Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Interesująca, przeznaczona dla rodziców, opiekunów i nauczycieli publikacja, w której Autorka w kompetenty sposób prezentuje:
• skrót teoretycznych odniesień do tematyki ADHD,
• praktyczne wskazówki, jak postępować z dzieckiem Indygo:
– w szkole,
– w środowisku rodzinnym,
• „klucz” do rozumienia wagi problemu.
Niezapomniany klimat Zielonego Wzgórza i pyszna kanadyjska kuchnia początku XX wieku! Nie wszyscy wielbiciele Ani z Zielonego Wzgórza wiedzą, że jej autorka za życia była nie tylko uznaną pisarką, ale także świetną kucharką. Jej talenty kulinarne były słynne nie tylko wśród mieszkańców Wyspy Księcia Edwarda. Te niezwykłe zdolności rozwijała, gotując smakołyki dla najbliższych. A wciąż pogłębianą wiedzę wykorzystywała w swoich powieściach, opisując niezwykle obrazowo potrawy jakimi raczyli się ich bohaterowie.
Prowadzony osobiście przez Lucy Maud Montgomery i długo przechowywany przez jej rodzinę zeszyt z oryginalnymi recepturami, w końcu ujrzał światło dzienne. Wśród Przepisów ciotki Maud, autorki wyboru Elanie i Kelly Crawford, wyróżniły ulubione potrawy domowników, rarytasy podawane do popołudniowej herbatki i potrawy kojarzące się z dorastaniem na Zielonym Wzgórzu.
W tej niezwykłej książce, zilustrowanej rękopisami Lucy Maud Montgomery oraz archiwalnymi fotografiami rodzinnymi z okresu, kiedy mieszkała w Norval, w stanie Ontario, coś dla siebie znajdą zarówno wielbiciele dobrej kuchni, jak i miłośnicy powieści słynnej kanadyjskiej pisarki.
Chcecie wiedzieć co jadła Ania Shirley? Zapytajcie „ciotki Maud”.
Jest to kolejne wydanie podręcznika zgodnego z programem nauczania na wydziałach farmaceutycznych akademii medycznych, które zostało w dużym stopniu zmienione, uzupełnione i poprawione. Zmiany obejmują zarówno wprowadzenie nowych surowców według FP V, jak i uaktualnienie danych fitochemicznych i farmakologicznych wynikające z najnowszych badań. Wprowadzono też ponad 130 nowych wzorów.
Opieka paliatywna jest nową pozycją z serii kompendiów wiedzy medycznej wydawanych w Oksfordzie i cieszących się dużą popularnością. Opiera się na "biblii" medycyny paliatywnej, którą jest Oxford Textbook of Paliative Medicine, źródłowe dzieło stworzone przez międzynarodowych ekspertów.
Prezentowany podręcznik nie jest jednak zwykłym streszczeniem pierwowzoru, lecz nowatorskim opracowaniem dokonanym przez innych autorów, ukierunkowanym przede wszystkim na praktykę opieki paliatywnej. Zawiera dużą ilość informacji w skondensowanej formie - od szczegółowej charakterystyki metod postępowania, aż po tak specyficzne problemy jak np. podróże zagraniczne osób w terminalnej fazie choroby.
Podręcznik ten będzie przydatny dla każdej osoby zajmującej się praktyką opieki paliatywnej, a także dla lekarzy specjalizujących się w medycynie paliatywnej. Wydaje się, że przedstawiany obszar zagadnień powinien być również interesujący dla studentów medycyny, na pewno dla lekarzy rodzinnych, ale też dla lekarzy innych specjalności. Stwarza on bowiem możliwość poszerzenia wiedzy o zagadnienia, z którymi wielu pracowników opieki zdrowotnej nie spotkało się w okresie studiów.
Krok 4 zachęca osoby uzależnione od środków chemicznych do rozpoznania i zrozumienia czynników wpływających na ich uzależnienie. Ćwiczenia i wskazówki zawarte w książce pomogą Czytelnikom w sporządzaniu uczciwego, rzetelnego i przynoszącego wymierne efekty osobistego obrachunku.
Jest to niezwykle rzeczowy, zwięzły i przystępny podręcznik, ułatwiający powtórzenie i utrwalenie najważniejszych zagadnień dotyczących chirurgii. Szerzej zostały omówione jedynie choroby i powikłania częściej występujące i stanowiące w chirurgii istotne problemy. Po każdym rozdziale znajduje się zbiór haseł służących do powtórzenia, sprawdzenia i pamięciowego utrwalenia wiadomości.
