KATEGORIE [rozwiń]

Aktywność fizyczna i hobby

Książki o aktywności fizycznej i hobby - sport, podróże i turystyka, gry i łamigłówki. W tym dziale znajdziecie Państwo książki związane z szeroko pojetą aktywnością fizyczną, bieganiem,pływaniem, nurkowaniem , graniem. Ciekawa lektura zarówno dla starszych jak i młodszych. Chcąc rozwijać swoje hobby, nabyć ciekawą grę dla siebie i swojej rodziny zapraszamy po najciekawsze i najbardziej popularne książki z zakresu aktywności fizycznej do naszego sklepu internetowego dobreksiazki.pl

26,40 zł
44,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,10 zł

16,65 zł
29,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,65 zł

25,95 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,95 zł

21,07 zł
39,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,07 zł

22,59 zł
39,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,07 zł

30,24 zł
39,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,24 zł

15,80 zł
29,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 15,80 zł

29,80 zł
55,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,52 zł

122,02 zł
161,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 122,08 zł

16,07 zł
19,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,07 zł

31,29 zł
36,10 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,29 zł
Okładka książki Rośliny ozdobne z liści. Poradnik praktyczny

14,99 zł 8,29 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 7,79 zł

W części szczegółowej znajdują się zdjęcia i informacje dotyczące pielęgnacji poszczególnych gatunków roślin. Można w niej znaleźć opisy gatunków o ozdobnych liściach, kwiatach oraz owocach, roślin balkonowych, palm i paproci, storczyków, kaktusów i sukulentów. Polecamy również dział "cuda w doniczce", w którym uwzględniłem gatunki pod różnymi względami wyjątkowe, wprawiające w zachwyt. Ich uprawa może być ciekawym doświadczeniem.
Okładka książki Zioła w ogródku. Poradnik praktyczny

14,99 zł 8,29 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 8,29 zł

Zioła cieszą się ogromną popularnością - nic dziwnego, bo ich zastosowanie jest bardzo szerokie. Wzbogacają smak potraw, pozytywnie wpływają na zdrowie, pięknie pachną, polepszają jakość plonów w warzywniku, a ponadto można z nich przygotowywać ekologiczne środki na choroby i szkodniki roślin.Zioła można uprawiać w ogrodzie, na balkonie czy choćby na kuchennym parapecie. Wiele gatunków ma niewielkie wymagania i poleca się je nawet osobom początkującym. W tej publikacji przedstawiamy najpopularniejsze spośród ziół nadających się do uprawy w ziołowym ogródku.
Okładka książki W ogrodzie czarownicy. Jak stworzyć i uprawiać...

49,90 zł 28,24 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,24 zł

Magiczny niezbędnik każdej zielonej wiedźmy. Zielona wiedźma blisko współpracuje z przyrodą i jej darami oraz stara się budować dobre relacje ze światem natury. Własnoręczna praca w ogrodzie daje bogatą, osobistą więź z cyklem życia roślin. Arin Murphy-Hiscock, autorka bestellera „Green Witch”, podpowiada, jak stworzyć czarujący ogród zielonej wiedźmy i uprawiać magiczne składniki. Dzięki tej książce: poznasz i rozwiniesz duchowe podejście do żywych roślin; doświadczysz obcowania z energią roślin na różnych etapach ich cyklu życiowego; poczujesz radość i szacunek dla natury, związany z obserwowaniem kiełkowania roślin, ich wschodzeniem, wzrostem i wydawaniem owoców oraz nasion; zaplanujesz i zaprojektujesz swój święty ogród oraz wykorzystasz wskazówki i sztuczki dotyczące uprawy i zbiorów składników potrzebnych w warsztacie zielonej wiedźmy; przejmiesz kontrolę nad własną praktyką czarów i głębiej połączysz się z ziemią; poznasz przepisy na wykorzystanie ziół, kwiatów i grzybów w codziennej praktyce czarownicy, w kuchni oraz w leczeniu dolegliwości i chorób; stworzysz własną magiczną przestrzeń potrzebną do wzmocnienia praktyk duchowych. Stwórz swój naturalny magiczny kącik!
Okładka książki Współczesne czołgi i pojazdy opancerzone od 1991 do dzisiaj wyd. 2

60,00 zł 42,29 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 42,29 zł

W książce przedstawiono rozwój czołgów, transporterów opancerzonych, bojowych wozów piechoty i samochodów pancernych od końca zimnej wojny do dziś. Zapoznać się można z opisem bardzo wielu współczesnych pojazdów opancerzonych, od mało znanych czołgów, takich jak północnokoreański Chonma-Ho i irański Zulfiqar, po rozmaite wersje MBT Leopard 2 i T-72, znajdujące się obecnie w wyposażeniu sił zbrojnych armii świata. Książka zawiera 250 barwnych ilustracji i zdjęć, z autentycznymi oznakowaniami i wiernie odtworzonym malowaniem maskującym. Dr Russel Hart jest profesorem historii, dyrektorem programu studiów z zakresu dyplomacji i wojskowości na Hawaii Pacific University w Honolulu na Hawajach. Jest autorem książek Clash of Arms i Guderian oraz współautorem 6 innych, m.in. Technical Guide: Modern Tanks and AFVs. Dr Stephen Hart jest starszym wykładowcą na Wydziale Studiów o Wojnie w Royal Miitary Academy w Sandhurst w Wielkiej Brytanii. Jest autorem licznych książek z zakresu historii wojskowości, m.in. Military Atlas of Tank Warfare, German Weapons of World War II i Technical Guide: Russian Tanks of World War II.
Okładka książki Kalendarz ogrodniczy. Poradnik praktyczny

14,99 zł 8,34 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 8,34 zł

Aby cieszyć się pięknym, zadbanym zielonym zakątkiem, trzeba troszczyć się o niego przez cały rok.Kalendarz ogrodniczy, podzielony na pory roku, a w ich obrębie na miesiące, zawiera plan i omówienie najważniejszych prac do wykonania w ogrodzie ozdobnym, sadzie, warzywniku, a także oczku wodnym. Uzupełnieniem są porady ekologiczne, wykaz terminów kwitnienia roślin ozdobnych pozwalający na samodzielne zaprojektowanie rabat kwitnących od wczesnej wiosny do późnej jesieni, a także inspirujące zdjęcia.
Okładka książki FC Barcelona

29,99 zł 16,73 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,73 zł

Ta książka adresowana jest do wszystkich młodych miłośników piłki nożnej, którzy grają w futbol dla przyjemności na szkolnych bądź podwórkowych boiskach. Przyda się także tym, którzy próbują swoich sił w klubach zajmujących się szkoleniem piłkarskim na poziomie wyczynowym.Naszym celem było pokazanie, że technika piłkarska to podstawowy element związany z uprawianiem tego sportu. Jest niezbędna do tego, aby stać się piłkarzem wszechstronnym to znaczy takim, który radzi sobie w najtrudniejszych sytuacjach na boisku.W tym mistrzowskim treningu towarzyszą ci, młody graczu, wybitni piłkarze FC Barcelony, którzy w różnych latach stanowili o sile tego zespołu. Dzięki swoim indywidualnym umiejętnościom sprawiali radość kibicom podziwiającym z trybun ich fenomenalne zagrania.Książkę współtworzą profesjonaliści, którzy na co dzień zajmują się piłką nożną prowadzą jedną z największych Akademii Piłkarskich w Polsce. Mają do czynienia z takimi jak ty młodymi zawodnikami, których największym marzeniem jest grać jak Messi, Suarez czy Puyol.
Okładka książki 450 ściegów na drutach

39,99 zł 22,37 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,37 zł

Książka zawiera ogromny zbiór niezwykle ciekawych wzorów na drutach: ściegi z oczek prawych i lewych, z fakturą i kolorem, wzory ażurowe, warkocze, ściągacze i ściegi pochodne, a także wzory do wykańczania krawędzi. Wszystkie wzory zostały przystępnie objaśnione i pokazane na fotografiach. Ponadto książkę zaopatrzono w krótki samouczek, w którym omówiono: trzymanie drutów, prace z oczkami, łączenie i wykończenie robótek, tworzenie kolorowych wzorów.
Okładka książki 220 splotów szydełkowych

39,99 zł 22,31 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,31 zł

Bogaty i inspirujący zbiór niezwykle atrakcyjnych splotów szydełkowych. W propozycjach zawartych w tej książce i zilustrowanych fotografiami wykorzystano różne rodzaje włóczek i nici. Wykonane z nich ściegi często naśladują delikatne, zwiewne koronki. W książce opisano wykonanie krok po kroku wzorów ażurowych i koronkowych, filetów, różnych motywów, splotów irlandzkich i tunezyjskich (afgańskich) oraz wzorów do obrębiania chust, narzut, serwet i obrusów.
Okładka książki Kryształy które leczą ciało i duszę Wyd. 2023

44,99 zł 25,10 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,10 zł

Każdy z kryształów ma własną energię czerpiąc z niej, możemy przywrócić równowagę emocjonalną oraz uspokoić ciało, umysł i ducha. Z ich dobroczynnych właściwości korzystamy w przeróżny sposób: kładąc kryształy bezpośrednio na skórze, nosząc jako biżuterię, wykorzystując podczas medytacji albo po prostu umieszczając je w naszym otoczeniu. Te niezwykłe kamienie mogą przynieść niezliczone korzyści, a nawet stać się katalizatorami zmian w naszym życiu. W poradniku przedstawiono dwadzieścia najbardziej podstawowych kryształów, szczególnie skutecznych w leczeniu kobiecych dolegliwości fizycznych i emocjonalnych, oraz dziesięć kryształów dodatkowych, poszerzających zakres możliwości terapeutycznych. Znajdziemy tu też: - wskazówki dotyczące właściwego doboru i zastosowania kryształów,- porady dla kobiet na każdym etapie życia,- informacje dotyczące powiązania kryształów z poszczególnymi czakrami,- zalecenia w walce z bólami menstruacyjnymi, problemami z zasypianiem, stresem, lękiem czy dolegliwościami towarzyszącymi menopauzie. Catherine Mayet praktykowała leczenie za pomocą kryształów (litoterapię) w Paryżu, Brukseli i Londynie. Jest również grafolożką, geobiololożką i energoterapeutką. Obecnie zajmuje się głównie rozwojem Irisame, techniki terapeutycznej wykorzystującej moc starannie dobranych zdjęć, stosowanej do leczenia emocjonalnych blokad i przywracania równowagi energetycznej. Nathalh Remy jest litoterapeutką, terapeutką reiki, zajmuje się również stawianiem tarota. Kryształy są dla niej bramą do świata duchowego i kluczem do rozwoju osobistego.
Okładka książki Origami Twój papierowy świat wyd. 2023

39,99 zł 22,31 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,31 zł

Prawie 30 pomysłów na to, jak stworzyć własny papierowy świat Papier, choć jest materiałem nietrwałym, może zachwycić formą. Już od najdawniejszych czasów odgrywał szczególną rolę w życiu Japończyków. Tam powstała sztuka origami. Początkowo, kiedy papier był bardzo cenny i trudno dostępny, origami miało charakter sztuki sakralnej – w Japonii składanki robiono i wykorzystywano podczas ważnych ceremonii. Dziś origami służy zabawie, ale może też być wspaniałą formą rozwijania zdolności manualnych, wyobraźni i cierpliwości. A ponadto potrafi być niezwykle relaksujące! Modele przedstawione w książce podzielono ze względu na stopień trudności. Każdy z nich został dokładnie opisany i zilustrowany. Samodzielnie zrobione zwierzęta, kwiaty, samochody czy pudełka można wykorzystać do stworzenia fascynującego, papierowego świata zabawy.
Okładka książki Combat Divers

199,00 zł 160,77 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 160,77 zł

Combat Divers
Okładka książki Najpiękniejsze ferraty. Na weekend z Polski

79,00 zł 45,88 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 45,88 zł

Najpiękniejsze ferraty. Na weekend z Polski
Okładka książki Manga 100

130,00 zł 80,28 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 80,28 zł

Manga 100
Opakowanie Traditional Japanese Origami

71,00 zł 57,36 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 57,36 zł

Create your own beautiful origami art with this all-in-one kit that includes everything you need to get started: an easy-to-follow instruction guide and elegantly patterned origami paper. In the kit’s guide, you will learn how easy it is to make visually stunning paper creations with clear, step-by-step instructions and illustrations. The included origami paper features delicate patterns recalling the traditional designs used in Asian art and in Japanese kimono fabrics. Traditional Japanese Origami includes: 64-page full-color instruction book 80 sheets of gorgeously illustrated origami paper Whether you are looking for a fun family activity, a new creative hobby, or a gift for the crafter in your life, this origami kit is the perfect choice.
Okładka książki Charles Rennie Mackintosh and the Art of the Four

159,00 zł 128,46 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 128,46 zł

Delve into the world of Charles Rennie Mackintosh and his Glasgow School of Art-trained contemporaries who forged a unique and distinct vision in both art and architecture at the end of the Victorian era. The Glasgow Style is the name given to the work of a group of young designers and architects working in Glasgow from 1890–1914. At its centre were four young friends who had trained at Glasgow School of Art; two architects and two artists – Charles Rennie Mackintosh, Herbert MacNair, Margaret Macdonald and Frances Macdonald – who were simply known by their friends and contemporaries as ‘The Four’. Their work was a personal vision in the new international style of the 1890s, Art Nouveau, and is perhaps best known for Mackintosh’s architecture and furniture. But at the root of this new style was a graphic language which all four shared. Charles Rennie Mackintosh and the Art of The Four presents the most coherent story to date of this important group, concentrating on the entirety of their artistic imagery and output, far beyond the best known work of the 1890s, and charting the constantly changing relationships between the artists and their work.
Okładka książki Joga a psychoterapia. Zawiłości ludzkiej psyche

49,90 zł 30,09 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,14 zł

Nauka o psychice w zachodnim świecie stanowi zróżnicowaną kompilację teorii, systemów i metod, a naukowcy wciąż nie umieją jednoznacznie odpowiedzieć na mnóstwo pytań. Gdzie się kończy ""normalne"", a zaczyna ""nienormalne""? Na czym polega związek pomiędzy ciałem a umysłem? Czym w ogóle jest umysł? Wydaje się, że joga może pomóc w zrozumieniu wielu zagadnień analizowanych przez zachodnią psychologię. Niejednokrotnie udowodniła przecież swoją moc. Problem w tym, że symbolika służąca do wyrażania koncepcji jogi w żaden sposób nie daje się dopasować do naukowego żargonu świata Zachodu.Ta książka w rzeczowy i praktyczny sposób poprowadzi Cię poprzez wszelkie niuanse i zawiłości współczesnej psychologii i psychologii jogi. Znajdziesz tu rewolucyjną syntezę obu tych szkół psychologicznych, wyjaśnioną w sposób pozwalający na jej zastosowanie w praktyce lekarskiej, ale też w codziennej pracy nad swoim rozwojem. Co ważne: wiele spośród koncepcji psychologicznych jogi można w przetworzonej formie znaleźć w zachodniej psychologii. Na obecnym etapie rozwoju współczesnej psychologii natomiast warto przełożyć nauki joginów na język i koncepcje zrozumiałe dla człowieka Zachodu. Zintegrowanie tych dwóch systemów psychologii przyniesie nam - mieszkańcom zachodniego świata - ogromne korzyści.W książce między innymi: relacje między ciałem a umysłem oddech a kontrola przepływu energii jak starożytni i współcześni rozumieją psyche świadomość i nieświadomość jak świadomie rozwijać swój umysł czym są czakramy i jak wpływają na świadomośćJoga: lekarstwo dla zabieganych ludzi Zachodu! 
Okładka książki Nr 549 Reggiane RE. 2000

