W tej strefie zapraszamy do nabycia książek z szeroko pojętej dziedziny jaką jest psychologia. Posiadamy podręczniki i poradniki kierowane do specjalistów psychiatrii i psychologii, a także uczniów i studentów. Poprzez poradniki z zakresu problemów emocjonalnych u dzieci i młodzieży czy okresu dojrzewania. Proponujemy poradniki dla ludzi biznesu, polityków, nauczycieli, dzieci i modzieży. Garść rozmaitych porad i rewolucyjnych technik, które pomogą otworzyć drzwi umysłu. Polecamy dobre książki psychologiczne. W ofercie psychologia społeczna, kliniczna, biznesu, rozwoju, zdrowia, sportu, psychologia umysłu, relacje międzyludzkie i wiele innych poradników.
Większość osób zmagających się z jakimś zaburzeniem doświadcza też innych problemów lub zaburzeń współistniejących. Rodzi to wiele pytań o to, z których protokołów terapii korzystać, jakie interwencje wdrażać i w jakiej kolejności. Naprzeciw tym wątpliwościom wychodzi niniejszy program terapeutyczny, dotyczący zaburzeń emocjonalnych – lękowych i nastroju (depresyjnych). Jest to protokół ujednolicony, ponieważ obejmuje zintegrowany zestaw procedur terapeutycznych skutecznych w przypadku całej grupy zaburzeń. Jest to także protokół transdiagnostyczny, ponieważ stworzono go z myślą o efektywnej pracy nad wszystkimi zaburzeniami emocjonalnymi, jakie mogą współwystępować u jednej osoby. Program terapeutyczny skupia się na zestawie cech predysponujących do rozwoju zaburzeń emocjonalnych: temperamentalnej skłonności do częstego przeżywania silnych negatywnych emocji (neurotyzmie), negatywnym ocenianiu własnych przeżyć emocjonalnych oraz skłonności do unikania i tłumienia emocji, czyli stosowania nieadaptacyjnych strategii regulacji emocjonalnej. Kładzie duży nacisk na pracę z emocjami, co czyni go wyjątkowym wśród protokołów terapii poznawczo-behawioralnej. Autorzy, po wprowadzeniu teoretycznym oraz przedstawieniu wyników badań potwierdzających skuteczność opisywanej metody, szczegółowo wyjaśniają, jak planować i prowadzić terapię. Prezentują pełen opis programu składającego się z ośmiu modułów, z których każdy został zilustrowany licznymi przykładami. Terapia koncentruje się na rozwijaniu uważnej świadomości emocji, rewizji automatycznych ocen poznawczych, zmianie tendencji do działania pod wpływem emocji oraz stosowaniu procedury ekspozycji. Podręcznik zawiera również informacje na temat diagnozy funkcjonalnej i zastosowania niniejszego protokołu leczenia w psychoterapii grupowej. Clair Cassiello-Robbins , David H. Barlow , Hannah T. Boettcher , Heather Murray Latin , Jacqueline R. Bullis , Kate H. Bentley , Kristen K. Ellard , Shannon Sauer-Zavala , Todd J. Farchione
"Podstawowe problemy fenomenologii" to ważne dzieło Martina Heideggera (1889-1976), najwybitniejszego bodaj współczesnego niemieckiego filozofa (m.in. "Kant a problem metafizyki", "Bycie i czas", "W drodze do języka"). Było zamierzone jako kontynuacja jego klasycznej rozprawy "Bycie i czas", opublikowanej w 1927 roku. "Podstawowe problemy" pochodzą z tego samego okresu i stanowią też w pewnym sensie "powtórzenie" tamtej tematyki w przystępniejszej formie wykładu wygłoszonego w semestrze letnim w Marburgu. Jest to lektura niezbędna dla czytelnika zgłębiającego zwarte, czasem wprost lakoniczne wywody Bycia i czasu. Autor kontynuuje tu budowę ontologii fundamentalnej jako podstawy wszelkiego badania filozoficznego, a zwłaszcza badań prowadzonych przez tradycyjną fenomenologię. Nieustannie podkreśla, jak głosi już sam tytuł wykładu, problemowy charakter filozofii i potrzebę rygorystycznego badania. Nie ma tu nic z tego, co dekadę później znajdą u Heideggera francuscy egzystencjaliści z ich specyficznym pojmowaniem egzystencji jako dziedziny absurdu i heroicznej wolności. Jego metafizyka (ontologia) jest w zamierzeniu na wskroś naukowa, choć nie w sensie którejś z nauk szczegółowych. "Podstawowe problemy" wraz z późniejszym dorobkiem tego filozofia skłaniają do namysłu nad miejscem refleksji filozoficznej w horyzoncie pracy ludzkiego rozumu. W tym sensie to jedna z kanonicznych książek dających świadectwo prawdziwej historii współczesnej myśli.
