W tej strefie zapraszamy do nabycia książek z szeroko pojętej dziedziny jaką jest psychologia. Posiadamy podręczniki i poradniki kierowane do specjalistów psychiatrii i psychologii, a także uczniów i studentów. Poprzez poradniki z zakresu problemów emocjonalnych u dzieci i młodzieży czy okresu dojrzewania. Proponujemy poradniki dla ludzi biznesu, polityków, nauczycieli, dzieci i modzieży. Garść rozmaitych porad i rewolucyjnych technik, które pomogą otworzyć drzwi umysłu. Polecamy dobre książki psychologiczne. W ofercie psychologia społeczna, kliniczna, biznesu, rozwoju, zdrowia, sportu, psychologia umysłu, relacje międzyludzkie i wiele innych poradników.
Celem publikacji jest przeanalizowanie, na przykładzie polskiej gospodarki, związku między społecznie odpowiedzialnym zachowaniem a rozprzestrzenianiem się COVID-19 w 4 województwach (z największą i najmniejszą liczbą zakażeń). Autorka wykorzystuje pojęcie kapitału społecznego zgodne z obszerną literaturą z zakresu ekonomii, nauk politycznych i socjologii, aby uchwycić zakres, w jakim jednostka zachowuje się w sposób odpowiedzialny społecznie. Praca składa się z wprowadzenia, części merytoryczno-badawczej oraz podsumowania i rekomendacji. Część merytoryczno-badawcza obejmuje następujące zagadnienia:1. Konceptualizacja kapitału społecznego analiza kontekstowa, czyli co koncepcje teoretyczne mówią o kapitale społecznym.2. Kapitał społeczny a kryzysy przegląd badań i doświadczeń międzynarodowych.3. Analiza postaw społecznych w kontekście pandemii COVID-19. W części pierwszej Konceptualizacja kapitału społecznego zaprezentowano różne ujęcia definiowania kapitału społecznego i jego podstawowe elementy.W części drugiej dokonano przeglądu badań i doświadczeń międzynarodowych w zakresie roli kapitału społecznego w zarządzaniu kryzysami.Rozdział trzeci to analiza empiryczna przeprowadzona na podstawie postaw społecznych w czterech województwach, z najwyższym i najniższym wskaźnikiem kapitału społecznego. Z wprowadzenia
Oddajemy w Wasze ręce, Szanowni Czytelnicy, owoc naszej wspólnej pracy. Jeżeli czytacie to w chwili teraźniejszej, przyjmijcie proszę te teksty jako świadectwo naszej wiedzy, doświadczeń i postaw wobec sztucznej inteligencji. A zatem jest to przede wszystkim opowieść o współczesnym świecie, o zjawiskach, których jesteśmy świadkami. Jedna z wielkich firm o globalnym zasięgu używa algorytmów opartych na systemach AI do śledzenia wszystkich produktów kupionych przez konsumentów, tak aby następnie podpowiedzieć im artykuły, które mogą ich zainteresować. W Chinach w powszechnym użyciu są systemy rozpoznawania twarzy oraz cały system przydzielający punkty za zachowanie, co później może rzutować na różne przejawy życia społecznego, np. możliwość otrzymania (lub nie) kredytu albo zezwolenia na międzynarodowe podróże, możliwość zakupu biletów lotniczych itp. Przykłady można mnożyć. Parafrazując słowa Adama Mickiewicza: sztuczna inteligencja zbłądziła pod strzechy. W publikacji wyodrębniliśmy trzy części w pierwszej przedstawiono stan prawny i historię AI, ukazano relacje z technologią w kontekście teorii mediów Marshalla McLuhana oraz przywołano autoetnografię jako metodę prowadzenia badań. W kolejnych częściach zawarto odpowiednio 7 i 11 opowieści o charakterze autobiograficznym, których motywem przewodnim jest sztuczna inteligencja rozpatrywana w różnych kontekstach i z różnych punktów widzenia. Ze wstępu