Przystępne wprowadzenie w duchową tradycję jogi, proste instrukcje, bogaty wybór pozycji. Ta książka uświadomi ci, że ten rodzaj wyjątkowego treningu – zarówno fizycznego, jak i duchowego – pozwala wzmocnić ciało, a także wzbogacić duszę. Znajdziesz w niej: Zrozumiałe instrukcje, jak najefektywniej praktykować jogę. Zadziwiająco proste wyjaśnienia duchowych tradycji jogi. Wybór pozycji, które pomogą ci się rozluźnić, złagodzić różne bóle oraz wzmocnić ciało. Dowiesz się, jak: krok po kroku uelastycznić ciało i stopniowo wykonywać wszystkie pozycje, dzięki jodze pozbyć się niektórych problemów zdrowotnych, wykorzystywać ogromną moc oddechu, ćwiczyć z partnerem i umacniać związek, tworzyć własne optymalne układy.
Chciałbyś zacząć ćwiczyć jogę. Nie jesteś jednak pewien, czy uda ci się wygiąć ciało w skomplikowanych pozycjach, i obawiasz się, że to nie dla ciebie. A może sądzisz, że joga to zbyt statyczna forma ćwiczeń dla takiego wyczynowca jak ty? Ta książka uświadomi ci, że ten rodzaj wyjątkowego treningu - zarówno fizycznego, jak i duchowego - pozwala wzmocnić ciało, a także wzbogacić duszę.
Znajdziesz w niej:
Zrozumiałe instrukcje, jak najefektywniej praktykować jogę
Proste wyjaśnienia duchowych tradycji jogi.
Wybór pozycji, które pomogą ci się rozluźnić, złagodzić różnego rodzaju bóle oraz wzmocnić ciało.
To klasyczny poradnik duchowy, którego podstawowym celem jest służyć w powrocie do zdrowia osobom uzależnionym od środków zmieniających świadomość. Adresowany jest przede wszystkim do ludzi młodych, którym proponuje filozofię życia "dzień po dniu".
Program dwunastu kroków AA sugestie i przemyślenia zawarte w książce pozwolą ci stworzyć solidny fundament twojej osobowości i życia duchowego.
Untitled documentCzy kapusta kiszona to tylko surówka, kapuśniak lub bigos? Nie! Poznaj nieodkryte smaki niezwykle zdrowej kapusty kiszonej. Spróbuj ją połączyć z łososiem czy krewetkami. Kapusta kiszona jest bardzo tania, ale może być też wykwintnym daniem, które zaskoczy i zachwyci nawet najwiekszych smakoszy. A może spróbujesz samodzielnie zakisić kapustę? To łatwe zadanie i daje ogromne pole do popisu.
Jeżeli chcesz pomóc dziecku w przezwyciężeniu lęku, gdy boi się przedszkola, szpitala, porzucenia, kompromitacji, gdy ciężko przeżywa konflikty w rodzinie lub pierwszy raz zetknęło się ze śmiercią - czytaj mu BAJKI TERAPEUTYCZNE.
Rodzice, terapeuci i wychowawcy zaznajomieni ze stosowanymi w bajkach technikami psychologicznymi będą mogli na ich kanwie tworzyć własne opowiadania, które pomogą uodpornić dziecko przed lękiem lub znacznie zmniejszyć jego porażające działanie.
Prawidłowa dieta ma istotne znaczenie w skutecznym leczeniu cukrzycy i jest ważnym składnikiem terapii. Poradnik zawiera wiele przydatnych wiadomości o żywieniu. Autorzy odpowiadają na pytania: co, ile i kiedy jeść. Z jakich produktów układać jadłospisy oraz jak przygotowywać smaczne i zdrowe posiłki. Cennym uzupełnieniem książki jest podanie równoważnych wymienników artykułów spożywczych z ich wartościami energetycznymi i zawartością podstawowych składników pożywienia. Stosowanie zaleceń specjalistów zapewni korzystanie z przyjemności dobrej kuchni, prowadzenie aktywnego trybu życia i dobre samopoczucie.
KTG. To proste to tłumaczenie nowoczesnej monografii opisującej jeden z powszechnie stosowanych sposobów nadzoru stanu płodu. W podręczniku zawarto opis czynników fizjologicznych wpływających na zmienność częstości akcji serca płodu i przedstawiono zasady oceny klinicznej uzyskiwanych zapisów KTG. W osobnym rozdziale podano przykłady prawidłowych i nieprawidłowych zapisów kardiotokograficznych wraz z ich interpretacją.
