This book examines how ancient Zoroastrianism is practiced in the US diaspora and how it has evolved dynamically. As it developed in the patriarchal cultures of Iran and India, to move beyond the dominant male perspective, this book focuses on women. The lived religion approach demonstrates that Zoroastrianism in their everyday experiences is more than just a religion, but is a spiritual path, an ethnic tradition, and a cultural identity. Some women challenge old patterns, and Zoroastrianism in the diaspora turns out to be multifaceted and vibrant, despite the fear held by some community members that it may become extinct.Richly illustrated with the narratives of subsequent generations of Iranian and Parsi immigrants as well as photos, the book gives a taste of the diverse Zoroastrian life across the US. It not only broadens the picture of the ethnoreligious landscape in the country and expands interest in Zoroastrian studies, but also highlights the role of social practice theory in the study of religion, demonstrating how it may apply to qualitative field research, stimulating further discussion.The study is informationally fascinating, culturally sensitive, and makes major contributions to religious studies, cultural studies, immigration studies, and the history of Zoroastrianism.Professor Jamsheed Choksy, Indiana UniversityIn this work, Paulina Niechciał, a leading expert on contemporary Zoroastrianism, provides a theory-driven, yet meticulous anthropological portrayal of how Zoroastrian women in the United States live and navigate their religion. As a reader, I was particularly captivated by her insightful observations of cross-generational change.Professor Michael Stausberg, University of Bergen
Na początku jest miłość. Potem wspólne życie. A w nim przepisy, kredyty, podatki.
Poznaj swoje prawa, zanim zderzysz się z tym, co zaskoczyło już niejedną parę – zarówno przed ślubem, jak i po nim.
Wyobrażamy sobie miłość jak w filmie: zakochanie, ślub, wspólna przyszłość. Ale kiedy opada konfetti, zaczynają pojawiać się tematy, o których rzadko rozmawiamy: majątek, kredyty, dzieci, spadek. Adwokatka Eliza Kuna w tej książce dzieli się historiami par, które zapłaciły wysoką cenę za brak wiedzy – byś ty mógł uczyć się na ich błędach i uniknąć kosztownych pomyłek.
Ta doświadczona prawniczka pokazuje małżeństwo takim, jakie jest naprawdę: pełnym miłości, ale także konkretnych obowiązków.
Z tej książki dowiesz się między innymi:
• Czy i kiedy warto podpisać intercyzę;
• Jak ustanowić rozdzielność majątkową na każdym etapie małżeństwa;
• Na czym polega uczciwe i dojrzałe rozstanie.
Dzięki tej książce zaoszczędzisz czas, pieniądze i nerwy. To pozycja nie tylko dla tych, którzy dopiero planują ślub, ale dla wszystkich, którzy poważnie traktują swoje małżeństwo.
Eliza Kuna - urodzona w 1984 roku w Łodzi. Adwokatka, członkini Izby Adwokackiej w Warszawie, mediatorka przy Naczelnej Radzie Adwokackiej. Specjalizuje się w prawie rodzinnym oraz sprawach spadkowych. W swojej praktyce była pełnomocniczką w ponad 2000 spraw rodzinnych. Prowadzi także wykłady i szkolenia, dla studentów i absolwentów prawa. W czasie wolnym od wykonywania zawodu zajmuje się muzyką i literaturą.
Od 2013 roku jest ekspertką w mediach ogólnopolskich w tematyce prawa cywilnego i rodzinnego. Jest stałą ekspertką m.in. w Dzień dobry TVN, Pytanie na Śniadanie, Onet Rano. Gościła także w programach Fakty, Wiadomości, Państwo w Państwie czy Czterech Porach Roku oraz telewizjach informacyjnych, udziela także wywiadów prasowych m. in. dla „Rzeczpospolitej”, „Newsweeka” i Onet.pl.
Niezwykła książka jamajsko-amerykańskiej autorki sytuuje się na pograniczu gatunków. „Obywatelka” jako pierwsza w historii była nominowana do National Book Critic Circle Award równocześnie w dwóch kategoriach: poezji i krytyki, i ostatecznie zdobyła nagrodę w kategorii poezji. Claudia Rankine łączy elementy prozy poetyckiej, reprodukcje dzieł sztuki i fotografie, cytaty i dokumenty oraz quasi-scenariusze filmowe, tworząc w ten sposób oryginalną i ekspresyjną formę poetycko-wizualnego kolażu.