Struktura niniejszej monografii obejmuje sześć rozdziałów. Pierwszy z nich poświęcono teoretycznym podstawom odbioru treści medialnych, w tym koncepcjom medioznawczym oraz ewolucji mediów audiowizualnych. W rozdziale drugim omówiono psychologiczne koncepcje uzależnienia behawioralnego, koncentrując się na ich zastosowaniu w analizie zjawiska problemowego oglądania seriali. Kolejny rozdział przedstawia binge-watching w kontekście szkodliwego korzystania z mediów, ze szczególnym uwzględnieniem jego uwarunkowań oraz konsekwencji. Czwarty rozdział zawiera opis metodologii badań własnych, w tym założeń teoretycznych, narzędzi badawczych oraz procedury przeprowadzonych analiz. W piątym rozdziale zaprezentowano wyniki badań empirycznych, natomiast ostatni rozdział poświęcono dyskusji uzyskanych rezultatów, ich interpretacji oraz implikacjom praktycznym. Z wprowadzenia
Publikacja ma charakter biograficzny, ukazuje w wielorakich przekrojach historie poszczególnych narratorów w różnych okresach przemian cywilizacyjnych zachodzących w naszym kraju []. Autor bardzo rzetelnie i wnikliwie przedstawia specyfikę pracy, rozpoczynając od epoki społeczeństwa wspólnoty rodowej, a kończąc na czasach współczesnych. Istotnymi walorami książki są odniesienie się do pracy jako środka realizacji wielu potrzeb z... [...] Mam nadzieję, że jej lektura umocni Czytelników w przeświadczeniu o dużym i niekwestionowanym znaczeniu domu rodzinnego w edukacji do pracy i kształtowania kultury pracy oraz zainspiruje do podejmowania działań na rzecz tej edukacji. Pozwoli też na uszanowanie niestety często dyskredytowanej pracy wykonywanej przez rodziców w niełatwym okresie PRL-u. Adresuję tę książkę szczególnie do rodziców, wychowawców i nauczycieli, to bowiem głównie od nich zależy dzieci chowanie - takie, aby na przestrzeni całego dalszego życia mogły czerpać z zasobów nabytych w dzieciństwie, zwłaszcza z uzyskanego poziomu kultury pracy. W czasach ponowoczesnych jest to wyjątkowo istotne.
Telepsychika odmieni twoje życie. To książka dla ciebie, niezależnie od obranej ścieżki duchowej. Mistrzowska klasyka autora międzynarodowego bestsellera Potęga podświadomości. Dowiedz się: Jak rozwinąć w sobie intuicję i inne moce psychiczneJak zobaczyć przyszłe wydarzeniaJak uniknąć zanieczyszczenia energetycznego złymi emocjamiJak pozbyć się uraz, lęku i strachuJak wejść na drogę do wolności i spokoju umysłu Kimkolwiek jesteś, niezależnie od tego, jakie cele, wizje, marzenia i okoliczności towarzyszą ci na co dzień, ta książka ci pomoże. Wielu czytelników uznało ją nawet za lepszą od najsłynniejszej książki profesora Murphyego, Potęgi podświadomości. Autor opisuje prostym językiem głębokie prawdy o korzystaniu z mocy podświadomości i proponuje skuteczne modlitewne inwokacje. Przeczytaj i rozwiń skrzydła, odnieś sukces i zmień swoje życie na lepsze.
Rudolf Steiner był twórcą antropozofii. Jego życie, cele pracy opisuje Sergiej Prokofieff. Steiner wniósł do naszej kultury wiele impulsów. Np. rolnictwo biodynamiczne, które zapoczątkowało świadomość odpowiedzialności ludzi za otoczenie. Ale także nowe spojrzenie na istotę człowieka w medycynie, pedagogice, architekturze i w wielu dziedzinach sztuki. Było to możliwe dzięki jego wewnętrznemu rozwojowi na drodze stopniowego wtajemniczenia i rozwoju jego Ja.
Książka omawia ukryte związki ewolucji świata. Uczy zrozumienia i współczesnego spojrzenia na mądrości dawnych kultur, by we właściwy sposób poznawać obecne czasy, co umożliwia stopniowe poszerzanie wiedzy. Pokazuje np. wpływy dawnych kultur Persji i Chin na współczesną filozofię. Omawia między innymi, czym jest tak zwany "przypadek" w życiu. Materializm nie wyjaśnia wielu zdarzeń, bo nie uznaje istnienia świata duchowego.
