Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Badania płynów ustrojowych jest wstępnym, ale istotnym etapem dioagnostyki laboratoryjnej wielu stanów chorobowych. Podstawą dobrze działającej pracowni jest jej dobrze przeszkolony personel. Koniczne jest także wyposażenie pracowni w odpowiednią aparaturę, m.in. cytowirówki i mikroskopy. Nie bez znaczenia pozostaje posiadanie i aktualizowanie wiedzy z tej dziedziny. Niejsza książka stanowi podręczne atlasowe kompendium badania i interpretacji płynów z jam ciała.
Rutynowe badania echokardiograficzne
w diagnostyce lewego serca i wad zastawkowych
poprawiły w zasadniczy sposób rozpoznawanie
oraz stworzyły możliwość zastosowania
zgodnego z obowiązującymi standardami,
optymalnego leczenia tych chorób.
Brak standardowych projekcji, pozwalających szczegółowo ocenć prawe serce, oraz
brak specyficznych objawów w początkowym okresie nadciśnienia płucnego stanowią utrudnienie w rutynowym badaniu i mogą prowadzia do opóźnionego ustalenia właściwego
rozpoznania.
W niniejszej monografii w zwięzłej formie
dokonano przeglądu mo?liwości diagnostycznych
prawego serca ze szczególnym
uwzględnieniem roli echokardiografii. Celem
jest ułatwienie oraz uświadomienie konieczności
wczesnego rozpoznania nadciśnienia
płucnego jeszcze przed wystąpieniem
niewydolności prawokomorowej. Takie
postępowanie pozwala na wczesne zastosowanie
właoeciwego leczenia, zmniejszenie
dolegliwooeci u chorych oraz zwiększenie ich szans na przedłużenie życia.
Żywienie człowieka jest jedną z najmłodzszych nauk przyrodniczych, łączących wiedzę z różnych dziedzin nauk przyrodniczych, łączących wiedzę z różnych dziedzin: chemii, biologii, biochemii i medycyny.
Szczególną częścią tej nauki jest żywienie w chorobie (dietetyka). Jest to ważny element prawidłowej terapii, a w wielu schorzeniach – podstawa postępowania leczniczego. Właściwa dieta jest w wielu schorzeniach pierwszym etapem leczenia.
W początkowej fazie choroby najczęściej zalecana jest dieta łatwo strawna, której zasady omawia niniejsza książka.
Do prowadzenia racjonalnego żywienia osób, niezbędne jest przestrzeganie kilku prawideł określanych jako 5 razy U :
– urozmaicenie
– umiarkowanie
– uregulowanie
– umiejętność przyrządzania potraw podczas obróbki kulinarnej
– uprawianie sportu, ćwiczeń lub spacer
Na skutek zmian demograficznych w ostatnim okresie nieproporcjonalnie szybko wzrasta liczba chorych ze schorzeniami warunkowanymi podeszłym wiekiem. Tendencja ta będzie się utrzymywała zapewne i w kolejnych
latach. Za tzw. wczesną diagnozę, podstawowe leczenie, opiekę społeczno--medyczną oraz prowadzenie rodzin tych chorych odpowiedzialni są przede wszystkim lekarze rodzinni i interniści. To właśnie z myślą o nich, została opracowana niniejsza książka.
Wiele dolegliwości fizycznych i psychicznych ma swoje źródło w niedoborze substancji nieorganicznych. Przewodnik pozwala na szybkie zorientowanie się we właściwym wyborze j zastosowaniu soli mineralnych dr. Schusslera i podaje zarazem wiele praktycznych wskazówek zaczerpniętych z bogatego doświadczenia autorów.
Liczne przykłady z codziennej praktyki farmaceutycznej uwrażliwiają Państwa na sposób prowadzenia rozmów z pacjentami: aby Państwa pacjenci zawsze czuli się dobrze rozumiani!
Monografia pt. Podstawy prawne działalności klinicznej oraz dokumentacji w medycynie weterynaryjnej stanowi cenną pozycję dydaktyczną dla studentów wydziałów medycyny weterynaryjnej oraz lekarzy praktykujących i zatrudnionych w inspekcji weterynaryjnej, a także pracowników dydaktycznych.
Zaletą tej monografii jest zebranie całości przepisów obowiązujących w praktyce i administracji lekarsko-weterynaryjnej związanych ze zwalczaniem chorób zakaźnych i nadzorem nad żywnością pochodzenia zwierzęcego.
Monografia ta z pewnocią ułatwi dostęp do przepisów prawa a przez to uprości pracę lekarzom weterynarii i pozwoli na jednolitą interpretację i przestrzeganie prawa. (...)