Autorka oddaje doświadczenie Czarnych w Stanach Zjednoczonych w sposób intymny, a zarazem czerpie z metod dokumentalnych, łącząc wymiar jednostkowy i zbiorowy. Opowiada zarówno o przejawach mikroagresji, jak i otwartej przemocy, które zapisują się w ciele. Drugoosobowa narracja tworzy atmosferę bezpośredniości i zbliżenia, a ostateczny efekt rodzi się z kumulacji chłodnych, niemal beznamiętnych zapisków sporządzonych surowym, choć pełnym pogłosów stylem. Realność i fizykalność doświadczenia u Rankine nabiera wymiaru metafizycznego.
Poprzednią książkę, "Mit starszych braci w wierze", poświęconą błędom katolickiego, posoborowego podejścia do judaizmu, zakończyłem "Epilogiem", w którym pokazałem do czego musi prowadzić religijny syjonizm. Toczenie kolejnych wojen, ostatnio z Iranem, jest nieuchronną konsekwencją tej agresywnej ideologii, którą wyznaje wielu izraelskich rabinów i polityków, na czele z premierem tego kraju. Paweł Lisicki "Mesjasz i Trzecia Świątynia" to książka o chrześcijańskim syjonizmie i jego duchowych owocach, a więc o religii "synów Noego" - zjawisku praktycznie w Polsce nieznanym. Bez jego poznania nie da się jednak zrozumieć ani polityki amerykańskiej na Bliskim Wschodzie ani, niestety, postępującej degradacji tradycyjnego chrześcijaństwa. Idee, a szczególnie te teologiczne, które są najważniejszym źródłem ludzkiego działania, mają swoje polityczne, praktyczne konsekwencje. Książka opisuje dwie wielkie siły, które zjednoczyły się w walce o jeden cel, o odbudowę Trzeciej Świątyni w Jerozolimie. Chociaż Chrystus zapowiedział, że świątynia żydowska raz na zawsze pozostanie zburzona, chrześcijańscy syjoniści i żydowscy mesjaniści chcą pospołu wznieść ją od nowa. Gotowi są realizować swój projekt nawet jeśli doprowadziłoby to do konfliktu globalnego.
O Bogu można opowiadać na różne sposoby. Pomagać przy wyjściu z życiowej zapaści - również. Ale nie każdy potrafi to robić, sięgając po Lato Muminków, Diunę Herberta czy Gwiezdne wojny. Marek Pietrachowicz, astrofizyk i psycholog kliniczny proponuje przepracowanie naszych kłopotów na nowo, za pomocą konkretnych case studies, nazywanych przez autora "niezapowiedzianą kartkówką w szkole życia". Pietrachowicz skorzystał z przypadków przynoszonych przez pacjentów do jego studia psychologicznego o nazwie "Strefa Zrozumienia". Proponuje nam wyjście z życiowych turbulencji za pomocą sposobów, które sprawdziły się w jego praktyce katolickiego psychologa. Namawia, abyśmy zaufali Duchowi Pocieszycielowi, którego postawił nam Jezus i nie odpychali problemów codzienności. Bo każda niezapowiedziana kartkówka w szkole życia przybliża nas do życia wiecznego. A my jesteśmy na kursie i na ścieżce.
Zeszyt przeznaczony jest dla osób, które chcą zachować bystry i elastyczny umysł poprzez regularne ćwiczenia, pogłębiać swoją wiedzę z różnych dziedzin, a przy okazji dobrze się przy tym bawić! Przygotowane ćwiczenia są skierowane głównie do osób w wieku dojrzałym, które chcą dbać o kondycję umysłu. Jednak młodsze pokolenie też znajdzie tu coś ciekawego. Regularna aktywność poznawcza poprawia nie tylko pamięć, lecz także orientację w codziennych sytuacjach. Dzięki zadaniom matematycznym, łamigłówkom słownym czy prostym zagadkom logicznym wzmacnia się procesy myślowe potrzebne do rozwiązywania codziennych problemów. Osoby, które ćwiczą umysł, łatwiej koncentrują się na wykonywanych czynnościach, rzadziej zapominają o różnych sprawach i czują się pewniej w rozmowach z innymi. Zeszyt dzieli się na 14 bloków tematycznych. Zawarte w nich ćwiczenia dotyczą zarówno życia codziennego, jak i ogólnej wiedzy o świecie. Oprócz zadań związanych m.in. z funkcjonowaniem ludzkiego mózgu, znajdziecie tu ćwiczenia dotyczące takich tematów, jak: rodzina, podróże, sport czy gwiazdy filmowe. Na końcu każdego bloku zamieszczono odpowiedzi do wybranych zadań. W każdym bloku znajdują się m.in.: zabawy językowe, łamigłówki matematyczne, zadania pamięciowe, ćwiczenia logiczne, zadania na koordynację ręka-oko, Każdy typ zadań rozwija inną grupę umiejętności, a łącznie stanowią przemyślany trening całego umysłu.
Kryształy promieniują silną energią uzdrawiającą. Dowiedzmy się, jak kierować ich korzystną magią i odkryjmy, co potrafią kamienie szlachetne. ŸNiezależnie od tego, czy nosimy kryształ przy sobie czy śpimy, kładąc go obok poduszki, czy siadamy z kamieniami czując ich dobroczynną obecność, czy podążamy za starożytną praktyką czakr i umieszczamy kamienie bezpośrednio na własnym ciele – niezależnie od sposobu, w jaki używamy kryształów, ta książka odkrywa ich sekrety i pozwala nam doświadczyć ich niezwykłych mocy. Ÿ Dzięki zwięzłym opisom właściwości każdego kryształu oraz przepięknym zdjęciom, ta wyjątkowa i praktyczna książka pokazuje, jak możemy wzbogacić swoje życie dzięki otwarciu się na mistyczne sekrety kryształów.
Ojciec. Król. Cień. Zbliża się rok tysięczny. Świat się chwieje, zmienia, a Bolesław Mieszkowic – zwany Chrobrym – jest coraz bliżej spełnienia marzenia o królewskiej koronie. Ale władza ma swoją cenę. Coś trzeba zawsze poświęcić, kogoś się wyrzec. Opowieść o pierwszym królu Polski snują jego dzieci – Regelinda Miśnieńska i Mieszko II Lambert. Ona, przebywając na obcej ziemi, usiłuje zrozumieć, jakie demony prześladują ojca i wyciągają szpony po brata. On dorasta w cieniu potęgi, rozdarty między miłością do ojca a lękiem przed jego pierworodnym synem, Bezprymem. Oto kronika narodzin królestwa, pamiętnik ukazujący ludzi schwytanych przez burzę dziejów, spowiedź z miłości i okrucieństwa. BIOGRAM Grzegorz Gajek Życie według Grega Gajka zaczyna się latem 1987 roku. I jest proste. Co warto? Warto czasem wypalić fajkę na balkonie, warto napić się wina z przyjaciółmi wieczorem, warto poopowiadać głupoty przy ognisku, warto wleźć na jakąś górę i zgubić się w lesie, i pętać się po uliczkach w obcym mieście. Warto też mieć książki. Czytać je, pisać, tłumaczyć. Tym właśnie Greg zajmuje się od piętnastu lat. Czyta wszystko, co mu wpadnie w ręce. Tłumaczy beletrystykę, reportaże i opowiadania. Pisze powieści historyczne, słowiańskie, z rzadka zaprawiane fantastyką i grozą. W 2021 roku nakładem Wydawnictwa SQN ukazał się Piast, rok później Bolko, a w 2023 Tofa. Księżniczka Słowian, która wraz z kontynuacją Tove. Królowa Duńczyków skradła serca tysięcy czytelników. Wreszcie, w 2024 roku, przyszedł czas na zbierający znakomite recenzje Kraj kobiet.
Pisanie o Dziennikach Sørena Kierkegaarda może wywoływać niemałe zdziwienie. I to nie tylko dlatego, że nie posiadamy pewności, co do należytego zrozumienia intencji samego Autora, lecz z bardziej oczywistej przyczyny, a mianowicie czy pojęło się ich „boskie” przesłanie. Wreszcie ze względu na immanentną ezoteryczność filozoficzno-teologicznego języka. Innymi słowy, trudność tkwi już w przekładzie, w wysiłku adoptowania Kierkegaardowskiego stylu „niebezpośredniego pisarstwa” do języka w ogóle, a w szczególności do języka polskiego. Każda próba asymilacji Dziennika już jest jego interpretacją. Dodajmy, w przypadku filozofa, teologa, Antoniego Szweda, jest interpretacją wzorcową, intuicyjnie i naukowo pewną. Można jednak, jak przypuszczam, do pewnego stopnia, w przypadku Dzienników Kierkegaarda zachować ich „czystość”, są one bowiem przemyśleniami, a nawet spekulatywnymi ustaleniami. Dzienniki te wyrażają prawdę, którą Duńczyk osiągnął poprzez dyskursywny namysł, zaś ich intelektualny spokój, ale i zawarty w nich bunt, przerodził się w żywą egzystencjalną batalię. Przeto Dzienniki wypełniają u myśliciela z Kopenhagi najdalszy horyzont jego filozoficznych i teologicznych badań, zawartych w jego pismach. (…) Rzecz jasna, Dzienniki nie staną się tu chrześcijaństwem ani chrześcijaństwo Dziennikiem. (…) Na własną rękę musimy dotrzeć do głębin swego jestestwa, kierując się tylko nieznającą spoczynku ani ograniczeń, intymną, wewnętrzną refleksją.
Z recenzji prof. Jacka Aleksandra Prokopskiego
Męska depresja to wciąż mało poznane zjawisko, cicha epidemia. Nasza kultura nie pozwala mężczyznom na okazywanie uczuć, słabości, na mówienie o problemach, w konsekwencji czego skrywają swoje emocje i lęki. Problemy, które uważamy za typowo męskie - trudności z intymnością, pracoholizmem, alkoholizmem, obelżywymi zachowaniami i wściekłością - to naprawdę próby uniknięcia depresji.Terrence Real łamie cywilizacyjne tabu i przerywa milczenie o przekazywanej od pokoleń toksycznej sukcesji - pokazuje, jak dojść do sedna problemu, skutecznie się leczyć, podjąć próby naprawienia relacji i zerwać ze szkodliwym dziedzictwem. Wnikliwą analizę łączy z przekonującymi opowieściami o swoich pacjentach, a także własnych doświadczeniach z depresją."Jak na ironię, te same czynniki, które przyczyniają się do depresji, sprawiają, że jej nie dostrzegamy""Aby zrozumieć męską depresję, musimy rozpoznać warunki, w których się rodzi, odkryć, w jaki sposób, pod hasłem męskości i często w najlepszych intencjach, zdradzamy i deformujemy naszych synów"
rozumienie zmian społecznych wywołanych przez rewolucję cyfrową możliwe jest tylko poprzez zintegrowanie spostrzeżeń formułowanych w obrębie socjologii, prawa, ekonomii, psychologii i wielu innych dziedzin współczesnej nauki. Perspektywa interdyscyplinarna pozwala rozwinąć holistyczne rozumienie dzisiejszych wyzwań i opracować rozwiązania, które są gruntownie przemyślane, kompleksowe i skuteczne.
Zbiór wykładów akademickich Społeczeństwo cyfrowe wpisuje się w globalne trendy naukowe, wspierając interdyscyplinarne badania i dialog międzydziedzinowy. Książka wzmacnia zarówno akademickie, jak i praktyczne rozumienie transformacji cyfrowej, wnosząc znaczący wkład w dyskusję na temat naszej przyszłości.
Prof. Michał Kosiński, Uniwersytet Stanforda
Opublikowanie tej książki jest związane z utworzeniem w Instytucie Socjologii Uniwersytetu Jagiellońskiego nowej, innowacyjnej specjalizacji: społeczeństwa cyfrowego.
Książka zrodziła się w odpowiedzi na liczne pytania o to, jak nowe technologie – takie jak sztuczna inteligencja, systemy algorytmiczne, robotyka, automatyzacja, analiza danych, bionika, biotechnologia, nanotechnologia czy procesy cyfryzacji – a także związane z nimi narzędzia i media wpływają na codzienne życie. Technologie te nie funkcjonują już obok nas – one żyją z nami. To współistnienie wymaga analizy i naukowego wglądu.
Prof. dr hab. Riccardo Campa, Uniwersytet Jagielloński
Karty pracy "Rodzeństwo – Jak dbać o relacje z rodzeństwem" dedykowane są dla dzieci w wieku 6-11 lat. Z kart mogą korzystać zarówno rodzice, jak i terapeuci, psychologowie i pedagodzy.
To pomoc, dzięki której można przyjrzeć się wzajemnym relacjom między rodzeństwem, dbaniu o siebie nawzajem oraz kształtować empatię.
Karty pracy są pomocą do wykorzystania w domu lub gabinecie terapeutycznym, w pracy indywidualnej i grupowej.
W środku znajdziesz m.in. takie tematy, jak:
-Moja rodzina
-Co mamy wspólnego? Co nas różni?
-Pozytywne wspomnienia
-Jak dobrze go/ją znasz?
-Teatrzyk o zaufaniu
-Most zaufania
-Kupon dla rodzeństwa
-Niewidzialna dłoń
-Wdzięczność
-Współpraca w zabawie
-Emocje w rodzinie
-Komunikat JA
Profesor Janusz Mariański, jako socjolog o wysokich kwalifikacjach i kompetencjach w zakresie badań nad religijnością i moralnością społeczeństwa polskiego, wzbogacił swoją książką literaturę przedmiotu dotyczącą doświadczenia religijnego, przede wszystkim pod kątem badań socjologicznych, których ciągle brakuje. Gruntowne prze-myślenia zawarte w recenzowanej publikacji odznaczają się w warstwie teoretycznej cennym walorem interdyscyplinarnym. Skorzystać z niej mogą nie tylko socjologowie, ale także uprawiający psychologię, pedagogikę, filozofię i teologię (zwłaszcza teologowie pastoraliści), a szczególnie pedagogikę religii i katechetykę.
dr hab. Ondřej Štefaňák
Uniwersytet Konstantyna Filozofa w Nitrze
The fifth edition of this pioneering textbook takes video game studies into the next decade, highlighting changes in mobile, social, and casual gaming.
This book introduces students to both the major theories used to analyze games, such as ludology and narratology, and the commercial and organizational aspects of the game industry. Drawing from historical and contemporary examples, this student-friendly text also explores the aesthetics of games, evaluates the cultural position of video games, and considers the potential effects of both violent and "serious" games. This new edition includes updates to the history, statistics, and developments in the vast game studies landscape throughout. The book has been expanded with additional theory, research, and insights from scholars around the world, making it more inclusive and broadening its global perspective.
Extensively illustrated and featuring discussion questions, a glossary of key terms, and a detailed video game history timeline, Understanding Video Games, Fifth Edition is an indispensable resource for anyone interested in examining the ways video games are reshaping entertainment, education, and society.
Courtside Candy explores basketball as a cultural force that transcends the sport itself, deeply influencing art, fashion, street art, urban interventions, urbanism, architecture, and graphic design. This book presents a visually compelling narrative, focusing on basketball’s role as a creative catalyst within specific subcultures. By capturing the intersection of the game with various forms of expression, Courtside Candy reveals how basketball shapes and reflects the unique character of the places where it thrives.
As basketball intertwines with diverse forms of creativity, it drives innovation in spaces where art, architecture, and culture converge. This book documents how the sport fuels connection and transformation, offering readers a focused exploration of basketball’s ability to inspire across disciplines.
W roku 1964 nakładem Państwowego Instytutu Wydawniczego ukazał się pierwszy w Polsce, reprezentatywny wybór poezji Friedricha Hölderlina (1770–1843) w przekładzie Mieczysława Jastruna. 61 lat później profesor Wiesław Rzońca dopisuje do tamtej pamiętnej publikacji niezwykły historycznoliteracki appendix. „Geniusz romantycznej dekonstrukcji” to rozprawa, a właściwie erudycyjne rozważania na temat poety, którego twórczością pośmiertnie zachwycili się m.in. Rainer Maria Rilke, Thomas i Heinrich Mannowie czy Hermann Hesse. Rzońca oplata swojego bohatera wieloma nitkami, co ma, uczynić zeń przedmiot świadomie zasłonięty, a więc coś, od czego odbijać się możemy w różnych interpretacyjnych kierunkach, w zasadzie w nieskończoność. W tym wysiłku pomaga niesłychana ilość skojarzeń, których autor jakby nie może, lub nie chce, powstrzymać i uporządkować. Po drodze Wiesław Rzońca konfrontuje Hölderlina z polską wizją romantyzmu (głównie z Norwidem), co pozwala mu mocniej uwypuklić takie rysy filozofii i praktyki poetyckiej niemieckiego romantyka, jak: anarchistyczny indywidualizm, źródła antropologiczne czy ostentacyjnie subiektywna intymność.
Obudź w sobie dziecko - Jak odzyskać ciekawość, otwartość oraz radość z życiaCzy chcielibyście patrzeć na świat z zachwytem jak w pierwszych latach życia?Z łatwością budować relacje i w kreatywny sposób rozwiązywać problemy?Śmiać się w głos i dzień w dzień naprawdę dobrze się bawić?Każdy z nas kiedyś to potrafił - pora do tego wrócić!Z wiekiem tracimy typowe dla najmłodszych umiejętności i cechy, takie jak kreatywność, empatia i otwartość na ludzi, choć są one niezwykle przydatne również w dorosłym życiu i pomagają nam osiągnąć szczęście.Dr Hasan Merali - odwołując się do badań naukowych oraz swojego doświadczenia jako lekarza pediatry i ojca - zachęca nas, dorosłych, do czerpania garściami z mądrości dzieci. Wsłuchiwanie się w potrzeby organizmu, nauka przez zabawę, spontaniczność, podejmowanie ryzyka, chęć uczenia się i życie chwilą - wszystko to warto pielęgnować i rozwijać niezależnie od wieku.W tej książce znajdziecie wiele praktycznych wskazówek, które pomogą Wam wprowadzić pozytywne zmiany w życiu osobistym i zawodowym. Dowiecie się, jak się lepiej wysypiać, znaleźć czas na odpoczynek, budować silne i prawdziwe przyjaźnie, pracować efektywniej i w życzliwej atmosferze, a także częściej się śmiać - jak dziecko!Dorosły mózg ma wiele zalet. My, dorośli, możemy planować wykonanie złożonych zadań, stosować umiejętność rozumowania i podejmować działania o logicznym przebiegu. Jednak z tą dojrzałością wiążą się pewne koszty. Tracimy kreatywność, spontaniczność, ciekawość, nieustraszoność oraz przemożną potrzebę uczenia się i testowania nowych hipotez, która popycha do działania. Na szczęście dla nas neuroplastyczność utrzymuje się także w okresie dorosłym. Mamy zdolność do ciągłego przekształcania naszych mózgów, tak by doskonalić się i uczyć od innych. W tej książce przyjrzymy się rozmaitym aspektom, które sprawiają, że małe dzieci są najlepszymi nauczycielami na ścieżce rozwoju osobistego. - fragment książki
Masz moc - Odzyskaj swoją siłę!MASZ W SOBIE MOC, KTÓRA CIĘ OBRONI! Poradnik dla kobiet w każdym wieku, które chcą czuć się pewnie i bezpiecznie niezależnie od sytuacjiMy, kobiety, często żyjemy w cieniu przemocy psychicznej, odczuwamy jej rujnujące zdrowie skutki, ale nie zawsze zdajemy sobie sprawę, że to, co nas spotyka, jest nieakceptowalne. Jesteśmy wychowywane w sposób, który pozbawia nas asertywności, uczy ignorowania sygnałów ostrzegawczych, gdy ktoś przekracza nasze granice, oraz sprawia, że czujemy obowiązek zadowalania innych. Joanna Ziobronowicz, mistrzyni świata w jiu-jitsu i wieloletnia trenerka samoobrony, dzieli się swoją historią oraz opowieściami innych kobiet, które doświadczyły przemocy psychicznej, fizycznej i seksualnej. Przekazuje skuteczne narzędzia oparte na wiedzy psychologicznej i lingwistycznej oraz technikach samoobrony, abyśmy mogły chronić siebie i bliskie nam osoby.Z tej książki dowiesz się:jak uwolnić się od syndromu grzecznej dziewczynki;jak budować pewność siebie, asertywność i odporność psychiczną;jak ufać swojej intuicji;jak korzystać z inteligencji emocjonalnej w celu deeskalacji konfliktu;co robić, aby zachować spokój w chwili silnego stresu;jak używać mowy ciała na co dzień i w sytuacji zagrożenia;co robić w razie ataku;jak poradzić sobie z traumą po doświadczeniu przemocy.W pewnym momencie zobaczyłam, jak drobna dziewczyna, mierząca zaledwie metr pięćdziesiąt, odepchnęła jakiegoś mężczyznę tak, że facet zatoczył się na