Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Świetna zabawa dla dzieci i dorosłych. Dowiedz się, jak krok po kroku wykonać modele m.in. Świerszcza, Parowca, Drapieżnej Szczęki, Czapki i Wesołego Delfina. Jasne wskazówki, przejrzyste schematy.
Origami to sztuka składania papierowych figurek bez pomocy nożyczek i kleju. Jest świetną zabawą dla dzieci i dorosłych. Dowiedz się, jak krok po kroku wykonać modele m.in. Królika, Gadającego Stworka, Skaczącej Żaby, Dziobiącego Kurczaka, Łódki, Hełmu, Wesołych Nakładek na Palce. Książka zawiera również ponad 100 naklejek, które uatrakcyjnią gotowe prace.
Jakie są przyczyny występowania wad postawy u dzieci? Jak możemy zapobiec powstaniu wad postawy u naszego dziecka? Na co należy zwracać uwagę w okresie niemowlęcym? O czym należy pamiętać, gdy nasze dziecko uczy się chodzić? Jaka jest prawidłowa postawa ciała dziecka? W poradniku znajdziemy odpowiedzi na te pytania oraz charakterystykę wad kręgosłupa, klatki piersiowej i kończyn dolnych.
Zapraszam cię do odkrywania gier i zabaw, które dodadzą energii, zintegrują zespół i będą okazją do aktywnego wypoczynku z rodziną. Wśród propozycji znajdziesz nowe inspiracje, a także zabawy dobrze znane z przeszłości. Gry z tej książki: - są oznaczone odpowiadającymi im porami roku, - przeprowadzone na świeżym powietrzu rozwijają ciało i umysł dzieci, - integrują grupę i sprawiają wszystkim biorącym udział w zabawie mnóstwo radości! Książka przyda się rodzicom, wychowawcom, osobom pracującym z dziećmi i młodzieżą oraz animatorom czasu wolnego.
Orgia smaków, która pobudza zmysły i poprawia nastrój – nie tylko dla wielbicieli marihuany Marihuanę wykorzystywano w kuchni od zarania dziejów. Jednak dopiero teraz podbija ona kulinarny świat. Jedzenie terapeutyczne działa dwustopniowo: po pierwsze wspomaga walkę z chorobami dzięki substancjom leczniczym, a po drugie poprawia humor i łagodzi stres. Korzyści zdrowotne spożywania marihuany w posiłkach zostały naukowo udowodnione. Konopne gotowanie to jedyne takie kompendium. Znajdziesz w nim pełną, usystematyzowaną i podaną w bardzo przystępny sposób wiedzę na temat marihuany. Dzięki tej książce: dowiesz się, jak uzyskać receptę na medyczną marihuanę i jak to lekarstwo przyjmować, poznasz przepisy na potrawy, które kuszą oczy, cieszą brzuchy i śnią się po nocach – a są to sny piękne ??, odkryjesz bazowe ekstrakcje z użyciem suszu konopnego – stąd już tylko krok od tworzenia własnych kompozycji, przeniesiesz się do świata weed pairingu – nauczysz się łączyć składniki swoich ulubionych dań z terapeutyczną rośliną, która zaskakuje różnorodnością aromatów, wyniesiesz swoje kulinarne umiejętności na wyżyny. Stonerchefowie to prawdziwi eksperci w dziedzinie konopnego gotowania. Dzielą się swoimi sekretami i recepturami na: kofty wołowe z miętową rajitą, płonący makaron z sosem serowym, ptysie ze śmietaną mango pod truskawkową kruszonką, chałwę z miodem, pistacjami i truskawkami. Poznaj fantastyczne smaki, jakich nie spotkasz nawet w najlepszych restauracjach, i wyrusz w podróż do kulinarnego Disneylandu! ------------------------------------------------------------------------------------ Jesteśmy psychologami, którzy żyją ze sobą w kompletnej symbiozie. Szerzymy wiedzę o konopiach, a w naszej kuchni powstają rozpustne dzieła sztuki. Zawodowo zajmujemy się tworzeniem treści popularnonaukowych o marihuanie na rynku amerykańskim; od ponad 5 lat analizujemy badania naukowe i przekazujemy tę wiedzę w przystępny sposób, zwiększając świadomość na temat konopi wśród największej społeczności użytkowników marihuany na świecie. Naszą wiedzę i doświadczenie przenieśliśmy na rodzimy grunt w postaci „Weedukacji”, którą prowadzimy jako Stonerchefowie. Szerszej publiczności daliśmy się poznać pierwszym ślubem konopnym w Polsce. Nasze życiowe motto brzmi: „Można? Można!”.
