Książka wprowadza czytelnika w zagadnienia związane z uważnością jako kompetencją osobistą, wspierającą poczucie satysfakcji życiowej i szczęścia. Autorka omawia specyfikę uważności w aspekcie wiedzy, umiejętności i nastawień, które wspierają rozwój samoświadomości i budują szczególny rodzaj postawy życiowej. Publikacja podpowie jak świadomie budować relacje z ludźmi i z tymi aspektami rzeczywistości, które bezpośrednio wpływają na samopoczucie (z czasem, obowiązkami domowymi, pracą, karierą, z pieniędzmi itp.) Przede wszystkim jednak Autorka kieruje uwagę czytelnika na relacje z samym sobą, z ciałem, myślami, emocjami. Świadomość wpływu myśli i emocji na powstawanie stresu, radzenie sobie z nim, stanowi fundament spełnionego, szczęśliwego życia. Książka powinna stanowić inspirację dla osób, które pragną żyć pełnią życia, czerpać satysfakcję z pracy i relacji międzyludzkich. Pomoże im zachować świeżość i entuzjazm, a także zapobiegać efektowi wypalenia w pracy i w życiu prywatnym.
Kryzys wpisany jest w życie człowieka, także w życie księdza. Może być załamaniem chwilowym, bądź też wiązać się z zaprzeczeniem tożsamości kapłańskiej i powodować chęć rezygnacji ze stanu duchownego. Autor pisze o różnych rodzajach kryzysów psychologicznych. Szczegółowo omawia kapłańskie kryzysy: drogi, wierności powołania, celibatu i czystości, zaangażowania, jakości kapłaństwa, życia duchowego, wiary, wspólnoty, połowy życia, wypalenia i starości. Przedstawia ich przyczyny i przebieg oraz wskazuje dostępne formy pomocy. Zaznacza, że szczególnie istotną rolę w przezwyciężaniu kryzysów pełni akceptacja środowiska. Dostrzega też pozytywne strony tego rodzaju doświadczeń. Mogą one przewartościować życie, a nawet stać się szansą rozwoju.
W jaki sposób umysł poznaje materialny świat zewnętrzny?
Czym jest owo umysłowe "coś", do którego odnoszą się terminy: "myśli", "pragnie", "odczuwa ból"?
O jaki związek nam chodzi, gdy mówimy o wzajemnym oddziaływaniu pomiędzy umysłem a ciałem?
Jak możemy poznać stany świadomości drugiej osoby?
W niniejszym opracowaniu nie będę się szerzej zajmował tradycyjnymi, znanymi z historii filozofii odpowiedziami na przytoczone powyżej pytania. Omawiam i krytycznie analizuję kolejne filozoficzne próby rozwiązania problemu umysł - ciało, proponowane w ramach anglosaskiej filozofii analitycznej i związanej z nią kognitywistyki.
Józef Bremer
Książka naprowadzi czytelnika na szukanie istotnej prawdy o rodzinie. Podejmowane są w niej bowiem zagadnienia, których omówienia brakuje w dotychczasowej polskiej literaturze teologicznej, psychologicznej i społecznej. Dotyczy to zwłaszcza wieloaspektowego spojrzenia na problematykę rodziny. Z tego też względu zebrane w wydawnictwie opracowania mogą być pożyteczne i interesujące nie tylko dla studentów nauk o rodzinie, psychologii, socjologii, pedagogiki, ale również dla osób pracujących z rodzinami, nauczycieli i wychowawców oraz kapłanów.
Książka jest owocem badań nad związkami, jakie zachodzą między ludzką egzystencją a różnymi tradycjami kulturowymi, jako symbolicznymi formami artykulacji ludzkiego ducha.
Specjaliści reprezentujący różne dziedziny badań nad związkiem egzystencji i kultury przedstawiają pojmowanie egzystencji, dotykając kwestii takich jak: natura, kultura, wartości moralne, wolność, sens życia i istnienia, religia, śmierć, cierpienie, doświadczenia graniczne, cielesność, płeć czy system prawa, mając na uwadze wpływ określonych tradycji kulturowych na ich rozumienie.
Zaprezentowane w niniejszym tomie prace uwzględniają dorobek tak kultury zachodniej, jak i wschodniej, szczególnie japońskiej i chińskiej. Pokazują one jak odmienne tradycje kulturowe warunkują rozumienie różnych doświadczeń i fenomenów związanych z egzystencją człowieka.
Książka "Psychologia rynku dla doradców finansowych" przedstawia m.in.:
- Jak rozpoznać profil ryzyka danego klienta?
- Jak wybrać optymalną alokację aktywów dostosowaną do profilu ryzyka danego klienta?
- Które produkty inwestycyjne są optymalne z punktu widzenia podstaw psychologicznych klienta?
- W jakiej sytuacji lepszą decyzją jest przebudowa portfela w trakcie procesu inwestycyjnego, a kiedy należałoby wyjść z rynku lub podjąć większe ryzyko?
- Jakie są powszechnie stosowane zasady w zakresie obsługi klientów i w jakich sytuacjach nie należy ich stosować?
- Jak dopasować alokację aktywów do konkretnego etapu życia klienta?
"Psychologia rynku dla doradców finansowych", poprzez zaprezentowanie wielu praktycznych przykładów umożliwia doradcom poprawę jakości oferowanych przez nich usług, na każdym etapie procesu zarządzania bogactwem klientów.
PASJE Zygmunta Freuda to krytyczna, a jednak pełna uznania i szacunku analiza sposobu myślenia Freuda, analiza przeprowadzona z punktu widzenia psychoanalizy. Można wręcz stwierdzić PASJE Zygmunta Freuda to psychoanalityczna teoria osobowości twórcy psychoanalizy. Jak pisze M. Chałubiński Frommowska recepcja twórczości Freuda ma nader specyficzny charakter. Nie znam żadnego innego myśliciela, w którego twórczości Freud byłby obecny w tak wielkim stopniu, jak w pracach Fromma i który zarazem we wszystkich ważniejszych kwestiach (...) dochodził do wniosków tak diametralnie od niego odmiennych.
czyli sztuka kształtowania przyszłości
Książka w przystępny sposób wyjaśnia, czym jest NLP i dlaczego jest dziś jednym z najskuteczniejszych narzędzi rozwoju osobistego i zawodowego. Uczy najpopularniejszych technik i strategii, które pozwalają efektywnie zarządzać swoim umysłem i emocjami, osiągać wyznaczone cele i świadomie sterować własną karierą. Teorię wzbogacają liczne ćwiczenia i praktyczne przykłady.
Dlaczego poradnik trafia w SAMO SEDNO?
– w przystępny sposób wyjaśnia złożone zagadnienia NLP;
– daje możliwość przećwiczenia zdobytej wiedzy w praktyce;
– uczy, w jaki sposób zastosować zasady NLP w każdej sferze życia;
– uczy sztuki skutecznej komunikacji i budowania trwałych więzi z najbliższymi.
Książka prezentuje nowoczesne nastawienie do porodu oraz świadomego macierzyństwa. Pokazuje, jak cieszyć się ciążą i spokojnie oczekiwać przyjścia na świat dziecka, m.in. wykorzystując sprawdzone metody naturalne zmniejszające poziom stresu. Praktyczne wskazówki oraz prawdziwe historie przyszłych rodziców uczą, jak najlepiej przygotować się do nowej roli – bycia mamą.
Dlaczego poradnik trafia w SAMO SEDNO?
– skutecznie radzi, jak sprawić, aby ciąża była radosnym doświadczeniem;
– skupia się nie tylko na ciele i zdrowiu fizycznym przyszłej mamy, lecz także na jej psychice – pomaga uporać się z własnymi emocjami i zachować pozytywne podejście do macierzyństwa;
– udziela wsparcia, przekazuje rzetelne informacje, dzięki czemu kobieta świadomie podejmuje decyzje dotyczące ciąży, porodu oraz tego, jak mają wyglądać jej pierwsze chwile z dzieckiem.
