Przestań łamać sobie głowę nad tym, co chciałbyś robić w życiu (i co ci się należy od świata) zacznij tworzyć rzeczy wartościowe i podaruj je światu. Cal właśnie pokazał, jak to się robi.Seth Godin, autor LinchpinPrzedsiębiorczy profesjonaliści zdobywają przewagę nad konkurencją, rozwijając cenne umiejętności. Z tej książki dowiecie się, jak inwestować w siebie, żeby wyróżnić się spośród tłumu. I są to wskazówki oparte na badaniach naukowych i doświadczeniu, a nie puste frazesy. Cenny poradnik dla każdego, kto zaczyna karierę zawodową.Reid Hoffman, współzałożyciel i prezes LinkedIn oraz współautor bestsellera The Start-Up of You: Adapt to the Future, Invest in Yourself, and Transform Your CareerPo przeczytaniu tej książki zmieniłem dewizę życiową ze znajdź swoją pasję, abyś mógł być przydatny na bądź przydatny, abyś mógł znaleźć swoją pasję. To wielka zmiana, ale takie postawienie sprawy jest bardziej uczciwe i dlatego każdemu ze swych dorosłych dzieci podaruję egzemplarz tego niekonwencjonalnego poradnika.Kevin Kelly, redaktor pisma WiredRób to, co kochasz, a pieniądze same przyjdą to wygląda na wspaniałą radę, dopóki nie zaczniesz pracować i nie spotka cię nieuchronne rozczarowanie. Cal Newport zręcznie dowodzi, że poszukiwanie pasji może prowadzić do ciągłego niezadowolenia z pracy. Gdyby w tej książce udało mu się tylko wykazać, że obiegową opinię trzeba obrócić o 180 stopni, to już byłaby ona interesująca. Ale Newport na tym nie poprzestaje proponuje wskazówki i przykłady, które pomogą ci wyzbyć się niezadowolenia i rozwijać umiejętności istotne dla kariery zawodowej.Daniel H. Pink, autor bestsellera Drive: kompletnie nowe spojrzenie na motywacjęPierwsza książka od wielu lat, którą przeczytałem dwa razy, by mieć pewność, że wszystko dobrze zrozumiałem. Są tu odkrywcze, sprzeczne z intuicją spostrzeżenia dotyczące kariery zawodowej. Są ważne nowe koncepcje, które już zmieniły mój sposób myślenia o pracy, i są rady, które daję odtąd innym.Derek Sivers, założyciel CD Baby

omasz ŁączekCelem publikacji było poznanie świadomości młodzieży akademickiej dotyczącej sukcesu życiowego w przestrzeni dystansu społecznego w czasie panującej pandemii choroby COVID-19 w Polsce, przy czym utrzymywanie dystansu społecznego było skutkiem wymogów epidemiologicznych związanych z pandemią tej choroby.Współcześnie przestrzeganie dystansu społecznego nie tyle wynika z barier psychologicznych, ale jest prawnie zaleconym obostrzeniem, które może oddziaływać na jakość kontaktów społecznych, na przeżycie codzienności i postrzeganie rzeczywistości. Taka sytuacja jest całkiem nowa. Podobno okoliczności nigdy nie miały w Polsce miejsca. Można stwierdzić, że w tym przypadku wektor oddziaływania został zmieniony. Czynnikiem warunkującym pojawienie się dystansu społecznego i stanowiącym o jego rozmiarach nie są, tak jak dotychczas bariery psychologiczne, ale to narzucony dystans społeczny może wyzwolić i szeroko uaktywnić pewne bariery psychologiczne w kontaktach interpersonalnych. Skutków oddziaływania na jednostkę tego ""nowego"" dystansu społecznego, jak również jego rozmiarów nikt nie jest w stanie do końca przewidzieć.

Wszystko zaczyna się od... rozmowy Wyobraź sobie dwoje ludzi. Co sprawi, że z obcych staną się znajomymi? Co pozwoli im się przedstawić i czegoś nawzajem o sobie dowiedzieć? Rozmowa. Oczywiście, że wstępem do nowej znajomości jest rozmowa. To ona pomaga rozwinąć relację, ale często też przyczynia się do jej zakończenia. Wypowiedziane w zdenerwowaniu albo bez przemyślenia ostre słowa mogą zranić i zniszczyć to, co latami wypracowywano za pomocą innych słów - życzliwych i dobrych. Szczególnie w pracy, w relacji szef - podwładny, trzeba na nie uważać. Warto nauczyć się rozmawiać w sposób, który informuje, ale nie rani. Krytykuje, lecz nie obraża. Przekazuje wiedzę, ale nie poucza. I motywuje - szczerze, skutecznie i bez pseudopsychologicznej nowomowy. Szefie! A czy Ty wiesz, jak rozmawiać ze swoimi pracownikami? Odważnie Mądrze Życzliwie Odpowiedzialnie O autorze Łada Drozda - psycholog z wieloletnim doświadczeniem w pracy jako szkoleniowiec i coach. Zawodowo słucha ludzi i z nimi rozmawia; dba, aby kontakt, który nawiązuje, był autentycznym spotkaniem. Pomaga też swoim klientom prawdziwie rozmawiać w miejscu pracy. Zachęca do odkrywania własnych emocji i odwagi bycia w kontakcie z emocjami innych ludzi. Uczy, jak chwalić oraz jak mówić rzeczy trudne i nie niszczyć przy tym relacji.

Każdy dzień to okazja, żeby pokochać na nowoJedną z najtrafniejszych definicji miłości wypowiedział ktoś, kto miał za sobą wiele lat małżeństwa: Miłość jest tym wszystkim, przez co się razem przeszło.John i Betty Drescherowie przeżyli ze sobą ponad sześćdziesiąt lat. Swoją wiedzą na temat małżeństwa dzielili się podczas licznych rekolekcji i seminariów. Pomogli wyjść z kryzysu dziesiątkom par, które stwierdziły, że w ich związku coś się bezpowrotnie wypaliło, a miłość wygasła.W tej książce, będącej owocem ich wspólnego życia, pomagają odkryć uniwersalne i praktyczne działania, które zawsze sprawdzają się przy budowaniu dobrych relacji. Korzystając z wieloletniego doświadczenia, mówią, co zrobiliby, gdyby mieli budować swoje małżeństwo od nowa i raz jeszcze wychować swoje dzieci.Autorzy przedstawiają ciekawe pomysły na mierzenie się z problemami typowo małżeńskimi: seks, finanse, wychowywanie dzieci. To książka dla każdego, kto chce przyglądnąć się swojemu funkcjonowaniu w rodzinie. Zawiera ważne przesłanie, że każdy z nas każdego dnia zaczyna od nowa i warto wykorzystać jak najlepiej tę kolejną szansę.Marta i Marek Babik