Książka Sergieja Prokofieffa "Zagadka ludzkiego Ja" omawia potrójną istotę ludzkiego Ja, a także kosmiczny i ziemski aspekt jej rozwoju. Pytanie o istotę Ja człowieka jest najważniejsze i zarazem najtrudniejsze do odpowiedzenia. Istota Ja ciągle się rozwija, jest bardzo skomplikowana. Rozważania autora prowadzą nas do zrozumienia i pogłębienia poznania tajemnic istoty Ja człowieka.
Co sprzyja współczuciu, a co je blokuje?
Thom Bond, twórca Kursu współczucia, uczeń Marshalla Rosenberga, zgromadził wokół siebie tysiące osób, które chcą zmienić świat na lepsze, zaczynając od siebie i swojej relacji z innymi ludźmi i światem.
W 52 lekcjach współczucia – w duchu Porozumienia bez Przemocy – krok po kroku prowadzi przez kluczowe koncepcje takie jak:
świadomość potrzeb
empatia do innych i do siebie
zrozumienie emocji, w tym gniewu
odkrywanie swoich przekonań i potrzeb
tworzenie dialogu
wyrażanie próśb
wyznaczanie granic wspierających życie
Praktyka współczucia w 52 lekcjach jest owocem wieloletniej współpracy Thoma Bonda z Marshallem Rosenbergiem. Opiera się na kilkudziesięcioletnim doświadczeniu trenerskim, co jest widoczne w praktycznym aspekcie książki – w każdym tygodniu znajdują się konkretne ćwiczenia, których wykonywanie pozwala nam w coraz większym stopniu zmieniać podejście do siebie i osób w naszym otoczeniu, pomaga przekształcać nawykowe myślenie nasączone osądami na próbę zrozumienia siebie i drugiej osoby, zobaczenia tego, co nas łączy, a nie dzieli.
Praktyka współczucia w 52 lekcjach to książka o stawaniu się lepszą osobą w relacjach z innymi i ze sobą
To, co było i wciąż jest dla mnie uderzające, kiedy przeglądam tę książkę, to uniwersalność obrazów, którymi posługuje się autor; mimo że mieszka w Stanach Zjednoczonych, pokazuje sytuacje znane mi i bliskie, ponieważ dotykają one uniwersalnych ludzkich potrzeb i najgłębszych tęsknot za relacjami pełnymi życzliwości, wzajemnego wsparcia, szczerości, zaufania i poczucia bycia zrozumianym i zrozumianą. A są to doświadczenia w obecnych spolaryzowanych czasach raczej rzadkie w przestrzeni publicznej, a przez to tak cenne.
– Adam Kusio, trener komunikacji, koordynator polskiej wersji kursu Praktyka Współczucia
Masz zaburzenie odżywiania? To nie twoja wina. Twój mózg po prostu się tego nauczył. Może więc się też oduczyć.
Zaburzenia odżywiania nie są wyłącznie problemem związanym z zachowaniami czy kontrolowaniem wagi. To efekt wyuczonych, automatycznych reakcji nerwowych – przekonań, rytuałów, myśli i emocji – które przez lata wbudowały się w twój mózg i uwięziły go w sieci strachu. Ta książka pokaże ci, jak się z tego uwolnić.
Tabitha Farrar sama przeszła przez zaburzenie odżywiania i pomogła wyzdrowieć setkom innych osób. Teraz przedstawia konkretną metodę reorganizacji ścieżek nerwowych, stanowiącą brakujące ogniwo w procesie zdrowienia. Bo sama odbudowa zdolności jedzenia bez ograniczania się nie wystarczy: dopóki twój mózg działa według dawnych wzorców, nie osiągniesz prawdziwej wolności.
To kontynuacja i pogłębienie idei z Odżyw ciało, uzdrów mózg – tym razem skupione na praktycznej pracy z neuroplastycznością i przebudową połączeń nerwowych, które podtrzymują chorobę.
Dowiesz się, jak:
rozpoznać wyuczone reakcje (np. panika na widok jedzenia, potrzeba kompulsyjnego ruchu) i jak je przekierować,
działać przeciwko schematom – bo najskuteczniejsze są te wybory, które wydają się najtrudniejsze,
trenować mózg do reagowania inaczej – poprzez nowe połączenia nerwowe, wzmacniane działaniem, nie tylko myślą,
rozprawić się z tzw. neuro-autostradami – potężnymi wzorcami nerwowymi, które napędzają ortoreksję, przymus ruchu i lęk przed przybraniem na wadze,
zmienić przekonania – nie poprzez afirmacje, ale przez codzienne, neurologicznie znaczące wybory.