Poznaj możliwości analizy łańcuchowej w terapii DBT Podstawę skutecznej terapii stanowi właściwa ocena problemów klienta, a narzędziem, które pomoże jej dokonać, jest analiza łańcucha behawioralnego. Shireen Rizvi, doświadczona psycholożka i trenerka DBT, w swojej książce szczegółowo opisuje poszczególne elementy analizy łańcuchowej, wyjaśnia jej znaczenie w terapii i pomaga uniknąć typowych błędów. Autorka prezentuje różnice między pierwszym a powtórzonym łańcuchem, łańcuchami mikro i makro, a także tłumaczy, jak włączyć do analizy inne strategie DBT. Zawarte w publikacji wskazówki, przykładowe pytania i strategie angażowania klientów sprawdzą się zarówno w terapii indywidualnej, jaki grupowej oraz podczas interwencji telefonicznej. Książka Analiza łańcuchowa w terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) to rodzaj szkolenia, które wyposaży terapeutów w wiedzę na temat tego, jakie pytania zadać, by zdobyć najistotniejsze informacje, jakich pytań unikać i kiedy uzyskane dane wystarczą, by przejść do kolejnego etapu terapii. Dobrze dobrane przykłady kliniczne nie tylko w żywy sposób przekazują najistotniejsze koncepcje oceny w DBT, ale przede wszystkim modelują podejmowanie decyzji klinicznych niezbędnych w pomaganiu klientom ze złożonymi problemami. Publikacja ta daje dostęp do wiedzy, która zazwyczaj jest osiągalna tylko w ramach superwizji eksperckiej. Pozycja obowiązkowa dla klinicystów. Kelly Koerner, PhD, Eyidence-Based Practice Institute, Seattle, Washington Podczas gdy analizy łańcuchowe są zwykle stosowane do oceny jawnych zachowań dysfunkcyjnych, Rizvi radzi, jak stosować je w przypadku zachowań ukrytych, takich jak problematyczne myśli i impulsy. Autorka przystępnie wyjaśnia, jak poruszać się między analizą łańcuchową a innymi strategiami DBT. Krótko mówiąc, niniejsza pozycja stanowi najbardziej wszechstronne i praktyczne omówienie analizy łańcuchowej i powinna być standardową lekturą terapeutów DBT. Charles R. Swenson, MD, Department of Psychiatry, Uniyersity of Massachusetts Medical School Tom zawiera: • Podstawy analizy łańcuchowej • Wskazówki dotyczące orientowania klientów i współdziałania przy tworzeniu analiz • Identyfikacja zachowania docelowego. Wstępna ocena problemu • Podtrzymywanie zaangażowania klienta (i terapeuty!) • Włączanie rozwiązań w analizy łańcuchowe • Gdy zachowanie się nie zmienia • Analizy myśli, impulsów i nieobecnych zachowań • Analizy łańcuchowe w zespołach konsultacyjnych, na treningach umiejętności i w konsultacjach telefonicznych Shireen Rizvi (PhD, ABPP) jest profesorem psychologii klinicznej w Graduate School of Applied and Professional Psychology w Rutgers Uniyersity w New Jersey. Jej zainteresowania badawcze obejmują poprawę skuteczności, szkolenia i promocję terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) w leczeniu złożonych i ciężkich zaburzeń psychicznych. Była prezeską International Society for the Improyement and Teaching of DBT. Wyszkoliła setki terapeutów z całego świata. Dr Rizvi otrzymała nagrodę Spotlight on a Mentor od Association of Behayioral and Cognitiye Therapies i stypendium Presidential Pellowship for Teaching Excellence za osiągnięcia dydaktyczne od Rutgers Uniyersity.
