Walczyć, uciekać czy może zastygnąć w bezruchu? Jak konflikty zbrojne zmieniają ludzką psychikę? Psychologia wojny to dociekliwa opowieść o tym, jak zachowuje się człowiek w najbardziej ekstremalnych warunkach i jakie spustoszenie w psychice sieje wojna.Im bliżej wojny znajdzie się człowiek, tym mniej mu się ona podoba. Ludzkim umysłem sterują pierwotna, podświadoma niechęć do zabijania i równie silny strach przed utratą życia. Aby ułatwić wygrywanie wojen, włożono ogromny wysiłek i zainwestowano niebotyczne pieniądze w próbę stłumienia u żołnierzy tych reakcji.Ta książka łączy pochodzące z pierwszej ręki relacje uczestników różnych bitew z wynikami badań naukowych w dziedzinie psychologii walki zbrojnej, które dają wiarygodny wgląd w to, co wojna jest w stanie zrobić z umysłem człowieka. Nie mówi o generałach i strategach, lecz skupia się na zwykłych żołnierzach, którzy stają do walki z nieprzyjacielem twarzą w twarz. Pokazuje, co dzieje się w głowie człowieka, który ma zabijać, a jednocześnie sam może zostać zabity – i ma tego pełną świadomość. Podpowiada, jak wykorzystać ludzkie reakcje, aby odnieść zwycięstwo, a zarazem ocalić życie. Przybliża tematy takie jak: instynkt przetrwania, dehumanizacja wroga, braterstwo broni, stres bojowy, psychologia zabijania.Leo Murray to pseudonim literacki analityka wojskowego i byłego żołnierza, który połowę swojego życia spędził na studiowaniu psychologii walki zbrojnej. Przeprowadził wywiady z wieloma weteranami wojennymi.
Murarz, urzędnik, ksiądz, dziennikarz, sprzedawca fotowoltaiki, były strażak, właściciel sklepu, przedsiębiorca, hydraulik, fotograf, pracownik korporacji każdy z nich zetknął się z tą często niezrozumiałą dla otoczenia chorobą. Jak można mieć zdrowe ręce i nogi i nie dawać sobie rady w codzienności? Co wywołało tę paraliżującą przypadłość? Dlaczego przez wiele lat żyli nieświadomie, nosząc w sobie jej zalążki? Czy depresja bo niej mowa zaczyna się już w dzieciństwie? Ta książka może być dla czytelnika przewodnikiem po męskiej stronie depresji, jak i wsparciem dla ich partnerek i partnerów, aby mogli lepiej zrozumieć jej istotę. Choćby to, że do leczenia nie można zmusić. Przelewanie swoich oczekiwań na cierpiącego mężczyznę przynosi tylko odwrotny skutek. Bo najważniejsza jest akceptująca obecność. To nie tylko brak wiedzy o depresji wpycha mężczyzn w objęcia pętli. To także brak empatii otoczenia, które pragnie narzucać swoje wzorce bez wsłuchania się w zdanie cierpiącego. Aż zaciśnie się pętla. Opowieści o męskiej depresji to historie jedenastu osób, którzy przeszli własną drogą przez tę chorobę. Mężczyźni opisani w tej książce w tym także autor są dziś na różnym etapie leczenia. Mają mniejszą lub większość świadomość swojej depresji. Podobnie jak ich najbliżsi, którzy wspomagają ich w procesie terapeutycznym albo, niestety, tylko pogłębiają ich udrękę.
