Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Step inside the curious world of Hendrick's Gin and perfect the peculiar alchemy of cocktail making. Distilled in a gloriously inefficient way, Hendrick's is world renowned for its signature infusion of rose and cucumber. Since opening its very own Gin Palace on the south west coast of Scotland in 2018, Hendrick's has innovated a whole range of new gins, each with their own fresh flavour.
Now readers can not only perfect the Classic Hendrick's Gin & Tonic, but explore a unique variety of unusual flavours and surprising serves. Join Global Ambassador and juniper aficionado Ally Martin as he explores the 11 key botanicals used to make Hendrick's and crafts the perfect cocktails to celebrate each flavour. Expect elevated versions of old favourites - from martinis and gimlets to negronis - as well as more complex cocktails to delight novices and experts alike.
Dipping into summer stunners, winter warmers, and a variety of curious ingredients, readers will discover the versatility of Hendrick's gins, and be charmed by the playful creations on show. With chapters on sumptuous sharers perfect for hosting friends, trickier concoctions to enchant and astound, and tantalising toasts to celebrate something special, the Curious Cocktail Cabinet will prepare cocktail adventurers for any occasion.
With the perfect gin cocktail for everyone, this is the ultimate addition to any drinks trolley.
Harmonia w rytmie natury: poznaj sekrety dbania o siebie w każdej fazie cyklu.Chociaż doświadczamy go co miesiąc, cykl menstruacyjny nadal skrywa przed nami mnóstwo tajemnic. Dzięki książce Amy J. Hammer, wieloletniej pielęgniarki rodzinnej, dowiesz się, jak dostroić się do wewnętrznego rytmu, i nauczysz dbać o siebie i swoje zdrowie w każdym momencie życia."Cykle" to kompleksowy przewodnik zapewniający wiedzę i narzędzia, dzięki którym lepiej zrozumiesz i nauczysz się pielęgnować swoje ciało. W książce znajdziesz wiele wskazówek na temat tego, jak dostosować dietę, aktywność fizyczną i rytuały self-care, by najlepiej wspierać swoje zdrowie i dobre samopoczucie nie tylko w każdej fazie cyklu menstruacyjnego, ale również w okresie pokwitania i menopauzy.Znajdziesz tu również ponad sto przepisów, które uwzględniają specyficzne potrzeby żywieniowe w poszczególnych fazach cyklu.Książka "Cykle" to niezastąpione źródło informacji i inspiracji dla wszystkich kobiet, które pragną żyć w zdrowiu, dobrym samopoczuciu i harmonii z własnym ciałem.
Przy gotowaniu zawsze jest niesamowity ubaw!Razem z Mikołajkiem i jego paczką przygotuj coś niesamowicie pysznego:Tort czekoladowy, którego można dołożyć sobie dodatkowy kawałek, ale tylko wtedy, gdy przyjeżdża Bunia.Ciasto z herbatnikami, najlepiej takimi, jakimi pan Compani - z dna pudełka, połamanymi, ale jeszcze zupełnie dobrymi.Trzypiętrową kanapkę, jedną z tych, które Alcest zabiera codziennie do szkoły, żeby nie umrzeć z głodu.Szalone szaszłyki, idealne na piknik, na który wybieramy się od bardzo dawna z państwem Bldurt.Niezawodny placek z truskawkami, który piecze mama, gdy przestaje się gniewać na tatę.I wiele, wiele innych pyszności. No bo co w końcu? Każdemu należy się podwieczorek! Czasem będziesz potrzebował pomocy rodziców, ale to świetnie się składa, bo przy rodzinnym gotowaniu jest jeszcze więcej frajdy!7+
Zapraszamy do poznania najciekawszych gatunków zwierząt mieszkających w Polsce. Dzięki tej książce dowiesz się czy jeż potrafi pływać, jakie barwy przyjmuje rzekotka drzewna, czy borsuk zapada w zimowy sen, jak szybko potrafi biegać zając szarak i dużo, dużo więcej. Oprócz licznych ciekawostek i interesujących faktów wydanie przepełniają wyjątkowe fotografie. To doskonała pozycja dla miłośników przyrody.
