Publikacja jest zbiorem zabaw i gier ruchowych możliwych do zastosowania w korygowaniu wad postawy u dzieci młodszych (wiek 4-7 lat) i starszych (od 8 roku życia). Potrzebę takiego opracowania tematu zgłaszali nauczyciele i instruktorzy gimnastyki korekcyjnej w czasie wielu hospitacji, szkoleń, kursów i spotkań metodycznych. Książka wchodzi w skład serii wydawniczej "Sport. Zdrowie". Polecamy ją wszystkim nauczycielom, którzy pragną urozmaicić prowadzenie zajęć ruchowych z dziećmi. Szczegółowe opisy gier i zabaw pomogą należycie wykorzystać czas przeznaczony na relaks, podpowiedzą, jak zadbać o harmonijny rozwój fizyczny uczniów, jak organizować ćwiczenia relaksacyjne i lekcje w budynku szkolnym, poza salą gimnastyczną i na świeżym powietrzu.

"Czas na wyleczenie. Przewodnik" - książka zabiera wszystkie dorosłe dzieci alkoholików w niezwykłą podróż w głąb własnego życia, pozwala zrozumieć to, co działo się z nimi w dzieciństwie, i to, co dzieje się z nimi teraz. A co najważniejsze - pokazuje, że nigdy nie jest za późno na to, aby uwolnić się od koszmarów przeszłości, spędzonej z ciągle pijącym i ciągle groźnym rodzicem. To długi i męczący proces, ale jego ukończenie daje gwarancję spokojnego i pełnego życia.

Umiarkowanie w jedzeniu i nauczenie się czerpania z tego przyjemności to klucze do lepszego życia. Wystarczy zmienić nawyki żywieniowe, by odzyskać zdrowie i dobre samopoczucie, a także by chronić środowisko naturalne i... swój portfel. Autorka książki "Sztuka prostoty" - Francuzka od ponad dwudziestu pięciu lat mieszkająca w Japonii, opisuje styl życia w nowym kraju. Japończycy kierują się we wszystkich sferach życia prostą zasadą: "mniej znaczy więcej". Loreau stawia diagnozę, że mieszkańcy Zachodu stali się, w ciągu zaledwie pół wieku, maszynami do spożywania, namawia do refleksji nad naszym stosunkiem do jedzenia, będącym źródłem wielu współczesnych bolączek cywilizacyjnych i prowadzącym do hiperkonsumpcji. Loreau w swojej książce przedstawia sekrety zdrowej, prostej i smacznej kuchni, namawia do większego umiaru w jedzeniu i zachęca, abyśmy wsłuchali się nie tylko w potrzeby ciała, ale też ducha. Książka dostarcza wielu wskazówek, które pomogą zmienić na zawsze nawyki żywieniowe na lepsze pod względem ekonomicznym i ekologicznym, a jednocześnie pozwolą czerpać prawdziwą przyjemność z jedzenia. "Sztuka umiaru i przyjemności" uczy jak osiągnąć harmonię ciała i umysłu, oraz odzyskać radość życia.

Przełomowa praca poświęcona leczeniu alkoholizmu i narkomanii traktowanych jako schorzenia biologiczne. "Uwolnij mózg od uzależnienia" opiera się na naukowym programie, który w ciągu ostatnich dziesięciu lat pomógł tysiącom pacjentów przezwyciężyć swoje uzależnienia. Program ten łączy w sobie najlepsze metody psychoterapeutyczne z wynikami najnowszych badań nad fizjologią mózgu. Obok sprawdzonych terapii i leków oferuje metody i narzędzia opracowane w celu wyeliminowania czynników biologicznych, wpływających na zachowanie osoby uzależnionej. Dzięki temu naukowemu podejściu możesz nauczyć się panować nad fizycznymi czynnikami, które przywiązują ludzi do alkoholu i narkotyków. Istnieją silne dowody, że uzależnienie to nie defekt moralny ani niedostatek silnej woli. Jest to choroba mózgu, która może i powinna być leczona w podobny sposób jak inne przewlekłe schorzenia - cukrzyca, nadciśnienie czy astma.