"Niezbędnik lekarza dyżurnego SOR" powstał na prośbę członków i sympatyków Sekcji Młodych Lekarzy przy Polskim Towarzystwie Medycyny Ratunkowej.Mimo wielu dostępnych źródeł internetowych i opracowań papierowych na polskim rynku brakowało przewodnika, który odpowiadałby prosto i rzeczowo na pytanie "Jak badać i leczyć pacjenta w stanach nagłych?". Autorzy podjęli się trudnego zadania, które wymagało od nich przełożenia teorii na praktykę oraz znalezienia sposobu na opis wybranych zagadnień. Tak powstał zbiór wytycznych, objawów, odchyleń w badaniach pomagający lekarzowi w podjęciu ważnych decyzji diagnostycznych i leczniczych.Według Redaktorów Naukowych najskuteczniejszym narzędziem przekazywania kluczowych informacji jest algorytm, postępowanie oparte na najnowszych wytycznych. Autorzy podkreślają jednak, że wielu sytuacji nie można ująć w schematach. Dlatego tak ważna jest znajomość standardów. To właśnie opanowanie zasad EBM pozwala na nietypowe działania w trudnych przypadkach."Niezbędnik" powstawał na dyżurach i pomiędzy nimi; w SOR i ambulansie. Został napisany przez lekarzy dyżurnych SOR dla lekarzy dyżurnych SOR.
Labirynty to łamigłówki świetnie rozwijające umysł i wyobraźnię najmłodszych. Znalezienie właściwej drogi wśród poplątanych ścieżek to nie lada wyzwanie, wymagające skupienia, koncentracji i spostrzegawczości. Czasem dzieci będą musiały wydostać się z pułapki mniej lub bardziej skomplikowanych korytarzy, a niekiedy odkryć, która z dróg prowadzi do celu. W każdym z labiryntów czeka je mnóstwo zabawy i wrażeń, a kolorowe grafiki umilą czas spędzony z książeczką.
Lata treningu prowadzonego według programu doktora Maffetone’a zaowocowały długą listą moich zwycięstw, w tym zdobyciem sześciu tytułów: mistrz świata w zawodach IRONMAN, z których ostatni wywalczyłem w wieku 37 lat!
Mark Allen, sześciokrotny zwycięzca mistrzostw świata IRONMAN na Hawajach, autor Przedmowy
Trening wytrzymałościowy to pozycja dla każdego, kto rozpoczyna swoją przygodę z bieganiem czy triathlonem. To wiedza, jakiej mi zabrakło, gdy w 2007 r., cięższy o 20 kg, wracałem do trenowania po 20 latach przerwy – uniknąłbym wtedy starej i mocno nieskutecznej metody: „im więcej, tym lepiej”. Doktor Philip Maffetone wyjaśnia zależności między kluczowymi elementami filozofii treningu oraz omawia inne czynniki wpływające na wydolność i osiągane wyniki, takie jak odżywianie czy muzyka.
Co więcej, autor udowadnia tezę, która jest mi szczególnie bliska: w sportach wytrzymałościowych wiek nie gra roli – poprawa wyników i zwiększanie intensywności są możliwe dla pięćdziesięciolatków, a nawet dla osób po sześćdziesiątce. I tego będę się trzymał w swojej drodze po kolejny tytuł triathlonowego mistrza świata IRONMAN.
Marcin Konieczny (MKON), rocznik 1972, mistrz świata w zawodach IRONMAN (kategoria wiekowa 45–49) z 2017 r.
