Każdy człowiek, niepewny swojego losu, odczuwa głęboki lęk przed tym, co nieznane, ale - o dziwo! - mimo wszystko pragnie poznać przyszłość!Stąd też od zawsze osoby wieszczące wzbudzały estymę strach, czy też - powiedzmy - lekką obawę, cieszyły się popularnością i nie narzekały na problemy finansowe. Nie ma co ukrywać, wróżbitki i wyrocznie były osobami wyjątkowymi, bardzo cenionymi, bo przecież nie lada sztuką jest odnaleźć się w świecie ornitomantyki, hieroskopii, kapnomancji, aksinomacji czy nawet ""zwykłego pytyjskiego transu"". Dlatego też próby przedstawienia tej zagadkowej, ezoterycznej tematyki podjęła się Katarzyna Zamorska. I udało się! W Wróżbiarstwie starożytnym odnaleźć można m.in. przybliżenie postaci sybilli starożytnych, opis przygotowań do ceremonii przepowiadania przyszłości oraz niezwykłych umiejętności osób wieszczących, a także przytoczenie proroctw królowej Saby. Wszystko prosto i zwięźle, po prostu ciekawie i profesjonalnie.
Książka Zupy podstawą diety autorstwa Anny Dyk, dietetyka żywienia, nawiązuje do tzw. żywności funkcjonalnej i modnego ostatnio terminu odżywianie medyczne, którego zadaniem jest wykorzystanie czynników bioaktywnych w jedzeniu. Diety oparte na zupach bogatych w warzywa, a co za tym idzie w mikroelementy, witaminy, białka i węglowodany, jeśli skorelowane są z naszą płcią, wiekiem, wagą oraz stanem zdrowia mogą pomóc w hamowaniu procesów starzenia. Związki zawarte w dietach opartych na zupach z powodzeniem mogą być wykorzystane do walki z nadwagą, pomagając utracić zbędne kilogramy. Niektóre zupy, takie jak kapuśniak, zupy jarzynowe, warzywne, bez dodatku mięsa, mogą w krótkim czasie przyczynić się do utraty znacznej masy ciała. Autorka jednak radzi, aby diety na bazie zup stosować w dłuższej perspektywie, ponieważ utrata masy ciała powinna być bardziej powolna i stopniowana.
Dlaczego melancholik lubi pikantne potrawy? Czy w kuchni wyróżnia się flegmatyk? Jak sangwinik może poprawić stan własnego zdrowia? Które zioła najlepiej służą cholerykowi? Każdy z nas jest inny, inny ma wzrost i zdrowie, inny temperament czy kondycję psychiczną. Z tego powodu powinniśmy się odżywiać zgodnie z własnym charakterem. dokładnie tak! Doskonale o tym wie Małgorzata Borgman, dlatego przygotowała świetne kompendium na temat racjonalnego odżywiania zaspokajającego wszelkie potrzeby każdego organizmu. Dzięki książce ""Jedz zgodnie ze swoją osobowością"" odkryjesz, jaki jest Twój typ osobowości, poznasz różne teorie na temat ludzkich charakterów, dowiesz się, na czym polega dobra dieta i jak powinien wyglądać Twój jadłospis, zagłębisz się w tajniki smacznej i zdrowej kuchni przeznaczonej specjalnie dla Ciebie! Nic tylko korzystać pełnymi...żołądkami :))!
Każdemu z nas z pewnością zależy na tym, by jak najdłużej zachować młodość i witalność, nie tracąc jednocześnie swojej urody, stąd popularne życzenie, by ""wiecznie być młodym i pięknym"". Sklepy pękają w szwach od nadmiaru najróżniejszych produktów, których zadaniem jest poprawienie naszego wyglądu od stóp do czubka głowy. Niekiedy jednak nawet najlepszy specyfik nie przywróci świeżości matowej, zwiotczałej skórze, nie wygładzi zmarszczek pod oczami czy w kącikach ust, nie pomoże wypadającym czy łamiącym się włosom ani rozdwajającym paznokciom, jeśli ni zadbamy o właściwy sposób żywienia. Tylko on bowiem może dostarczyć nam w pełni wszystkich niezbędnych składników odżywczych potrzebnych dla zdrowia i urody. Aby lepiej i łatwiej zrozumieć zależności między żywieniem a urodą, autorka książki przedstawia główne problemy związane z przemianą materii oraz wpływ składników żywieniowych na prawidłowe funkcjonowanie wszystkich organów, w tym skóry, włosów i paznokci. Słowem, tych części ciała, których zdrowy i ładny wygląd jest atrybutem urody. Mamy nadzieję, że po tej doskonałej lekturze każdy zacznie patrzeć trochę inaczej na to, co codziennie zjada.