Poczuł się częścią krwiobiegu metropolii, tu, w samym jej sercu. Pomyślał, że jest jak krwinka przemieszczająca się z tkanki do tkanki, robiąca coś pożytecznego dla organizmu, niemającego świadomości o jej istnieniu. Chociaż bez tej jednej krwinki chrząstki i włókna nic nie tracą, to bez tysięcy takich jak ona całe ciało funkcjonowałoby gorzej.
Katolicka egzegeza zapisanych w Ewangelii św. Mateusza słów o Piotrze jako Skale, na której sam Chrystus zbuduje swój Kościół, nie pozostawia najmniejszych wątpliwości co do wyjątkowej roli i funkcji, jaką Boski Założyciel wyznaczył Księciu Apostołów i każdemu z jego następców, zasiadających na tronie biskupa Rzymu. To jednak, co dla katolików jest, a przynajmniej powinno być oczywiste, w ciągu wieków bywało kwestionowane, aż w końcu stało się jedną z zasadniczych osi sporu ze wspólnotami, które odłączyły się od Kościoła rzymskiego. Sięgając do korzeni tej kontrowersji, Paweł Głowacki przywołuje wypowiedzi soborów i synodów, ojców Kościoła i innych chrześcijańskich pisarzy pierwszego tysiąclecia, na których autorytet często powołują się protestanccy czy też prawosławni adwersarze, i ukazuje płynące z nich wnioski – całkiem dla nich nieoczywiste i idące w poprzek przedstawianym przez nich argumentom… Jakie jest więc prawdziwe oblicze władzy papieskiej w Kościele?
Udzielanie pomocy psychologiczno-pedagogicznej pozostaje jednym z najważniejszych zadań
przedszkoli, szkół i placówek oświatowych. Zadanie to obejmuje nie tylko wsparcie udzielane
dzieciom i młodzieży, lecz także działania skierowane do rodziców oraz nauczycieli.
W najnowszym wydaniu publikacji uwzględniono aktualne przepisy w zakresie organizacji
pomocy psychologiczno-pedagogicznej, w tym: • standardy zatrudniania i kwalifikacji nauczycieli specjalistów (z uwzględnieniem zmian
obowiązujących od 2025 r.),
• przepisy przejściowe dotyczące szkół i przedszkoli niepublicznych, • nowe rozwiązania w zakresie etatowego rozliczania doradców zawodowych, • standardy ochrony małoletnich, • regulacje związane z organizacją nauczania indywidualnego – zarówno stacjonarnego,
jak i zdalnego.
Publikacja została przygotowana tak, aby ułatwić dyrektorom, nauczycielom i specjalistom
organizację efektywnego wsparcia dla uczniów. Jej celem jest nie tylko prezentacja
obowiązujących regulacji, lecz także dostarczenie praktycznych narzędzi, które pomogą
w pracy każdej placówki oświatowej
To praktyczny przewodnik po zasadach działania systemu kaucyjnego w Polsce – przepisy, obowiązki przedsiębiorców, logistyka i dobre praktyki w jednym miejscu. To kompleksowe opracowanie dla przedsiębiorców, samorządów, firm recyklingowych i wszystkich zainteresowanych nowym modelem gospodarowania opakowaniami. Publikacja omawia aktualne przepisy, harmonogram wdrażania systemu, obowiązki producentów i sprzedawców, a także praktyczne aspekty logistyki i rozliczeń. Zawiera studia przypadków z innych krajów, rekomendacje dotyczące organizacji punktów zbiórki oraz wskazówki, jak dostosować procesy w firmie, by spełniały wymogi prawa i były efektywne.
Awans zawodowy nauczycieli to zagadnienie, w ramach którego mierzymy się z ciągłymi
zmianami prawnymi. Kolejne zmiany wchodzą w życie już 1 września 2025 r.
Niniejsza publikacja wyjaśnia m.in.:
• aktualne przepisy o awansie zawodowym nauczycieli, w tym przepisy przejściowe
dla nauczycieli, którzy rozpoczęli awans według przepisów obowiązujących
do 31 sierpnia 2022 r.,
• jak przebiega przygotowanie do zawodu nauczyciela,
• kto może pełnić funkcję mentora,
• ile czasu muszą przepracować nauczyciele, aby móc ubiegać się o stopień
nauczyciela dyplomowanego,
• jakie są różnice między starą a nową ścieżką awansu zawodowego.
Publikacja została podzielona na kilka części: teorię, praktykę, czyli pytania i odpowiedzi,
oraz dokumenty związane z awansem zawodowym. Uwzględnione są w niej zmiany
w Karcie Nauczyciela zarówno od 1 września 2022 r., 6 września 2023 r., 1 września 2024 r.,
jak i 1 września 2025
Monografia poświęcona jest problematyce szkody klimatycznej w kontekście obowiązujących regulacji prawnych, w tym krajowych, unijnych oraz międzynarodowych. Autor omawia m.in. konstrukcję odpowiedzialności cywilnej umożliwiają dochodzenie roszczeń za szkody wynikające z działań sprzecznych z prawem, a także bada możliwość dochodzenia odszkodowania na podstawie kodeksu cywilnego, w tym odpowiedzialność państwa i propozycje nowych modeli odpowiedzialności. Ponadto analizuje roszczenia odszkodowawcze i prewencyjne na podstawie art. 323 p.o.ś. i wskazuje przesłanki odpowiedzialności oraz mechanizmy zapobiegania szkodom.Autor odpowiada na następujące pytania:Jakie aspekty prawa deliktowego w Polsce ograniczają skuteczność dochodzenia roszczeń za szkody klimatyczne?Jak polskie sądy interpretują i stosują prawo deliktowe w sprawach najbardziej zbliżonych do szkód klimatycznych?Czy oraz jakie zmiany legislacyjne w prawie deliktowym są potrzebne, aby zwiększyć skuteczność dochodzenia roszczeń za szkody klimatyczne w Polsce?W jaki sposób powinny być kształtowane zasady odpowiedzialności za szkodę klimatyczną, biorąc pod uwagę wielość podmiotów odpowiedzialnych za zmiany klimatyczne?Publikacja przeznaczona jest dla praktyków zajmujących się prawem ochrony środowiska m.in: sędziów, prokuratorów, adwokatów, radców prawnych. Może także zainteresować legislatorów oraz pracowników administracji publicznej.
Ćwicz poprawną wymowę razem z kapibarą Logusiem!Zabawy logopedyczne. Kapibara Loguś. Nie seplenię to zbiór zadań, dzięki któremu dziecko uczy się prawidłowo artykułować głoski szeregu syczącego: S, Z, C, DZ. Umiejętność ich wymawiania pojawia się zwykle z początkiem czwartego roku życia. Posłuchaj i przyjrzyj się, w jaki sposób dziecko wymawia te głoski. Może nadal zastępuje je głoskami ciszącymi: Ś, Ź, Ć, DŹ (np. zamiast ZUPA mówi ZIUPA) albo w niewłaściwy sposób układa język (np. wysuwa go między zęby) lub zniekształca je w inny sposób.Zbiór zabaw z Logusiem pomoże doskonalić i utrwalić prawidłową artykulację głosek: S, Z, C, DZ. Wykonywanie zadań z książeczki to forma nauki, która sprawia dzieciom radość!Gdy z Logusiem zrobię ćwiczenia wymowy, może seplenienie będę mieć już z głowy!Seria Zabawy logopedyczne to zbiór zeszytów z zabawami aktywizującymi dziecko i zachęcającymi je do ćwiczenia prawidłowej wymowy.Zadania opracowane przez specjalistę wspierają rozwój mowy i pomagają w korygowaniu wad wymowy.Sympatyczni bohaterowie i kolorowe ilustracje zachęcają do nauki przez zabawę!Ciekawe