Wytrzymałość to niewątpliwie podstawowa zdolność ludzkiego organizmu, którą – jak się wydaje – łatwo kształtować. Z doświadczenia wiem, że nie jest to takie proste, jeśli chce się rywalizować na wysokim poziomie i osiągać maksimum swoich możliwości. W sporcie nie ma drogi na skróty. Tutaj ciało musi współpracować z głową, tolerować zmęczenie czy pojawiające się zniechęcenie. Trzeba wykazać silną wolę w codziennych treningach i konsekwentnie przestrzegać diety. Doktor Maffetone prezentuje holistycznie podejście do tych zagadnień i pokazuje, jak znaleźć równowagę i wciąż się rozwijać w dyscyplinach wytrzymałościowych. Dzięki tej pozycji na pewno znajdziesz dla siebie najlepszą drogę do osiągania coraz lepszych wyników. Jeśli się uczyć, to tylko od najlepszych. Ułóż swój plan i działaj.
Marcin Świerc, wielokrotny medalista mistrzostw Polski w biegach górskich
Jesteś biegaczem, kolarzem, pływakiem, narciarzem biegowym lub innym sportowcem pragnącym zwiększyć swoją wytrzymałość? Jeżeli tak, to Trening wytrzymałościowy jest właśnie dla ciebie.
Philip Maffetone przedstawia rzetelną wiedzę na temat tego, jak osiągnąć optymalny potencjał sportowy i przez lata cieszyć się zdrowiem oraz unikać kontuzji. Jego zindywidualizowane podejście to unikalny system dopracowywany przez trzy dekady szkolenia i leczenia sportowców – od amatorów do zawodowców, a nawet mistrzów świata.
Doktor Maffetone wyjaśnia, jak zbudować solidną bazę tlenową, która zapewni zwiększone spalanie tłuszczu, stałe dostawy energii oraz sprawny układ odpornościowy, i obala przy tym wiele powszechnych mitów.
Z książki dowiesz się m.in., że:
• warto trenować wolniej, aby być szybszym podczas zawodów,
• drogie buty do biegania mogą powodować kontuzje,
• rozciąganie nie jest konieczne i może prowadzić do kontuzji,
• spożywanie zdrowych tłuszczów pomaga budować wytrzymałość, zmniejsza stany zapalne i poprawia
funkcjonowanie mózgu,
• węglowodany przetworzone zmniejszają poziom energii i zaburzają równowagę hormonalną,
• wiek nie stanowi żadnej przeszkody w dążeniu do osiągania lepszych wyników,
• i wiele więcej...
Jako trener techniki biegowej obserwuję, że najczęstszym błędem popełnianym nie tylko przez amatorów jest to, iż spokojne rozbiegania robią o wiele za szybko! Dzięki dr. Maffetone’owi można zrozumieć, że aby zrobić progres i zacząć biegać szybko, najpierw trzeba nauczyć się biegać bardzo wolno.
Trening wytrzymałościowy to lektura obowiązkowa dla każdego biegacza czy triathlonisty, o trenerach nawet nie wspomnę. Gorąco polecam!
