Margota Kott w "Kolorowych księżycach" łączy wiedzę z zakresu psychologii i socjoterapii z zainteresowaniami literackimi, tworząc książkę wymykającą się ramom gatunku i klasyfikacjom stosowanym w krytyce literackiej."Kolorowe księżyce." to zbiór wierszy, aforyzmów i prozy poetyckiej. Autorka przeplata własne utwory z uważnie dobranymi cytatami z wypowiedzi psychologów (Kazimierz Dąbrowski, Marsha Linehan), pisarzy (Michel Houellebecq), dramaturgów (Eugne Ionesco, Sarah Kane), poetów (Edward Stachura), pisarzy młodego pokolenia (Anna Ciarkowska), autorów publikacji o rozwoju osobistym (Lise Bourbeau) czy gwiazd popkultury (Whoopi Goldberg). Zebrane w zbiorze teksty poruszają tematykę zdrowia psychicznego - depresji, cierpienia psychicznego, lęków i nerwic.W utworach samej Autorki powraca motyw tytułowego księżyca, który pozwala marzyć i daje nadzieję. Minimalistyczna forma tekstów zachęca do ich wielokrotnej lektury - do książki można wracać w dowolnym miejscu, czasie i na dowolną stronę tak, jak wraca się do zbiorów sentencji czy poradników.Publikacja Margoty Kott doskonale wpisuje się w arteterapię. Według najprostszej definicji arteterapia to leczenie za pomocą sztuki. W szerszym ujęciu chodzi o wykorzystanie różnego rodzaju działań twórczych (śpiewu, tańca, prac plastycznych np. malowania, rysowania) oraz wytworów szeroko rozumianej sztuki (obrazów, grafik, piosenek, książek, filmów) do poprawy psychicznego samopoczucia. W zależności od tego, czy pacjent/klient podczas arteterapii sam tworzy (rysuje, śpiewa), czy też jest odbiorcą dóbr kultury (słucha muzyki, czyta książkę) wskazuje się na ekspresyjną lub percepcyjną funkcję arteterapii.Niezwykłość poniższej publikacji polega na pełnieniu obu funkcji. Z jednej strony Autorka dostarcza Czytelnikowi tekstów - wierszy, miniatur, aforyzmów - których lektura może działać kojąco, stanowić wsparcie w trudnych chwilach. Jednak w "Kolorowych księżycach" znajdziemy też kolorowanki antystresowe oraz tekstowe ćwiczenia arteterapeutyczne.Czytelnik dostaje możliwość dokończenia według własnego uznania zdań - pokrzepiających sentencji przynoszących nadzieję. Autorka "Kolorowych księżyców", podobnie jak arteterapeuci wierzący w terapeutyczną moc słowa, wie, że czytanie słów o pozytywnym wydźwięku, jak i możliwość przelania na papier swoich myśli, pozwala regulować emocje, obniżać stres, odzyskiwać wewnętrzną siłę. Krótko mówiąc - kontakt ze słowem pisanym ma wpływ terapeutyczny."Kolorowe księżyce. Antydepresyjnie" to niezwykle spójna, przemyślana całość, która zarówno w rękach Czytelnika, jaki pracowników z obszaru zdrowia psychicznego (psychologów, psychoterapeutów, socjoterapeutów, pedagogów) może stanowić doskonałe narzędzie arteterapeutyczne, które pozwala zatroszczyć się o siebie i swój psychiczny dobrostan.
