"Pokonać alzheimera" to przełomowy, oparty na najnowszej wiedzy naukowej przewodnik dr Heather Sandison - cenionej specjalistki w dziedzinie medycyny neurokognitywnej i jednej z najbardziej uznanych ekspertek w zakresie zdrowia mózgu w USA. Autorka przedstawia klarowny i skuteczny program poprawy pamięci, koncentracji oraz ogólnej sprawności umysłu, łącząc aktualne odkrycia neurologii z praktycznymi rozwiązaniami sprawdzonymi w swojej wieloletniej praktyce klinicznej.Sandison oferuje czytelnikowi kompletny plan działania, obejmujący m.in.:zoptymalizowaną dietę wspierającą funkcje poznawcze,odpowiednio dobraną aktywność fizyczną,strategie poprawy jakości snu i redukcji stresu,nawyki zwiększające neuroplastyczność,wskazówki dotyczące współpracy z lekarzami i opiekunami.To nie tylko teoria, lecz także zestaw konkretnych narzędzi, które można zastosować od razu: plany dnia, przepisy, listy zakupów, rutyny wspierające mózg oraz arkusze pomagające monitorować postępy.Książka jest przeznaczona zarówno dla osób dbających o profilaktykę, jak i rodzin mierzących się z zaburzeniami poznawczymi u bliskich oraz opiekunów chorych na alzheimera. Dzięki przystępnej formie i klarownym instrukcjom każdy znajdzie w niej rozwiązania dopasowane do własnego stylu życia."Pokonać alzheimera" udowadnia, że w przypadku chorób neurodegeneracyjnych możliwe są realne, mierzalne poprawy funkcji poznawczych. To nieocenione źródło wiedzy dla wszystkich, którzy chcą świadomie troszczyć się o zdrowie mózgu - dziś i w przyszłości."Porzuć przestarzałe metody i odkryj praktyki, które realnie odwracają spadek funkcji poznawczych. Niezwykle inspirująca zmiana paradygmatu". - David Perlmutter, dr n. med., autor bestsellera "Mózg na zbożowym detoksie""Nowy przewodnik dla każdego, kto chce poprawić pamięć, zapobiec jej utracie lub wesprzeć bliską osobę z demencją". - dr Mark Hyman, MD, autor bestsellerów "New York Timesa"
Twój spokój zaczyna się w żuchwie. Uwolnij napięcie i poczuj ulgę."Rozluźnij szczękę. Jak pokonać bruksizm i zgrzytanie zębami" to pierwszy tak kompleksowy przewodnik, który łączy współczesną wiedzę o stawie skroniowo-żuchwowym (TMJ) z praktykami jogi, oddechu i uważności. Cator Shachoy - doświadczona nauczycielka mindfulness i terapeutka jogi - pokazuje, jak przewlekły stres, nieuświadomione nawyki i napięcia emocjonalne wpływają na ból szczęki, głowy i szyi. Opisuje, jak dzięki prostym technikom można odzyskać równowagę w całym ciele.Książka oferuje zestaw łatwych, bezpiecznych i skutecznych ćwiczeń: rozluźniające praktyki dla szczęki i szyi, techniki świadomego oddechu redukujące stres, krótkie sekwencje jogi oraz program codziennej autoterapii, który pomaga uwolnić napięcie, poprawić jakość snu i przywrócić poczucie komfortu. Dzięki przejrzystym instrukcjom, ilustracjom i czytelnemu językowi poradnik jest odpowiedni zarówno dla osób zmagających się z bruksizmem lub chronicznym bólem, jak i dla fizjoterapeutów, instruktorów jogi, terapeutów manualnych oraz wszystkich, którzy chcą zadbać o zdrowie TMJ.To naturalna, holistyczna droga do życia bez bólu szczęki - z większą lekkością, uważnością i spokojem każdego dnia."Trzy pięknie współgrające ścieżki leczenia TMD (zaburzeń stawu skroniowo-żuchwowego): praca z ciałem, joga i uważność - podane z łagodnością i ogromną życzliwością".-Allison Post"Wszechstronny, inteligentnie opracowany program, wyjątkowo skuteczny w samodzielnym leczeniu TMD".- Richard Rosen"Głęboko inspirujący przewodnik po holistycznym podejściu do łagodzenia napięcia żuchwy - dla pacjentów i specjalistów".- Christopher Willard
Pożegnaj pieluchy w kilka dni - skutecznie i z humorem!Światowy bestseller, numer jeden wśród poradników dla rodziców. Już ponad pół miliona rodzin zaufało metodzie Jamie Glowacki!Ten kultowy poradnik to prawdziwy hit wśród rodziców, którzy chcą szybko i bez zbędnego stresu przeprowadzić dziecko przez etap odpieluchowania. Bestseller, który podbił listy sprzedaży, skradł serca rodzin w Polsce i na całym świecie, ponieważ oferuje praktyczne i pełne empatii podejście do jednego z ważniejszych wyzwań wczesnego dzieciństwa.Jamie Glowacki, uznana terapeutka i trenerka rodziców, dzieli się swoją wielokrotnie sprawdzoną 6-etapową metodą, stworzoną na bazie doświadczeń z tysiącami rodzin. Łączy w sobie humor, zdrowy rozsądek i zrozumienie emocji dziecka, dzięki czemu nauka korzystania z nocnika staje się łatwiejsza i bardziej naturalna - również dla rodzica.Książka obala popularne mity, wyjaśnia, dlaczego wcześniejsze próby mogły się nie udać, i pokazuje, jak krok po kroku przejść przez cały proces, także w trudniejszych przypadkach. To praktyczne wsparcie, które pomaga odzyskać spokój i pewność, że poradzisz sobie z każdym "nocnikowym kryzysem".Lekko napisana, mądra i naprawdę skuteczna - ta książka pomoże ci raz na zawsze pożegnać pieluchy.
Hipnoza to naturalna i bezpieczna droga do osiągania wyznaczonych celów, wzmacniania pamięci oraz uwalniania się od niekorzystnych nawyków. Dzięki niej możesz w pełni cieszyć się życiem i świadomie kształtować rzeczywistość, jakiej pragniesz."Siła hipnozy" nie tylko obala powszechne mity na temat hipnozy, lecz także w prosty i przystępny sposób wprowadza w jej praktyczne zastosowania. Zawiera gotowe procedury do wykorzystania podczas kolejnych sesji, a także wyjaśnienia, jak modyfikować je i dostosowywać do indywidualnych potrzeb. Znajdziesz tu również skrypty do nagrań, które pomogą ci w praktyce autohipnozy.Regularne stosowanie technik hipnotycznych ułatwia mierzenie się z problemami, które wcześniej wydawały się nie do pokonania. Dzięki nim możesz skutecznie uwolnić się od stresu, rzucić nałogi, schudnąć, przyspieszyć proces uzdrawiania ciała, zwalczyć fobie, a także wzmocnić pewność siebie i rozwinąć kreatywność. Sięgając głębiej, jesteś w stanie dotrzeć do źródeł swoich trudności i odkryć ukryte pokłady świadomości - a nawet wspomnienia z poprzednich wcieleń.Sięgnij po nowe poziomy świadomości i poznaj naturalną moc hipnozy!
Odkryj duchową ścieżkę, która prowadzi z powrotem do natury"Droga druida" to jedna z nielicznych książek na polskim rynku, która w tak przystępny i praktyczny sposób wprowadza w tajemnice współczesnego druidyzmu - ścieżki łączącej dawną celtycką mądrość z potrzebami dzisiejszego człowieka.Odkryj celtycką duchowość w zgodzie ze sobą i z rytmem ośmiu świąt Koła Roku. Niech droga druidów ożyje i stanie się częścią twojej rzeczywistości. Poznaj bogów, opowieści i mity, a także historię oraz filozofię druidyzmu.Usłysz szept drzew. Poczuj, jak bije serce Ziemi. Przeczytaj "Drogę druida" i odkryj duchowość zakorzenioną w naturze!