To przewodnik praktyczny. Bez owijania w bawełnę, z humorem i czułością.
Napisany przez osobę, która wie, jak wygląda życie z zaburzeniem odżywiania od środka — i jak się z niego wydostać.
Twój mózg nie jest twoim wrogiem. Potrzebuje tylko przewodnika, który wprowadzi go na nowe ścieżki.
Od 7 lat wzwyż 64 strony Premiera: wrzesień 2025Przepiękny, wielokrotnie nagradzany album, który przenosi czytelnika w świat rdzennych społeczności tych, których przetrwanie jest dziś zagrożone przez ekspansję krajów uprzemysłowionych. To książka o głosach, które zbyt często są pomijane, choć mają nam do przekazania zupełnie inny, głęboko zakorzeniony w szacunku stosunek do przyrody.Ta wyjątkowa książka ukazuje dzieci z odległych zakątków świata uchwycone w poruszających portretach stworzonych techniką pirografii. Ich twarze noszą rysunki ich terytoriów, a w ich skórze i włosach zapisana jest historia ich więzi z naturą historii, którą niosą w sobie.Autorka i ilustratorka, Nat Cardozo to francusko-urugwajska artystka urodzona w Paryżu w 1982 roku. Stworzyła ten projekt we współpracy z latynoamerykańskimi i hiszpańskimi antropologami. Krótkie, przystępne teksty przybliżają dzieciom codzienne życie, wierzenia, filozofię, tradycje i sposoby odżywiania się ludów takich jak Yanomami z Brazylii, Mbuti z Konga, Orang Rimba z Indonezji czy Samowie z północy Europy.To nie tylko piękna książka, ale i ważna może stać się początkiem rodzinnych rozmów o tym, jak inaczej można patrzeć na świat, przyrodę i miejsce człowieka w ekosystemie. Ukazuje, jak często to właśnie ci, którzy od pokoleń żyją w harmonii z naturą, są dziś marginalizowani i spychani na skraj istnienia czasem nawet w imię działań rzekomo proekologicznych.Rdzenne to wzruszająca opowieść o godności, tożsamości i oporze. To hołd dla dzieci, które noszą w sobie mądrość całych kultur.
Jezus z Nazaretu - głosiciel Ewangelii - to książka, która wnikliwie przedstawia postać Jezusa Chrystusa jako Orędownika Dobrej Nowiny. Autor zagłębia się w Jego nauczanie, ukazując, jak Jego słowa i czyny zrewolucjonizowały życie ludzi w Jego czasach, a także jak wpływają na współczesne rozumienie Ewangelii. Krok po kroku, czytelnik odkrywa nie tylko teologiczną głębię Jego misji, ale także ludzkie oblicze Jezusa, który z miłością i mądrością głosił przesłanie o nadziei, pokoju i zbawieniu. Książka stawia pytania o naturę Bożego królestwa i o to, jak możemy je realizować w dzisiejszym świecie. To lektura, która inspiruje do refleksji nad wiarą i jej rolą w codziennym życiu.