Tom i serii Droga Autora - Proces pisarski pod powierzchniJak wygląda droga od marzenia o napisaniu książki do jej wydania?Książka pozwala zrozumieć realia rynku wydawniczego i przygotować się do debiutu. W książce znajdziesz między innymi: najpopularniejsze mity dotyczące pisania i wydawania książek, realia zarobków autorów, najczęstsze obawy debiutantów, sposoby rozwijania warsztatu pisarskiego, motywację i organizację pracy twórczej, funkcjonowanie wydawnictw i selfpublishingu, współpracę z redaktorami, korektorami i drukarniami, koszty wydania książki i źródła finansowania publikacji, oraz radzenie sobie z krytyką, zwątpieniem i blokadami twórczymi.SPIS TREŚCI:Dlaczego "pod powierzchnią"? Proces pisarski wydawniczy tradycyjny a selfpublishingROZDZIAŁ I: MARZENIEAby pisać i zacznij czytaćPisanie to umiejętność którą rozwijasz poprzez ćwiczeniaZnajdź swój styl i przestrzeńPisz regularnieCzytaj opisaniuPublikuj swoje pracePozwalaj sobie na otrzymywanie informacji zwrotnejNieustannie się rozwijajNie poddawaj się!Popularne mity o pisaniu i wydawaniu książekA Ty w który wierzyłeś do tej pory?"Wydawca zawsze pokrywa wszystkie koszty""Samopublikowanie jest tylko dla kiepskich autorów""Pisarze muszą mieć talent naturalny""Sukces pisarski przychodzi natychmiast po wydaniu książkiROZDZIAŁ II: PLANNauka pisania, czyli czy można samemu nauczyć się pisać książki?Czy wena może przyjść w każdych warunkach?Wsparcie wewnętrzne i zewnętrzneJak znaleźć czas i motywację do pisania książki?Potencjał grup pisarskichCo to jest writing retreat?Warsztaty kreatywnego pisaniaCzy krytyka jest niezbędna dla rozwoju pisarskiegoJak zachować zdrowy dystans do swojej książki?O czym pisać, aby książka była interesująca dla czytelników?Literatura dla chcących pisaćIle czasu potrzeba na napisanie książki?ROZDZIAŁ III: DZIAŁANIETrochę statystyk czyli rynek książki w liczbachTrendy w branży wydawniczejCzy warto wydawać poezję?Zasady działania wydawnictw (wady i zalety dla autora)Zasady działania wydawnictwa tradycyjnego - wadyZasady działania wydawnictwa tradycyjnego - zaletyZalety selfpublishinguCo wpływa na cenę wydania książki?Usługi wydawnicze dla ciebieCzym powinien się charakteryzować dobry wydawca książek?Treści zakazane w wydawnictwach, czyli czego nie wydają wydawcy?Co to jest wydawnictwo typu vanity?Ebook czy książka papierowa?Dlaczego warto korzystać z usług redaktora, korektora i innych profesjonalistów?Najczęstsze błędy redakcyjneCzym różni się język potoczny od literackiegoCzym jest ghostwriting?Jak powinna wyglądać oferta autora książki do wydawcy?Na czym polega skład książki i dlaczego warto zlecić go specjalistom?Jakość i wygląd graficzny książkiUszlachetnienia okładki i książkiOprawa twarda czy miękka, jaki format książki wybrać?ROZDZIAŁ IV: NIEMOCUpadek przed metąJak radzić sobie z krytyką własnej twórczości?Jak odróżnić krytykę od hejtu?Dlaczego bliscy nie wspierają Twojego literackiego sukcesu?Przypomnij sobie swoje cele i motywacjeZidentyfikuj źródło strachuPokonaj negatywne wzorce15 pozytywnych przekonań dotyczących spełnienia marzeń
Książka stawia sobie ambitny cel rewizji najważniejszych strukturalnych zaniedbań i błędów w dotychczasowych studiach nad chasydyzmem. Chodzi przede wszystkim o wprowadzenie do analizy chasydyzmu nowych metod badawczych stosowanych dotychczas niedostatecznie, radykalne rozszerzenie bazy źródłowej i chronologicznych ram analizowanego zjawiska oraz odejście od paradygmatu dziejów chasydyzmu jako historii przywódców. Ostatecznym i najważniejszym celem książki jest jednak zbudowanie intelektualnie wartościowej, metodologicznie nowoczesnej, źródłowo innowacyjnej i atrakcyjnej narracji, która wyznaczy nowe kanony myślenia, pisania i mówienia o chasydyzmie, zarówno w Polsce, jak i w literaturze naukowej na świecie.
"Ćwiczę oko, ucho, rękę" to zestaw 75 kart pracy przeznaczonych przede wszystkim dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną w stopniu umiarkowanym oraz niepełnosprawnością sprzężoną. Publikacja stanowi bogaty zbiór materiałów do zajęć rewalidacyjnych sprawdzi się zarówno w szkołach specjalnych i masowych, klasach integracyjnych, jak i w gabinetach terapeutycznych oraz podczas pracy z dzieckiem w domu. Karty będą świetną pomocą edukacyjną w pracy terapeutycznej z uczniami o zróżnicowanych potrzebach edukacyjnych oraz doświadczającymi trudności w nauce. Materiały uporządkowano zgodnie z porami roku, świętami i wydarzeniami, dzięki czemu uczniowie mogą łączyć zdobywaną wiedzę z własnymi doświadczeniami, a nauczyciele elastycznie dobierać karty do aktualnego okresu roku szkolnego. Pracując z publikacją, uczniowie rozwijają wiele funkcji poznawczych i umiejętności, na przykład: doskonalą pamięć i percepcję wzrokową oraz orientację przestrzenną kształcą pamięć i percepcję słuchową trenują uwagę, myślenie i spostrzegawczość ćwiczą koordynację wzrokowo-ruchową oraz motorykę małą poszerzają zasób słownictwa i rozwijają umiejętności komunikacyjne.
Istnieją pytania tak ważne dla człowieka, że powracają do nas niemal każdego dnia. Świadectwem zmagań z tymi uniwersalnymi tematami niewątpliwie jest Obrót pierwszy. Książka zawiera 365 aforyzmów, a niektóre z nich odznaczają się niemal poetyckim rozmachem i stanowią miniaturowe eseje, wymagające od czytelnika skupienia i wrażliwości. Tematyka obejmuje z jednej strony istotne problemy filozoficzne, takie jak: pierwsza przyczyna bytu, logika i matematyka jako tworzywo racjonalności świata, ekologia i moralny dług człowieka wobec przyrody, mit będący narzędziem porządkowania zbiorowej wyobraźni, natura kłamstwa i fałszu a z drugiej strony osobiste refleksje autora na temat rodziny, bliskości, miłości, cierpienia czy pracy. Abstrakcja spotyka się tu z żywym doświadczeniem, analiza pojęciowa z poezją, odwołania do filozofii i nauki z wyznaniami. Obrót pierwszy to publikacja otwierająca tryptyk, który został pomyślany przez Zellkera jako swoiste wprowadzenie do serii Lazurowa Idea, łączącej w sobie żywioły filozoficzny, naukowy i literacki.
To atrakcyjne narzędzie edukacyjne i terapeutyczne dla dzieci, młodzieży oraz dorosłych, w tym również dla osób z trudnościami w uczeniu się i w zakresie funkcji poznawczych. Dzięki możliwości dostosowania do potrzeb gracza oraz prostym zasadom należy odtworzyć określony wzór za pomocą czarno-białych lub kolorowych kart łamigłówka może być wykorzystywana zarówno w warunkach domowych, jak i w przedszkolach, szkołach i innych placówkach. Podczas gry ćwiczone są następujące umiejętności: Percepcja wzrokowa i orientacja przestrzenna. Gracz uczy się rozpoznawać położenie elementów względem siebie, dostrzegać różnice i podobieństwa (kolorów, kształtów, ustawienia kart) między wzorem a własną układanką. Myślenie logiczne i zapamiętywanie. Odtwarzanie wzoru wymaga dopasowywania elementów, obracania ich we właściwy sposób i układania w odpowiedniej kolejności, co rozwija logiczne myślenie. Koncentracja uwagi. Aby poprawnie odtworzyć wzór, gracz wielokrotnie porównuje swój układ z kartą wzorcową, a także utrzymuje w pamięci cel działania odwzorowanie położenia wszystkich elementów. Taka praca pozwala ćwiczyć uwagę, koncentrację i spostrzegawczość. Koordynacja wzrokowo-ruchowa. Łączenie tego, co widzą oczy, z chwytaniem, obracaniem i układaniem elementów oraz dopasowywaniem ich do siebie, rozwija sprawność rąk i ćwiczy precyzję ruchów.
Piet Oudolf. Twórca ogrodów to pierwsza monografia jednego z najważniejszych współczesnych projektantów ogrodów — holenderskiego mistrza naturalistycznych nasadzeń, który zmienił sposób myślenia o roślinach, sezonowości i krajobrazie.Ogrody Pieta Oudolfa nie są statycznymi kompozycjami. Żyją, zmieniają się wraz z porami roku, dojrzewają, przekwitają i zachwycają także wtedy, gdy tradycyjnie ogród uznaje się za „poza sezonem”. Byliny, trawy, faktury i kolory tworzą w nich wielowarstwowe, niemal malarskie krajobrazy — pełne ruchu, rytmu i emocji.Książka prowadzi czytelnika przez najważniejsze realizacje projektanta: od słynnej High Line w Nowym Jorku, przez Lurie Garden w Chicago, Vitra Campus w Niemczech, ogrody Hauser & Wirth, po projekty mniej znane, prywatne i kameralne. To nie tylko album z fotografiami gotowych ogrodów, lecz przede wszystkim wgląd w sposób myślenia i pracy twórcy.Szczególne miejsce zajmują tu szkice, rysunki i plany nasadzeń — wiele z nich publikowanych po raz pierwszy. To one pokazują, jak rodzi się ogród Oudolfa: od intuicji i obserwacji natury, przez kompozycję form, kolorów i struktur, po precyzyjny zapis roślinnej architektury. Wstęp autorstwa Cassiana Schmidta poprzedza eseje Rosie Atkins, Jonny’ego Bruce’a, Jamesa Cornera i Noela Kingsbury’ego, a także wywiad przeprowadzony przez Hansa Ulricha Obrista.Piet Oudolf. Twórca ogrodów to książka dla miłośników ogrodów, architektury krajobrazu, projektowania, sztuki i przyrody. Dla wszystkich, którzy chcą zobaczyć, jak ogród może stać się żywym dziełem — pięknym o każdej porze roku. Piet Oudolf to wpływowy holenderski projektant ogrodów i krajobrazów stojący na czele Bylinowej Nowej Fali, autor licznych książek o ogrodach i projektowaniu krajobrazów, m. in. Tworzę ogród naturalny, Ogrody przyszłości. Mieszka i pracuje w Hummelo, małej wiosce w Niderlandach, gdzie w 1982 roku wraz z żoną Anją założył szkółkę bylin i prywatny ogród. Od tego czasu ogród w Hummelo stał się znany z eksperymentalnego podejścia Pieta i Anji do projektowania nasadzeń. W swojej 40-letniej karierze Oudolf zdobył międzynarodowe uznanie jako praktyk-szkółkarz oraz projektant prywatnych ogrodów, parków i zieleni miejskiej na całym świecie. Jego dzieła można podziwiać w Niderlandach, w Wielkiej Brytanii, Irlandii, Niemczech, Szwecji i Stanach Zjednoczonych. Znajdują się wśród nich tak słynne miejsca jak High Line w Nowym Jorku, Lurie Garden w chicagowskim Millenium Park, ogrody Hauser & Wirth w Somerset i na Minorce, Ogród Rzeźby przy Muzeum Singera w Niderlandach oraz instalacje ogrodowe stworzone na Biennale Sztuki w Wenecji i dla galerii Serpentine.
Debiutancka książka Pawła Sztarbowskiego – filozofa, dramaturga i twórcy audycji „Królestwo roślin” w radiowej Trójce – to osobisty, mądry i pełen czułości przewodnik po zielonym królestwie roślin doniczkowych. „Domowe królestwo roślin” Pawła Sztarbowskiego to zaproszenie do świata, w którym rośliny przestają być dekoracją, a stają się żywymi towarzyszkami codzienności. To nie jest typowy atlas botaniczny ani podręcznik pielęgnacji pokojowej zieleni, ale zachęta do budowania relacji opartej na czułej obserwacji i trosce, do systematycznego tworzenia domowego ekosystemu, który nie tylko cieszy oko, ale może nas wiele nauczyć. Książka łączy praktyczną wiedzę o pielęgnacji konkretnych gatunków z opowieściami pełnymi humoru, zaskoczeń i botanicznych tajemnic. Za każdym liściem, pędem i korzeniem kryje się fascynująca historia. Osobistym świadectwom prób i błędów autora – opiekuna aż dwustu roślin doniczkowych – towarzyszą kulturowe odniesienia, historyczne anegdoty i zachwyt nad językiem, tym ludzkim i tym roślinnym, dobrze znane słuchaczom trójkowej audycji Sztarbowskiego. Całość potrafi zadziwić, rozbawić i na dobre zmienić sposób patrzenia na domową zieleń. Najpierw była moja fascynacja roślinami. Ale też rozpoznanie, że to potężne królestwo potrzebuje opowieści. Jako humanista wierzę, że o roślinach można opowiadać nie tylko językiem nauki, lecz także historii, kultury i codziennego doświadczenia. Dzięki zaproszeniu do prowadzenia audycji „Królestwo roślin” w Programie 3 Polskiego Radia dostałem szansę, by dzielić się tą fascynacją z innymi. To rozmowy z gośćmi i pytania słuchaczy dały mi impuls do napisania tej książki. Jest ona wyrazem mojej wiary, że nie potrzebujemy „ręki do roślin”, ani ogromnych zasobów. Do zajmowania się nimi wystarczą uważność i ciekawość.● Paweł SztarbowskiPaweł Sztarbowski – dramaturg, publicysta, doktor nauk humanistycznych. Przez wiele lat był wicedyrektorem Teatru Powszechnego w Warszawie, a obecnie kieruje działem literackim w Teatrze Jaracza w Łodzi. Wykładowca Akademii Teatralnej w Warszawie, laureat Grand Prix „Dwa Teatry” za słuchowisko „Somosierra”. Miłośnik roślin i ogrodnictwa – w domu opiekuje się kolekcją blisko dwustu roślin doniczkowych, a od dwóch lat tworzy swój ogród. W radiowej Trójce prowadzi autorską audycję „Królestwo roślin”, poświęconą praktycznym, filozoficznym i kulturowym aspektom życia roślin.
