KATEGORIE [rozwiń]

Aktywność fizyczna i hobby

Książki o aktywności fizycznej i hobby - sport, podróże i turystyka, gry i łamigłówki. W tym dziale znajdziecie Państwo książki związane z szeroko pojetą aktywnością fizyczną, bieganiem,pływaniem, nurkowaniem , graniem. Ciekawa lektura zarówno dla starszych jak i młodszych. Chcąc rozwijać swoje hobby, nabyć ciekawą grę dla siebie i swojej rodziny zapraszamy po najciekawsze i najbardziej popularne książki z zakresu aktywności fizycznej do naszego sklepu internetowego dobreksiazki.pl

27,89 zł
49,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,89 zł

28,69 zł
44,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,69 zł

41,08 zł
79,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 41,08 zł

31,88 zł
49,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,13 zł

27,59 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,59 zł

24,16 zł
44,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,16 zł

21,22 zł
34,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,22 zł

75,32 zł
139,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 73,24 zł

27,59 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,59 zł

28,69 zł
44,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,69 zł

32,77 zł
54,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,77 zł
Okładka książki Steve Kerr. Od Chicago Bulls do Golden State Warriors. Życie wojownika

54,99 zł 35,46 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,35 zł

Niewielu sportowców przeżyło równie nieprawdopodobną karierę co Steve Kerr. Jako zawodnik zdobywał mistrzowskie tytuły w NBA, a później został trenerem, dyrektorem generalnym klubu i szanowanym komentatorem. Grał w jednym zespole z Michaelem Jordanem, Shaquille'em O'Nealem, Timem Duncanem, Scottiem Pippenem, Davidem Robinsonem czy Dennisem Rodmanem. To właśnie z nimi sięgał po pięć mistrzowskich pierścieni, przy okazji ucząc się od trzech szkoleniowców, którzy zostali członkami koszykarskiej Galerii Sław, i czwartego, który z pewnością nim zostanie - Gregga Popovicha.Równie wielkie sukcesy Steve Kerr odnosi jako trener. Sięgnął z Golden State Warriors po cztery mistrzostwa, co czyni go jednym z najbardziej utytułowanych szkoleniowców w historii NBA. W tej fascynującej biografii Scott Howard-Cooper spogląda na życie Kerra z różnych perspektyw. Pisze o dorastaniu w rodzinie nauczycieli uniwersyteckich na Bliskim Wschodzie i straszliwej tragedii - zamordowaniu ojca przez terrorystów. O niefortunnych pierwszych latach kariery na Uniwersytecie Arizona i w NBA, o mistrzowskich sezonach w Chicago Bulls i San Antonio Spurs, a także o sukcesach odnoszonych w roli pierwszego trenera Golden State Warriors.Steve Kerr to człowiek, który już za życia stał się legendą. Ta historia doskonale pokazuje, w jaki sposób osiągnął sportowy szczyt i jak za jego sprawą doszło do wielkich zmian w najlepszej koszykarskiej lidze świata.***To wartka opowieść o tym, jak startując z pozycji underdoga, skompletować osiem pierścieni NBA. O tym, jak kształtują nas miejsca, w których dane jest nam żyć, oraz doświadczenia, które stały się naszym udziałem. Wielowymiarowy portret zawodnika i trenera, ale również zaangażowanego zwolennika ograniczenia dostępu do broni i orędownika ruchu Black Lives Matter. Warto przeczytać!Jakub Nizioł, reprezentant Polski w koszykówcePasjonująca, a zarazem inspirująca historia opowiedziana w wyborny sposób. Kerr grał u boku Michaela Jordana i Scottiego Pippena, czerpał od Phila Jacksona i Gregga Popovicha. Dziś sam jest błyskotliwym i szanowanym trenerem. Jako zawodnik zdobył pięć mistrzostw. A przecież jego kariera w NBA mogła skończyć się szybciej, niż w ogóle na dobre się zaczęła. Od tej książki nie można się oderwać. Ta historia porywa.Patryk Pankowiak, WP Sportowe FaktySteve Kerr zawsze był po stronie dobra i cały czas udziela nam lekcji humanitaryzmu. Jego zdroworozsądkowe podejście do życia i koszykówki wynika z tego, że musiał bardzo szybko dojrzeć i poradzić sobie z osobistą tragedią. Ta książka przedstawia kulisy tego, w jaki sposób kształtował się charakter Wojownika.Michał Kajzerek, MVP Magazyn, Probasket, Szósty GraczBIOGRAMScott Howard-CooperPrzy NBA pracuje od 1988 roku. Od tego czasu pisał teksty dla "Los Angeles Times", ESPN, "Sacramento Bee", "Sports Illustrated" czy oficjalnej strony ligowej. Był wielokrotnie nagradzany, między innymi przez Associated Press Sports Editors i Professional Basketball Writers Association, które wyróżniały go za projekty, relacje z meczów, artykuły i felietony. Howard-Cooper jest absolwentem Wydziału Politologii uczelni USC. Mieszka w północnej Kalifornii.
Okładka książki Fregaty rakietowe typu Oliver Hazard Perry