Wielu ludzi dorasta z co najmniej jednym bratem lub jedną siostrą. Rodzeństwo to często "towarzysze podróży" przez życie wraz ze składającymi się na nie przeciwnościami i istotnymi wydarzeniami. Z tych powodów rodzeństwo potencjalnie może wywierać znaczący wpływ na rozwój człowieka. Książka ta, jako jedna z pierwszych, przedstawia przegląd pionierskich badań psychologicznych dotyczących tej istotnej relacji.Rodzeństwo. Znaczenie relacji z braćmi i siostrami dla naszego rozwoju i dobrostanu to fundamentalny tekst na temat relacji między rodzeństwem. Zestawiając wyniki trwającego 10 lat badania podłużnego z wynikami innych badań, z perspektywy biegu życia, Autorki analizują znaczenie relacji między rodzeństwem dla rozwoju i dobrostanu dziecka. Uwzględniają także historyczny, rozwojowy i rodzinny kontekst, w jakim funkcjonują rodzeństwa, przedstawiają wpływ rodzeństwa na rozwój i adaptację dziecka oraz relacjonują nowe badania nad rodzeństwami funkcjonującymi w różnorodnych kontekstach. Naomi White i Claire Hughes omawiają relacje między rodzeństwem w zróżnicowanych populacjach, takich jak rodzeństwa dzieci z niepełnosprawnością, rodzeństwa żyjące w różnych kulturach oraz rodzeństwa z rodzin nietradycyjnych. Przedstawiają również praktyczne implikacje istniejących badań.

Autor bestsellera “Jak czytać ludzi radzi agent FBI“ tym razem o sprawdzonych (nie tylko w FBI) sposobach na zjednywanie sobie ludzi! Wiesz, że można nauczyć się doskonałej komunikacji z otoczeniem? Opanować umiejętności, które pozwolą przekonać każdego, by powierzył ci najskrytsze sekrety, tajemnice bankowe albo szczegóły działań sprzecznych z twoimi interesami? I to bez przymusu? Ludzie potrafiący tego dokonać wcale nie są obdarzeni nadzwyczajnymi zdolnościami, których brakuje tobie. Podobne umiejętności wykorzystujesz codziennie i nawet o tym nie wiesz. Różnica polega tylko na tym, że oni znają pewne techniki i wiedzą, jak ich używać. To wyjątkowa książka opisująca konkretne działania i pokazująca, że trzeba traktować innych w sposób, w jaki sami chcielibyśmy być traktowani. Czyli jak? Autor, bazując na własnych doświadczeniach oficera marines, agenta FBI i szefa specjalnego Programu Analizy Behawioralnej FBI, dzieli się metodami, które pozwalają najskuteczniej radzić sobie w życiu zawodowym i prywatnym. Poczynając od tego, jak sprawić, by ludzie dobrze się czuli w twoim towarzystwie i chcieli spędzać z tobą czas, po wpływanie na innych, by robili to, co ci odpowiada. Niezależnie jednak od celu, jaki sobie postawisz, klucz tkwi w skupianiu się NA INNYCH. Dziesięć prostych metod agenta FBI, zastosowanych razem lub wybiórczo, podniesie nie tylko jakość twojego życia, ale również poprawi relacje w twoim domu, pracy, podczas zabawy czy w kontaktach z nieznajomymi.

Studium wybranych problemów.Programowanie przyszłości odbywa się z udziałem ekstrapolowania dotychczasowych trendów, monitorowania i analizowania przesłanek nowych wyzwań, zwłaszcza wydarzeń wyjątkowych związanych z rywalizacją mocarstw, protekcjonizmem, nacjonalizmami i populizmami, postępującą nierównością społeczną, konfliktami pojawiającymi się nigdy out of the blue (jak grom z nieba), kryzysem klimatyczno-energetycznym, lękami i niepewnością towarzyszącym pandemiom (np. SARS-CoV2[1]) oraz obecnością fałszywych wiadomości czy fact-checking (składowych kampanii dezinformacyjnych)[2]. Jednocześnie jednostka ludzka w życiu codziennym coraz bardziej odczuwa skutki funkcjonowania w dwóch światach, fizycznym - kluczowym, zwłaszcza ze względu na konieczność korzystania z żywności, energii i bezpieczeństwa (wydobywanie, przetwarzanie, wytwarzanie i operowanie gigatonami materii złożonej z atomów, nie z bitów) i cyberprzestrzeni. Jakkolwiek zachęcająco przedstawia się sztuczna inteligencja i zdolności operacyjne pamięci w chmurze, świat jeszcze jest na początku drogi do prawdziwie użytecznego, powszechnie dostępnego oprogramowania, które mogłoby być zastosowane w maszynach materialnego świata. Wtłoczenie do maszyn oprogramowania, tak by było niewidoczne i godne zaufania, jest trudne.[1] SARS - Severe Acute Respiratory Syndrome (Ciężki Ostry Zespół Oddechowy). Lawinowo rosnąca skala ofiar SARS-CoV2 na świecie (w styczniu 2021 r. ponad 93 mln zakażonych, prawie 2 mln zmarłych) potwierdza obecność adiaforyzacji świadomości w okresie wstrząsów i niepewności, kiedy ludzie tracą wrażliwości i są mniej skłonni są przykładać etyczne miary do występujących zagrożeń. Liczba zgonów z powodu zarazy w USA, w styczniu 2021 r. osiągnęła ponad 160 tys. i niemal trzykrotnie przekroczyła ilość zabitych i zaginionych żołnierzy U.S. Army podczas kampanii wietnamskiej (1962-1973), przyjmowaną w społeczeństwie za największą traumę amerykańską.[2] Zjawisko manipulowania prawdą w celach politycznych osiągnęło w latach 2016-2020 niespotykaną skalę, nie tylko odporną na kontrargumenty, ale wręcz tężejącą proporcjonalnie do ich siły. Populistyczni decydenci przeszli do wyznaczania granic prawdy, przekonując m.in., że: prawda to nie prawda, lecz tylko czyjaś wersja wydarzeń, ośrodek decyzyjny ma prawo prezentować alternatywne fakty czy to, co czytacie nie jest tym, co się dzieje.

