Praca z lustrem
- ISBN: 9788383010076
- EAN: 9788383010076
- Oprawa: miękka
- Wydawca: Studio Astropsychologii
- Format: 121x167 mm
- Język: polski
- Liczba stron: 196
- Rok wydania: 2022
- Wysyłamy w ciągu: 24h
-
Brak ocen
-
26,13złCena detaliczna: 44,40 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,69 zł
x
Bezsprzecznie lustro jest przydatne i skuteczne w różnego rodzaju ćwiczeniach dotyczących motywacji i samoakceptacji i nie tylko. Warte podkreślenia jest to, że zasada lustra jest znana z psychologii. Zakłada, że to, co widzimy w innych, jest odbiciem nas samych. Praca z lustrem polega na powtarzaniu pozytywnych afirmacji podczas patrzenia sobie głęboko w oczy, w swoje odbicie znajdujące się w lustrze oraz wzbudzaniu pozytywnego myślenia. Jak to działa? Pozytywne afirmacje generują w podświadomości uzdrawiające myśli i idee, dzięki którym możesz rozwinąć w sobie większą pewność siebie i poczucie własnej wartości.