Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Na początku były Trzy. Trzy Boginie. Ta, która stwarza. Ta, która nagradza. I ta, która niszczy. Biała, czerwona i czarna. Biała (dziewczyna) przynosi światło. Jest początkiem i nowym życiem. Czerwona (matka) to kreacja i pełnia. I czarna (starucha), która spycha nas w mrok, byśmy następnie mogły się odrodzić.
Na początku były Trzy. A tak naprawdę Jedna. Trójbogini wpisana w Koło Życia.
Kiedy igram z moją kotką, któż wie, czy ona bardziej nie bawi się mną niż ja nią? Michel de Montaigne Na przestrzeni dziejów – w zasadzie już od neolitu – kot wywierał nieposkromiony wpływ na społeczeństwa i kultury: albo jako bóstwo, albo jako demon, a obecnie jako superbohater i cesarz mediów społecznościowych. Tak czy siak, od dawna wiadomo, że koci początek jest ściśle związany z naszym. Kot – maskotka żołnierzy i poszukiwaczy przygód, muza pisarzy, artystów i mężów stanu – zapewnia komfort i inspirację. Nigdy nie jest służalczy ani zwyczajny, zawsze elegancki i nieprzenikniony. Przez wieki odgrywał fundamentalną rolę w kształtowaniu się cywilizacji. Nie powinno zatem dziwić, że pod naszą opieką żyje ich pond sześćset milionów. Laura Vocelle, wybitna znawczyni kotów i ich historii, opowiada, co łączy kobiety (nie tylko czarownice) i koty. Wyjaśnia, dlaczego uważa się, że czarny kot przynosi pecha, i dlaczego jego wizerunek na statkach i samolotach miałby przynosić szczęście. To oczywiście wierzchołek góry lodowej. W końcu Leonardo da Vinci, wielki artysta i wynalazca, zwykł mawiać, że „nawet najmarniejszy kot jest arcydziełem”. Oprócz odpowiedzi na te i wiele innych pytań – omówionych barwnym językiem, pełnym humoru i czułości – czytelnicy znajdą też ponad 150 ilustracji i zdjęć. Laura Vocelle jest twórczynią i założycielką The Great Cat, czołowego serwisu poświęconego kotom w sztuce, historii i literaturze. Skończyła Uniwersytet Jerzego Waszyngtona, a także studia licencjackie z historii i nauk politycznych. Jest członkinią Stowarzyszenia Kocich Pisarzy. Opublikowała kilka książek: 7 Women Artists and their Cat Subjects (2013), Ancient Egyptian Cats: A Coloring Book for Adults and Children (2015) orazMedieval Cats Coloring Book for Cat Lovers (2016). Wolny czas poświęca na spełnianiu życzeń swoich czterech uratowanych kotów.
Koty to zwierzęta wyjątkowe: piękne, pełne wdzięku, o silnym charakterze. Obdarowane miłością i otoczone opieką, potrafią odwdzięczyć się jak żadne inne domowe pupile.Oprócz szczegółowego opisu każdej rasy w książce Koty rasowe znalazły się praktyczne porady, jak wybrać kota, jak dbać o jego zdrowie i zapewnić mu najlepsze warunki.
Książka zawiera ponad 100 sprawdzonych przepisów na wina wyrabiane tradycyjnymi metodami w domowym zaciszu. Wśród nich receptury na wina z owoców uprawianych w ogrodzie (jabłka, gruszki, wiśnie, porzeczki morele), a także z owoców leśnych i dziko rosnących, suszonych oraz mieszane. Ciekawym uzupełnieniem są receptury bazujące na miodzie, a także oryginalne ponadstuletnie przepisy z dawnych ksiąg kucharskich. W części wstępnej autor opisuje warsztat winiarza naczynia i sprzęty potrzebne do wyrobu wina, warunki, w jakich należy wyrabiać wino oraz kolejne etapy od zbioru owoców, przez nastawianie po butelkowanie i sezonowanie.
