To też przeminie
Historie o zmianach, kryzysach i nowych początkach
-
Autor: Samuel Julia
- ISBN: 978-83-01-24367-8
- EAN: 9788301243678
- Oprawa: Twarda
- Wydawca: Wydawnictwo Naukowe PWN
- Format: 212x150x42mm
- Język: polski
- Liczba stron: 508
- Rok wydania: 2025
- Wysyłamy w ciągu: 48h
-
Brak ocen
-
55,75złCena detaliczna: 69,00 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 52,30 zł
Skoro zmiany są naturalną częścią życia, dlaczego jest nam tak trudno odnaleźć się na jego kolejnych etapach?
Choć zdajemy sobie sprawę, że życie to ciąg nieustannych zmian, budzą one w nas lęk. Obawiamy się tego, co nieznane. Nie mamy pewności, czy decyzja, którą podejmujemy, jest słuszna. Każda zmiana - nawet ta, której pragniemy - wymaga od nas emocjonalnej adaptacji, a przystosowanie się do nowej rzeczywistości to niełatwy i długotrwały proces.
W książce To też przeminie uznana psychoterapeutka Julia Samuel udowadnia, że jesteśmy w stanie nie tylko przetrwać najtrudniejsze doświadczenia, lecz także rozwijać się dzięki nim. Opisuje między innymi historię ojca mierzącego się z diagnozą poważnej choroby, mężczyzny próbującego odnaleźć się po coming oucie oraz kobiety, która po utracie pracy zaczyna wszystko od nowa.
To też przeminie. Historie o zmianach, kryzysach i nowych początkach to przewodnik dla wszystkich, którzy stoją przed ważną decyzją, doświadczają kryzysu lub odczuwają lęk przed zmianą. Julia Samuel z dużą empatią i zrozumieniem przeprowadza nas przez ten wymagający proces, a poruszające opowieści, które przytacza, pozwalają nam lepiej zrozumieć siebie i nasze własne reakcje na życiowe trudności.