Czy stres wypływa na urodę kobiety? Oczywiście! Piękno ma wiele wspólnego z wewnętrzną równowagą. Ktoś, kto żyje w ciągłym stresie, często traci tę harmonię. Oprócz tego na twarzy ma wypisane napięcie, cera jest podrażniona, troski i złość uzewnętrzniają sięw ponurej lub depresyjnej mimice, z małych zmarszczek robią się duże...Renate Bufaloe, autorka książki ""Stres i kobiety"" pomoże znaleźć przyczyny Twego stresu, czyli zrobić pierwszy krok do odprężenia ciała i duszy. Pokazuje na konkretnych przykładach, jakie skutki w życiu niesie ze sobą pozytywne przezwyciężenie stresu w sytuacjach kryzysowych kobiety, związanych z życiem zawodowym, wychowaniem dzieci, świadomym macierzyństwem, menopauzą, seksualnością w wieku dojrzałym. Omawia ponadto formy walki ze stresem oraz podpowiada, jak skutecznie sobie z nim radzić.Jeśli chcesz więc wydobyć na światło dzienne swoje zalety, nauczyć się traktować stres jako wyzwanie, a także bardziej optymistycznie spojrzeć na świat- koniecznie sięgnij po ten poradnik!
O czym rozmawiać na pierwszym spotkaniu? Jaki jest wpływ stanu Twojego obuwia na powodzenie u kobiet? Co zrobić, aby noc z wybranką była wysokim lotem bez upadków? Niełatwy jest świat współczesnego mężczyzny! Jak odnaleźć się w nim, jak odnieść sukces w tej delikatnej dziedzinie, jaką są stosunki damsko-męskie, jak szczęśliwie ułozyć sobie życie, podpowiada Urlike Krages w swym nietuzinkowym poradniku. Dobre maniery, styl, takt to sukcesy u kobiet. Jest to praca niewielka, lecz bardzo konkretna. Jej autorka bez owijania w bawełnę przedstawia oczekiwania i pragnienia kobiet, radzi też co zrobić, aby zachwycić piękną nieznajomą, proponuje proste rozwiązania skomplikowanych kwestii. Przez tę książkę niejedna już straciła i z pewnością jeszcze wiele pań straci (nie tylko) głowę! Tylko czy aby na pewno dla Ciebie?
Dzięki oczom odbieramy blisko 80 procent wszystkich bodźców z otoczenia. Można zatem powiedzieć, że wzrok jest najważniejszym z naszych zmysłów. Ale czy wiemy o nich wystarczająco dużo i czy dbamy o nasze oczy tak, jak na to zasługują? Niestety, najczęściej nie! Warto więc to zmienić! przekonuje o tym Barbara Jakimowicz-Klein, stawiając w swojej książce proste pytania i udzielając na nie wyczerpujących, przejrzystych i bardzo przystępnych odpowiedzi. Dowiedzieć się można, jak zbudowane jest oko, po co nam dwoje oczu, na czym polega badanie dna oka, jakie są rodzaje szkieł korekcyjnych, kto nie powinien nosić soczewek kontaktowych, dlaczego jaskra jest tak niebezpieczna, w jaki sposób walczyć z zespołem suchego oka itd. Nie da się ukryć, że ta książka to istna kopalnia ważnych informacji na temat oczu, zasad ich pielęgnacji, chorób, sposobów ograniczania rozmaitych dolegliwości. Dlatego właśnie każdy powinien ją mieć na półce!
Mózg samobójcy żyje pięć minut zanim jego dusza trafi do nieba. Zatem samobójca ma pięć minut na podjęcie decyzji o rezygnacji z podjęcia próby samobójczej lub Ty masz pięć minut, by go uratować.
Tym mottem kieruje się autorka, Anna Nowak, w swojej nowej powieści, dotykającej problemów młodych ludzi, gdy alienowani z otoczenia przez starsze pokolenie, w wyniku braku zrozumienia dla ich pierwszych porywów serca, egzaltacji i potrzeb decydują się na samobójczą śmierć. Zbrodnie z miłości wbrew pozorom nie należą dzisiaj do rzadkości. Co jakiś czas opinią publiczną wstrząsają kolejne doniesienia o samobójstwie czy zabójstwie, którego dopuścili się nieletni. Czy kiedykolwiek dowiemy się, co powodowało młodym człowiekiem, który postanowił dokonać czynu tak strasznego i nieodwracalnego?