Podręcznik jest przeznaczony głównie dla młodych położników, lekarzy specjalizujących się w położnictwie i ginekologii oraz studentów medycyny.
Jeśli zawsze chciałeś nauczyć się rysować, to ten poradnik jest przeznaczony właśnie dla ciebie. Potrzebujesz jedynie ołówka, kawałka papieru i fachowych porad, które znajdziesz wewnątrz książki. Nasz kurs ma na celu stopniowo zapoznać cię z podstawami sztuki rysowania i dać ci solidne podstawy, na których zbudujesz własny styl. Praktyczny kurs odpowiedni zarówno dla początkujących, jak i dla osób dysponujących doświadczeniem w rysowaniu. Zrozumiałe i łatwe do prześledzenia ćwiczenia oraz przykłady. Opanowywanie sztuki rysowania najpierw prostych obiektów, a następnie wszelkich aspektów naszego otoczenia, również ludzi i zwierząt Szkicowanie i obserwacja, materiały i teoria, wskazówki i techniki - wszystko, czego potrzebujesz do tworzenia oryginalnych dzieł sztuki, komiksów, ilustracji itp.
Podręcznik zawierający całościowy opis mechanizmów rynkowych i reguł marketingu w opiece zdrowotnej. Autorka szczególną uwagę zwraca na specyfikę tych usług, podkreślając, że nie wszystkie mechanizmy, sprawdzone w innych sferach gospodarki, można stosować w służbie zdrowia. Prezentowane zagadnienia omawia zarówno od strony podażowej (zakłady opieki zdrowotnej), jak i popytowej (z punktu widzenia pacjentów). Omawiając aspekty marketingowe opiera się na nowoczesnej koncepcji marketingu relacji.
Najlepsza polska biografistyka opisuje dramatyczny rok ze swojego życia!
Dziennik-wspomnienie z życia autorki i jej męża, cenionego intelektualisty Henryka Dasko. Jest to zapis roku ich wspólnej, heroicznej walki z chorobą nowotworową. Czas ten obfituje w niecodzienne wydarzenia, niekiedy graniczące prawie z cudem. Książka jest opowieścią o tyle niezwykłą, ze spisywaną w warunkach ?ekstremalnych?, właściwie na bieżąco.
Domy za miastem Prezentacja różnorodnych stylów wiejskich domów rozmaite odmiany wiejskiego stylu: od bogactwa pomalowanych na jasne kolory śródziemnomorskich willi po chłodne, czyste linie domów skandynawskiej wsi cenna inspiracja dla wszystkich, którzy chcieliby, aby w mieszkaniach wyczuwało się delikatne wrażenie zauroczenia wsią przepiękne, inspirujące ilustracje i zdjęcia. Autorka opisuje nie tylko narodziny i rozwój poszczególnych wiejskich stylów, ale także wykorzystywane w nich materiały budowlane i stosowane elementy zdobnicze, a również najistotniejsze elementy składające się na oryginalny, niepowtarzalny wiejski styl - meble, tkaniny, przedmioty dekoracyjne. Książka nie tylko inspiruje wyobraźnię czytelnika, ale też zawiera praktyczne porady, jak nadać domowi i mieszkaniu rustykalny charakter. Dodatkowe cztery strony poświęcone są domom letniskowym i meblom plenerowym w Polsce.
Pamięć człowieka, jej organizacja i mechanizmy biologiczne są przedmiotem licznych badań interdyscyplinarnych. Szczególnie interesujące są analizy błędów pamięci, traktowanych współcześnie jako przejaw dynamicznych relacji między metapamięcią, pamięcią deklaratywną oraz niedeklaratywną. Skargi na trudności pamięciowe są powszechne nie tylko wśród osób zabieganych i zestresowanych, ale nade wszystko wśród osób po uszkodzeniach OUN. Jaką rolę w powstawaniu deficytów mnestycznych odgrywa ,,rozluźnienie'' interakcji pomiędzy metapamięcią, pamięcią epizodyczną i semantyczną oraz utajoną? Czy ten właśnie mechanizm problemów mnestycznych występuje u osób chorych na stwardnienie rozsiane (SM)? Analiza tego zagadnienia w kontekście zagadnień neuropsychologicznych jest tematem niniejszej publikacji.
Publikacja jest pierwszą w Polsce retrospektywną. wieloaspektową oceną chirurgicznej metody rehabilitacji głosu i mowy z zastosowaniem wszczepialnych protez głosowych. Odbiorcy: lekarze laryngolodzy, foniatrzy, logopedzi, lekarze pracujący w podstawowej opiece zdrowotnej.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