Idealny poradnik dla kolejnego pokolenia kobiet, które będą rządzić światem czy to z własnego biura w redakcji, z sali konferencyjnej czy rządowych gabinetów.Valerie Jarrett, była urzędniczka rządowa na stanowisku: starszy doradca prezydenta ObamyW morzu rozmów o sile kobiet Mika Brzezinski wyróżnia się bezpośredniością, asertywnością oraz praktycznością. W książce Osiągnij to! wskazuje kobietom skuteczne sposoby zdobywania pracy. To niezastąpiony poradnik.Laura Brown, redaktor naczelna magazynu InStyleTen szczery, bezpośredni poradnik pozwoli ci zaoszczędzić masę czasu! Mika i Daniela dzielą się sekretami, które przydadzą się każdej młodej kobiecie rozpoczynającej ścieżkę kariery. Dzięki nim dowiesz się, jak osiągnąć sukces.Barbara Corcoran, potentatka handlu nieruchomościami oraz współprowadząca programu Shark Tank w stacji ABCTworzenie idealnego CV, rozmowy kwalifikacyjne i budowanie sieci kontaktów to dopiero początek. Jak jednak masz postępować, gdy zdobędziesz już wymarzoną pracę? I co zrobić, jeśli po pewnym czasie okaże się, że marzyłaś o czymś innym? Autorka bestsellerów z list New York Timesa Mika Brzezinski oraz producentka programu Morning Joe Daniela Pierre-Bravo napisały idealny poradnik dla kobiet, które chcą nadać dynamikę swojej karierze.Książka Osiągnij to! zawiera wnikliwe wywiady z gwiazdami branży medialnej, modowej oraz biznesowej. To praktyczny przewodnik po zawiłych ścieżkach kariery, który nie tylko pozwoli ci otrzymać upragnione stanowisko, ale również pokaże, jak negocjować wypłatę, walczyć o awans czy upewnić się, że naprawdę robisz to, co kochasz.O autorkach:MIKA BRZEZINSKI współprowadząca programu Morning Joe, prezenterka stacji MSNBC i autorka takich bestsellerów New York Timesa, jak Znaj swoją wartość, All Things at Once oraz Obsessed. Jest również stypendystką naukową na Harvard Institute of Politics oraz matką dwóch córek.DANIELA PIERRE-BRAVO producentka programu Morning Joe w stacji MSNBC oraz współautorka NBC News Digital Know Your Value.

Był sobie raz chłopiec. Pewnego dnia do jego drzwi zapukał... smutny pingwin. Skąd ON się wziął? Żeby pomóc pingwinowi wrócić do domu, chłopiec zaplanuje dla nich podróż aż na skuty lodem biegun południowy. I znajdą tam wielki skarb.Chłopiec i pingwin to krótka, ale niezwykle bogata w treść opowieść o poszukiwaniu i odnaj-dywaniu przyjaźni. Opublikowana jako Lost AND Found w Wielkiej Brytanii w 2005 roku, zdobyła wiele nagród i przyniosła autorowi Oliverowi Jeffersowi ogólnoświatową sławę. Książka została przetłumaczona na 28 języków, do tej pory sprze-dano prawie milion egzemplarzy. Na jej podsta-wie powstał także film, uhonorowany Nagrodą Brytyjskiej Akademii Filmowej.

Książka Socjoterapia młodzieży. Studium psychologiczno-pedagogiczne to kompendium wiedzy na temat tej formy pomocy psychologiczno-pedagogicznej skierowanej do młodzieży z grup ryzyka. Autorki rozumieją socjoterapię jako grupową pomoc polegającą na intencjonalnym uruchamianiu czynników pomocowych, które występują między członkami grupy, w relacji z socjoterapeutą i w procesie grupowym. Celem tego oddziaływania jest uaktywnienie potencjału rozwojowego, zapobieganie kształtowaniu się zaburzeń i problemów zdrowotnych oraz zmiana trajektorii rozwoju i wzmocnienie mechanizmów zdrowia i/lub osłabienie patomechanizmu utrzymującego problemy psychospołeczne.Czytelnik znajdzie tu:Charakterystykę adolescencji jako okresu przejścia między dzieciństwem a dorosłością oraz określenie zadań rozwojowych młodzieży.Opis socjoterapii jako szczególnej formy pomocy psychologiczno-pedagogicznej, lokującej się między modelami zdrowia i zaburzeń.Informacje na temat diagnozowania w socjoterapii jako wieloaspektowego i celowego procesu zbierania informacji, stawiania hipotez diagnostycznych oraz ich weryfikacji.Analizę socjoterapii jako sposobu pomagania w drodze uruchamiania procesu grupowego i aktywowania czynników pomocowych.Wiedzę na temat pożądanych cech socjoterapeuty: kompetencji psychologiczno-pedagogicznych, diagnostycznych, pomocy grupowej, pracy pomocowej z młodzieżą, autoedukacyjnych i moralnych, a także tożsamości zawodowej socjoterapeuty.Uznajemy doniosłe znaczenie okresu adolescencji jako czasu obdarzonego silnym potencjałem rozwojowym, podczas którego istnieją niepowtarzalne możliwości wsparcia rozwoju i pomocy dla nastolatków. Młodzież uczestniczącą w socjoterapii postrzegamy jako jednostki, które dysponują osobistym potencjałem umożliwiającym im coraz bardziej niezależne i podmiotowe życie, dokonywanie samodzielnych wyborów oraz kształtowanie własnej biografii, ale także jako osoby, które lokują się w grupach zwiększonego ryzyka, ponieważ borykają się z różnego typu problemami w funkcjonowaniu psychospołecznym.Z tekstu

Rozwijamy się i jesteśmy kształtowani w rodzinie. Doświadczenia z niej wyniesione – dobre lub złe – wywierają niezatarty wpływ na nasze życie. By zrozumieć drugiego człowieka, odwołujemy się do jego historii rodzinnej. Żadnej sferze naszej egzystencji nie przypisujemy tak wielkiego znaczenia, jak życiu rodzinnemu. A jednak odpowiedź na pozornie proste pytanie: czym właściwie jest rodzina?, nie jest łatwa, zwłaszcza współcześnie. Obserwujemy różnorodność form życia rodzinnego, wielość problemów, z jakimi zmagają się systemy rodzinne. Zespół znakomitych polskich familiologów przygotował podręcznik, którego celem jest usystematyzowanie współczesnej wiedzy na temat rodziny. Znajdują się w nim informacje na temat: funkcjonowania systemu rodzinnego – funkcji i ról rodzinnych, komunikacji i narracji rodzinnych, więzi, transmisji międzypokoleniowej; nietradycyjnych form życia rodzinnego – rodzin zrekonstruowanych, adopcyjnych, wielokulturowych i innych; problemów życia rodzinnego – choroby w systemie rodzinnym, problemów prokreacyjnych, przemocy; współczesnych nurtów w terapii rodziny, rytuałów rodzinnych, pozytywnej psychologii rodziny. Walorem tej monografii jest to, że stanowi ona nowe spojrzenie na różne problemy życia rodzinnego z perspektywy współcześnie zachodzących przemian społecznych oraz to, że w polskiej literaturze psychologicznej niewiele jest opracowań tak wieloaspektowo traktujących współczesne problemy życia rodzinnego. Z recenzji prof. Teresy Rostowskiej