Psychologia wielkiego kłamstwaKłamiemy wszyscy: z grzeczności, dla wygody, by uniknąć konfliktu... Drobne oszustwa zwykle nie niosą ze sobą poważnych szkód. Są jednak osoby, których kłamstwa potrafią zniszczyć relacje, doprowadzić firmy do bankructwa, a nawet podważyć struktury państwa. To właśnie oni - wielcy kłamcy. Kim są ci ludzie i co sprawia, że posługują się fałszem z taką bezwzględnością i rozmachem? I najważniejsze - jak rozpoznać arcyłgarzy i nie dać się oszukać?Autorzy przyglądają się tej wyjątkowo niebezpiecznej grupie z perspektywy psychologicznej. Opierając się na badaniach, analizują czynniki genetyczne i środowiskowe sprzyjające nieuczciwości oraz kluczowe cechy osobowości wielkich kłamców. Prześwietlają strategie stosowane przez obłudnych polityków i lekarzy, oszustów matrymonialnych czy psychopatów manipulujących najbliższymi. Wyjaśniają mechanizmy zarówno wykrywania kłamstw, jak i ulegania im.Pełna autentycznych, często wprost niewiarygodnych, historii książka uczy, jak skutecznie bronić się przed oszustwami, i pozwala zrozumieć psychologię wielkiego kłamstwa.O autorachChristian L. Hart, PhD - jest wykładowcą psychologii na Texas Woman's University, gdzie zarządza programem nauk psychologicznych i kieruje laboratorium badającym zagadnienie oszustwa. Prowadzi także zajęcia na temat psychologii sądowej oraz kłamstwa i moralności. Jest współautorem książki Pathological Lying: Theory, Research, and Practice. Publikuje w takich czasopismach jak w "Psychology Today", "New York Times" czy "The Washington Post".Drew A. Curtis, PhD - wykłada psychologię na Angelo State University. W kręgu jego zainteresowań badawczych znajdują się psychopatologia oraz zagadnienia oszustwa w kontekście terapii, związków romantycznych i relacji rodzicielskich. Wraz z Ch. L. Hartem napisał książkę Pathological Lying: Theory, Research, and Practice.
Fundament rozwoju terapeutycznegoSuperwizja to znacznie więcej niż kontrola - jest żywą, relacyjną formą edukacji, która chroni przed wypaleniem zawodowym i wspiera całościowy rozwój terapeuty. Stanowi bezpieczną przestrzeń do eksploracji własnych reakcji i ograniczeń, w której można bez lęku przed oceną mówić o trudnościach pojawiających się w pracy z pacjentem. Nancy McWilliams ukazuje superwizję jako niezbędny filar praktyki klinicznej każdego specjalisty.Autorka, światowej sławy terapeutka i badaczka, wytycza kluczowe obszary superwizji, proponuje monitorowanie psychologicznych parametrów życiowych - takich jak bezpieczeństwo w przywiązaniu, regulacja afektu czy mentalizacja - ułatwiające ocenę osiągnięć poznawczych i emocjonalnych pacjenta. Omawia przymierze superwizyjne, specyfikę pracy indywidualnej i grupowej oraz świadomy dobór interwencji. Książka uczy, jak kształtować wewnętrzny głos superwizyjny - zdolność do autorefleksji, otwartość na konsultację i dalszy rozwój. Perspektywa McWilliams zakłada dialog między nurtami oraz interdyscyplinarność; łączy tradycję psychoanalityczną z następującymi podejściami: humanistycznym, Gestalt, integracyjnym i systemowym.Ten kompleksowy podręcznik będzie wsparciem nie tylko podczas superwizji, lecz także w pracy terapeutycznej. Pomoże widzieć więcej, decydować mądrzej i chronić siebie oraz pacjenta.Autorka w wyczerpujący sposób omawia ważne zagadnienia związane z prowadzeniem superwizji, włącznie z kontekstem historycznym i etycznym. Nancy McWilliams nie redukuje superwizji do nauczania procedur i technik, ale traktuje ją znacznie szerzej - jako ważny aspekt rozwoju zawodowego.Piotr Miszewski, prezes Polskiego Towarzystwa Psychoterapii PsychodynamicznejLektura obowiązkowa dla wszystkich specjalistów zajmujących się zdrowiem psychicznym. Najbardziej wartościowa książka z dziedziny superwizji psychoanalitycznej, jaką kiedykolwiek czytałem. McWilliams jest mistrzynią w przekazywaniu wiedzy. Mam wrażenie, że przeczytała i dogłębnie opanowała wszystkie źródła dotyczące superwizji psychoanalitycznej. Nie popadając w protekcjonalny ton, prezentuje skomplikowane koncepcje i sprawia, że stają się one niezwykle interesujące zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych terapeutów. Ta książka to prawdziwa perełka - nie sposób jej przeoczyć!Glen O. Gabbard, MD, profesor psychiatrii, Baylor College of Medicine, HoustonNancy McWilliams, PhD, wykłada w Graduate School of Applied and Professional Psychology na Uniwersytecie Rutgersa. Pełniła funkcję przewodniczącej Towarzystwa Psychoanalizy i Psychologii Psychoanalitycznej APA. Zasiada w radzie redakcyjnej czasopisma "Psychoanalytic Psychology". Laureatka między innymi Nagrody Gradiva, Stypendium Goethego, Nagrody im. Rosalee Weiss oraz Nagrody im. Jamesa Laughlina. Honorowa członkini Amerykańskiego Towarzystwa Psychoanalitycznego, Instytutu Psychoterapii Psychoanalitycznej w Turynie oraz warszawskiego Naukowego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Jej publikacje zostały przełożone na dwadzieścia języków. Jest między innymi autorką książki Opracowanie przypadku w psychoanalizie (WUJ, 2012) oraz współredaktorką publikacji PDM-2. Podręcznik diagnozy psychodynamicznej. T. 1-3 (WUJ, 2019-2020).
Nowe wydanie książki Roberta Schwartza,
dzięki której oczyścisz i uzdrowisz swój umysł i ciało oraz uwolnisz się od cierpienia i traumy
Autor bestsellera „Odważne dusze” tym razem zmierza się ze szczególnie trudnymi emocjami – przedstawia historie osób, które przeżyły takie traumy, jak: samobójstwo, choroba psychiczna, poronienie, aborcja czy gwałt. Analizuje je bazując na informacjach przekazanych z „drugiej strony” za pomocą mediów i channelerów.
Świadomość, iż dusza wykoncypowała przeżycie takich wydarzeń, może wydawać się przerażająca i trudna do zaakceptowania. Ale na tym właśnie polega planowanie przedurodzeniowe. Jeśli przyjrzysz się przyczynom, które doprowadziły do zaplanowania takich doświadczeń, uzdrowisz swoje rany - głęboko ukryte wzorce bezwartościowości, bezsilności czy gniewu.
Pamiętaj, że wszelkie zdarzenia w Twoim życiu mają sens. Nie są karą od Boga ani dziełem przypadku. To, co Ci się przytrafia, kieruje Twoją uwagę na emocje, z jakimi powinieneś się zmierzyć w tym wcieleniu, na Ziemi. Prowadzi również do głębokiego zrozumienia siebie oraz buduje ścieżkę przebudzenia i oświecenia.
Przyjmij tę uzdrawiającą moc życiowych wyzwań, które dusza zaplanowała jeszcze przed Twoimi narodzinami. Pozbądź się poczucia winy i napełnij miłością, zrozumieniem oraz współczuciem wobec samego siebie. Uzdrów się, a odkryjesz, że jesteś najdzielniejszą z istot, która miała odwagę wcielić się w ziemskim wymiarze i zaplanować sobie tak traumatyczne zdarzenia.
__
Robert Schwartz – autor bestsellerowych książek „Odważne dusze” i „Dar duszy” o planowaniu przedurodzeniowym. Udowadnia w nich, że wszystko, co spotykasz na swej drodze, nie dzieje się przypadkiem i prowadzi do uzdrowienia. Zanim zajął się pisaniem książek, długo szukał sensu życia. W 2003 roku po raz pierwszy zdecydował się na konsultację z medium. Dzięki temu zaczął odkrywać zaskakującą uniwersalną prawdę o życiu, którą dzieli się z czytelnikami na całym świecie.
Panegiryk X (II), zwany też Mamertyńskim, to jeden z 12 antycznych panegiryków, poświęconych władzom starożytnego Rzymu. Został wygłoszony ku czci współcesarza Maksymiana, któremu cesarz Dioklecjan oddal współrządy, a jego treść była zapewne inspiracją dla Ottona III w 1000 roku podczas wizyty w Gnieźnie. Podstawą tłumaczenia jest wydanie krytyczne Mynorsa.
Monografia Bożeny Sieradzkiej-Baziur składa się z siedmiu rozdziałów, poprzedzonych interesującym Wstępem, uzupełnionych Bibliografią i Aneksem. Przedmiotem analizy są zagadnienia dotyczące rodziny pochodzenia Janusza Korczaka oraz semantyki jego pedagogicznych tekstów związanych z rodziną i jej funkcjonowaniem. Tytuły poszczególnych rozdziałów wprowadzają stopniowo w tematykę monografii. Każdy rozdział, uzupełniony ciekawym materiałem egzemplifikacyjnym, kończy podsumowanie. Wszystkie rozdziały są atrakcyjne w czytaniu i inspirujące do dyskusji. Właściwie dobrane cytaty konweniują z treścią monografii, skłaniają do pilniejszej lektury dzieł Korczaka. Autorka, podobnie jak jej wybitni poprzednicy, Stefan Wołoszyn i Barbara Smolińska-Theiss, w wielu wypadkach oddaje bowiem głos samemu Korczakowi i jego narracjom pedagogicznym pobudzającym do krytycznego myślenia. Dzięki temu monografia Korczak a rodzina. Rozważania semantyczne jest interesująca, skłania czytelnika do refleksji i świadczy o bardzo dobrze przemyślanej konstrukcji i znajomości dzieł Korczaka oraz licznych opracowań naukowych. Przedmiotem analizy Autorka uczyniła najważniejsze utwory pedagogiczne Korczaka: Jak kochać dziecko. Dziecko w rodzinie; Jak kochać dziecko. Internat, Kolonie letnie, Dom Sierot; Momenty wychowawcze; Prawo dziecka do szacunku. Językoznawcza wiedza Autorki pozwoliła na analizę semantyczną wymienionych utworów Korczaka. Dr hab. Urszula Chęcińska, prof. US
Książka Pracownicy socjalni wobec problemu wykluczenia społecznego jest bardzo interesującą próbą wglądu w realizowaną przez pracowników socjalnych praktykę pracy socjalnej po akcesji Polski do Unii Europejskiej. [] Podjęcie badań nad reakcjami społecznymi w instytucji pomocy społecznej, w środowisku zawodowym pracowników socjalnych wobec problemów wykluczenia społecznego jest jednym z walorów koncepcji i wyników badań środowiska zawodowego przedstawionych w tej publikacji. Dr hab. Dobroniega Głębocka, prof. UAM Autor podjął niezwykle ważny i aktualny problem ulokowany zarówno w kwestiach społecznych (wykluczenie społeczne), jak również w polityce społecznej (wiedza, uwarunkowania i rozwiązania podejmowane przez pracowników socjalnych). Problem ten, powiązany między sobą logicznie i strukturalnie, obejmuje szereg szczegółowych kwestii, jakie towarzyszą współczesnemu społeczeństwu. []. Już w tytule książki Autor sygnalizuje, że problem będzie analizowany w aspekcie zadań pracownika socjalnego, który na co dzień mierzy się z nim i towarzyszącymi mu szczegółowymi kwestiami socjalnymi w podejmowaniu działań osłonowych. Prof. dr hab. Zofia Kawczyńska-Butrym
Ta książka trafia prosto w serce - a właśnie tam zaczyna się zmiana. Jeśli chcesz miłości i prawdziwej więzi - wszystko zaczyna się tutaj.Tony Robbins, autor bestsellerów New York Times'aSkupiając się na głównej koncepcji swojego bestsellera Kod emocji, dr Nelson przedstawia w kolejnej książce Kod serca głębsze spojrzenie na tematykę muru wokół serca. Przez lata pracy autor zdał sobie sprawę, że każdy z nas ma wokół serca mur - emocjonalną barierę, która uniemożliwia realizację naszego potencjału i odnalezienie prawdziwego celu w życiu. Czerpiąc z dziesiątek tysięcy historii czytelników i pacjentów, autor przedstawia wnikliwą analizę mechanizmów działania muru wokół serca oraz daje praktyczne wskazówki i narzędzia niezbędne do zidentyfikowania i przełamania tej emocjonalnej bariery, która uniemożliwia nam doświadczenie prawdziwego spełnienia w każdym aspekcie naszego życia: fizycznym, emocjonalnym, duchowym, finansowym i romantycznym.Dzięki pełnemu współczucia i dodającemu siły podejściu, książka Kod serca zabiera czytelników w podróż do odkrywania siebie i uzdrawiania, pomagając uwolnić potencjał serca i żyć z większą autentycznością, radością i dostatkiem.
