Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Edycja nowego podręcznika z "Położnictwa i ginekologii" tom 1-2 pod redakcją naukową prof. Piotra Sieroszewskiego, prof. Sebastiana Kwiatkowskiego i prof. Rafała Stojko zbiega się z 80-tymi urodzinami PZWL-u. To doskonała okazja, by podziękować kolejnym pokoleniom lekarzy za współtworzenie historii położniczo-ginekologicznej na stronach naszych książek. PZWL od początku wspierał wydania podręczników z tej szczególnej dziedziny medycyny.Nowoczesne, przejrzyste, bogate tematycznie, lecz jednocześnie syntetyczne opracowanie uwzględnia cele, potrzeby i obowiązki współczesnej medycyny, jej holistycznego rozumienia, a także zindywidualizowanego podejścia do pacjenta.Oba tomy "Położnictwa i ginekologii" czerpią inspirację z cenionych podręczników europejskich, opartych na zasadach EMB (Evidence Based Medicine).Autorzy wykorzystali aktualne treści dostępne w bazach publikacji i rekomendacjach towarzystw naukowych. Atrakcyjność tekstu została wzbogacona o liczne ryciny, tabele i zdjęcia, które z pewnością ułatwią przyswojenie często bardzo trudnej wiedzy.W II tomie podręcznika omówiono zagadnienia codziennej praktyki ambulatoryjnej, jak i wymagające wysokospecjalistycznego leczenia szpitalnego. Czytelnik znajdzie tu aktualne informacje dotyczące endokrynologii ginekologicznej, niepłodności, ginekologii onkologicznej, uroginekologii, profilaktyki onkologicznej, a także metod obrazowania i diagnostyki molekularnej.Współczesna ginekologia znajduje się obecnie w okresie dynamicznego rozwoju. Postęp w diagnostyce obrazowej, rozwój badań molekularnych i genetycznych, narzędzia chirurgii minimalnie inwazyjnej - laparoskopowej i robotycznej, zmieniają sposób leczenia chorób kobiecych.Opierając się na najnowszych wytycznych towarzystw naukowych (ESHRE, ACOG, FIGO) oraz wynikach badań klinicznych z ostatnich lat, autorzy - doświadczeni specjaliści z wiodących ośrodków - łączą teorię z praktyką.W obliczu globalnych zmian demograficznych, rosnącej prewalencji chorób przewlekłych u kobiet oraz wpływu czynników środowiskowych na reprodukcję, ten tom podkreśla interdyscyplinarne podejście do procesu leczenia nie omijając technik operacyjnych od prostych zabiegów po skomplikowane procedury onkologiczne.Jak zaznaczają Redaktorzy Naukowi podręcznika:Drugi tom "Położnictwa i Ginekologii" stanowi nowoczesne, kompleksowe opracowanie problemów ginekologii, przygotowane przez grono ekspertów, klinicystów, którzy na co dzień zajmują się nimi w swoich ośrodkach. Zadaniem Autorów było stworzenie podręcznika odpowiadającego realnym potrzebom lekarzy w trakcie specjalizacji, specjalistów ginekologii i położnictwa, a także przedstawicieli innych dziedzin medycyny współpracujących w opiece nad kobietą.Mamy nadzieję, że niniejszy tom stanie się ciekawym i praktycznym kompendium wiedzy, wspierającym lekarzy w podejmowaniu decyzji klinicznych zgodnych z aktualnym stanem nauki oraz najwyższymi standardami opieki medycznej.
