Olej to! 5 powodów by nigdy się nie przejmować...
-
Autor: Michael Leister
- ISBN: 978-83-8171-368-9
- EAN: 9788381713689
- Oprawa: miękka
- Wydawca: Studio Astropsychologii
- Format: 205x145mm
- Język: polski
- Liczba stron: 168
- Rok wydania: 2021
- Wysyłamy w ciągu: 48h
-
Brak ocen
-
27,22złCena detaliczna: 39,90 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,03 zł
x
| Prawdopodobnie wielu z was nurtuje pytanie: jak być sobą w relacjach z innymi? Lęk przed krytyką i odrzuceniem sprawia, że rezygnujemy z wyrażania własnego zdania. Jednocześnie nie potrafimy radzić sobie z opiniami innych na nasz temat. W efekcie poziom naszej życiowej frustracji rośnie, spada zaś akceptacja samych siebie. Czym to grozi? Początkowo tylko gorszym samopoczuciem. Później jednak nasza wewnętrzna równowaga zostaje trwale zaburzona, a to już stanowi wstęp do wielu groźnych chorób. Dzięki książce Michaela Leistera nauczysz się skutecznie i samodzielnie radzić z krytycznymi opiniami na swój temat, a także budować relacje międzyludzkie oparte na zdrowych zasadach. Źródłem szczęścia jesteś Ty, a nie inni! |
