztę towaru i iść każde w swoją stronę, zanim skończą się pieniądze. Był to dla mnie zarówno stresujący, jak i fascynujący okres, a opiszę go w dalszej części tej książki. Stałem na rozdrożu i tylko dzięki chęci dalszego prowadzenia jakiejś firmy wpadłem na pomysł połączenia mojego doświadczenia w biznesie z tym, czego nauczyłem się, stosując w życiu sprawdzoną przez wieki wiedzę, którą zdobyłem. Spójrzmy prawdzie w oczy: z czegoś trzeba płacić rachunki. W związku z tym, jako początkujący nauczyciel i doświadczony przedsiębiorca, zacząłem rozważać zajęcie się czymś, co byłoby w stanie się sprzedać, zamiast jedynie przynosić darowizny i datki „z dobroci serca", jak to często bywa w przypadkach, gdy prezentowana oferta związana jest ze sferą duchową. Doszedłem do wniosku, że na takim bardziej biznesowym podejściu skorzystam zarówno ja, jak i moi klienci. Zanim jednak pomyślisz sobie, że chodziło mi wyłącznie o zdobycie majątku, chciałbym zauważyć, że proponuję coś, co bardzo przypomina ofertę wielu innych firm internetowych, ponieważ znaczną część moich tekstów można otrzymać bezpłatnie, włącznie z moim codziennym, bardzo popularnym elektronicznym biuletynem „Wiadomości z Wszechświata", krótko przypominającym o magii życia i mocy, jaką dysponujemy. Wiodę obecnie życie niemal jak z bajki, pełne luksusowych podróży i egzotycznych przygód. Mam przyjaciół na wszystkich kontynentach, bestsellerową książkę na koncie, własną fundację charytatywną, cieszę się zdrowiem i nieograniczoną miłością. Była to faktycznie niesamowita podróż i trwa ona nadal. A teraz Twoja kolej. Ty również możesz mieć to, co ja. Możesz także dokonać tego, co ja, gdy ze strachem zaczynałem wszystko od nowa. Spełnienie marzeń jest możliwe tu i teraz, ponieważ żyjemy w miejscu, w którym manifestowanie zmiany to najłatwiejsza rzecz pod słońcem. Wystarczy tylko, że zrozumiesz naturę tej „gry" i zaczniesz, być może po raz pierwszy w życiu, świadomie w nią „grać". Przygotuj się na wielkie zaskoczenie. Za spełnienie Twoich marzeń. - z przedmowy  Sztuka kreacji marzeń Spis treści: Przedmowa Wstęp rozdział 1. jesteś urodzonym stwórcą rozdział 2. cudowne mechanizmy manifestacji rozdział 3. spróbuj sam rozdział 4. sztuka posługiwania się macierzą rozdział 5. Moc spełniania wszelkich pragnień rozdział 6. otwarcie śluz rozdział 7. zrozumieć przeciwności losu rozdział 8. A teraz twoja kolej

Mózg jest w pełni zdolny do prawidłowego funkcjonowania przez całe życie. Demencje i inne choroby mózgu nie są częścią naturalnego procesu starzenia. Książka stanowi drogowskaz, jak utrzymać zdolności umysłowe, a nawet odwrócić już zaistniałe procesy degeneracyjne. Autor przedstawia program poparty długoletnimi badaniami medycznymi, który okazał się skuteczny w przywracaniu prawidłowych funkcji umysłowych i dobrego stanu zdrowia. Dowiesz się, jak zapobiec, a nawet odwrócić objawy choroby Alzheimera, Parkinsona, stwardnienia rozsianego (MS), stwardnienia zanikowego bocznego (ALS), padaczki, cukrzycy, udaru mózgu i innych. Autor opisuje przyczyny powstawania tych chorób i udowadnia, że każdą z nich można wyeliminować poprzez odpowiednią profilaktykę. Opracował specjalny program, na podstawie którego możesz już dziś zadbać o przyszłość swoją i bliskich. Składa się on z diety, sposobów na pozbycie się infekcji i bakterii oraz zestawu ćwiczeń. Informacje są użyteczne nie tylko dla tych, którzy cierpią z powodu chorób neurodegeneracyjnych, ale dla każdego, kto chce ich uniknąć.Mózg działa jak niezwykle wydajny komputer. Ale żaden komputer świata nie będzie mógł się z nim równać, jeśli tylko odpowiednio zadbasz o jego wydajność. Zachowaj młody umysł przez całe życie.

Cezary Gmyz. Jeden z najlepszych polskich dziennikarzy śledczych po raz pierwszy opowiada o kulisach swoich dochodzeń. ? Co naprawdę CBA wiedziało o Aleksandrze Kwaśniewskim? ? Jak Platforma Obywatelska uratowała przed więzieniem znanego oligarchę? ? Kto był najgroźniejszym agentem SB w Watykanie? ? Gdzie zniknęły wszystkie zdjęcia prezydenta Komorowskiego z polowań? ? Co jest w dziennikach Erika Kocha? ? Jak polski rząd chciał uczcić kata powstania w getcie? ? Dlaczego w dniu zamachu na Jana Pawła II na Placu św. Piotra znajdowali się oficerowie polskiej bezpieki? ? Kim jest człowiek, który szpiegował papieża, a 10 kwietnia 2010 czekał na polską delegację w Smoleńsku? ? Jakie są dowody obecności trotylu na wraku tupolewa? Człowiek, który ?podpalił Polskę?, mówi, komu warto grzebać w życiorysie ? i ujawnia własny. Rozmawia Piotr Gociek.