Co myśli najbardziej typowy kot polskiego internetu? Ludzie są naprawdę łatwi w tresurze. Jeśli się długo miauczy, zrobią praktycznie wszystko, czego chcesz. Nie żebym ich nie lubił czy coś. Kiedy tak sobie leżę na tych moich ludziach i mnie głaszczą, to sobie jednak myślę, że to jest miłość. Że jednak są bardzo potrzebni, miziają, otwierają puszki z żarciem. No i miziają. Ale z drugiej strony – nie są zbyt kumaci, mówią „kici, kici”, człapią jak pingwiny, mają owłosienie w przypadkowych miejscach i noszą koszulki z nadrukiem. Doprawdy smutne. Nie to co my, koty, najbardziej rozwinięte istoty na ziemi. Te wibrrrysy salonowe, to spojrzenie pełne mądrości i powagi, ten królewski szyk… No i jest też pies. Pies polega na tym, że trzeba go w życiu znosić. Jak by się tu pozbyć dziada?
Kolejny bezcenny poradnik Christophera Harta dla rysowników anime. Tym razem autor zdradza nieoczywiste triki, które wyjątkowo ułatwiają rysowanie oszałamiających postaci i scen. Dzięki zawartym w książce wskazówkom zyskasz kontrolę nad każdym, nawet z pozoru problematycznym szczegółem twojego rysunku, takim jak dłonie czy stopy, nauczysz się zaznaczać subtelne różnice w ekspresji ciała i tworzyć dynamiczne pozy w samym centrum akcji. Dla początkujących ta książka jest świetnym wprowadzeniem do rysowania scen anime, a dla bardziej zaawansowanych źródłem inspiracji, pozwalającym rozwinąć dotychczasowe umiejętności i kreatywnie wyrażać siebie. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
For more than 30 years, health care providers have turned to The Only EKG Book You’ll Ever Need for Dr. Malcolm S. Thaler’s clear and concise guidance on EKG use in everyday practice. Ideal for readers at all levels of experience, the tenth edition of this straightforward, highly visual resource presents must-know information on using an EKG to diagnose cardiac and non-cardiac conditions, with numerous EKG strips, clear illustrations, clinical examples, and case studies throughout. From cover to cover, Dr. Thaler’s commitment to “keeping simple things simple and making complicated things easy to understand” helps you learn and understand how to best use an EKG in actual clinical settings.
Marks’ Basic Medical Biochemistry:: A Clinical Approach, 6th Edition links biochemistry to physiology and pathophysiology, empowering students to confidently apply fundamental concepts to the practice of medicine — from diagnosing patients to recommending effective treatments. This proven, application-centered approach builds biochemical coverage around related clinical concepts to anchor students’ understanding to a clinical context from day one. Intuitively organized chapters center on hypothetical patient vignettes to emphasize clinical applications, and helpful icons, images, and review questions make complex concepts easier to grasp.
New Genetics chapter instills a foundational understanding of this essential topic without the need for a separate resource.
More than 700-chapter review questions — including over 200 new questions — with answers and explanations prepare students for success on USMLE exams and others.
The Waiting Room clinical case studies at the beginning of each chapter emphasize the clinical relevance of biochemical concepts and enable students to practice applying knowledge to real-world clinical scenarios.
Clinical Notes and Method Notes in the chapter margins help students hone their critical thinking and laboratory application skills.
Chapter Summaries and Key Content lists that detail essential chapter takeaways at a glance allow students to study more efficiently.
Clinical Comments and Biomechanical Comments, throughout the text, allow students to make a smooth transition to practice.
