Mowa ciała w stosunkach partnerskich Davida Cohena jest kolejną książką w serii TAJEMNICE NATURY CZŁOWIEKA. Zostały w niej zaprezentowane najbardziej typowe sytuacje, zachodzące w relacjach partnerskich między kobietą i mężczyzną, poprzez mowę ich ciała. Wiedza na ten temat daje szansę na odczytanie tego, co czuje druga osoba, nawet gdy chce zachować to w tajemnicy. Zrozumienie języka ciała pozwala wcześnie odczytać sygnały ostrzegawcze i daje szansę na naprawę stosunków i wzbogacenie związku kobiety i mężczyzny.

Książka jest poradnikiem w formie „dzienniczka dla odchudzających się”. Osoby, które zechcą poprawić swoją wydolność, sylwetkę oraz zdrowie, będą kierować się wyznaczonym przez autorkę planem, aby osiągnąć sukces. Poradnik będzie zawierać: 1) ĆWICZENIA NA 6 MIESIĘCY - ukierunkowane na osoby początkujące, - opracowane w około 75% bez wykorzystania sprzętu, z możliwością wykonywania treningu w domu, ogrodzie czy na plaży, 2) ŻYWIENIE - przykłady zdrowych dań (śniadania / obiady / podwieczorki / kolacje), - sposób przygotowania każdego dania - dane na temat kaloryczności i wartości odżywczych składników oraz czas przygotowywania 3) HASŁA MOTYWACYJNE I CIEKAWOSTKI DIETETYCZNE / TRENINGOWE 4) TABELE POSTĘPU, w których będą zawarte pomiary masy ciała oraz obwody sylwetki

Otrzymaliście w tej książce ćwiczenia dotyczące wszelkich dziedzin życia. Nigdy jeszcze zmiany i uzdrowienia nie były łatwiejsze do osiągnięcia. Im częściej zastosujecie te ćwiczenia, tym prędzej wasze życie obróci się o 180° ku lepszemu. Za pomocą leczenia kwantowego, zwanej też metodą dwóch punktów, możecie przeobrazić każdy aspekt swojego życia w coś pozytywnego. Już ponad 100 000 ludzi przyjęło tę technikę. Wszyscy dzięki niej dokonują swych małych cudów. Mamy prawo do życia spełnionego, szczęśliwego i zdrowego.

Dzika kobietka to ta cząstka samej siebie, która ma na myśli wyłącznie swe dobro duchowe i która doskonale wie, co jest nam potrzebne, abyśmy były spełnione i szczęśliwe. W tej książce chciałabym ci pokazać, jak możesz ją zintegrować ze swoim życiem; jak możesz samą siebie pytaniem: „Czy ja tego chcę?” wprowadzić w jakiś cudowny stan przejrzystości i wewnętrznego spokoju: w stan, który cię znów uczyni zdolną do działania.

Każdy chrześcijanin ma misję. Jaka jest Twoja? Czy nadszedł czas, by zmienić pracę? Czy powinienem się ożenić? Czy powinnam wyjść za mąż? Czy mam powołanie do kapłaństwa, do życia zakonnego? Prędzej czy później wielu z nas musi zmierzyć się z tego typu pytaniami. Tym, którzy szukając na nie odpowiedzi, zastanawiają się również, jakiej decyzji oczekuje od nich Bóg, Ojciec Gallagher proponuje wiele praktycznych wskazówek dotyczących rozeznawania woli Bożej. Swoje rady opiera na ciągle aktualnej metodzie św. Ignacego Loyoli zawartej w "Ćwiczeniach duchowych", a także na licznych świadectwach osób pragnących swoim życiem odpowiadać na Boże wezwania. Autor prowadzi nas przez kolejne etapy ignacjańskiego rozeznawania, zachęcając przy tym do trwania w ciszy, uczestnictwa w Eucharystii, lektury Biblii i korzystania z kierownictwa duchowego. Uczy też, jak osiągnąć pewność wyboru, i tłumaczy, co robić, gdy tej pewności się nie ma. Timothy M. Gallagher OMV (frtimothygallagher.org) - rekolekcjonista, znawca duchowości ignacjańskiej, wykładowca. Tytuł doktora uzyskał na Uniwersytecie Gregoriańskim w Rzymie. Jest autorem kilku bestsellerów, w tym przygotowywanych do wydania w języku polskim książek "Rozeznawanie duchów" i "Modlitwa rachunku sumienia".

Miliony ludzi na całym świecie rozpoznają uśmiechniętą twarz Nicka Vujicica. Nick urodził się bez rąk i nóg, jednak przezwyciężył ograniczenia wynikające z niepełnosprawności i prowadzi dziś życie, które sam określa jako „obłędnie szczęśliwe”. Jest jednym z najsłynniejszych współczesnych mówców motywacyjnych. Angażuje się w działalność charytatywną, a równolegle kieruje firmą szkoleniową, nagrywa programy radiowe, pisze bestsellerowe książki i występuje w filmach – by wymienić tylko niektóre z jego licznych aktywności. Swój sukces życiowy Nick przypisuje postawie streszczającej się w dewizie „wiara w działaniu”. W książce „Niezwyciężony!” Nick podpowiada, jak konsekwentnie stosować wiarę w działaniu w różnych dziedzinach życia – jak przekuć wiarę w czyn w konfrontacji z problemami i wyzwaniami takimi jak: • kryzysy osobiste • trudności w relacjach z innymi ludźmi • wyzwania związane z pracą i karierą • problemy zdrowotne i utrudnienia wynikające z niepełnosprawności • autodestrukcyjne myśli, emocje i uzależnienia • nietolerancja, dyskryminacja, znęcanie się i przemoc • zaburzona równowaga ciała, umysłu, serca i ducha