bar, po czym wymierzyła mu siarczysty policzek, od którego powietrze aż zawibrowało. Mężczyznę sparaliżowało ze zdumienia. Dźgając go palcem w pierś, kobieta krzyknęła, żeby nigdy więcej nie śmiał łapać jej za tyłek. Emanowała odwagą i wydawała się wyższa, niż była w rzeczywistości. Stojąc w pozycji zwycięzcy, zagarnęła dla siebie całą przestrzeń. Poczucie własnej wartości odgrywa decydującą rolę w stawianiu granic i chronieniu siebie jako kobiety. Jego brak przyciąga przemocowych partnerów, a trwanie w przemocowym związku wzmacnia poczucie, że nie zasługujesz na to, by bronić się przed skrzywdzeniem. - fragment książki
Jak bez presji zadbać o siebie w ciąży i po porodzieJak zmieni się twoje ciało w ciąży i po porodzie? Skąd u przyszłych mam biorą się zawroty głowy, nudności? Jaka aktywność w czasie ciąży jest zdrowa? I dlaczego po porodzie brzuch jest nadal duży? To tylko część pytań, na które odpowiedzi znajdziesz w tej książce. Dowiesz się także, jak stworzyć praktyczny plan porodu i co zrobić, by nie bolały plecy, gdy podnosisz dziecko z łóżeczka.Autorka, mama i trenerka personalna, podpowiada, jak odzyskać formę po narodzinach dziecka. Znajdziesz tu mnóstwo informacji o ciąży, porodzie i połogu popartych badaniami naukowymi, a także praktyczne wskazówki ułatwiające codzienne funkcjonowanie młodej mamy. Nie znajdziesz za to presji na diety odchudzające i płaski brzuch tuż po rozwiązaniu.Autorka proponuje ćwiczenia dopasowane do każdego trymestru ciąży i sama je prezentuje. Jednocześnie uczy wyrozumiałości i cierpliwości w stosunku do fałdek i chwil słabości. Ta książka udowadnia, że aktywne macierzyństwo bez stresu, łez i wyrzutów sumienia jest możliwe. Marta StoberskaMówi o sobie trenerka personalna bez sześciopaka, bo od liczenia kalorii woli luźne podejście do zdrowego stylu życia. Oprócz tego, że buduje zdrowe nawyki u swoich podopiecznych, leczy młode matki z wyrzutów sumienia bo sama jest matką i wie, jak to bywa, kiedy chcemy zrobić coś dla siebie, ale dziecko ma inne plany. Odgrzewa zimną kawę w mikrofalówce. Ćwiczy. Nie owija w bawełnę, uśmiecha się do ludzi.
Psychologia zła zabiera czytelnika w trudną podróż, której celem jest zrozumienie zła w jego ekstremalnej postaci.Jeszcze przed zakończeniem drugiej wojny światowej psychiatrzy i psycholodzy starali się poznać sposób myślenia przywódców Trzeciej Rzeszy. Gdy bitewny kurz opadł i alianci przystąpili do osądzenia zbrodniarzy wojennych w międzynarodowym procesie w Norymberdze, psychiatra Douglas Kelley oraz psycholog Gustave Gilbert podjęli próbę zrozumienia sposobu postrzegania rzeczywistości przez nazistów. W tym celu posługiwali się m.in. wywiadami psychiatrycznymi i testami na inteligencję. Nigdy wcześniej ani później tak szczegółowemu badaniu nie poddano tak wielu zbrodniarzy, którzy doprowadzili do ludobójstwa na masową skalę.Autor książki korzysta ze swojego doświadczenia zdobytego podczas wielu lat praktyki naukowej w dziedzinie psychiatrii oraz postępów, jakie dokonały się w medycynie, psychologii i neurobiologii od czasu zakończenia drugiej wojny światowej. Jeszcze raz analizuje informacje pozyskane w Norymberdze, żeby z bliska przyjrzeć się czterem zbrodniarzom wojennym: Robertowi Leyowi, Hermannowi Gringowi, Juliusowi Streicherowi oraz Rudolfowi Hessowi. Prezentuje dzisiejsze spojrzenie na naturę zła i współczesne próby jego zrozumienia.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
