W momencie rozpoznania w sobie sygnałów wysyłanych przez Duszę, człowiek rozpozna, że to ten właściwy moment na podjęcie kontaktu z samym sobą w ludzkim ciele. Odbywa się wtedy interesująca procedura zrzucania z Duszy balastu dźwiganego przez lata, być może wieki, które ciążyły i które przeszkadzały w wydobyciu prawdziwego potencjału, bo zostały dojrzane i wreszcie uwolnione. Fragment książki. Zanim zaczęła prace nad chorymi duszami, sama doświadczyła problemów. Przyszło jej ujrzeć, zrozumieć i ściągnąć to co zostało nałożone na jej Duszę. Mimo trudności, jakie w życiu doświadczyła i dzięki umiejętności słuchania swego głosu odnalazła połączenie ze Źródłem. Pomogła sobie i już wie, w jaki sposób nieść pomoc innym, a to dzięki sesjom jakie prowadzi. Zachęca do wglądu we własną mądrość, dzięki której w zaufaniu i lekkości odkrywa w nas prawdę kim w istocie jesteśmy.
Święta Monika łzami i modlitwą wyprosiła nawrócenie dla męża, który był poganinem i dla syna, świętego Augustyna, który po latach niemoralnego życia został doktorem Kościoła. Patronka rodzin. Pomaga w codziennych trudnościach. W modlitewniku znajdziesz ponadto modlitwy do Pana Jezusa za wstawiennictwem Matki Boskiej i świętych Pańskich.
Od XIX wieku, od czasu legalizacji partii lewicowych, toczy się oficjalna walka z Bogiem. Można nawet mówić o permanentnej wojnie z wiarą chrześcijańską. Walki rozpoczęte w sposób niezwykle krwawy jeszcze podczas rewolucji francuskiej znalazły potem swoje rozwinięcie w quasi-naukowych pracach quasi-filozofów, ideologów i zbuntowanych wobec Boga artystów. Następnie do roboty ateizacyjnej włączyli się politycy, czyniąc z wyznawania bezbożności obowiązek dla całych społeczeństw w niektórych krajach. Tak stało się na przykład w Polsce po 1945 r. Kto nie chciał akceptować systemu i życia bez Boga, był prześladowany, często okrutnie, niektórzy nawet musieli oddać za to życie. W obronie Boga i człowieka wierzącego stawał zawsze Kościół. Szczególnie w Polsce, gdzie od końca XVIII wieku trzeba było walczyć nie tylko o wiarę katolicką, ale także o narodową niepodległość. Była to za każdym razem również walka o ludzką godność. Po czasach rosyjskich i austriackich represji, po niemieckim Kulturkampfie przyszła chwila wytchnienia w II Rzeczypospolitej. Ale potem znów nastała okrutna i wyniszczająca wojna, a po jej zakończeniu - stalinowska okupacja cechująca się szczególną nienawiścią do Boga i Kościoła. Po przetrwaniu nieszczęsnego okresu PRL-u wydawało się na początku lat 1990., że zwalczanie religii pozostanie tylko ponurym wspomnieniem. Niestety, bezbożnictwo - zawsze przynoszące tylko krwawe ofiary - odżyło, szczególnie po śmierci św. Jana Pawła II. W wieku XXI, który uchodzi za tak postępowy, ateizacja ponownie nabiera rozpędu i okrucieństwa, czego doświadczamy także w katolickiej Polsce. Dzieje najnowszej walki z Bogiem, ale także dzieje obrony Boga w XX i XXI w., opisuje w niniejszej książce wybitny historyk i myśliciel prof. Andrzej Nowak. Powstał opis wstrząsający, uzupełniony nie mniej poruszającymi ilustracjami. To nie tylko bardzo ważna książka, lektura dla każdego Polaka, ale także memento, które niestety nic nie traci na aktualności - wprost przeciwnie
Objawiona już w Starym Testamencie, a w sposób najdoskonalszy i pełny w Jezusie Chrystusie, tajemnica Bożego miłosierdzia jest głęboko wpisana w historię ludzkości. Dobrze była znana wszystkim pokoleniom ludzi Starego Przymierza i nie mniej żywą jej świadomość mają pokolenia Nowego Przymierza. Nie zawsze jednak stanowiła dla człowieka najważniejsze kryterium jego wyborów i działań. Na przestrzeni wieków człowiek niejednokrotnie okazywał swoją niewierność Bożemu miłosierdziu, która zawsze – jak każda niewierność – godziła w jego bytowanie i zagrażała jego spełnieniu się zarówno w wymiarze indywidualnym, jak i wspólnotowym. Nie brakowało jednak osób, które budziły świadomość tej niewierności człowieka i przywoływały go do kierowania się i życia na co dzień tym właśnie miłosierdziem.
