„Jak on mnie triggeruje!” „To było traumatyczne przeżycie.” „Ten związek był toksyczny, od samego początku pełen red flags.” Czy nasze życie jest rzeczywiście tak skomplikowane, czy to wszechobecna pop-psychologia czyni je takim? W ostatnich latach język psychologii stał się bardzo popularny. Coraz więcej wokół nas narcyzów, gaslightingu, love bombingu i dyskusji o stylu przywiązania. Media społecznościowe, które w dużej mierze kształtują opinię publiczną, pełne są niekoniecznie rzetelnych informacji dotyczących zdrowia psychicznego. Jak zatem odróżnić prawdę od fałszu, rzetelną wiedzę od pseudofaktów, dobrego psychologa i psychoterapeutę od szarlatana? Z pomocą przychodzi książka Lukasa Mahera Trigger, Trauma, Toksyk. 45 największych mitów dotyczących zdrowia psychicznego. Autor, który od wielu lat pracuje jako psycholog i psychoterapeuta, dzieli się z Czytelnikiem swoją wiedzą na temat zdrowia psychicznego. W sposób rzetelny, przejrzysty, a do tego pełen humoru tłumaczy 45 zagadnień, które najczęściej pojawiają się w dyskursie pop-psychologicznym. Maher odważnie mierzy się z zakłamaniami w zakresie zdrowia psychicznego, w przystępny sposób wyjaśnia skomplikowane pojęcia psychologiczne i pokazuje na co uważać, kiedy szukamy pomocy psychologicznej lub sięgamy po wiedzę z tej dziedziny. Trigger, trauma, toksyk. 45 największych mitów dotyczących zdrowia psychicznego to Twój osobisty przewodnik po świecie psychologii. Przewodnik, dzięki któremu wzmocnisz swój najcenniejszy zasób: zdrowie psychiczne.
Gdy życie zaczyna pędzić jak szalone, weź przykład z kapibary!
Te urocze, towarzyskie i zabawne zwierzęta mają wyjątkowe podejście do życia – potrafią wrzucić na luz i cieszyć się chwilą. Zajrzyj do ich świata i przekonaj się, jak wiele mogą cię nauczyć o byciu tu i teraz!
Ta książka jest dla ciebie, jeśli:
kochasz kapibary,
masz ochotę na chwilę relaksu z pięknie ilustrowaną książką i kubkiem gorącej herbaty,
szukasz prostych sposobów na dostrzeganie radości w drobiazgach,
potrzebujesz zwolnić, głęboko odetchnąć i poczuć się po prostu dobrze,
chcesz sprawić komuś bliskiemu nietuzinkowy prezent.
Dołącz do kapibary i odkryj świat uważności, ciekawości, kreatywności i prawdziwego spokoju. Przekonaj się, że życie nie musi być idealne, żeby było szczęśliwe.
Masz wrażenie, że stoisz w miejscu, mimo że się starasz? Czujesz, że możesz więcej, ale coś cię blokuje? To nie brak możliwości. To błędny sposób myślenia i działania. Zmień myślenie, a zmienisz swoje życie to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą przejść od planów do realnych efektów. Oparty na podejściu Briana Tracy’ego, pokazuje, jak uporządkować myślenie i przełożyć je na konkretne działania. Dlaczego to działa? Wszystko zaczyna się od tego, jak patrzysz na rzeczywistość. Gdy zmienisz podejście, będziesz podejmować trafniejsze decyzje, działać konsekwentnie mimo trudności i osiągać efekty, które wcześniej wydawały się poza twoim zasięgiem. Z książki dowiesz się także, jak: wyznaczać i osiągać cele mieć kontrolę nad decyzjami lepiej wykorzystywać możliwości umysłu świadomie planować swoją przyszłość przyciągać sprzyjające okazje i odpowiednich ludzi zwiększyć satysfakcję z życia. Dla kogo jest ta książka? Dla wszystkich, którzy: czują, że stać ich na więcej chcą wyjść z nieskutecznych schematów szukają konkretnego podejścia zamiast ogólnych porad są gotowi wziąć odpowiedzialność za swoje decyzje. Nie potrzebujesz idealnego momentu. Nie potrzebujesz więcej czasu. Potrzebujesz zmiany myślenia. Brian Tracy to jeden z najbardziej uznanych na świecie mówców biznesowych i ekspertów w obszarze rozwoju osobistego. Wystąpił przed ponad pięcioma milionami uczestników podczas przeszło pięciu tysięcy seminariów i warsztatów w siedemdziesięciu pięciu krajach. Jest prezesem Brian Tracy International oraz autorem ponad osiemdziesięciu książek poświęconych sukcesowi zawodowemu i życiowemu. Jego publikacje sprzedały się w milionach egzemplarzy i zostały przetłumaczone na ponad dwadzieścia języków. Prowadzi szkolenia i programy rozwojowe obejmujące sprzedaż, zarządzanie, przywództwo oraz efektywność osobistą.