Prof. dr hab. Jerzy Kita
Które leki powinno się stosować, a które są nieskuteczne lub szkodliwe?
O poradę w tej dziedzinie pacjenci proszą farmaceutów każdego dnia. W praktycznym formacie Do kieszeni fartucha w sposób poglądowy przedstawiono profile działania leków pochodzenia roślinnego. W niniejszej książce zaprezentowane zostały istotne informacje na temat 243 najczęściej stosowanych surowców oraz najczęściej zalecanych leków.
Korzystanie z tego podręcznika ułatwi Państwu udzielanie kompetentnych i rzeczowych odpowiedzi na pytania dotyczące leków roślinnych.
Czujecie się zestresowani i potrzebujecie chwili odprężenia? Szukacie skutecznego, ale łagodnego środka na kaszel dla przeziębionego dziecka? Potrzebujecie pomocy dla żołądka i jelit? Przy wielu codziennych dolegliwościach doskonałą pomocą są herbaty oraz inne preparaty z ziół leczniczych. Nadają się one do samodzielnego leczenia oraz jako uzupełnienie terapii zaleconej przez lekarza. Ten poradnik stanowi prawdziwą kopalnię wiedzy dla tych, którzy ufają naszym rodzimym roślinom leczniczym. Aptekarz Mannfried Pahlow zebrał swoje najlepsze przepisy na herbaty z ziół leczniczych i udziela sprawdzonych rad, jak skutecznie leczyć codzienne dolegliwości.
Już od stuleci wiadomo, że przyprawy są nie tylko smaczne, lecz także zdrowe! Odpowiednie przyprawianie może zapobiegać lub łagodzić dolegliwości trawienne, odciążyć serce i krwioobieg i aktywować przebieg wszystkich procesów życiowych. Niniejsza książka może służyć jako pożyteczny przewodnik – wprowadza w świat roślin przyprawowych, zawiera porady i gotowe przepisy kulinarne, które zapraszają do eksperymentowania.
Czy możemy zmienić swoje przeznaczenie genetyczne?
Dr Mitchell Gaynor, renomowany lekarz z wieloletnim doświadczeniem zawodowym, twierdzi, że zdecydowanie tak.
Na ekspresję naszych genów znacząco wpływa wszystko, co jemy i pijemy, ile się poruszamy, jakie zwyczaje i schematy rządzą naszą codziennością. Nie możemy zmienić genów, z którymi się urodziliśmy, ale możemy sterować skłonnościami do chorób poprzez sposób odżywiania, styl życia i dobór suplementów, włączając dobre geny, a wyłączając złe. Dr Gaynor przedstawia dokładne wytyczne rewolucyjnego planu w kontekście otyłości, chorób serca, cukrzycy, nowotworów i przedwczesnego starzenia, wyjaśniając, co możemy zrobić, by przywrócić naszemu organizmowi naturalną równowagę gwarantującą zdrowie i długie życie.
Obecnie najbardziej przełomowe odkrycia dotyczące leczenia dokonują się na styku medycyny konwencjonalnej i integracyjnej dzięki pacjentom samodzielnie się edukującym przy wsparciu ze strony lekarzy. W Planie terapii genowej dr Gaynor ukazuje, jak styl życia i fizjologia wzajemnie na siebie wpływają, wykraczając poza granice obecnej wiedzy. Wspiera swoje idee dowodami naukowymi i przedstawia plany żywieniowe oraz przepisy, które pomogą bez wysiłku wdrożyć te idee w życie. Ta odkrywcza książka oferuje zrozumiałe, poparte drobiazgowymi badaniami zalecenia, które mogą dobroczynnie wpłynąć na nasze zdrowie.
Na co zwracamy uwagę, kiedy szukamy uzdrowienia? W pierwszej kolejności na nasze ciało. W nim szukamy ukojenia. Poza nim ważną rolę w procesie zdrowienia odgrywają: nasza dusza i nasze uczucia. Należy leczyć je we właściwy sposób, gdyż ból duszy odczuwamy o wiele intensywniej, niż ból ciała. Do kogo należy nasza dusza? Skąd czerpie wiarę, że uzdrowi ciało i siebie samą? Z miłości. Z miłości, która wychodzi daleko poza to, co każe nam chorować.
Książka ta pokaże Wam drogę do każdego z tych trzech obszarów. Ciała, duszy i ducha. Przeprowadzi przez medytacje i ćwiczenia tak, abyście sami rozpoczęli drogę ku zdrowiu.
Jest to książka niosąca nadzieję.