Szczęśliwej ciąży czyli pozytywnie o macierzyństwie
Spis treści:
O autorce
Wstęp
Część pierwsza - Pozytywnie o ciąży
1.Przygotowanie dociąży
Planowanie ciąży -Poczęcie
2. Jesteś w ciąży!
Prowadź dzienniczek ciąży
Uczucia twojego partnera
Sposoby na porozumienie
Właściwa opieka położnicza
Karta ciążowa - źródło informacji
Stres w ciąży
Jak sobie radzić w trudnych sytuacjach
3. Seks i relacje
Jak ciąża może wpłynąć na relacje rodzinne
Seks w ciąży
Praktyczne aspekty seksu w ciąży
Jak bezpiecznie kochać się w ciąży
4. Praca, odpoczynek i czas wolny
Świadczenia macierzyńskie dla kobiet w ciąży i po urodzeniu dziecka
Bezpieczna gimnastyka w ciąży
Co robić, gdy nie możesz zasnąć
5. Dobre samopoczucie w ciąży
Fizyczne zmiany w twoim organizmie
Zdrowe odżywianie
Czego należy unikać
Badania prenatalne
Jak dbać o siebie w ciąży
Sposoby radzenia sobie z dolegliwościamiCzęść druga - Bezpieczny poród
6. Przygotowanie do porodu
Gdzie urodzić dziecko
Przed porodem
Co spakować do szpitala
Planowanie porodu
7. Opieka podczas porodu
Wybór osoby towarzyszącej podczas porodu
Opieka w ciąży - pracownicy służby zdrowia
Rola partnera przy porodzie
Urlop ojcowski
W jaki sposób osoba towarzysząca może ci pomóc
9. Poród krok po kroku
Podróż maluszka na świat - fazy porodu
Praca nad skurczami
Konwencjonalne metody łagodzenia bólu podczas porodu
Dobroczynna moc wody
Jak sobie radzić, gdy sprawy nie idą tak, jak oczekiwałaś
Wywołanie porodu (indukcja)
Poród pośladkowy
Cesarskie cięcie
Wszystkiego najlepszego w dniu narodzin!
Część trzecia - Pozytywnie o macierzyństwie
10. Uczucia i emocje
Jak odnaleźć się w nowej roli matki -Jeśli twój poród nie był zgodny z planem
11. Seks i relacje w rodzinie
Dynamika funkcjonowania rodziny
Rodzeństwo
Zwierzęta domowe a małe dziecko
Planowanie rodziny
Antykoncepcja
12. Odpoczynek i powrót do pracy
Jak sobie radzić z obowiązkami
Postępowanie z gośćmi
Odpoczynek i sen
Jak sobie radzić z płaczem dziecka
Chwila dla ciebie i partnera
Powrót do pracy
13. Powrót do formy
Jak dbać o krocze po porodzie Jak poradzić sobie z zaparciami Karmienie dziecka Mobilność po porodzie -Ćwiczenia po porodzie Powrót do formy po porodzie
Część czwarta - Naturalne terapie uzupełniające
14. Bezpieczne leczenie uzupełniające
Środki homeopatyczne
Aromaterapia
Zioła
Esencje kwiatowe Bacha
Glosariusz terapii uzupełniających
Wnioski
Więcej na ten temat
czyli jak obudzić w sobie potencjał
Autorzy poradnika zabierają czytelników w fascynującą podróż w głąb ludzkiego mózgu. Udowadniają, że sprawność intelektualna zależy w znacznej mierze od naszego stylu życia - a nie tylko od genów. Zaprezentowane w książce specjalne zestawy ćwiczeń i porady zapewniają skuteczny trening mózgu, IQ i pamięci.
Dlaczego poradnik trafia w SAMO SEDNO?
- prezentuje zestawy prostych ćwiczeń, które poprawiają sprawność intelektualną;
- pokazuje, w jaki sposób dieta, sen, sport i seks wpływają na usprawnienie pamięci i zwiększenie poziomu inteligencji;
- praktycznie radzi, jak utrzymać mózg w dobrej kondycji niezależnie od wieku.
Nie ulega wątpliwości, że praca pośrednika nieruchomości wymaga ogromnej wiedzy z wielu dziedzin ? prawa, finansów, administracji państwowej, gospodarowania nieruchomościami itp. Jednak wiedza merytoryczna to nie wszystko. Pośrednik chcący utrzymać się z wykonywania swojego zawodu potrzebuje klientów, którzy zapłacą za jego usługę. Oznacza to, że punktem wyjścia są dla niego relacje z klientami oraz innymi ludźmi, z którymi pośrednik stale współpracuje.
Chcąc osiągnąć cel w postaci zbudowania swojego rynku klientów, pośrednik musi wykazać się umiejętnościami interpersonalnymi, pozwalającymi w odpowiedni sposób nawiązać kontakt z klientem, pozyskać jego zaufanie, rozpoznać jego potrzeby, zadbać o ich zaspokojenie i wynegocjować zadowalające obie strony warunki umowy pośrednictwa. Ponadto nikt inny, lecz właśnie pośrednik uczestniczy w negocjacjach odnośnie warunków zbycia, nabycia lub najmu nieruchomości, nie wspominając o konieczności umiejętnego wynegocjowania z klientem warunków świadczenia usługi. Paradoks polega na tym, że wiedza oraz umiejętności psychologiczne są pośrednikowi niezbędne do wykonywania zawodu z sukcesem i powodzeniem. Natomiast w procesie kształcenia pośredników zajęcia z dziedziny psychologii zajmują zaledwie około 3% całości programu.
Książka powstała w oparciu o więcej niż dziesięcioletnie doświadczenia autorki w bezpośredniej pracy z pośrednikami w całej Polsce, w najróżniejszych biurach nieruchomości ? i tych okazałych, bardzo zamożnych, i tych bardzo małych, czasem jednoosobowych. Współpraca z pośrednikami obejmowała rożne obszary ich działalności, lecz główną dziedziną badań były kontakty z klientami na rynku pierwotnym i wtórnym, a także na rynku nieruchomości komercyjnych.
Każdy z tych obszarów obrotu nieruchomościami jest na swój sposób specyficzny, a klienci prezentują odmienne potrzeby i rożne postawy wobec współpracy z pośrednikiem.
Psychologia sprzedaży nieruchomości wskazuje na to, że proces sprzedaży nieruchomości rozpoczyna się, zanim klient wybierze numer telefonu pośrednika i złoży zapytanie. Sprzedaż nieruchomości zaczyna się znacznie wcześniej w głowie pośrednika, co przejawia się w jego postawie wobec samego siebie, innych ludzi i wykonywanej pracy. O wynikach w sprzedaży nieruchomości decyduje wiele innych elementów, pozornie pozostających bez związku z samą sprzedażą, a jednak mających ogromny wpływ na jej przebieg. Jakie to są elementy, w jaki sposób można je kształtować, korygować i zmieniać, by uzyskać zadowalający skutek ? odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdą państwo w niniejszej książce.
W naszym indywidualnym życiu kierujemy się opowieściami (narracjami), które odzwierciedlają naszą osobowość i teksty kultury. Narracje interesują badaczy reprezentujących różne dyscypliny, ale zajmują się nimi przede wszystkim psychologowie. Książka zawiera opisy badań psychologicznego sensu narracji, w tym psychologiczne interpretacje opowieści o wielkich wydarzeniach, jak też opowieści o codziennych wyzwaniach. Omawiane jest podejście rozumiejące, stosowane zwłaszcza w badaniu doświadczeń trudnych lub budzących kontrowersje. Odrębnym tematem jest zastosowanie podejścia narracyjnego w terapii. Tematyka książki jest podejmowana także w tomie "Badania narracyjne w psychologii".
Przymiotnikiem, który chyba najczęściej towarzyszy słowu ?decyzja?, jest przymiotnik ?racjonalna?, bądź ?nieracjonalna?. Ten pierwszy przymiotnik chętnie stawiamy wtedy, gdy mówimy o decyzjach własnych, ten drugi ? wtedy, gdy mówimy o decyzjach innych. Ale to nie ta stronnicza praktyka zadecydowała o tytule obecnej książki. Zadecydował powszechnie przyjęty podział teorii decyzji na normatywną i opisową. Pierwsza formułuje zasady racjonalnego podejmowania decyzji, druga pokazuje błędy popełniane przy podejmowaniu decyzji.
Poza zatarciem ostrych granic między teorią normatywną i opisową, w badaniach nad podejmowaniem decyzji nastąpiła ostatnio jeszcze jedna charakterystyczna zmiana. Tradycyjnie normatywną teorią decyzji zajmują się ekonomiści, matematycy lub logicy, a teorią opisową ? przede wszystkim psycholodzy. Ostatnio jednak, w ramach tzw. ekonomii eksperymentalnej (zwanej także behawioralną), coraz więcej ekonomistów zaczęło zajmować się nie tylko normatywną, ale także opisową teorią decyzji.
(?) nie wykluczając studentów innych kierunków nauk społecznych (socjologii, politologii, zarządzani, czy marketingu), książka ta była pisana przede wszystkim z myślą o studentach psychologii i ekonomii. To z ich strony oczekiwałbym nie tylko przyswojenia sobie, lecz także kontynuacji badań opisanych w tej książce. Ilekroć się to zdarzy, wysiłek włożony w tę pracę uznam za opłacalny.
(ze Wstępu)
Lisa M. Hendey ukończyła zarządzanie na Uniwersytecie Vanderbilt. Po kilku latach pracy zawodowej zrezygnowała z kariery i poświęciła się wychowaniu dwóch synów. W 1999 roku założyła stronę internetową CatholicMom.com poświęconą problematyce rodzicielstwa i życia rodzinnego. Mieszka z rodziną w Kalifornii.
Książka jest lekturą dla matek w każdym wieku. Jest świadectwem, ale i poradnikiem. Zawiera sporo materiału ze strony internetowej, którą założyła autorka, np. listy kobiet dzielących się swoim doświadczeniem.
„Przez całe lata wydawało mi się, że muszę dokładnie wyjaśniać swoją sytuację, powiadając o wcześniejszych zawodowych osiągnięciach i o tym, że w związku z nieprzewidywalnymi godzinami pracy mojego męża zdecydowałam się zostać mamą na pełen etat. Prawie przepraszającym tonem starałam się ubarwić życiorys kury domowej, rozprawiając o swoim zaangażowaniu w akcje społeczne lub jakiekolwiek inne zajęcia, które przekonałyby mojego rozmówcę, że oprócz wysiadywania w domu, oglądania telenowel, zmieniania pieluch i objadania się cukierkami posiadam jeszcze jakieś inne talenty. Teraz na pytanie o zawód bez wahania odpowiadam: »Jestem mamą!«”.
Czy wykazujesz nadmierne zainteresowanie erotyką internetową?
Czy usuwasz często pamięć w przeglądarce, aby ukryć adresy stron, które w tajemnicy odwiedzasz?
Czy odczuwasz wstyd na myśl, że ktoś z bliskich mógłby odkryć, do czego służy ci Internet?
Poradnik adresowany jest do wszystkich zmagających się z nowym, ale zarazem trudnym i wstydliwym problemem, jakim okazuje się cyberseks.
W ciągu 30 minut poznasz znaczenie gestów i sygnałów ciała "Wesprzeć kogoś swoim ramieniem", "zrobić wielkie oczy", "siedzieć z założonymi rękami" - czy znasz pochodzenie tych zwrotów? Ich źródłem jest mowa ciała, nasza najbardziej elementarna i najuczciwsza forma komunikacji. Ciało nigdy nie kłamie. Ciało każdego z nas mówi innym językiem, co jest zależne od typu osobowości i uwarunkowań kulturowych. Istnieje jednak kilka podstawowych zgodności.
Dowiedz się:
* Jak ciało i duch oddziałują na siebie nawzajem?
* Jakie gesty i mimika wywierają pozytywne wrażenie, a czego warto unikać?
* Jak poprzez ciało możesz wpływać na swoje samopoczucie?