polecenia z użyciem naklejek pomagają ćwiczyć motorykę małą!Zadania zostały stworzone i opracowane graficznie przez Ewelinę Protasewicz.Ewelina Protasewicz - Autorka i ilustratorka książek dla dzieci. Rysuje od zawsze, a wiedzę i umiejętności o podejściu do maluchów zdobywała przez lata jako logopedka, nauczycielka, pedagożka i animatorka kultury. Pierwszymi recenzentami publikacji Eweliny są jej synowie, którzy dostarczają jej pomysłów i motywacji do pracy. Jest twórczynią projektu Rysopisy, w ramach którego dzieli się autorskimi kartami pracy, z których korzystają dzieci, nauczyciele i rodzice w całej Polsce.Kapitan Nauka to marka, która wspiera rozwój i edukację dziecka przez kreatywną zabawę.Nasze produkty dostosowane są do potrzeb maluchów, przedszkolaków oraz uczniów i rozwijają kluczowe umiejętności, m.in. naukę mowy, czytanie, liczenie czy mnożenie. Są świetną alternatywą dla smartfona czy komputera, a czas spędzony przy wspólnych rozgrywkach w gronie rodziny lub rówieśników wzmacnia więzi i umiejętności komunikacyjne. Nad zawartością merytoryczną czuwają eksperci: nauczyciele, pedagodzy, psycholodzy i terapeuci.
Ćwicz poprawną wymowę razem z kapibarą Logusiem!Zabawy logopedyczne. Kapibara Loguś. Ćwiczę łamańce to zbiór zadań, dzięki któremu dziecko uczy się prawidłowo artykułować głoski szeregu szumiącego: SZ, Ż, CZ, DŻ. Umiejętność ich wymawiania pojawia się około piątego roku życia. Posłuchaj i przyjrzyj się, w jaki sposób dziecko wymawia te głoski. Może nadal zastępuje je głoskami ciszącymi: Ś, Ź, Ć, DŹ lub syczącymi: S, Z, C, DZ (np. zamiast CZEKOLADA mówi CEKOLADA) albo w niewłaściwy sposób układa język (np. wysuwa go między zęby) lub zniekształca je w inny sposób.Zbiór zabaw z Logusiem pomoże doskonalić i utrwalić prawidłową artykulację głosek: SZ, Ż, CZ, DŻ. Towarzyszące ćwiczeniom zabawne łamańce językowe sprawiają, że nauka staje się przyjemna i angażująca.Żeby wymawiać łamańce na luzie, poćwicz z Logusiem język i buzię!Seria Zabawy logopedyczne to zbiór zeszytów z zabawami aktywizującymi dziecko i zachęcającymi je do ćwiczenia prawidłowej wymowy.Zadania opracowane przez specjalistę wspierają rozwój mowy i pomagają w korygowaniu wad wymowy.Sympatyczni bohaterowie i kolorowe ilustracje zachęcają do nauki przez zabawę!Ciekawe polecenia z użyciem naklejek pomagają ćwiczyć motorykę małą!Zadania zostały stworzone i opracowane graficznie przez Ewelinę Protasewicz.Ewelina Protasewicz - Autorka i ilustratorka książek dla dzieci. Rysuje od zawsze, a wiedzę i umiejętności o podejściu do maluchów zdobywała przez lata jako logopedka, nauczycielka, pedagożka i animatorka kultury. Pierwszymi recenzentami publikacji Eweliny są jej synowie, którzy dostarczają jej pomysłów i motywacji do pracy. Jest twórczynią projektu Rysopisy, w ramach którego dzieli się autorskimi kartami pracy, z których korzystają dzieci, nauczyciele i rodzice w całej Polsce.Kapitan Nauka to marka, która wspiera rozwój i edukację dziecka przez kreatywną zabawę.Nasze produkty dostosowane są do potrzeb maluchów, przedszkolaków oraz uczniów i rozwijają kluczowe umiejętności, m.in. naukę mowy, czytanie, liczenie czy mnożenie. Są świetną alternatywą dla smartfona czy komputera, a czas spędzony przy wspólnych rozgrywkach w gronie rodziny lub rówieśników wzmacnia więzi i umiejętności komunikacyjne. Nad zawartością merytoryczną czuwają eksperci: nauczyciele, pedagodzy, psycholodzy i terapeuci.
Ćwicz poprawną wymowę razem z kapibarą Logusiem!Zabawy logopedyczne. Kapibara Loguś. Wymawiam "r" to zbiór zadań, dzięki któremu dziecko uczy się prawidłowo artykułować głoskę "r". Umiejętność jej wymawiania pojawia się zazwyczaj między piątym a szóstym rokiem życia. Czasami artykulacja "r" sprawia trudność również starszym dzieciom. Posłuchaj i przyjrzyj się, w jaki sposób dziecko wymawia tę głoskę. Może zastępuje ją głoskami "j" lub "l" (np. zamiast REKIN mówi LEKIN) albo zniekształca ją w inny sposób (np. poprzez niewłaściwe ułożenie narządów aparatu artykulacyjnego).Zbiór zabaw z Logusiem pomoże doskonalić i utrwalić prawidłową artykulację głoski "r". Forma ćwiczeń zachęca dzieci do regularnej i efektywnej pracy nad wymową.Już się artykulacją nie przejmuję wcale, bo teraz głoskę "r" wymawiam doskonale!Seria Zabawy logopedyczne to zbiór zeszytów z zabawami aktywizującymi dziecko i zachęcającymi je do ćwiczenia prawidłowej wymowy.Zadania opracowane przez specjalistę wspierają rozwój mowy i pomagają w korygowaniu wad wymowy.Sympatyczni bohaterowie i kolorowe ilustracje zachęcają do nauki przez zabawę!Ciekawe polecenia z użyciem naklejek pomagają ćwiczyć motorykę małą!Zadania zostały stworzone i opracowane graficznie przez Ewelinę Protasewicz.Ewelina Protasewicz - Autorka i ilustratorka książek dla dzieci. Rysuje od zawsze, a wiedzę i umiejętności o podejściu do maluchów zdobywała przez lata jako logopedka, nauczycielka, pedagożka i animatorka kultury. Pierwszymi recenzentami publikacji Eweliny są jej synowie, którzy dostarczają jej pomysłów i motywacji do pracy. Jest twórczynią projektu Rysopisy, w ramach którego dzieli się autorskimi kartami pracy, z których korzystają dzieci, nauczyciele i rodzice w całej Polsce.Kapitan Nauka to marka, która wspiera rozwój i edukację dziecka przez kreatywną zabawę.Nasze produkty dostosowane są do potrzeb maluchów, przedszkolaków oraz uczniów i rozwijają kluczowe umiejętności, m.in. naukę mowy, czytanie, liczenie czy mnożenie. Są świetną alternatywą dla smartfona czy komputera, a czas spędzony przy wspólnych rozgrywkach w gronie rodziny lub rówieśników wzmacnia więzi i umiejętności komunikacyjne. Nad zawartością merytoryczną czuwają eksperci: nauczyciele, pedagodzy, psycholodzy i terapeuci.
Kiedy płonęło getto, Hubert spoglądał na niebo w płomieniach z okna rodzinnego mieszkania na warszawskiej Ochocie. Michał w tym samym czasie ukrywał się przed Niemcami w kopcu kartofli. Jeden i drugi od początku wiedzieli, że inność potrafi być zagrożeniem, a homofobię i antysemityzm łączy więcej, niż mogłoby się wydawać. Wiedzieli też, że sami są "inni", a wyjście z szafy oznaczałoby narażenie się na ostracyzm.Bohaterów u Ryzińskiego jest więcej: Jurek z międzywojennej Podkowy Leśnej, który chłopaków pojechał szukać do Warszawy, Lulla - najstarsza polska drag queen, Iza - lesbijka, córka wiedeńskiej Żydówki. Łączy ich wykluczenie ze względu na orientację seksualną i silna potrzeba walki o swoje człowieczeństwo."Dziwniejsza historia" to poruszająca opowieść o obcości i samotności. To także podróż po warszawskich ulicach lat wojny i PRL-u, które pod pozorem szarego życia kryły zaskakująco tęczową wolność.
O tym, dlaczego dorośli decydują się na diagnozę, dlaczego autyzm to nie zawsze supermoce, o codzienności i relacjach Jacek Hołub rozmawia nie tylko z psychologami, ale przede wszystkim z osobami, które o tym, że są w spektrum autyzmu, dowiedziały się już w dorosłym życiu. Bohaterowie reportażu opowiadają o swoich trudnościach w relacjach społecznych, nadwrażliwościach sensorycznych i potrzebach, ale także o związkach, mocnych stronach i pasjach oraz o tym, co daje im ukojenie i szczęście. Autor konfrontuje mity i stereotypy narosłe wokół autyzmu, opisując zmieniające się wciąż postrzeganie neuroróżnorodności.Iza ma agorafobię i nie jest w stanie mówić, gdy się stresuje, ale czuje kolory emocji, dźwięków i osób. Kontakty z ludźmi są dla Joanny trudne i budzą jej lęk. Odżywa, zanurzając się w staroindyjskich tekstach. Jest orientalistką i lingwistką kognitywną. Diagnozę otrzymała w wieku pięćdziesięciu dziewięciu lat. Damian ma autyzm i niepełnosprawność intelektualną. Nie mówi, ale śpiewa na scenie. Edyta i chłopaki z ośrodka "Między Innymi" potrzebują większego wsparcia. Każde z nich jest osobną planetą. Dominika i Grzegorz to neuroróżnorodna para - ona z autyzmem, on z ADHD. Mykie jest osobą niebinarną. Marta i Maria są autigender. Dorota, matka dorosłego Piotra z autyzmem i niepełnosprawnością intelektualną, uważa, że jej syn ma prawo sam decydować o sobie. Agnieszka pije, żeby ukoić lęk. Kocha w sobie to, że jest dziwna i dzika. Maciej pasjonuje się komunikacją miejską. Marzy o zamieszkaniu z dziewczyną.Napisałem tę książkę, by oddać głos osobom w spektrum autyzmu. To one opowiadają o sobie, swoim życiu i postrzeganiu świata.Jesteśmy różni. Neurotypowi i neuroróżnorodni. Wsłuchując się w siebie nawzajem z otwartością i szacunkiem, możemy stać się lepsi.Jacek Hołub
W niniejszej publikacji pragniemy przybliżyć wszystkim pokoleniom rodzin katolickich poszczególne okresy roku liturgicznego, nabożeństwa odprawiane w kościołach oraz odmawiane indywidualnie bądź wspólnie modlitwy. Chcielibyśmy, aby wiedza płynąca z poniższych stron pomogła każdemu z nas stać się lepszym katolikiem, nie tylko na pokaz i od święta, lecz przede wszystkim każdego powszedniego dnia.
Pragniemy, by ta książka była inspiracją dla całych rodzin do bycia:
– jeszcze lepszymi sługami Boga,
– osobami jeszcze mocniej wierzą-
cymi,
– osobami bardziej sprawiedliwymi,
– osobami posiadającymi wiele dobroci,
– osobami prawdomównymi,
– osobami cierpliwymi,
– osobami kochającymi,
– osobami szanującymi bliźnich,
– osobami przyjaznymi wszystkim
Zmień swoje życie od środka - z czułością, odwagą i pełną świadomością własnej siły.Przełomowy poradnik pokazujący, jak trauma zapisuje się w naszym ciele - i jak poprzez somatyczne uzdrawianie możemy odzyskać spokój, siłę i radość życia. Brittany Piper, uznana terapeutka i specjalistka Somatic Experiencing(R), bazując na własnych doświadczeniach oraz wieloletniej pracy z osobami dotkniętymi traumą (w tym z żołnierzami i ofiarami przemocy), prowadzi czytelnika krok po kroku w stronę głębokiego, trwałego uzdrowienia. Książka uczy, jak rozpoznawać i uwalniać "zamrożone" w ciele emocje, jak leczyć układ nerwowy oraz jak odzyskać wewnętrzną moc, zamiast całe życie tkwić w trybie przetrwania. To nie tylko wiedza - to Twoja mapa do prawdziwego wyzwolenia. Praktyczne ćwiczenia, które pomagają w pracy z lękiem, depresją, stresem, wypaleniem czy skutkami traumy rozwojowej.Zmień swoje życie od środka - z czułością, odwagą i pełną świadomością własnej siły.Twoje ciało zna drogę do uzdrowienia. Naucz się je słuchać.