Bert Hellinger - studiował filozofię, teologię i pedagogikę, autor jednej z najbardziej kontrowersyjnych metod współczesnej terapii tzw. ustawień systemowych.
Jak pracuje się metodą Berta Hellingera, zwaną najczęściej ustawieniami rodzinnymi albo ustawieniami systemowymi? Klient, który sformułował swój problem czy nazwał sprawę, nad którą chce pracować, wybiera (kierując się intuicją) z grupy obecnej na warsztacie reprezentantów dla osób ze swojej rodziny oraz dla siebie i ustawia ich w przestrzeni, kierując się swoim wewnętrznym obrazem rodziny. Zwykle zauważa, że osoby te zachowują się czy wypowiadają bardzo podobnie do osób, które reprezentują, a o których niczego przecież nie wiedzą. Coś zaczyna się z nimi dziać, czasem doświadczają silnych uczuć, czasem wręcz fizycznego bólu, mogą mieć poczucie, że kogoś brakuje albo że same chcą odejść. Terapeuta, kierując się odczuciami reprezentantów, pomaga odtworzyć pierwotny porządek rodziny, na przykład dostawiając brakujące osoby lub proponując rytuały przywracające każdemu jego właściwe miejsce i właściwą rolę. Może poprosić dzieci, by okazały szacunek swoim dziadkom i rodzicom, składając przed nimi pokłon, drugą żonę, by okazała szacunek pierwszej żonie, dać zmarłemu dziecku należne mu miejsce. Kiedy porządek zostaje odnaleziony, wszyscy uczestniczący w ustawieniu odczuwają ulgę, a klient zwykle doświadcza wewnętrznego poruszenia. W podobny sposób poszukuje się rozwiązań dla firm czy organizacji.
Z całą pewnością metoda ta nie jest remedium na wszystkie trudności i problemy. Nie może być stosowana zamiast terapii, gdy wskazana jest stopniowa, dłuższa praca. Dobrze sprawdza się natomiast jako impuls do zmiany, szczególnie w obszarze relacji w rodzinie. Jej wpływu doświadczają nie tylko osoby ustawiające, ale także osoby będące reprezentantami i pozostali uczestnicy warsztatu.
Książka to nie jest absolutnie poradnikiem dietetycznego odżywiania się. Odzwierciedla nowa wizję TRCD w celu interpretacji związków zachodzących pomiędzy naszymi emocjami oraz spożywanymi przez nas posiłkami.
Książka zawiera wiele wartościowych i przydatnych informacji traktujących o tym, jak uwolnić się od bólów głowy. Pomaga poznać ukryte przyczyny kryjące się za bólami głowy, leki zmniejszają ból, witaminy i środki wspomagające uśmierzają migreny.
Każdy rozdział książki zawiera praktyczne kroki, które należy podjąć:
1. Poznanie bólów głowy
2. Leczenie poprzez ćwiczenia i relaks
3. Leczenie poprzez dietę i odżywianie
4. Leczenie poprzez środki wspomagające i witaminy
5. Leczenie poprzez eliminację przyczyn organicznych
6. Leczenie poprzez wiarę
Doktor DON COLBERT jest dyplomowanym ekspertem w praktyce rodzinnej. Zdobył również obszerną wiedzę w zakresie medycyny żywieniowej i zapobiegawczej. Pomógł już milionom ludzi odkryć radość dostąpienia bożego uzdrowienia.
Publikacja ma charakter poradnika zawierającego konkretne, bardzo proste i przejrzyście sformułowane wskazówki dotyczące pracy z dzieckiem z zespołem Aspergera. Jest skierowana do wszystkich nauczycieli, zwłaszcza szkół ogólnodostępnych, ale i integracyjnych lub specjalnych, którym przyszło pracować z tym jakże fascynującym, wymagającym, zaskakującym, inteligentnym, ale i czasami trudnym dzieckiem. Odbiorcami mogą być również inni specjaliści: pedagodzy, psycholodzy i logopedzi, którzy nie mają do czynienia na co dzień z dzieckiem cierpiącym na zaburzenie ze spektrum autyzmu, ale są ciekawi, jak ono funkcjonuje. Odbiorcami mogą być również rodzice dziecka ze zdiagnozowanym zespołem Aspergera, którzy potrzebują konkretnego pokierowania i wsparcia. Oprócz typowej charakterystyki i sposobów funkcjonowania ucznia cierpiącego na zespół Aspergera zaprezentowane są w tej książeczce osiowe objawy tego zaburzenia z kręgi autyzmu oraz metody terapii. Książeczka jest zatem próbą zainteresowania środowisk nauczycielskich problemami tej grupy uczniów. Termin zespołu Aspergera w ciągu ostatnich kilku lat stał się tematem niezmiernie modnym i głośnym. Należy spodziewać się, że dzieci ze diagnozowanym zespołem Aspergera będzie systematyczne przybywać, jeżeli już tak się nie dzieje. Dlatego wiedza nauczycieli i innych specjalistów z tego zakresu musi się poszerzać, ponieważ dobrze funkcjonujące dziecko dotknięte tym zaburzeniem nie musi trafić do szkoły integracyjnej czy specjalnej, ale do zwykłej szkoły masowej, może właśnie, drogi nauczycielu, do twojej klasy.