Wspaniałe zespoły powstają dzięki wspaniałym członkom.Zainspiruj swój zespół, aby:- służyć sobie nawzajem- stawiać zespół i jego członków na pierwszym miejscu- zawsze mówić prawdę i zachowywać transparentność- dotrzymywać zobowiązań- prowadzić dyskusje w szczery i bezpośredni sposób- brać na siebie odpowiedzialność- wyciągać wnioski z błędów- pytać inne osoby w zespole o ich szczere opinie zwrotne- rozwijać osobistą wdzięczność- powstrzymywać się od negatywnych komentarzy i plotek- częściej komplementować współpracowników- świętować sukcesy innych członków zespołu- okazywać większą życzliwość- dążyć do tego, by najpierw zrozumieć, a potem reagować- przejawiać większą empatię wobec koleżanek i kolegów- podejmować dodatkowe wysiłki- przejawiać większe indywidualne skupienie na celach- prezentować rozwiązania, a nie problemy- skupiać się na rozwoju osobistym- stawać się dla innych wzorem do naśladowania i podejmować się przywództwa.Michael G. Rogers jest prezesem Teamwork and Leadership, firmy wspierającej rozwój zespołów oraz liderek i liderów. Jako prelegent, instruktor i konsultant współpracował z setkami osób na stanowiskach kierowniczych, promując skuteczniejszą pracę zespołową i bardziej efektywne przywództwo. Był dyrektorem do spraw przekazywania wiedzy, zarządzania wydajnością oraz kontroli jakości w jednej z firm z listy Fortune 50, a obecnie jest wykładowcą kontraktowym na wydziale biznesu Southern Utah University.

Wyjątkowa wrażliwość. Dar czy przekleństwo? Czujesz się przytłoczona własnymi emocjami? Bardzo łatwo cię zranić? Fatalnie radzisz sobie w tłumie ludzi? Masz wrażenie, że nie pasujesz do współczesnej rzeczywistości? Nadmiernie przejmujesz się krytyką i zdaniem innych? Czasami chciałabyś po prostu schować się przed całym światem? Jeśli odpowiedziałaś na choćby jedno z powyższych pytań twierdząco, Kobiety, które czują za bardzo to książka dla ciebie. Dowiesz się z niej m.in.: czym jest wysoka wrażliwość, skąd się bierze i jak się przejawia w życiu codziennym dlaczego niektóre kobiety czują za bardzo jak zaakceptować swoją wrażliwą naturę i odetchnąć pełną piersią czy wrażliwość może być twoim sprzymierzeńcem w jaki sposób pokierować swoją karierą, będąc kobietą wysoko wrażliwą jak znaleźć miłość, czując za bardzo. Psycholożka i psychoterapeutka Katarzyna Kucewicz zagadnienie wysokiej wrażliwości zna od podszewki. Od lat pracuje z osobami czującymi za bardzo. W swojej książce doradza wysoko wrażliwym kobietom, jak mogą o siebie zadbać, i uczy, jak czerpać siłę z posiadania tej wyjątkowej cechy osobowości. Pokazuje, co zrobić, by odnaleźć się w ekstrawertycznym, pełnym bodźców świecie.

Najnowsze, zaktualizowane i uzupełnione wydanie światowego bestsellera!Poznaj praktyczne techniki komunikacyjne.Umiejętność komunikowania się ma ogromny wpływ na wszystkie sfery naszego życia. Dzięki niej budujemy i podtrzymujemy przyjazne relacje z ludźmi, jasno wyrażamy swoje myśli, skutecznie porozumiewamy się z rodziną i ze współpracownikami, radzimy sobie w sytuacjach konfliktowych, a nawiązując nowe znajomości, unikamy pułapek wynikających z uprzedzeń. Potrafimy także zadbać o własne potrzeby.Wiele osób niesłusznie zakłada, że umiejętności komunikacyjne są wrodzone i nie można ich nabyć. Jednak dzięki odpowiednim ćwiczeniom każdy może się nauczyć sprawnego i skutecznego porozumiewania się. Komunikowanie się jest umiejętnością, którą zawsze można udoskonalić. Autorzy książki opisują narzędzia, które pozwolą ci wyrazić siebie i skutecznie porozumiewać się z innymi. Pomogą ci w tym liczne przykłady i praktyczne ćwiczenia Dzięki tej książce nauczysz się:aktywnie słuchać, jasno wyrażać własne intencje, odczytywać mowę ciała, radzić sobie w sytuacjach konfliktowych,negocjować, nawiązywać kontakty towarzyskie, rozmawiać z dziećmi i innymi członkami rodziny, wypowiadać się na forum publicznym.