Czternaście kobiet - czternaście intymnych i szczerych rozmów o przepaści, znad której można zawrócić.Ich świadectwa mierzenia się z depresją to opowieści o przekraczaniu siebie, niestawianiu granic, pracowaniu ponad siły i braku odpoczynku. Opowieści o zaciskaniu zębów, braniu się w garść, dawaniu sobie rady. O ignorowaniu sygnałów płynących z ciała.To historie o dbaniu o to, by wszyscy wokół byli otoczeni opieką i zadowoleni. Grzeczne, perfekcyjne, oddane córki, matki, żony, partnerki, pracownice.To świadectwa, w których wiele kobiet odnajdzie własne doświadczenia, emocje, myśli, słowa. Swoje marzenia, złudzenia, problemy i tęsknoty. Mam nadzieję, że ta książka będzie wsparciem dla każdego, kto zmaga się z depresją. Bo depresję da się wyleczyć. Trzeba tylko zrobić pierwszy krok. Krok po pomoc. Po moc. Żeby odzyskać siebie.Małgorzata Serafin - prezenterka telewizyjna, dziennikarka newsowa. Pracę w mediach rozpoczęła w Superstacji, gdzie prowadziła programy "Raport" i "Finał dnia", później związana była z Telewizją Polską. Na antenie TVP 1 prowadziła wywiady z politykami w programie "Polityka przy kawie". Współtworzyła pasmo poranne i serwis "Info dzień" w TVP Info, a także telewizję w Wirtualnej Polsce. Była wydawczynią i prowadzącą serwisów informacyjnych. Po 11 latach w mediach mikrofon zamieniła na nożyczki i została fryzjerką. W trakcie pandemii doświadczyła kryzysu psychicznego po którym zaczęła dzielić się swoim świadectwem leczenia depresji. Na Youtubie prowadzi podcast "Bez farbowania", do którego zaprasza osoby po kryzysach psychicznych. Autorka podcastu "W Czułym Zwierciadle" min. o DDA, uzależnieniach, dorosłych w spektrum autyzmu i z ADHD realizowanego dla miesięcznika "Zwierciadło". Współautorka wraz z Markiem Sekielskim książki "Jest ok. To dlaczego nie chcę żyć?"(2024). Prywatnie kocha odkurzać, układać puzzle i jeść chipsy.
Szczęście to nie tylko stan umysłu - to również stan ciała.Autorka bestsellera "New York Timesa" Dzienniki wdzięczności.Na ogół jesteśmy przekonani, że mózg to superkomputer, który dyktuje ciału, jak ma się zachowywać i reagować. Nowe badania pokazują jednak, że często jest na odwrót: ciało reaguje pierwsze, a mózg odbiera i interpretuje wysyłane przez nie sygnały.Janice Kaplan przedstawia dowody na to, że nasze czujące ciała bywają mądrzejsze od myślących umysłów. Rozmawia z ekspertami i przybliża ich dokonania naukowe w charakterystyczny dla siebie, pełen humoru sposób. Wskazuje nieoczekiwane powiązania pomiędzy umysłem a ciałem, a także zdradza, które kolory są najszczęśliwsze i dlaczego wino najlepiej smakuje w Paryżu.Dowiedz się, jak dzięki ciału zwiększyć kreatywność i pewność siebie, i odkryj, jak radzić sobie z bólem. Znajdziesz tutaj wskazówki i strategie, które pomogą ci w zupełnie nowy sposób spojrzeć na własne ciało, tak by uczynić każdy dzień szczęśliwszym.