Monografia „Przeszłość dla uważnych. 20 lat Świdnickich Śród Literackich” autorstwa Marii Szymańskiej to kompendium wiedzy podejmujące problematykę działań literackich w powojennej Świdnicy. Publikacja wpisuje się w problematykę regionalistyczną, niezwykle ważną we współczesnym literaturoznawstwie. Pomimo tego, że monografia poświęcona jest jednemu miastu i jednej inicjatywie literackiej, należy ją odczytywać w kontekście uniwersalnym, tzn. na przykładzie konkretnej imprezy, która zaistniała w średniej wielkości ośrodku miejskim, ukazane są mechanizmy funkcjonowania przedsięwzięć literackich w innych miastach tego typu. O tyle jest to cenne i istotne, że obecnie aktywność literacka koncentruje się głównie w wielkich miastach i wyraźnie widać w tych działaniach nastawienie komercyjne, w którym niekiedy ginie prawdziwy żywioł literatury jako przestrzeni wolności twórczej i autentyczności. Autorka z wielką empatią i pieczołowitością pochyla się nie tylko nad aspektem historii Świdnickich Śród Literackich i instytucjonalnego ich funkcjonowania, ale przede wszystkim nad kulturotwórczą rolą tej inicjatywy i ludziach, którzy ją współtworzyli. Niniejsza pozycja wydawnicza ma na celu propagowanie wszelkich aktów twórczych i jest przewodnikiem po współczesnej literaturze polskiej.
Święty Grzegorz Palamas – określany mianem „ostatniego ojca Kościoła” i działający w okresie renesansu Paleologów – to jeden z najbardziej rozpoznawalnych współcześnie teologów kojarzonych z szeroko rozumianym prawosławiem.Jego traktat „150 rozdziałów przyrodniczych, teologicznych, etycznych i ascetycznych, oczyszczających z barlaamowej zarazy” – którego pierwszy kompletny przekład polski wraz z obszernym wprowadzeniem zawdzięczamy Łukaszowi Leonkiewiczowi – to dojrzałe dzieło bizantyjskiego teologa, obejmujące całokształt jego myśli. Napisane pod koniec drugiego etapu sporów hezychastycznych w XIV wieku, nie jest jedynie traktatem polemicznym o charakterze apologetycznym, lecz stanowi kompletny, dojrzały manifest chrześcijańskiego światopoglądu, łączący naukę o stworzeniu z mistyczną teologią przebóstwienia. Palamas porusza w nim tematykę teologiczną, ale również etyczną, a nawet przyrodniczą. Traktat „150 rozdziałów…” można określić mianem syntezy myśli bizantyjskiej – teologia ascetyczna łączy się w nim z teologią dogmatyczną, nie brakuje też odwołań do wcześniejszej tradycji intelektualnej ojców Kościoła i ojców pustyni.
Do najbardziej rozpowszechnionego uwielbienia Najświętszej Maryi Panny należy modlitwa różańcowa. Owoców modlitwy różańcowej nie zauważamy od razu. Lecz cuda różańcowe dokonują się codziennie. Posłuszni prośbie Maryi w pierwszy dzień Objawień Fatimskich (13 maja 1917 roku), by się codziennie modlić na Różańcu, starajmy się odkryć wartość i znaczenie Modlitwy Różańcowej. W październiku Maryja osiąga szczyt czci i ukazuje moc zawartą w Modlitwie Różańcowej oraz zwycięstwo nad duchami nieczystymi, które boją się Różańca. Pierzchają, gdy pojawia się Maryja, łagodna, oddana całkowicie Bogu, wdzięczna, jakby była dłużnikiem wszystkich. Maryja to wcielona dobroć, delikatność, dziecinna niewinność, jednoznaczność, prostolinijność, obleczona w kobiecą klarowność. Dlatego korzystajmy z każdej nadarzającej się okazji, by wypraszać Jej wstawiennictwo i pomoc. Ojciec Stanisław Wrosz, werbista, misjonarz, opowiadał, że jego ojciec, był bardzo gorliwy i kochał modlitwę różańcową, modląc się dzień i noc. Kiedyś, gdy wstał, powiedział: Nie mogąc spać odmówiłem dziesięć różańców, ale osiem były robaczywe, bo odmówiłem je bez namysłu. Módlmy się na różańcu z miłością, z serca i rozmyślnie. Nie odmawiajmy!.
BIBLIA PIERWSZEGO KOŚCIOŁAPrymasowska Seria BiblijnaTłumaczenie: ks. Remigiusz Popowski SDBPapier: biblijny w kolorze kremowymLiczba stron: 1576 plus 8 kolorowych stron z biblijnymi tablicami chronologicznymiOprawa: miękka, szyta, narożniki zaokrąglone, złocone brzegi, trzy tasiemki, z paginatorami ułatwiającymi odnajdywanie ksiąg biblijnych i suwakiem zamykającym oprawęRodzaj okładki: ze skóry ekologicznej PU, ciemnobrązowaJEDYNY POLSKI PRZEKŁAD BIBLII ZREALIZOWANY NA PODSTAWIE NAJSTARSZYCH MANUSKRYPTÓW, KTÓRE BYŁY W UŻYCIU W CZASACH JEZUSA I APOSTOŁÓW.Większość polskich przekładów Starego Testamentu została zrealizowana w oparciu o teksty masoreckie, które są o tysiąc lat późniejsze niż manuskrypty, których użyto do przekładu Biblii pierwszego Kościoła.Dodatkową cechą wyróżniającą to wydanie Biblii spośród innych jest to, żeteksty deuterokanoniczne wyróżnione zostały drukiem w kolorze granatowym,a słowa Jezusa wydrukowano kolorem czerwonym.
Głos, który pomaga usłyszeć siebie
Potrzebujesz oddechu, dystansu i mądrego przewodnictwa w codziennej gonitwie myśli?
Ks. Adam Boniecki od lat towarzyszy nam trafnymi komentarzami do rzeczywistości – kościelnej, społecznej i ludzkiej. Z czasem jego refleksje zyskują coraz bardziej intymny, osobisty wymiar. Nienachalne i dalekie od łatwych recept, niosą pokrzepienie oraz inspirację. Pozwalają poczuć, że z naszym kruchym człowieczeństwem, dylematami i wątpliwościami nie jesteśmy sami.
Co robić, gdy wiara zgasła? Czy sumienie zawsze jest najwyższą instancją? Czy ks. Adam wierzy w cuda, a może sam ich doświadczył? I jak pielęgnuje to, co nazywa „słuchem duszy”?
Dla wierzących, wątpiących i pragnących zachować nadzieję.
NOWA PERSPEKTYWA W OPIECE NAD ZDROWIEM PSYCHICZNYM Czy terapia psychodeliczna może pomóc tam, gdzie tradycyjne metody okazują się niewystarczające? „[…] leki psychodeliczne przyjmowane w odpowiednim kontekście i pod nadzorem wykwalifikowanych, etycznych i współczujących profesjonalistów mogą wspierać proces zdrowienia w przypadku problemów ze zdrowiem psychicznym i cierpienia emocjonalnego”. dr GABOR MATÉ (fragment przedmowy) Książka Terapia psychodeliczna to przystępny, oparty na aktualnej wiedzy przewodnik po jednej z najbardziej fascynujących i dynamicznie rozwijających się dziedzin współczesnej opieki nad zdrowiem psychicznym. Psychiatra Will Van Derveer i psychoterapeuta Keith Kurlander pokazują, jak można wykorzystać terapię wspomaganą lekami psychodelicznymi w leczeniu różnych problemów psychicznych, między innymi traumy, depresji, uzależnień, zaburzeń lękowych czy PTSD. Nie przedstawiają przy tym psychodelików jako cudownego panaceum. Wyjaśniają ich możliwości i ograniczenia oraz pokazują, jak ważne dla bezpieczeństwa i efektów terapii są odpowiednie przygotowanie, profesjonalne wsparcie i późniejsza integracja doświadczenia. Czytelnik poznaje najważniejsze substancje wykorzystywane w terapii psychodelicznej i dowiaduje się, jak może wyglądać cały proces – od przygotowania przez sesję z użyciem substancji aż po integrację. Autorzy dużo miejsca poświęcają traumie, która leży u podłoża wielu długotrwałych problemów emocjonalnych i mentalnych, a także temu, w jaki sposób można dotrzeć do głębszych przyczyn cierpienia psychicznego, zamiast koncentrować się wyłącznie na łagodzeniu objawów. Łącząc wyniki badań naukowych, doświadczenie kliniczne, historie pacjentów i praktyczne wskazówki, Van Derveer i Kurlander tworzą wyważony obraz terapii psychodelicznej – bez sensacji i bez bezkrytycznego entuzjazmu. Omawiają również możliwe trudne reakcje psychologiczne, przeciwwskazania i zagrożenia, podkreślając znaczenie bezpieczeństwa, etyki i relacji terapeutycznej. W Polsce terapia psychodeliczna pozostaje metodą eksperymentalną, ale staje się przedmiotem poważnych badań psychiatrycznych i neurobiologicznych. Warszawski Uniwersytet Medyczny realizuje