Odkryj sekrety skutecznej komunikacji!Czy zdarzyło ci się czuć, że twoje słowa nie trafiają do innych? Że ludzie nie rozumieją twojego przekazu? A może masz wrażenie, że nie wiesz, jak dotrzeć do bliskich osób, współpracowników czy klientów? Jeżeli tak, sięgnij po książkę Komunikacja dopasowana do osobowości. Metoda prezentowana przez Grarda Collignona to klucz do zrozumienia unikalnych osobowości, które spotykasz na co dzień, i nauki języka, którym naprawdę do nich dotrzesz.Wiedza o typach osobowości pozwala zauważyć, że ludzie mogą funkcjonować i komunikować się w zupełnie różny sposób - i że jest to naturalne. Dla jednych typowa jest żywa ekspresja i swobodny styl bycia, inni w sytuacjach społecznych pozostają małomówni i wycofani, a jeszcze inni uważnie analizują cały kontekst, zanim się wypowiedzą. Każdy typ osobowości ma swoje charakterystyczne cechy, potrzeby i strategie radzenia sobie, które mogą być błędnie interpretowane, jeśli nie znamy ich źródła. Ta perspektywa może okazać się szczególnie wartościowa dla czytelników pragnących lepiej zrozumieć ludzkie zachowania i ich różnorodność.Dzięki tej książce:zrozumiesz siebie i innych: poznasz sześć typów osobowości i nauczysz się rozpoznawać ich mocne strony, potrzeby i reakcje na stres;nauczysz się skutecznej komunikacji: opanujesz techniki dostosowywania swojego przekazu do każdego typu odbiorcy;zbudujesz trwałe relacje: poprawisz swoje relacje z bliskimi, współpracownikami i klientami, eliminując bariery w komunikacji;zarządzisz stresem: nauczysz się identyfikować sygnały stresu u siebie i u innych, aby uniknąć konfliktów i nieporozumień;zwiększysz efektywność: odkryjesz, jak wykorzystać wiedzę o osobowościach w pracy zespołowej, zarządzaniu i sprzedaży.Komunikacja dopasowana do osobowości to praktyczny przewodnik, który pomoże ci w pełni wykorzystać potencjał komunikacji w każdej dziedzinie życia. Niezależnie od tego, czy jesteś menedżerem, sprzedawcą, nauczycielem, rodzicem, czy po prostu chcesz lepiej porozumiewać się z innymi - ta książka dostarczy ci konkretnych narzędzi i inspiracji.Nie czekaj! Odkryj sekrety skutecznej komunikacji i zacznij budować trwałe relacje już dziś.
Jak pomóc osobie cierpiącej na depresję?Porady i strategie przedstawione w tej książce mogą pomóc uniknąć załamania psychicznego i utraty nie tylko więzi z chorym, ale także własnej równowagi psychicznej. Wiele spośród tych zaleceń pochodzi od ludzi, którzy znaleźli się w sytuacji podobnej do Twojej.Depresja to podstępna i groźna choroba. Łatwo się maskuje i sieje wielkie spustoszenie. Nieleczona może prowadzić nawet do śmierci. Z jej powodu cierpi nie tylko chorujący, ale również jego bliscy, którzy zmagają się z poczuciem winy, odrzuceniem oraz bezradnością. Huub Buijssen - psycholog kliniczny, psychogerontolog, autor ponad 20 książek - pomaga zrozumieć chorującego i uporać się z sytuacją pozornie bez wyjścia.Co odczuwa człowiek zmagający się z depresją? Jak można mu pomóc? Czego unikać? Jak skłonić bliską osobę, by skorzystała z profesjonalnej pomocy? I jak znaleźć dobrego terapeutę?Ta książka daje konkretne wskazówki, jak wspierać chorą osobę, dbając równocześnie o siebie samego.
Celem podjętych w książce analiz było scharakteryzowanie wzorców zróżnicowania nasilenia poszczególnych symptomów spektrum autyzmu poprzez poziom reaktywności sensorycznej i poziom rozwoju teorii umysłu. Opis tych wzorców pozwolił sformułować propozycje uporządkowania oddziaływań terapeutycznych dla dzieci w spektrum autyzmu.W aktualnej, poprawionej wersji książki zaktualizowano treści dotyczące wyzwań diagnozowania spektrum autyzmu zgodnie z klasyfikacjami DSM-5 oraz ICD-11. Przegląd koncepcji wyjaśniających genezę i przebieg spektrum autyzmu, przebieg i rozwój procesów przetwarzania sensorycznego oraz rozwój teorii umysłu uzupełniono o dane dotyczące modelu kaskadowego wpływu procesów przetwarzania sensorycznego na rozwój dziecka w spektrum autyzmu, relacji zabawy z udawaniem i teorii umysłu oraz modelu społecznego i medycznego rozumienia spektrum autyzmu. Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom społecznym związanym ze zwróceniem uwagi na odmienny, a nie zaburzony sposób funkcjonowania osób w spektrum autyzmu, zdecydowano używany w poprzednim wydaniu książki termin zaburzenia ze spektrum autyzmu zastąpić terminem spektrum autyzmu.Książka zainteresuje terapeutów, nauczycieli, rodziców i członków rodzin dzieci w spektrum autyzmu, a także studentów psychologii, pedagogiki, logopedii planujących zaangażowanie zawodowe w rehabilitację dzieci w spektrum autyzmu. Pozycja ta odpowie na potrzeby każdego Czytelnika pragnącego lepiej rozumieć, bardziej akceptować i efektywniej wspierać osoby w spektrum autyzmu.
Jak wspierać dziecko z ADHD - skutecznie, z empatią i bez poczucia bezradności?ADHD nie jest złym zachowaniem", lecz sposobem działania mózgu.Ta książka pokazuje, jak je zrozumieć i jak pomóc dziecku rozwijać się mimo trudności - w domu, szkole i codziennych relacjach.Autorzy, twórcy programu New Forest Parenting Programme (NFPP), prowadzą rodziców krok po kroku przez sześciostopniowy, sprawdzony naukowo proces wspierania dziecka z ADHD. Czytelnik zaczyna od poznania natury zaburzenia, mocnych stron dziecka i wpływu własnego stylu rodzicielskiego, by następnie przejść do konkretnych działań.Dowiaduje się: jak kierować do dziecka jasne komunikaty, które wywołają oczekiwaną reakcję, jak rozwijać koncentrację poprzez zabawę, rutynę i strukturę, jak radzić sobie z emocjami i zachowaniem w domu i poza nim, jak korzystać z nagród, wyboru, uważności i metod sensorycznych, jak wspierać dziecko w przyszłości i zadbać o siebie jako rodzica.Czytelnik nabywa gotowe umiejętności oraz otrzymuje zadania, scenariusze ćwiczeń, listy kontrolne, a także narzędzia do pracy z dzieckiem o różnej wrażliwości i temperamencie. Program można dopasować do swojej rodziny także wtedy, gdy rodzic sam doświadcza objawów ADHD.To nie jest kolejna teoria, ale praktyczny przewodnik dla tych, którzy chcą działać. Pomaga zrozumieć, zamiast oceniać; wspiera rozwój, zamiast tłumić trudności; uczy, jak budować relację zamiast konfliktu.Dla rodziców, opiekunów i specjalistów, którzy szukają sprawdzonych rozwiązań, a nie cudownych recept.
Wydanie jubileuszowe z nowym posłowiem autora na dziesięciolecie premiery książki Opowieść, która zmieniła postrzeganie ludzkiego gatunku. Bestseller wszech czasów 25 milionów sprzedanych egzemplarzy! Sto tysięcy lat temu z trudem walczyliśmy o przetrwanie, żyjąc w ciągłym strachu przed siłami natury. Dziś wydaje się nam, że opanowaliśmy świat. Sapiens to fascynująca historia naszego gatunku i opowieść o tym, co robimy z własną potęgą. Harari prowokuje, angażuje i zachęca do spojrzenia na ludzkość z dystansu. W nowym posłowiu do jubileuszowego wydania podsumowuje postęp człowieka w ciągu minionej dekady i zadaje istotne pytania o nasz rozwój w dobie inteligentnych algorytmów. Jak potoczy się historia, kiedy sztuczna inteligencja przejmie kontrolę nad kulturą i zacznie tworzyć historie, melodie, obrazy, prawa i religie? W ciągu kilku lat sztuczna inteligencja może wchłonąć całą ludzką kulturę wszystko, co stworzyliśmy od czasów człowieka-lwa z jaskini Hohlenstein-Stadel i malowideł z jaskini Chauveta przetrawić ją i zacząć wypluwać z siebie potok nowych artefaktów kulturowych. (...) Każdą technologię można wykorzystać do wielu różnych celów, a my wciąż możemy wpływać na kształt technologii, którą tworzymy. Za jedno lub dwa stulecia na Ziemi zapanują istoty różniące się od nas bardziej, niż my różnimy się od neandertalczyków czy szympansów. Ale my, ludzie, mamy jeszcze czas, aby odpowiedzieć na pytanie, którym zakończyłem tę książkę w 2014 roku: czego pragniemy pragnąć? Yuval Noah Harari (fragment nowego posłowia)
Udzielenie schronienia uciekającym przed wojną to jedno z tych wydarzeń, na które nie sposób się przygotować - a równocześnie przygotowujemy się do niego przez całe życie. Moment gościnności nie jest bowiem nigdy odseparowany od całokształtu naszych biografii - wartości, uznawanych norm, w tym przypadku nade wszystko - rozumienia relacji z drugim człowiekiem, innym od nas i nam (do tej pory) obcym. W dramatycznej godzinie próby po 24 lutego 2022 roku wiele polskich rodzin zawiesiło codzienną rutynę i pośpieszyło z pomocą dotkniętym wojennym terrorem Ukraińcom.Głównym tematem książki jest owo doświadczenie gościnności - jej przyczyny (motywacje do przyjmowania uchodźców w swoich domach), procedury (nawiązywania relacji, układania reguł funkcjonowania w ramach niestandardowej codzienności) oraz konsekwencje. W jaki sposób przyjmujący pod swój dach uchodźców z Ukrainy gospodarze patrzą po czasie na to wydarzenie? Jak ono przebiegało? Co z niego zostało? A jeśli coś zmieniło - to w jaki sposób?