Przedstawiamy sprawdzone przepisy na sałatki i surówki, doskonałe na każdą okazję. Znajdziesz tu pomysły na znakomite kompozycje warzywne, sałatki na bazie kasz i makaronów oraz z dodatkiem mięsa lub owoców, na przykład na surówkę Coleslaw albo sałatkę z łososiem i awokado.
„Między kreskami” to książka dla ciebie, jeśli szukasz zapomnienia w kolorowym świecie. To ty decydujesz, w jakich barwach go stworzyć. Niebieski kot, różowa żyrafa albo zebra w kolorowe paski? Czemu nie! Daj się ponieść wyobraźni, przecież ona nie ma granic. Chwyć za kredki, flamastry i pobudź do życia owady, ryby, gryzonie, ptaki, a nawet… lwa! Tylko uważaj – to uzależnia! Dzięki jednostronnemu drukowi możesz zastosować dowolne techniki kolorowania, a gotowy obrazek oprawić w ramkę.
Marzena Mackiewicz tworzy kolorowanki i sama jest fanką kolorowania. Prowadzi stronę Między kreskami na Facebooku, na której udostępnia grafiki do pobrania i umieszcza galerię pokolorowanych obrazków. „Zapraszam do wspólnego, kolorowego szaleństwa. Tylko uważaj – to uzależnia!”.
W swoim świetnie udokumentowanym bestsellerowym „Ostatnim dziecku lasu” Richard Louv zwrócił uwagę na wyobcowanie współczesnych dzieci ze środowiska naturalnego i wprowadził do debaty termin „zespół deficytu natury”. Udowodnił, że mocna więź z naturą ma ogromny wpływ na dzieci - wzmacnia potencjał intelektualny, kreatywność i zmniejsza ryzyko chorób cywilizacyjnych. Teraz pokazuje, jak praktycznie dokonać prawdziwej zmiany w swoim życiu.
„Witamina N” pomoże odzyskać naturalną radość z kontaktu z przyrodą. Recepta zawiera:
- 500 pomysłów na aktywność dla dzieci i dorosłych
- wiele inspirujących historii
- porady, jak zejść na ziemię
- propozycje zmian dla rodziców, nauczycieli i lokalnych społeczności
„Witamina N” to jedyny w swoim rodzaju praktyczny przewodnik nie tylko dla zaniepokojonych rodziców, ale też dla wszystkich tych, którzy szukają pomysłów na przywrócenie dzieciom możliwości nieskrępowanego kontaktu z przyrodą – dla nauczycieli i wychowawców, osób pracujących z dziećmi i dyrektorów szkół zainteresowanych efektywną edukacją ekologiczną.
„Witamina N” to też przepis na świetną zabawę!
„Bardzo dobra książka o tym, czym kiedyś było dzieciństwo i czym powinno dziś być, oraz dlaczego tak ważny jest kontakt dzieci z przyrodą. Zresztą nie tylko dzieci. Bez zaglądania w różne zakamarki, włóczenia się po lesie albo łąkach lub podglądania innych stworzeń po prostu nie będziemy szczęśliwi i nic nam tego nie zastąpi.” (Adam Wajrak)
„Ostatnie dziecko lasu” to książka, która radykalnie zmienia sposób myślenia o przyszłości – naszej i naszych dzieci.
Choć z badań wynika, że kontakt z przyrodą wspomaga leczenie ADHD, poprawia koncentrację i koordynację ruchową, regeneruje umysł i ciało, na całym świecie – nie tylko w krajach rozwiniętych – wzrasta liczba osób, których kontakt z naturą ograniczony jest do minimum. Richard Louv błyskotliwie pisze o tym, jak do tego doszło, dlaczego to tak istotne i co możemy z tym zrobić.
Książka „Ostatnie dziecko lasu” została przetłumaczona na kilkanaście języków, wywołując liczne dyskusje wśród nauczycieli, lekarzy i rodziców na temat „zespołu deficytu natury” i przyszłości naszego społeczeństwa.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