65,00 zł 46,01 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 46,01 zł

Fregaty typu Oliver Hazard Perry (FFG 7) były jednymi z najliczniej produkowanych okrętów nawodnych średniej wielkości po II wojnie światowej. W stoczniach amerykańskich, jak też australijskiej, hiszpańskiej i tajwajskiej powstało łącznie 71 takich jednostek. Choć obecnie żadna już nie nosi bandery ze "Stars and Stripes", sporo fregat wycofanych ze służby w Marynarce Wojennej Stanów Zjednoczonych Ameryki (US Navy) trafiło do flot państw zaprzyjaźnionych. Obecnie operują one w ośmiu krajach, w tym w Polsce. Od Wydawcy
Okładka książki Jak zrobić komiks

39,90 zł 7,98 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,34 zł

BUUM! BAM! ŁUBUDU!Chcesz samodzielnie narysować superbohaterski komiks? Nic prostszego! Wystarczy twoja wyobraźnia, coś do pisania i książka, którą trzymasz w rękach!Znajdziesz w niej genialne wskazówki, rewelacyjne rady i sprytne instrukcje, dzięki którym spełnisz marzenie o narysowaniu komiksu, świetnie się przy tym bawiąc.Poznaj superbohaterów i superbohaterki gotowych na kolejne supermisje oraz stwórz przy pomocy tej książki własne postaci, które ożyją w twoich autorskich komiksach!W środku znajdziesz:- 10 ekscytujących 8-stronicowych komiksów do narysowania i pokolorowania- praktyczne porady, które pomogą ci narysować wymyślonych superbohaterów i superbohaterki oraz stworzyć własny komiks pełen szałowych efektów dźwiękowych w dymkach! (PUFF!)- dokładne wskazówki, jak krok po kroku złożyć własne komiksy.Nadszedł czas na PRZYGODY!Uwaga, gotowi! Akcja!
Okładka książki Umiem rysować pojazdy

39,90 zł 23,14 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,14 zł

Rysuj traktory, samochody i pociągi krok po kroku!Kochasz rysować ale masz wrażenie, że nie zawsze ci to wychodzi? Uwielbiasz wszelkiego rodzaju pojazdy oraz marzysz o tym, żeby umieć je narysować? Zatem do dzieła! Proste instrukcje pokażą ci jak krok po kroku, przy pomocy kilku ruchów ołówkiem czy flamastrem wyczarować wspaniałe rysunki przedstawiające auta osobowe, koparki, autobusy, przyczepy,samoloty, żaglówki, tramwaje, sterowce, statki, motory i inne pojazdy!Nie potrzebujesz nawet zeszytu, bo w książce zaplanowano specjalne miejsce na twoje prace.
Okładka książki Polityzacja sportu czy polityka sportowa?