Pierwszy tom nowej serii Mistrzowie Polskiej Fotografii przedstawia postać Fortunaty Obrąpalskiej (1909-2004) - jednej z niewielu kobiet, które w XX wieku zapisały się trwale w historii polskiej fotografii. Jej pasja narodziła się w Wilnie - mieście, które przed wojną było fotograficznym królestwem Jana Bułhaka. Inspirująca znajomość z Bułhakiem, nawiązana w 1938 roku, zaważyła na piktorialnym charakterze wczesnych prac artystki, wpisujących się w nurt fotografii krajobrazowej.Po przeprowadzce do Poznania zaczęła tworzyć prace z pogranicza surrealizmu i abstrakcji. Jej słynny cykl Dyfuzja w cieczy z 1948 roku został doceniony za wyjątkowe połączenie walorów dokumentalnych i artystycznych. Eksperymentowała z technikami fotograficznymi, takimi jak pseudosolaryzacja czy bromografika, a jako członkini awangardowej grupy 4F+R brała udział w przełomowych wystawach.Album opracowany przez Monikę Kozień, kuratorkę pracującą w Muzeum Fotografii w Krakowie, prezentuje starannie wyselekcjonowany zbiór prac z najważniejszych etapów twórczości Obrąpalskiej.
10 ZASAD i praktycznych kroków POWROTU NA RYNEK PRACYWywiady z KOBIETAMI, które opowiadają o swoich DOŚWIADCZENIACH ZAWODOWYCHAUTOBIOGRAFICZNA opowieść HEADHUNTERKICzy utrata pracy to przekleństwo, czy prawdziwy dar od losu? Katarzyna Niezgoda na podstawie własnej historii pokazuje, jak przekształcić lata przerwy w karierze w swoje atuty. Książka dostarcza praktycznych wskazówek i wsparcia osobom wracającym do aktywności zawodowej.Z książki dowiesz się:jak wykorzystać swoje doświadczenie, żeby sprostać współczesnym wyzwaniom,na czym polega problem "przezroczystości" kobiet w oczach pracodawców,jakich konkretnie narzędzi użyć przeciwko "przezroczystości" (checklista kluczowych kroków do ponownego zawodowego sukcesu),jak działać, by budować nową markę osobistą i świadomie wejść w kolejny etap kariery - z odwagą, kompetencjami i poczuciem własnej wartości,że wiek to atut, nie bariera - doświadczenie, lojalność i dojrzałość są cennymi zasobami.
Czy Warszawa potrafi rozpoznać talent? Czy potrafi go zatrzymać? A może część najcenniejszych kompetencji pozostaje niewidoczna, niedoceniona lub niewykorzystana? Warszawa ma talent to pierwsza tak kompleksowa analiza roli wykwalifikowanych migrantów spoza Unii Europejskiej w rozwoju współczesnej stolicy Polski. Autorzy pokazują Warszawę jako dynamiczny węzeł globalnych przepływów talentów - miasto, które przyciąga specjalistów z Europy Wschodniej i Azji, ale jednocześnie staje przed wyzwaniem skutecznego wykorzystania ich potencjału. Publikacja łączy najnowsze dane statystyczne, analizy rynku pracy, innowacyjne źródła cyfrowe (LinkedIn Talent Insights), wywiady eksperckie, historie migrantów oraz wyniki autorskiego narzędzia samooceny kompetencji Moja Migracja. Dzięki temu Czytelnik otrzymuje nie tylko diagnozę sytuacji, lecz także jedyny w swoim rodzaju wgląd w doświadczenia osób, które zdecydowały się budować swoją przyszłość zawodową właśnie w Warszawie. Książka odpowiada na kluczowe pytania: skąd Warszawa pozyskuje talenty?jakie kompetencje wnoszą migranci do stołecznej gospodarki?które sektory najbardziej korzystają z ich wiedzy i doświadczenia?jakie bariery utrudniają wykorzystanie ich potencjału?co decyduje o sukcesie zawodowym migrantów w Polsce?jak projektować polityki miejskie i migracyjne oparte na talentach? To publikacja dla badaczy, samorządowców, pracodawców, ekspertów rynku pracy, studentów oraz wszystkich zainteresowanych przyszłością Warszawy jako nowoczesnej, otwartej i konkurencyjnej europejskiej metropolii. Co wyróżnia tę książkę? pierwsze tak szerokie opracowanie poświęcone talentom migracyjnym w Warszawienowatorskie połączenie danych ilościowych i jakościowychperspektywa samych migrantów i migrantekpraktyczne znaczenie dla polityk miejskich, migracyjnych i rynku pracyunikalne spojrzenie na Warszawę jako centrum globalnej mobilności talentów Warszawa ma talent. Pytanie brzmi: czy potrafimy go dostrzec i wykorzystać? Książka może przywrócić równowagę w debacie publicznej o migracjach, zdominowanej ostatnio przez kwestie bezpieczeństwa, a pomijającej wkład cudzoziemców w rozwój gospodarczy i technologiczny Polski - z recenzji dr Dominiki Pszczółkowskiej Będzie to niewątpliwie cenna pozycja nie tylko dla badaczy i studentów, ale także decydentów i praktyków - z recenzji dr Marty Pachockiej Publikację przygotował zespół badawczy związany z Centrum Badań nad Zmianą Społeczną i Mobilnością Człowieka (CRASH) Akademii Leona Koźmińskiego: Izabela Grabowska, Magdalena Gawrońska, Agnieszka Bezat, Ivanna Kyliushyk oraz Emil Chról. Książka stanowi rezultat wieloletnich badań prowadzonych w projektach krajowych i międzynarodowych dotyczących migracji, mobilności talentów oraz rynku pracy.
Wyczerpująca, bogato ilustrowana biografia znanego piłkarza - gwiazdy francuskiego futbolu!Kylian Mbapp, zdobywca pucharu mistrzostw świata z reprezentacją Francji i finalista mundialu cztery lata później, to prawdziwy fenomen - obdarzony nie tylko wyjątkowym talentem, lecz także niezwykłą dojrzałością. Był zawodnikiem AS Monaco i Paris Saint-Germain, a dziś, w wieku 27 lat, gra z numerem 10 w Realu Madryt.Zawierająca wyjątkowe fotografie i wzbogacona o ekskluzywne wywiady przeprowadzone przez dziennikarzy "L'quipe" i "France Football" książka pokazuje rozkwit talentu Mbapp. Opowiada, jak stale przesuwając granice, piłkarz doszedł do formy, która zapewniła mu sukces."Zdobył Puchar Świata, gdy miał dziewiętnaście lat. Ja miałem ich zaledwie siedemnaście. Dałem mu znać półżartem, że prawie wyrównał rekord. Myślę, że może stać się nowym Pelm! Wielu uważa, że powiedziałem to tylko dla żartu, ale nie, wcale nie żartuję" - Pel
Miał być tylko kolejnym utalentowanym chłopcem Stał się symbolem nowej ery futbolu.Gdy większość jego rówieśników dopiero marzy o wielkich stadionach, on już na nich błyszczy. Bez strachu. Bez kompleksów. Z odwagą, która przeczy jego wiekowi. Każdy jego kontakt z piłką to obietnica czegoś niezwykłego - magii, której nie da się nauczyć. Asysty i gole strzelane dla FC Barcelony i reprezentacji Hiszpanii wzbudzają zachwyt fanów na całym świecie.To historia o talencie, który nie czekał na swoją kolej. O presji, która mogłaby złamać dorosłych - ale nie jego. O drodze z ulicznych boisk na największe futbolowe sceny świata.Poznaj historię Lamine'a Yamala - chłopca, który nie miał czasu dorastać bo świat już na niego czekał.Maciej Słomiński - dziennikarz sportowy. Urodzony w mundialowym roku 1978 w Gdańsku, mieszka w Trójmieście. Życie stara się dzielić po równo między Gdańsk, Gdynię i Sopot oraz pasję do piłki nożnej, siatkowej, koszykowej oraz rugby. Autor biografii Roberta Lewandowskiego i Grzegorza Króla oraz jubileuszowego albumu na 80-lecie Lechii Gdańsk. Publikował w "The Guardian", "Rzeczpospolitej", "Fakcie", na Interia pl, UEFA com, a ostatnio w serwisie Trojmiasto pl.
Od najmłodszych lat słyszymy: bądź grzeczna, nie pyskuj, ustąp, nie przesadzaj. Brzmi niewinnie, ale co się dzieje, gdy "grzeczność" oznacza tłumienie złości, przemilczanie własnych potrzeb i stawianie innych na pierwszym miejscu?Jeśli ty też nauczyłaś się ignorować swoje granice i unikać konfliktów, boisz się powiedzieć "nie" i przepraszasz, zanim zabierzesz głos, to najwyższy czas odzyskać siebie i przerwać pokoleniowy syndrom grzecznej dziewczynki!Zobacz, jak nadmierna grzeczność odbiera tobie i innym kobietom autentyczność, pewność siebie, sprawczość i własny głos. Poznaj narzędzia, dzięki którym krok po kroku odzyskasz odwagę do życia w zgodzie ze sobą.Ta książka:wyjaśnia, jak dzieciństwo kształtuje przekonania wpływające na dorosłe życie,uczy stawiać granice, mówić ,,nie" bez wyrzutów sumienia i budować poczucie własnej wartości,podpowiada, jak wzmacniać dziewczynki, zamiast je uciszać, i jak wychować je bez stereotypów.Tutaj "niegrzeczność" nie oznacza łamania zasad. Oznacza autonomię i odwagę bycia sobą.Bo świat nie potrzebuje grzecznych dziewczynek. Potrzebuje odważnych i pewnych siebie kobiet.Adrian Olesiak - psycholog i terapeuta pracujący z osobami doświadczającymi skutków traumy. Wspiera w budowaniu poczucia własnej wartości, regulacji emocji i rozwijaniu kompetencji interpersonalnych. Łączy różne nurty terapeutyczne z neuropsychologią i nowoczesnymi metodami pracy z traumą.Dominika Olesiak - psycholożka i terapeutka specjalizująca się w pracy z osobami zmagającymi się z niską samooceną, lękiem, depresją i traumą. Pomaga przełamywać ograniczające schematy, odkrywać swoje zasoby i budować życie w zgodzie z własnymi wartościami.
Przewodnik oparty na badaniach naukowych A co, jeśli w walce z nowotworem istnieją jeszcze możliwości, o których warto wiedzieć? Iwermektyna i fenbendazol od lat są znane przede wszystkim jako leki przeciwpasożytnicze. Tymczasem wyniki badań laboratoryjnych, obserwacje naukowców oraz historie pacjentów sprawiły, że zaczęto stawiać pytania o ich potencjalne działanie przeciwnowotworowe. Czy rzeczywiście mogą mieć znaczenie w terapii raka? Co na ten temat mówi nauka? Gdzie kończą się obiecujące hipotezy, a zaczynają niebezpieczne uproszczenia? Ta książka nie obiecuje cudów. Zamiast tego zabiera cię w sam środek jednej z najbardziej fascynujących i kontrowersyjnych dyskusji współczesnej medycyny. Autor analizuje dostępne badania dotyczące fenbendazolu i iwermektyny, wyjaśnia możliwe mechanizmy ich działania i pokazuje, co rzeczywiście wynika z badań na komórkach i zwierzętach, a czego wciąż nie można uznać za potwierdzoną skuteczność kliniczną. To jednak coś więcej niż książka o dwóch lekach. To praktyczny przewodnik dla pacjenta i jego bliskich, którzy nie chcą podejmować decyzji pod wpływem strachu, internetowych sensacji ani pojedynczych historii sukcesu. Znajdziesz tu listy kontrolne dotyczące bezpieczeństwa, wskazówki dotyczące interakcji z innymi lekami, zasady monitorowania organizmu, narzędzia do śledzenia wyników oraz gotowe scenariusze rozmów z lekarzem i zespołem onkologicznym. Szczególne miejsce zajmują historie pacjentów i ich opiekunów. Pokazują one, jak bardzo różne mogą być doświadczenia osób sięgających po terapię wspomagającą. Jedni obserwowali poprawę, inni nie zauważyli oczekiwanych efektów, jeszcze inni musieli przerwać stosowanie z powodu działań niepożądanych. Te historie nie mają być receptą dla innych mają pomóc zobaczyć pełny obraz: nadzieję, niepewność, ryzyko i konsekwencje podejmowanych decyzji. Najważniejsze pytanie nie brzmi więc: Czy to jest cudowny lek na raka? Takie pytanie prowadzi donikąd. Znacznie ważniejsze jest: Co naprawdę wiemy, czego jeszcze nie wiemy i jak bezpiecznie rozmawiać o tych możliwościach z lekarzem? Ta książka pomaga przejść od internetowych opowieści i emocji do świadomego analizowania dowodów, zadawania właściwych pytań i podejmowania decyzji opartych na faktach. Jeśli ty lub ktoś ci bliski mierzy się z chorobą nowotworową, wiedza może być jednym z najważniejszych narzędzi, jakie masz w ręku. Nie po to, by zastąpić leczenie onkologiczne, lecz po to, by lepiej rozumieć dostępne możliwości, świadomie uczestniczyć w rozmowie z lekarzem i nie pozwolić, aby nadzieja została wykorzystana przeciwko tobie. To książka dla tych, którzy chcą szukać odpowiedzi ale chcą robić to z otwartym umysłem, rozsądkiem i troską o bezpieczeństwo. CZEGO DOWIESZ SIĘ Z TEJ KSIĄŻKI? Co naprawdę wiadomo o potencjalnym działaniu fenbendazolu i iwermektyny w kontekście chorób nowotworowych i które informacje pochodzą z badań laboratoryjnych, badań na zwierzętach, a które mają potwierdzenie kliniczne. Jak działają te substancje na poziomie komórkowym i dlaczego wzbudziły zainteresowanie naukowców zajmujących się nowotworami. Jak odróżniać obiecujące wyniki badań od internetowych sensacji, pojedynczych historii i twierdzeń, których nauka jeszcze nie potwierdziła. Jakie zagrożenia i interakcje należy brać pod uwagę, szczególnie w przypadku równoczesnego stosowania innych leków i terapii przeciwnowotworowych.
Czas obchodów Święta Plonów to równonoc jesienna, 21 września, czas refleksji, wyciszenia, a jednocześnie koniec ciężkich prac i zbierania plonów, a więc jest to również święto dostatku i obfitości. Święto Plonów miało na celu celebrację urodzaju i dostatku. Miało zapewnić przetrwanie trudnego czasu jesieni i zimy, kiedy na polach i w lasach nic nie rosło, dlatego nasi przodkowie przywiązywali tak duże znaczenie do wypełniania tradycyjnych rytuałów związanych z tym świętem, a skoro miały one zapewnić dotrwanie do wiosny nic dziwnego, że tak dużą rolę przydawano jedzonym w dniu równonocy jesiennej przy rozpalonym ognisku i na uroczyście nakrytych stołach pokarmom. Święto Plonów to cudowny czas w Naturze, czas, kiedy wszystko jest, czas bogactwa i obfitości, radości z wykonanej pracy i zapewnienia sobie i rodzinie bezpieczeństwa na długie jesienne i zimowe dni i noce. To odpowiednia pora, by celebrować dostatek i cieszyć się z tego, czego się dokonało od Święta Wiosny, nieważne przy tym, czy pracowaliśmy na roli, czy w biurze, czy robiliśmy to tylko dla siebie, czy też dla innych.
Dokąd trafiają rzeczy, które wyrzucamy? Ta zabawna i pełna ciekawostek książka zabiera dzieci w niezwykłą podróż śladami śmieci – od kosza na odpady aż do sortowni, recyklingu i ponownego wykorzystania. Mali czytelnicy poznają pracę ludzi, pojazdów i maszyn, które pomagają przetwarzać papier, plastik, szkło i inne materiały. Dowiedzą się, dlaczego warto segregować odpady, jak powstają nowe przedmioty ze starych rzeczy oraz że nawet małe codzienne wybory mogą pomóc chronić naszą planetę.
Bogato ilustrowany leksykon wojskowych samochodów ciężarowych znanego w świecie niemieckiego koncernu MAN opracowany przez wybitnego eksperta w dziedzinie transportu samochodowego i logistyki wojskowej dr. hab. Jarosława Bracha. MAN podaje, że perwsze pojazdy opatrzone logo firmy dostarczył armii niemieckiej w 1915 roku. W kolejnych dekadach powstała coraz bardziej doskonałe, solidne i nowoczesne generacje pojazdów ciężarowych, ciężkich ciagników kołowych, dźwigów samojezdnych i innych pojazdów specjalistycznych na podwoziach MAN. Kolejne rodziny pojazdów ciężarowych z logo MAN od lat są podstawowym wysposażeniem służb logistycznych armii niemieckiej. Świetna opinia o tych pojazdach przyczyniła się do tego, że kupoują je armie wielu państwa świata, w tym Wojsko Polskie. Tekst jest ilustrowany 492 zdjęciami, 24 rysunkami i 9 tabelami.
Bogato ilustrowany leksykon pojazdów wojskowych słynnej szwedzkiej firmy Volvo opracowany przez wybitnego eksperta w dziedzinie transportu samochodowego i logistyki wojskowej dr. hab. Jarosława Bracha. Volvo ma długą tradycję wspierania sił zbrojnych, począwszy od powstania firmy w 1927 roku, koncentrując się na solidnych i trwałych pojazdach dla armii szwedzkiej. Koncern zawsze był jednym z głównych dostawców pojazdów z różnych segmentów dla szwedzkiego wojska i sił obronnych - od aut osobowych, lekkich terenowych i terenowych po średnie i ciężke samochody ciężarowe o standardowej konstrukcji lub z napędem na wszystkie koła i dobrymi możliwościami terenowymi. Do znanych pojazdów historycznych należą radiowóz TP21 Sugga z lat 50. XX wieku oraz L3314 Laplander, a obecnie Volvo Defense dostarcza na całym świecie specjalistyczne ciężarówki logistyczne, maszyny inżynieryjne i pojazdy opancerzone. Książkę ilustruje 500 zdjęć, 7 rysunków oraz 25 tabel.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
