KATEGORIE

Kategorie

Okładka książki Olej to! 5 powodów by nigdy się nie przejmować...

Olej to! 5 powodów by nigdy się nie przejmować...

  • Autor: Michael Leister
  • ISBN: 978-83-8171-368-9
  • EAN: 9788381713689
  • Oprawa: miękka
  • Wydawca: Studio Astropsychologii
  • Format: 14,5 x 20,5 cm
  • Liczba stron: 168
  • Rok wydania: 2020
  • Wysyłamy w ciągu: 24h
  • Brak ocen
  • 25,94

     zł

    39,90 zł

x
x
Jak być sobą i nie przejmować się tym, co myślą i mówią inni
Jak być sobą w relacjach z innymi? Prawdopodobnie to pytanie nurtuje wielu z was. Lęk przed krytyką i odrzuceniem sprawia, że rezygnujemy z wyrażania własnego zdania. Jednocześnie nie potrafimy radzić sobie z opiniami innych na nasz temat. W efekcie poziom naszej życiowej frustracji rośnie, spada zaś akceptacja samych siebie. Czym to grozi? Początkowo tylko gorszym samopoczuciem. Później jednak nasza wewnętrzna równowaga zostaje trwale zaburzona, a to już stanowi wstęp do wielu groźnych chorób. W równym stopniu dotykają one nasz umysł, jak i ciało. Dzięki książce Michaela Leistera dowiesz się, jak być sobą. Nauczysz się samodzielnie i skutecznie radzić z krytycznymi opiniami na swój temat, a także budować relacje międzyludzkie oparte na zdrowych zasadach.
Poznaj zasadę trzech S klucz do udanego życia!
Pod enigmatycznie brzmiącymi trzema S kryją się samoświadomość, samozaufanie oraz silne poczucie własnej wartości. Odkrywając je w sobie, będziesz mógł ponownie czerpać radość z życia osobistego i zawodowego. Przy okazji znalezienie odpowiedzi na pytanie jak być sobą stanie się znacznie prostsze.
Samoświadomość pomoże Ci przewartościować hierarchię Twoich marzeń i życiowych celów. W ten sposób oddzielisz rzeczy ważne od mniej ważnych. Zyskasz także poczucie wagi własnych czynów i myśli. Dzięki samozaufaniu zbudujesz silne relacje z najważniejszą dla siebie osobą, czyli samym sobą. Brzmi egoistycznie? Bynajmniej! To dobry pierwszy krok w kierunku odczuwania zadowolenia z życia. Z kolei za sprawą silnego poczucia własnej wartości zdobędziesz uznanie, do którego podświadomie tak mocno dążysz. W efekcie, realizując zasadę trzech S, automatycznie uniezależnisz się od opinii innych i stworzysz solidny fundament dla swojej osobowości.
Dowiedz się, co blokuje drogę do Twojego szczęścia
Dlaczego przejmujemy się opiniami innych? Odpowiedź jest prosta. Ponieważ jesteśmy istotami społecznymi, które żyją w świecie konwenansów i sieci wzajemnych relacji. Dlatego autor wskazuje 10 istotnych obszarów, w których szczególnie powinniśmy uważać na opinie innych. Są wśród nich między innymi: praca, związki, dobry wygląd czy tak zwane wyznaczniki statusu. Uwalniając się od społecznej presji w tych dziedzinach, pozbędziemy się też ograniczających nas lęków i obaw. Z pewnością zyska na tym zarówno nasze życie osobiste, jak i zawodowe.
Proste rady, które odmienią Twoje życie
Samoświadomość, samozaufanie i silne poczucie własnej wartości staną się fundamentem Twojej duchowej niezależności. Sprawią, że znowu będziesz potrafił czerpać radość z życia. Dzięki tej książce dowiesz się, jak być sobą i nie ulegać opiniom innych. Uzbrojony w tę wiedzę, pozbędziesz się lęków i stresu towarzyszących Ci w kontaktach z ludźmi. Tym samym odzyskasz utraconą wiarę w siebie i własne możliwości.
Źródłem szczęścia jesteś Ty, a nie inni!
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj