Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Praktyczny podręcznik w jasny i zrozumiały sposób przedstawiający najważniejsze informacje z dziedziny położnictwa u dużych i małych zwierząt domowych.
Książka zawiera krótką charakterystykę zaburzeń w przebiegu ciąży obejmującą przede wszystkim postępowanie w przypadku podejrzenia poronienia. Umieszczono w niej także szczegółowy opis prawidłowego przebiegu porodu pomagający w szybkim rozpoznaniu nieprawidłowości oraz dostarczający wytycznych, na podstawie których można rozpoznać dystocję. Opisano trudności, na jakie może natrafić weterynarz odbierający poród u różnych zwierząt, w tym również niektórych egzotycznych. Uwzględniono również zapobieganie komplikacjom poprzez monitorowanie stanu płodu i farmakologiczną indukcję porodu.
Osobne rozdziały obejmują informacje na temat opieki poporodowej nad matką i noworodkiem
W książce są zawarte aktualne informacje na temat rozpoznawania i operacyjnego leczenia chorób gruczołów wydzielania wewnętrznego, w ujęciu operacji klasycznych oraz zabiegów minimalnie inwazyjnych. Potrzeba opracowania tego rodzaju wynika z dynamicznego rozwoju chirurgii endokrynologicznej oraz braku takiej publikacji w języku polskim. Książka składa się z sześciu części: tarczyca, przytarczyce, nadnercza, guzy endokrynne trzustki, guzy neuroendokrynne przewodu pokarmowego, nużliwość mięśni. Jest to praktyczny, bogato ilustrowany poradnik rozpoznawania i leczenia chorób gruczołów wydzielania wewnętrznego.
Książka jest adresowana przede wszystkim do chirurgów i internistów specjalizujących się w endokrynologii.
Książka jest kompendium wiedzy na temat przyczyn, właściwości, następstw oraz sposobów leczenia bólu mięśniowo-powięziowego określanego jako tzw. punkty spustowe.
Autorami tej publikacji są światowej sławy osteopata Leon Chaitow i specjalistka masażu leczniczego Sandy Fritz. Opisane metody terapii zostały poparte nie tylko dużym doświadczeniem klinicznym autorów, lecz także obecnym stanem badań naukowych. Książka jest doskonałym źródłem wiedzy z zakresu nieinwazyjnych sposobów badania i leczenia bólu mięśniowo-powięziowego. Głównym adresatem tej publikacji są studenci, a także aktywni zawodowo masażyści i fizjoterapeuci. Będzie ona również bardzo pomocna osobom na co dzień zajmującym się leczeniem następstw kontuzji oraz zmian przeciążeniowych narządu ruchu.
Do publikacji dołączono płytę DVD, na której znajdują się materiały obrazujące zastosowanie technik masażu leczniczego, tj. uciskania, rozcierania i rozciągania, dostarczające wskazówek niezbędnych w rozwijaniu zdolności palpacyjnych.
Drogi Czytelniku i Czytelniczko, proszę zauważyć, że korzystam z pojęcia ?Śnienia?, opierając się na moich doświadczeniach terapeutycznych i nie jest moim zamiarem objaśniać lub udawać, że rozumiem, na czym polega głębia i tajemniczość ?Śnienia? w takim znaczeniu, jak jest to pojmowane w licznych przekazach australijskich aborygenów. Nawiązuję do ?Śnienia? i odnoszę się do tradycji aborygeńskich, chcąc wyrazić szacunek i wskazać na doniosłość istnienia osób, które uznają i uznawały w przeszłości Śnienie za podstawę życia.
Niezwykle przydatna seria, poruszająca trudne tematy z jakim młodzi ludzie spotykają się na co dzień. Zawiera przydatne informacje i porady, jak walczyć z prolemem agresji, uzależnienia od narkotyków, zaburzeń odzywiania czy nałogów: palenia i picia, oraz gdzie można szukać pomocy.