Taką osobą na początku ubiegłego stulecia była siostra Faustyna Kowalska ze Zgromadzenia Sióstr Matki Bożej Miłosierdzia, która przypomniała współczesnemu człowiekowi, uwikłanemu w złu, a przez to zagrożonemu bezsensem i rozpaczą istnienia, odwieczną prawdę o bezgranicznej miłości miłosiernej Boga do niego. Jej orędzie miłosierdzia zawarte w Dzienniczku przyczyniło się nie tylko do ożywienia moralno- -duchowego i modlitewnego ludzi, ale stało się także przedmiotem wnikliwych badań teologów, wśród których w szczególny sposób zapisał się ksiądz Michał Sopoćko, dzisiaj błogosławiony.
Już czas zwyciężyć w bitwie o umysł Nie pozwól, aby negatywne myśli przejęły kontrolę nad twoim życiem. Nie udzielaj nieprzyjacielowi zgody, aby wpływał na to, co dzieje się w twojej głowie. Dzięki Jezusowi Chrystusowi masz moc, by zapanować nad swoimi myślami i emocjami. Jezus zaprasza cię do stołu, który dla ciebie przygotował. Przeciwnik nie jest przy nim mile widziany. Nie zapraszaj wroga do stołu wskaże ci, jak:Wyrwać się ze spirali destrukcyjnego myślenia oraz odzyskać panowanie nad myślami i emocjami.Wyeliminować kłamstwa, które niszczą ci życie, oraz zwrócić się w stronę pełnego mocy życia w Chrystusie.Przerwać zaklęty krąg wstydu, pokusy i braku bezpieczeństwa.Przywrócić do swojego życia pokój i odpocznienie.Zrozumieć, jakiemu celowi ma w istocie służyć twoja podróż przez trudne okoliczności.
Książka jest pierwszym zbiorczym wprowadzeniem do analizy gatunków wypowiedzi, które towarzyszą życiu akademickiemu, począwszy od założenia uniwersytetów. Wstępne spojrzenie historyczne ukazuje mowy uniwersyteckie w średniowieczu i renesansie. Dalej skupiono się na mowach pochwalnych, charakterystycznych dla pierwszej połowy XIX stulecia. Etap drugiej połowy XIX wieku i wiek XX jest zobrazowany funkcjonowaniem różnych gatunków honorujących oraz upamiętniających. Mowy przedstawiono na szerokim tle kulturowym, akcentując konwencje i rytuały, które stoją za ich strukturą i wyznacznikami językowo-socjokulturowymi.******Academic Speeches. The Origin and Modern FunctioningThe book is the first collective introduction to the analysis of genres of expression which have accompanied academic life since the foundation of universities. The introductory historical overview shows university speeches in the Middle Ages and the Renaissance. Then, the author focuses on praise speeches, characteristic of the first half of the 19th century. The second half of the 19th century and the 20th century are illustrated by various honouring and commemorating genres. The speeches are presented against a broad cultural background, emphasizing the conventions and rituals that stand behind their structure and sociocultural linguistic determinants.
Książka ta jest owocem projektu Więzi odNowa, adresowanego do osób z obszaru wcześnie przerwanych więzi rodzinnych. Jest zbiorem wywiadów z uczestnikami projektu, którzy zechcieli podzielić się swoim doświadczeniem i osobistą refleksją dotyczącą tej problematyki.