Dziś, w dobie dominacji ideologii i kłamliwej propagandy, pytanie Piłata: "Cóż to jest Prawda?" (J 18, 38) nadal nurtuje wielu ludzi. Celem tej książki jest wskazanie "wyspy prawdy", którą są nauki ścisłe, a szczególnie fizyka. Dowiesz się, że dzięki stosowanej metodologii badań, prawa fizyczne stanowią przynajmniej dobre przybliżenie prawdy. Metodologia ta wprawdzie wyznacza ostre granice badań i poznawalnej wiedzy, ale równocześnie zmusza do przekraczania granic naszej potocznej wyobraźni. Dowodzi również, że w naturze i naszym życiu pojawiają się zdarzenia, które nie znajdują naturalnego wytłumaczenia. Ich występowanie dowodzi, że nieprzezroczyste dla nas granice nauki, przesłaniają tajemnice, w które musimy uwierzyć. Że istnieje Ktoś, kto ma władzę nad naszą ograniczoną wiedzą. Przekonanie to podziela bardzo wielu sławnych fizyków, których wypowiedzi stanowią motto kolejnych rozdziałów. Jest to również zgodne z pierwszymi słowami encykliki Jana Pawła II: "Wiara i rozum są jak dwa skrzydła, na których duch ludzki unosi się ku kontemplacji prawdy".Autor jest nadal aktywnym zawodowo profesorem - seniorem Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu; jest uznanym autorytetem międzynarodowym i ekspertem o ugruntowanej pozycji; autorem m. in. podręczników akademickich Pracownia fizyczna, Teoria pomiarów, Dzieje Wszechświata i tajemnice jego ewolucji (2022), oraz książek popularnonaukowych: Podróże królewny Alfy (2020), Beta mgiełka czy Atleta? (2022), a także Tajemnice światła; od tęczy po teleportację (2025).
To nie są bajki tylko dla dzieci.To opowieści, które poruszają serca - niezależnie od wieku i wiary.Stworzone z myślą o rodzinach przygotowujących się do Pierwszej Komunii Świętej, ale z przesłaniem uniwersalnym.Uczą najważniejszych wartości - poprzez przygodę, a nie wykład.Każda historia to mała ścieżka do świata dobra, zaufania, odwagi i miłości.To lektura, która zbliża: dziecko do rodzica, rodzinę do Boga, ludzi do siebie nawzajem.Takiej książki po prostu brakowało. Aż do teraz!
Włączając się wielotomową Antropodramatyką do sporu o człowieka, Jan Galarowicz uznał, że zrozumienie tej istoty nie jest możliwe bez oświetlenia przede wszystkim jej interpersonalnej struktury i dynamiki (t. V) i odniesienia do wartości (t. VI) oraz rozważenia dwóch fundamentalnych i doniosłych fenomenów antropologiczno - egzystencjalnych: cierpienia (t. III) i szczęścia (t. IV). Analizę tych zagadnień zwieńcza refleksja nad miłością, o której ks. Józef Tischner pisze: «rdzeniem» człowieka jest miłość.Rozważania nad nią zawarł autor w dwóch tomach. Najpierw, w obecnym, VII t., przedstawia jedenaście najważniejszych współczesnych filozoficznych i filozoficzno-psychologicznych koncepcji miłości: Schelera, Hartmanna i Hildebranda, Ortegi y Gasseta, Nédonncelle ͗a, Lewisa i Piepera, Fromma, Frankla i Maya oraz Siemianowskiego. Tom ten stanowi przygotowanie do t. VIII, w którym dokona systematycznej analizy miłości.Galarowicz wyraża swoje rozważania w języku popularyzatorskim, stylem Tatarkiewicza, dzięki czemu są one jasne i przystępne. Dlatego czytelnikami tej książki mogą być nie tylko studenci filozofii i innych dyscyplin humanistycznych oraz nauczyciele i duszpasterze, ale także wszyscy, którym zależy na sensowniejszym i piękniejszym życiu własnym i osób, za które są odpowiedzialni.Od Redakcji
Wciągająca opowieść o jednym z najbardziej niezwykłych krajów świata.Film studia Ghibli, zapach zielonej herbaty, a może urok drzeworytu Hokusaia? Nieważne, co sprawiło, że pokochałeś Japonię - jeśli chcesz dowiedzieć się, jak wiele kryje się za ulubionym anime lub kawałkiem sushi, ta książka jest właśnie dla ciebie.Christopher Harding, historyk i znawca Kraju Kwitnącej Wiśni, opowiada o jego burzliwych dziejach - od pełnych mitów i legend początków poprzez subtelne piękno arcydzieł poetów i artystów po popkulturę, która podbiła cały świat. Pokazuje, dlaczego zbudowana ze sprzeczności i paradoksów Japonia zachwyca, zaskakuje i inspiruje.W końcu tylko tu wojownik za dnia mógł przelewać krew, a w nocy napisać wiersz lub zatracić się w dźwiękach fletu niesionych przez wiatr. I tylko w Japonii o trwałości kultury świadczy zarówno klasyczne dworskie malarstwo epoki Heian, jak i szalone przygody piratów z mangi One Piece.Dla każdego, kto chce nie tylko podziwiać, ale naprawdę zrozumieć Japonię.CHRISTOPHER HARDING jest autorem książek Japan Story, The Japanese i The Light of Asia. Wykłada na Uniwersytecie Edynburskim i jest częstym gościem audycji w BBC. Jest też autorem cotygodniowego newslettera History with Chris Harding.Japonia od dekad nie schodzi z pierwszych stron gazet, a jej historia zajmuje umysły badaczy i pasjonatów. W tej przekrojowej, napisanej żywym językiem monografii Christopher Harding zabiera nas w niezwykłą podróż w czasie: od niknących w mrokach początków japońskich dziejów, przez okresy wzlotów i upadków, aż po pasjonującą współczesność i przyszłość, której wyzwania przed Japonią stoją. Z olbrzymią wiedzą, humorem i lekkością opowiada o sprawach ważnych, czasem trudnych, często zaskakujących, a na pewno wartych poznania, tak jak poznania warta jest Japonia. Polecam!PIOTR MILEWSKI, autor Dzienników japońskich, Tokio. Opowieści z Dolnego Miasta i Planeta K.
Jakie zagrożenie dla krajów zachodnich będzie stwarzać Rosja w nadchodzących dekadach? W swojej książce Aurélien Duchêne pokazuje, że putinowska Rosja po raz kolejny jest gotowa urzeczywistnić nawet najbardziej niewiarygodne scenariusze. Autor wyjaśnia, dlaczego pomimo niepowodzeń i międzynarodowych sankcji rosyjskie mocarstwo nie chwieje się w posadach. Analizuje również zjawiska w rosyjskim życiu politycznym i społecznym zapowiadające dalszy dryf w kierunku autorytaryzmu. Opierając się na opiniach cenionych specjalistów, Duchêne rozszyfrowuje mechanizmy walki, jakąRosja toczy z zachodnimi demokracjami, i wyjaśnia, w jakich okolicznościach ta konfrontacja może przerodzić się w konflikt zbrojny. We Francji od lat dominują dwie szkoły myślenia o Rosji: prorosyjska i antyrosyjska, Astolphe de Custine, Albert Camus czy Alain Besançon krytykowali rosyjski despotyzm, biurokrację i sowiecki model władzy – Aurélien Duchêne kontynuuje te tradycje i ostrzega przed zagrożeniem nadciągającym ze Wschodu. Aurélien Duchêne jest jednym z niewielu analityków, którzy już prawie dziesięć lat temu trafnie opisali naturę Rosji i odczytali jej intencje. - Bruno Tertrais, politolog, zastępca dyrektora ośrodka analitycznego Fondation pour la Recherche Stratégique Aurélien Duchêne jest ekspertem i wykładowcą w dziedzinie geopolityki oraz obronności, a także badaczem związanym z think tankiem Euro Créative, który koncentruje się na Europie Środkowo-Wschodniej i promuje zacieśnianie relacji między Francją a tym regionem. Jednym z jego obszarów badawczych jest rosnąca rola Polski w Europie.
Sprawdzone narzędzia CBT, wspierające radzenie sobie ADHD i lękiem
Jeśli zmagasz się z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD), prawdopodobnie doświadczasz trudności z koncentracją, niepowodzeń w relacjach interpersonalnych z innymi ludźmi, a może nawet poczucia „inności”. Nic więc dziwnego, że osoby z ADHD są aż dwukrotniebardziej narażone na zaburzenia lękowe - są one jedną z najczęściej współwystępujących trudności emocjonalnych. Wyzwania związane z ADHD są dodatkowo potęgowane przez stres i niepokój, co sprawia, że zwyczajne problemy i zmartwienia wydają się jeszcze bardziej przytłaczające. Jeśli codzienność przynosi ci uczucie niepokoju, lęku czy ciągłego zamartwiania się – ten praktyczny samouczek pomoże ci odzyskać kontrolę nad swoim życiem.