Locja to gałąź wiedzy nautycznej zajmującej się opisem oceanów, mórz, torów wodnych, wybrzeży oraz ich oznakowań nawigacyjnych. Do tej pory nie było w naszej literaturze tak obszernego podręcznika poświęconego w całości tej tematyce. Szczególnie dokładnie przedstawiono śródlądowe oznakowania nawigacyjne, światła statków śródlądowych i przepisy, dlatego też książka ta powinna zainteresować nie tylko żeglujących po morzu, ale i ogromne grono śródlądowych żeglarzy, motorowodniaków i kajakarzy.
Czwarta książka z serii "Twórczy rozwój i arteterapia". Opisuje doświadczenia autorów z pracy w obszarze portretu i maski. Wszystkie zawarte w niej ćwiczenia mają określone cele. W obszarze psychologicznym i pedagogicznym są to: nieświadomość i świadomość, anonimowość i osobowość, powszechność i niecodzienność, relacje, spojrzenia na siebie w aspekcie cech pozytywnych i negatywnych, na swoją kondycję psychiczną i fizyczną, stymulowanie określonych zachowań. cele rozwojowe i terapeutyczne to: poszerzenie percepcji zmysłowej, komunikacja wizualne, język symboliczny i metaforyczny.
Ilustrowany przewodnik
Annelore Bruns, rocznik 1928, przez wiele lat w ośrodkach edukacyjnych dla dorosłych i centrach medycyny alternatywnej przekazywała swoją rozległą wiedzę o biologicznej uprawie owoców i warzyw. Wspierał ją mąż, Hubert Bruns, którego rysunki i tabele stały się podstawą całego szeregu bestsellerowych książek. Obecnie Annelore Bruns prowadzi praktykę w dziedzinie uzdrawiania.
Susanne Bruns, rocznik 1960, poszła w ślady rodziców, chociaż ze studiów ogrodniczych zrezygnowała na rzecz swoich trojga dzieci. Napisała wiele książek na temat upraw biologicznych oraz pracowała w radio i telewizji. Interesuje ją przede wszystkim tradycyjna wiedza poprzednich pokoleń.
Natura żywności
Kontakt z przyrodą ogrodową
Okrywanie i odżywianie gleby
Warzywa – planowanie i uprawa
Zioła i przyprawy ziołowe
Owoce jagodowe w ogrodzie
Drzewa owocowe w ogrodzie
Biologiczna ochrona roślin
Fragment książki
Wstęp
Czymże jest ogród dla współczesnego człowieka? Odpowiedź znajdziemy w marzeniach, z których wyłania się nam skrawek rozświetlonej ukwieconej ziemi, śpiew ptaków, szum drzew i soczyste smaczne owoce - to symbol spokoju, a marzenie o jego posiadaniu to nic innego, jak realizacja naszej podświadomej tęsknoty za rajem utraconym i nieśmiało ujawniane genetyczne wspomnienie i poszukiwanie dzieła skończonego, jakim był -a rzadko jeszcze jest - fragment lasu naturalnego. Las naturalny należy uznać za jedyny element kosmicznego ładu na ziemi, gdzie realizuje się odwieczne misterium zamierania i odnawiania w rytmie pór roku, z nieodzownym wzajemnym powiązaniem ze sobą organizmów żywych, poczynając od ziemi - „matki rodzicielki", wyrastających z niej roślin i żywiących się nimi zwierzętami, a także naszym życiu zależnym od darów natury.
Tworzenie ogrodu zgodnie z prawem natury to nie tylko kreowanie estetycznego krajobrazu - wspomnianego już ładu kosmicznego - ale twórcza praca na świeżym powietrzu, dająca czystą radość, która czasami tylko ożywa we wspomnieniach z dzieciństwa. Teraz w ogrodzie dodatkowo tę radość osłodzi nam relaksujące, pozwalające smacznie spać zmęczenie, ale i pełnowartościowe, słodkie owoce i smaczne warzywa, których w żadnej skali nie można porównać z kupowanymi w sklepach, nie tylko ze względu na wartość odżywczą, ale i ładunek pozytywnej emocji związanej z ich uprawą zgodnie z prawami natury.
Jeśli dotąd być może pielęgnowaliśmy ogród ozdobny, to utrzymanie ogrodu naturalnego nie tylko nie będzie dla nas trudniejsze, ale przez prawidłowy dobór gatunków roślin ułatwi nam ich uprawę.