Odkryj moc wewnętrznego umysłu W tym poprawionym, ilustrowanym wydaniu bestsellera Odkryj moc Wewnętrznego Umysłu, światowej sławy wykładowca i pisarz Jaime T. Licauco przedstawia dobrze znane, a także całkowicie nowe zagadnienia, opisując, jak przy pomocy swego Wewnętrznego Umysłu: zarabiać więcej, przewidywać i rozwiązywać problemy, uzdrawiać siebie i innych, otworzyć swoje trzecie oko, medytować i panować nad stresem, podejmować lepsze decyzje, realizować życiowe cele. Dzięki tej książce poznasz sprawdzone metody uzdrawiania, rozwiązywania problemów i poprawiania swych umiejętności przy użyciu wizualizacji oraz nauczysz się wykorzystywać intuicję w pracy i codziennym życiu. Znajdziesz w niej również odpowiedzi na następujące pytania: Czy istnieje naukowy dowód na istnienie ESP? Co naprawdę dzieje się w czasie medytacji? Jaki jest astralny seks? Jak możemy przynieść sobie szczęście? Czy można uniknąć przepowiedzianych zdarzeń? Co sprawia, że modlitwa działa? Czy hipnoza może poprawić sprawność umysłu? ...i wiele innych. Odkryj moc Wewnętrznego Umysłu to książka dla każdego, kto chciałby lepiej i skuteczniej wykorzystać ogromny, choć w dużej części uśpiony, potencjał swego mózgu. Fragment książki Przedmowa do pierwszego wydania Mój cykl artykułów o Wewnętrznym Umyśle po raz pierwszy pojawił się w 1982 roku w The Timesjournal (obecnie Philippinejournal) i ukazy wał się aż do 1986 roku. Wybrane artykuły wykorzystałem w książce The Psychic World and You, wydanej przez Goodwill Bookstore w 1982 roku. Artykuły z lat 1984-86 zebrane zostały w książce opublikowanej w 1986 r. przez Solar Publishing Company, pod tytułem Beyond Ordinary Reality (Explo-ring the Powers ofthe Inner Mind). Po wyczerpaniu nakładu w połowie 1991 roku, wydawca nie zdecydował się na wznowienie ze względu na zmianę priorytetów, i prawa do wznowienia wróciły do autora. Do czasu wydania książki, cykl Wewnętrzny Umyśl zyskał wielu zwolenników na całych Filipinach, a do redakcji wciąż napływało wiele listów ze wszystkich stron kraju. W 1987 roku, kiedy wciąż pracowałem w pewnej znanej, wielkiej korporacji, Wewnętrzny Umyśl znów zaczął się ukazywać w druku, tym razem w Philippine Daily Inąuirer, dzięki zaproszeniu od jego wydawcy i współzałożycielki, pani Eugenii Apostoł, i jest publikowany do dziś. Ilość czytelników ogromnie się zwiększyła i ledwo mogłem nadążyć za listami napływającymi z całego archipelagu. Zauważyłem też, że moi odbiorcy reprezentowali cały przekrój społeczeństwa, od studentów po wykładowców, duchownych, a nawet urzędników państwowych. Szczególną satysfakcję dawały mi reakcje młodych ludzi, z których wielu zaczęło poważnie interesować się umysłem i niezwykłymi zjawiskami, czyniąc z nich temat swych prac i rozpraw. Dało się też zauważyć, że wykładowcy rozmaitych uczelni byli tak samo otwarci na dogłębne poznanie tego tematu. Powstała nawet praca zaliczenio-wa poświęcona mojemu życiu i pracy w dziedzinie parapsychologii. W 1982 roku, po raz pierwszy w historii filipińskiej edukacji, zaproponowano parapsychologię jako samodzielny przedmiot na Wydziale Nauk Behawio-ralnych Uniwersytetu De La Salle. Tego roku wykładałem ją jako przedmiot fakultatywny. Uczęszczało na niego ponad 50 studentów, choć limit ustalono na najwyżej 40. Nawet członkowie ciała pedagogicznego byli zainteresowani uczestnictwem w tych weekendowych zajęciach. W 1989 otrzymałem propozycję z Asian Institute of Management, aby wykładać Kreatywne i Intuicyjne Zarządzanie, jako część programu MDM1 (Master in Development Management, studia podyplomowe w dziedzinie zarządzania i rozwoju). Te zajęcia okazały się natychmiastowym sukcesem i zaoferowano mi ich prowadzenie przez dwa kolejne lata. Następne były MBM (Master in Business Management) i MDP (Management Development Program). W tym czasie Wewnętrzny Umyśl ukazywał się co czwartek w Philippine Daily Inąuirer (później został przesunięty na wtorek). Niektórzy spośród czytelników pisali mi, że wycinają moje artykuły i pokazują je krewnym i znajomym. Może teraz dobrze byłoby, gdybym wyjaśnił znaczenie tytułu tego cyklu. Nazwałem go Wewnętrzny Umyśl, ponieważ chciałem pisać w nim o ogromnych możliwościach ludzkiego umysłu, które są w większości niedostępne naszej zwyczajnej świadomości. Przynależą one do wewnętrznego, nie zewnętrznego umysłu. Zewnętrznym umysłem nazywam zwyczajne poziomy świadomości, części odpowiedzialne za intelekt i wnioskowanie, związane z lewą półkulą kory mózgowej. Zaś Wewnętrzny Umysł, związany z półkulą prawą, to coś głębszego, tajemniczego i potężnego. Chciałem wykazać, że te funkcje ludzkiej świadomości są istotne nie tylko dla wyższego rozwoju, ale nawet dla przetrwania gatunku ludzkiego na naszej planecie. Wewnętrzny Umysł powiązany jest ze wszystkimi poziomami Stworzenia, z jego rozmaitymi przejawami czy warstwami istnienia. Jest częścią królestwa przyczyn, podczas gdy umysł zewnętrzny, ściśle związany z tym, co fizyczne, należy do królestwa skutków. Wielcy Kahuni („Strażnicy tajemnej wiedzy") z Hawajów za swoje motto przyjęli słowa „Niech to, co nieznane, stanie się znane". Tak samo celem moich artykułów o Wewnętrznym Umyśle jest przekazanie wiedzy o tym, co nieznane, ukryte i niewyjaśnione, zdefiniowanie tego, co niedefiniowalne. W ten sposób możemy sobie uświadomić pewną ważną prawdę - że umysł nie zna żadnych granic, poza tymi, które sam sobie narzuci. Ta książka jest odpowiedzią na prośby moich czytelników, którzy wielokrotnie domagali się ponownego wydania artykułów i udostępnienia ich w poręcznej formie. Mam nadzieję, że skłoni ona jak najwięcej ludzi do ponownego przemyślenia powszechnych poglądów na życie i naturę rzeczywistości, gdyż, cytując Sokratesa „nie warto żyć życiem przez nas niepoznanym". JAIME T. LICAUCO 1992 Potęga intuicjiSpis treści Przedmowa do wydania poprawionego 5 Przedmowa do pierwszego wydania 6 Wstęp do wydania pierwszego 8 Podziękowania 11 I. NAUKA A ZJAWISKA PSI 15 ...16 Prawdziwość ESP potwierdzona laboratoryjnie Naukowe uprzedzenia a zjawiska PSI 19 Nawet wielcy naukowcy zajmowali się okultyzmem 22 Czy istnieje „typ osobowości ESP"? 26 Fizyka kwantowa a zjawiska paranormalne 29 Węgierscy naukowcy przyglądają się Filipińskim Uzdrowicielom 33 II. NATURA I DZIAŁANIE PSYCHICZNYCH MOCY 37 Po co ćwiczyć ESP? 38 Inne korzyści z rozwijania ESP 42 Korzyści z regularnej medytacji 46 Osiągnąć wiele, nie robiąc nic 48 Usuwanie stresu poprzez medytację 50 Medytacja a zdolności parapsychiczne 54 Czego można oczekiwać od medytacji 55 Uniknięcie pułapki ESP 57 Niezwykła moc afirmacji 59 III. TRZECIE OKO 61 Opisywanie miejsc, których nigdy nie widziałeś 62 Oglądanie tego, co przyniesie przyszłość 67 Przepowiednie: czym są, jak powstają 70 Pomniejsze metody przepowiadania przyszłości 75 Królewski test dla jasnowidzów 79 IV. WIZUALIZACJA I OSIĄGANIE CELÓW 81 Wizualizacja: By dostać to, czego chcesz 82 Poszczególne kroki wizualizacji 85 Oni to zrobili - ty też możesz! 88 Jak uniżony podwładny dostał drogi aparat 91 Kilka pytań na temat wizualizacji 92 Wizualizacja poprawia osiągnięcia sportowe 95 Czy wizualizacja może sprawić, że ktoś się w tobie zakocha? 97 W czym hologram przypomina mózg 99 V. UZDRAWIANIE SIEBIE POPRZEZ WIZUALIZACJĘ 101 Twój umysł potrafi zadbać o twoje zdrowie 102 Mentalne warunkowanie wpływa na układ odpornościowy 111 Co by było, gdyby każda komórka ciała potrafiła myśleć? 112 Prosta technika wzmacniająca układ odpornościowy 115 Eksperyment potwierdzający leczniczą moc modlitwy 118 Wizualizacja a ostry ból pleców 121 Jak wizualizacja wyleczyła mój mięśniak - pisze Susan 124 VI. INTUICJA, ESP I ZARZĄDZANIE 127 Wykorzystanie całego mózgu: droga do najwyższych osiągnięć 128 Badania dowodzą, że ESP idzie w parze z zyskownością 137 Szef, który kieruje się intuicją 140 VII. UNIKALNE ZASTOSOWANIA POTĘGI UMYSŁU 143 Jak przynieść sobie szczęście 144 Jak używać magicznych pieśni, by zdobyć bogactwo 149 Pytania na temat magicznych pieśni 152 By sprowadzić deszcz, użyj czarów 154 Nie możesz się dodzwonić? Spróbuj wspaniałych mocy twojego umysłu 156 Czy klątwy są prawdziwe? 159 O projekcji astralnej i astralnym seksie 162 Czy projekcja astralnajest niebezpieczna 164 Projekcja astralna i jak uprawiać astralny seks - pytania 169 Czy jasnowidz może zobaczyć cię nago? 171 Rozwiązywanie problemów przy pomocy snów 173 Człowiek, który potrafił wy węszyć chorobę 178 Zachowaj młodość swego mózgu dzięki „neurobikowi" 181 VIII. NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA NA TEMAT MOCY WEWNĘTRZNEGO UMYSŁU 183 Jak mogę panować nad swoimi mocami PSI? 187 Czy można rozwinąć zdolności umysłowe poprzez hipnozę? 189 Czy Nostradamus był dobrym prorokiem? 191 Czy da się uniknąć przepowiedzianego wydarzenia? 195 Dlaczego zdarza się deja vu? 198 Czy badanie zjawisk parapsychicznych jest szatańskie? 200 Czy możliwajest podróż w czasie? 202 Psychiczna percepcja czy halucynacje? 205 Jak działa wahadełko? 207 Jak daleko sięga telepatia? 210 Jak sprawić, by modlitwa była skuteczna? 215 Bibliografia 219 O Autorze 223 Kilka słów o WENIE 225

Podróż The Journey to książka przewodnik. Autorka Brandon Bays zabiera nas w niezwykłą, inspirującą podróż prowadzącą do uzdrowienia. To książka niosąca nadzieję i niezwykłą siłę do walki. Brandon pokazuje, że sama bez pomocy lekarzy, bez operacji i bez przyjmowania leków pokonała chorobę i pozwala nam wierzyć, że każdy z nas może wsłuchać się w siebie, w swoje ciało i poradzić sobie z każdym, nawet najcięższym życiowym problemem. Podróż The Journey wiedzie nas do przyczyn naszych lęków, schorzeń, niepowodzeń i dostarcza narzędzi oraz głębokiego przekonania potrzebnych do zwalczenia blokad i odzyskania prawdziwej wolności.

Naturalna mowa ciała, inaczej język ciała (basic natural body language) jest ważnym i podstawowym elementem nowoczesnej komunikacji w relacjach międzyludzkich. Język ciała, podobnie jak język werbalny jest istotnym i niezbędnym narzędziem dla zarządzania i przywództwa w organizacji. Odnosi się to do wszystkich aspektów pracy w komunikacji i biznesie, szczególnie tam, gdzie można fizycznie obserwować pracowników. Mowa ciała jest tak samo ważna poza pracą, w życiu prywatnym, rodzinnym. Język ciała ujawnia uczucia oraz ich znaczenie. Wysyłanie i odbieranie sygnałów mowy ciała dzieje się na poziomie świadomym i nieświadomym czyli niezwykle naturalnym. Autor Gunter Rebel w sposób bezpośredni i profesjonalny omawia w tej książce wszelkie aspekty naturalnej mowy ciała oraz udziela rad ułatwiających obcowanie z osobami zarówno w relacjach prywatnych, jak i zawodowych. Niewątpliwie książka "Mowa ciała. Natural basic" powinna znaleźć się w biblioteczkach ludzi, którym nie jest obca szeroko pojęta komunikacja werbalna, jak i niewerbalna, na polu budowania własnej marki, wizerunku, w drodze do sukcesu.

Praca zbiorowa poświęcona ważnym problemom psychologii społecznej. Stanowi próbę odpowiedzi na pytanie, jak pewne "odchylenia od obiektywności" różnych funkcji psychicznych wpływają na zdrowie psychiczne i funkcjonowanie człowieka. Autorzy na podstawie przeprowadzonych badań społecznych analizują m.in. problem racjonalności człowieka, źródeł kształtowania się sądów (samospełniające się proroctwa) i percepcji innych ludzi, a także próbują wyjaśnić, dlaczego ludzie sami siebie oszukują i jak radzą sobie z sytuacjami, na które nie ma rady. Inspirująca lektura dla wszystkich szukających odpowiedzi na pytanie o rolę złudzeń w ich własnym życiu.

Dusza ludzka oś świata Autora tej książki nie trzeba przedstawiać osobom zainteresowanym szeroko pojmowanym życiem duchowym. Jerzy Prokopiuk jest bowiem od lat uznanym autorytetem w dziedzinie filozofii, psychologii, ezoteryki i antropozofii. Jego rozważania na tematy dobra i zła, samorealizacji, inkwizycji, reinkarnacji i przyjaźni zawsze wzbudzały zainteresowanie i żywą polemikę. Tak jest i tym razem - książka jest intelektualną wędrówką i jednocześnie interesującą opowieścią o ważkich zagadnieniach naszej rzeczywistości. Na pytania w rodzaju: czym jest przeznaczenie, nie otrzymujemy prostej definicji a jedynie zaproszenie do polemiki od doskonałego erudyty. Czytamy więc o intuicji, twórczości i kreatywności, o wartościach, nagrodach (niebo, raj, zbawienie, wieczna szczęśliwość) próbując podjąć tę polemikę z uznaniem przyjmujemy bogatą wiedzę Autora.

Wolter mówił o Saint Germainie - "człowiek, który nigdy nie umiera i wie wszystko" Księga czwarta jest kontynuacją i rozszerzeniem zasad zawartych w tomie trzecim. Saint Germain dzieli się tu ze Studentami wiedzą dotyczącą Wyższych, Wewnętrznych Praw Życia. Przekazywane wskazówki dotyczą konkretnych zastosowań wiedzy o naszej prawdziwej Istocie - "Obecności JAM JEST" i umożliwiają czytelnikowi łatwe wcielanie ich we własne życie. Czytelnik prowadzony jest ku coraz wyższemu rozumieniu własnej Istoty oraz coraz wyższym poziomom wibracji prowadzącym do Oktawy Światła. Dzieło to stanowi naturalną kontynuację trzech pierwszych Ksiąg i zawiera do Nich wiele odnośników. Wiedza przekazywana jest stopniowo, stąd najkorzystniejsze jest studiowanie Ksiąg tej serii po kolei. Książka ta jest czwartą z sześciu Ksiąg tematycznie związanych z Saint Germainem i jego przekazami dotyczącymi Uniwersalnych Zasad Życia, Wszechświata, Miłości, Mocy i Mądrości.