Zanim sięgniesz po tę książkę zapoznaj się z badaniami Davida Hawkinsa zaprezentowanymi w książce "Siła czy moc", wyjaśnia tam czym są kalibracje i co oznaczają oraz jak korzystać z Mapy Poziomów Świadomości. Bez tego wprowadzenia treści zawarte w książce "Prawda czy fałsz" nie będą zrozumiałe.   FRAGMENT Z KSIĄŻKI: Celem tej książki jest złagodzenie cierpienia przez zastąpienie fałszu prawdą i przekazanie wiedzy o tym, jak samemu odkryć prawdę, gdyż ścieżka wiodąca do jej źródła znajduje się wewnątrz nas.     Wszystko, co istnieje teraz albo istniało w przeszłości, promieniuje różnoraką energią; ten fakt wykorzystał Max Planck w swoim eksperymencie dotyczącym promieniowania ciała doskonale czarnego, z którego wyprowadził sławną stałą Plancka fizyki kwantowej. Płaszczki wykrywają zdobycz przy pomocy wytwarzanej samodzielnie energii elektrycznej, a rekiny wyczuwają zmiany w polach elektromagnetycznych generowane przez skurcze mięśni potencjalnej ofiary.     Te emisje energii mogą być śledzone i kalibrowane w całym widmie elektromagnetycznym. Można badać emisje jonów i fotonów, jak również właściwości energii przejawiające się w podczerwonych, ultrafioletowych, cieplnych, dźwiękowych, absorpcyjnych, elektrycznych i innych zjawiskach promieniowania.     Oprócz wibracji i absorpcji światła, jak np. w zwykłej fotografii albo fotografii podczerwonej, można wykryć i zmierzyć albo skalibrować na odległość wiele zmiennych. Sama biologiczna energia życia jest również nieustannie wypromieniowywana i stale zapisuje się w nielinearnym polu świadomości, które jest niezmiennym kontekstem (Absolutem).     Wszystko, co istnieje albo kiedykolwiek istniało, łącznie nawet z przelotnymi myślami, jest automatycznie odbijane w dającym się odczytać, nieprzemijającym wymiarze. Zatem we wszechświecie nie ma żadnych „sekretów”, a całe życie we wszystkich jego przejawach jest odpowiedzialne wobec wszechświata. To, że „każdy włos na twojej głowie jest policzony”, jest obiektywnym i naukowo sprawdzalnym faktem.     Dostęp do kalibracji świadomości jest ograniczony przez wymogi określone w Dodatku C. Podobnie jak odczyty temperatury albo ciśnienia atmosferycznego, odnotowane kalibracje poziomów świadomości są bezosobowe i przedstawiają jedynie wyniki badań wolne od osobistej opinii.     Skalibrowane dane są wynikiem ponad dwustu pięćdziesięciu tysięcy kalibracji, które zostały wykonane od połowy lat 70. XX wieku, jako projekty badawcze przez doświadczonych ekspertów. Są one bezosobowe i nie odzwierciedlają osobistej opinii. Komentarz pojawiający się po każdej grupie tabel, jest oddzielony od surowych danych. (Jeśli nie znasz wcześniejszych książek Davida Hawkinsa, tutaj możesz przeczytać artykuł o jego badaniach i kalibracjach).   Bez wątpienia niektóre dane będą niezgodne z osobistymi albo społecznymi opiniami, co potwierdza, że powierzchowność i esencja nie tylko nie są identyczne, ale również czasem są zatrważająco, skrajnie rozbieżne, do takiego stopnia, że powszechne ludzkie przekonania są często dokładnym przeciwieństwem prawdy. Liczne pozorne różnice znikają po refleksji i, jak koan zen, okazują się być niezwykle dobroczynne i pouczające. Najlepszą postawą jest oddanie prawdzie, zamiast spierania się z fałszem. Należy powtórzyć, że fałsz nie jest przeciwieństwem prawdy, ale jej brakiem, i że preferowanie czekolady nie wymaga nienawidzenia i oczerniania wanilii. Konkretne kalibracje ulegają zmianie, gdy zmieniają się warunki i intencje ludzi. Kalibracje przedstawione na wykresach zostały zaczerpnięte z bazy danych dziewięciu tysięcy kalibracji wykonywanych pod koniec 2003 roku i przez cały rok 2004.(...)       PRZYKŁADY KALIBRACJI          WWW (sieć ogólnoświatowa) – zawartość  50-445 Internet, system (nie zawartość)  205 Yahoo.com    206 Google.com    209 polityczni karykaturzyści  190 pieniądze  205 seks  250 poligamia  145 Ziemia (planeta)   200 jedzenie   200 wegetarianizm   205 jedzenie, błogosławione robione w domu  215 jedzenie, błogosławione robione przez maszynę  207 ciasteczka robione dla rodziny  520 eutanazja   200 feminizm    320   Godne uwagi jest to, że Internet kalibruje na wiarygodne 205-208, włączając w to jego główne wyszukiwarki. Natomiast, zawartość materiału, który pojawia się w Internecie odzwierciedla cały zakres ludzkiej świadomości, kalibrujący od 50 do 445. Jest więc on obecnie największym źródłem dezinformacji.   Rzekoma satyra politycznych karykaturzystów w rzeczywistości jest przebiegłą formą szkalowania, co wskazuje jej poziom kalibracji 190. Niekiedy nawet wydaje się celowo złośliwa, z oczywistą intencją zranienia albo zaszkodzenia znienawidzonemu celowi.   Pieniądze kalibrują jako neutralne, a seks jest na 250. Oba najwyraźniej są same w sobie neutralne, ale różnicę stanowi intencja, w jakiej są używane.   Dość znaczącym odkryciem jest skalibrowana różnica między błogosławionym i niebłogosławionym jedzeniem. Robiony przez maszynę chleb z lokalnego supermarketu kalibruje na 180, ale pobłogosławiony wznosi się ponad 200. Jeżeli jedzenie robione jest w domu, podnosi się z początkowych 200 do 209, a jeśli jest błogosławione, wznosi się do 215. Pokazuje to, że wprowadzenie ludzkiej świadomości duchowej i intencji zmienia pole. Udowadnia również, że sama modlitwa jest czymś więcej, niż tylko pobożnymi życzeniami.(...)       MUZYKA WSPÓŁCZESNA (energia muzyki, nie osobowość): Bocelli, Andrea      550 country % western     255 disco                       235 Fitzgerald, Ella          465 gangsta rap, gothic, heavy metal, punk rock  35-95 hip hop         270 pop rock             205 Rolling Stones        340 Santana            515 The Beatles          460     MUZYKA KLASYCZNA Bach, J.S.         530 Beethoven, L.    510 Chopin, F.         500 Czajkowski, P.   550 Hayden, F.         490 kolędy bożonarodzeniowe  550 Mozart, A.            540 Schubert, F.    460   Widzimy, że wpływ współczucia, miłości i energii serca skutkuje niezwykle wysokimi kalibracjami, które oznaczają oddanie dla piękna, zarówno estetycznego, jak i emocjonalnego. Jest to również zjawisko fizjologiczne, czego dowodzi ‘gęsia skórka’ zachwyconej publiczności, która również często płacze z radości.   Energia muzyki klasycznej ma bardzo pozytywny wpływ na późniejsze zachowania oraz zdolność uczenia się i zwiększa poziom świadomości. Przyczynia się do bardziej zaawansowanego rozwoju połączeń i wzorów neuronowych. Co ciekawe, powoduje też wyższe zdolności matematyczne i przejście od niższego do wyższego umysłu. Kontakt z muzyką klasyczną w dzieciństwie i wczesnym okresie życia rodzi pociąg do spokoju, prawdy i piękna, oraz awersję do przemocy, fałszu i prostackiej wulgarności.   Rock-and-roll, hip-hop i disco, a także muzyka country and western cieszą się szerokim uznaniem, w którym sam rytm niesie niewidoczną energię, która budzi w ludziach radość życia, a taniec jest zbiorową celebracją. Interesujące jest przyjrzenie się różnicy w poziomie świadomości muzyki Beatlesów i muzyki Rolling Stonesów. W utworach Beatlesów słychać oddanie dla muzyki jako twórczej sztuki. Ostatecznie grupa rozwiązała się z powodu indywidualności jej członków, z których każdy podążył za własną muzą. Natomiast grupa The Rolling Stones występuje od ponad 30 lat, scalana przez oddanie dla grupy podobne do tego, jakie występuje w drużynach sportowych.   Na niższych poziomach kalibracji muzyka staje się głównie sensualistyczna i wysławia najniższe elementy człowieczeństwa, gloryfikując gwałt, przestępczość, przemoc, czy śmierć. (...)       SPORT I HOBBY aikido   260 bieganie   350 boks    180 Feldenkraisa ćwiczenia  410 gimnastyka   320 golf      400 hazard     180 kolarstwo  350 koszykówka    345 mistrzostwa świata 490 nieczysta gra   120 piłka nożna 450 pływanie 310 polowanie na gołębie/wiewiórki   65 sporty ekstremalne   110 szachy   415 tai chi    305 taniec, sala balowa   475 tenis  350 walki byków, psów lub kogutów      35 wspinaczka górska    205 wyścigi samochodowe   200   Sporty można z grubsza podzielić na wyczynowe i rekreacyjne – oba kalibrują dość wysoko, a zatem reprezentują entuzjazm, przyjemność czerpaną z gry oraz spontaniczność i zabawę, kojarzące się z młodością i jej fizycznym wigorem. Z wiekiem szachy, brydż i golf zapewniają pożytki rekreacji, które kalibrują na bardzo pozytywny poziom.   Sporty i hobby kalibrujące poniżej 200, czerpią energię z wrodzonych, prymitywnych, zwierzęcych poziomów rywalizacji i walki, której towarzyszą okrzyki i podziw tłumu. U podłoża tych tak zwanych sportów jest zabijanie, nie dla rywalizacji, ale dla samego zabijania, bardzo prymitywny poziom świadomości. (Rzymska arena, na której walczyli gladiatorzy, kalibruje na 80.)(...)       FILMY American Beauty     380 Bonnie i Clyde   105 Casablanca    385 Czarnoksiężnik z Oz   450 Doktor Żywago  415 Gwiezdne wojny    250 Harry Potter    215 Lot nad kukułczym gniazdem  160 Matrix      165 Mechaniczna pomarańcza    70 Milczenie owiec      45 Obcy          145 Pasja (skrócona)    395 Pasja (nieskrócona)   190 Piękny umysł  375 Pretty Woman   375 Szczęki    140 Titanic   405 Wielki błękit    700 Władca Pierścieni    350   Zdecydowanie amerykańska produkcja filmowa eskalowała, żeby stać się ogólnoświatowym przemysłem, którego symbolem jest Hollywood. Jest niezrównaną formą sztuki, gdyż obejmuje grę aktorską, taniec, muzykę, kinematografię i dramat oraz twórczą inżynierię i technologię, która wykorzystuje najlepsze dostępne talenty. (Powyższe kalibracje określają poziom świadomości przedstawionego materiału, a nie jakość samego filmu, np. horrory mają być na tym poziomie a zatem artystycznie znakomite, co zaznaczone jest przez kalibracje poniżej 100.)   Godne uwagi jest to, że wyjątkowy film, Wielki błękit, który został odnotowany w Siła czy Moc, kalibrował na zdumiewające 700. Za fabułą kryła się ujęta w szerszym kontekście Jedność całego życia i możliwość wyboru wiecznego albo fizycznego życia. Zamysł Pasji jest bardzo uczciwy (kal. 490), ale długotrwałe sceny tortur/przemocy obniżają ogólną kalibrację. Gdyby usunięto tych 10 minut rażących szczegółów, powstały film kalibrowałby na 395.   Artysta musi zdecydować, które aspekty życia uwydatnić przez swoje artystyczne przedsięwzięcia, a więc media mają istotny wpływ na społeczne obyczaje i systemy przekonań. Odzwierciedla się to w ogólnej kalibracji hollywoodzkiego przemysłu filmowego (kal. 180).(...)       NAUKA biopole   460 chaosu teoria  455 czarnej dziury teoria  (Hawking)   455 darwinowska teoria ewolucji   450 dinozaurów wyginięcia teoria     200 dynamika nielinearna  460 E = mc2     455 „gazów cieplarnianych” teoria ocieplania się Ziemi   "Nieprawda" gen „Boga”   "Nieprawda" „holograficzny wszechświat”   395 kalibracja świadomości   605 kwantowa mechanika    460 magnetyczne pole Ziemi słabnie    "Prawda" morfogenetyczne pola (Sheldrake)  460 newtonowska zasada przyczynowości  460 „równoległego wszechświata” teoria   "Nieprawda" świadomość jako skutek aktywności neuronowej    140 „wielkiego wybuchu” teoria źródła wszechświata  "Nieprawda" Ziemia ociepla się z powodu skażenia  "Nieprawda" Ziemia ociepla się z powodu cykli pola magnetycznego Słońca  455 Ziemia powoli zmienia bieguny magnetyczne  460   Co ciekawe, widzimy, że wszystkie główne teorie naukowe, które przeważnie mają naturę matematyczną, kalibrują między 450 a 460, wliczając w to mechanikę kwantową. Kalibrowanie poziomów jest pragmatycznie użyteczne, ponieważ liczba poniżej 200 wskazuje, że dalsza praca jest stratą czasu, energii i pieniędzy (np. teoria równoległego wszechświata). Jest jakieś ograniczenie, na które wskazują bieżące teorie o wyginięciu dinozaurów, które opierają się przede wszystkim na założeniu, że nastąpiły wielkie globalne zmiany, zamiast na badaniu zmian ewolucyjnych i natury samego życia, jakie występowało w tamtym czasie.(...)    