80,85 zł 44,30 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,30 zł

Kultura fizyczna, sport i ich związki z polityką nigdy nie należały do obszaru, który cieszył się szczególną popularnością wśród badaczy nauk społecznych. Przez wiele lat takie relacje były w zasadzie postrzegane jako naturalne, które nie wymagają szerszego wyjaśnienia. Obecnie w dyskursie politologicznym, sytuacja częściowo uległa zmianie, czego dowodem jest wzrost zainteresowań naukowych odnoszących się do tej kwestii. Dużo bardziej zaawansowane badania prowadzone są w anglosaskim i niemieckim dyskursie naukowym. (...) Zdecydowana większość analiz ma jednak charakter teoretyczny lub porusza temat jedynie w ujęciu sektorowym. Z kolei w Polsce zjawisko zaangażowania instytucji publicznych w kształtowanie rozwiązań odnoszących się do kultury fizycznej i sportu, polega głównie na analizie aktów prawnych. Publikacje rozpatrują problem pod względem normatywnym lub w perspektywie historycznej. Szczególnie mocno eksponowany jest wątek instrumentalizacji wydarzeń sportowych przez autorytarne i totalitarne systemy polityczne. Znacznie mniej miejsca poświęca się przeobrażeniom w relacjach organizacji sportowych i instytucji publicznych, które dokonały się po 1989 r. Okres ten jest pomijany lub traktowany pobocznie. W związku z powyższym, podjęcie badań nad tą materią przez Autora miało za zadanie wypełnienie luki w polskim dyskursie naukowym. Monografia porusza wiele kwestii badawczych - m.in. działania polityczne, proces zarządzania, kwestie społeczne oraz ekonomiczne. W konsekwencji, pomimo że książka ma charakter politologiczny, to w swej istocie stanowi wynik podejścia interdyscyplinarnego. (...) Specyfika niemieckiego sportu wynikająca ze społecznego zaangażowania wpływa na określony układ relacji, który stanowi bardzo dobre pole dla badań politologicznych.
Okładka książki Szybkie zwycięstwa

39,99 zł 23,47 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,51 zł

Dążenie do wczesnego zwycięstwa jest automatycznie zaprogramowane w umyśle każdego szachisty, nawet początkującego adepta królewskiej gry.Jerzy Konikowski, ze WstępuOtwarcie jest bardzo ważnym stadium w potyczkach szachowych. Jeśli szachista na początku gry osiągnie przewagę materialną lub pozycyjną, wtedy przeciwnikowi będzie trudno ją zniwelować w grze środkowej, natomiast do końcówki może w ogóle nie dojść. W celu głębszego zrozumienia wszystkich problemów tkwiących w otwarciu poleca się analizowanie pojedynków mistrzów i arcymistrzów oraz studiowanie ich komentarzy.Szybkie zwycięstwa są zbiorem 204 interesujących i ważnych dla teorii debiutów szachowych batalii z lat 19632008, które trwały nie dłużej niż 25 posunięć. Czytelnik w trakcie ich analiz pozna wiele typowych błędów spotykanych w zmaganiach przy szachownicy, które może później ominąć we własnej praktyce turniejowej. Wszystkie przytoczone przykłady kończą się efektowną kombinacją. Studiując je, czytelnik pozna także wiele ciekawych i ważnych motywów taktycznych.Książka składa się z dwóch części. Część pierwsza zawiera 204 diagramy, które ilustrują krytyczny moment w partii. Zadaniem Czytelnika jest znalezienie właściwej drogi do wygranej. Część druga to partie, których numeracja odpowiada kolejności diagramów. Tutaj można sprawdzić poprawność swych analiz i poprzez ocenę punktową oszacować aktualną siłę gry w zakresie taktyki szachowej. Rzetelne przestudiowanie wszystkich przykładów zwiększy także z całą pewnością wiedzę Czytelnika z zakresu debiutów szachowych.Jerzy Konikowski jest mistrzem FIDE, trenerem I klasy oraz autorem wielu publikacji, które ukazały się w Polsce, Niemczech, USA, Włoszech, Holandii i Czechach.
Okładka książki 75 lat NBA. Ilustrowana historia najlepszej koszykarskiej ligi świata wyd. 2023