Additional Online Features::
New End-of-Section Exams- totaling 100 questions
Animations
Supplemental text, tables, and figures
Disease links
Disease methods
Full patient profiles
Now with Lippincott Connect! Learn more HERE. Renowned for its comprehensive coverage and engaging, storytelling approach, the bestselling Moore's Clinically Oriented Anatomy, 9th Edition, guides students from initial anatomy and foundational science courses through clinical training and practice. A popular resource for a variety of programs, this proven text serves as a complete reference, emphasizing anatomy that is important in physical diagnosis for primary care, interpretation of diagnostic imaging, and understanding the anatomical basis of emergency medicine and general surgery. The 9th Edition reflects the latest changes in the clinical application of anatomy as well as preparation for the USMLE while maintaining the highest standards for scientific and clinical accuracy. NEW! Sex and gender content clarifies important gender considerations and reflects an equitable focus on female as well as male anatomy. Updated medical imaging and integrated surface anatomy within each chapter clearly demonstrates the relationship between anatomy, physical examination, and diagnosis. Extensively revised Clinical Blue Boxes highlight the practical applications of anatomy, accompanied by helpful icons, illustrations, and images that distinguish the type of clinical information covered. Updated introduction establishes the foundational understanding of systemic information and basic concepts essential to success from the classroom to the dissection lab. Revised comprehensive surface anatomy photographs ensure accurate, effective physical examination diagnoses with integrated natural views of unobstructed surface anatomy and illustrations superimposing anatomical structures with landmarks for more accurate physical examination. Insightfully rendered, anatomically accurate illustrations, combined with many photographs and medical images, strengthen comprehension of anatomical concepts and retention of "mental images" of anatomical structures. Bottom Line boxes provide detailed summaries at a glance and underscore the "big-picture" perspective. Illustrated tables clarify complex information about muscles, veins, arteries, nerves, and other structures for easy study and review. Chapter outlines help students find key information quickly and efficiently.
Selected as a Doody's Core Title for 2022!
Confidently Perform Accurate, Efficient, and Effective Physical Examinations.
Master the techniques for successful physical examinations with the #1 choice for complete, authoritative guidance. This highly regarded text includes fully illustrated, step-by-step techniques that outline the correct performance of the physical examination and an easy-to-follow two-column format that correlates examination techniques on the left and abnormalities (clearly indicated in red) with differential diagnoses on the right.
NEW! Expanded Unit 1 provides an overview of the components of the patient encounter and helps you ensure the most effective information-gathering and decision-making approaches.
NEW! Key terms are bolded in chapters and correspond to an online glossary with definitions.
UPDATED! Expanded coverage of special populations familiarizes you with important approaches for persons who identify as LGBTQ, persons with physical disabilities, and diverse populations throughout the life cycle.
UPDATED! Restructured Regional Exam chapters enhance your understanding of overview material, examination techniques, and health promotion and counseling considerations.
UPDATED! Photographs, illustrations, and references reinforce key content based on the latest evidence-based information.
UPDATED! Text boxes are numbered to provide quick access to important summaries of clinical conditions and tips for challenging examination techniques.
Clinical pearls, printed in blue, highlight key points at a glance.
Detailed, highly illustrated tables of abnormal conditions display examination and clinical information in an easy-to-find, quick-reference format at the end of each chapter.
Weź udział w wegetariańskiej uczcie i zakochaj się w bezmięsnym gotowaniu!
Masz ochotę na coś pysznego? Coś szybkiego i sycącego, a może coś bardziej wykwintnego, co zachwyci cię nieoczekiwanym połączeniem składników?
Wypróbuj 100 przepisów, które cieszą podniebienie i poprawiają nastrój!
Znajdziesz wśród nich pomysły na niespieszne niedzielne śniadania, szybkie przekąski do ulubionego serialu, efektowne obiady dla gości czy apetyczne desery z różnych stron świata. Zasmakuj ponownie w daniach z czasów błogiego dzieciństwa, wybierz się w kulinarną podróż po kuchniach z odległych krajów, pozwól sobie na małą ucztę dla swoich zmysłów. Czego chcieć więcej?
Tofu w sosie śliwkowym, suflet serowy z gruszką, odświeżająca zupa z mango i imbirem, pierożki momo, ciasto oliwne z nektarynkami… Nieważne, czy jesteś wegetarianinem od lat, czy chcesz jedynie ograniczyć mięso w diecie – te dania zadowolą nawet najbardziej wykwintnego smakosza i zmienią każdy posiłek w wyjątkowe przeżycie.
Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji.Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych wariantach terapii profesjonalnych Przekonuje, że psychoterapia, terapia indywidualna czy grupowa lepiej służą walce z chorobą niż leczenie farmakologiczne.Książka pozwala zrozumieć depresję i przekonuje, że z tej choroby można się wyleczyć.
Anatomia zwierząt do kolorowania dla studentów zootechniki i techników weterynarii jest przystępnie napisanym podręcznikiem z zakresu anatomii zwierząt.
W podręczniku omówiono m.in. budowę aparatu ruchu, narządów wewnętrznych, gruczołów dokrewnych, układu sercowo-naczyniowego, układu nerwowego, narządów zmysłów, skóry i jej wytworów, a odrębny rozdział poświecono anatomii ptaków. Treść uzupełnia ponad 300 rysunków, a także wiele schematów i tabele.
Rysunki wraz z opisami odpowiadają treści zamieszczonej na sąsiedniej stronie, a możliwość ich pokolorowania ułatwia przyswajanie i utrwalanie zdobytej wiedzy. W książce za gatunek reprezentujący zwierzęta domowe przyjęto psa i następnie względem niego określono najważniejsze różnice w budowie anatomicznej, które występują u pozostałych gatunków zwierząt (koni, przeżuwaczy i świń). W przypadku anatomii ptaków, reprezentantem gatunku jest kura domowa.
Podręcznik ten został napisany przez nauczyciela akademickiego z wieloletnim doświadczeniem w prowadzeniu zajęć z anatomii zwierząt. Jest do tej pory jedyną tego typu publikacją na rynku polskim przeznaczoną dla studentów zootechniki i uczniów techników weterynaryjnych.
Lekarz pomaga, ale natura leczy.HIPOKRATES Ta nowa książka to prawdziwa skarbnica wiedzy na temat ziół! W książce znajdziemy nie tylko przepisy na szerokie zastosowanie ziół, poznamy ogromną moc ziołolecznictwa, ale też mnóstwo praktycznych porad jak utrzymać zdrowie i ciało w doskonałej kondycji. Poznamy także fundamentalną filozofię życia Mari Treben.Jej popularność w ubiegłym wieku nie znała granic. Wielu czciło ją jak świętą, w rzeczywistości była kobietą, która spędziła całe życie pracując z ziołami leczniczymi. Skuteczność jej ziołowych kuracji zadziwiła wielu sceptyków i została doceniona przez jej zwolenników.Dzięki rozległej wiedzy zielarskiej oraz przepisom i wskazówkom Maria Treben pomogła wielu ludziom odzyskać zdrowie, komfort i siłę. Jednak zawsze podkreślała z wielką skromnością, że skuteczne terapie są możliwe nie dzięki niej, ale dzięki dobroci Boga, który podarował ludziom zioła lecznicze.
Lekarz pomaga, ale natura leczy.HIPOKRATES Ta nowa książka to prawdziwa skarbnica wiedzy na temat ziół! W książce znajdziemy nie tylko przepisy na szerokie zastosowanie ziół, poznamy ogromną moc ziołolecznictwa, ale też mnóstwo praktycznych porad jak utrzymać zdrowie i ciało w doskonałej kondycji. Poznamy także fundamentalną filozofię życia Mari Treben.Jej popularność w ubiegłym wieku nie znała granic. Wielu czciło ją jak świętą, w rzeczywistości była kobietą, która spędziła całe życie pracując z ziołami leczniczymi. Skuteczność jej ziołowych kuracji zadziwiła wielu sceptyków i została doceniona przez jej zwolenników.Dzięki rozległej wiedzy zielarskiej oraz przepisom i wskazówkom Maria Treben pomogła wielu ludziom odzyskać zdrowie, komfort i siłę. Jednak zawsze podkreślała z wielką skromnością, że skuteczne terapie są możliwe nie dzięki niej, ale dzięki dobroci Boga, który podarował ludziom zioła lecznicze.
