Książki o aktywności fizycznej i hobby - sport, podróże i turystyka, gry i łamigłówki. W tym dziale znajdziecie Państwo książki związane z szeroko pojetą aktywnością fizyczną, bieganiem,pływaniem, nurkowaniem , graniem. Ciekawa lektura zarówno dla starszych jak i młodszych. Chcąc rozwijać swoje hobby, nabyć ciekawą grę dla siebie i swojej rodziny zapraszamy po najciekawsze i najbardziej popularne książki z zakresu aktywności fizycznej do naszego sklepu internetowego dobreksiazki.pl
Przez ponad połowę wieku Sally Swift była pionierką w nowej filozofii nauczania jazdy konnej opierającej się przede wszystkim na świadomości własnego ciała, jego równowadze oraz stosowaniu wzroku rozproszonego. Uzupełniła tradycyjną szkołę jazdy konnej, wykorzystując wiedzę o ludzkiej i końskiej anatomii oraz analityczne podejście do tej wiedzy. Jej metody zebrane w formie książki umożliwiają jeźdźcom i ich koniom uzyskanie harmonii bez bólu i niewygody, z odrzuceniem jakiejkolwiek formy przemocy i cierpienia konia. Dodatkowym atutem książki są niezwykle dokładne ilustracje i fotografie niestosowane nigdy wcześniej w książkach na temat jazdy konnej.
Siedemnaście lat po ukazaniu się pierwszej książki, autorka rozwija i uzupełnia wcześniej przekazaną wiedzę. Metody szkoleniowe Sally Swift zostały tu wzbogacone o nowe elementy i ćwiczenia, a także bogato zilustrowane zdjęciami. W odróżnieniu od wielu tradycyjnych szkół, Sally Swift odrzuca stosowanie siły w treningu konia. Jej podejście oparte jest na bogatej wiedzy o anatomii człowieka i konia. Wiedza ta skłania do zmiany przyzwyczajeń i nawyków w celu uzyskania lepszej pozycji w siodle i współpracy z koniem. Autorka uważa, że jeździec, zyskując świadomość ruchów swojego ciała oraz ruchów konia, zaczyna poruszać się w harmonii z koniem, co pozwala na wypracowanie naturalnej swobody ruchów. Ponadto, koń szkolony zgodnie z zaleceniami Sally Swift czerpie więcej radości z jazdy, a trening jest dla niego mniej stresujący.
Dosiad naturalny nie jest stylem jazdy, jak na przykład ujeżdżenie czy western. To raczej sposób reedukacji umysłu i ciała jeźdźca, nastawiony na uzyskanie równowagi duchowej i cielesnej, która jest podstawą efektywnej komunikacji z koniem.
Książka stara się odpowiedzieć na pytania: czego potrzebuje roślina? Czego brak roślinie? Jak nazywa się dana roślina i gdzie będzie się dobrze czuła? Zawiera tablice diagnostyczne i poglądowe, które ułatwiają odnalezienia właściwej odpowiedzi. Objaśnienia zilustrowano 730 zdjęciami barwnymi i 41 rysunkami.
Autorka prezentuje nam rozmaite bukiety w różnych porach roku, ale co ważne, wszystkie skomponowane z roślin pochodzących z własnego ogrodu, stworzone pod wpływem chwilowej zachcianki, pory kwitnienia czy dla zaproszonych gości...
Rzecz o górach, wspinaczce, towarzyszących jej sytuacjach absurdalno-ekstremalnych, o naturze ludzkiej, o głupocie i błędach młodości, o ambicji, uporze i strachu... Napisane lekkim piórem, błyskotliwie i z humorem, inteligentnie, ale bez patosu.,,W ciągu tych kilkunastu lat ,,Zwoje: to zaledwie czwarta polska książka w tej serii. Nijakość jakaś wokół nas - zresztą nie tylko w literackim sensie. I miło jest, gdy coś/ktoś się znienacka objawi... "" Stanisław Pisarek
Autorka podpowiada, jak stworzyć piękny ogród tuż za oknem domu i mieszkania. Wszystkie opisane rośliny i materiały są dostępne na polskim rynku. Nawet w mieście można sobie stworzyć zieloną oazę.
W książce opisano oryginalne zabawki latające i pływające we wszystkich kształtach, kolorach i wielkościach. Bez kleju i nożyczek, tylko dzięki zręcznemu składaniu papieru powstają ciekawe, precyzyjnie złożone i dokładnie wyważone modele. Samoloty, strzałki i ptaki szybują, latają, krążą majestatycznie w powietrzu, łodzie zaś, okręty i żaglowce, gnane siłą wiatru i wody, wyruszają w dalekie rejsy na drugą stronę małego stawu czy w dół strumienia. Dokładne rysunki i zdjęcia ilustrują krok po kroku etapy budowy modeli i pomagają w samodzielnym ich wykonywaniu. Nagrodą za zdobycie licencji pilota i patentu kapitańskiego są wspaniałe nakrycia głowy - oczywiście też z papieru!
Czy rzeczywiście znasz swojego konia? Autorka zadaje 50 pytań, na które powinni udzielić odpowiedzi wszyscy jeźdźcy. Jest to książka dla tych osób, które usiłują wytworzyć właściwe relacje ze swym wierzchowcem lub szukają rozwiązania problemów, które pojawiają się stale, gdy zajmujemy się końmi.