O ludzkiej wierze w to, co nadnaturalne- jak nawiązać kontakt z niewidzialnym?Od szamańskich rytuałów w paleolicie po współczesną magię ceremonialną - w całej swojej historii ludzie próbowali nawiązać relację z istotami spoza tego świata. "Sztuka obcowania z duchami" Jasona Millera to jedyna w swoim rodzaju książka, która pokazuje, jak komunikacja z duchami, bogami i wszelkiego rodzaju istotami nadnaturalnymi może wyglądać dziś - świadomie, bez przesądów, oparta na wiedzy, zdyscyplinowanej praktyce i refleksji nad naturą rzeczywistości.Z poradnika dowiesz się m.in.:czym są duchy i w jaki sposób przejawiają się w świecie materialnym;jak rozwijać zdolność ich postrzegania i komunikacji z nimi;jak bezpiecznie praktykować przywoływanie;w jaki sposób tworzyć długofalowe, oparte na wzajemnym szacunku relacje z duchami."Sztuka obcowania z duchami "łączy duchową praktykę z wiedzą antropologiczną i racjonalnym podejściem do zjawisk niewidzialnych. Dla tych, którzy chcą nie tylko wierzyć, ale też zrozumieć.
Katalog kolekcji muzycznej Joannesa Chrysostomusa Zalaskiego zawiera opisy ponad stu utworów zachowanych w blisko dwudziestu rękopisach, gromadzonych przez kościelnego kantora w drugiej połowie XVII wieku. Kolekcja licząca zapewne pierwotnie znacznie więcej źródeł kompletowana była we wszystkich trzech miejscach pracy Zalaskiego: Prusicach, Namysłowie i Brzegu; mimo niepełnego stanu zachowania stanowi dziś cenne świadectwo kultury muzycznej Śląska w czasach przemian wyznaniowych po wojnie trzydziestoletniej. Rekordy katalogowe zawierają szczegółowe opisy rękopisów i zawartych w nich utworów, z uwzględnieniem konkordancji, źródeł tekstu oraz incipitów muzycznych w formie partyturowej.
Prezentujemy Państwu Zestaw ćwiczeń do religii dla starszych uczniów z niepełnosprawnością intelektualną oraz z autyzmem pt. Jezus jest naszym Przyjacielem. Zestaw składa się z 40 opracowanych katechez, zawierających tematyczne zadania i ułożonych zgodnie z poszczególnymi okresami Roku Liturgicznego. W proponowanym Państwu i uczniom zadaniach zostały zamieszczone selektywnie dobrane piktogramy, które powstały z myślą o uczniach przejawiających trudności z komunikowaniem się. Zestaw ćwiczeń Jezus jest naszym Przyjacielem powstał z myślą o osobach z niepełnosprawnością intelektualną w stopniu lekkim oraz z autyzmem. Celem opracowania prezentowanych materiałów jest pogłębienie wiedzy religijnej, zacieśnienie więzi z Chrystusem, a także aktywne przeżywanie poszczególnych okresów Roku Liturgicznego. Zapraszamy do zapoznania się z materiałami i skorzystania z naszej oferty przeznaczonej do pracy ze starszymi uczniami z niepełnosprawnością intelektualnąoraz z autyzmem. SPIS TREŚCI Powitanie w Nowym Roku szkolnym Modlitwa rozmowa z Bogiem Modlitwa w Kościele Dekalog 10 Bożych przykazań Podwyższenie Krzyża Świętego Święty Stanisław Kostka patron dzieci i młodzieży Archaniołowie i Aniołowie Stróżowie Różaniec Najświętsza Maryja Panna Różańcowa Błogosławiony Ksiądz Jerzy Popiełuszko Uroczystość Wszystkich Świętych Modlitwa za zmarłych Uroczystość Jezusa Chrystusa Króla Wszechświata Adwent Symbole adwentowe Kalendarz adwentowy Historia Świętego Mikołaja Wigilia Bożego Narodzenia Boże Narodzenie Objawienie Pańskie Ofiarowanie Pańskie Sakramenty Święte Sakrament Chrztu Świętego Sakrament Bierzmowania Sakrament Eucharystii Sakrament Pokuty i Pojednania Sakrament Namaszczenia chorych Sakrament Kapłaństwa Sakrament Małżeństwa Wielki Post Triduum Paschalne Trzy Święte Dni Zmartwychwstanie Pana Jezusa Wielkanoc Miłosierdzie Boże Maryja jest Królową Polski Nabożeństwa majowe Wniebowstąpienie Pana Jezusa Zesłanie Ducha Świętego Uroczystość Najświętszego Ciała i Krwi Pana Jezusa Najświętsze Serce Pana Jezusa Wakacje ze Słowem Bożym
Monografia Wielowymiarowość bezpieczeństwa społeczności lokalnych jest zaproszeniem do spojrzenia na bezpieczeństwo nie jako na abstrakcyjną kategorię, lecz jako na realny, codzienny układ odporności wspólnot zależny od instytucji, technologii, kapitału społecznego, sprawnego prawa oraz zdolności do uczenia się na kryzysach. Publikacja prezentuje 25 artykułów, które konsekwentnie pokazują, że współczesne zagrożenia przenikają się i wzmacniają: presja informacyjna i manipulacje w środowisku cyfrowym nie są już tłem, lecz jednym z głównych mechanizmów destabilizacji; cyberprzestępczość, phishing, oszustwa i ransomware uderzają w mieszkańców oraz lokalne instytucje, a ich neutralizacja wymaga nie tylko narzędzi technicznych, ale także edukacji i współpracy międzysektorowej; zjawiska migracyjne, zarówno wymuszone konfliktem rosyjsko-ukraińskim, jak i ekonomiczne, wpływają na lokalne rynki pracy, usługi publiczne i bezpieczeństwo w strefach przygranicznych, gdzie równolegle rosną ryzyka związane z przemytem ludzi i działalnością grup przestępczych. W tej samej logice autorzy włączają do obrazu bezpieczeństwa kwestie twarde i systemowe: rolę Wojsk Obrony Terytorialnej w budowaniu odporności, zadania Straży Granicznej, znaczenie służb specjalnych oraz konsekwencje wojny hybrydowej prowadzonej przez Rosję i Białoruś, a także kontekst militarny (w tym doświadczenia wojny rosyjsko-ukraińskiej) widziany z perspektywy regionalnej. Szczególnie cennym walorem publikacji jest łączenie perspektywy strategicznej z praktyczną. Obok diagnoz i studiów przypadków czytelnik znajduje analizy prawne i instytucjonalne (m.in. w obszarze ochrony ludności i obrony cywilnej), a także wątki często pomijane w debacie o bezpieczeństwie lokalnym: środowiskowe uwarunkowania w lotnictwie oraz bezpieczeństwo aprowizacyjne oparte na potencjale lokalnego rolnictwa. To książka, która nie tylko porządkuje współczesne spektrum zagrożeń, lecz przede wszystkim pomaga zrozumieć, jak buduje się odporność społeczności lokalnych krok po kroku, w wielu domenach na raz, i dlaczego właśnie dziś ta odporność staje się jednym z kluczowych zasobów państwa.
płk dr hab. Tadeusz Zieliński
Być może i ty przypominasz sobie drobne, ale ważne momenty i święta, rodzinne tradycje, sukcesy osiągnięte małymi krokami, czy wydarzenia, które poruszyły twoje serce i napełniły cię radością, życzliwością czy wdzięcznością. Dzieci czują podobnie - potrzebują przestrzeni do przeżywania i dzielenia się tym, co dla nich ważne. Potrzebują bezpiecznej bazy i przystani, w której mogą się rozwijać i swobodnie świętować.Książka prowadzi dzieci przez rytm roku od września do czerwca, uwzględniając wybrane święta, które można wspólnie celebrować w przedszkolu, szkole czy domu. Jest w niej też kilka świąt, które dzieci mogą celebrować podczas wakacji nad morzem, w górach czy u babci. Pomoże im to rozpoznawać cykliczność wydarzeń, odnajdywać się w kalendarzu świąt i uroczystości, ale przede wszystkim - dostrzegać sens i znaczenie tych chwil w życiu.To nie jest zwykła książka z zadaniami. To przestrzeń do ekspresji twórczej, emocjonalnej, relacyjnej. Dzieci mogą rysować, tworzyć, opowiadać, rozmawiać, współdziałać. Ćwiczenia zawarte w książce stają się punktem wyjścia do rozmów w kręgu, do nazywania emocji, potrzeb, wartości. Proponowane działania czerpią z nurtu niedyrektywnej arteterapii rozwojowej, która stawia sobie za cel wzmacnianie osobistych zasobów dziecka i jego odporności psychicznej.Główne cele książki to:pogłębianie samoświadomości dziecka, poznawanie siebie, swoich emocji, wartości i potrzeb;budowanie relacji z innymi poprzez empatyczne słuchanie, wspólne działanie i dzielenie się sobą;rozwijanie wewnętrznej motywacji, pewności siebie, otwartości i poczucia sprawczości;wspieranie rozwoju małej motoryki, mowy i koncentracji;budowanie więzi z przyrodą w duchu ekologii rozumianej jako szacunek, empatia, wdzięczność, troska czy odpowiedzialność.
Jeśli Twoja diagnoza to choroba wrzodowa żołądka lub choroba wrzodowa dwunastnicy, to książka "Wrzody żołądka i dwunastnicy. Dieta i jadłospisy" jest dla Ciebie.Oto 6 powodów, dla których warto sięgnąć po ten poradnik:Po pierwsze, prezentujemy zalecenia dietetyczne w chorobie wrzodowej, które są zgodne z najnowszymi badaniami naukowymi. Dzięki temu masz pewność, że Twoja dieta faktycznie działa.Po drugie, przygotowaliśmy praktyczne zestawienie produktów, które ułatwi Ci codzienne wybory żywieniowe.Po trzecie, stworzyliśmy gotowy jadłospis na 4 tygodnie. Każda propozycja zawiera sposób przygotowania posiłku krok po kroku.Po czwarte, wyjaśniamy istotne zagadnienia żywieniowo-zdrowotne, które nie są bezpośrednio związane z chorobą wrzodową, ale są ważne w codziennym życiu, np. jaka jest różnica między lekiem a suplementem.Po piąte, jesteśmy polskimi dietetykami. To oznacza, że wszystko, co zostało napisane, odzwierciedla polskie realia, zwyczaje kulinarne i produkty, ale także leki oraz zioła dostępne w Polsce.Po szóste, szanujemy Twój czas. Piszemy prostym, zwięzłym i zrozumiałym językiem. Nie rozwlekamy tematu, jak amerykańscy autorzy.Jesteśmy przekonani, że wszystko, czego chcesz dowiedzieć się na temat żywienia w chorobie wrzodowej, znajdziesz w naszej książce.
Dietoterapia otyłości dzieci i młodzieży. Podejście interdyscyplinarne To kompleksowa monografia poświęcona nowoczesnemu leczeniu choroby otyłościowej u dzieci i nastolatków. Publikacja została przygotowana przez interdyscyplinarny zespół specjalistek z zakresu pediatrii, endokrynologii, dietetyki, zdrowia publicznego, psychologii, fizjoterapii oraz leczenia żywieniowego. Redakcja naukowa: dr hab. n. med. i n. o zdr. Agnieszka Kozioł-Kozakowska Dietetyk kliniczny, specjalista zdrowia publicznego, kierownik Pracowni Dietetyki Pediatrycznej, Kliniki Pediatrii, Gastroenterologii i Żywienia UJCM, dietetyk w Międzyklinicznym Ośrodku Leczenia Otyłości Dzieci (MOLOD) Uniwersyteckiego Szpitala Dziecięcego w Prokocimiu. Członek założyciel Polskiego Towarzystwa Otyłości Dziecięcej, członek Polskiego Towarzystwa Dietetyki. Książka w logiczny i spójny sposób omawia: patofizjologię otyłości u dzieci i młodzieży, aktualne normy i zalecenia żywieniowe dla różnych grup wiekowych, rolę programowania metabolicznego i czynników środowiskowych, fakty i mity dotyczące odchudzania nastolatków w świetle EBM, paradoks niedożywienia jakościowego u dzieci z nadmierną masą ciała, metody edukacji żywieniowej i prowadzenia dietoterapii, znaczenie opieki psychologicznej i pracy z rodziną, dietoterapię w chirurgii bariatrycznej u pacjentów pediatrycznych (unikatowe opracowanie), rolę aktywności fizycznej i fizjoterapii w leczeniu i profilaktyce otyłości. Szczególnym atutem publikacji jest holistyczne podejście do pacjenta, uwzględniające nie tylko skład i kaloryczność diety, lecz także aspekty behawioralne, relacje z jedzeniem, style karmienia oraz sposób komunikacji z dzieckiem i jego rodziną. Książka zawiera liczne przykłady kliniczne, schematy terapeutyczne, tabele i ryciny, które ułatwiają wdrażanie zaleceń w codziennej praktyce. Monografia jest nowoczesnym, rzetelnym i niezwykle praktycznym narzędziem pracy dla lekarzy, dietetyków, psychologów, fizjoterapeutów oraz wszystkich specjalistów zaangażowanych w leczenie dzieci i młodzieży z chorobą otyłościową.