Wśród naszych rozmówców są:
– rodzice biologiczni dzieci, które znalazły się w placówce, w rodzinie zastępczej lub w adopcji,
– osoby wychowywane przez innych ludzi niż rodzice biologiczni,
– osoby, które wychowują dzieci po przerwanych więziach,
– specjaliści pracujący z dzieckiem i z rodziną.
Budowanie świadomości społecznej na temat przyczyn i skutków zaburzeń więzi i wczesnych traum jest bardzo ważne. Wielu dramatom można zapobiec, respektując podmiotowość dziecka, chroniąc więzi w jego życiu oraz szanując jego tożsamość.
Fragment jednego z wywiadów:
….”To była najtrudniejsza rzecz, to budowanie więzi od nowa właściwie, od początku. (…) To, co już wcześniej zdobył rozwojowo, stracił w chwili, gdy jak przedmiot został z jednej rodziny przeniesiony do drugiej, praktycznie bez oswajania się, bez specjalnego przygotowania. I przeżył traumę wczesnodziecięcą”…
Autorki:
Ewa Chalczyńska, antropolog kultury (Uniwersytet Łódzki). Szczególnie interesuje ją rola jednostki jako części składowej systemu rodzinnego, społecznego, kulturowego. W projekcie Więzi odNowa, realizowanym w 2016–2017 r. przez Fundację „Zielone Wzgórze”, przeprowadzała wywiady etnograficzne z jego uczestnikami oraz z osobami zainteresowanymi zawodowo tym tematem.
Matylda Borczyńska, antropolog (UŁ, praca magisterska nt. zespołu Downa w kontekście funkcjonowania rodziny), plastyk, fotograf. Pasjonuje się pracą z ludźmi oraz sztuką. W ramach doktoratu zajmuje się badaniami nad osobistą pamięcią związaną z przedmiotami codziennego użytku w odniesieniu do sztuki współczesnej. W projekcie Więzi odNowa zajmowała się wywiadami etnograficznymi z uczestnikami, a także współprowadziła dwa cykle warsztatów fotograficznych: dla dorosłych oraz dla rodzin.
Anna Guzek, założycielka (w 2012 r.) i prezeska Fundacji Wsparcia i Rozwoju Rodziny „Zielone Wzgórze”.
W Fundacji prowadzi warsztaty umiejętności rodzicielskich, treningi komunikacji, arteterapię, grupy wsparcia dla rodziców i opiekunów oraz porady indywidualne. W obszarze jej szczególnych zainteresowań jest tematyka przerwanych więzi rodzinnych. Jest mamą dwojga dorosłych dzieci – rodzeństwa, które wraz z mężem zaadoptowała w 1995 r. Z wyksztalcenia jest artystką plastyczką i arteterapeutką. Jest autorką programu Więzi odNowa. W projekcie prowadziła konsultacje dla rodziców i opiekunów oraz warsztaty grupowe ukierunkowane na problematykę więzi i trudności w tym obszarze. Opracowała książkę pod względem merytorycznym.
Wznosząc krąg mocy to wyjątkowy grymuar, który zabiera czytelnika w podróż do świata współczesnego, tradycyjnego czarownictwa. Nigel G. Pearson sięga do bogatej spuścizny wierzeń i doświadczeń przekazywanych przez praktyków różnych nurtów, pokazując ścieżkę dziką, pierwotną i mocno związaną z naturalnymi siłami Ziemi. W książce znajdziesz nie tylko rytuały, techniki i receptury, ale przede wszystkim praktyczne wskazówki dotyczące pracy z narzędziami, zaklęciami, ziołami i energią. Autor dzieli się sposobami tworzenia mikstur, magicznych przedmiotów i zaklęć, a także prowadzi przez bardziej subtelne obszary Rzemiosła: pracę z wizualizacją, trans, metody ochrony i gromadzenia mocy. Szczególną uwagę poświęca pracy z duchami przodków, natury, domowymi opiekunami, chowańcami i ludem Faery. Pokazuje, jak budować relacje oparte na szacunku, zaufaniu i uważności, dając przestrzeń na rozwijanie osobistego kontaktu z niewidzialnym światem. To zaproszenie do odkrywania Tradycyjnego Rzemiosła w nowym świetle, bez potrzeby inicjacji w kowenie czy formalnych struktur. Pearson zachęca do samodzielnego eksplorowania magii i nawiązywania więzi z miejscem, w którym żyjemy i praktykujemy. Wznosząc krąg mocy uczy przez doświadczenie. To książka, która nie moralizuje ani nie narzuca gotowych rozwiązań, ale inspiruje do działania. Pokazuje, że każdy rytuał może być prawdziwym spotkaniem z ziemią, duchem i sobą samym.
