My
Przewodnik dla kobiet pragnących zmiany
-
Autor: Gillian Anderson Nadel Anderson
- ISBN: 9788301243739
- EAN: 9788301243739
- Oprawa: Twarda
- Wydawca: Wydawnictwo Naukowe PWN
- Format: 15.0x23.5cm
- Język: polski
- Liczba stron: 400
- Rok wydania: 2025
- Wysyłamy w ciągu: po 17.10.2025
-
Brak ocen
-
55,75złCena detaliczna: 69,00 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 55,75 zł
Dziewięć Zasad, dzięki którym twoje życie nabierze głębi i sensu
Przybywamy na świat bez instrukcji obsługi. Nie wiemy, jak radzić sobie z emocjami i jak stawiać czoła kryzysom. Działamy według naszego wewnętrznego kompasu, a rzeczywistość szybko weryfikuje nasze ideały.Porzucamy więc wyznawane wartości na rzecz tych, których wymaga od nas współczesny świat. Ruszamy w pogoń za sukcesem, rywalizujemy ze sobą, ulegamy presji, dążymy do doskonałości, choć gdzieś w głębi czujemy, że to nie nasze życie.
Gillian Anderson, aktorka filmowa, reżyserka i aktywistka, oraz Jennifer Nadel, wielokrotnie nagradzana dziennikarka i działaczka przekonały się, że nawet największe sukcesy nie są w stanie uleczyć emocjonalnych ran, które pojawiają się w naszym życiu. Dziś dzielą się z innymi kobietami swoimi doświadczeniami i wiedzą, a także pomagają powrócić do siebie oraz na nowo odkryć poczucie celu. W książce My. Przewodnik dla kobiet pragnących zmiany przedstawiają Dziewięć Zasad, które były dla nich drogowskazami na drodze do wewnętrznej transformacji, a także liczne praktyki i ćwiczenia, które kobiety mogą wykorzystywać na co dzień.
My. Przewodnik dla kobiet pragnących zmiany tozaproszenie do wyruszenia w podróż, czasem niewygodną, czasem ekscytującą, która będzie wymagała od Ciebie odwagi i spojrzenia w głąb siebie, ale z pewnością zmieni twoje życie na lepsze.
To książka napisana przez kobiety dla kobiet.
Z czułością, empatią i zrozumieniem.