Badacz pokazuje dziecku słodką piankę marshmallow i daje mu wybór: możesz zjeść tę piankę od razu albo zaczekać i dostać dwie pianki za jakiś czas. Co zrobi badane dziecko? Jakie będą implikacje tego wyboru dla jego przyszłego życia? Legendarny test Waltera Mischela, określany mianem testu cukierkowego, dowiódł, że zdolność do odraczania gratyfikacji jest warunkiem udanego, satysfakcjonującego życia: samokontrola nie tylko wiąże się z wyższymi wynikami w testach wiedzy i kompetencji szkolnych, lepszym funkcjonowaniem społecznym i poznawczym oraz większym poczuciem własnej wartości, ale także pomaga nam w radzeniu sobie ze stresem, osiąganiu celów i przezwyciężaniu bolesnych emocji. Czy siła woli jest wrodzona, czy też można się jej nauczyć? W swojej nowej, przełomowej książce Walter Mischel opiera się na prowadzonych od dziesięcioleci, rzetelnych badaniach naukowych oraz na przykładach zaczerpniętych z życia, aby zgłębić naturę siły woli. Autor wskazuje umiejętności poznawcze i mechanizmy psychiczne, które ją umożliwiają, i pokazuje, jak można je odnieść do wyzwań, z jakimi przychodzi nam się zmierzyć w życiu codziennym – od utrzymywania prawidłowej wagi po rzucenie palenia, przezwyciężenie rozpaczy po rozpadzie związku, podejmowanie ważnych decyzji życiowych czy oszczędzanie na emeryturę. Książka ta ma ważne implikacje dla wyborów, jakich dokonujemy w wychowaniu dzieci, kształceniu, polityce publicznej i samorozwoju. Test Marshmallow zmieni nasz sposób myślenia o tym, kim jesteśmy i czym możemy się stać. "Twoje wyobrażenie na temat natury ludzkiej diametralnie się zmieni pod wpływem lektury tej znakomitej książki" – DANIEL KAHNEMAN, autor książki Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym "Walter Mischel jest uważany za jednego z najbardziej wpływowych psychologów XX wieku, a Test Marshmallow uczyni go jednym z najważniejszych również w tym stuleciu. – STEVEN PINKER, profesor psychologii na Uniwersytecie Harvarda, autor książki The Better Angels of Our Nature "Fascynująca książka. Tak kusząca, że czytając ją, straciłem samokontrolę. Inspirująca, zabawna, przejrzysta, pełna życia i oparta na rygorystycznych badaniach naukowych. Uwielbiam ją." – ALAN ALDA, pisarz, scenarzysta, orędownik popularyzacji nauki "Test Marshmallow, znakomicie napisana historia naukowa, pokazuje, że test cukierkowy nie jest tylko metodą badania samokontroli u dzieci, lecz może pomagać nam wszystkim w chwilach trudnych do odparcia pokus, jakie napotykamy przez całe życie. To wspaniała książka – zajmująca, pouczająca i wnikliwa." – DANIEL GOLEMAN, autor Inteligencji emocjonalnej "To książka, na którą wszyscy czekaliśmy." – ANGELA LEE DUCKWORTH, profesor psychologii na Uniwersytecie Stanu Pensylwania, stypendystka Fundacji MacArthura w 2013 roku "Niezwykła, odkrywcza, przełomowa, zajmująca – książka jednego z najwybitniejszych psychologów naszych czasów." – CAROL S. DWECK, profesor psychologii na Uniwersytecie Stanforda, autorka książki Nowa psychologia sukcesu (Mindset) "Odkrycia, jakich dokonano dzięki badaniom cukierkowym, tworzą jedną z najbardziej wnikliwych opowieści badawczych w historii psychologii." – DANIEL KAHNEMAN, autor książki Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym WALTER MISCHEL jest profesorem psychologii na Uniwersytecie Columbia, autorem ponad dwustu artykułów naukowych i współautorem książki Introduction to Personality (która do tej pory doczekała się ośmiu wydań). Jest członkiem Narodowej Akademii Nauk oraz amerykańskiej Akademii Nauk Ścisłych i Humanistycznych. Został laureatem nagrody za wybitne osiągnięcia naukowe przyznawanej przez Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne, a także Nagrody im. Grawemeyera w dziedzinie psychologii. Mieszka w Nowym Jorku.

P.INTELIGENCJA EMOCJONALNA FAKTY MITY KONTROWERSJE-PWNN

Jak żyć szczęśliwie i jak unikać nieszczęścia?Co wynika z pogoni za szczęściem?Co oznacza mądre i sensowne życie?Czy optymizmu można się nauczyć?Od czego zależy szczęście i które aspekty życia są zależne od szczęścia?Książka stara się odpowiedzieć na powyższe pytania wykorzystując rzetelny warsztat naukowy. Nie tylko analizuje psychikę człowieka, ale także podpowiada mu, jak być szczęśliwym.Proponowany wybór tekstów czołowych badaczy szczęścia i zdrowia psychicznego przedstawia szeroką gamę zagadnień związanych z badaniami nad psychologiczną jakością życia. Wyjaśnia powody i cele rozwoju psychologii pozytywnej. Prezentuje sposoby rozumienia i pomiaru szczęścia, dobrego życia, pozytywnie definiowanego zdrowia psychicznego. Omawia znaczenie przesłanek biologicznych oraz kontekstu kulturowego dla dobrostanu psychicznego. Charakteryzuje osobowość szczęśliwego człowieka. Dowodzi, że jesteśmy silniejsi i bardziej odporni psychicznie na tragiczne zrządzenia losu niż nam się zazwyczaj wydaje.Ważna i inspirująca lektura dla studentów psychologii, socjologii, medycyny, pedagogiki, zarządzania, filozofii i teologii. Książka niezwykle pomocna w codziennej pracy psychologów, socjologów, lekarzy, pedagogów, specjalistów zarządzania, filozofów i teologów.

Pierwszy podręcznik dotyczący psychologii coachingu, który ¦ łącząc różne teorie psychologiczne ¦ tworzy bazę dla coachingu, mentoringu i uczenia się. Autorzy, prezentując najnowsze tendencje w myśleniu, badaniach i osiągnięciach psychologii coachingu, pokazują, jak indywidualni użytkownicy i organizacje mogą wykorzystać tę wiedzę w praktyce. Przedstawione w książce przykłady praktycznych rozwiązań opierają się na elementach międzykulturowych, dzięki czemu mają wymiar uniwersalny i znajdują zastosowanie w różnych środowiskach. Omówione zostały tu także kwestie skuteczności stosowania wiedzy psychologicznej w coachingu, mentoringu i uczeniu się, wartości coachingu dla przedsiębiorstwa oraz zagadnienia dotyczące etyki i kompetencji osób prowadzących coaching. Publikacja jest adresowana do studentów studiów społecznych, szczególnie psychologii i pedagogiki, terapeutów różnych orientacji, trenerów i konsultantów, specjalistów i menedżerów działów personalnych, kadry zarządzającej, a także czytelników zainteresowanych formami pomocy edukacyjnej dla osób dorosłych. Książka autorstwa Lawa, Ireland i Hussaina jest przykładem opracowania problematyki coachingu z perspektywy wiedzy psychologicznej. To całkiem udana próba integrowania istniejącej wiedzy w tym obszarze i pokazania czym jest coaching z perspektywy jednostki i perspektywy organizacji. Dodatkową zaletą książki są liczne przykłady i ćwiczenia (także w postaci analizy przypadków) ilustrujące metodę coachingu i pozwalające zrozumieć jej specyficzny charakter. Z recenzji prof. Elżbiety Hornowskiej