Maciej Jagusiak vel Pan Jagoda, trener techniki biegowej
Po raz czwarty Bruce Moen staje się naszym przewodnikiem po świadomości i zabiera nasw fascynującą podróż. Dociekliwość, ciekawość i przemożna chęć znalezienia odpowiedzi na nurtującego od zawsze pytania o sens istnienia, wyznaczają kierunek tej wyprawy.Moen odkrywa przed nami nie tylko wygląd Piekieł i Pustego Nieba, lecz także pozwala przysłuchiwaćsię rozmowom z Istotami, które wyjaśniają, czym te obszary są, jak funkcjonują oraz kto do nich trafia.Wszystko to dzieje się w asyście jego przyjaciół, z którymi odbywa Podróże Partnerskie. Jest to dla naswskazówka, że takie doświadczenie może być współdzielone i weryfikowane przez innych. W tensposób staje się ono bardziej wiarygodne i obiektywne. Na dodatek, korzystając z przedstawionychopisów podróży, każdy z nas może wszystko samodzielnie sprawdzić i nie potrzebne są do tego jakieśszczególne uzdolnienia.Podążając za Autorem mamy także możliwość przyjrzenia się tkaniu Gobelinu Czasu, spotkaniaInteligencji Planującej oraz udania się na wycieczkę do tytułowego Ojca Ciekawości. A wszystko toopowiedziane jest ze swadą i humorem. Nawiasem mówiąc, odwiedzamy z Moenem również CentrumHumoru, gdzie śledzimy całkiem poważną rozmowę o roli śmiechu w naszym życiu.Całość układa się w obraz, który pozwala nam lepiej zrozumieć tajemnicę Wielkiego Planu i sens zmianna Ziemi, których jesteśmy świadkami.Trenerzy Podróży Niefizycznych wg metody Bruce'a Moen'a - Grażyna Byczukowa, Paweł Byczuk,afterlife.hemi-sync.com.plBruce Moen poznał w Instytucie Monroe'a techniki ułatwiające podróże poza ciałem. Jak piszew książce, jest zwyczajnym człowiekiem, więc wykształcenie umiejętności poruszania sięw wielowymiarowej rzeczywistości nie było dla niego łatwe. Jako inżynier stworzył zatem własnetechniki pracy z umysłem ułatwiające przenoszenie się do światów na co dzień niedostępnych. Pozwoląone zrozumieć, co dzieje się z naszą świadomością, gdy kończymy ziemską egzystencję. Daje to zupełnienowe spojrzenie na proces życia i umierania.Po pionierskich książkach Roberta Monroe'a Podróże poza ciałem, Dalekie podróże oraz Najdalszapodróż, Bruce Moen przedstawia swoje własne podejście do zdobywania doświadczeń w obszarachniefizycznych.
Mózg konia, mózg człowieka to książka, która rzuca nowe światło na wiedzę o tym, jak konie się uczą, myślą, postrzegają świat i funkcjonują, oraz wyjaśnia, jak pracować w zgodzie z końskim umysłem zamiast wbrew niemu. W tym pouczającym poradniku autorka Janet Jones, będąca zarówno naukowcem i doświadczoną trenerką, opisuje, jak pracują ludzkie i końskie mózgi. Prostym językiem wyjaśnia różnice i podobieństwa między sposobem widzenia świata przez ludzi i konie. Procesy i stany psychiczne - postrzeganie, skupianie uwagi, uczenie się, zaufanie czy strach - omawiane są zarówno z perspektywy człowieka, jak i konia. Wszystkie przedstawione w książce tezy ilustrowane są prawdziwymi historiami koni i ich opiekunów oraz prezentowane tak, by praktycznie pomóc w rozwiązywaniu codziennych problemów na ujeżdżalni lub w terenie. Każdy rodzaj jeździectwa uzależniony jest od wzajemnej komunikacji człowieka i konia. Kiedy poznamy, jak funkcjonują końskie mózgi, opanujemy bardziej zrozumiałe dla koni metody porozumiewania się. Dzięki temu: o poprawimy osiągnięcia koni, o oszczędzimy czas poświęcony na trening, o zbudujemy głębsze relacje z końmi, o stwierdzimy, że przenikliwą uprzejmością można osiągnąć więcej niż wymuszaniem, o łatwiej uporamy się z problemem złego zachowania koni, o ograniczymy ilość własnych błędów popełnianych podczas pracy z końmi. Książka Mózg konia, mózg człowieka oferuje rewolucyjne pomysły, z którymi powinien się zapoznać każdy, kto ma do czynienia z końmi.
Przeczytałem od deski do deski i jestem zachwycony. Łapię się na tym, że często cytuję tę książkę, ucząc na kursach i sympozjach. Carl Hester, wielokrotny medalista olimpijski w ujeżdżeniu Zrównoważony i wspierający konia dosiad jest podstawą udanego partnerstwa konia i jeźdźca.
Beth Baumert podejmuje ten dość złożony temat, ekspercko wyjaśniając dynamikę utrzymywania równowagi przez jeźdźca oraz zastosowanie pozytywnego napięcia w tworzeniu „linii mocy”.