89,00 zł 57,40 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 57,21 zł

Najwspanialsza koszykarska liga świata ma już 75 lat! Przeżyj wielkie święto NBA, wczytując się w kronikę rozgrywek, pełną anegdot i statystyk, zilustrowaną ponad 150 archiwalnymi zdjęciami. To album, który przypomni ci o najlepszych zawodnikach, legendarnych spotkaniach i wielkich aferach.Jak wyglądał pierwszy mecz zawodowej koszykówki pomiędzy New York Knicks i Toronto Huskies? Dlaczego ograniczono czas na oddanie rzutu do 24 sekund? Z jakiego powodu w końcówce lat 70. Finały NBA były w USA nadawane tylko z odtworzenia? Poznaj odpowiedzi na nurtujące pytania i przeczytaj o legendarnych pojedynkach Wilta Chamberlaina z Billem Russellem, niezapomnianej rywalizacji Larry'ego Birda z Magikiem Johnsonem oraz kosmicznej ekipie Chicago Bulls z Michaelem Jordanem.Odkryj też kontrowersyjne i mroczne oblicze ligi: wczesne problemy z rasistowskim fanatyzmem, skandal z obstawianiem meczów czy tragiczną śmierć Lena Biasa zaraz po drafcie.75 lat NBA. Ilustrowana historia najlepszej koszykarskiej ligi światato unikalne kompendium wiedzy - od zamierzchłych czasów, kiedy NBA była jeszcze cyrkiem objazdowym, aż do wielomiliardowego biznesu, jakim stała się dzisiaj. To książka idealna dla każdego, kto chce dowiedzieć się więcej o ukochanej koszykówce i poznać historie, o których nie miał pojęcia.
Okładka książki Survival. Bushcraftowa podróż życia

49,95 zł 27,06 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,97 zł

Jeśli masz chęć na eksplorowanie natury oraz poznanie sposobów radzenia sobie w terenie, "Survival. Bushcraftowa podróż życia" to książka dla Ciebie. Autor poprowadzi Cię, krok po kroku, przez świat leśnych ostępów. Dzieląc się swoim doświadczeniem, pomoże dobrać właściwy sprzęt, prowiant i poradzi, jak się zachować w sytuacji kryzysowej. Odpowie na wiele nurtujących pytań i rozwieje niejeden mit. Dzięki niemu Twoja survivalowa przygoda będzie łatwiejsza, a przede wszystkim bezpieczna!
Okładka książki Atlas muszli

49,95 zł 27,06 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,97 zł

Zainteresowanie naturą jest dobrym pretekstem do zatrzymania się choć na chwilę w pędzie życia. Warto dostrzec piękno jego detali, których różnorodność obrazują odnajdywane na wybrzeżach muszle.
Okładka książki Atlas naturalnych kamieni szlachetnych i ozdobnych

49,95 zł 27,06 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,97 zł

Znanych jest kilkaset kamieni szlachetnych i ozdobnych reprezentowanych przez minerały i skały (oraz ich odmiany), a także związki pochodzenia organicznego. W atlasie ukazano 120 wybranych, najczęściej spotykanych, naturalnych kamieni szlachetnych i ozdobnych, z czego przeważająca większość należy do minerałów. W opisach uwzględniono zarówno ich właściwości, jak i pochodzenie, występowanie oraz zastosowanie.
Okładka książki Nr 560 PZL 37 Łoś

57,00 zł 31,30 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,64 zł

Samolot bombowy PZL.37 Łoś, to niewątpliwie obok myśliwca PZL P.11 najsłynniejszy i najbardziej rozpoznawany samolot II Rzeczpospolitej. Jednocześnie był to najnowocześniejszy, produkowany seryjnie samolot wojskowy. Konstrukcja PZL.37 Łoś nie ustępowała zagranicznym samolotom bombowym, a wiele z nich znacznie przewyższała. Samolot posiadał nowe rozwiązania techniczne, niektóre zastosowane po raz pierwszy w lotnictwie polskim.
Okładka książki Własna permakultura, czyli sposób na samowystarczalność