W książce znajdziesz kompleksowe podejście do radzenia sobie z ADHD, któremu towarzyszy nadmierny, utrudniający codzienne funkcjonowanie lęk. Opierając się na sprawdzonej i skutecznej terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) – uznawanej za złoty standard w leczeniu tych zaburzeń u osób dorosłych – poradnik oferuje skuteczne narzędzia, które pomogą złagodzić twoje objawy, zwiększyć pewność siebie, utrzymać koncentrację i odnaleźć tak bardzo potrzebny ci spokój. Starannie dobrane ćwiczenia umożliwią ci wdrożenie tych metod w codzienne życie.
W tej książce znajdziesz:
·skuteczne strategie radzenia sobie z lękiem i niepokojem,
·praktyczne umiejętności zarządzania czasem,
·wskazówki ułatwiające komunikację w relacjach,
·kojące praktyki samowspółczucia,
DLACZEGO WARTO PRZECZYTAĆ TĘ KSIĄŻKĘ?Matka Pana Jezusa od początku chrześcijaństwa cieszy się nieustającym poważaniem. Wierni oddawali i niezmiennie oddają Jej cześć. Możemy zatem modlić się do Maryi (imię to oznacza kogoś pięknego), polecając Jej wstawiennictwu wszystkie nasze potrzeby.Pobożność maryjna wyraża się w wielu uroczystościach, świętach i wspomnieniach liturgicznych. Jednym z tych ostatnich jest wspomnienie Najświętszej Maryi Panny Różańcowej przypadające 7 października. Upamiętnia ono zwycięstwo nad Turkami pod Lepanto, co miało miejsce w roku 1571 r. Przypisano je sile modlitwy różańcowej. Maryję zaczęto od tego czasu nazywać Królową Różańca Świętego. To początek nabożeństw różańcowych odprawianych w październiku.Poszczególne odsłony Różańca to odzwierciedlenie wydarzeń z życia Chrystusa Pana, w które oczywiście włączona jest Jego Matka. Różaniec to po streszczenie całej Ewangelii.Niniejszy poradnik ma pomóc w jak najlepszym uczestniczeniu w nabożeństwach różańcowych sprawowanych w naszych świątyniach w październiku, ale również w ogóle w pobożniejszym odmawianiu Różańca. Niech też przyczyni się do pogłębienia kultu Najświętszej Maryi Panny
Porywająca, pełna humoru i absolutnie prawdziwa książka o słynnych postaciach historycznych i ich życiu „pod wpływem”. poznajcie zaskakujące fakty o Ramzesie II, Jerzym Waszyngtonie, Vincencie van Goghu, Beatlesach i wielu innych ikonach dziejów i ich używkach! „Ta książka w niezwykły sposób ożywia znane postacie i epoki. po jej lekturze już nigdy nie spojrzycie na historię tak samo” – Harlan Coben Wiedzieliście, że Aleksander Wielki był notorycznym pijakiem, Szekspir ponoć nie stronił od marihuany, a Steve Jobs uważał, że LSD pomogło mu poszerzyć wyobraźnię? A może obiło się wam o uszy, że Zygmunt Freud tak uwielbiał kokainę, że nieustannie ją zażywał i przepisywał swoim pacjentom? W swojej książce Sam Kelly opowie wam o tym, o czym raczej nie dowiedzieliście się od swoich nauczycieli historii, ujawni naprawdę dziwaczne aspekty życia znanych postaci i okrasi to wszystko błyskotliwym, humorystycznym komentarzem. Zacznie od starożytnej Grecji (Wyrocznia delficka w halucynogennych oparach), a skończy na współczesności (Carl Sagan na astronomicznym haju). Przekonacie się, że na kartach historii jest mnóstwo używek i osób, które z nich korzystały. Ta książka to pasjonująca i rozrywkowa podróż przez ich upadki i wzloty… znaczy: odloty. Zdziwicie się, jak olbrzymi wpływ na historię ludzkości miały rozmaite substancje. Sam Kelly jest absolwentem wydziału historii Uniwersytetu Stanforda i osobą w spektrum autyzmu. Jego pasja do historii graniczy z obsesją: uwielbia odkrywać zapomniane i osobliwe fakty z przeszłości. Potrafi całymi godzinami dokopywać się do najdrobniejszych szczegółów. Jest głęboko przekonany, że historia może być równie ekscytująca jak filmy Marvela, dlatego sam stara się przedstawiać ją w zajmujący i przystępny sposób. "Historia ludzkości na haju" to jego pierwsza książka.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