Tęsknota za młodością i ówczesnymi marzeniami, nieporozumienia małżeńskie, błędy życiowe w swoim literackim debiucie, dziewięciu krótkich, ale treściwych opowiadaniach, Marie Aubert tworzy małe światy, w których możemy przeglądać się jak w lustrze.Autorka świetnie przyjętej w Polsce powieści Dorośli doskonale radzi sobie z krótkimi formami. Zbiór opowiadań Zabierz mnie do domu, podobnie jak powieść, pokazuje, jak dużo się dzieje pod powierzchnią zwykłej codzienności, jak bardzo buzują emocje i ile pozornie bliskie sobie osoby mają do ukrycia.Książka Marie Aubert to migawki z życia zwykłych ludzi, którzy gubią się w swoich oczekiwaniach, nie umieją odczytywać własnych i cudzych pragnień. Jest to proza gorzka i dotkliwa, bo autorka operuje w dobrze znanych nam wszystkim rejestrach ciągłego rozczarowania i wielkich nadziei. Na przemian. Jak to w życiu.Anna Dziewit-Meller, BUKBUKBohaterowie Marie Aubert szukają stabilności, spokoju, chcą spełniać swoje ukryte, niewypowiedziane pragnienia i są gotowi na wiele podłości, by zyskać to, na czym im zależy. Ta autorka ubiera w słowa uczucia, których się wstydzimy, dlatego raczej nie mówimy o nich publicznie. Robi to doskonale.Agnieszka Kalus, Czytam, bo lubię