Przewodnk wiary o jedno z najbardziej przejrzystych i zarazem najgłębszych wprowadzeń w chrześcijańskie myślenie o Bogu, człowieku i zbawieniu. Napisane jako "książka do noszenia przy sobie" (encheiridion), dzieło to prowadzi czytelnika prostą, a zarazem wymagającą drogą: od wiary, przez nadzieję, ku miłości - jedynej pełni życia duchowego. Augustyn, z charakterystyczną dla siebie przenikliwością, porządkuje najważniejsze pytania teologii: o naturę dobra i zła, o grzech i łaskę, o wolność i wszechmoc Boga, o Kościół, sakramenty i życie wieczne. Czyni to bez erudycyjnego balastu, ale z niezwykłą precyzją myśli, pokazując, że prawdziwa mądrość człowieka polega na oddawaniu czci Bogu.Dla tych, którzy chcą rozumieć swoją wiarę!Dla tych, którzy szukają porządku w pytaniach o sens, dobro i nadzieję!Dla tych, którzy chcą mieć Augustyna "pod ręką"Niniejsze wydanie oferuje wierny przekład z łacińskiego oryginału, oparty na klasycznej edycji "Patrologia Latina", a zarazem klarowny układ treści i tytuły ułatwiające lekturę. To książka zarówno do systematycznego czytania, jak i do codziennej medytacji.
Jak dobrze znamy historię, szczególnie tę, która odcisnęła najsilniejsze piętno na naszej wspólnocie? Czy jesteśmy w stanie wskazać w naszych dziejach ważne i węzłowe wydarzenia z tej przeszłości i czy rozumiemy ich kontekst? Co z tej przeszłości przenika do naszej świadomości, źródłem jakich postaw jest historia i jak kształtuje współczesne imponderabilia?Wszystkie te zagadnienia znajdują w ostateczności wspólny mianownik w kluczowym problemie odniesień do historii i pamięci jako żywego depozytu, który jest użyteczny w naszym życiu codziennym. Monografia jest rezultatem trzech ogólnopolskich reprezentatywnych badań zrealizowanych w 2022 r. na próbie ponad 6 tys. Polaków z trzech kategorii: młodzież szkół średnich, nauczyciele historii szkół średnich oraz osoby powyżej dwudziestego roku życia.
Książka opisuje źródła wiedzy historycznej i pamięci o przeszłości, na podstawie których kształtowane są przez Polaków zbiorowe wyobrażenia o minionych wydarzeniach z przeszłości narodowej, wspólnot lokalnych oraz rodzinnych. Obejmuje zatem problematykę "filtrów", przez które w różnym stopniu przeobrażony obraz historii przesącza się do społecznej świadomości. Szczególne miejsce w pracy poświęcono mediom i miejscom pamięci oraz szkolnej edukacji historycznej. Opracowanie jest rezultatem trzech ogólnopolskich reprezentatywnych badań zrealizowanych w 2022 r. na próbie ponad 6 tys. Polaków z trzech kategorii: młodzież szkół średnich, nauczyciele historii szkół średnich oraz osoby powyżej dwudziestego roku życia.