projekt PSINAPSE – pierwsze w Polsce niekomercyjne badanie kliniczne z wykorzystaniem psylocybiny w leczeniu depresji lekoopornej, finansowane przez Agencję Badań Medycznych. Polscy naukowcy prowadzą także badania nad mechanizmami działania związków psychodelicznych i ich potencjalnym znaczeniem w leczeniu depresji. Z książki dowiesz się: czym jest terapia psychodeliczna i jak działa; w jaki sposób bada się jej zastosowanie w terapii traumy, depresji, uzależnień, zaburzeń lękowych czy PTSD; jakie substancje są najczęściej wykorzystywane w badaniach i terapii psychodelicznej; jak może wyglądać terapia – od przygotowania przez sesję z użyciem substancji aż po integrację doświadczenia; dlaczego odpowiednie przygotowanie i profesjonalne wsparcie mają kluczowe znaczenie dla bezpieczeństwa terapii; jaką rolę w długotrwałych problemach emocjonalnych i mentalnych może odgrywać trauma; jakie są potencjalne korzyści, ograniczenia, przeciwwskazania i zagrożenia związane z terapią psychodeliczną; czym są trudne doświadczenia psychologiczne i duchowe pojawiające się podczas sesji z użyciem psychodeliku oraz jak można nad nimi pracować; dlaczego integracja doświadczenia jest tak ważnym elementem całego procesu; co na temat terapii psychodelicznej mówią współczesne badania naukowe i doświadczenia kliniczne; jak odróżnić odpowiedzialne i oparte na wiedzy naukowej podejście do psychodelików od uproszczeń i bezkrytycznego entuzjazmu. Dla kogo jest ta książka? Dla osób zmagających się z traumą, depresją, lękiem lub innymi długotrwałymi problemami psychicznymi, które chcą dowiedzieć się więcej o możliwościach, ograniczeniach i bezpieczeństwie terapii psychodelicznej prowadzonej przez wykwalifikowanych specjalistów w dziedzinie zdrowia psychicznego. Dla lekarzy, psychiatrów, psychologów i psychoterapeutów zainteresowanych rzetelną wiedzą na temat terapii wspomaganej psychodelikami oraz nowych kierunków badań w psychiatrii i psychoterapii. Dla czytelników, którzy chcą lepiej zrozumieć traumę, proces zdrowienia, neuroplastyczność oraz rolę zmienionych stanów świadomości w pracy terapeutycznej.
Ernst Cassirer (1874-1945) - niemiecki filozof pochodzenia żydowskiego, prof. i rektor na Uniwersytecie w Hamburgu, w 1933 roku wyemigrował do Anglii, potem Szwecji (w 1939 roku przyjął szwedzkie obywatelstwo) i USA. Neookantysta, uczeń Hermana Cohena, ostatni wybitny przedstawiciel idealistycznej Szkoły Marburskiej, autor kilkunastu rozpraw, z których za najważniejsze uznaje się 3-tomową Philosophie der symbolischen Formen, Esej o człowieku i właśnie wydaną w 1945 roku, ostatnią pracę Cassirera Mit państwa.Podsumowuje w nim swoje rozważania na temat struktury myślenia mitycznego. A jak pisze Hanna Buczyńska (w: Cassirer WP 1963) wg Cassirera Myślenie mityczne jest myśleniem konkretnym, nieabstrakcyjnym. Jest to świadomość, która nie operuje pojęciami ogólnymi, wszystkie jej pojęcia są uwikłane w indywidualne sytuacje, szczegółowe konteksty. () Mit nie ma charakteru czysto intelektualnego. Pomimo, że jest formą myślenia, formą świadomości, to jednak czynnik emocjonalny gra w nim poważną rolę. Mit jest w równym stopniu produktem emocjonalnym co racjonalnym i nie można pomijać w nim żadnego z tych elementów. Nie przeczy to bynajmniej możliwości traktowania mitu jako formy myśli, bowiem mit jest przetworzeniem, wyrażeniem emocji, a nie samą emocją. () O ile świadomość naukowa ma charakter kontemplematywny, o tyle w świadomości mitycznej w sposób równoważny występują czyn , emocja i myśl. Po tych ogólnych rozważaniach poprowadzi nas autor przez historię mitu ale też walki z mitem w myśli politycznej od Platona (zwł. Państwo, Prawa, Polityk) i Arystotelesa (zwł. Polityka), przez myślenie średniowieczne (św. Tomasz), Machiavellego aż po Hegla i mity polityczne XIX i XX wieku z kultem bohaterów Carlylea i ras Gobineau na czele.
Jeśli ewangelie są "sercem wszystkich Pism", jak to stwierdza Katechizm Kościoła katolickiego (nr 125), to Ewangelia św. Jana stanowi niejako szczyt spośród wszystkich czterech ksiąg, na który wznosimy się po przeczytaniu ewangelii synoptycznych, i z którego możemy dogłębnie kontemplować, starając się zrozumieć pozostałe ewangelie oraz pisma Nowego Testamentu.Tradycja przypisuje Janowi również cztery inne księgi - trzy listy oraz tekst o charakterze proroczym - Apokalipsę. Uzupełniając zbiór pism Janowych, "listy katolickie" - czyli listy Piotra, Jakuba i Judy - gromadzą i przekazują tradycję apostolską w okresie rozprzestrzeniania się i utrwalania doktryny.Autorzy publikacji:Juan Chapa jest kapłanem, doktorem teologii Uniwersytetu Nawarry, doktor filologii klasycznej Uniwersytetu w Sewilli oraz doktorem papirologii greckiej Uniwersytetu Oksfordzkiego. Ponadto należy do międzynarodowych instytucji, takich jak Towarzystwo Badań nad Nowym Testamentem, Międzynarodowe Stowarzyszenie Papirologów oraz Hiszpańskie Stowarzyszenie Biblijne (ABE). Był również profesorem-gościem Uniwersytetu Oksfordzkiego. Wśród jego publikacji znajdują się książki oraz liczne artykuły naukowe w czasopismach i publikacjach specjalistycznych. Był jednym z inicjatorów wydania oraz członkiem komitetu redakcyjnego Biblii Uniwersytetu Nawary.Pablo Gonzlez-Alonso - kapłan,adiunkt w zakresie Nowego Testamentu na Wydziale Teologii Uniwersytetu Nawarry w Pampelunie.Podręczniki serii "Bóg - Człowiek - Świat" w bardzo atrakcyjnej formie przybliżają wiedzę teologiczną, filozoficzną oraz tematykę innych nauk. To książki:Dla "głodnych wiedzy" miłośników mądrości.Dla studentów, kleryków, sióstr zakonnych i kapłanów.Dla katechetów i wychowawców.Dla pragnących wzbogacić swoje życie i życie swoich dzieci.Dla ekspertów ds. komunikacji, polityki, ekonomii, zdrowia, edukacji.
Wielka księga polskich świętych przybliża koleje życia oraz działalność około 150 polskich świętych, błogosławionych i kandydatów na ołtarze. Biografie opracowano na podstawie dostępnych źródeł, niekiedy świadectw, wypowiedzi lub artykułów. W przypadku większości kandydatów na ołtarze trwają ich procesy beatyfikacyjne, niekiedy bardzo zaawansowane. Znajdziemy tu także sylwetki znanych osób, o których od lat mówi się, że żyły i zmarły w opinii świętości. W gronie tym znajdują się m.in. ks. Piotr Skarga SJ oraz Romuald Traugutt.Księga jest rozwinięciem Słownika polskich świętych autorstwa ks. Kazimierza Bukowskiego. Rozszerza i pogłębia prezentację sylwetek, dostarczając czytelnikom pełniejszego obrazu ich życia, duchowości i dziedzictwa.Oprócz zwięzłego biogramu każdej z prezentowanych postaci w księdze znajdziemy jedną lub kilka charakterystycznych cech danego bohatera, jego dewizę życiową lub tzw. złote myśli, które mogą stanowić inspirację do życia duchowego. Jeśli to było możliwe, przytoczono również wypowiedzi samych bohaterów oraz fragmenty wspomnień, wierszy lub pieśni odnoszących się do nich. Ulubiona modlitwa każdej postaci uwypukla natomiast głębię jej duchowości, odsłaniając ideały, którymi się kierowała. Dodatkowo zamieszczono modlitwy autorstwa prezentowanych osób oraz teksty modlitw za ich wstawiennictwem, aby na zakończenie - niczym w zwierciadle - raz jeszcze ujrzeć ich sylwetki i móc obcować z nimi w sposób nadprzyrodzony, poprzez modlitwę.Publikacja z pewnością może być znakomitą pomocą oraz inspiracją dla duszpasterzy i katechetów, wychowawców i nauczycieli, dziennikarzy i rodziców, a także dla młodzieży - słowem, dla wszystkich, którzy chcą lepiej poznać największych spośród znanych i mniej znanych polskich tytanów ducha. Z całą pewnością może ona stanowić doskonały, ponadczasowy prezent z okazji takich wydarzeń jak urodziny lub imieniny, rocznice, ślub, chrzest, Pierwsza Komunia czy bierzmowanie.
Seria Mali Odkrywcy Wiary w sposób przyjazny i pełen radości wyjaśnia dzieciom ważne zagadnienia dotyczące chrześcijaństwa i zaprasza je, aby lepiej poznały Pana Boga i swoje wnętrze.W tym tomiku przeczytamy wiele ciekawych informacji o bożonarodzeniowej historii, czyli o wszystkich wydarzeniach związanych z narodzinami Pana Jezusa w Betlejem.W książce znajdziemy:- inspirujące treści, które z łatwością można zastosować na lekcjach religii w przedszkolu i szkole;- wiele przydatnej wiedzy wyjaśnionej w przystępny sposób;- mnóstwo przykładów z życia codziennego przykuwających uwagę dzieci;- ramki z dodatkowymi informacjami.
Seria Mali Odkrywcy Wiary w sposób przyjazny i pełen radości wyjaśnia dzieciom ważne zagadnienia dotyczące chrześcijaństwa i zaprasza je, aby lepiej poznały Pana Boga i swoje wnętrze.W tym tomiku dowiemy się wszystkiego, co istotne i ciekawe o tym, w co wierzą chrześcijanie. Dzieci będą miały okazję przeczytać, że dla wyznawców Chrystusa ważne są Pismo Święte, sakramenty, przykazania Boże i Tradycja Kościoła.W książce znajdziemy:- inspirujące treści, które z łatwością można zastosować na lekcjach religii w przedszkolu i szkole;- wiele przydatnej wiedzy wyjaśnionej w przystępny sposób;- mnóstwo przykładów z życia codziennego przykuwających uwagę dzieci;- ramki z dodatkowymi informacjami.
Książka przedstawia życie i osiągnięcia naukowe Witelona z Polski, wybitnego trzynastowiecznego polihistora; pierwszego polskiego filozofa, a także matematyka, fizyka badacza natury, dyplomatę, astronoma, medyka i psychologa. Studiował on w Paryżu i Padwie. Jego najważniejsze dzieło pt. Perspektywa znacząco wpłynęło na życie intelektualne Europy. Autor publikacji, opierając się na własnych tłumaczeniach i analizach, koryguje powszechny błąd uznawania Witelona za neoplatonika i wyznawcę metafizyki światła. Wykazuje, że jego poglądy kształtowały się pod wpływem arystotelizmu, odnowionego w XIII wieku, i empiryzmu Rogera Bacona. Witelo był prekursorem estetyki nowożytnej opartej na obserwacji i doświadczeniu. To on odkrył i opisał zjawisko równoczesnego kontrastu barwnego (znane dzisiaj jako prawo Chevreula). Leonardo da Vinci przejął do swojego Traktatu o malarstwie zjawisko opisane w dziele Witelona bez podania źródła. Publikacja prostuje liczne błędy w przekładach Perspektywy (m.in. u Tatarkiewicza i Venturiego), które doprowadziły do fałszywej interpretacji myśli Witelona. Napisana przystępnym językiem książka jest cenna zarówno dla badaczy, jak i wszystkich zainteresowanych historią filozofii, estetyki, metodologii i historią Polski.
Singapur nieustannie przoduje w rankingach: najbogatszy kraj, najbardziej konkurencyjna gospodarka, jedne z najlepszych edukacyjnych wyników na świecie. Wysokie PKB nie oznacza jednak dobrobytu dla wszystkich. Pytanie brzmi: Co skrywa Singapur pod swoją lśniącą powłoką?Krajobraz nierówności to oparta na latach etnograficznych badań opowieść o Globalnym Mieście, w którym obywatelki i obywatele wcale nie mają równych szans, prawie połowę siły roboczej stanowią zatrudnione tymczasowo nisko opłacane osoby migranckie, a dostęp do usług publicznych uzależniony jest od życia z jedyną słuszną receptą na życie: małżeństwo mężczyzny i kobiety, kilkoro dzieci oraz zagraniczna pomoc domowa. Ale to także – a może zwłaszcza – historia o tym, jak osoby, które odniosły sukces, myślą o sobie samych. Teo You Yenn świetnie wypunktowuje bolączki neoliberalnego systemu, w którym najwyższą wartością jest “samowystarczalność” w ramach rodziny nuklearnej oraz udowadnia, że wiara w merytokrację, czyli w to, że możemy dojść do wszystkiego wyłącznie ciężką pracą, jest fikcją.Książka Teo You Yenn szybko stała się w Singapurze bestsellerem i wywołała ogromną debatę publiczną. Krajobraz nierówności jest jednak pozycją uniwersalną: pokazuje, jak bardzo w logikę działania naszych systemów wplecione są sztywne wymagania wobec tego, jak powinniśmy żyć i jak patrzeć na świat.Rozprawia się z głęboko zakorzenionymi klasistowskimi poglądami i pozwala zrozumieć, jak polityki publiczne kształtują nierówny grunt, na którym wszyscy się spotykamy. To lekcja pokory – wobec swoich przekonań i osobistych narracji, ale także narodowych skryptów na temat naszych społeczeństw i historii. Ale przede wszystkim książka ta jest zaproszeniem do rozmowy o rzeczach, które zazwyczaj są przemilczane.