W drugiej części omawia ten sam temat z perspektywy budowy i zachowań konia, ponownie podając wiele przykładów i sugerując ćwiczenia. Następnie po mistrzowsku łączy wcześniejsze tematy w jeden i demonstruje magię dwóch kręgosłupów układających się w jednej linii dla wspólnego dobra konia i jeźdźca. Z pokorą przyznaję, że dzięki niej nawet dla mnie pewne tematy stały się jaśniejsze, choć przez całe życie zajmuję się ujeżdżaniem. Książka Beth to równowartość niezliczonych kursów prowadzonych przez najlepszych na świecie trenerów.
z Przedmowy: Axel Steiner, sędzia ujeżdżenia FEI 5*, obecny sędzia ujeżdżenia klasy „S” USEF, członek komitetu programu klasy „L” USDF Natura nie przewidziała, że koń będzie dźwigał na swoich plecach człowieka. Kręgosłup konia wyspecjalizował się w drodze ewolucji nie w dźwiganiu ciężaru, ale w umożliwianiu koniowi maksymalnie szybkiego biegu. Na szczęście świadomy jeździec, wykorzystując naturalne właściwości kręgosłupa konia, może sprawić, że mimo dodatkowego ciężaru będzie on funkcjonował w pełni sprawnie. Książka pozwoli lepiej zrozumieć rolę dosiadu (dosiad – „miejsce, gdzie spotykają się dwa kręgosłupy”) i rozwiać wątpliwości, co w praktyce oznacza często używane określenie „jechanie konia od dosiadu”. Człowiek – doskonaląc się w umiejętnościach jeździeckich i wykorzystując całą wiedzę o budowie i zachowaniu koni – jest w stanie spowodować, iż dwa kręgosłupy (koński i ludzki) będą podczas jazdy wchodzić w interakcję i osiągną harmonię. Wojciech Mickunas Na grzbiecie konia dzieją się rzeczy magiczne. Nie jest tak za każdym razem, ale może się zdarzać, kiedy koń i jeździec stają się jednością. Ich kręgosłupy spotykają się w idealnej równowadze, umysły osiągają doskonałe porozumienie, a obydwoje poruszają się w cudownej harmonii. Magia może mieć miejsce, kiedy koń jest szkolony (zarówno fizycznie, jak i mentalnie) z uwzględnieniem jego natury – jeździec pomaga mu używać jego ciała w naturalny sposób, koń pracuje swobodnie i chętnie dla jeźdźca, który doskonale panuje nad swoją równowagą. To właśnie nazywam „dynamiką ujeżdżenia”, a kiedy ona działa, mięśnie konia są wykorzystywane w sposób, który powoduje poprawę jego giętkości i wzmocnienie, a także zapewnia mu dłuższe życie w zdrowiu. Pod względem umysłowym wierzchowiec czuje się wolny i niczym nie ograniczany. To odnosi się do wszelkich ras koni, trenowanych w każdej możliwej dyscyplinie jeździeckiej. z Wprowadzenia Jakąkolwiek dyscypliną jeździecką się zajmujesz, czy to western, skoki, czy jazda na kucach – zachęcam, żebyś pogłębił swoją wiedzę na temat dresażu i stosował ją podczas szkolenia, choćby dlatego, by zachować jego logikę. Mam to szczęście, że w trakcie całej mojej kariery jeździeckiej i trenerskiej nigdy nie stosowałem treningu skokowego bez pracy na czworoboku.
Najnowszaksiążka Reinera i Ingrid Klimke to doskonała publikacja na temat treninguz wykorzystaniem koziołków, zwanych z włoskiego cavaletti. Zapełniaona lukę w polskojęzycznej bibliotece trenerskiej. Wielu trenerówi jeźdźców podczas szkolenia stosuje drągi i koziołki, odnoszę jednakwrażenie, że tylko kilku z nich tak naprawdę zna zasady i znaczenieich użycia. Niniejszy poradnik systematyzuje wiedzę w tym zakresiei dostarcza odpowiedzi na wiele pytań, m.in. czy kawaletki jeździ siępółsiadem czy ćwiczebnym.Wojciech MickunasDla mistrzyniolimpijskiej Ingrid Klimke praca na koziołkach jest kluczem do sukcesu zarównodla konia, jak i jeźdźca, niezależnie od ćwiczonej formy jazdy. Podczastreningu na koziołkach koń poprawia nie tylko chody, rytm, rozluźnieniei kadencję ruchu, ale także swoją kondycję. Jeździec natomiast utrwaladosiad i szlifuje swoje jeździeckie umiejętności. W niniejszymporadniku dwoje światowej klasy jeźdźców Reiner Klimke i jego córkaIngrid Klimke omawiają pracę na koziołkach na lonży, bez jeźdźca i podjeźdźcem. Swój wywód ilustrują licznymi zdjęciami i nowymi, cennymipropozycjami pracy ujeżdżeniowej oraz zaktualizowanymi schematami ustawieńprzeszkód na potrzeby gimnastyki skokowej.Dla wieluznawców tematu nazwisko Klimke jest równoznaczne z kompetentnymi wszechstronnym szkoleniem konia. Reiner Klimke jest najbardziejutytułowanym jeźdźcem ujeżdżeniowym wszechczasów, a jego córka Ingridkontynuuje rodzinną tradycję. Jest wielokrotną złotą medalistką olimpijską,mistrzynią Świata i Europy w WKKW (Wszechstronnym Konkursie KoniaWierzchowego), jedyną na świecie amazonką zawodową odnoszącą sukcesy na areniemiędzynarodowej zarówno w ujeżdżeniu, jak i we wszechstronnymkonkursie konia wierzchowego. Za nadzwyczajne osiągnięcia w roliszkoleniowca i jeźdźca otrzymała tytuł mistrzowski.
Poradnik dla opiekunów aktywnych i pracujących psów, praktyczne wskazówki pierwszej pomocy przedweterynaryjnej - sztuczne oddychanie, bandażowanie, także wyjaśnienia zachowań psa, które mogą być związane z chorobą lub brakami witamin.
Dr Eric Pearl to chiropraktyk, który podczas wieloletniej pracy z chorymi zaobserwował cudowne uzdrowienia swoich pacjentów. Od tej pory zobowiązał się do przekazywania informacji o procesie Rekoneksji (The Reconnection), w którym poprzez wibracyjną wymianę energii ze Wszechświatem uleczył setki ludzi m.in. chorych na raka, porażenie mózgowe czy AIDS. Dzięki ,,Połączeniu ze Źródłem"" możesz rozpocząć wędrówkę i nauczyć się uzdrawiania. Otwórz się na wibracyjną energię Wszechświata, poddaj się przemianie, naucz się odczuwać to, czego nie czują inni oraz doświadcz nowej świadomości i rozszerz swoje horyzonty. Pamiętaj! Uzdrawiając siebie uzdrawiasz innych, uzdrawiając innych uzdrawiasz siebie. Cuda mówią same za siebie. Nie zwlekaj i nawiąż Połączenie ze Źródłem.
Nic tak doskonale nie podkreśla smaku pieczonych potraw jak piwo - to połączenie jest gwarancją błogiego relaksu i wspaniałego biesiadowania. Autor książki odkrywa przed czytelnikiem tajniki pieczenia, doboru przypraw i właściwego piwa. Podaje receptury na smakowite dania z grilla, niebanalne w smaku, a proste w przygotowaniu. Co ciekawe - także na desery z grilla!Czytelnik dowie się również nie tylko, jak warzy się piwo, ale też jak przygotować je z wykorzystaniem grilla.Ponadto wszystko o tym, jak:wykorzystywać grill do wolnego pieczenia w niskiej temperaturzedobierać drewno do wędzeniaprzygotowywać wyrafinowane przyprawy, ruby oraz sosy na bazie piwa....plus ponad 40 nadzwyczajnie smacznych receptur - wszystkie w towarzystwie idealnie dobranego stylem piwa i zilustrowane pięknymi zdjęciami smakowitych potraw.
Bezwarunkowa psia miłość czy strategia ewolucyjna? Najpiękniejsza więź na świecie czy biologiczne wyrachowanie? I kto w tym układzie odgrywa kluczową rolę?
Simon Garfield, miłośnik zwierząt i właściciel labradora o imieniu Ludo, z niemal psią ciekawością przygląda się wyjątkowej relacji łączącej człowieka z psem. Swoją opowieść zaczyna od starożytnych malowideł naskalnych, a kończy… w laboratorium, gdzie dokonano sekwencji psiego genomu. Podąża śladami czworonogów, które kiedyś u naszego boku polowały, a dziś pomagają nam rozbrajać bomby, wykrywać raka i robią dziesiątki innych użytecznych rzeczy. Poznajemy pierwszego australijskiego labradoodla, dalmatyńczyka udającego Hitlera oraz border collie, który potrafi zapamiętać imiona ponad tysiąca pluszowych zabawek.
Autor z pasją tropi bogactwo psiego świata, ujawnia sekrety najlepszych trenerów i odkrywa psychologiczne korzenie związku człowiek–pies. Związku równie wspaniałego, co skomplikowanego, niemal jak relacje między ludźmi.
Przezabawna, pełna fascynujących treści książka, przedstawiająca blaski i cienie bycia psem. - John Bradshaw, autor książki Zrozumieć psa
Garfield wręcz oczarowuje czytelnika swoim zachwytem nad psim światem. - „The Times”
Książka omawia prawne aspekty zastosowania nowoczesnych technologii medycznych w systemie ochrony zdrowia, ze szczególnym uwzględnieniem bieżącej sytuacji epidemicznej pandemii COVID -19. Opracowanie prezentuje m.in.: polskie i unijne regulacje w zakresie telemedycyny, możliwość wykorzystywania medycznych baz danych w przeciwdziałaniu i ograniczaniu chorób zakaźnych, zwalczanie zagrożeń epidemicznych przy wykorzystaniu aplikacji śledzących, IP Box jako podatkową zachętę dla rozwoju nowoczesnych technologii medycznych, zasady ochrony danych osobowych a bezpieczeństwo świadczenia usług medycznych z wykorzystaniem urządzeń Internetu Rzeczy. Publikacja przeznaczona jest w szczególności dla prawników działających na rynku ochrony zdrowia oraz menedżerów podmiotów medycznych - osób kierujących i zarządzających szpitalami, przychodniami i sanatoriami. Będzie przydatna także dla producentów wyrobów medycznych i doradców podatkowych.
Stres nasz organizm często reaguje na niego zaburzeniami równowagi i dysfunkcjami w układzie hormonalnym i nerwowym. Konsekwencjami mogą być zaburzenia snu, problemy z koncentracją, przewlekłe stany zapalne, lęk czy depresja.Autorka jasno i praktycznie opisuje, jakie techniki osteopatyczne możemy zastosować w tych zaburzeniach, i wyjaśnia zależności pomiędzy poszczególnymi gruczołami wewnątrzwydzielniczymi.W książce znajdziemy m.in.:anatomiczne, funkcjonalne i fizjologiczne podstawy układu nerwowego i wewnątrzwydzielniczegowskazówki ułatwiające ich samoregulacjęomówienie wzajemnych relacji między poszczególnymi gruczołami wewnątrzwydzielniczymi oraz układem nerwowymanalizę objawów nadczynności i niedoczynności gruczołowej.W części praktycznej przedstawiono podejścia terapeutyczne, za pomocą których można przywrócić równowagę neurowegetatywną odpowiednich gruczołów wewnątrzwydzielniczych:techniki trzewne i powięziowetechniki stymulacji i hamowaniauznane suplementy diety do terapii wspomagającej.Ta książka jest skierowana do osteopatów i terapeutów holistycznych, których celem jest ukierunkowane i skuteczne leczenie zaburzeń równowagi hormonalnej oraz zaburzeń nerwowych.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