Kim jest lekarz idealny? Czy to ktoś, kto zna wszystkie najnowsze wytyczne, czy może ten, kto potrafi wysłuchać pacjenta? A może - ten, kto zachowuje spokój nawet wtedy, gdy wszystko wokół wymyka się spod kontroli?Ta książka powstała z potrzeby podzielenia się doświadczeniem. Lekarze różnych specjalizacji - od młodych adeptów medycyny po nestorów zawodu - odpowiedzieli na jedno proste pytanie: Co według Ciebie czyni lekarza naprawdę dobrym?Efektem jest wyjątkowy zbiór porad i refleksji. Niektóre są poważne i dają do myślenia, inne zaskakują praktycznym spojrzeniem na codzienność w gabinecie czy na dyżurze, a jeszcze inne rozbawią do łez. Całość dopełniają pełne celnego humoru rysunki Henryka Sawki, które idealnie komentują i rozluźniają atmosferę."Lekarz idealny" to książka nie tylko dla lekarzy. To inspiracja dla studentów medycyny, ciepła lektura dla pacjentów, ale także zwierciadło pokazujące, że medycyna - obok nauki - jest sztuką kontaktu z drugim człowiekiem.To książka, którą czyta się z uśmiechem, wzruszeniem i refleksją - i do której chce się wracać.
80-stronicowa kolorowanka dla dorosłych, pełna uroczych, zabawnych i kapryśnych kotów narysowanych w charakterystycznym stylu pop surrealism inspirowanym mangą. Na stronach znajdziesz śpiące kociaki, figlarne pupile i obrażone futrzaki w kostiumach narysowane przez Camillę d'Errico - znaną ilustratorkę, malarkę i twórczynię komiksów.
Kolekcja 60 unikalnych ilustracji do kolorowania prezentujących najdziwniejsze i najbardziej przerażające stworzenia z japońskiego folkloru.Ykai to japońskie określenie istot mitycznych, obejmujące różnorodne nadprzyrodzone stwory - demony, potwory, duchy i zmiennokształtne stworzenia. Znane z psotnego i ekscentrycznego charakteru, często udzielają ludziom życiowych lekcji. Są też bohaterami wielu popularnych mang i anime. Kolorowanka Dziwne i przerażające Yokai. Poznaj najbardziej niezwykłe japońskie demony pozwoli bliżej się z nimi zaznajomić. Do ożywienia tych fantastycznych istot nie potrzebujesz żadnego doświadczenia artystycznego - wystarczy wybrać kolory i rozpocząć twórczą przygodę z bohaterami japońskich legend i mitów.
Jeden z najbardziej cenionych podręczników biochemii na świecie!Adresowany do studentów medycyny, farmacji, biologii i kierunków pokrewnych.Najnowsze 8. wydanie polskie oparte jest na 32. wydaniu amerykańskim.Autorzy to wybitni naukowcy i dydaktycy od lat związani z renomowanymi uczelniami na świecie. Są uznanymi autorytetami w dziedzinie biochemii, biologii molekularnej i nauk medycznych.Obecne wydanie podręcznika kontynuuje ideę szybkiego, zintegrowanego aktualizowania wiedzy, z dużym naciskiem na związek podstaw biochemicznych z rozwojem chorób genetycznych, w tym z klinicznymi objawami zaburzeń i ich leczeniem.W podręczniku zaktualizowano wiele informacji zgodnie z wynikami najnowszych badań naukowych, uwzględniając nowe trendy związane z rozwojem biologii systemowej i medycyny spersonalizowanej w takich obszarach, jak: genomika, transkryptomika, proteomika czy metabolomika.Wiele wprowadzonych zmian i uzupełnień miało na celu ułatwienie nauki i zrozumienie biochemii.Bogaty materiał ilustracyjny, w tym liczne ryciny, schematy, tabele, umożliwiają przyswojenie wiedzy. Poszczególne części kończą się testem sprawdzającym wiedzę, a odpowiedzi do pytań zamieszczono na końcu publikacji.
Autorka od lat zawodowo zajmuje się kotami. Nic, co kocie, nie jest jej obce zresztą o kotach napisała już wiele artykułów i kilka książek: Ta jest o tym, jak sprawić, by kot pozostawał aktywnym zwierzęciem nie przez krótki okres dzieciństwa, lecz przez całe życie. To także książka o tym, co robić, by kot był po prostu szczęśliwy. To wreszcie pozycja dla każdego, kto chce stworzyć dom, w którym dobrze będą się czuć zarówno ludzie, jak i koty. Każdy kot jest inny to nie banał, to fakt. Relacja człowieka i kota powinna dawać radość obu stronom. Dlatego dbając o kota, ty także dobrze się baw. Sprawdzaj i testuj różne rozwiązania.
Książka, którą powinien przeczytać każdy mężczyzna. I którą powinna przeczytać także każda kobieta, żeby zrozumieć swojego partnera, szefa czy przyjaciela. Dlaczego kobiety tak dobrze rozumieją siebie i stawiają na swoje potrzeby, podczas gdy wielu mężczyzn czuje się zagubionych w swojej roli? Czy bycie mężczyzną oznacza ukrywanie emocji? Czy manifestacja siły skazuje na samotność? Kim jest współczesny mężczyzna, a kim chciałby być? I jak można go w tej drodze wesprzeć? Jacek Masłowski i Anna Maruszeczko rozmawiają o szkodliwych mitach i stereotypach na temat męskości. Zapraszają do dialogu o autentyczności, wrażliwości i bliskości. Zachęcają do wyrażania emocji i sięgania po wsparcie oraz poszukują recepty na zdrowe relacje między mężczyzną a kobietą. Do uwolnienia męskości, której wszyscy potrzebujemy. Jacek Masłowski – absolwent Wydziału Nauk Społecznych Uniwersytetu Śląskiego, gdzie uzyskał tytuł magistra filozofii. Kształcił się jako trener grupowy w Laboratorium Psychoedukacji. Studiował psychologię w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej oraz na Uniwersytecie Jagiellońskim. Ukończył szkołę trenerów i terapeutów w Instytucie Terapii Gestalt w Krakowie. Jest współzałożycielem i prezesem Fundacji Masculinum oraz Instytutu Psychoterapii Masculinum. W ramach tych organizacji prowadzi liczne warsztaty mające na celu rozwój mężczyzn. Pracuje w nurcie EMDR i Gestalt. Jest autorem licznych artykułów, które publikowane były m.in. w „Gazecie Wyborczej”, „Urodzie Życia”, „Sensie”, „Newsweek Psychologii”, a także współautorem książek poświęconych psychologii relacji (m.in. „Czasem czuły, czasem barbarzyńca”; „Czasem święta, czasem ladacznica”; „No, bez jaj. W poszukiwaniu męskości”; „Syndrom tatusia” oraz „Mężczyzna na zakręcie”). W swojej pracy koncentruje się na problematyce męskości i roli mężczyzn we współczesnym świecie Anna Maruszeczko – dziennikarka i freelancerka z wyboru. Tematyka społeczna i psychologiczna to jej żywioł. Od lat rozmawia na łamach prasy, w telewizji, radiu, online i offline. Była autorką lub współautorką programów telewizyjnych. W TVN Style pracowała przy cyklu „Kobieta na zakręcie”, współtworzyła magazyn „Miasto Kobiet” oraz serię dokumentalną „Bez oporów”. W TVN tworzyła pierwsze w Polsce reality show „Wybacz mi” oraz „Zielone Drzwi” w DDTVN. W Canal+ współtworzyła talk show „Na gapę”, a w TVP1 – magazyn „AlternaTivi” oraz cykl dokumentalny „Program jubileuszowy. Polska 50, 40, 30, 20, 10 lat temu”. Wcześniej stworzyła koncept i przez lata (2013–2019) jako redaktorka naczelna prowadziła magazyn dla kobiet „Uroda Życia”, gdzie m.in. publikowała rozmowy w cyklu „Przełamując fale”. Pisała też do magazynu „MaleMen”, „Elle”, dwutygodnika „Viva!”, „Tygodnika Literackiego”, tygodnika opinii „Ozon”, „Machiny” i epizodycznie do „Newsweeka” oraz „Wprost”. Pisze felietony dla „Krainy Bugu” i innych.
Specjalistyczny słownik medyczny przeznaczony dla lekarzy ginekologów i położników, którzy ukończyli studia w języku rosyjskim i przygotowują się do pracy w polskojęzycznym środowisku medycznym. Publikacja stanowi praktyczne narzędzie wspierające codzienną komunikację zawodową, formułowanie rozpoznań oraz prawidłowe prowadzenie dokumentacji medycznej w języku polskim.To pierwsze tak kompleksowe opracowanie porządkujące i systematyzujące nomenklaturę z zakresu położnictwa, perinatologii i ginekologii w czterech językach. Książka uwzględnia realne potrzeby lekarzy napływających do Polski z Ukrainy, Białorusi oraz innych krajów rosyjskojęzycznych, którzy podejmują pracę w polskim systemie ochrony zdrowia.Dlaczego warto?ułatwia przygotowanie do egzaminu z języka polskiego dla lekarzypomaga w codziennej pracy klinicznej i komunikacji zespołowejporządkuje terminologię położniczo-ginekologiczną w układzie tematycznymzestawia terminologię rosyjską, ukraińską, angielską i polskąuwzględnia współczesne nazewnictwo anglojęzyczne stosowane w medycynieAutorzy przyjęli układ tematyczny, co pozwala szybko odnaleźć właściwe określenia dla konkretnych sytuacji klinicznych – zarówno prawidłowych, jak i patologicznych. Jest to szczególnie istotne w położnictwie, gdzie granica między fizjologią a patologią ma charakter dynamiczny.Publikacja odpowiada na realną lukę w literaturze dotyczącej nauki medycznego języka polskiego. Pomimo dostępności wielu słowników angielsko-polskich czy angielsko-rosyjskich, opracowań dedykowanych rosyjskojęzycznym lekarzom przygotowującym się do pracy w Polsce wciąż brakuje.Słownik nie zastępuje nauki języka polskiego, ale stanowi nieocenione wsparcie w opanowaniu specjalistycznej terminologii, której poprawne używanie jest kluczowe dla bezpieczeństwa pacjentek i jakości pracy lekarza.Dla kogo?lekarze ginekolodzy i położnicylekarze przygotowujący się do pracy w Polscerezydenci i lekarze stażyścispecjaliści medyczni pracujący w środowisku wielojęzycznymTo praktyczne i potrzebne opracowanie, które ułatwia integrację zawodową oraz podnosi kompetencje językowe w wymagającej specjalizacji, jaką jest położnictwo i ginekologia.Autorzy:prof. dr hab. med. Krzysztof Preisspecjalista położnictwa i ginekologii,specjalista perinatologii Profesor Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego Kierownik Kliniki Położnictwa, Chorób Kobiecych i Ginekologii Onkologicznej – Wojewódzki Szpital Zespolony w Toruniu,Konsultant Wojewódzki woj. pomorskiego w dziedzinie położnictwa i ginekologiiLiudmyla Derzhanivskalekarz położnik - ginekolog,Wojewódzki Szpital Zespolony im. L. Rydygiera w Toruniu, Klinika Położnictwa, Chorób Kobiecych i Ginekologii Onkologicznejdr n.med. Dymitr Jan Żukowskispecjalista położnictwa i ginekologii
"Życie rodziny pszczelej przebiega zgodnie ze zmianami pór roku i dostępnością pożytków pszczelich. Ten praktyczny poradnik charakteryzuje kolejne etapy życia pszczół w ciągu roku, od stycznia do grudnia. Zawarte są w nim konkretne wskazówki, jak postępować z rodzinami pszczelimi, aby były zdrowe i produktywne. Porady doświadczonego pszczelarza dodatkowo zilustrowano rysunkami ze szczegółowymi instrukcjami dotyczącymi wykonania różnych niezbędnych zabiegów w pasiece krok po kroku.Kalendarz życia pszczół uwzględnia: biologię pszczół, rytm życia pszczelich rodzin, specyficzne wymagania pszczół dotyczące stanowiska.W tekście znajduje się wiele rad i wskazówek, jak postępować z pszczołami w zależności od pory roku, aby osiągnąć optymalne efekty."
Kręgosłup strudzony pracą, nienależytym dbaniem o niego potrafi dokuczyć. Najczęściej winny jest nasz tryb życia. Brak ruchu, siedzący tryb pracy, nieprawidłowa pozycja za biurkiem, nadmierna waga ciała, ponadto przeciążenia, stres i wady postawy wyniesione z dzieciństwa fatalnie wpływają na kondycję kręgosłupa.Jego pogarszający się stan i zmniejszająca się elastyczność wywołują ból. Ból w dolnej części pleców, czyli kręgosłupa w odcinkach lędźwiowym i krzyżowym, jest dziś jedną z głównych przyczyn pogorszenia sprawności ruchowej czy nawet inwalidztwa.Jest tak powszechny, że stał się najczęstszym powodem zwolnień lekarskich wystawianych pracownikom.Jak sobie pomóc, gdy dopadnie nas lumbago, rwa kulszowa, czy zapalenie korzonków, a co możemy zrobić, gdy dojdzie już do zwyrodnień kręgosłupa albo dyskopatii? W naszej książce znajdziecie Państwo szybką pomoc na ból pleców, w zależności od jego przyczyny, ale też odpowiednio dobrane ćwiczenia i wspierającą kości dietę.
Otyłość i nadwaga to choroby przewlekłe, są skutkiem zaburzeń w odżywianiu. Mogą prowadzić do wielu poważnych powikłań zdrowotnych. Specjaliści wymieniają m.in. problemy z gospodarką węglowodanową, nadciśnienie tętnicze, dyslipidemię aterogenną, miażdżycę, powikłania sercowo-naczyniowe, niealkoholową stłuszczeniową chorobę wątroby, zwyrodnienia dużych stawów, a także niektóre nowotwory.Wśród przyczyn choroby otyłościowej wymienia się m.in. czynniki hormonalne, genetyczne, środowiskowe. W rozwoju otyłości istotną rolę odgrywają też mikrobiota jelitowa i zaburzenia snu. Coraz więcej dowodów świadczy o tym, że tradycyjne sposoby odchudzania wcale nie są skuteczne.Możliwe, że i Ty tkwisz w pułapce nieprawdziwych stwierdzeń na temat otyłości, starasz się powrócić do prawidłowej masy ciała i wciąż nie odnosisz sukcesów. W tym poradniku znajdziesz odpowiedź, dlaczego Twoja walka z otyłością nie jest satysfakcjonująca i co Ci pomoże w zmaganiach z nieprawidłową masą ciała? A także podpowiedzi, jak prawidłowo leczyć tę chorobę. Wprowadzone w ostatnich latach terapie zrewolucjonizowały leczenie otyłości.Pojawiły się już skuteczne leki na odchudzanie. W Unii Europejskiej zarejestrowanych jest aktualnie pięć takich specyfików. Informujemy, co trzeba o nich wiedzieć, którewybrać, jakie skutki uboczne mogą Ci towarzyszyć podczas ich zażywania. Kolejnym sposobem na pokonanie choroby są operacje bariatryczne. Warto się zapoznać z ich rodzajami, trzeba też wiedzieć, jak się do zabiegu przygotować. Te informacje też znajdziesz w naszym poradniku oraz wiele innych pomocnych i konkretnych rad, które mogą Cię wesprzeć w drodze do zdrowia!
Sport to odwaga, siła, ogromna moc, ale często też mierzenie się z niewyobrażalną walką o siebie, o swoje cele, a nawet o własne życie.Odwaga na deskach teatru, w którym grasz zawodnika, rysuje wspaniały obraz idealnego świata sportu. Jednak GDY UCICHNIE ECHO BRAW i pewność siebie schowa się za kurtyną gęstej mgły przeszłości, siła staje się słabością, a ogrom emocji potrafi ściągnąć na dno własnego ja.Książka opowiada historię chaosu, determinacji, walki i ogromnego rozwoju. Odkrywa, że nie zawsze jesteśmy odważni, a droga do wyznaczonego celu jest kręta i zaskakująca. Ukazuje również, w jaki sposób sport może nie tylko skutecznie odciąć od codzienności, ale i stać się życiowym narkotykiem. Opisuje, jak łatwo można wykorzystać swoje zasoby i wyjść z dymu, który zawsze będzie twoją historią.Niech ta opowieść otworzy mocno zamknięte oczy, pozwoli pozyskać siłę i motywację do działania. Odkryje tę małą część świata, którego dotykają nieliczni, i zainspiruje do wzięcia życia w swoje ręce. Blanka Turska ambitna i niezłomna kobieta pędząca przed siebie w każdej chwili swojego życia. Sport to dla niej środowisko naturalne. Umożliwiło jej ono pozyskanie wartości, którymi się kieruje. Nieustannie wychodzi poza wszelkie schematy. Porusza się w kręgu wyzwań - a te ukształtowały jej silny charakter. Wytrwałość w dążeniu do celu zaprowadziła ją do trudnego świata sukcesu. Każda przygoda dała jej nowe odkrycia i śmiałość przekazywania wiedzy oraz energii innym ludziom. Konsekwentnie i niecierpliwie sięga po kolejne sukcesy.Z wykształcenia pedagog (ze specjalizacją terapia pedagogiczna, psychologia sportu) z tytułem coacha, mediatora sądowego i pozasądowego, menagera sportu i trenera II klasy. Zawodniczka dyscyplin, takich jak jeździectwo (2001-2017), drifting (20162025) i strzelectwo dynamiczne IPSC od 2025 roku.
Od dwóch dekad pacjenci z chorobami reumatycznymi w Polsce mogą korzystać z leczenia biologicznego finansowanego w ramach publicznego systemu ochrony zdrowia. W kwietniu 2025 r. odbyła się w Bydgoszczy konferencja poświęcona temu zagadnieniu, której towarzyszyło wydanie monografii na ten temat. Książka 20 lat leczenia biologicznego chorób reumatycznych w Polsce podsumowuje dotychczasowe doświadczenia, przedstawia aktualny stan wiedzy oraz wskazuje kierunki dalszego rozwoju leczenia biologicznego w reumatologii, która w tym czasie przeszła ogromna przemianę.
Chińscy mistrzowie Tao utrzymywali, że współżycie jest nie tylko źródłem rozkoszy i doświadczania bliskości, ale również drogą do długowieczności. Warunkiem dobrego zdrowia jest umiejętne gospodarowanie zasobami ciała, w tym kontrola nad ejakulacją i utrzymanie mięśnia chi w dobrej formie. Genitalia są skupiskiem najsilniejszych receptorów refleksologicznych, dlatego seks uprawiany w odpowiednich pozycjach ma działanie lecznicze.Książka zawiera kilkadziesiąt ilustracji pozycji seksualnych, polecanych w starożytnych chińskich traktatach o seksie i długowieczności. Przedstawia metody pracy nad wzmocnieniem narządów płciowych i pielęgnowania energii seksualnej.Mantak Chia - uczeń wielu mistrzów taoizmu, w roku 1979 opracował System Uniwersalnego Tao i od tej pory kształci dziesiątki tysięcy adeptów z całego świata. Podróżuje po wielu krajach, prowadząc warsztaty i wykłady, w roku 2008 odwiedził także Polskę. Jest dyrektorem Centrum Uniwersalnego Tao w Tajlandii i autorem dwudziestu pięciu książek na temat praktyk taoistycznych.William U. Wei - doświadczony instruktor Uniwersalnego Tao, który wspólnie z Mantakiem Chia udzielał nauk w przeszło trzydziestu krajach. Jest też autorem książki Living in the Tao.
Atlas mrówek hodowlanych to doskonałe źródło wiedzy o fascynujących społecznościach funkcjonujących niczym jeden superorganizm. Publikacja zawiera szczegółowe opisy 150 gatunków oraz praktyczne wskazówki dotyczące wyboru formikarium i opieki nad kolonią. Książka pozwala zgłębić cykl życiowy owadów, ich skomplikowane systemy komunikacji oraz lokalne strategie przetrwania. To kompendium wiedzy o biologii mrówek, które ułatwia zrozumienie ich potrzeb i mechanizmów obronnych.Angelika Dawidowicz – doktor nauk biologicznych. Prowadziła badania naukowe z zakresu systematyki, biologii i ekologii pająków. Jest współautorem kilku publikacji naukowych o pająkach. Brała udział w wieloletnich badaniach nad bioróżnorodnością bezkręgowców wrzosowisk i sukcesją gatunkową na pożarzyskach. W 2006 roku rozpoczęła przygodę z terrarystyką, nabywając pierwszego ptasznika, co rozwinęło się w hodowlę m.in. wielu gatunków pająków oraz gadów. Prowadzi przyrodnicze warsztaty edukacyjne dla dzieci, szkolenia z hodowli zwierząt egzotycznych dla dorosłych oraz projektuje materiały edukacyjne.
Gwiazdy to nie tylko punkty światła na niebie, lecz także potężne reaktory atomowe, które ukształtowały historię Wszechświata. Dzięki tej książce poznasz ich cykl życia – od narodzin w gwiezdnych żłobkach do dramatycznego końca w postaci białych karłów, czerwonych olbrzymów czy supernowych. Dowiesz się również, jak gwiazdy łączą się w bezkresne struktury – gromady i galaktyki. To opowieść o energii, która tworzy i niszczy, oraz o tym, że wszyscy jesteśmy zbudowani z gwiezdnego pyłu.Przemysław Rudź – geograf klimatolog, przyrodnik, pasjonat i popularyzator nauki, muzyk. Autor wielu książek (Niebo. Kompendium wiedzy o Wszechświecie, Atlas nieba, Atlas gwiazd) i artykułów z zakresu astronomii i astronautyki.
Fenomen, jakim jest społeczność pszczół, od dawna fascynuje człowieka. Pracowitość tych owadów i ich zorganizowanie stawiane są za wzór, a tym, za co je kochamy, jest zdolność do wytwarzania odżywczego miodu, który jest lekarstwem na wiele różnych dolegliwości. Książka zawiera nie tylko informacje o zachowaniach pszczół, sposobach ich komunikacji czy rasach, ale przyda się również przy zakładaniu własnej pasieki, pomoże w wyborze odpowiednich sprzętów i podpowie, jak chronić te cenne stworzenia.
Książka jest kompendium wiedzy na temat wędkarstwa i ryb, skierowanym do początkujących wędkarzy, a także uczniów szkół rybackich oraz studentów kierunków związanych z turystyką, ichtiologią i ekologią wód. Autor, dr hab. inż. Adam Tański, prof. ZUT, podpowiada, jak zostać wędkarzem, szczegółowo opisuje 72 gatunki ryb, minogów, raków i krabów, a także sprzęt potrzebny do ich połowu oraz najskuteczniejsze metody. W książce zawarto również informacje o zbiornikach wodnych, biologii ryb i wartych uwagi łowiskach.
Ta książka powstała jako odpowiedź na realne, codzienne potrzeby praktyków - kosmetologów, podologów oraz specjalistów estetyki - którzy w swojej pracy regularnie stają przed decyzjami o dużym ciężarze odpowiedzialności dotyczącymi kwalifikacji zmian skórnych i bezpieczeństwa zabiegów: czy dana zmiana skórna kwalifikuje się do zabiegu, czy istnieją przeciwwskazania medyczne lub prawne oraz gdzie przebiega granica między procedurą estetyczną a interwencją wymagającą konsultacji lekarskiej.Publikacja nie koncentruje się wyłącznie na technice wykonania zabiegów. Jej nadrzędnym celem jest kształtowanie klinicznego sposobu myślenia w kosmetologii opartego na analizie ryzyka, odpowiedzialności zawodowej, dokumentowaniu decyzji oraz świadomej współpracy interdyscyplinarnej z lekarzem dermatologiem. Bezpieczeństwo klienta, w tym bezpieczeństwo onkologiczne, zostało potraktowane jako fundamentalny filar nowoczesnej praktyki gabinetowej.Autorka w sposób przejrzysty, systematyczny i oparty na aktualnej wiedzy medycznej prowadzi czytelnika przez zagadnienia diagnostyczne, technologiczne i prawne, pokazując, kiedy zabieg estetyczny jest możliwy, a kiedy powinien zostać jednoznacznie wykluczony. Szczególną uwagę poświęcono różnicowaniu zmian skórnych, identyfikacji tzw. czerwonych flag oraz sytuacjom granicznym, w których niezbędna jest współpraca interdyscyplinarna z lekarzem.To obowiązkowa pozycja dla każdego, kto chce pracować zgodnie z aktualnym stanem wiedzy, bez przekraczania granic kompetencji, ale także bez nieuzasadnionych ograniczeń wynikających z mitów, strachu czy błędnych interpretacji przepisów
Historia F1 pi$ana dolarami Formuła 1 to nie tylko najszybsze samochody świata. To także twarda gra o miliardy dolarów, w której każdy błąd kosztuje fortunę. Ta książka zabierze cię tam, gdzie nie docierają kamery telewizyjne. Przeczytasz o kulisach świata, w którym kierownica bolidu jest warta 75 tysięcy dolarów, budowa toru może kosztować 400 milionów dolarów, a zysk jest jedyną miarą sukcesu. Poznaj Berniego Ecclestone’a, legendę F1, który zmienił ten sport z amatorskich wyścigów w globalne imperium. Odkryj największe skandale – od tajnych spotkań w hotelowych lobby po rekordowe kary finansowe i boje o władzę, które zmieniały losy królowej motorsportu. Przenieś się do początków, gdy o milionowych kontraktach decydował uścisk dłoni, a legendy pokroju Enzo Ferrariego walczyły o duszę tego sportu. Wejdź do padoku. Poczuj te emocje. Zobacz, jak rodziła się historia, którą dziś śledzą miliony. To opowieść o blichtrze Monako, ale i o mrocznych interesach na tyłach garaży. Poczuj zapach spalonej gumy, luksusowych perfum i… wielkich pieniędzy. Zrozum, ile kosztuje zwycięstwo i dlaczego zespoły wydają setki milionów rocznie, by zyskać na torze ułamki sekund. *** Formuła 1 to nie tylko wyścigi – to także, a może przede wszystkim, potężny biznes. Kosmiczne wartości umów na organizację wyścigów, kontraktów sponsorskich czy opłat za prawa do transmisji telewizyjnych rzadko bywają ujawniane publicznie. Autorzy tej książki musieli jednak do nich dotrzeć, by szczegółowo opisać budowę finansowego imperium, którego twórcą był właściwie jeden człowiek – Bernie Ecclestone. Poznajcie fascynujące szczegóły prosto z biznesowego zaplecza. Mikołaj Sokół, komentator Eleven Sports Formuła 1 sama w sobie jest ekscytująca, a jako biznes – równie szalona. Sama skala pieniędzy przepływających przez ten sport jest zdumiewająca, a autorzy wykonali wyjątkową pracę, szczegółowo opisując wzrost i ekspansję F1. Huw Armstrong, Hodder & Stoughton Marc poświęcił życie odkrywaniu, jak doświadczenia osób, które zmieniły zasady gry, mogą pomóc nam odnaleźć się w naszym własnym życiu. Will Buxton BIOGRAM Christian Sylt i Caroline Reid opisują tę branżę od lat. Ich teksty ukazywały się w najbardziej prestiżowych tytułach prasowych na świecie, takich jak „Daily Mail”, „Daily Telegraph”, „Financial Times”, „Forbes”, „The Guardian” czy „Wall Street Journal”. Oprócz działalności dziennikarskiej założyli w 2017 roku Formula Money – jedyny serwis informacyjny w całości poświęcony biznesowej stronie Formuły 1. Platforma prowadzi największą na świecie wyszukiwarkę wartości kontraktów sponsorskich w F1 oraz opracowuje raporty dotyczące wpływu ekonomicznego wyścigów dla organizatorów Grand Prix.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