A co jeśli wina za brak właściwych autorytetów leży po stronie dorosłych, którzy nie potrafią ich zaoferować, szczególnie na własnym przykładzie? Czy to możliwe, że postępująca degrengolada młodzieży jest wynikiem hipokryzji starszego pokolenia, ukrywającego własną słabość, rozpasanie moralne i podwójne standardy? Nic dziwnego, że bardziej ambitna wrażliwa młodzież, nie chce powielać tych wzorców.
Do czego może dojść, gdy gorące głowy, nabite wzniosłymi ideałami, zetkną się nagle z brutalną rzeczywistością?
Anna Nowak, autorka znakomicie przyjętej książki Człowiek z sercem na dłoni twierdzi, że jej nowa powieść Pięć minut do nieba, to bez wątpienia lektura obowiązkowa dla wszystkich rodziców dorastających dzieci, a także samej młodzieży, by zrozumieć mechanizmy, które można jeszcze odwrócić i zdążyć przed owym PIĘĆ MINUT DO NIEBA . Jak zawsze u tej autorki wszystkie historie opisane w niniejszej książce zostały oparte na prawdziwych wydarzeniach.
Autorka Katarzyna Zapotoczna w książce Diety w zaburzeniach snu potraktowała zdrowe odżywianie jako jeden ze sposobów poprawy jakości snu. Oprała się na tym, że czynniki bioaktywne w specjalnie przyrządzonych do walki z tym schorzeniem potrawach, mogą być znakomitym suplementem diety, a nawet lekiem dla dobrego snu. Osoby cierpiące na bezsenność skarżą się na trudności w zasypianiu czy utrzymaniu snu,na zbyt wczesne budzenie się lub sen o złej jakości, który nie daje wypoczynku. Główną przyczynę upatrują w najczęściej przepracowaniu. A to tylko część prawdy.
Przyczyn zaburzeń snu jest wiele. W Międzynarodowej Statystycznej Klasyfikacji Chorób i Problemów Zdrowotnych (ICD-10) zaburzenia snu dzieli się na nieorganiczne i organiczne, czyli niezwiązane lub związane z chorobami układu nerwowego lub somatycznymi.
Najbardziej przydatny jest jednak podział bezsenności ze względu na czas trwania objawów: bezsenność przygodna (o czasie trwania do kilku dni) i bezsenność przewlekła, trwająca powyżej miesiąca, która najczęściej jest związana z zaburzeniami psychicznymi, przewlekłymi chorobami somatycznymi (jak: zaburzenia hormonalne, przewlekłe stany zapalne, przewlekłe zespoły bólowe, choroby neurologiczne i narządów ruchu, które uniemożliwiają aktywność fizyczną w ciąg dnia) oraz uzależnieniami np. od alkoholu. Autorka, kierując się taką klasyfikacją, konstruuje ciekawe diety do walki z zaburzeniami snu.
Jeśli macie problem ze snem, zapraszam do skorzystania z tej bardzo ciekawej lektury.
Gesty rąk pomagają wyrazić to, czego nie wyraziliśmy słowami. Umiejętność odczytania tych gestów jest kluczem dla naszych udanych relacji z otoczeniem.
O czym jest ta książka? To książka bez lektury której trudno Ci będzie Czytelniku zrozumieć co przeżywał i przeżywa Jarosław Kaczyński po śmierci brata, także swoich przyjaciół. Książka ta mówi o tym, że część zła jest w każdym z nas i że zło może mieć formę materialną, formę zniszczenia, formę która może doprowadzić do tragedii. To pierwsza taka książka od czasu Mistrza i Małgorzaty Bułhakowa. Treścią książki jest beletryzowany opis kulisów katastrofy smoleńskiej, teoria zamachu i możliwe wersje wydarzeń. Na kartach powieści toczy się wojna. Postaci negatywne są zdegenerowane do szpiku kości, zaś bohaterowie pozytywni to szlachetni wojownicy o prawdę i sprawiedliwość. Między wersami odnajdziemy prawdziwych ludzi z krwi i kości oraz życie, które niejednokrotnie zaskakuje nawet tych, którym wydaje się, że nad nim panują. To próba odnalezienia wyraźnej granicy oddzielającej dobro od zła, widzialnego znaku, sztandaru w dzisiejszej zrelatywizowanej moralnie rzeczywistości.
Czy wiesz, dlaczego gujawa jest aż tak popularna na świecie? Jaki owoc ma najwięcej niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu związków mineralnych? Co można – i bez wątpienia warto! – wytwarzać z fig? Gdzie najczęściej rośnie arbutus, a gdzie uprawia się pitangę lub rambutana? Do czego wykorzystuje się kardamon czy guaranę? Odpowiedzi na te i tysiąc innych pytań znajdziesz w tym oto popularnonaukowym przewodniku po świecie owoców egzotycznych (także tych już „swojskich”, jak pomarańcze czy banany). Jego Autorka – prof. Eliza Lamer-Zarawska, powszechnie ceniony ekspert w dziedzinie fitoterapii – w sposób zwięzły, konkretny i wyczerpujący scharakteryzowała blisko 100 roślin mających smaczne, zdrowe, atrakcyjne pod każdym względem owoce. Poza tym uzupełniła publikację wieloma niebanalnymi przepisami na potrawy z najbardziej ciekawych owoców. Słowem, z pewnością warto mieć tę książkę na półce!
Trochę lat już upłynęło, od kiedy Lech Wałęsa został prezydentem Polski. Był to czas burzliwy, który często swoimi zachowaniami wywoływał bohater powieści Lech Wałęsa. Danuto, nie chciałem, ale musiałem autorstwa Bolesława Ligęzy.
Książka ma żywą i ciekawą fabułę i aktywnie włącza się w dyskusję, którą znowu wywołał Lech Wałęsa, domagając się debaty w IPN na temat niesłusznego posądzania go o to, że był agentem Bolkiem.
Horoskopy wg znaków Zodiaku są najbardziej znanymi, ale nie jedynymi, jakie znane są od czasów starożytnych. Do najciekawszych należy Horoskop Druidów Galijskich, potocznie zwany horoskopem galijskim, który nadal uważany jest za najbardziej tajemniczy, pełen symboliki i sekretów. Horoskop galijski ma ponad dwa tysiące lat i łączy się go z wierzeniami ludów celtyckich, a dokładniej z druidami, kapłanami żyjącymi w dawnej Galii, Bretanii i Irlandii. Horoskop dzieli rok na dwa okresy, jest oparty na położeniu Słońca względem Ziemi, a jego zasadnicze punkty to dni przesileń - letniego i zimowego oraz dni wiosennego i jesiennego zrównania dnia z nocą. Magowie galijscy uważali, że przeznaczenie każdego człowieka, jego przyszłość, charakter i uzdolnienia zależą od oddalenia Ziemi od Słońca w dniu urodzin, tzn. od odległości, jaka dzieli dzień narodzin od pory przesilenia lub zrównania dnia z nocą. Ważną i niezwykłą rolę przywiązywali też do znaczenia drzew. Ludzi i ich charaktery druidzi porównywali z otaczającą ich przyrodą, zwłaszcza z drzewami. Uważali, że każdy człowiek, tak, jak każde drzewo, ma swoje własne, niepowtarzalne cechy, zalety i wady. „Horoskop galijski” autorki Marty Frydryk stara się odpowiedzieć na pytanie, kim tak naprawdę jesteśmy, co nas czeka w przyszłości, jak głębokie i czy możliwe do pogodzenia są różnice między ludźmi, jak układać sobie życie z najbliższymi i jak pokonywać życiowe przeszkody? Aby uzyskać odpowiedzi na te pytania, należy zatrzymać się na dłuższą chwilę nad horoskopem, który próbuje połączyć "sposób bycia" kosmosu z symboliką drzew.
Beata Szydło, choć nie jest szefem Partii Prawo i Sprawiedliwość, gdy ta partia wygrała wybory w roku 2015 została wybrana Premierem, szefem Rządu RP.Czy to się zmieni? Kim jest Beata Szydło? Wiemy, że jest uczciwa, religijna i mądra, że wygrała kampanię prezydencką Andrzeja Dudy, potem partyjną, a teraz została premierem i utworzyła nowy rząd.Co takiego dostrzegł w niej Jarosław Kaczyński, że stała się oficjalną kandydatką Prawa i Sprawiedliwości na premiera RP? Jedno wiemy na pewno, do wielkiej polityki weszła przebojem, zostając szefową sztabu wyborczego Andrzeja Dudy. Zadanie to wykonała tak dobrze, że w roku 2015 został on prezydentem RP.A przecież jeszcze kilka tygodni przed tym wydarzeniem mało kto wiedział, że Beata Szydło jest wiceprezesem partii PIS.Kim zatem jest Beata Szydło? Co wiemy o jej karierze?Autorka powieści wydanej w serii Political Fiction Ludwika Preger w sposób uporządkowany pozwala nam poznać Beatę Szydło, jako żonę i jako matkę kochającą dzieci, a także jako mądrego, wytrawnego polityka, który nie ucieka od trudnych tematów.Czytelnik będzie też mógł prześledzić jej zaskakującą karierę polityczną: w wieku 35 lat została najmłodszym burmistrzem w Małopolsce; po katastrofie smoleńskiej, Jarosław Kaczyński, porządkując sytuację w partii, ku zaskoczeniu wielu członków PIS awansował Beatę Szydło na wiceprezesa; w czerwcu 2015 była już oficjalną kandydatką Prawa i Sprawiedliwości na premiera, a w listopadzie 2015 została nowym Premierem Polski.Jak sobie z tymi zadaniami poradzi?Zapraszam do lektury.
Zachęcamy do sięgnięcia po tę pozycję osoby, które lubią eksperymentowac w kuchni oraz którym zależy na urozmaiceniu diety niskokalorycznymi, odżywczymi i leczniczymi owocami. Bogate w witaminy, sole mineralne i inne składniki, są one konieczne do zachowania zdrowia. Pomagają także usuwać z organizmu nagromadzone wolne rodniki, przyspieszajace procesy starzenia się - działają zatem nie tylko leczniczo, ale i odmładzająco! Cytrusy spożywane codziennie pozwolną nam cieszy się zdrowiem i urodą przez wiele lat.
Proponowane w książce przepisy kulinarne przekonają nawet najwybredniejszych smakoszy, iż owoce cytrusowe są nie tylko świetną przekąską, ale i niezastąpionym składnikiem każdej diety.
Książeczki z serii "Gdyby zwierzęta umiały mówić" - zawierają ciekawe bajki poświęcone odrębnemu zagadnieniu. Ich autor w sposób prosty, żywy i zabawny uczy dzieci, jak dobierać przyjaciół, dlaczego nie wolno oszukiwać i kraść, czym można zasłużyć na nagrodę, jakie korzyści daje wytrwała praca.
Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom, Wydawnictwo ASTRUM przygotowało serię komiksów oraz książeczek „Gdyby zwierzęta umiały mówić”. Każda z książeczek zawiera ciekawą, ślicznie ilustrowaną bajkę poświęconą odrębnemu zagadnieniu. Ich autor w sposób prosty, żywy i zabawny uczy dzieci, jak dobierać przyjaciół, dlaczego nie wolno oszukiwać i kraść, czym można zasłużyć na nagrodę, jakie korzyści daje wytrwała praca. Z pewnością warto do nich zajrzeć!
Do książki dołaczona jest płyta CD z bajkami.
Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom, Wydawnictwo ASTRUM przygotowało serię komiksów oraz książeczek „Gdyby zwierzęta umiały mówić”. Każda z książeczek zawiera ciekawą, ślicznie ilustrowaną bajkę poświęconą odrębnemu zagadnieniu. Ich autor w sposób prosty, żywy i zabawny uczy dzieci, jak dobierać przyjaciół, dlaczego nie wolno oszukiwać i kraść, czym można zasłużyć na nagrodę, jakie korzyści daje wytrwała praca. Z pewnością warto do nich zajrzeć!
Do książki dołaczona jest płyta CD z bajkami.
Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom, Wydawnictwo ASTRUM przygotowało serię komiksów oraz książeczek „Gdyby zwierzęta umiały mówić”. Każda z książeczek zawiera ciekawą, ślicznie ilustrowaną bajkę poświęconą odrębnemu zagadnieniu. Ich autor w sposób prosty, żywy i zabawny uczy dzieci, jak dobierać przyjaciół, dlaczego nie wolno oszukiwać i kraść, czym można zasłużyć na nagrodę, jakie korzyści daje wytrwała praca. Z pewnością warto do nich zajrzeć!
Do książki dołaczona jest płyta CD z bajkami.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