40,00 zł 22,32 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,32 zł

Powstanie samolotu Reggiane (właściwie Caproni-Reggiane) RE. 2000 "Falco" I to bezpośredni wynik realizacji rozpoczętego już w styczniu 1933 roku programu rozwoju Regia Aeronautica tzw. "Programma R".Jednym z wykonywanych zadań, było wprowadzenie do jednostek nowoczesnego samolotu myśliwskiego. Pod koniec lat trzydziestych XX wieku rozwój włoskich samolotów myśliwskich hamował brak nowoczesnego silnika o odpowiedniej mocy, dlatego przewidywano, że do napędu myśliwców zostaną użyte silniki Fiata: A.74 o mocy 618 kW (840 KM) i A.80 o mocy 736 kW (100 KM) oraz silniki Piaggio P.XI także o mocy 736 kW (1000 KM). Wszystkie wymienione typy to silniki gwiazdowe, chłodzone powietrzem.
Okładka książki The Floor is Lava

59,00 zł 47,67 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 47,67 zł

Playing games can be so enjoyable but don't you often find yourself playing the same old games time and time again? Well, why not let Ivan Brett inspire you with over 99 games to entertain any gathering of friends or family? Inside The Floor is Lava you'll find 100 games to satisfy any busy family and most require no equipment other than pencil and paper. There's everything from fiendish brain teasers and number puzzles to witty wordplays and physical challenges. You'll find something for everyone to enjoy and avoid the whole family resorting to screen-time! In short, this is a how-to for turning time together into quality time together.
Okładka książki The Horse Encyclopedia

137,50 zł 111,09 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 111,09 zł

From tiny ponies to heavy draught horses and rapid thoroughbreds, explore the history and variety of this noble animal that helped shape human history. A stunning celebration of the equine world, The Horse Encyclopedia is a fully illustrated book about horses and ponies, featuring over 150 breeds and types, including all those recognized by national horse societies. First domesticated around 6000 years ago, horses rapidly became invaluable to humans. They pulled chariots and ploughs, and became essential to transport and war. In this comprehensve volume, you will discover breeds from all over the world, from imposing Shires whose ancestors carried knights in chainmail into battle, to thoroughbreds bred to run like the wind, and Lipizzanas that can execute exquisite dressage moves such as the capriole where they jump with all four feet off the ground. The Horse Encyclopedia gives concise details of each breed, including its origins and anatomy, as well as famous individuals such as Secretariat, who is widely regarded as one of the greatest racehorses of all. This dazzling guide also includes expert advice on horse care, feeding and grooming, and horse health, making this a truly wonderful gift for all horse riders and equine enthusiasts.
Okładka książki Warsztat ceramika. Jak tworzyć piękne rzeczy z..

69,99 zł 44,64 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,64 zł

Poznaj podstawy lepienia z gliny i zacznij eksperymentować po swojemu!Kubki, w których kawa smakuje lepiej, talerze, z których aż chce się jeść, ale też wazony, kolczyki czy inne przedmioty, które mają po prostu cieszyć oko. To właśnie ceramika. Trend, który z dnia na dzień staje się coraz bardziej popularny i przestaje być zajęciem wyłącznie dla profesjonalistów. Na całym świecie rośnie liczba osób odkrywających, że z wody i kawałka gliny może powstać coś pięknego. A że przy okazji pobrudzisz sobie ręce? To nawet lepiej!Martę i Olka, znanych jako trzaskceramics, śledzi na Instagramie ponad sześćdziesiąt tysięcy osób. Ich pracownia artystyczna stała się symbolem współczesnej polskiej ceramiki.W książce dzielą się swoim wieloletnim doświadczeniem. Od czego zacząć? Jakich materiałów i technik użyć? Jak toczyć, żeby utoczyć dobrze? Jakszkliwić i wypalać? Jak odnaleźć własny styl? I wreszcie -dlaczego wcale nie trzeba mieć w domu pieca.Słowem - jak czerpać z lepienia radość.
Bestsellery
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 108,01 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 135,05 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 18,78 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 51,00 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,18 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,21 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 5,00 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,71 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,18 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,14 zł
Okładka książki Soda oczyszczona

13,67 zł
25,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 13,67 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,48 zł
Opakowanie Gra - Jaś i Małgosia ALEX

16,72 zł
25,78 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 15,67 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,60 zł

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj