Psychologia odgrywa kluczową rolę w pracy terapeuty zajęciowego, ponieważ stanowi podstawę do zrozumienia funkcjonowania psychicznego pacjentów i dostosowania terapii do ich indywidualnych potrzeb.Od pierwszego wydania książki Psychologia w pracy terapeuty zajęciowego. Wybrane zagadnienia minęło 10 lat. W tym czasie wiele w polskiej terapii zajęciowej się zmieniło. Zawód ten uregulowany został ustawowo, terapeuci zajęciowi ustawicznie się kształcą, powstało szereg publikacji ułatwiających zaznajamianie się z najnowszą wiedzą związaną z tą dyscypliną. Jedna rzecz pozostała niezmienna – praca terapeuty zajęciowego z pacjentem bazuje na relacji, to ona ma znaczenie dla sukcesu terapeutycznego. Budowanie relacji wymaga jednak posiadania wiedzy i umiejętności psychologicznych. Jakich? Odpowiedź na to pytanie znajduje się w niniejszej publikacji.
Czy ja pracuję dla idioty?! Instrukcja obsługi trudnego szefaSzef idiota (tak samo jak szefowa idiotka) to jeden z najczęstszych tematów dyskretnych plotek przy ekspresie do kawy w biurze i opowieści w domu. Tacy przełożeni bywają tyranami, którzy depczą wszystkich i wszystko na swojej drodze, cwaniakami myślącymi tylko o tym, jak zarobić i się nie narobić, lub maniakami kontroli kompulsywnie sprawdzającymi, czy ich podwładny nie popełnił błędu. Bez względu na to, którym z nich jest twój szef, to ty musisz codziennie ćwiczyć samokontrolę, by nie wykrzyczeć na całe biuro: CZY JA PRACUJĘ DLA IDIOTY?! (I nie zostać zwolnionym).Per Henrik Stenstrm napisał książkę dla osób, które potrzebują pilnej pomocy w relacji ze swoim przełożonym i mają dość porad w stylu: "Zmień pracę". Na podstawie wieloletnich obserwacji życia w biurze, a także historii, które opowiedzieli mu sfrustrowani pracownicy, podzielił wkurzających szefów na siedem typów. Dla każdego ułożył szczegółową instrukcję obsługi. W końcu fakt, że pracujesz dla kogoś, nie oznacza, że nie możesz tym kimś sterować.Koniecznie przeczytaj tę książkę, zanim stwierdzisz: "Nie wytrzymam dłużej z tym idiotą, rzucam tę robotę!"Nie zamierzam zagłębiać się w kwestie prawne ani zarzucać cię masą porad. Nie będę też roztrząsać zagadnień psychologicznych, aby dowiedzieć się, czy to psychopata, czy może narcyz. Nie będę wyliczał, kogo możesz poprosić o pomoc ani co masz wykrzyczeć, kiedy kolejny raz będzie cię dręczył. Poza tym wyluzuj, nie usłyszysz porady, aby zmienić pracę - na razie. Jesteście ty i szef. Twarzą w twarz. Całkiem sami w jednym z najstraszniejszych miejsc, w których można się znaleźć w czasie pokoju: w pracy. Praca nie jest dla mięczaków. Dlatego uzbroimy cię tak, abyś przeżył spotkanie z Tyranem. fragment książki
Intuicja to najpotężniejszy sojusznik każdego z nas – nawet jeśli próbujemy ją zagłuszyć.
W kulturze racjonalizmu uczymy się ufać przede wszystkim liczbom i faktom, a przeczucia traktować jako niedoskonałość umysłu czy zabobon. Tymczasem dobry kontakt z własną intuicją przynosi nam nieraz lepsze rezultaty niż rachunek prawdopodobieństwa. Głos intuicji to w istocie głos naszego ciała, emocji, ukrytych pragnień i podświadomości, nieustannie przetwarzającej ogromne ilości danych, które nawet dla nas samych pozostają tajemnicą. Z tej książki dowiesz się, jak:
wykorzystać moc intuicji do podejmowania najlepszych decyzji i pobudzenia kreatywności,
odróżnić intuicję od lęku i wewnętrznego krytyka,
oswoić wewnętrznych sabotażystów i wsłuchać się w swoje prawdziwe ja,
wyciszyć szum informacyjny i odzyskać dobry kontakt z samym sobą,
interpretować sny, sygnały z ciała, przeczucia i inne znaki,
osiągnąć równowagę między sercem a rozumem,
odzyskać utracone pierwotne talenty i moc kształtowania swojego życia.
Czas wpleść mądrość intuicji do swojej codzienności, swoich relacji, pasji, pracy i zdrowia. Czas przestać szukać odpowiedzi na zewnątrz, w książkach, u guru czy w opiniach innych. Wszystkie, których naprawdę potrzebujesz, już są w tobie..
NAJBARDZIEJ KOJĄCA I ZARAZEM NAJGŁĘBSZA KSIĄŻKA NATALII DE BARBARO, AUTORKI BESTSELLERÓW "CZUŁA PRZEWODNICZKA" I "PRZĘDZA"."Przejścia. Którędy do miłości?" nowa książka Natalii de Barbaro - mistrzyni czułego pisania, które porywa setki tysięcy kobiet - może sprawić, że w zupełnie nowy sposób spojrzymy na historię naszego rodu i wyniesionych z jego przeszłości przekazów. To opowieść o miłości rozumianej nie jako emocja czy relacja, lecz jako fundamentalne doświadczenie bycia w świecie, w którym jest dla nas miejsce.Autorka prowadzi czytelniczkę przez pamięć osobistą i rodową, pokazując, że nawet w historiach naznaczonych stratą można odnaleźć ślady troski, dobra i odwagi.To książka, która pomaga zobaczyć, że miłość - nienaruszalna - mieszka w samym centrum nas samych.
"Jak nie wyjść z nerwicy" to bezkompromisowa książka o tym, dlaczego nadal masz nerwicę i nie możesz z niej wyjść. To książka, w której odnajdą się wszyscy. Zarówno osoby na początku zaburzenia, jak i po wielu latach walki z nerwicą. Nie znajdziesz tu afirmacji, relaksacji ani żadnych szybkich metod na lęk. Znajdziesz coś innego - szczerą rozmowę i analizę tego, dlaczego wciąż masz nerwicę. To książka dla osób, które mają dość uciekania i są gotowe się zatrzymać, nawet jeśli trochę zaboli. Ta książka to nie jest terapia. Tu nie chowamy prawdy za delikatnością. Nie musisz niczego udawać. To rozmowa, a nie wykład. Czytasz tak, jakbyś ze mną rozmawiał.
Pandemie, wojny, gwałtowne zmiany trudno dziś nie odczuwać niepokoju o przyszłość. Czy lęk to coś, czego trzeba się jak najszybciej pozbyć? Czy to, co czujesz, oznacza, że tracisz kontrolę? Jak pomóc dziecku i sobie kiedy pojawia się niepokój? Często słyszymy, że lęk trzeba opanować, zwalczyć, wyeliminować lub ukryć. Że nie ma się czego bać i trzeba po prostu wziąć się w garść. Tyle że to nie działa. Lęk nie znika, a my tracimy spokój i poczucie bezpieczeństwa. W książce Oswoić lęk Gerald Hther neurobiolog i badacz mózgu pokazuje, że lęk nie jest naszym wrogiem. Jest sygnałem, który może stać się drogowskazem. Zamiast uczyć, jak się go pozbyć, autor pomaga go zrozumieć i zobaczyć, co naprawdę dzieje się w naszym mózgu i ciele, gdy pojawia się niepokój. Ta książka przynosi zmianę perspektywy. Pokazuje, jak spojrzeć na lęk inaczej tak, aby odzyskać spokój, poczucie bezpieczeństwa i zaufanie do życia.
Fascynująca opowieść o narodzinach życia i świadomościJak powstało życie? W jaki sposób z pierwszych komórek wyłoniły się organizmy zdolne do myślenia, języka i świadomości? I jakie miejsce w tej niezwykłej historii zajmuje człowiek?W książce Ewolucja życia, mózgu i świadomościwybitny neurobiolog Francisco Aboitiz prowadzi Czytelnika przez fascynującą opowieść o powstaniu i rozwoju życia na Ziemi - od prebiotycznych początków, przez narodziny komórek i układów nerwowych, aż po ewolucję ludzkiego mózgu, kultury i świadomości. Autor pokazuje, że mózg i umysł - podobnie jak ciało - są rezultatem długiego procesu ewolucyjnego kształtowanego przez dobór naturalny.Wyjątkowa podróż w głąb historii życiaKsiążka w przystępny i niezwykle zajmujący sposób łączy wiedzę z zakresu biologii ewolucyjnej, neuronauki i nauk kognitywnych z filozoficzną refleksją nad naturą człowieka. Aboitiz opisuje powstanie pierwszych neuronów, rozwój mózgu kręgowców, pojawienie się ssaków oraz wyjątkowe adaptacje gatunku Homo sapiens - dwunożność, zdolności manualne, język, kulturę i złożone życie społeczne.Tajemnica świadomościAutor stawia również pytania wykraczające poza czystą biologię: skąd bierze się świadomość, jak powstał ludzki umysł oraz dokąd może prowadzić dalsza ewolucja człowieka w świecie dynamicznie rozwijających się technologii.Książka dla CiebieBez względu na to, czy jesteś naukowcem i już wiele wiesz o ewolucji i historii życia na Ziemi, studentem, który zgłębia wiedzę o procesie powstawania i rozwoju życia, mózgu i umysłu, czy też pasjonatem żądnym rzetelnej informacji o podwalinach naszego umysłu i świadomości - ta książka jest wspaniałą lekturą właśnie dla Ciebie. (fragment przedmowy)Przystępnie napisana i inspirująca intelektualnie książka dla studentów, naukowców oraz wszystkich ciekawych świata Czytelników, którzy chcą lepiej zrozumieć historię życia, ewolucję mózgu i tajemnicę ludzkiej świadomości.
Dwutomowa „Diagnoza i psychoterapia uzależnień” to starannie opracowany podręcznik do nowej specjalizacji w ochronie zdrowia, jaką jest psychoterapia uzależnień. To pierwszy podręcznik ujmujący całościowo wiedzę o diagnozie i psychoterapii uzależnień dorosłych oraz dzieci i młodzieży z perspektywy klinicznej.
Obecnie specjalizację mogą uzyskać osoby z tytułami magistra uzyskanymi po studiach w zakresie: pielęgniarstwa, położnictwa, pracy socjalnej, psychologii, pedagogiki, pedagogiki specjalnej, socjologii, resocjalizacji, zdrowia publicznego, nauk o rodzinie lub na kierunku lekarskim.
Diagnoza i psychoterapia uzależnień tom 1-2 to 1600 stron aktualnej wiedzy, treści zgodne z programem CMKP, uznani autorzy, staranie przejrzane piśmiennictwo, dobre praktyki kliniczne, skuteczne ścieżki diagnostyczno-terapeutyczne, ciekawe przypadki kliniczne, praktyczne wskazówki, fakty i mity dotyczące uzależnień, otwarte pytania skierowane do czytelników.
Książka z pewnością zainteresuje osoby specjalizujące się w dziedzinie psychoterapii uzależnień, psychologii klinicznej, psychiatrii czy psychoterapii dzieci i młodzieży, a także ambitnych studentów psychologii i medycyny.
Będzie przydatnym źródłem wiedzy dla specjalistów pracujących nie tylko w lecznictwie uzależnień, lecz także innych profesjonalistów (dziennikarzy, prawników, socjologów).
Dwutomowa „Diagnoza i psychoterapia uzależnień” to starannie opracowany podręcznik do nowej specjalizacji w ochronie zdrowia, jaką jest psychoterapia uzależnień. To pierwszy podręcznik ujmujący całościowo wiedzę o diagnozie i psychoterapii uzależnień dorosłych oraz dzieci i młodzieży z perspektywy klinicznej.
Obecnie specjalizację mogą uzyskać osoby z tytułami magistra uzyskanymi po studiach w zakresie: pielęgniarstwa, położnictwa, pracy socjalnej, psychologii, pedagogiki, pedagogiki specjalnej, socjologii, resocjalizacji, zdrowia publicznego, nauk o rodzinie lub na kierunku lekarskim.
Diagnoza i psychoterapia uzależnień tom 1-2 to 1600 stron aktualnej wiedzy, treści zgodne z programem CMKP, uznani autorzy, staranie przejrzane piśmiennictwo, dobre praktyki kliniczne, skuteczne ścieżki diagnostyczno-terapeutyczne, ciekawe przypadki kliniczne, praktyczne wskazówki, fakty i mity dotyczące uzależnień, otwarte pytania skierowane do czytelników.
Książka z pewnością zainteresuje osoby specjalizujące się w dziedzinie psychoterapii uzależnień, psychologii klinicznej, psychiatrii czy psychoterapii dzieci i młodzieży, a także ambitnych studentów psychologii i medycyny.
Będzie przydatnym źródłem wiedzy dla specjalistów pracujących nie tylko w lecznictwie uzależnień, lecz także innych profesjonalistów (dziennikarzy, prawników, socjologów).
Rób mniej, osiągaj więcej. Bez względu na to, jakie masz cele, JEDEN nawyk pomoże ci je osiągnąć. TIMEBOXING. Skuteczna odpowiedź na przytłoczenie, problemy z koncentracją, przeciążenie decyzyjne i chaos współczesnego życia. Świadomy wybór, gdzie i kiedy kierujesz swoją energię. Poznaj zasady tej kluczowej metody zarządzania czasem, wykorzystaj ją do budowania dobrych przyzwyczajeń i zacznij żyć tak, jak chcesz – każdego dnia. *** „Timeboxing pomaga doprowadzać sprawy do końca, ale ważniejsze jest to, że pomaga robić więcej tego, co kochasz” – Kim Scott, autorka książki „Szef wymagający i wyrozumiały” „Ekspercki kurs celowego życia” – Nir Eyal, autor książki „Nierozpraszalni” „To naprawdę działa. Gdyby moi studenci na Stanfordzie mieli przeczytać w tym roku tylko jedną książkę, chciałbym, żeby był nią «Timeboxing»” – B.J. Fogg, autor książki Mikronawyki
Świat mówi: normalne. Autyzm mówi: za dużo.Dwa głosy w jednej sprawie: osoba w spektrum i psycholog.Austystka. Analiza bez znieczulenia to szczera, bezkompromisowa i jednocześnie czuła książka o życiu w spektrum autyzmu. Nie jest poradnikiem ani medycznym kompendium. To próba pokazania autystycznej rzeczywistości od środka - takiej, jaka jest naprawdę: intensywnej, wymagającej, pełnej sprzeczności, ale też sensu i własnej logiki.Autorka, Agnieszka Chmiel-blogerka, copywriterka i osoba w spektrum - opisuje swoje doświadczenia bez upiększeń i bez filtrów. Pisze o dorastaniu w świecie neurotypowych norm, o maskowaniu, zmęczeniu nadmiarem bodźców, późnej diagnozie i mozolnym dochodzeniu do samoakceptacji. Jej narracja jest osobista, przenikliwa i momentami bolesna, ale niepozbawiona humoru i autoironii.Drugim, równie ważnym głosem jest Paweł Pflegel, psycholog specjalizujący się w pracy z osobami neuroatypowymi. Jego komentarze porządkują doświadczenia autorki, nadają im psychologiczny kontekst i pomagają czytelnikowi lepiej zrozumieć mechanizmy funkcjonowania osób w spektrum - bez ocen, uproszczeń i stereotypów.Integralną częścią książki są metaforyczne bajki o Zofii i Lilith- kotce, która staje się nieoczywistym głosem rozsądku, dystansu i czułej obserwacji świata. To literacki zabieg, który pozwala zajrzeć jeszcze głębiej w wewnętrzny krajobraz autystycznego umysłu.To książka:dla osób w spektrum - zdiagnozowanych i tych, które dopiero szukają odpowiedzi;dla bliskich, którzy chcą lepiej zrozumieć codzienność neuroatypowych osób;dla psychologów, terapeutów i edukatorów;dla każdego, kto chce wyjść poza hasła i naprawdę posłuchać.Autystka to analiza bez znieczulenia, ale nie bez empatii. Książka, która nie tłumaczy się światu - tylko pokazuje, jak różnorodny potrafi być sposób myślenia, odczuwania i bycia sobą.
Monografia W konstelacjach płci to socjologiczna opowieść o kobiecościach i męskościach w polskich organizacjach start-upowych polu, w którym płeć nie znika, lecz zmienia konfiguracje.
Ile kosztuje cię "bycie w porządku" dla innych?Jeśli po pracy, spotkaniu czy zwykłej rozmowie czujesz wyczerpanie i napięcie albo masz wrażenie, że stale odgrywasz rolę, być może próbujesz dopasować się do wyzwań neurotypowego świata. Zdejmując maskę to książka, która pomoże zrozumieć mechanizmy kamuflowania i stopniowo ograniczyć ich wpływ, gdy nie pozwalają ci żyć w zgodzie ze sobą.Psycholożka i badaczka Hannah Louise Belcher zestawia własne doświadczenia, świadectwa innych osób autystycznych oraz wyniki najnowszych analiz, by ukazać, dlaczego maskowanie staje się strategią przetrwania w świecie neurotypowych norm. Autorka wyjaśnia, jak działa kamuflaż (maskowanie, kompensacja i asymilacja), wskazuje czynniki sprzyjające jego utrwaleniu oraz długofalowe koszty: przeciążenie, lęk, obniżony nastrój i utratę kontaktu z własnymi potrzebami.Wykorzystując kwestionariusz diagnostyczny CAT-Q, rozpoznasz własne wzorce i schematy kamuflowania cech autystycznych. Dzięki praktycznym ćwiczeniom wywodzącym się z terapii poznawczo-behawioralnej, dialektyczno-behawioralnej oraz terapii opartej na uważności lepiej poradzisz sobie z samokrytyką i wstydem. Poczujesz się bezpieczniej w życiu osobistym i zawodowym.Społeczny przymus maskowania wyjaśniony i zdekonstruowany przez autystyczną badaczkę. Książka Hannah Belcher to niezwykle cenna i pragmatyczna pomoc dla maskujących się osób w spektrum autyzmu.Ewa Furgał, Fundacja Dziewczyny w SpektrumWysłuchałam dziesiątek historii autystycznych osób o społecznym kamuflażu, który ratował przed przemocą, pozwalał przebrnąć przez szkołę, zdobyć pierwszą pracę. Niekiedy stawał się nieodzowną częścią poczucia kompetencji i kontroli. Opowiadały też o cenie, jaką trzeba za to płacić: od utraty zdrowia, poczucia toż-samości i swobody w relacjach po zwątpienie w sens życia. Hannah Belcher tłumaczy, dlaczego osoby autystyczne korzystają ze strategii przetrwania, które im nie służą. Odwołuje się zarówno do badań naukowych, jak i własnych doświadczeń, jednocześnie proponując praktyczne rozwiązania. Lektura obowiązkowa - dla osób autystycznych i specjalistów. Bez nowej wiedzy nie ma bowiem skutecznej terapii.Monika Szubrycht, autorka książek Autyzm. Bliski daleki świat i Za dobrze się maskowałam. Rozmowy o doświadczeniach kobiet w spektrum autyzmuHannah Louise Belcher, Ph.D. jest psycholożką i wykładowczynią akademicką. Na King's College London prowadzi badania dotyczące kamuflowania cech autystycznych oraz późnej diagnozy autyzmu, szczególnie u kobiet. Jest również aktywną działaczką na rzecz osób w spektrum autyzmu i autorką książek popularyzujących wiedzę o neuroróżnorodności.
Gatunki cyfrowe 3 to trzeci tom cyklu poświęconego współczesnym formom ekspresji w kulturze cyfrowej, kontynuacja prac z lat 2018 i 2024. Tym razem autor koncentruje się wyłącznie na zjawiskach najnowszych mediów tych, które wyrosły w odpowiedzi na pandemię, przeciążenie informacyjne, rozwój sztucznej inteligencji i falę dezinformacji. Książka przedstawia sześć rozmów z praktykami współczesnej kultury internetowej: od badania patostreamingu i patointernetu, przez analizę shitpostingu, fenomen Twinea, zjawisko karteczek i przemiany memetyki, po groteskowy świat AI slopów i viralowego chałkonia. Każdy rozdział ukazuje kulturę cyfrową z perspektywy osób, które ją współtworzą lurkerów, archiwistów, memiarzy, administratorów. Tom powstał w ramach UBU labu Uniwersytetu Jagiellońskiego i stanowi zarazem zapis badań, praktyk i refleksji nad twórczością cyfrową, łącząc teorię z doświadczeniem uczestników sieci. To panorama współczesnych gatunków cyfrowych dynamicznych, płynnych i nieustannie redefiniujących granice sztuki, komunikacji i codzienności. Tego rodzaju mapowanie dynamicznie zmieniającej się rzeczywistości kultury cyfrowej, w której pewne zjawiska pojawiają się i niezwykle szybko zanikają, ma walor nie tylko dokumentacyjny, ale też może stanowić materiał dla przyszłych systemowych opracowań dotyczących świata mediów cyfrowych. Ich zarejestrowanie, opisanie, usytuowanie w kontekście tak szybko fluktuującej rzeczywistości cyfrowej jest nie do przecenienia.Z recenzji prof. dra hab. Piotra Zawojskiego
Wcześniej zaczynają pracę, ale później przechodzą na emeryturę. Wcześniej kończą edukację. Wcześniej umierają. Częściej ulegają wypadkom i wykonują najcięższe, najmniej bezpieczne zawody. Pięciokrotnie częściej odbierają sobie życie. Częściej są bezdomni. Nie mówią o swoich problemach, bo boją się oskarżeń: o mizoginię, słabość albo "brak męskości".Żyjemy w czasie, gdy tradycyjne role płciowe tracą swoją jednoznaczność. Kobiecość i męskość przestają być z góry określonymi zestawami oczekiwań. To moment, w którym - obok dyskusji o emancypacji kobiet - warto zobaczyć również te nierówności, które dotyczą mężczyzn. Nierówności często tak oczywiste, że wydają się naturalne lub niewidzialne.Dr Michał Gulczyński, współzałożyciel Stowarzyszenia na Rzecz Chłopców i Mężczyzn i autor głośnego raportu Przemilczane nierówności. O problemach mężczyzn w Polsce, pokazuje społeczeństwo z innej perspektywy. Pisze o nierównościach w edukacji, dostępie do opieki zdrowotnej i wymiarze sprawiedliwości, o alienacji rodzicielskiej i stereotypach męskości utrwalanych przez media.To książka, która nie szuka winnych, lecz zrozumienia. I odwagi, by mówić o tym, o czym dotąd milczano.
Celem niniejszej monografii jest analiza muzyki jako tworzywa diagnostycznego i terapeutycznego w procesie leczenia. W improwizacjach klinicznych zwraca się uwagę na wzory, gesty muzyczne, które mogą być markerami diagnostycznymi zaburzeń komunikacji, nastroju, napędu czy tożsamości. Elżbieta Galińska opracowała założenia i metodykę muzykoterapii zaburzeń psychicznych - zwłaszcza nerwicowych, odżywiania i osobowości - z wykorzystaniem metody Portretu Muzycznego, uznanej w 2021 roku przez World Federation of Music Therapy za oryginalny model muzykoterapii. W książce przytacza badania z zastosowaniem Inwentarza Osobowości BFI oraz własnego Muzycznego Testu Tożsamości (wystandaryzowanego przez psycholog Marię Dymnikową). Dokonuje też przeglądu koncepcji teoretycznych i wyników badań medycznych i psychologiczno-muzycznych.To "podręcznik" muzykoterapii przedstawiający różne teoretyczne podstawy metody Portretu Muzycznego, źródło wiedzy o oddziaływaniach muzykoterapeutycznych i narzędziach pomiaru zachowań w procesie muzykoterapii i ich korelatów osobowościowych. Elżbieta Galińska jest pionierką stosowania muzykoterapii w kompleksowym leczeniu zaburzeń zdrowia psychicznego. To również niezwykle twórcza osoba, doskonaląca elementy praktyki muzykoterapeutycznej, a także znakomity analityk i ekspert w tej dziedzinie wiedzy. Książka stanowi znaczący wkład w rozwój naukowy i kliniczny muzykoterapii.Z recenzji prof. dr. hab. Jana Czesława CzabałyElżbieta Galińska - dr muzykoterapii i psychologii osobowości (UW), kierownik Pracowni Muzykoterapii (przez 48 lat) i adiunkt w Klinice Nerwic Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, psychomuzykolog, pionier muzykoterapii (klinicysta, trener, superwizor, członek Krajowej Rady Muzykoterapii), psychoterapeuta certyfikowany przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (SNP PTP), terapeuta i trener psychodramy, somatoterapeuta. W latach 1985-2015 przewodniczyła grupie roboczej Muzykoterapia, którą utworzyła w SNP PTP. Od 1992 roku wydawała pierwsze w Polsce czasopismo dotyczące muzykoterapii. Była wieloletnią przedstawicielką Polski w European Committee for Music Therapy oraz w programie badawczym UNESCO "Arts in Hospital". Od 2010 roku adiunkt w Akademii Muzycznej w Łodzi. Kieruje studiami licencjackimi z muzykoterapii w Instytucie Muzykologii Uniwersytetu Warszawskiego; współpracuje z Universit Paris Descartes. Jest autorką ponad 120 publikacji naukowych polskich i zagranicznych z zakresu historii, teorii, metod i badań muzykoterapii, psychodramy oraz prac interdyscyplinarnych. Kształci lekarzy i psychologów ubiegających się o certyfikat psychoterapeuty SNP PTP, prowadzi szkolenia z muzykoterapii klinicznej i psychodramy.
Inspirujący poradnik dla kobiet zmagających się z ADHDCzy w szkole trudno było Ci utrzymać koncentrację, choć innym przychodziło to bez większego wysiłku? Czy nawet drobne zadania potrafią Cię wyczerpać tak, jakbyś przebiegła maraton? A może męczą Cię czynności wymagające skrupulatności, dobrej organizacji i żelaznej konsekwencji?Jeśli tak - być może przez całe życie mierzyłaś się z ADHD, nawet o tym nie wiedząc.Choć ADHD (attention deficit hyperactivity disorder) jest jednym z najczęściej diagnozowanych zaburzeń neurorozwojowych u dzieci, przez wiele lat postrzegano je niemal wyłącznie przez pryzmat doświadczeń chłopców. Dopiero współczesne badania pokazują, że dziewczynki i kobiety również zmagają się z ADHD - często w znacznie cichszej, uwewnętrznionej i trudniejszej do dostrzeżenia postaci. W efekcie wiele kobiet funkcjonuje przez lata funkcjonuje bez właściwej diagnozy, próbując dopasować się do świata, który nie rozumie ich sposobu działania i myślenia i odczuwania.Dr Janina Maschke - psycholożka, badaczka i kobieta żyjąca z ADHD - stworzyła ten przewodnik, aby pomóc Ci odnaleźć siebie pod warstwami społecznych oczekiwań i stereotypów. W książce dowiesz się m.in. o tym:jak płeć wpływa na obraz i przebieg ADHD,z czego wynikają trudności w diagnozowaniu kobiet i dziewcząt,jakie zaburzenia współistniejące najczęściej towarzyszą ADHD,czym jest maskowanie i dlaczego bywa tak wyczerpujące,jaki wpływ na codzienne funkcjonowanie mają hormony,jakie praktyczne narzędzia i strategie mogą ułatwić życie.Niezależnie od tego, czy masz za sobą późną diagnozę, błędną diagnozę, czy dopiero podejrzewasz u siebie ADHD - ten, oparty na najnowszych badaniach, studiach przypadków i ćwiczeniach praktycznych, przewodnik pomoże Ci lepiej zrozumieć własny umysł, odzyskać poczucie sprawczości i zaakceptować swoją neuroróżnorodność.Dr Janina MaschkeDr Janina Maschke jest doktorką psychologii oraz coachką ADHD i funkcji wykonawczych. Kształciła się w wielu krajach, m.in. USA, Kanadzie, Niemczech, Wielkiej Brytanii, Chinach i Australii, co pozwoliło jej wzbogacić prowadzoną praktykę o międzynarodową perspektywę i stać się ekspertką w dziedzinie ADHD.Od momentu otrzymania diagnozy ADHD dzieli się osobistymi doświadczeniami i nieustannie poszerza swoje kompetencje. W przestrzeni internetowej popularyzuje wiedzę z zakresu psychologii, pomagając innym odnaleźć drogę do większego zrozumienia siebie i swoich potrzeb.
Poradnik, dzięki któremu nauczysz się stawiać granice i zbudujesz trwałe fundamenty pewności siebieJeśli oddamy komuś władzę nad naszymi emocjami, czujemy się bezsilni. To z kolei przyczynia się do stresu, stanów lękowych, a nawet depresji. W tej książce autor, opierając się na najnowszych odkryciach neuronauki, wyjaśnia, jak powstają reakcje emocjonalne i czym są granice w relacjach. Analizuje sytuacje, które są źródłem stresu, smutku oraz lęku, pomaga zrozumieć naturę konfliktów, a także ludzkie potrzeby i ich rolę w odczuwaniu przez nas szczęścia. Wciągającą część teoretyczną uzupełnia część praktyczna, w której dowiesz się między innymi:• dlaczego pewne wydarzenia wywołują w nas nieprzyjemne emocje,• czym są reakcje racjonalne i emocjonalne,• jak odnaleźć swoją tożsamość, zbudować poczucie własnej wartości i uwierzyć w siebie,• jak przestać porównywać się do innych i stale ich zadowalać,• jak stawiać granice, by zmniejszyć napięcie, którego doświadczamy,• można produktywnie rozładować stres, osiągnąć wewnętrzny sposób i żyć bez lęku.Postaw na siebie, pozbądź się lęku i żyj szczęśliwie!George Dieter – psycholog i coach specjalizujący się w tematyce związków oraz problemów dzieci i nastolatków.
Jak żyć z ChAD? Poznaj perspektywę osoby zmagającej się z chorobą psychiczną i dowiedz się, jak jednocześnie zadbać w tej relacji o siebie. Jeśli bliska ci osoba mierzy się z poważną chorobą psychiczną taką jak schizofrenia, choroba afektywna dwubiegunowa (ChAD) czy ciężka depresja, na pewno odczuwasz wiele emocji, w tym poczucie winy i bezradność. Zastanawiasz się, czy podołasz czekającym cię wyzwaniom. Pamiętaj jednak, że nie jesteś w tym sam.Katherine Ponte i Izzy Goncalves znają tę sytuację z własnego doświadczenia. Izzy był głównym oparciem dla Katherine podczas jej trwającego osiemnaście lat procesu zdrowienia po ciężkiej chorobie dwubiegunowej i depresji. W tym wyjątkowym poradniku oboje dzielą się swoimi doświadczeniami i metodami, które możesz wykorzystać, aby wspierać chorą osobę. Opisują również najważniejsze strategie, które pozwalają opiekunowi zachować zdrowie i siły na drodze ku zdrowieniu ukochanej osoby.W tej książce znajdziesz informacje na temat tego, jak:• rozpoznać oznaki i objawy choroby psychicznej (np. ChAD, schizofrenii, hipomanii),• zrozumieć uczucia i emocje bliskiej ci osoby,• radzić sobie w kryzysowych sytuacjach, w tym przy nawrotach choroby,• mierzyć się z oporem wobec leczenia, • zadbać również o swój dobrostan.Katherine Ponte – rzeczniczka zdrowia psychicznego, autorka, liderka organizacji non-profit, przedsiębiorczyni i prawniczka. Jest certyfikowaną specjalistką rehabilitacji psychiatrycznej oraz członkinią kadry Programu Zdrowienia i Zdrowia Społeczności na wydziale psychiatrii
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