Ta książka jest zaproszeniem do wędrówki. Autor wprowadza Czytelnika w koncepcję narracyjnej terapii więzi i możliwości jej zastosowania w pracy z parą. Opis kolejnych etapów psychoterapii dr Szymon Chrząstowski wspiera zwięzłym studium pracy z parą. Obficie korzysta przy tym z tekstów kultury i dzieł sztuki, czyniąc lekturę fascynującą przygodą. Niech jednak nie zwiedzie Czytelnika lekkość tekstu. W tej przystępnej formie Autor mówi bowiem o rzeczach poważnych - o tym, jak można pomóc parom, które przeżywają kryzys w swoim związku.Terapia oparta na narracyjnej teorii więzi łączy istotne nurty myślenia psychoterapeutycznego: współczesną teorię przywiązania, teorię narracyjną, teorię traumy oraz teorię systemów. Pozwala zastosować je w systemowej pracy z pacjentami, parami, rodzinami oraz zespołami i organizacjami.U podstaw tej integracji leżą odkrycia neuronauki, które pokazują kluczową rolę zaufania i intymności w naszych bliskich relacjach oraz to, w jaki sposób brak obecności bliskiej osoby - chroniącej, wspierającej i przywracającej wiarę w siebie - sprawia, że doświadczane zagrożenie nie może zostać w pełni zintegrowane przez system nerwowy. Język narracyjnej teorii więzi pozwala na pełniejszy opis cierpienia, jakie przeżywamy w bliskich związkach w ciągu całego życia, wraz z jego międzypokoleniowym rozumieniem. Jednocześnie daje konkretne wskazówki do pracy terapeutycznej.Ze Słowa wstępnego prof. Arlene Vetere i prof. Rudiego Dallosa

Jesteś mądrą osobą. Dlaczego z tego nie korzystasz? W życiu bywa tak, że szczyty osiągają wcale nie najlepsi z nas, tylko najbardziej bezczelni - ci, którzy mają absolutną, bezkrytyczną wiarę w swoją mądrość i skuteczność. Choćby nawet wszyscy inni w głębi ducha uważali się za lepszych, i tak pójdą za liderem - tym, który dzięki pewności siebie potrafi narzucić swoją wolę i wizję świata. Zgodzisz się, że tak jest? Za chwilę jednak westchniesz nad swoim smutnym losem: "Ach, szkoda, że ja tak nie potrafię, przecież jestem inteligentny, mam świetne pomysły, tylko jakoś... boję się z tym ujawnić". Wiesz, dlaczego się boisz? Po prostu brak Ci wiary w siebie! Tymczasem bycia pewnym siebie można się nauczyć! To nie jest cecha, z którą przychodzimy na świat - wyrabiamy ją w sobie. Robert Kelsey wie, jak ktoś taki jak Ty: mądry i zdolny, ale niepewny swoich sił i potencjału, ma zabrać się do pracy. Ta książka pomoże Ci poznać prawdę na temat pewności siebie - skąd się ona bierze i jak jest osłabiana przez destrukcyjne przekonania na własny temat. Pozwoli Ci zaakceptować to, kim jesteś, a także zaplanować drogę do odzyskania pewności siebie dzięki własnym osiągnięciom. Ujawni przed Tobą mity na temat pewności siebie, takie jak ten, który mówi, że musisz być otwarty na ludzi. Umożliwi Ci wreszcie pokonanie najtrudniejszej bariery na drodze do odzyskania pewności siebie: innych ludzi. No i zdradzi metody walki z innymi przeszkodami, takimi jak nieśmiałość, niepokój, stres, uprzedzenia czy niszcząca pycha. Robert uczy nas, jak sprawić, żeby wiara w siebie stała się sposobem na życie. Roman Krznaric, autor książki How to Find Fulfilling Work i założyciel The School of Life Co Cię blokuje? Uwierz w siebie Dlaczego mądrym ludziom czasami brakuje pewności siebie i jak to naprawić Brakuje Ci pewności siebie? Witamy w klubie. Miliony mądrych ludzi nie wierzy w siebie, przez co nie mogą w pełni wykorzystać swojego potencjału - zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym. Jednak pewność siebie nie jest czymś, czego można się nauczyć, stosując szybkie techniki ani wykonując ćwiczenia motywujące. Pewność siebie to coś, co musisz zbudować sam od podstaw. Wymaga to odpowiedniego planowania i podjęcia skutecznych działań. Musisz sam stwierdzić, w jakim obszarze swojego życia chciałbyś stać się bardziej pewny siebie, a następnie zdecydować, w jaki sposób to osiągniesz. Będziesz musiał wykazać się odwagą, optymizmem i wytrwałością. Jest to druga z bestsellerowej serii książek Co Cię blokuje? Robert Kelsey wyjaśnia w niej, czym tak naprawdę jest pewność siebie, podpierając się licznymi badaniami i analizami, a także odwołując się do własnych doświadczeń. Ta książka pomoże Ci: poznać prawdę na temat pewności siebie - skąd się bierze i jak jest osłabiana przez nasze destrukcyjne przekonania na swój temat; zaakceptować to, kim jesteś, a także zaplanować swoją drogę do odzyskania pewności siebie dzięki własnym osiągnięciom; zrozumieć mity na temat pewności siebie, takie jak ten, który mówi, że musisz być otwarty na ludzi albo posiadać niezwykły talent; pokonać najtrudniejszą barierę na drodze do odzyskania pewności siebie: innych ludzi; poradzić sobie z innymi przeszkodami, takimi jak nieśmiałość, niepokój, stres, uprzedzenia, a nawet pycha. Każdy ma czasami chwile zwątpienia - ta praktyczna i osobista książka pomoże Ci pokonać demony i zwiększy Twoje morale. Gorąco ją polecam. Luke Johnson, prezes Royal Society for the encouragement of Arts, Manufactures and Commerce, dziennikarz Financial Times i autor książki Start It Up! To połączenie wyjątkowej uczciwości i szczerego zaciekawienia tym, co kształtuje nasze życie sprawia, że jest to bardzo cenna lektura. Fi Glover, wielokrotnie nagradzany dziennikarz radiowy i prezenter radia BBC Bezcenne źródło wiedzy dla wszystkich, którym brakuje pewności siebie. John Caunt, autor książki Poznaj swoją wartość