W ogrodzie naturalnym łąka zastąpi trawnik, a warzywa korzystać będą z zasady płodozmianu i właściwego, służącego im sąsiedztwa. Wspomaganie wzrostu roślin to kompost i wybrane zmielone minerały, a środki ochrony to naturalne odwary, napary ze skrzypu, pokrzywy i wrotycza. Dzięki temu ogród stanie się domem szeregu pożytecznych zwierząt wspierających harmonię życia.
Jak stworzyć od podstaw i cieszyć się fragmentem „raju utraconego", jakim jest ogród naturalny, postaramy się podpowiedzieć Państwu krok po kroku na kolejnych stronach tej książki.
Podstawą do jej napisania było wieloletnie doświadczenie autorów i liczne eksperymenty związane z ogrodnictwem naturalnym, uwzględniające nowe wyniki badań w tej dziedzinie.
Życzymy miłej lektury i radosnej pracy w tym twórczym dziele.
Piotr Kardasz
Ogród naturalnySpis treści
Wstęp 7
1. Natura żywności 8
Kwasowość - zasadowość -równowaga 9
2. Kontakt z przyrodą ogrodową 11
Jednolity ogród albo raj na łonie natury 12
Od trawnika do naturalnej łąki 13
Woda w ogrodzie 14
Żywopłot w ogrodzie ekologicznym 15
Kamienie w ogrodzie ekologicznym 16
Kwiaty w ogrodzie ekologicznym 17 Chwasty - rośliny wskaźnikowe.. 1 7
Rośliny wskaźnikowe 19
Rośliny informujące o strukturze gleby 20
Rośliny informujące o próchnicy w glebie 22
Ile ogrodu potrzebuje człowiek? 23
Narzędzia ogrodnicze 24
Uprawa ziemi w ogrodzie naturalnym 25
Przedwczesne plony 26
Hodowla roślin na parapecie 27
Podlewanie i nawadnianie 28
3. Okrywanie i odżywianie gleby 29
Życie glebowe 30
Powietrze w glebie 32
Mulczowanie 33
Znaczenie nawozu zielonego 35
Stosowanie nawozu zielonego 35
Rośliny strączkowe 39
Próchnica i żyzność gleby 40
Sporządzanie kompostu 42
Zastosowanie kompostu 45
Zaopatrzenie ogrodu w nawóz 46
Wartość pH gleby 52
Najważniejsze nawozy w uprawie biologicznej 54
4. Warzywa - planowanie i uprawa 57
Klasyczny płodozmian 57
Uprawa główna, śródplon, przedplon i poplon 58
Allelopatia i uprawa mieszana 60
Uprawa warzyw 68
Różne sałaty 68
Szpinak 69
Boćwina 69
Kalarepa 72
Rzodkiew, rzodkiewka i rzepa 73
Seler 73
Marchew 74
Cebula 75
Czosnek 76
Por 76
Ogórki 77
Dynia i cukinia 78
Koper włoski 79
Ziemniaki 79
Pomidory 80
Fasola 82
Bób 84
Groch.. 84
5. Zioła i przyprawy ziołowe 85
Domowe mieszanki herbaciane 94
6. Owoce jagodowe w ogrodzie 95
Truskawki 95
Maliny 98
Agrest 100
Porzeczki 103
Borówka wysoka 105
Cytryniec chiński 106
Aronia czarna... 108
7. Drzewa owocowe w ogrodzie 110
Brzoza i sosna w sadzie 111
Sadzenie drzew i krzewów 116
Przycinanie drzew 118
Bielenie drzew 121
Zabiegi pielęgnacyjne i nawożenie w sadzie 122
Choroby i szkodniki owoców 123
8. Biologiczna ochrona roślin 126
Środki ochrony roślin 145
Wykaz literatury 150
Indeks 151
Temat ostrych zatruć jest przedstawiony pod kątem potrzeb lekarzy podstawowej opieki zdrowotnej: charakterystyka najczęstszych objawów zatruć, zatrucia i zalecenia postępowania zależnie od rodzajów substancji, która była przyczyną zatrucia. Są to m.in. substancje chemiczne, leki, alkohol, grzyby. W książce są podane adresy ośrodków toksykologicznych.
Grupa osób, która stosuje fizykoterapię, sukcesywnie się powiększa. Obecnie w jej skład wchodzą dentyści, fizjoterapeuci, lekarze różnych specjalności, a także weterynarze. Poszerza się również zakres wiedzy dotyczący fizykoterapii. Książka stanowi kompendium aktualnych informacji na temat stosowania i podstaw klinicznych różnych metod wykorzystywanych w informacji na temat zastosowania i podstaw klinicznych różnych metod wykorzystywanych w fizykoterapii. Omówiono w niej wiele form terapii, począwszy od stymulacji elektrycznej, poprzez biologiczne sprzężenie zwrotne, ultradźwięki, terapię ciepłem, schładzanie, diatermię krótko- i mikrofalową, światłolecznictwo, a kończąc na promieniowaniu ultrafioletowym.
Podręcznik ten można polecić wszystkim praktykom, w tym lekarzom i fizjoterapeutom pragnącym poszukiwać podstaw oddziaływania bodźców fizykalnych, tak aby mogli lepiej dobierać i modyfikować parametry zabiegowe. Studenci kierunku lekarskiego i fizjoterapii odnajdą w nim wytłumaczenie tak trudnych dla nich zagadnień z pogranicza medycyny i biofizyki.
LHS (Linia Hutnicza Szerokotorowa, w latach 1976-2001 Linia Hutniczo-Siarkowa) to najdłuższy w Polsce szlak kolejowy o tzw. szerokim rozstawie szyn (1520 mm) stosowanym powszechnie w państwach byłego ZSRR. Książka w przystępny sposób przedstawia przesłanki dla budowy linii kolejowej o tak nietypowym prześwicie, łączącej Hrubieszów z Zagłębiem Dąbrowskim. W publikacji szczegółowo opisano warianty przebiegu linii, jej budowę oraz eksploatację po dziś dzień, z uwzględnieniem takich aspektów, jak tabor trakcyjny czy ruch pasażerski. Podane informacje zostały bogato zilustrowane zdjęciami (część z nich nie była wcześniej publikowana) dokumentującymi LHS od czasów jej budowy po dzień dzisiejszy.
Zeszyt poświęcony pistoletowi, którego zawrotna kariera rozpoczęła się latem 1908 r. kiedy cesarz Wilhelm II zdecydował o włączeniu go do uzbrojenia armii pruskiej. Do 1942 r. wyprodukowano go ponad 3 200 000 egzemplarzy różnych odmian tej broni. Obecnie Parabellum jest najczęściej spotykaną marką w różnych kolekcjach. Niniejszy zeszyt zawiera opis techniczny pistoletu i osprzętu uzupełniającego, jego konstrukcję, wykorzystanie przez różne formacje militarne charakterystyką balistyczną.
W książce szczegółowo omówiono sposoby rozwiązywania problemów zdrowotnych i pielęgnacyjnych u pacjentów z różnymi schorzeniami przewlekłymi, niesamodzielnymi w wieku dojrzałym oraz w podeszłym wieku. Pierwsza część książki zawiera krótkie wprowadzenie z zakresu podstawowych pojęć dotyczących: opieki i pielęgnacji, modelu sprawowania opieki, zespołu terapeutycznego, potrzeb człowieka chorego oraz zakażeń szpitalnych. W drugiej części szczegółowo omówiono zasady pielęgnowania w różnych sytuacjach chorobowych oraz związanych z niesprawnością. Zawarta w książce dokumentacjapomoże w systematycznym planowaniu, wykonywaniu i dokumentowaniu czynności pielęgnacyjnych i opiekuńczych. Publikację zilustrowano licznymi rycinami, przedstawiającymi m.in. sprzęt pomocniczy, który ma za zadanie usprawnić pracę opiekunów i zwiększyć samodzielność podopiecznych.Książka adresowana jest przede wszystkim do osób kształcących się w zawodzie opiekuna medycznego. Może być również przydatna dla pracowników socjalnych, asystentów osób przewlekle chorych oraz ich rodzin.
Nareszcie! Podręcznik psiej technologii dla początkujących!
Plamy moczu na dywanie. Ujadanie przez całą noc. Wprawiająca w zakłopotanie czynność, którą pies robi na nodze właściciela. Z powodu tych oraz wielu innych zachowań niejednokrotnie mieliście ochotę zawołać: „Dlaczego nikt nie dołączył instrukcji obsługi do mojego psa?!”. Teraz, na szczęście, taka instrukcja już istnieje.
Z pomocą wskazówek typu „krok po kroku” oraz przejrzystych wykresów będziecie umieli odpowiedzieć sobie na setki najczęściej zadawanych pytań:
- Która rasa wchodzi w najlepszą relację z dziećmi?
- Jak mogę zaprogramować swój model na przynoszenie przedmiotów?
- Dlaczego nos mojego psa jest zawsze wilgotny?
Rolę przewodników po psim świecie objęli: sławny weterynarz dr. David Brunner oraz uznany autor poradników Sam Stall, którzy połączyli swe wysiłki, aby udzielić pożytecznych rad zarówno nowym, jak i doświadczonym właścicielom czworonogów.
Doskonały poradnik dla wszystkich chcących świadomie wybierać i stosować najkorzystniejsze dla siebie metody antykoncepcji i planowania ciąży. Książka zawiera informacje o cyklu menstruacyjnym, jajeczkowaniu, miesiączce, dniach płodnych i niepłodnych i zapłodnieniu. Autorzy opisują naturalne i sztuczne metody antykoncepcyjne, a także antykoncepcję ratunkową. Przy każdej metodzie podano jej wskaźnik skuteczności.
Rola i zakres promocji zdrowia są potencjalnie nieograniczone, a we współczesnych systemach ochrony zdrowia przypisuje się jej, coraz większe znaczenie. Promocja zdrowia w swojej najprostszej formie oznacza poprawianie zdrowia. Jest to podstawowy aspekt pielęgniarstwa i innych profesji opieki zdrowotnej oraz jedno z najważniejszych zadań w dziedzinie zdrowia. Dotychczasowe idee i perspektywy rozwoju promocji zdrowia wyznaczają nowe zadania dla pielęgniarek i położnych.
Do chwili obecnej nie było podręcznika, który obejmowałby zagadnienia z zakresu promocji zdrowia przeznaczonego dla pielęgniarek i położnych. Niniejsza książka skierowana jest przede wszystkim do studentów kierunku pielęgniarstwo i położnictwo. Czynne zawodowo pielęgniarki i położne również znajdą tu treści, które będą użyteczne
w ich codziennej pracy. Celem autorów podręcznika jest przede wszystkim przygotowanie Czytelników do twórczego włączenia się w realizację szeroko rozumianej promocji zdrowia. Zawarte treści nie wyczerpują całego spektrum problemów. Interdyscyplinarność i złożoność zagadnień związanych z promocją zdrowia powinny być inspiracją
do dalszych poszukiwań. Podręcznik powstał przy udziale pracowników naukowo-dydaktycznych ośrodków akademickich z całej Polski, co pozwoliło na ukazanie zagadnień z perspektywy różnych doświadczeń.
Jest to nowoczesne, praktyczne i zwięzłe opracowanie z zakresu ortopedii, w którym kompleksowo omówiono zasady badania ortopedycznego, wady wrodzone i nabyte, stany zapalne, w tym gruźlicę kostną, choroby zwyrodnieniowe i zniekształcenia, oraz zagadnienia z diagnostyki klinicznej i obrazowej, a także podstawowe zasady rehabilitacji i zaopatrzenia ortopedycznego.
Podręcznik zawiera aktualne mianownictwo i terminologię ortopedyczną. Jest adresowany do studentów wydziałów lekarskich uczelni medycznych oraz uczelni wychowania fizycznego, a także lekarzy niebędących ortopedami.
Autorka przedstawia dzieła sztuki poświęcone psom począwszy od starożytności, przez średniowiecze, renesans i barok do czasów współczesnych, pokazuje przykłady wyobrażeń psa z różnych kultur.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?