" Od z górą dwustu lat naukowcy z całego świata bezskutecznie zmagali się z zagadką mechanizmu działania leków homeopatycznych, aż wreszcie znalazł się ten, który ją rozwiązał i w tej książce daną wiedzę zamieścił. Farmaceuta ze Słubic nad Odrą po wrocławskiej AM, Paweł Helak, odkrył, że zjawisko homeopatii opiera się na prawach fizyki, a idące za nimi zależności matematyczne potwierdzają ten fakt doświadczalnie. Wreszcie medycyna homeopatyczna będzie mogła w sposób racjonalny podejść do sprawy wynoszenia ludzi na wyższy poziom równowagi zdrowotneji z większą dozą pewności znajdować odpowiednie leki homeopatyczne dla każdego potrzebującego, w granicach - ma się rozumieć - homeopatycznych możliwości. Mimo to tajemnica homeopatii jest na tyle ważnym odkryciem, że jego doniosłość pozwoli uczynić z homeopatii naukę katedralną ,a imię mojego podopiecznego umieścić w encyklopediach i podręcznikach medycznych.Nie chwaląc się dodam, że w owych odkryciach miał swój udział również mój skromny byt, czym sam autor zechciał podzielić się z Czytelnikami z godną podziwu szczerością.Salutem dicit...Angelus Custos Eius 3)"Stron 528okładka kolorowa, oprawa miękka, format A5,
Rzecz o tym, jak z depresji powrócić do życiaCodzienność w depresji. Rzecz o tym, jak z depresji powrócić do życiaUczenie się życia z depresją to długa droga.Z tą książką możesz zrobić pierwszy krok!Depresja jest poważnym zaburzeniem. Dotknięci nią ludzie opisują ją często jako życie w mroku, cierpieniu i poczuciu braku sensu. Wielu z nich wie o niej bardzo dużo i próbowało niemal wszystkiego, by ją pokonać: psychoterapii indywidualnej, terapii grupowej, leków stosowanych naprzemiennie, razem lub oddzielnie. Czasem leczenie pomaga trwale. Czasem na chwilę. A czasem nie przynosi oczekiwanej ulgi.Depresja to wielowymiarowe doświadczenie o złożonej, wieloczynnikowej etiologii, obejmujące wymiar biologiczny, psychiczny i egzystencjalny człowieka.Książka stanowi zapis rozmów, które Joanna Poremba przeprowadziła z ekspertami zajmującymi się tematem depresji. Autorkę interesują sposoby poprawy samopoczucia i czynniki wspierające proces zdrowienia zwłaszcza wtedy, gdy leki i terapia okazują się niewystarczające. Pyta także o sens, o źródła, o to, co depresja próbuje nam powiedzieć i jak można nauczyć się z nią żyć, nie oddając jej całego życia.Do tematu podchodzi holistycznie, traktując depresję nie tylko jako chorobę wymagającą leczenia, lecz także jako złożoną odpowiedź całego organizmu na długotrwałe napięcia, straty, przeciążenia w świecie zewnętrznym i wewnętrznym. Jako sygnał. Jako doświadczenie, które choć bolesne może się stać początkiem głębszego kontaktu ze sobą.Ta książka nie obiecuje szybkiego wyjścia z mroku. Zaprasza do czegoś trudniejszego i prawdziwszego: nierezygnowania z życia nawet wtedy, gdy depresja się w nim pojawia.
Praktyczne strategie na co dzieńNie pozwól, by lęk cię ograniczałRozpoczęcie rozmowy, telefon do urzędu, wystąpienie publiczne czy wyrażenie własnej opinii w gronie znajomych - takie sytuacje mogą onieśmielać, a nawet wzbudzać strach. W każdej z nich może się ujawniać lęk społeczny, a wraz z nim obawa przed tym, jak wypadniemy w czyichś oczach. Unikanie takich wyzwań przynosi chwilową ulgę, lecz na dłuższą metę utrwala, a niekiedy nasila lęk.Deborah Dobson, psycholożka z wieloletnim doświadczeniem klinicznym, pokazuje, jak przerwać to błędne koło. Korzystając z narzędzi terapii poznawczo-behawioralnej, prowadzi cię od rozpoznawania emocji i reakcji ciała, przez nazywanie i kwestionowanie myśli podtrzymujących lęk, aż po stopniową ekspozycję - celowe mierzenie się z okolicznościami powodującymi napięcie i chęć wycofania się. W poradniku znajdziesz praktyczne ćwiczenia, które pomogą ci lepiej radzić sobie z trudnościami wywoływanymi przez lęk społeczny w pracy, w szkole i w relacjach z bliskimi. Tę książkę możesz przeczytać od początku do końca lub sięgać po nią zawsze wtedy, gdy pojawi się konkretny problem.Choć lęk społeczny bywa obezwładniający, nie musi cię ograniczać ani decydować o twoich wyborach. Można nauczyć się z nim dobrze żyć.Sytuacje społeczne budzą w tobie lęk? A może zmaga się z nim ktoś, kto jest ci bliski? Poradnik Deborah Dobson pomoże ci zrozumieć ten problem i uwolnić się od lęku dzięki drobnym codziennym zmianom w sposobie myślenia i zachowania.Judith S. Beck, PhD, autorka książki Terapia poznawczo-behawioralna. Podstawy i zagadnienia szczegółowe (WUJ, 2025)Poradnik pełen praktycznych strategii, dzięki którym przełamiesz mechanizmy podtrzymujące lęk społeczny. Deborah Dobson pomaga spojrzeć na niego z nowej perspektywy i uczy innowacyjnych sposobów radzenia sobie z nim. Co najważniejsze, jej książka ułatwia budowanie głębszych relacji z ludźmi, a dzięki temu wzrasta poziom satysfakcji z życia.David A. Clark, PhD, współautor książki Zaburzenia lękowe. Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej (WUJ, 2018)Deborah Dobson, PhD- psycholożka kliniczna specjalizująca się w terapii osób z zaburzeniem lęku społecznego, profesorka na Wydziale Psychologii Uniwersytetu w Calgary. Prowadzi szkolenia i konsultacje z terapii poznawczo-behawioralnej. Została uhonorowana Governor General's Caring Canadian Award za działalność na rzecz zdrowia psychicznego. Należy do Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Kanadyjskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Poradnik z ćwiczeniamiZnajdź swój klucz do zdrowieniaTrauma często odbiera poczucie bezpieczeństwa i wiarę w to, że po wstrząsającym wydarzeniu mamy jeszcze szansę na satysfakcjonujące życie. Powrót do równowagi jest jednak możliwy i nie musi oznaczać ponownego zanurzania się w bólu.Babette Rothschild i Vanessa Bear proponują osiem kluczy do bezpiecznej pracy z traumą - zestaw praktycznych narzędzi, z których możesz korzystać w swoim tempie i na własnych warunkach. Autorki poprowadzą cię przez kolejne etapy zdrowienia: od odbudowywania stabilności i nauki uważności, przez uwalnianie się od flashbacków i wstydu, aż po odzyskiwanie sprawczości i odnajdywanie sensu. Ćwiczenia angażujące ciało i wyobraźnię pomogą ci stopniowo odzyskiwać spokój oraz poczucie wpływu na własne życie.Osiem kluczy do bezpiecznego wyjścia z traumy to poradnik dla każdego, kto szuka stabilności po trudnych doświadczeniach. Sprawdzi się w samodzielnej pracy lub jako uzupełnienie terapii.Książka Rothschild i Bear uczy nas życia, które nie polega na ciągłej walce z własną traumą, lecz na jej uszanowaniu i zatroszczeniu się o nią. To wspaniały przewodnik w rozpoznawaniu tego, co służy naszemu układowi nerwowemu. Szczególnie cenne są dla mnie fragmenty poświęcone temu, że nie musimy opowiadać o swojej traumie, by zdrowieć. Będę tę książkę polecać swoim klientom i specjalistom pracującym z osobami po traumie.Sabina Sadecka, psycholożka i psychoterapeutka, autorka książki Powrót do ciała, twórczyni podcastu "Ładnie o Traumie"Rothschild i Bear przypominają o jednej z najważniejszych zasad terapii traumy - zdrowienie nie powinno prowadzić do ponownego przytłoczenia. Ich książka pomaga w powracaniu do stabilności, odzyskiwaniu poczucia bezpieczeństwa i wpływu na własne życie, a także w coraz lepszym odróżnianiu przeszłości od teraźniejszości. Czyni to z poszanowaniem granic, potrzeb i tempa pracy osoby, która doświadczyła traumy. To mądry i praktyczny przewodnik.Igor Rotberg, psycholog, psychotraumatolog, certyfikowany psychoterapeutaOsiem kluczy do bezpiecznego wyjścia z traumy to skarbnica cennych informacji i praktycznych strategii. Będzie wsparciem zarówno dla osób po traumie, które samodzielnie dążą do uzdrowienia, jak i dla terapeutów oraz pacjentów wspólnie przechodzących przez ten proces.Janina Fisher, autorka książki Terapia osób, które przetrwały traumy złożone (WUJ, 2019)Babette Rothschild od kilkudziesięciu lat pracuje jako klinicystka. Jest autorką i redaktorką cenionych publikacji dotyczących terapii traumy i PTSD, w tym bestsellerowych pozycji Ciało pamięta. Psychofizjologia traumy i terapia osób po urazie psychicznym (WUJ, 2014) oraz Ciało pamięta, tom 2: Rewolucja w terapii traumy (WUJ, 2021). Obecnie pisze i superwizuje, prowadzi też międzynarodowe wykłady, szkolenia i konsultacje.Vanessa Bear - psychoterapeutka, ekopsychoterapeutka oraz specjalistka terapii traumy. Pracuje z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi w ramach prywatnej praktyki, a także prowadząc szkolenia i warsztaty dla specjalistów. W pracy integruje EMDR, podejścia somatyczne oraz metody oparte na współczesnej wiedzy o traumie i funkcjonowaniu układu nerwowego. Jest współautorką książki Help for the Helper Workbook (wspólnie z Babette Rothschild) oraz twórczynią Wild & Well-Being Card Deck.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