Znaczenie uniwersytetów dla dzieci. Studium innowacji edukacyjnej to książka, która jako jedna z nielicznych w polskim piśmiennictwie naukowym podejmuje temat uniwersytetów dziecięcych w sposób zarówno pogłębiony, jak i wieloaspektowy - od źródeł historycznych, przez refleksję pedagogiczną, aż po praktykę badawczą i krytyczne spojrzenie na ich przyszłość. Autorka, dr Elżbieta Litwin-Sondej, łączy w tej publikacji perspektywę badaczki, edukatorki i aktywnej uczestniczki działań uniwersyteckich skierowanych do najmłodszych.Autorka proponuje nie tylko pogłębioną refleksję nad miejscem dziecka w świecie akademickim, ale również rekomendacje dotyczące przyszłości uniwersytetów dziecięcych. Wskazuje, że potrzebne są długofalowe strategie oparte na odbudowie prestiżu uczelni wyższych, ich otwartości na młodego odbiorcę i dbałości o jakość przekazywanej wiedzy. Jak pisze: "Uniwersytety dla dzieci uczą świadomego odbioru kultury naukowej, współdziałania, tworzenia ducha universitas. Pobudzają w dziecku wewnętrzną motywację do stawiania pytań oraz krytycznego poszukiwania odpowiedzi na wzór naukowo-badawczy".Dzięki książce poznasz genezę i ewolucję idei uniwersytetów dziecięcych. Dowiesz się, co wspólnego z uniwersytetami dla dzieci miała Maria Skłodowska-Curie. Poznasz od środka Akademię Sztuki Myślenia oraz Polską Akademię Dzieci na Uniwersytecie Warszawskim. Odkryjesz inspiracje do praktycznych rozwiązań dydaktycznych i scenariuszy.
W życiu codziennym obecna jest muzyka. Jest nią wypełniona przestrzeń środowiska rodzinnego, (przed)szkolnego, środowiska pracy, przestrzeń życia publicznego i wirtualnego. Muzyka koncentruje nas na kontemplacji piękna dźwięku i jego osobliwej natury [...]. Konkretnym działaniem, o jakie warto i trzeba niezmiennie się starać, jest poszukiwanie adekwatnej (edukacyjnie i kulturowo) formuły obcowania człowieka z muzyką. Przekonujące, choć nie bez krytycznego namysłu, są wiodące tezy Edwina Eliasa Gordona o istocie audiacji jako w zasadzie głównej kategorii opisu rozwoju muzycznego. Szczególne znaczenie w optymalizowaniu działań w tym zakresie przypisuje się wczesnej edukacji muzycznej [...]. Takie też zogniskowanie refleksji na problemie audiowania tonalnego wymiaru zawartości muzycznej przyjęto w niniejszej publikacji. Zadanie to, pomimo oczywistych kłopotów interpretacyjnych, okazało się nie tylko ważne i aktualne, ale także wielce inspirujące.
Celem autorek publikacji jest dokładne wyjaśnienie koncepcji zielonej gospodarki, jej fundamentalnych zasad, praktycznych wdrożeń oraz głównych wyzwań i możliwości związanych z jej realizacją. Publikacja jest podzielona na cztery główne sekcje, które prowadzą czytelnika przez tematy dotyczące podstaw teoretycznych, innowacji technologicznych, zarządzania zasobami naturalnymi i przyszłych wyzwań. Monografia ma na celu nie tylko przekazanie wiedzy na temat teoretycznych podstaw i praktycznych zastosowań zielonej gospodarki, ale także zainspirowanie czytelników do aktywnego udziału w procesie transformacji w kierunku bardziej zrównoważonego świata. W obliczu dynamicznych zmian, przed którymi stoi współczesny świat, zielona gospodarka stanowi jeden z najbardziej obiecujących kierunków rozwoju, łącząc aspekty ekologiczne, społeczne i ekonomiczne w sposób, który pozwala na tworzenie lepszej przyszłości dla nas wszystkich. Publikacja ze względu na swój interdyscyplinarny charakter przeznaczona jest dla wielu środowisk. Przede wszystkim dla naukowców zainteresowanych interdyscyplinarną problematyką związaną z wyzwaniami zielonej gospodarki, decydentów politycznych, menedżerów sektora prywatnego i publicznego oraz studentów w zasadzie wszystkich kierunków. Ze wstępu
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