Pamięć rodzinna to wspólne dziedzictwo narracji, rytuałów, emocji, wartości oraz materialnych świadectw przeszłości w postaci wspomnień, dokumentów czy fotografii, przekazywanych w kręgu rodziny poprzez kontakty międzypokoleniowe. To w rodzinie, będącej podstawową komórką społeczeństwa, padają pierwsze pytania o przeszłość i kształtują się najwcześniejsze wyobrażenia o minionych wydarzeniach, a codzienne wspomnienia o losach przodków nadają nową perspektywę spojrzeniu na kulturę i historię narodową. Monografia jest wynikiem trzech ogólnopolskich reprezentatywnych badań zrealizowanych w 2022 r. na próbie ponad 6 tys. Polaków, obejmującej trzy grupy: młodzież szkół średnich, nauczycieli historii oraz osoby dorosłe powyżej dwudziestego roku życia.
Stoicyzm na czasy sztucznej inteligencji. Neurobiologia spotyka Marka Aureliusza. Jak zachować spokój w świecie, który nie przestaje krzyczeć? Filozofia odporności, sztuka równowagi Odwieczna mądrość ponad algorytmy Oto książka na nasze czasy – pełne chaosu, przebodźcowania i nieustannego szumu informacyjnego. Ken Mogi, japoński neurobiolog i autor międzynarodowych bestsellerów Ikigai i Nagomi, proponuje świeże, wielokulturowe spojrzenie na stoicyzm jako filozofię odporności emocjonalnej w świecie kontrolowanym przez media społecznościowe i sztuczną inteligencję. Łącząc klasyków – Sokratesa, Epikteta i Marka Aureliusza – z odkryciami neuronauki, psychologii i współczesnej kultury, od Taylor Swift po algorytmy mediów społecznościowych, Mogi pokazuje, że stoicyzm nie jest zimnym odrzuceniem emocji, lecz umiejętnością ich reinterpretacji i świadomego wyboru reakcji. To filozofia, która nie daje gotowych odpowiedzi, ale uczy, jak zadawać właściwe pytania i jak znaleźć własne ikigai – powód do życia – w świecie pełnym niepewności. To nie poradnik krok po kroku, ale inspirująca refleksja dla wszystkich, którzy chcą odnaleźć równowagę, spokój i poczucie sensu w XXI wieku.
WIELKA KSIĘGA PRZYJAŹNI ZE ŚW. KASPREM DEL BUFALO I ŚW. MARIĄ DE MATTIASSiostra Vivian Miller ASC prowadzi dzieci (i dorosłych trochę też) po świecie św. Marii De Mattias i św. Kaspra del Bufalo. Jej bajki-opowieści pokazują, że przyjaźnić się można nie tylko z ludźmi. Bo św. Maria i św. Kasper przyjaźnili się z osiołkiem, barankiem, piórkiem, a nawet butem.
Ratunek w Sercu Jezusa!Do książki dołączony jest medalik.Tarcza Najświętszego Serca Jezusowego swój początek czerpie z objawień św. Małgorzaty Alacoque. Pan Jezusa obiecał szczególne łaski dla tych, którzy czcić będą Najświętsze Serce, a zewnętrznym wyrazem tej czci ma być tarcza Najświętszego Serca Jezusa. Kościół dwukrotnie nadał odpust za noszenie tarczy, a liczne świadectwa wskazują, że czciciele Serca Bożego, którzy z wiarą nosili tarczę, doznawali potężnej ochrony przed chorobami, zarazą i innymi niebezpieczeństwami.Zachęcamy do poznania historii powstania tarczy Najświętszego Serca i prześledzenia szerzącego się kultu Serca Jezusowego, a także do odkrycia cudów opatrznościowych dziejących się za Jego przyczyną.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
![Okładka książki Zwolnij wreszcie. Jak odnaleźć spokój w świecie, który nigdy się nie zatrzymuje [wyd. 2026]](https://dobreksiazki.pl/Photos/7/MEDIUM/000080/zwolnij-wreszcie-jak-odnalezc-spokoj-w-swiecie-ktory-nigdy-sie-nie-zatrzymuje-wyd-2026.jpg "Zwolnij wreszcie. Jak odnaleźć spokój w świecie, który nigdy się nie zatrzymuje [wyd. 2026]. Autor: Sunim Haemin. Dobreksiazki.pl")