Przedmowa   W tej tak aktualnej książce Sogjal Rinpocze mówi o tym, jak zrozumieć znaczenie życia, jak zaakceptować śmierć, jak pomagać umierającym i umarłym. Śmierć jest naturalną częścią życia i wcześniej czy później każdemu z nas przyjdzie stawić jej czoło. Moim zdaniem, póki żyjemy, możemy podejść do niej na dwa sposoby, ignorować ją bądź śmiało spojrzeć w oczy perspektywie własnej śmierci, i trzeźwo o niej myśląc, spróbować zmniejszyć cierpienia, jakie ze sobą przyniesie. Niezależnie jednak od tego, na co się zdecydujemy, nie zdołamy jej pokonać. Jako buddysta, uważam śmierć za naturalny proces, rzeczywistość, i godzę się z tym, że będzie się ona pojawiać tak długo, jak długo żyję na Ziemi. Wiedząc, że nie mogę przed nią uciec, nie widzę powodów, dla których miałbym się nią zadręczać. Myślę o śmierci jak o zmianie starego, znoszonego ubrania, a nie jak o ostatecznym końcu. Jednak śmierć jest nieprzewidywalna: nie wiemy, kiedy przyjdzie ani jak to się stanie. Mądrze więc byłoby przygotować się do niej, nim rzeczywiście nadejdzie. Oczywiście, większość z nas chciałaby umierać w spokoju, jednak równie oczywiste jest to, że nie możemy liczyć na łagodną śmierć, jeśli nasze życie było pełne przemocy, a umysł owładnięty gniewem, przywiązaniem czy strachem. Jeżeli chcemy dobrze umrzeć, musimy nauczyć się dobrze żyć; jeżeli liczymy na spokojną śmierć, musimy znaleźć spokój umysłu i pokój w życiu. Czytając książkę "Tybetańska Księga Życia i Umierania", dowiecie się, że z buddyjskiego punktu widzenia doświadczenie śmierci jest niezwykle ważne. Choć zasadniczo miejsce i rodzaj odrodzenia zależą od sił karmy, może na nie wpłynąć stan umysłu umierającego. Tak więc w chwili śmierci, mimo różnorodności nagromadzonych karm, próba wzbudzenia prawego stanu umysłu może wzmocnić i ożywić karmę pozytywną, przynosząc szczęśliwe odrodzenie. W momencie śmierci mogą również pojawić się najgłębsze i najpożyteczniejsze doświadczenia wewnętrzne. Poprzez ustawiczne poznawanie procesu umierania w czasie medytacji doświadczony praktykujący może wykorzystać moment śmierci do osiągnięcia wielkiego duchowego spełnienia. Dalajlama, 2 czerwca 1992 (z przedmowy do książki "Tybetańska Księga Życia i Umierania")

1. CO TO JEST "ZIOŁO-LECZNICTWO" I W JAKIM CELU SIĘ JE STOSUJE Zioło-lecznictwo... zawiera w sobie dwa składniki aktywne: pytania Anny Sosnowskiej oraz odpowiedzi o. Wojciecha Ziółka SJ. Działanie Zioło-lecznictwa polega na łagodzeniu bólu wywołanego trudnymi sytuacjami życiowymi oraz przywracaniu właściwej równowagi w relacjach między człowiekiem a Bogiem. 2. WSKAZANIA DO STOSOWANIA "ZIOŁO-LECZNICTWA" Kryzysy (różnego pochodzenia), problemy z miłością do Boga i do siebie, lęki, depresje, niezgoda na śmierć, uporczywy nawrót grzechów, blokada przed spowiedzią, fałszywe obrazy Boga. Zioło-lecznictwo może być stosowane prewencyjnie także w okresie spokoju, radości i wytchnienia. 3. KIEDY NIE STOSOWAĆ "ZIOŁO-LECZNICTWA" Kiedy czytelnik jest przekonany, że kogo jak kogo, ale jego żaden kryzys nigdy nie dopadnie. 4. PROWADZENIE POJAZDÓW I OBSŁUGIWANIE MASZYN Czytanie Zioło-lecznictwa w trakcie prowadzenia pojazdów i obsługiwania maszyn grozi wypadkiem. o.Wojciech Ziółek SJ - filozof, teolog biblijny, przełożony Prowincji Polski Południowej Towarzystwa Jezusowego w latach 2008-2014, wieloletni duszpasterz akademicki. Anna Sosnowska - dziennikarz i teolog. W kanale religia.tv prowadziła m.in. "Kulturoskop" oraz program "Motywacja jest kobietą". Na stałe współpracuje z miesięcznikiem "W drodze". Mieszka w Warszawie.