Żadna z napisanych przeze mnie książek nie dała mi równie wielkiej satysfakcji. Żadna nie pozwoliła mi dotknąć życia innych ludzi w taki sposób jak Grzech czy choroba. Jeszcze przed wydaniem książki zaczął samodzielnie funkcjonować artykuł "Alkoholizm. Grzech czy choroba", który ukazał się w grudniu 1985 na łamach tygodnika "Polityka". Był powielany w setkach egzemplarzy, a nawet, jak słyszałem, sprzedawany na bazarach. Przez wiele lat zdarzało się, że rozpoznawali mnie znajomi i nieznajomi, mówiąc, że po przeczytaniu tego artykułu - albo później książki - dostrzegli swój własny problem, i niektórzy spontanicznie przestawali pić, a inni postanawiali pójść do AA lub podjąć terapię. Trudno o większą satysfakcję dla autora. Toteż z wielką radością przyjąłem propozycję wydawnictwa "Iskry", by książkę wznowić, dając możliwość zapoznania się z nią większemu gronu czytelników. Autor

Na początku lat 90. napisałem książkę na temat alkoholizmu, zatytułowaną "Grzech czy choroba?" Z biegiem lat dochodzę jednak do wniosku, że alkoholizm jest czymś więcej niż chorobą i że o nim można także mówić w kategoriach grzechu. Ale ani pojęcie grzechu, ani koncepcja choroby nie oddają w pełni jego istoty. Doświadczenie uzależnienia i wyzdrowienia sugeruje, by raczej postrzegać alkoholizm w kategoriach braku pewnych ważnych umiejętności życiowych. Nie oznacza to, że każdy, kto nie ma takich umiejętności, musi się uzależnić. Ale każdy uzależniony umiejętności tych nie ma i musi je nabyć, jeśli chce zachować trzeźwość. Program Dwunastu Kroków AA pomaga to osiągnąć. Uczy takich umiejętności duchowych, myślowych i społecznych, które pozwalają zastąpić destrukcyjne uzależnienie od alkoholu lub innych substancji twórczym poczuciem współzależności wszystkich ludzi oraz zależności od opiekuńczej siły wspólnoty lub jakiejś Siły Wyższej. W tej szerszej perspektywie cywilizacyjnej program Dwunastu Kroków AA może być pojmowany jako wielopłaszczyznowa odpowiedź na bolączki nowoczesności. Przedstawiona w niniejszej książce interpretacja kroków jest subiektywna. Ma na celu przybliżenie czytelnikom kroków, a dokładniej – jednego z wielu możliwych sposobów ich rozumienia. Autor

"Kody młodości" to książka o tym, jak się odżywiać, jak ćwiczyć i w ogóle jak żyć, by zachować zdrowie i młodzieńczy wygląd, a nawet cofnąć swój zegar biologiczny. Doktor Marek Bardadyn, jest ekspertem w dziedzinie żywienia i stosowania naturalnych środków leczniczych w profilaktyce i terapii schorzeń cywilizacyjnych. Jest autorem wielu publikacji i książek medycznych. Jego autorskie rubryki porad medycznych w poczytnych czasopismach, takich jak ,"Naj" i "Zwierciadło" od lat cieszą się ogromną popularnością. Doktor Bardadyn pracuje obecnie w specjalistycznym gabinecie medycznym w Warszawie oraz współpracuje jako konsultant z wieloma krajowymi i zagranicznymi klinikami. Z jego porad korzystają gwiazdy show biznesu, znani politycy i sportowcy.

Jeśli wkraczasz już w wiek dojrzały i obawiasz się efektów starzenia, a pragniesz zachować dobre zdrowie i opóźnić efekty starzenia, skorzystaj ze sprawdzonych i praktycznych porad i recept zawartych w tej książce. Autorka, poprzez swoje wieloletnie doświadczenie, zwłaszcza w tematyce medycyny naturalnej i kosmetologii, przedstawia tu ważne aspekty dotyczące ciała i urody kobiety, jak np. specjalne diety odchudzające czy pielęgnacja poszczególnych części ciała, które pomogą każdej z nas wyglądać atrakcyjnie, na co dzień tryskając zdrowiem i humorem - krótko mówiąc, żyć pełnią życia.

Od kiedy pojawiły się na polskim rynku, nie ma dnia, aby do szpitali nie trafiały ich ofiary. W sytuacji kryzysowej lekarze mogą być bezradni. Zabawa z dopalaczami to jak zabawa granatem. Może cię rozerwać i zabić. Słodkie kłamstwa i gorzka prawda o dopalaczach: Co to są dopalacze? Czy to wstęp do legalizacji narkotyków? Co dzieje się w organiźmie po ich zażyciu? Z czego produkuje się te trucizny? Czy dopalacze uzależniają? Dlaczego dilerzy narkotyków to przestępcy, a sprzedawcy dopalaczy to biznesmeni? Choć nowa ustawa delegalizuje handel dopalaczami, to cały rynek zgodnie z przewidywaniami zszedł do podziemia. Sprzedaż w Internecie kwitnie, a handlarze dalej drwią sobie z prawa. Krzysztof Warecki (ur. 1965), pracownik Ministerstwa Edukacji Narodowej, historyk, nauczyciel, dziennikarz, redaktor i publicysta. Opublikował kilkaset artykułów o różnorodnej problematyce, głównie społecznej, politycznej i międzynarodowej. Jest także autorem kilkudziesięciu haseł encyklopedycznych. Przedmiotem jego szczególnego zainteresowania jest badanie związków przyczynowo-skutkowych pomiędzy systemową deprawacją człowieka a jakością życia społecznego i politycznego.

czyli jak zdrowa dieta zmienia styl życia Przekonaj się, że czasem niewiele trzeba, by życie stało się lepsze – wystarczy wprowadzić drobne zmiany w diecie! Z poradnikiem dowiesz się, jak mądrze planować posiłki, by być zdrowszym, szczuplejszym, mieć lepszą odporność i więcej energii. Dlaczego poradnik trafia w SAMO SEDNO? – podpowiada, jak stopniowo zmienić swój sposób odżywiania i tym samym styl życia; – wyjaśnia, w jaki sposób za pomocą diety osiągnąć różne cele: stracić zbędne kilogramy, poprawić sprawność umysłu, czuć się zdrowo i wyglądać młodziej; – prezentuje sprawdzone przepisy na smaczne i zdrowe posiłki.

Tysiące amatorów sportu używa monitorów pracy serca. Jednak wiedza dotycząca ćwiczeń z takim urządzeniem jest rozproszona. „Trening z pulsometrem” to pierwsza tak kompleksowa publikacja w języku polskim na ten temat. Joe Friel obala wiele mitów. Udowadnia, że wyznaczanie stref treningowych na podstawie tętna maksymalnego jest błędem! Wskazuje różnice w użyciu pulsometrów między takimi dyscyplinami sportu jak bieganie, kolarstwo, pływanie czy narciarstwo biegowe. Tłumaczy, jak niwelować niedokładności pomiarów, wynikające z wpływu rozmaitych czynników (temperatury powietrza, odwodnienia czy zmęczenia). Dzięki tej książce możesz zbudować program treningowy dostosowany do twoich indywidualnych potrzeb i oparty na wykorzystaniu pulsometru. Joe Friel prowadzi czytelnika za rękę, dając narzędzia do zaprogramowania poprawy kondycji i osiągania coraz lepszych rezultatów w danym sporcie wytrzymałościowym.

Czy wykazujesz nadmierne zainteresowanie erotyką internetową? Czy usuwasz często pamięć w przeglądarce, aby ukryć adresy stron, które w tajemnicy odwiedzasz? Czy odczuwasz wstyd na myśl, że ktoś z bliskich mógłby odkryć, do czego służy ci Internet? Poradnik adresowany jest do wszystkich zmagających się z nowym, ale zarazem trudnym i wstydliwym problemem, jakim okazuje się cyberseks.

Większość Polaków ma za sobą przynajmniej jedną próbę zrzucenia wagi. Przodują w tym oczywiście panie. Aby osiągnąć upragniony wygląd, dręczymy ciało, a do tego torturujemy się psychicznie. Aby schudnąć skutecznie, ważna jest świadomość, że początek nie jest w lodówce ani w żołądku, ale w naszej głowie. Najpierw trzeba sobie wszystko tam poukładać, zaplanować i przygotować się do walki, a dopiero potem wystartować, mając na uwadze, że bierzemy udział w maratonie, a nie sprincie, który zazwyczaj, zamiast upragnionej mety, kończy się efektem jo-jo.

Chi Running to przeciwieństwo biegania siłowego. Opiera się na liczącej wieki zasadzie tai-chi: „mniej to więcej”. To technika dobra dla wszystkich: początkujących i zaawansowanych. Nie musisz obawiać się kontuzji czy przeforsowania. Stosując Chi Running, wyciszysz się, a jednocześnie będziesz pełen energii.

Zestaw ten składa się z książki zawierającej podstawowe informacje o alkoholu, jego szkodliwości i wpływie na psychikę młodego człowieka. Do książki dołączona jest płyta DVD, na której znajdują się trzy filmy: Film „Cena przyjaźni“ – 16 minut Film „Medal olimpijski“ – 4,5 minuty Film „Świadectwo dojrzałości“ – 9 minut

Najważniejsze dzieła filozoficzne i estetyczne: Pojęcia i twierdzenia implikowane przez pojęcie istnienia Nowe formy w malarstwie i wynikające stąd nieporozumienia Teatr. Wstęp do czystej Formy w teatrze Narkotyki Powieści: 622 upadki Bunga, czyli Demoniczna kobieta Pożegnanie jesieni Nienasycenie Utwory teatralne: W małym dworku Kurka wodna Wariat i zakonnica Szewcy Matka

Autor książki poszukuje odpowiedzi na pytania o uwarunkowania dobrego zdrowia: zachowania dotyczące zdrowia, czynniki ryzyka zachorowań, profilaktyka i promocja zdrowia, skuteczne leczenie i rehabilitacja, poprawa jakości życia. Poszukiwanie odpowiedzi na pytania stawiane w tych obszarach wpływa na kształtowanie czynników poznawczych, a także na podejmowanie zachowań dotyczących zdrowia, które z kolei oddziałują na stan zdrowia i przebieg choroby. W psychologii zdrowia i psychologii klinicznej od wielu lat podkreśla się znaczenie reprezentacji poznawczej dla zdrowia i choroby. Istotne wydają się podmiotowe przekonania o możliwości wpływu na stan zdrowia: poczucie umiejscowienia kontroli zdrowia, określające źródła wpływu na stan zdrowia (działanie własne, oraz innych osób znaczących, lub przypadek) oraz przekonania o własnej skuteczności działań związanych ze zdrowiem. To one właśnie, jak wskazują dane z literatury mogą decydować o przezwyciężeniu choroby. Własna skuteczność uznawana jest bezspornie jako predykator zachowań zdrowotnych. W książce poczucie umiejscowienia kontroli zdrowia oraz przekonania o własnej skuteczności traktowane są jako wymiary indywidualnych zasobów zdrowia. Mimo, że uwarunkowania poznawcze stanowią pewien fragment systemu czynników wpływających na zachowania dotyczące zdrowia, można przytoczyć zaobserwowane i opisane w literaturze dowody zbawiennego wpływu przekonań o własnej skuteczności w sytuacjach krytycznego zagrożenia zdrowia, jakim jest na przykład rak. Warto więc poszerzyć wiedzę i podjąć analizę roli, jaką odgrywają w przypisywanym im zakresie. Książka składa się z ośmiu rozdziałów; cztery pierwsze mają charakter teoretyczny, poglądowy. Rozdział pierwszy poświęcony jest problemom zdrowia i choroby, które stanowią punkt wyjścia i punkt odniesienia dla omawianych zagadnień w dalszej części książki. Znajdujemy w nim wyjaśnienia i charakterystykę podstawowych pojęć dotyczących zdrowia i choroby, ze zwróceniem szczególnej uwagi na przyjęty w książce nurt poznawczy. Z szerokiego obszaru zagadnień dotyczących omawianej w pracy problematyki autor wybrał te, które wydawały się najistotniejsze, a zatem sporo miejsca zajmują zachowania oraz zasoby dotyczące zdrowia. Podmiotowe, indywidualne, poznawcze zasoby zdrowia, którymi są analizowane w książce poczucie umiejscowienia kontroli i przekonania o własnej skuteczności omówiono w rozdziałach: drugim i trzecim. Nieco więcej miejsca poświęcono poczuciu umiejscowienia kontroli, wokół którego koncentrowały się wieloletnie zainteresowania badawcze autora. Poczucie umiejscowienia kontroli i przekonanie o własnej skuteczności są w dużym stopniu powiązane z uczeniem się zaradności lub bezradności w toku socjalizacji; dotyczy to również zachowań zdrowotnych. Z tego też względu w rozdziale czwartym omówiono zespół wyuczonej bezradności, głównie w aspekcie mechanizmów jej uwarunkowań. Kolejne rozdziały zawierają analizę popartą wynikami badań własnych poczucia kontroli i skuteczności własnej w przebiegu takich wybranych chorób przewlekłych, jak: choroba nowotworowa (rozdział V), przewlekła obturacyjna choroba płuc (rozdział VI), ból przewlekły (rozdział VII), choroba alkoholowa (rozdział VIII).

Reva Mann okazała się paskudnym dzieckiem, zakałą porządnej rodziny. Jej dziadek był naczelnym rabinem Izraela, ojciec cieszył się opinią szacownego rabina w Londynie. Tymczasem Reva buntuje się przeciwko przyzwoitemu wychowaniu i wszystkiemu, co wyniosła z domu. Aby żyć po swojemu, zrywa z rodziną i jej tradycjami, popadając w całkowitą skrajność - rzuca się w wir narkotyków i seksualnej swobody. Kilka lat później przychodzi opamiętanie, Reva wstępuje do szkoły dla pobożnych kobiet w Jerozolimie. Chce zapomnieć o błędach młodości i zacząć nowe życie. Wychodzi za mąż za ortodoksyjnego Żyda, zostaje przykładną żoną i matką gromadki dzieci. W swoich zdumiewająco szczerych wspomnieniach Reva odsłania nam zamknięty świat skrajnie ortodoksyjnego żydostwa. Opisuje, jak swatka raiła jej kolejnych kandydatów i jak wyglądały aranżowane randki ze studentami Talmudu. Bez cienia zażenowania opowiada o rytuałach związanych z małżeństwem, o swojej nocy poślubnej, kodzie zachowań seksualnych i partnerskich obowiązkach.

Jak osiągnąć i utrzymać idealną figurę Do serii Sekret Prawo Przyciągania dołączyła książka, na którą zapewne czekało wielu czytelników - działanie potężnego Prawa w aspekcie osiągania doskonałej sylwetki: "Odchudzanie i Prawo Przyciągania". Rozwiewa ona wątpliwości dotyczące nieścisłości w stosowaniu dobrze skomponowanych, indywidualnie układanych diet, które u niektórych ludzi po prostu nie działają i genetyka nie jest w stanie odpowiedzieć na pytanie: dlaczego? Elementem brakującym w podejściu do tego tematu, jakim jest odchudzanie jest psychika. Autorka wiedzę na temat Prawa Przyciągania zdobywa obserwując siebie i ludzi, a podstaw uczyła się na żywo uczestnicząc w wykładach Esther Hicks i Nauk Abrahama. Sama wykorzystuje na co dzień znajomość tego Prawa. Stosując odpowiednie podejście psychiczne bez pomocy środków farmakologicznych zachowuje doskonałe zdrowie i wymarzoną figurą. Skorzystaj z zestawu ćwiczeń do pracy nad przekonaniami i emocjami, który Autorka sprawdziła na sobie i przygotowała tak, by korzystać z nich tak często jak potrzebujesz. Znajdziesz tu także wiele opisów badań i eksperymentów (w tym o efekcie placebo) potwierdzających fakt, że Prawo Przyciągania doskonale działa w odchudzaniu. Najważniejsze jest to, iż schemat lepszego myślenia działa nie tylko w odniesieniu do ciała i utrzymywaniu go w świetnej formie, ale działa również w relacjach międzyludzkich i w sytuacjach, które tworzą nasze życie.

Techniki przywracania harmonii w meridianach Każda kobieta znajdzie tu sposoby na wewnętrzną przemianę, zwiększenie witalności, zdrowie fizyczne i piękny wygląd. Chcesz poradzić sobie z PMS, bólami menstruacyjnymi, objawami menopauzy, przemęczeniem? Wykorzystaj do tego swoje dłonie. Dysponują one potężnym lekarstwem - energią, która przyniesie ukojenie ciału, przywróci równowagę hormonalną, zapobiega i przezwycięża choroby. Medycyna energetyczna - przyjemna, nieinwazyjna, skuteczna i niezwykle prosta technika nie koliduje np. z konwencjonalnymi sposobami leczenia i nie ma skutków ubocznych, więc bez względu na to, z jakiej terapii aktualnie korzystasz, jednocześnie możesz ją stosować. Jeśli nauczysz się współpracować ze swoją energią i hormonami to poprawisz zdrowie oraz zintegrujesz ciało, umysł i ducha. Fragment książki Matryca Energetyczna dla kobiet Wprowadzenie: Odkrycie własnej unikalnej wibracji Zdolność gojenia ran, zwalczania choroby, radzenia sobie ze stresem, reagowania na zagrożenie, komunikowania potrzeb oraz odczuwania przyjemności, gdy dostarczysz ciału tego, czego potrzebuje, jest przejawem zdumiewającej inteligencji, zupełnie niezależnej od umysłu. Podczas lektury tej książki będziesz miała okazję przekonać się, że mądrość ciała nie jest pierwotnie zawarta w neuronach, lecz w polu energetycznym, mobilizującym komórki do działania i koordynującym służące zachowaniu zdrowia strategie funkcjonowania narządów. To pole energetyczne sprawia, że ogarnia cię poczucie spokoju i radości, gdy wszystko dobrze się układa lub napięcie i niepokój, gdy jest odwrotnie. Zrozumiesz również, że ta niezwykła inteligencja oraz energia ciała nie są dostosowane do czasów, w których żyjemy, co jest rzeczywistym powodem niektórych największych problemów zdrowotnych. Co najważniejsze, nauczysz się, jak wpływać na energię ciała i pole energetyczne w sposób bardziej przystosowany do dzisiejszego świata, dzięki czemu znacznie wzmocnisz swoje zdrowie i poprawisz samopoczucie. Energia jest żywym, wibrującym fundamentem istnienia, naturalnym sa-mouzdrawiającym eliksirem i lekarstwem dla ciała. Medycyna energetyczna odżywia ciało i duszę, a stosowanie jej odnawia naturalną witalność organizmu. Medycyna energetyczna jest nauką i sztuką optymalnej pracy z energią, służącą jak najlepszemu funkcjonowaniu ciała i umysłu. Podejmowanie działania służącego zdrowiu nie jest dla ciebie zapewne niczym nowym. Wykonujesz ćwiczenia fizyczne i zdajesz sobie sprawę, że pewien rodzaj jedzenia oraz nawyki żywieniowe służą ci bardziej niż inne. Prawdopodobnie korzystasz również z witamin oraz innych suplementów dietetycznych i bierzesz antybiotyki, gdy infekcja nie ustępuje. Możliwe, że korzystasz z hormonalnej terapii zastępczej, jeśli przechodzisz menopauzę lub przyjmujesz inne leki na takie dolegliwości, jak napięcie przedmiesiączkowe, zapalenie stawów lub depresja. Książka ta przedstawia proste ćwiczenia fizyczne, z których większość wymaga tylko kilku minut dziennie. Działają one ożywczo na energię ciała, szybko ją zmieniając. Techniki te przedstawiam z przekonaniem, iż należą do najbardziej efektywnych i skutecznych narzędzi wzmacniania zdrowia i zwiększania wydajności ze wszystkich dostępnych metod. ODKRYCIE ARCHETYPOWEJ KOBIETY Czasy współczesne są chyba najbardziej niepewne w całej historii ludzkości. Książka o energii ożywiającej kobiece ciało ma na celu umożliwienie uzyskania głębszego połączenia z archetypową kobietą, które musimy odzyskać, by nasz j gatunek mógł przetrwać. To ma być coś więcej niż tylko poradnik zdrowotny. Nawiązując połączenie ze swą głęboką, kobiecą naturą, możesz łatwiej poradzić sobie z chaotycznymi prądami kulturowymi, z którymi się wszyscy zmagamy. Archetypowa kobiecość to nie tylko zestaw idei i wartości zawieszonych gdzieś j w próżni. Jest ona zakodowana w twojej energii, genach, hormonach oraz w działaniu, które podejmujesz pod ich wpływem. Książka ta - pomagając nawiązać 1 połączenie z energetycznym fundamentem kobiecego ciała i duszy - ma umożliwić dokonywanie wyborów służących lepszemu zdrowiu oraz umocnić kontakt j z bezcenną mądrością archetypowej kobiecości w codziennym życiu. Rozpoczęcie rozdziału cytatem: jak doskonałym tworem jest kobieta! nie miało na celu umiejszenia roli mężczyzn, lecz podkreślenie dylematu kulturowego, mającego spore konsekwencje. Żyjemy w społeczności, której wartości l patriarchalne wymykają się spod kontroli, w których dominacja wygrywa z miłością, rywalizacja ze współpracą, chciwość ze sprawiedliwością, kara ze współczuciem, kariera z rodziną, technologia z naturą i wojna z pokojem. Wyrządza to szkodę zarówno mężczyznom, jak i kobietom. W rdzeniu naszej istoty kobiece instynkty prowadzą nas ku miłości, współpracy, sprawiedliwości, współczuciu, rodzinie, naturze i pokojowi. Cóż za arcydzieło! Rozwinięcie i rozkwit naszej głębokiej kobiecej natury popchnęłyby świat ku zmianom, których rozpaczliwie potrzebuje. Opanowanie sposobów zapewnienia ciału lepszego zdrowia i równowagi za pomocą medycyny energetycznej pozwala rozkwitnąć naszej prawdziwej naturze i umożliwia uzyskanie mocy transformacji energii znajdujących się dookoła, dzięki czemu świat może stać się lepszy. Jest to również droga ku efektywnemu kultywowaniu miłości, współpracy i pokoju, które są naszymi naturalnymi darami dla świata. Aby twoje ciało mogło wspierać cię w tej wielkiej przygodzie, potrzebuje i ruski i opieki, zapewnianej nie tylko jego strukturze fizycznej, ale i energetycznej, którą tak naprawdę jest! WYJĄTKOWA WIBRACJA Dysponujący coraz większą możliwością badania części składowych materii fizycznej naukowcy odkryli, że takie niewyobrażalnie małe cząsteczki, jak elektrony i protony, składają się z jeszcze mniejszych cząstek. Naukowcy rozważają teraz możliwość, iż u swej podstawy materia w ogóle nie składa się : cząsteczek, ale raczej ze strun wibrującej energii. Niezależnie od tego, co jest fundamentem budowy natury, wiemy na pewno, że każdy elektron, atom, cząsteczka i narząd mają określoną częstotliwość, która w znacznym stopniu stanowi o ich charakterze i funkcji2. W rzeczywistości całe ciało nieustannie wibruje na subtelnym poziomie, przenosząc energię i informacje przez tkankę łączną, z której jest zbudowane. Rezonuje-my również z energią środowiska zewnętrznego. Częstotliwość wibracji twego serca dostraja się do wibracji przyjaciela, ukochanej osoby lub uzdrowiciela, gdy przebywacie razem. Wibracja jest wszechobecna, a uznanie tego faktu stanowi podstawę medycyny energetycznej. Podstawą jest również zrozumienie, że każda z nas jest wyjątkową wibracją, inteligentnym układem energii, który wspiera w nas cechy ludzkie. Jak doskonałym tworem jest kobieta! - jak wielka przez rozum! ]ak niewyczerpana w swych zdolnościach! Czynami podobna do anioła! Pojętnością zbliżona do bóstwa!} WSPOMóC EWOLUCJĘ Niesamowity system dowodzenia składający się na inteligencję ciała, energię oraz pole energetyczne wyewoluował na planecie, która bardzo się od tamtej pory zmieniła. Inteligencja ta jest przystosowana do środowiska bez zanieczyszczeń powietrza i pożywienia, do życia bez napiętego kalendarza spotkań, podróży samolotem, mnóstwa wysyłanych e-maili, zagrożeń związanych z siedzącym trybem życia, konieczności wyboru pomiędzy karierą a dziećmi i „szklanych sufitów". Ewolucja zwyczajnie nie mogła przewidzieć nastania tak przesiąkniętego informacjami, pełnego zanieczyszczeń, zdominowanego siedzącym trybem życia świata, w którym twoje ciało aktualnie usiłuje przetrwać. Medycyna energetyczna dla kobiet Spis Treści: Przedmowa Wprowadzenie: Odkrycie własnej unikalnej wibracji Rozdział 1. Lekarstwo zwane energią Rozdział 2. Techniki energetyczne dla zdrowia i witalności Rozdział 3. Taniec z hormonami Rozdział 4. .Mądrość kobiecego cyklu Rozdział 5. Seksualność, płodność, ciąża i poród Rozdział 6. Menopauza - rozkwit kwiatu wieku Rozdział 7. Zarządzanie wagą ciała Aneks. Sztuka testowania energii - komunikacja z energią ciała Przypisy Źródła O Autorach