Zapalenia naczyń to choroby przysparzające wielu problemów w praktyce klinicznej. Niemal wszystkie jednostki chorobowe z tej grupy należą do chorób rzadkich, a przez to bywają nieuwzględniane w diagnostyce różnicowej i niejednokrotnie przez dłuższy czas nierozpoznane i nieleczone. Aby zapewnić pacjentom możliwość właściwego postępowania diagnostycznego i terapeutycznego, nieodzowne jest działanie wielodyscyplinarne, umykające jednej czy dwóm specjalnościom medycznym. Zapalenia naczyń są bowiem leczone przez lekarzy rodzinnych, reumatologów, angiologów, nefrologów, pulmunologów, kardiologów, neurologów i laryngologów, chociaż prawdopodobnie do czynienia z tymi schorzeniami mają również specjaliści innych dziedzin. Oczywiście, w rozpoznawaniu wszystkich zapaleń naczyń uczestniczą radiolodzy i histopatolodzy. Jednostki chorobowe leżące na styku wielu dziedzin medycznych są bardzo ciekawe poznawczo, ale jednocześnie trudne do całościowego i wieloaspektowego ujęcia. Autorami prezentowanej publikacji są specjaliści z czołowych polskich ośrodków, zajmujących się diagnostyką i leczeniem zapaleń naczyń.
W książce zostały omówione aktualne wytyczne i zalecenia, dotyczące omawianych chorób, dlatego publikacja uwzględnia liczne rekomendacje, między innymi wytyczne EULAR (European League Against Rheumatism) z 2018 r. oraz opublikowane w 2021 r. wytyczne ACR (American College of Rheumatology). Dodatkowo treść została wzbogacona tabelami, schematami i zdjęciami. ,,Zapalenia naczyń – w praktyce klinicznej interdyscyplinarnie" polecamy lekarzom wielu specjalności. Mamy nadzieję, że publikacja okaże się pomocna zarówno w ramach szkolenia specjalizacyjnego, jak i w codziennej praktyce zawodowej.
Ciało ludzkie to najwspanialsza maszyna stworzona przez Boga lub naturę, jak kto woli. Anatomia człowieka praktycznie nie ma już tajemnic. Dzięki najnowocześniejszym technologiom skanowania cyfrowego w wysokiej rozdzielczości możemy idealnie odwzorować kształty ciała i wszystkie jego elementy składowe: szkielet, narządy wewnętrzne, mięśnie itp. Ich piękne, zatykające dech w piersiach obrazy zawarte w tej publikacji pochodzą z projektu trójwymiarowej rekonstrukcji anatomii człowieka prowadzonego przez amerykańską Narodową Bibliotekę Medyczną w Bethsedzie (stan Maryland). Autorzy zabierają czytelników na fascynującą podróż w głąb ludzkiego ciała. To publikacja nie tylko dla lekarzy i biologów, ale wszystkich zainteresowanych tym, jak wygląda wnętrze każdego z nas.
Głównym celem monografii jest przedstawienie roli antagonistów receptora angiotesyny II w terapii nadciśnienia tętniczego w świetle aktualych wytycznych oraz miejsca w terapii nadciśnienia tętniczego i chorób współistniejących jednego z przedstawicieli tej grupy lektów - olmesartanu. Omówiono w niej w zarysie budowę układu renina-angiotensyna-aldosteron oraz ogólne zasady terapii nadciśnienia tętniczego na podstawie zaleceń ogłoszonych w 2018 i 2019 r.
Podręcznik przeznaczony dla lekarzy specjalizujących się w chorobach wewnętrznych i w dziedzinach wywodzących się z interny, lekarzy specjalistów, lekarzy rodzinnych pragnących pogłębić swoją wiedzę oraz studentów medycyny. Zawiera informacje na temat chorób układów: krążenia, oddechowego, pokarmowego, wewnątrzwydzielniczego, moczowego, krwiotwórczego oraz: chorób reumatycznych, chorób alergicznych, wybranych chorób układu nerwowego, chorób zakaźnych, zaburzeń gospodarki wodno-elektrolitowej i równowagi kwasowo!-zasadowej, zatruć i zaburzeń odżywiania. Obejmuje także podstawowe zagadnienia onkologii klinicznej, opieki paliatywnej, medycyny podróży oraz metodologii EBM. Uwzględniono najnowsze wytyczne (2021, 2022) dotyczące m.in. następujących zagadnień: ocena ryzyka sercowo-naczyniowego dyslipidemie zapalenie mięśnia sercowego niewydolność serca wady serca komorowe zaburzenia rytmu serca zaburzenia przewodzenia choroba Takayasu olbrzymiokomórkowe zapalenie tętnic omdlenia badania czynnościowe układu oddechowego astma gruźlica choroba refluksowa przełyku pierwotne zapalenie dróg żółciowych rak wątrobowokomórkowy akromegalia zespół Cushinga choroby tarczycy choroby przytarczyc cukrzyca choroby kłębuszków nerkowych niedokrwistość z niedoboru żelaza stany nadkrzepliwości toczeń rumieniowaty układowy łuszczycowe zapalenie stawów reumatoidalne zapalenie stawów ziarniniakowatość z zapaleniem naczyń COVID-19 i inne choroby zakaźne
Pełne opracowanie wybranych wykładów wygłoszonych w trakcie 11. Katowickiego Seminarium, które odbyło się w dniach 24-26 listopada 2011 r. W całości 11-tomowy zbiór obejmuje omówienie najnowszych osiągnięć w zakresie nefrologii i nadciśnienia tętniczego, których byliśmy świadkami w początkach XXI wieku. Publikacje są przydatne w działalności lekarskiej przy łóżku chorego i stanowią również wartościowy materiał pomocniczy do egzaminów specjalizacyjnych nie tylko z nefrologii i hipertensjologii, ale także chorób wewnętrznych i innych dziedzin pokrewnych.