Każda choroba nosi znamiona sytuacji trudnej. Pozbawia osobę możliwości naturalnego zaspokajania swoich potrzeb. Niejednokrotnie zmusza do reorganizacji dotychczasowego sposobu postrzegania siebie, życia, planów, celów, jakie sobie stawia. Stwardnienie rozsiane jest jednak chorobą szczególną. Jej specyfika wiąże się przede wszystkim z postępującym, nieodwracalnym charakterem, nieprzewidywalnym dla dotkniętej nią osoby przebiegiem oraz często nieswoistymi objawami. Rozpowszechnione są przekonania, że diagnoza stwardnienia rozsianego brzmi jak wyrok skazujący na niepełnosprawność, całkowitą zależność od innych osób, uwięzienie we własnym mieszkaniu (często na górnych piętrach bloków bez windy). Te i inne czynniki kreują trudną sytuację osób chorych na stwardnienie rozsiane. Jak sobie z nią radzą? Czy potrafią przystosować się do życia ze stwardnieniem rozsianym? Jak funkcjonują w małżeństwie, rodzinie, życiu towarzyskim i zawodowym? Celem niniejszej publikacji jest udzielenie odpowiedzi na te pytania.

Jak dzięki wrażliwości stajemy się lepszymi rodzicami, partnerami i liderami Na podstawie ponad dwunastu lat pionierskich badań nad związkami międzyludzkimi oraz takimi uczuciami, jak wstyd czy empatia, dr Brené Brown obala kulturowy mit, zgodnie z którym wrażliwość jest słabością, oraz dowodzi, że tak naprawdę jest ona naszą najdokładniejszą miarą odwagi. Odwaga do tego, by być wrażliwym Wrażliwość stanowi sedno trudnych emocji, takich jak lęk, żal i rozczarowanie, a jednocześnie jest miejscem narodzin miłości, uczucia przynależności, radości, empatii, innowacji i kreatywności. Czerpiąc z obszernych badań i własnego doświadczenia, Brené Brown zgłębia paradoksy odwagi: stajemy się silni, gdy angażujemy naszą wrażliwość, wykazujemy się większą śmiałością, gdy uznajemy nasz lęk. Udowadnia, że gdy odcinamy się od naszej wrażliwości, tak naprawdę dystansujemy się od doświadczeń, które nadają naszemu życiu sens i znaczenie. Odmień swoje życie, będąc tym, kim naprawdę jesteś Niniejsza książka nie jest poświęcona wygrywaniu bądź przegrywaniu. W świecie, w którym dominuje myślenie w kategoriach „nigdy dość”, a lęk stał się drugą naturą człowieka, wrażliwość jest czymś niemal wywrotowym. Niewygodnym. Czasem nawet nieco niebezpiecznym. Niewątpliwie, jeśli do niej sięgniemy i odsłonimy swoje prawdziwe ja, ryzyko, że ktoś nas skrytykuje lub że zostaniemy zranieni, znacznie wzrośnie. Jednak gdy cofniemy się i prześledzimy nasze życie, odkryjemy, że nic nie jest równie niekomfortowe, niebezpieczne lub bolesne, jak stanie z boku, zaglądanie do środka i zastanawianie się, jak by to było, gdybyśmy mieli odwagę wkroczyć na ring – niezależnie od tego, czy jest to nowy związek, ważne spotkanie, proces twórczy, czy trudna rozmowa z członkami rodziny. Na kartach tej książki znajdziesz wyśmienitą mieszankę osobistego ciepła, poczucia humoru i umiejętności trafiania w sedno, charakterystyczną dla Brené Brown, a wszystko zebrane po to, by zainspirować nas do wielkiej odwagi. *** Gdybym nie odważyła się pójść na kurs trenerski do Szkoły Trop, nie spotkałabym mojej wspaniałej copartnerki Ani, a Ona nie poleciłaby mi książki, która trzymasz w rękach. Nie przeprowadziłabym akcji „A Ty czego się wstydzisz ?”, która dotarła do ponad miliona osób. I nie napisałabym tego tekstu! Brené Brown zmieniła moje życie. Może zmieni i Twoje? - Joanna Brodzik, aktorka Samo rozumienie wstydu nie wystarczy. Trzeba jeszcze potrafić z nim żyć. Ta książka jest o tym, jak pomimo potęgi, jaką jest lęk przed oceną każdego dnia wybierać odwagę. Bo odważnymi się nie rodzimy, odważnymi się stajemy. - Joanna Chmura, psycholożka, certyfikowana facylitatorka The Daring Way™ Wstyd. Jedna z najbardziej niedocenionych sił rządzących światem. Wszyscy go doświadczamy. Wszyscy boimy się o nim mówić. A im mniej rozumiemy wstyd i sposób, w jaki wpływa na nasze emocje, myśli i zachowania, tym większą ma nad nami kontrolę. Ta droga od wstydu do odwagi, do której zaprasza nas BB, nie jest łatwą drogą, ale to właśnie tutaj odzyskujemy siebie. - Magdalena Kluszczyk, psycholożka, Założycielka Szkoły Odwagi, certyfikowana facylitatorka The Daring Way™ Przedziwna naukowczyni z Texasu - Brene Brown - to jedna z aktualnie najlepszych nauczycielek dla ludzkości. Udowadnia, że tylko ci, którzy idą przez życie z otwartym sercem - otwartym na miłość, ale też na zranienia - żyją pełnią życia. Brene uczy nas jak to zrobić. Bo to przecież niełatwe… Ale jak warto! - Aga Kozak - dziennikarka, nauczycielka dobrego życia, autorka wywiadu z Brené Brown