Każdy z nas jest pielgrzymem kroczymy przez życie, doświadczając radości, ale i trudności. "Biblijni i współcześni pielgrzymi nadziei" to książka, która ukazuje, jak Bóg działa w życiu człowieka, prowadząc go od zwątpienia do pełni nadziei. Autorem książki jest ks. Mateusz Czubak teolog, Misjonarz Miłosierdzia, kapelan więzienia w Siedlcach i mieszkań wspomaganych, posługujący wśród bezdomnych. Jego refleksja nad duchowością, poparta doświadczeniem duszpasterskim, sprawia, że książka stanowi wyjątkowe świadectwo działania Boga w świecie. W publikacji znajdziesz inspirujące historie postaci biblijnych ze Starego Testamentu, takich jak Abraham, Józef Egipski, Mojżesz czy Dawid, oraz współczesnych ludzi, którzy dzięki wierze i Bożej obecności odnaleźli prawdziwą wolność i siłę do życia. Książka przypomina, że nadzieja to nie tylko czekanie na lepszy czas to sposób, w jaki już dziś możemy przeżywać naszą codzienność. Dla kogo jest ta książka? Dla tych, którzy szukają inspiracji i umocnienia w wierze. Dla wszystkich, którzy przeżywają trudności i potrzebują nadziei. Dla osób pragnących pogłębić swoją duchową podróż i lepiej zrozumieć Boży plan. Dla każdego, kto chce odkryć, że nadzieja jest rzeczywistością dostępną tu i teraz.
Smoki kroczą wraz z ludzkością od zarania dziejów. Raz straszliwe i przerażające, sieją spustoszenie, ziejąc ogniem i siarką. Gdzie indziej służą pomocą, symbolizując szczęście i dobrobyt. Zawsze potężne, budzące lęk, podziw i szacunek.Stanowią nieodłączną część mitologii i legend w niemal każdej kulturze, jednakowoż potrafią znacząco różnić się wyglądem, historią i znaczeniem. Ich obrazy, zrodzone i osadzone w folklorze, mitach i legendach, wpływały na religię, sztukę i obyczaje, bez względu na to, czy uznawano je za stworzenia pełne uroku czy niosące grozę.Niniejsza bogato ilustrowana podróż w czasie i przestrzeni przybliża opowieści o smokach z różnych stron świata. Ukazuje przypisywane im odmienne role - stwórców i sprzymierzeńców, zbieraczy skarbów i zaciekłych wrogów.Oto jak przez wieki widzieli je nasi przodkowie od Chin po kraje Zachodu. I jak widzimy je my, bowiem zakorzeniły się w kulturze tak głęboko, że nadal zamieszkują naszą wyobraźnię i nasze psyche. Nieustannie żywimy nadzieję, że jest gdzieś taka kraina, gdzie żyją smokiSarah-Beth Watkins jest autorką, redaktorką i wydawczynią. Dorastając w Richmond, Surrey, od najmłodszych lat pasjonuje się historią. Ma na swoim koncie między innymi bestsellery o rodach Tudorów i Stuartów. Pisuje artykuły do "The Tudor Society" i rozmaitych blogów historycznych.