W co wierzymy, gdy nikt nie patrzy
Przez rok poznawałam świat nowej duchowości, by sprawdzić, co naprawdę kryje się pod obietnicami poznania sensu, zyskania sprawczości i „zmiany życia”, które zalewają Instagram i nasze głowy. Siadałam w kręgach kobiet, brałam udział w szamańskich ceremoniach, ustawieniach hellingerowskich i kursach manifestacji. Rozmawiałam z duchowymi przewodnikami z internetu i z ludźmi, którzy im zaufali. Widziałam ulgę, ekstremalne emocje, poczucie wspólnoty, ale manipulację udającą wsparcie i duchowość opakowaną jak towar.
To strefa cieni. Wejście do tego świata czasem naprawdę pomaga: daje język do opisu cierpienia i chwilowe ukojenie. Innym razem balansuje na granicy psychologii i magii albo bezceremonialnie ją przekracza. A po drugiej stronie zamiast odpowiedzialności pojawia się „energia”, realne problemy przykrywa zaś obietnica, że Wszechświat zdecyduje za nas.
Sprawdzałam to wszystko na własnej skórze. Przyglądałam się wierze w radykalne wybaczanie, w wysokie wibracje i działanie technik, które szybko i bezboleśnie mają naprawić nam życie. I zadawałam sobie pytanie: kto tak naprawdę zyskuje na sprzedaży nadziei.
To książka o głodzie sensu w świecie wypalenia i lęku.
O nadziei, która czasem ratuje, i o tej, na której się zarabia.
O duchowości, która nie zawsze jest niewinna, i o tym, że czasami naprawdę dzieje się magia.
U wielu uczniów zauważono opóźniony rozwój motoryczny i problemy z utrzymaniem stabilnej postawy ciała. Taka niedojrzałość neuromotoryczna często wynika z niewyhamowania zbioru odruchów pierwotnych, które u niemowląt występują do około szóstego miesiąca życia, a następnie stopniowo zastępowane są reakcjami posturalnymi. Badania wykazały, że istnieje bezpośredni związek między niedojrzałością motoryczną a osiąganymi wynikami w uczeniu się. Dzięki odpowiedniemu przeszkoleniu nauczyciele i inni specjaliści mogą nauczyć się rozpoznawać oznaki takiego opóźnienia, aby w razie potrzeby skierować dziecko na specjalistyczną diagnozę lub wprowadzić program interwencji ruchowej.Ten podręcznik zawiera zestaw narzędzi i wskazówek potrzebnych do zidentyfikowania dzieci z taką niedojrzałością, wdrożenia odpowiedniego programu ćwiczeń rozwojowych oraz oceny jego wyników.Podręcznik podzielony jest na trzy części:Pierwsza część zawiera zestaw testów przesiewowych INPP dla dzieci w wieku 4-7 lat, które służą do oceny obecności trzech odruchów pierwotnych, równowagi statycznej, koordynacji i percepcji wzrokowej.Druga część zawiera podobny zestaw testów przesiewowych INPP dla dzieci w wieku od 7 lat.Trzecia część zawiera szczegółowy opis programu ćwiczeń rozwojowych przeznaczonego do stosowania w klasach lub mniejszych grupach dzieci w ciągu roku szkolnego.
Masz poczucie, że narcyzm i gaslighting odebrały ci spokój, pewność siebie i zaufanie do własnych emocji? Niezależnie od tego, czy zranił cię partner, rodzic, przyjaciel czy przełożony – skutki tej przemocy mogą sprawiać, że czujesz się zagubiony, przeciążony i odcięty od siebie. Ta książka pomaga zrozumieć, co naprawdę się wydarzyło, i uczy, jak krok po kroku odbudować to, co zostało naruszone: Twoje emocje, granice, intuicję i poczucie własnej wartości. Oparta na technikach DBT, prowadzi przez proces regulowania trudnych emocji, uwalniania się od fałszywych przekonań narzuconych przez manipulatora, rozpoznawania sygnałów ostrzegawczych oraz budowania zdrowych relacji – z innymi i z samą sobą. Dowiedz się, jak: przestać wątpić w swoje odczucia po gaslightingu uspokoić lęk i wewnętrzny chaos odbudować zaufanie do siebie stawiać granice bez poczucia winy rozpoznać manipulację i chronić się przed nią odzyskać poczucie bezpieczeństwa i sprawczości stworzyć nowe, zdrowe wzorce obecności w relacjach. Jeśli pragniesz odzyskać siebie, to znajdziesz tu narzędzia, które pomogą ci naprawdę zacząć żyć po swojemu. Katelyn Baxter-Musser, LCSW, C-DBT – doświadczona psychoterapeutka specjalizująca się w pracy z traumą, narcyzmem, gaslightingiem oraz regulacją emocji. Jest certyfikowaną terapeutką DBT i konsultantką EMDR – dwóch najskuteczniejszych metod wspierających osoby po przemocy emocjonalnej. Od lat prowadzi prywatną praktykę, w której pomaga ludziom odzyskiwać spokój, granice i poczucie własnej wartości. Jej styl pracy łączy solidną wiedzę kliniczną z głęboką empatią i zrozumieniem, dzięki czemu jej podejście jest cenione zarówno przez pacjentów, jak i specjalistów. Autorka jest również uznaną prelegentką PESI – organizacji kształcącej terapeutów na całym świecie. Przeszkoliła tysiące profesjonalistów z zakresu DBT, traumy, przemocy w relacjach oraz uważności, wspierając rozwój skutecznych metod terapeutycznych w praktyce klinicznej. Jej misją jest pomaganie ludziom w odnalezieniu wewnętrznej siły po doświadczeniach, które miały ich złamać.
Jak zapamiętujesz (lub przekręcasz) fakty ze swojego życia? Czy możesz ufać własnym wspomnieniom? Czy byłbyś wiarygodnym świadkiem w sądzie? Czy do części zdarzeń, które sobie przypominasz, mogło w ogóle nie dojść?Wspomnienia przystosowują się i zmieniają, w miarę jak przyswajasz nowe informacje i roztrząsasz przeszłość. To zasługa nieustannej pracy Twojej pamięci. W ferworze codziennego życia zapewne nie myślisz o niej zbyt często. Niewykluczone, że uświadamiasz ją sobie tylko wtedy, gdy Cię zawodzi - na przykład nie możesz sobie przypomnieć imienia entuzjastycznie witającej Cię osoby albo przegapiasz jakąś ważną datę. Pamięć stanowi jednak zasadniczy składnik Twojej tożsamości, podstawę niemal wszystkiego, co mówisz, robisz i myślisz. Jak to więc możliwe, że jest taka zawodna? Dlaczego zapominasz o różnych rzeczach?To książka o Twojej pamięci - czasem dobrej, czasem złej, ale zawsze zachwycającej.
Skuteczne ćwiczenia, które pomogą ci stawiać granice i wejść na drogę rozwoju
Trudno ci odmawiać innym ludziom? Martwisz się, że w ten sposób sprawiasz im zawód? Stale przedkładasz cudze potrzeby nad własne? Jeśli tak, to wiedz, że nie jesteś wyjątkiem. Stawianie wyraźnych, zdrowych granic to niezbędny element dbania o siebie, ale wielu z nas sprawia spore trudności.
Ten poradnik zapewnia bezpieczną przestrzeń do refleksji nad własnymi potrzebami, co pozwoli ci stawiać lepsze granice – poczynając od siebie.
Kolejna książka autorki poradnika Zdrowe granice - zdrowe relacje todziennik z przewodnikiem. Zawiera skuteczne ćwiczenia, które pomogą ci rozpoznać własne potrzeby, pragnienia i oczekiwania wobec innych ludzi. Dzięki zamieszczonym w niej wskazówkom i zadaniom pisemnym udoskonalisz swoje umiejętności komunikacyjne, poprawisz relacje z ludźmi i nauczysz się stawiać zdrowe granice we wszystkich obszarach życia. Przekonasz się, że autorefleksja poprzez pisanie pomaga wprowadzić zmiany, które nie tylko cię chronią, ale także wspierają twój rozwój.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