Książka przeznaczona jest dla wszystkich dzieci w wieku od siedmiu do dwunastu lat, które chcą nauczyć się rysować i malować portrety rodziny, przyjaciół, nauczycieli czy nawet ulubionych bohaterów seriali telewizyjnych. Łatwe do wykonania, pouczające i inspirujące ćwiczenia plastyczne. Przykłady wykorzystania różnorodnych technik i materiałów
Ta książka - podręcznik - przedstawia sposoby łowienia ryb w sposób dosyć oryginalny, gatunek po gatunku, z zastosowaniem najbardziej popularnych technik. Podano w niej także sprawdzone przepisy kulinarne na przyrządzanie wybranych gatunków ryb. Na książkę składają się liczne rady praktyczne i informacje techniczne. Jest to kompendium wiedzy wędkarskiej, pozwalające szybko znaleźć szczegółowe informacje na temat łowienia różnych gatunków ryb.
W książce zostały zawarte bardzo bogate i różnorodne przykłady ćwiczeń rysunkowych pozwalających na doskonalenie umiejętności oparte na różnych tematach - martwą naturę, rośliny, pejzaż, zwierzęta, postać ludzką, portret - uzupełnione o informacje dotyczące różnych technik rysunkowych, zasad perspektywy i budowy kompozycji.
Ten praktyczny poradnik sprawi, że obserwacja naszych skrzydlatych towarzyszy stanie się dla nas hobby. Oprócz opisu 35 gatunków dowiemy się, jak urządzić ogród, aby zachęcić ptaki do założenia w nim własnego domu. Ponadto znajdziemy tu wiele rad dotyczących obserwacji ptaków, a także praktyczne wskazówki począwszy od budowy skrzynek lęgowych, a skończywszy na opiece nad osieroconym pisklęciem.
Poradnik dla początkujących to liczne rady i sugestie dotyczące kształtowania małych ogrodów, asortyment 150 łatwych do pielęgnacji roślin ogrodowych z odpowiednimi gatunkami.
Kieszonkowy przewodnik roi się od rad i pomysłów pomocnych przy rysowaniu wszelkiego rodzaju stworzeń i przedmiotów. Na przykładach, krok po kroku, autorzy podpowiadają, jak najprostszymi środkami stworzyć plastyczne rysunki.Książka obfituje także we wskazówki dotyczące technik i materiałów niezbędnych do tworzenia profesjonalnie wyglądających ilustracji.
Pierwszy polski tak obszerny poradnik o wędkowaniu w morzu.
Dowiesz się z niego:
- jak zacząć przygodę z wędkarstwem morskim,
- jak doskonalić swoje umiejętności ( liczne rysunki pomogą opanować technikę wędkowania)
- jaki sprzęt warto posiadać
- które przynęty są najskuteczniejsze,
- jakie są nowoczesne metody łowienia z brzegu i z kutra,
- jakie gatunki ryb możesz łowić w Bałtyku i w norweskich fiodrach,
- gdzie znajdują sie najlepsze morskie łowiska ( na Bałtyku i w Norwegii).
Książkę polecamy zarówno doświadczonym, jak i początkującym wędkarzom.
O AUTORACH
Jacek Kolendowicz
Trzykrotny mistrz Polski w spinnigu, wielokrotny zwycięzca ogólnopolskiej klasyfikacji "Wędkarz Roku", były trener spinningowej kadry narodowej. Autor książek, filmów wędkarsko-przyrodniczych, publikacjiw prasie polskiej i zagranicznej, dotyczących wędkarstwa i ochrony przyrody. Organizator i uczestnik wielu wędkarskich wypraw na Bałtyk i północny Atlantyk. Redaktor naczelny miesięcznika "Wędkarski Świat"
Władysław Owcarz
Oficer Marynarki Wojennej, w służbie od 1956r., obecnie w stanie spoczynku. Pzez wiele lat pływał na ścigaczach okrętów podwodnych, poznając Bałtyk i okoliczne morza oraz porty. Jest doświadczonym morskim wędkarzem i jednym z pionierów wędkarstwa morskiego w Polsce. Popularyzator wędkarstwa morskiego oraz tradycji i kultury morskiej, autor licznych publikacji w prasie wędkarskiej.
Patronat nad książką objął prestiżowy magazyn "Wędkarski Świat".
Nurkowanie jest pasjonującą formą rekreacji i sama możliwość bezpośredniego kontaktu z przyrodą dostarcza wystarczająco dużo emocji i przyjemności, wartych niezbędnych wydatków i kłopotów, związanych z kupnem ekwipunku i szkoleniem.Niniejsza książka zawiera wszystkie niezbędne informacje dla amatorów nurkowania. Autor doradza m.in. jak nurkować zgodnie z prawami przyrody, co zrobić by nurkować bezpiecznie, jaki sprzęt kupić, gdzie odbyć szkolenia. W przeciwieństwie do przekładów, które omawiają egzotyczne akweny, ta poświęcona jest realiom naszego kraju, polskim rzekom i jeziorom oraz przybrzeżnej strefie Bałtyku.
Autorka ze swadą pisze o swoich hazardowych (lecz nie tylko takich...) doświadczeniach. Dowiadujemy się, jakie automaty znaleźć można było niegdyś w kasynach, które odwiedzała, jakie są zasady równych gier popularnych w jaskiniach hazardu, jakie perypetie przydarzają się grającym i jak pogodzić się ze zmiennymi humorami dobrej passy. Ruletka, blackjack, poker (ale i bingo czy kości) - a do tego masa dygresji, zabawnych anegdot i obserwacji na temat ludzkiej natury.
W tej książeczce znajdują się praktyczne rady, jak dobierać i pięknie układać kwiaty, by tworzyć z nich wiązanki, bukiety i kompozycje, dostosowane do okoliczności i osoby, która ma być nimi obdarowana. Pokazano dekoracje i kompozycje, które będą ozdobą naszego mieszkania i świadectwem naszje wrażliwości estetycznej. Życzymy miłej pracy!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