Autor twierdzi, że ludzie bogaci mają pieniądze nie dlatego, że wielokrotnie więcej pracują od tych, którzy pieniędzy nie mają. Istnieją sekrety w naszym stosunku do pieniędzy, które decydują, czy pieniądze nas „lubią” czy nie. C. Sisson odkrywa je w tej książce. Uczy, jak przestawić swój styl myślenia, by przyciągać dostatek i powodzenie. MOJE OSOBISTE DOŚWIADCZENIE PRAW Natknąłem się na te niewiarygodne prawa dobrobytu w 1978 r. Badałem je i uświadomiłem sobie olbrzymią siłę, którą dysponowałem. Nagle mogłem stać się bogatszy, niż ośmielałem się marzyć. Potem jednak coś się stało - moją świadomość zasnuła wielka obawa. Zwinąłem swoje zapiski i wrzuciłem do szuflady. Nagle stanąłem twarzą, w twarz z prawdą, z którą nie mogłem sobie poradzić. Zaczęły we mnie narastać negatywne uczucia i przekonania o pieniądzach, obfitości, miłości i władzy, wywołując obawę, że moje życie mogłoby się zmienić. Nie mogłem sobie poradzić ze zmianą z kogoś, kto nigdy nie był zamożny, na kogoś z mocą tworzenia bogactwa i obfitości, o których zawsze marzyłem. To było dla mnie za dużo, więc przez ponad dwa lata zapiski te leżały sobie w szufladzie, a ja nadal żyłem zwyczajnie i wygodnie, w niezgodzie z samym sobą. (Jeśli i ty zaczynasz czuć się tak samo, rozdział poświęcony Afirmacjom i oczyszczaniu pomoże ci te uczucia pokonać). Pewnego dnia, szukając czegoś w szufladzie, przypadkowo natknąłem się na moje notatki. Przejrzałem je i postanowiłem wcielić w życie zawarte w nich prawdy. Przez parę miesięcy nic wielkiego się nie wydarzyło, oprócz tego, że moje oszczędności w banku stale rosły. Później jednak zaczęły się przede mną pojawiać możliwości i pomysły. Zacząłem je realizować i pieniądze zaczęły do mnie płynąć tak łatwo, jakby płynęły znikąd. Ale najlepsze było to, że w moim życiu zaczęło się gromadzić więcej miłości i życzliwych ludzi. Coraz częściej przydarzały mi się Wspaniałe związki z ludźmi i dobre rzeczy. Stałem się twórczy i zacząłem pisać. Doprowadziło to do wydania mojej pierwszej książki Rebirthing Macfe Easy. Od tej pory moje życie rozkwitło, nigdy nie byłem szczęśliwszy. Jestem otoczony wspaniałymi, kochającymi ludźmi i czuję się bogaty w prawdziwym tego słowa znaczeniu. Latami ćwiczyłem kilka technik samorozwoju, takich jak: medytacja, joga, rebirthing, post, praca nad poszerzeniem świadomości. Wszystkie one wielce się przyczyniły do mojego dzisiejszego sukcesu i szczęścia. Ale regularne praktykowanie zasad przedstawionych w tej książce nadało nowy wymiar każdej dziedzinie mojego życia. To jest pierwsza lekcja uświadamiania sobie naszej własnej obfitości. Potrzebne jest SYSTEMATYCZNE ĆWICZENIE tych zasad, tak jak potrzebne jest SYSTEMATYCZNE ĆWICZENIE każdej nowej umiejętności. Możesz pójść w moje ślady, odkryjesz wówczas, że praca nad prawami obfitości to przyjemność, wyniki zaś hojnie wynagrodzą zainwestowany czas. Poznasz prawdziwy sens Prawa Do Bogactwa. Fragment książki       Rozdział pierwszy       Świadomość obfitości - klucz do prawa przyciągania       WPROWADZENIE       Ta książka ma nam umożliwić bycie bardziej świadomymi obfitości i dobrobytu, które mamy w sobie. Ma ponownie połączyć nas z tym, co można nazwać świadomością obfitości.       Świadomość obfitości oznacza efektywne, łatwe funkcjonowanie w świecie materialnym, niezależnie od tego, czy mamy pieniądze, czy też nie.       Obfitość i dobrobyt to nie jest to, co posiadamy (pieniądze, dobra materialne, władza czy prestiż), ale to, co myślimy i co czujemy w naszych sercach. Dobrobyt jest zatem stanem świadomości, stanem bycia świadomym tego, co naprawdę jest w nas. Nasz związek z pieniędzmi i dobrami materialnymi jest jednym ze sposobów doświadczania naszego dobrobytu.       Ta książka prowadzi nas do odkrycia, że jesteśmy nieograniczonymi istotami, o nieograniczonym potencjale rozwoju na tym świecie. W miarę czytania jej odkryjesz, że źródło bogactw tego świata tkwi w twojej własnej świadomości. Z tą myślą możesz tworzyć - dla siebie i innych ludzi - sukces finansowy, osobiste spełnienie i wewnętrzny spokój.       ZWIĄZKI       Jesteśmy powiązani z całym naszym osobistym doświadczeniem. To, jak odnosimy się do czegoś, decyduje o reakcji zwrotnej wobec nas. Większość ludzi rozumie to na opak. Oczekują, że wszystko będzie miało określony stosunek do nich, nie myśląc o swoim własnym stosunku do wszystkiego. W szczególności dotyczy to stosunku do ludzi w naszym życiu: czy czekamy, jaki stosunek oni będą mieli do nas, zanim zdecydujemy, jak się ustosunkować do nich? Jaki mamy stosunek do naszego świata fizycznego, naszego zdrowia, ciała, pracy, a zwłaszcza do pieniędzy?       To zaczyna mieć sens, kiedy uświadomimy sobie, że wszelkiego rodzaju obfitość jest rezultatem naszego stosunku do niej. Jeśli nasza postawa wobec życia jest pesymistyczna i pełna lęku, to dokładnie na takiej samej częstotliwości wibracyjnej będziemy go doświadczać. Jeżeli natomiast odnosimy się do życia optymistycznie, z poczuciem radości i bezpieczeństwa, to właśnie w taki sposób go doświadczamy. To, co dajemy, wraca do nas. Wszystko zaczyna się w naszym wnętrzu. Niezależnie od tego, czy tworzymy biedę, czy dobrobyt, wytwarzamy moc, która pochodzi z najgłębszych warstw naszej świadomości. Ludzka świadomość jest źródłem bogactw tego świata. Rozumiejąc to, możemy tworzyć biedę lub dobrobyt, odpowiednio ustawiając naszą wewnętrzną wytwórnię mocy.       PRAWDZIWE BOGACTWO       Czym jest prawdziwe bogactwo? Ma ono niewiele wspólnego z wartościami zewnętrznymi, takimi jak dobra materialne, pieniądze, przyjaciele czy kochankowie. jest to moc naszej własnej świadomości. Prawdziwe bogactwo zaczyna się w naszym wnętrzu. Potem możemy doświadczać bogactwa w świecie materialnym. Jednak wiele osób myśli, że jest odwrotnie.       Naucz się panować nad swoją świadomością, a wtedy będziesz miał u stóp cały świat.       Jak mierzymy prawdziwe bogactwo i jak go doświadczamy? Każdy robi to inaczej, ale proponuję przyjąć roboczą definicję: tworzyć dla siebie obfitość wszystkiego, co jest dla nas cenne. A co jest dla nas cenne? Być może takie rzeczy jak miłość, szczęście, przyjaciele, siła, zdrowie, czas, inteligencja, humor, nowe doświadczenia, mądrość, podróże, dobra materialne, pieniądze. Kiedy przejrzysz tę listę, zauważysz, że jest to mieszanka wartości zewnętrznych i wewnętrznych. Jeśli zastanowisz się nad tym głębiej, odkryjesz pewnie, że obfitość jest raczej stanem bycia niż posiadania czegoś. Posiadanie dóbr materialnych jest rezultatem obfitości. Potraktuj ją jako priorytet, a rozpocznie się twoja podróż ku doświadczaniu życia w obfitości. Twoje prawo do bogactwaSpis treści Podziękowania 5 Przedmowa 7 CZĘŚĆ PIERWSZA PRAWO PRZYCIĄGANIA. BADANIE ŹRÓDŁA OBFITOŚCI 11 Rozdział l Świadomość obfitości: klucz do prawa przyciągania 12 Rozdział 2 Przyczyna świadomości ubóstwa 25 Rozdział 3 Pieniądze są miłością 34 Rozdział 4 Ograniczające przekonania na temat bogactwa 41 Rozdział 5 Odkrywanie i zmienianie ograniczających przekonań 51 Rozdział 6 Afirmacje i cele 56 Rozdział 7 Twórczy umysł 71 CZEŚĆ DRUGA PRAWO GROMADZENIA 80 Rozdział 8 Zasada zarabiania 81 Rozdział 9 Zasada oszczędzania 99 Rozdział l O Zasada inwestowania 105 CZEŚĆ TRZECIA PRAWO WKŁADU 115 Rozdział 11 Zasada wydawania 116 Rozdział 12 Zasada dawania 126 Rozdział 13 Zasada wdzięczności 135 Rozdział 14 Ostatnie słowa 142 Posłowie 146 O autorze 147