84,80 zł 48,16 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 48,16 zł

Wyobraź sobie, że delektujesz się świeżo zebranymi truskawkami w weekendowy poranek. Zrywasz soczyste pomidory z mini ogródka. Parzysz herbaty ziołowe, którymi częstujesz swoich przyjaciół. Albo zbierasz i smażysz jadalne kwiaty cukinii. Czujesz jakie to smaczne? W ten sposób tworzysz własną permakulturę, która jest jednym z przyjemniejszych sposobów na stres. Możesz uprawiać odpowiednią ilość żywności, która stanie się twoją receptą na samowystarczalność. Dzięki temu osiągniesz zdrowsze i bardziej zrównoważone życie. Zmniejszysz swoje zakupy spożywcze o połowę. Nauczysz się uprawiać własną permakulturę. Zdrową, pożywną żywność oraz naturalne leki dla swojej rodziny. A to wszystko w mniej niż godzinę dziennie na własnym podwórku, balkonie czy tarasie. Staniesz się wolnym i niezależnym człowiekiem. Permakultura bezpieczeństwo żywnościowe i niezależność finansowa Niezależnie od tego, czy masz dużo miejsca, czy tylko kilka metrów kwadratowych trawnika czy parapetu. Możesz zaoszczędzić sporo pieniędzy, uprawiając własne świeże warzywa, owoce, rośliny lecznicze i zioła na odporność. Wolne od pestycydów, ekologiczne i organiczne na wzmocnienie odporności i układu trawiennego. Wystarczy, że wciśniesz kilka upraw między swoje kwiaty. Stworzysz małą grządkę warzywną lub zbudujesz podwyższoną grządkę. Napełnisz doniczki na balkonie owocami, warzywami, ziołami i roślinami leczniczymi. Nie martw się, że nie masz miejsca na zewnątrz. Na nasłonecznionym parapecie możesz również uprawiać mnóstwo zdrowych rzeczy. Nie tylko świeże zioła na odporność i rośliny lecznicze. Ale również mnóstwo warzyw i owoców, z których przygotujesz wiele dań z diety wegetariańskiej. Permakultura w ogrodzie i nie tylko jak zacząć? Jak tego dokonać? To prostsze niż myślisz. Wszystko znajdziesz w tej książce, która wyjaśni ci, jak osiągnąć bezpieczeństwo żywnościowe i niezależność finansową. Autorka,znana ekspertka w dziedzinie samowystarczalności i zdrowego stylu życia przedstawia rewolucyjne podejście do zdrowia. Opiera się ono na prostych zasadach permakultury. Podpowiada, jak wzmocnić swoją odporność i poradzić sobie ze stresem. Jak wesprzeć układ trawienny przy pomocy diety wegetariańskiej opartej na roślinach leczniczych i ziołowych herbatach. A także świeżej, pożywnej, wolnej od pestycydów żywności, którą sam wyhodujesz na własnym tarasie, parapecie czy skrawku ziemi.Jak uprawiać warzywa, owoce, naturalne leki oraz rośliny lecznicze i zioła na wzmocnienie odporności dla swojej rodziny Dzięki temu praktycznemu poradnikowi nauczysz się samodzielności w tworzeniu naturalnych lekarstw, herbat ziołowych i uprawie własnej żywności. Dowiesz się, jak rozwijać zdrowy styl życia i odzyskiwać kontrolę nad zdrowiem wzmacniając swój układ trawienny. Odkryjesz praktyczność rolnictwa miejskiego i nauczysz się zakładać przydomowy ogródek. Uprawiać rośliny lecznicze, zioła na odporność, pomidory, papryczki i inne świeże produkty niezbędne w diecie wegetariańskiej. Przekonasz się, jak zbudować własną szklarnię, przygotować domowy nawóz i kompostownik. A także stawiać domki dla owadów. Projektowanie ogrodu i przestrzeni permakulturowej to idealny sposób na stres i tworzenie harmonijnego życia wolnego od współczesnych kryzysów.
Okładka książki Fizjologia jogi Praktyczne wskazówki