W poszczególnych rozdziałach przedstawiono wiele nowości w zakresie nefrologii, hipertensjologii i transplantologii. Publikacje są przydatne w działalności lekarskiej i stanowią również wartościowy materiał pomocniczy do egzaminów specjalizacyjnych oraz w działalności naukowej.
Opracowanie wykładów wygłoszonych w trakcie 14. Katowickiego Seminarium, które odbyło się 27-29 listopada 2014 r. Wiadomości przekazane w tym podręczniku będą przydatne zarówno w codziennej działalności lekarskiej, jak również będą stanowić wartościowy materiał pomocniczy do egzaminów specjalizacyjnych nie tylko z nefrologii, hipertensjologii, ale również z chorób wewnętrznych i innych dziedzin pokrewnych.
Opracowanie wykładów wygłoszonych w trakcie 16. Katowickiego Seminarium, które odbyło się 27-29 października 2016 roku. W poszczególnych rozdziałach przedstawiono wiele nowości w zakresie nefrologii, hipertensjologii i transplantologii. Publikacje są przydatne w działalności lekarskiej i stanowią również wartościowy materiał pomocniczy do egzaminów specjalizacyjnych oraz w działalności naukowej.
Nowe, trzecie wydanie Podstaw chirurgii, zgodnie z zaleceniem Konsultanta Krajowego w dziedzinie Chirurgii Ogólnej prof. dr. hab. n. med. Grzegorza Wallnera, figuruje w - opublikowanych zarówno przez CMKP, jak i przez CEM - oficjalnych wykazach piśmiennictwa obowiązujących lekarzy, którzy realizują kształcenie specjalizacyjne w dziedzinie chirurgii ogólnej i moduł podstawowy z chirurgii oraz przygotowują się do egzaminu specjalizacyjnego w dziedzinie chirurgii ogólnej 2022. Rekomendację dla podręcznika parafował również aktualny Prezes Towarzystwa Chirurgów Polskich prof. dr hab. n. med. Wojciech Kielan. Podręcznik Podstawy chirurgii adresowany jest przede wszystkim do osób specjalizujących się w chirurgii ogólnej oraz przygotowujących się do egzaminów specjalizacyjnych z innych dziedzin zabiegowych, jak również studentów medycyny zainteresowanych chirurgią, a także lekarzy specjalistów pragnących usystematyzować swoją wiedzę. Trzecie wydanie Podstaw chirurgii stanowi przykład nowoczesnego podejścia do treści i sposobu jej przekazania. Przyjazny Czytelnikowi, logiczny układ poszczególnych rozdziałów, wypunktowanie najważniejszych wiadomości oraz liczne przejrzyste schematy, tabele, kolorowe rysunki i zdjęcia powinny ułatwić przyswajanie wiedzy. Dwutomowy podręcznik, zawierający 49 rozdziałów i liczący 2556 stron, stwarza możliwość zdobycia wiedzy z zakresu nauk podstawowych przydatnych w chirurgii (np. gospodarka wodno-elektrolitowa, genetyka kliniczna), a także z poszczególnych dziedzin specjalistycznych (np. chirurgia naczyniowa, neurochirurgia, traumatologia). W trzecim wydaniu podręcznika 19 rozdziałów zostało napisanych od nowa, pozostałe natomiast zostały zaktualizowane lub w istotny sposób zmienione.
Opracowanie wykładów wygłoszonych podczas 13. Katowickiego Seminarium, które odbyło się 21-23 listopada 2013 roku. Mamy wielką nadzieję, że wiadomości przekazane w tym podręczniku będą przydatne w działalności lekarskiej przy łóżku chorego, jak również wartościowymi materiałami pomocniczymi do egzaminów specjalizacyjnych nie tylko z nefrologii, hipertensjologii, ale również z chorób wewnętrznych i innych dziedzin pokrewnych. Jesteśmy przekonani, że mogą one być również wartościowymi materiałami przydatnymi w działalności naukowej - prof. dr hab. n. med. Andrzej Więcek, prof. dr hab. n. med. Franciszek Kokot.
Autorka omawia przyczyny kryzysu tradycyjnej odpowiedzialności cywilnej w sprawach medycznych i towarzyszącego jej ubezpieczenia OC, a także podejmowane w różnych państwach próby systemowego rozwiązania problemu. Przedstawiając modele obowiązujące w krajach europejskich, w Nowej Zelandii i USA, autorka - co zasługuje na szczególne podkreślenie - zachowała jednolity schemat ich prezentacji (organizacja systemu opieki zdrowotnej; odpowiedzialność za szkodę medyczną; ubezpieczenia OC oraz model pozasądowej kompensacji), co znakomicie ułatwia kompleksowe porównanie systemów, dostrzeżenie wad i zalet każdego z nich. () Zderzenie wiedzy teoretycznej (obejmującej także obce systemy prawne) z doświadczeniem wyniesionym z praktyki pozwoliło Autorce na rzetelne porównanie różnych rozwiązań prawnych i sformułowanie cennych postulatów de lege ferenda. W konsekwencji powstała monografia niezwykle dojrzała i cenna z punktu widzenia rozwoju prawa polskiego w społecznie wrażliwej dziedzinie kompensacji szkód medycznych.
W ciągu ostatnich kilku lat w leczeniu nadciśnienia tętniczego wyodrębnił się niezwykle ciekawy kierunek zabiegowego leczenia nadciśnienia pierwotnego, na obecnym wczesnym jeszcze etapie zarezerwowany dla grupy chorych z opornym nadciśnieniem tętniczym. Spośród rozwijających się metod należy wymienić zabieg denerwacji nerek oraz stymulacji baroreceptorów zatoki szyjnej. Warto ponadto podkreślić istotny postęp w diagnostyce i leczeniu wtórnych postaci nadciśnienia tętniczego zwłaszcza pierwotnego hiperaldosteronizmu, guza chromochłonnego czy nadciśnienia wywołanego zwężeniem tętnicy nerkowej. Dzięki rozwojowi badań genetycznych, molekularnych i biochemicznych oraz analizie dużych, międzynarodowych rejestrów zmianom uległo rozumienie podłoża, rozwoju i przebiegu klinicznego wspomnianych postaci wtórnego nadciśnienia tętniczego i podejście do tych zagadnień. Znacząco wzrosła ranga niektórych dotychczas nie w pełni docenianych zagadnień związanych z nadciśnieniem tętniczym. Dotyczy to na przykład problematyki opornego nadciśnienia tętniczego, obturacyjnego bezdechu sennego czy zaburzeń nastroju, rozpatrywanych pod kątem oddziaływania na przebieg kliniczny i skuteczność leczenia nadciśnienia tętniczego. Dlatego też zgodnie z zamierzeniem Autorów książka zawiera wybrane zagadnienia dotyczące diagnostyki i leczenia nadciśnienia tętniczego, które mają istotne przeniesienie do współczesnej wiedzy o nadciśnieniu tętniczym oraz do codziennej praktyki lekarskiej.
Nowe, trzecie wydanie Podstaw chirurgii, zgodnie z zaleceniem Konsultanta Krajowego w dziedzinie Chirurgii Ogólnej prof. dr. hab. n. med. Grzegorza Wallnera, figuruje w - opublikowanych zarówno przez CMKP, jak i przez CEM - oficjalnych wykazach piśmiennictwa obowiązujących lekarzy, którzy realizują kształcenie specjalizacyjne w dziedzinie chirurgii ogólnej i moduł podstawowy z chirurgii oraz przygotowują się do egzaminu specjalizacyjnego w dziedzinie chirurgii ogólnej 2022. Rekomendację dla podręcznika parafował również aktualny Prezes Towarzystwa Chirurgów Polskich prof. dr hab. n. med. Wojciech Kielan. Podręcznik Podstawy chirurgii adresowany jest przede wszystkim do osób specjalizujących się w chirurgii ogólnej oraz przygotowujących się do egzaminów specjalizacyjnych z innych dziedzin zabiegowych, jak również studentów medycyny zainteresowanych chirurgią, a także lekarzy specjalistów pragnących usystematyzować swoją wiedzę. Trzecie wydanie Podstaw chirurgii stanowi przykład nowoczesnego podejścia do treści i sposobu jej przekazania. Przyjazny Czytelnikowi, logiczny układ poszczególnych rozdziałów, wypunktowanie najważniejszych wiadomości oraz liczne przejrzyste schematy, tabele, kolorowe rysunki i zdjęcia powinny ułatwić przyswajanie wiedzy. Dwutomowy podręcznik, zawierający 49 rozdziałów i liczący 2556 stron, stwarza możliwość zdobycia wiedzy z zakresu nauk podstawowych przydatnych w chirurgii (np. gospodarka wodno-elektrolitowa, genetyka kliniczna), a także z poszczególnych dziedzin specjalistycznych (np. chirurgia naczyniowa, neurochirurgia, traumatologia). W trzecim wydaniu podręcznika 19 rozdziałów zostało napisanych od nowa, pozostałe natomiast zostały zaktualizowane lub w istotny sposób zmienione.
W poszczególnych rozdziałach przedstawiono wiele nowości w zakresie nefrologii, hipertensjologii i transplantologii. Publikacje są przydatne w działalności lekarskiej i stanowią również wartościowy materiał pomocniczy do egzaminów specjalizacyjnych oraz w działalności naukowej.
Gotuj zdrowo i pysznie według zasad mikroodżywiania!Mikroodżywianie to nauka wykazująca związki pomiędzy stanem zdrowia człowieka a niedoborami komórkowymi wynikającymi z tego, jak się odżywiamy.Co jeść, żeby dostarczać sobie wszystkich makro- i mikroelementów, witamin, minerałów, kwasów tłuszczowych?Nie ma dnia, by Marta Mieloszyk-Pawelec, ekspertka mikroodżywiania, nie słyszała tego pytania w gabinecie. Odpowiada na nie wraz z dr Olgą Mizerą, dietetyczką.Dwie specjalistki, a przy tym dziewczyny, które cieszą się życiem. I kochają jeść.Z książki dowiesz się:jak wprowadzić w życie zasady mikroodżywiania,co to jest chronobiologia,gdzie szukać dobrych kwasów tłuszczowych,co jest najlepszym źródłem błonnika,jakie produkty zawierają wysokiej jakości białko.Czas, by twój organizm zaczął działać w pełni swoich możliwości!Naucz się zestawiać posiłki i jeść produkty zawierające wszystkie składniki odżywcze.Pomogą ci w tym proste, sezonowe przepisy i jadłospisy na każdy dzień.Zobacz, jak zdrowe może być jedzenie. I jak pyszne może być to, co zdrowe.
Poradnik ten jest skierowany do osób z nadwagą, a przede wszystkim z problemem cukrzycowym. Zarówno insulinooporność, czyli stan o krok przed cukrzycą typu II, jak i pełnoobjawowa choroba wymagają mądrej zmiany diety, przecież właśnie dotychczasowa dieta do tych problemów doprowadziła. Diagnozę insulinooporności lub cukrzycy zawsze musi postawić lekarz. Jednak są pewne wczesne niepokojące sygnały, na które powinniśmy sami zwrócić uwagę. Jeśli w porę wprowadzisz prawidłowe odżywianie, stan insulinooporności może się wyciszyć, a cukrzyca – w ogóle nie rozwinąć.
To TY masz największy wpływ na to, czy swoją chorobę pogłębisz czy pokonasz! Nie zrzucaj winy na geny, tendencję do otyłości, ciążę, hormony, tryb pracy itd. Na każdym etapie życia można dużo naprawić. Poza tym moim celem jest to, żebyście zdrowo gotowali dla całej RODZINY. Bo ta dieta jest idealna dla wszystkich!
Magdalena Makarowska
"Regularnie dostaję od swoich czytelników pytania, jakie książki na temat insulinooporności mogłabym polecić. Przez długi czas miałam duży problem z odpowiedzią, ponieważ brakowało na rynku pozycji, które byłyby w 100% odpowiednie dla insulinoopornych. Ale niedawno całkowicie się to zmieniło. Rewolucję w życiu wielu pacjentów zrobiła książka Magdaleny Makarowskiej Dieta uzdrawiająca organizm. Dlatego jestem pewna, że Jedz pysznie z niskim indeksem już nieodwracalnie wywróci Wasz świat do góry nogami! Oczywiście jeśli zależy Wam na powrocie do zdrowia, szczupłej sylwetki i doskonałego samopoczucia, bo korzystanie z tej książki po prostu na taką zmianę skazuje. Gorąco polecam nie tylko insulinoopornym, polecam ją każdemu z Was!"
Dominika Musiałowska – autorka projektu Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie, www.insulinoopornosc.com
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