Mitologia Hawajów to piękne opowieści inspirowane naturą. Niemal każda z dolin na wyspach ma własną, fascynującą opowieść. Pozwalają one zrozumieć, jak ich dawni mieszkańcy postrzegali przyrodę, a zarazem opisują wczesną historię w legendarnej oprawie.Niezwykłe tęcze na zboczach gór symbolizują śmierć i odradzanie Kahali, Tęczowej Pani z doliny Manoa. Za niezwykłymi kolorami hawajskich ryb, dorównującymi motylom, stoi walka dwóch wodzów. Maui, półbóg cudotwórca, słysząc śpiew ptaków, sprawia, że również ich piękne kształty stają się widzialne dla wszystkich.Lasy zamieszkują wróżki oraz skrzaty, wychodzące nocą, by budować świątynie, masywne mury, tworzyć kanu lub ostrzegać szeptem przed niebezpieczeństwem. Ptaki i ryby są mądrymi i oddanymi opiekunami domostw. Te o jaskrawym upierzeniu, obdarzone pięknym głosem wiernie towarzyszą wodzom. Rekiny i inne wielkie morskie stworzenia są niezawodnymi posłańcami tych, którzy składają im ofiary. Często przenoszą swoich wyznawców z wyspy na wyspę i chronią przed niebezpieczeństwami. Ale nie brakuje w hawajskim folklorze także tego, co mroczne i przerażająceCzystość myśli, bogactwo wyobraźni oraz subtelność barw sprawiają, że mity hawajskie, w których przyroda ożywa za sprawą ludzkiej fantazji, zasługują na wysokie miejsce w literaturze, na równi z baśniami europejskimi.William Drake Westervelt (1849-1939) - sekretarz, a następnie prezes Hawaiian Historical Society. Jeden z najważniejszych autorytetów w zakresie folkloru Hawajów. Autor wielu książek i artykułów na jego temat, Jego antologie mitów i legend należą do ścisłego grona najtrafniejszych ujęć specyficznych hawajskich poglądów na sfery sacrum i profanum.
W książce tej przyglądam się porównaniom, jakie zwykle prowokuje buddyzm na Zachodzie, by zobaczyć, na ile są rzetelne i uprawnione. O buddyzmie mówią fizycy, psychologowie, filozofowie, zwolennicy dialogu międzyreligijnego czy religioznawcy, a buddyści nie pozostają im dłużni i wypowiadają się o fizyce, psychologii, filozofii oraz innych religiach. Choć miło znajdować podobieństwa, co szczególnie łatwo przychodzi zwolennikom poprawności politycznej, to różnice między buddyzmem i wymienionymi dziedzinami wydają mi się znacznie głębsze niż często deklarowane podobieństwa. Sądzę, że warto sobie z tego zdawać sprawę, zwłaszcza że wszechobecna poprawność polityczna chce, byśmy bratali się ze wszystkimi (nawet z tymi, którzy bratać się nie chcą) i żenili wszystko ze wszystkim w imię ciepłego poczucia urojonej wspólnoty.
Twoja emocjonalność może być źródłem twojej wyjątkowej siły.
Jeżeli odczuwasz wszystkie emocje – swoje i innych – bardzo intensywnie, analizujesz każdy drobiazg, wciąż poszukujesz w życiu głębszego sensu i zdarza ci się słyszeć, że jesteś „przewrażliwiony” lub „dramatyzujesz”, prawdopodobnie jesteś osobą intensywną emocjonalnie. Ta książka nie zachęci cię do unikania nadmiaru bodźców i chowania się w cień, wprost przeciwnie: podpowie ci, jak możesz wykorzystać swoje dary wrażliwości i nadzwyczajnej empatii, by żyć w zgodzie ze sobą i uczynić świat lepszym miejscem – bo potrzeba w nim więcej ludzi takich jak ty!
Dowiesz się z niej między innymi, jak:
odnaleźć w sobie wyjątkowe uzdolnienia wynikające z intensywności emocjonalnej i wysokiej wrażliwości,
bezpiecznie pielęgnować i wyrażać swoją indywidualność, zamiast dopasowywać się do innych,
jasno komunikować własne potrzeby i uczucia oraz stawiać granice,
uzdrowić głęboko zakorzeniony wstyd i lęki związane ze swoją odmiennością,
radzić sobie z silnymi emocjami i poczuciem niezrozumienia,
rozwijać swój twórczy potencjał,
tworzyć relacje, które będą cię ubogacać, a nie ograniczać,
a wszystko to z poszanowaniem twojego autentycznego ja.