Bestseller Bernie Siegel to opowieść o tym, jak kochać życie. Bo dzięki temu można walczyć nawet z największymi chorobami. Potrzebny jest tylko czas i fachowa pomoc w obraniu właściwej drogi do zdrowia. Ta książka to przewodnik mówiący, jak osiągnąć taką przemianę. "Miłość medycyna i cuda" opowiada o trudnych wyborach, ale prowadzących do celu. To właśnie tytułowy cud, który nie wynika z racjonalnego myślenia, ale uporu i wyboru życiowej drogi. Książka przybliża historie osób, którym się to udało, jest przewodnikiem po ich sukcesach i chwilach zwątpienia. Zdolność kochania samych siebie wraz ze zdolnością kochania życia, pełne zaakcentowanie faktu, iż nie trwa ono wiecznie, umożliwia nam poprawienie jego jakości. Moim zadaniem jako chirurga jest przedłużenie ludziom czasu, w którym mogą się leczyć sami. Staram się im pomóc wyzdrowieć, a jednocześnie zrozumieć dlaczego zachorowali. Wtedy mogą przystąpić do prawdziwego leczenia, a nie tylko do zwalczania konkretnej choroby. Książka ta jest przewodnikiem mówiącym, jak osiągnąć taką przemianę, jak również świadectwem tego, czego nauczyłem się od moich pacjentów. Z niezwykłym trudem wypracowali sobie właściwe podejście do życia, zatem ich przykład może każdemu czytelnikowi pomóc skutecznie walczyć o własne zdrowie. Ja spróbuję w tym pośredniczyć. Chcę podkreślić, że moja książka to nie tylko poradnik odpowiadający na pytania co robić; takich jest mnóstwo. Jest raczej przewodnikiem, który umożliwia wy-bór najlepszej własnej metody i takie podporządkowanie jej swojej woli, by zgodnie z nią postępować. Mam na-dzieję wyjść poza racjonalizm moich czytelników, bowiem cuda nie wywodzą się z zimnego intelektu. Wywodzą się z autentycznego "ja" każdego człowieka i jego postępowania wedle tego, co uważa za swoją właściwą życiową drogę. Jeśli cierpisz na jakąś chorobę zagrażającą życiu, zmiana, o jakiej mówię, może ci uratować to życie albo przedłużyć je ponad wszelkie lekarskie prognozy lub co najmniej pomoże wykorzystać czas, jaki ci pozostał w stopniu znacznie przekraczającym twoje oczekiwania. Jeśli cierpisz na jakieś drobne dolegliwości albo nie jesteś chory, tylko nie cieszy cię życie - zasady, jakich nauczyłem się od wyjątkowych pacjentów, przyniosą ci radość i w przyszłości pomogą uniknąć choroby.