139,30 zł 79,11 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 79,11 zł

Fizjologiczne mechanizmy działania jogi na zdrowie i organizm człowieka Fizjologia jogi to dziedzina, dzięki której poszerzysz swoją wiedzę na temat jogi i ludzkiego ciała. Zrozumiesz jej fizjologiczne mechanizmy i przekonasz się, jak praktyka jogi, czyli ta prosta aktywność fizyczna wpływa na twoje zdrowie głównie na ciało i umysł. Napisana przez specjalistów i ekspertów łączących swoją wiedzę i doświadczenie w dziedzinach medycyny, jogi i terapii ruchem. Prezentują w tej kompleksowej i unikalnej książce szczegółowe informacje w tym ćwiczenia oddechowe dla wszystkich praktykujących jogę na każdym etapie zaawansowania. Skupiają się na fizjologicznych aspektach jogi i dokładnie wyjaśniają wpływ jogi na poszczególne układy oraz narządy ciała.Praktyczne wskazówki dla początkujących i zaawansowanych praktyków terapii jogąJoga idealna aktywność fizyczna łagodząca ból kręgosłupa, pleców i stawów Jeśli interesujesz się jogą, na pewno słyszałeś o wielu korzyściach, jakie zapewnia ta przyjemna aktywność fizyczna. Terapia jogą może pomóc ci zrelaksować się, poprawić elastyczność, wzmocnić mięśnie, zlikwidować ból kręgosłupa, pleców i stawów oraz zwiększyć świadomość twojego ciała. Dzięki tej książce odkryjesz wiele praktycznych wskazówek i ćwiczeń jogoterapii, które będziesz mógł skutecznie stosować w swojej praktyce jogi, a także w codziennym życiu.
Okładka książki Chińskie ćwiczenia uzdrawiające

54,50 zł 30,96 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,95 zł

Poznaj 88 łatwych i łagodnych ćwiczeń przeznaczonych dla każdego niezależnie od wieku, płci czy stanu zdrowia. Wykonywane przez minutę lub dwie dziennie polepszą Twoje zdrowie i przedłużą życie. Dodatkowo usprawnią kondycję fizyczną i zminimalizują, a nawet odwrócą oznaki starzenia. Wszystkie ćwiczenia zostały szczegółowo opisane i przedstawione w formie graficznej. Są one oparte na zasadach akupresury, Tai Chi, Qigong i jogi. Przy każdym z nich znajdziesz opis energetycznych i fizycznych korzyści. Książka zawiera również indeks, dzięki któremu łatwo wybierzesz ćwiczenia odpowiednie do doświadczanych dolegliwości. Pomogą Ci one wyeliminować bóle, alergie, problemy z trawieniem, bezsenność, stres oraz inne powszechne schorzenia. Poznaj prostą receptę na zdrowie.
Okładka książki Szukając światła. Jak zrobić dobre zdjęcie?

76,99 zł 12,32 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 12,32 zł

Szukając światła. Jak zrobić dobre zdjęcie?PRZEWODNIK I MAPA PLENERÓWNajpiękniejsze polskie pleneryDokładne lokalizacje GPSPraktyczne wskazówkiPORADNIKCzy telefonem można zrobić dobre zdjęcie?Jak fotografować ludzi w krajobrazie?Jak czytać prognozę pogody?Jaki aparat fotograficzny kupić?Dlaczego fotograf powinien mieć kalosze?W GÓRACH | NAD MORZEM | NAD WODĄ | W LESIE | PRZESTRZENIE | ARCHITEKTURA | ULOTNE CHWILEStając przy statywie, na którym mam aparat, czuję się jak malarz przy sztaludze. On utrwala obraz farbami i posunięciami pędzla, ja mam do dyspozycji światło. Fotografując pejzaże, czuję, że jestem malarzem światła. Uważam, że na tym polega sztuka fotografii krajobrazu. To nieustanne poszukiwanie światła, które wydobywa nasz świat z mroku i niebytu.Mikołaj Gospodarek - ukończył studia na Wydziale Filmu i Fotografii w Wyższej Szkole Sztuki i Projektowania w Łodzi. Od 2006 roku zawodowo zajmuje się utrwalaniem na fotografiach piękna krajobrazów. Autor publikacji Bucket list Polska, Bucket list Mazowsze, Bucket list Podlasie, Bucket list Dolny Śląsk, Polska na czterech kółkach, Polska z klimatem, Polska pod ziemią, Cuda natury, Zamki, dwory i pałace.
Okładka książki Rysowanie krok po kroku Emocje

24,99 zł 15,70 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 14,42 zł

Rysowanie krok po kroku to seria idealna dla najmłodszych i nieco starszych miłośników rysowania. W kilku prostych krokach pokazuje, jak narysować zabawne zwierzątka, postacie i przedmioty.Naucz się rysować różne emocje, wyrażać na kartce papieru różne nastroje.
Okładka książki Mała encyklopedia. Konie