Miesięcznik ZNAK w sam raz na majówkę Tęsknota za offlinem Amerykańska psycholożka Susan Pinker opisywała w książce „Efekt wioski” małą miejscowość na Sardynii, której mieszkańcy dożywają nawet 100 lat. Jednym z wyjaśnień jest to, że łączy ich sieć pozytywnych relacji: z sąsiadem, sprzedawcą czy listonoszem. Te codzienne small talki o błahych sprawach zachęcają do wyjścia z domu, wzmacniają dobre samopoczucie, a ostatecznie przyczyniają się do zdrowia i długiego życia. Coraz częściej żyjemy samotnie, pracując z domu, obsługiwani przez aplikacje i kurierów dowożących pod drzwi potrzebne produkty. To nasz wybór, w wielu aspektach bardzo wygodny. Ale zarazem niesie on ze sobą koszty: psychiczne, zdrowotne, relacyjne, polityczne. ·Jakie korzyści dają nam small-talki? ·Dlaczego spędzamy z innymi ludźmi coraz mniej czasu? ·Czy młode pokolenie odrzuci smartfony i media społecznościowe? ·A może to AI stanie się idealnym przyjacielem i kochankiem? ·Jak żyć bardziej offline? Odpowiadają: Karolina Sulej, Kamil Fejfer, Nicholas Carr Ponadto w numerze: ·Przeciętność jako forma istnienia, czyli mądrość Virginii Woolf ·Jak kapitalizm karmi się darmową pracą kobiet? ·Wejść do Hollywood tylnymi drzwiami. O studiu A24 ·Lekarz Tadeusz Oleszczuk: Jesteśmy ofiarami śmieciowego jedzenia ·Projektantka Magda Jurek zdradza, jak pracuje ·meblach do pisania i dąsania się. Kolejny odcinek cyklu Piotra Oczki o przedmiotach ·Fotoreportaż Michała Łuczaka: samotność po islandzku
Spowiedź jest jednym z elementów całej drogi, którą się przechodzi uczestnicząc w sakramencie pojednania. Autorka proponuje dziewięć katechez na temat grzechu, sumienia, pięciu warunków (kroków) dobrej spowiedzi. Ukazuje drogę, którą przechodzi ktoś kto popełnił grzech. Motyw drogi i kroków pojawia się i w treści i w ilustracjach. W książkę przedstawione i wyjaśnione są historie biblijne: o grzechu pierworodnym Adama i Ewy, wygnaniu z Raju, o miłosiernym ojcu, o dobrym i złym łotrze. W formie rozmów katechetki lub rodziców z bohaterami Tymkiem i Tunią, autorka wyjaśnia dlaczego Jezus musiał umrzeć za nasze grzechy. Książka zawiera rys interaktywny – w katechezach pojawiają się pytania, ćwiczenia i zadania dla dzieci. Książka skierowana jest do dzieci w wieku od 5 do 9 lat. Tajemnica spowiedzi to kontynuacja poprzedniej książeczki Hanny Sołtysiak o Mszy św. pt. Oto wielka Tajemnica.
Maryja – Matka Nadziei na trudne czasy W świecie pełnym lęku i duchowego zagubienia warto zwrócić oczy ku Maryi – Matce Nadziei. Siostra Bożena Maria Hanusiak w swojej książce prowadzi nas do Jej Serca, ukazując czułość, siłę i piękno Matki Bożej. To lektura idealna nie tylko na maj, ale na każdy moment, gdy brakuje nam światła. Maryja pojawia się tu jako Matka Pocieszenia, Zawierzenia i Ubogich – bliska każdemu, kto szuka nadziei. Każdy rozdział łączy rozważanie, modlitwę i słowa Ojców Kościoła, pomagając pogłębić więź z Matką Bożą. S. Bożena Maria Hanusiak – pustelnica Archidiecezji Krakowskiej, autorka licznych książek i modlitewników.