Dania kuchni włoskiej są łatwe do przyrządzenia, zdrowe i pełne różnorodnych smaków. Powstają ze świeżych, naturalnych produktów. Każdy znajdzie tu coś dla siebie. Z tej książki dzięki efektownym fotografiom i prostym instrukcjom przedstawiającym kolejne etapy przygotowania potraw dowiecie się, w jaki sposób szybo przyrządzić pieczone warzywa, dania z makaronami w roli głównej, peperonatę czy caponatę. Znajdziecie w niej przepisy na proste dania, których nie mieliście dotąd odwagi zrobić, jak risotto czy lasagne. Teraz kuchnia włoska nie będzie przed wami skrywać już żadnych tajemnic!
Sztuka kulinarna ma w sobie coś z magii. Na jej niezwykłość wpływa różnorodność aromatów, bogactwo kolorów i smaków. Ta książka dzięki prostym instrukcjom przedstawiającym kolejne etapy przygotowania wypieków i deserów oraz efektownym fotografiom nauczy cię robić smakowite kremy i musy oraz przygotowywać tarty i tartaletki, owocowe i czekoladowe muffiny, bezy, dobre na przegryzkę ptysie, eklerki i makaroniki, a także klasyczne ciasta i niezwykłe pyszności o niepowtarzalnym smaku. Zawarte w książce porady autorki i podpowiedzi mistrzów cukiernictwa sprawią, że magia zawita również do twojej kuchni.
By osiągnąć najwyższą klasę, musisz uczyć się od najlepszych. Dzięki tej książce możesz trenować z wybitnymi piłkarzami FC Barcelony, którzy stanowią o sile tego zespołu, a ich umiejętności pozwalają im wygrywać mecze dla swojej drużyny i sprawiać radość kibicom.Technika piłkarska to podstawowy element związany z uprawianiem tego sportu. Jest niezbędna do tego, by stać się piłkarzem wszechstronnym, to znaczy takim, który radzi sobie w najtrudniejszych sytuacjach na boisku. W książce przedstawiono triki, zagrania i zwody, które powinien poznać każdy, kto chce górować nad rywalami w meczu. Poszczególne kroki ćwiczeń dokładnie opisano i pokazano na kolorowych ilustracjach.Autorzy książki na co dzień zajmują się piłką nożną tworzą akademię piłkarską jednego z największych klubów w Europie. Mają do czynienia z takimi jak Ty młodymi zawodnikami, których największym marzeniem jest grać jak Robert Lewandowski.
Prostota, przyjemność, pasja i miłość – to z tych składników stworzycie najlepsze dania! Zapraszam Was na drugą część kulinarnej przygody, która powstała właśnie dzięki tym tajnym składnikom. Gotowanie to jedna z największych przygód w moim życiu. Stanie za kuchennym blatem sprawia mi ogromną frajdę i wyzwala we mnie mnóstwo pozytywnych emocji. Mam nadzieję, że przepisy, które znajdziecie w tej książce, Was zainspirują i poczujecie, że właściwie każdy może zostać mistrzem kulinarnym w swoim domu. Świat pędzi do przodu, a my często zapominamy, czym tak naprawdę jest przyjemność gotowania w domu i zasiadania z rodziną przy wspólnym stole. Chcąc wam to ułatwić, przepisy skomponowałem tak, abyście jak najwięcej czasu mogli spędzać w cieple domowego ogniska. Zapraszam więc do swojej kuchni. Będzie prosto, smacznie i przyjemnie. Będą dania jednogarnkowe, sporo sałatek, desery i absolutne klasyki. Czas na dokładkę! Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Samoloty i helikoptery cywilne wykorzystywane do przewozów pasażerskich. Krótka, opisowa prezentacja najpopularniejszych maszyn - od starszych typów po najnowocześniejsze. Podstawowe dane techniczne oraz zdjęcia poglądowe.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