* Jak rozpoznać zdradzieckie sygnały podczas rozmowy?
Prezentowana publikacja została poświęcona zagadnieniom, z którymi musi zmierzyć się współczesna neuropsychologia, a szczególnie związkom neuropsychologii z humanistyką, z uwzględnieniem psychologii hermeneutycznej. Potrzeba napisania tej książki była podyktowana swoistym kryzysem w neuronaukach związanym m. in. z niemożnością interpretacji wielu uzyskanych wyników badań, a także z problemami dotyczącymi opracowania najbardziej efektywnych ujęć i strategii terapeutycznych. Książka przeznaczona jest dla szerokiego kręgu odbiorców - studentów psychologii, pedagogiki, medycyny oraz lekarzy, szczególnie neurologów, a także neuropsychologów i psychoterapeutów.
Ekscytująca podróż w świat ewolucji, naukowych odkryć i psychologii .W przystępnie i atrakcyjnie napisanej książce znany antropolog opowiada m.in. o tym, ilu maksymalnie przyjaciół możemy zdobyć w ciągu naszego życia, o tym, jak poznać, czy „odziedziczyliśmy” mózg po matce, czy po ojcu, o tym, dlaczego Szekspir był geniuszem, a nawet odpowiada na pytanie: dlaczego się śmiejemy.
Dunbar mówi o rzeczach czasem dla nas całkiem zaskakujących: wykazuje na przykład, że praktycznie każdy z nas ma sławnych przodków, analizuje rolę religii w ewolucji człowieka i próbuje wytłumaczyć, dlaczego mężczyźni i kobiety inaczej postrzegają barwy. Przekonuje także, że czasem lepiej na stanowisku wymagającym wysokiego IQ zatrudnić pracownika o... niezłej muskulaturze.
Część materiału ukazywała się na łamach magazynu „New Scientist”.
O autorze
Robin Ian MacDonald Dunbar (ur. w 1947 w Liverpoolu) – brytyjski antropolog i biolog. Najbardziej znany jest ze swojej Liczby Dunbara (150), którą mierzy się maksymalną liczbę ludzi, z którymi dana osoba jest w stanie utrzymać w miarę stabilne i regularne relacje.
Wznowienie książki jednego z ojców chrzestnych New Age. Inne światy, niczym warstwy cebuli, istnieją wewnątrz naszego. Można je poznać przez studia i medytacje. Castaneda, wraz z wielkim czarownikiem don Juanem, zabiera czytelnika w tę fascynującą podróż. Ze Sztuki śnienia dowie się on, że poszukiwanie drogi do alternatywnych rzeczywistości przez świadomość śnienia to esencja życia wielkich czarowników, że pośród nas żyją pradawne, znamienite, choć - bywa - niebezpieczne istoty i że don Juan pozwala ludziom śnić i odkrywać się wzajemnie. Dzięki Castanedzie czytelnik jest świadkiem przygód duchowych, jakich dotychczas nie znał, i uczestnikiem wędrówek, w których jeszcze nie brał udziału!
Kim jesteśmy? Co się dzieje wewnątrz naszego umysłu, kiedy myślimy, czujemy, marzymy? Czy możemy się zmienić? Czy możemy stać się szczęśliwsi, mądrzejsi, zdrowsi, bardziej altruistyczni – lepsi?
Ludzie zadają sobie podobne pytania od niepamiętnych czasów, ale dopiero dziś, dzięki najnowszym technikom obrazowania mózgu, neurobiolodzy mogą na bieżąco obserwować działanie ludzkiego umysłu – i są głęboko zdumieni tym, co widzą.
Oto kuszące wizje odkryć, które mogą stanowić potencjalne źródło leczenia urazowych uszkodzeń mózgu, wylewów, zaburzeń emocjonalnych, zespołu stresu pourazowego, uzależnienia od narkotyków, chronicznego bólu, problemów z pamięcią – być może nawet choroby Alzheimera.
Teraz i ty możesz przeczytać o odkryciach, które zmieniły oblicze współczesnej neurobiologii i odbyć fascynującą podróż do granic wiedzy o psychice człowieka.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