Czujesz, że to może być wypalenie? Sięgnij po tę książkę! To wyjątkowy kobiecy poradnik, który tłumaczy przyczyny, mechanizmy, a także możliwe skutki wypalenia zawodowego. Pozwala zrozumieć, czym różni się ten stan od zmęczenia i depresji. Oferuje konkretne narzędzia do zmiany. Pokazuje, jak stworzyć plan samoopieki oraz gdzie szukać pomocy. Autorka rozprawia się również z takimi tematami, jak pracoholizm, perfekcjonizm czy niestawianie granic, dając nadzieję na poprawę dobrostanu. Marta Młyńska (@marta_mlynska_szkoli ) - edukatorka, trenerka, coachka, twórczyni warsztatów, psycholożka in spe. Przez kilkanaście lat pracowała jako nauczycielka, obecnie dzieli się swoim doświadczeniem wypalenia zawodowego i historią zmiany ścieżki kariery. A przede wszystkim inspiruje i wspiera innych w drodze do zmian. "Wypalona to mądre i wspierające narzędzie nie tylko w kwestii wypalenia zawodowego, ale tak bardzo potrzebnej samoopieki. Marta z wrodzoną sobie empatią i zrozumieniem wyjaśnia, jak może ono wpływać na codzienne życie. Najważniejsze jednak, że proponuje konkretne rozwiązania, które pomagają odzyskać wewnętrzny spokój i zadbać o siebie, zanim będzie za późno". Małgorzata Ohme, psycholożka, autorka książki "Przebudzone. Droga do świadomego życia" "Ta książka to bezlitosne lustro i czuła dłoń w jednym. Marta z życzliwością i bez owijania w bawełnę mierzy się z tematem wypalenia zawodowego. Jeśli czujesz, że praca Cię przytłacza i każdego dnia idziesz do niej ze ściśniętym żołądkiem, ta lektura pomoże Ci zrozumieć, co się dzieje i wskaże drogę do odzyskania równowagi". Andżelika Dominiak-Banach, psycholożka, autorka książki "Self-care. Droga do samoakceptacji" "Wypalenie? Trudne stany emocjonalne? Zachowania autoagresywne? Byłam tam. I jedną z osób, która pomogła mi się z nich wygrzebać, była Marta Młyńska. Teraz może pomóc też Tobie, jeśli zrobisz ten pierwszy krok do samozaopiekowania. Trzymam za Ciebie kciuki!". dr Agnieszka Jankowiak-Maik, babka_od_histy, autorka książki "Historia, której nie było" "Marta Młyńska, choć sama prawie spłonęła, powstała jak Feniks z popiołów. Dzięki swojej doskonałej książce teraz pomoże Tobie odkryć moc odradzania, a tym samym odzyskać własne życie. Właśnie o takim feniksowaniu rzeczywistości i młyńskizacji świata marzyłem całe życie!". Przemek Staroń, psycholog, Nauczyciel Roku 2018, twórca "Szkoły bohaterek i bohaterów"
Każdy dzień to szansa. Wykorzystaj ją jak najlepiej.
Każdy nowy dzień to nie tylko szereg kolejnych spraw do załatwienia, ale też szansa. Możliwość, by coś zmienić – w sobie, relacjach z innymi, sposobie patrzenia na świat.
To okazja, by spojrzeć na kogoś lub na coś z innej perspektywy, nauczyć się czegoś nowego, okazać sobie więcej uważności. Nie musisz czekać na idealny moment, bo zmiana zaczyna się od małych decyzji: od szczerej rozmowy, odważnego „tak”, świadomego „nie”, od chwili poświęconej na zrozumienie siebie.
Każdy dzień może być krokiem w stronę pełniejszego, bardziej świadomego życia – a pomoże Ci w tym zestaw 55 inspirujących kart przygotowanych przez dr Ewę Woydyłło oraz workbook, który wspiera refleksję i codzienną praktykę pracy nad sobą.
Ewa Woydyłło – dr psychologii, terapeutka uzależnień, publicystka i autorka wielu książek pełnych porad oraz wiary w to, że nasze szczęście zależy od nas samych, w tym bestsellerowych Zakrętów życia (Wydawnictwo Zwierciadło). Propagatorka ruchu, miłośniczka tenisa – na korcie i na trybunach.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