6,96 zł 4,15 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 3,62 zł

Mała encyklopedia, czyli świat pod lupą młodego badacza W tej książeczce przyjrzymy się koniom. Skąd pochodzą te piękne zwierzęta i co im zawdzięczamy? Dlaczego nosorożca nazywamy krewnym konia? Kto jest garbonosem, a kto ma rybie oko? Po co koniom pociągowym zimna krew? Do czego służą podkowy? Czy istnieją jeszcze dzikie konie? Skąd się wzięło jeździectwo i co to takiego woltyżerka? Znajdziesz tu odpowiedzi na te i wiele, wiele innych pytań. Nie zwlekaj i ruszaj w odkrywczą podróż! CZYTAJ, OGLĄDAJ I ZAPAMIĘTUJ
Okładka książki Bullet journal. 101 pomysłów na zaplanowanie stron

44,90 zł 23,35 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,35 zł

Dla wszystkich, którzy chcieliby prowadzić bullet journal, ale nie wiedzą, jak się za to zabrać, oraz dla tych, którzy marzą, by ich planer stał się bardziej atrakcyjny i kreatywny. Przykłady stron z konkretnymi rozwiązaniami projektowymi oraz listy pytań, które pomogą sprecyzować potrzeby, by notatnik służył rozwojowi osobistemu i pobudzeniu kreatywności. "To jest książka, jaką chciałabym mieć, gdy zaczynałam moją przygodę z bullet journal". - Helen Colebrook
Okładka książki 1000 wzorów rysunków do bullet journal

44,90 zł 23,35 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,27 zł

Ponad 1000 wzorów motywów, które można wykorzystać do ozdabiania i ulepszania swojego planera. Znajdziesz tu wzory wszystkich elementów dziennika, o jakich zamarzysz - strzałki, przekładki, zwoje, ikony, obramowania oraz elementy kaligrafii. Ta niezwykła książka będzie niewyczerpanym źródłem inspiracji. Dowiesz się, jak zacząć, jakich materiałów i narzędzi potrzebujesz, a potem do dzieła. Możesz po prostu skopiować gotowe wzory lub wykonać proste ćwiczenia, dzięki którym rozwiniesz swoją kreatywność.
Okładka książki Wiklina. Piękne rzeczy, które wypleciesz sam(a)

65,00 zł 40,09 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,44 zł

Prosty i przyjazny kurs wyplatania z wikliny dla każdego,kto tęskni za naturą i potrzebuje chwili relaksuWiklinowe kosze, osłonki na doniczki, zjawiskowe mandale - czy wiesz, że wszystkie te rzeczy możesz wykonać sama w domu? Wystarczy pęk wierzbowych witek, zestaw kilku podstawowych narzędzi i twoje ręce gotowe do pracy!Ania Borecka i Kasia Nejman - entuzjastki plecionkarstwa i twórczynie marki Siostry plotą - zapraszają cię do świata, w którym rzemiosło artystyczne łączy się z miłością do natury. Dzięki przemyślanemu ułożeniu projektów od najprostszych do tych nieco trudniejszych nauczysz się podstawowych splotów i dowiesz się, jak wypleść:efektowną tacę, na której wyeksponujesz biżuterię lub inne drobiazgi,praktyczny kosz na kółkach (sprawdzi się w każdym domu!),abażur na lampę według własnego projektu,ozdoby do pokoju dziecięcego - tak proste, że wykonasz je razem ze swoim maluchem.Zakochaj się w wiklinie i wypleć swoją własną historię!
Bestsellery
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,90 zł
Opakowanie Carcassonne Big Box

192,57 zł
249,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 192,57 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 134,37 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 42,48 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 51,58 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,28 zł
Okładka książki 25 gier ALEX

34,53 zł
53,27 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,53 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 58,28 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,53 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,51 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 112,93 zł
Opakowanie GRA UBONGO

24,99 zł
39,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,67 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,78 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,76 zł
Okładka książki Carda Cant Z.506

33,47 zł
60,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,47 zł

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj