Żyjemy w świecie, w którym jest nadmiar informacji i nietrudno o rozproszenie uwagi. Powszechny brak koncentracji, problemy z pamięcią powodują, że czujemy się wiecznie przytłoczeni i przeciążeni. Jesteśmy zmęczeni i zestresowani. Kluczem do mniej stresującego życia jest uporządkowanie naszego umysłu. Aby poznać różnego rodzaju sposoby i techniki jak poprawić pamięć, nastrój, mozliwości koncentracji i zwiększyć zapas enerii zapraszamy do zapoznania sie z odpowiednia lektura na ten temat. Polecamy w szczególności poradniki autorów takich jak: Daniel G. Amen, John C. Maxwell, Joseph Murphy zwłaszcza bestsellerowa Potęga podświadomości.
Uwolnij moc wizji swojej firmy i swojego życia
Książka Cała naprzód! jest wciągającym, inspirującym opowiadaniem o dwojgu ludzi, którzy potrafili stworzyć wizję swojego miejsca pracy i swojego życia. Jim Carpenter, prezes średniej wielkości agencji ubezpieczeniowej nie rozumiał, o co chodzi w „sprawie wizji”. Agencji wiodło się dobrze, ale Jim miał silne przeświadczenie, że wszystko może działać znacznie lepiej. Ellie Atkins miała świeże spojrzenie na te sprawy. Wspólnie odkryli trzy elementy porywającej wizji: znaczący cel, jasne wartości i obraz przyszłości. Odkryli też, jak sprawić, by wizja zaczęła żyć, odkryli, że trzeba zrozumieć zasady dotyczące: sposobu tworzenia wizji, sposobu jej komunikowania i sposobu jej wcielania w życie.
Z książki dowiesz się jak:
• wykorzystać moc wizji, by właściwie się ukierunkować, czerpać energię i osiągnąć wspaniałe rezultaty
• stworzyć wizję, która porusza serca i dusze wszystkich członków twojej organizacji
• stworzyć wizję własnego życia, która nadaje mu sens i kierunek
Nie tylko dla zarządzających najwyższego szczebla... lekcje przywództwa, jakich dostarcza Cała naprzód! mają nieocenioną wartość na każdym poziomie organizacji, a gdy znajdą zastosowanie, mogą sprawić, że każdy wniesie swój własny, znaczący wkład!
- Jane Hunt, Organizacja Rozwoju i Talentu, Leadership and Talent Development, The Hartford
Najjaśniejsza, najbardziej przekonywująca deklaracja, jaką kiedykolwiek czytałem, która nadaje wizji znaczenia i sprawia, że staje się żywa. Zrozumiała nawet dla Dilberta!
- Warren Bennis, autor książek Przejrzystość w biznesie i On becoming a Leader
Jednominutowy Menedżer odniósł tak wielki sukces w życiu zawodowym, że zapomniał o czymś niezwykle ważnym - o zdrowiu. Wciąż rozchwytywany, jadł w biegu i nie miał czasu na ćwiczenia fizyczne. Bardzo szybko przybrał na wadze, a jego oddech stał się krótki i urywany. Wkrótce odkrył, że sukces w biznesie drogo go kosztuje. W jego życiu brak było równowagi między karierą a zdrowiem.
Ta łatwa w odbiorze książka zawiera cenne wskazówki na temat radzenia sobie ze stresem i dbania o dobrą kondycję fizyczną. Autorzy napisali ją z myślą o wiecznie zabieganych ludziach biznesu, których harmonogramy są zawsze przepełnione "ważnymi i niecierpiącymi zwłoki zadaniami". Opisane są w niej cztery ważne zasady, dzięki którym może szybko wrócić do formy i ponownie spojrzeć na życie z odpowiedniej perspektywy. Prowadząc zdrowszy tryb życia zwiększysz swoją produktywność, obniżysz poziom stresu i osiągniesz większą satysfakcję we wszystkim, co robisz.
Książka W czym Huna może pomóc stanowi doskonały przykład sytuacji, w której jeden mail może wywołać lawinę wydarzeń, która jest w stanie odmienić cały wszechświat. W myśl zasady, że wibracje skrzydełek motyla w jednym zakątku ziemi mogą spowodować trąbę powietrzną w zupełnie innym miejscu. Tak właśnie zadziałał e-mail otrzymany przez autorów od Joe Vitale.
Mail dotyczył techniki Ho’oponopono i stanowił swoisty zapłon. Wyzwolił on bowiem ciekawość Państwa Mohr i skłonił ich do poszukiwania zastosowań tej prastarej hawajskiej techniki w życiu każdego z nas. Pozwala ona spojrzeć na każdy problem z zupełnie innej perspektywy. Umożliwia dostrzeżenie w każdym kłopocie pozytywów i autentyczne czerpanie radości z pokonywania przeszkód.
Pierwszym krokiem do lepszego jutra jest bowiem zrozumienie, że to, co znajduje się wewnątrz nas, manifestuje się też na zewnątrz. Jeśli to zrozumiemy, jesteśmy już na prostej drodze do uzdrowienia wszelkich życiowych problemów i niedoskonałości. Ułatwią nam to 3 innowacyjne techniki opracowane przez Barbel i Manfreda Mohr specjalnie pod kątem wykorzystania Ho’oponopono, czyli unikalnej drogi do doskonałości.
Oto prosty sposób na wyeliminowanie z naszego życia wszelkich irytujących nas spraw i uzdrowienie stosunków międzyludzkich – zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. Poznaj unikalną ścieżkę samorozwoju i poprawy samopoczucia opartą na dostrzeganiu tego, co dobre. W ten sposób powstanie Twoja przyszłość.
Poradnik dla osób nieśmiałych oraz cierpiących na fobię społeczną. Każdy, kto kiedykolwiek doświadczył ataku lęku w zwykłej, codziennej sytuacji wie, jaki to bolesny i obezwładniający stan. Nie zawsze łatwo znaleźć skuteczne wskazówki, jak poradzić sobie z tym uczuciem. W książce Żyć pełnią życia pomimo nieśmiałości i lęku terapeutka i specjalistka zdrowia psychicznego Erika B. Hilliard uczy, jak stopniowo nabierać pewności siebie i żyć szczęśliwie pomimo lęku.
Erika B Hiliard - doświadczona terapeutka z ponad trzydziestoletnią praktyką w poradnictwie zdrowia psychicznego i psychiatrii, organizuje grupy wsparcia dla osób z lękiem społecznym. Mieszka w Vancouver w Kanadzie.
Robert Hemfelt - psycholog, oraz Frank Minirth i Paul Meier – psychiatrzy i absolwenci teologii, pracują w jednej z największych klinik psychiatrycznych na świecie – Minirth-Meier w Dallas (Teksas). Stworzyli autorski, dziesięciostopniowy program terapii uzależnień i współuzależnień. Opublikowali wiele książek na ten temat.
Książka odkrywająca nowe możliwości uwolnienia się od wzajemnego uzależnienia w relacjach międzyludzkich. Zawiera cenne uwagi i sugestie na temat budowania i utrzymywania dobrych związków.
Utalentowani, ambitni pracownicy pozostaną w firmie tylko wtedy, gdy zyskają odpowiednie możliwości rozwoju i poczują się zmotywowani. Samo wysokie wynagrodzenie może jednak nie wystarczyć. Książka pokazuje, jak zarządzać potrzebami poszczególnych pracowników i całej organizacji, jak rozpoznać aspiracje i oczekiwania najlepszych, najbardziej uzdolnionych jednostek oraz jak efektywnie nimi kierować. Proces ten wymaga zastosowania technik pozwalających na ocenę sposobu myślenia, zachowań, wiedzy i umiejętności pracowników, a następnie zorganizowania skutecznych szkoleń, wdrożenia programu rozwojowego i zarządzania wydajnością pracy.
Książka ukazuje możliwości wykorzystania metody coachingu do transferu wiedzy podczas treningów kierowniczych. Poza wywodem teoretycznym zawiera wskazówki praktyczne dotyczące coachingu opartego na wiedzy w różnych typach treningów (m.in. relaksacyjnym, interpersonalnym, decyzyjnym, negocjacji, zdrowotnym, asertywności, twórczości oraz antystresowym). Ta część pracy jest rezultatem prowadzonych przez Autorkę badań empirycznych oraz jej doświadczeń praktycznych.
W książce przedstawiono między innymi:
* istotę i model coachingu opartego na wiedzy oraz możliwości jego wykorzystania w treningach kierowniczych,
* metody i techniki treningowe z perspektywy transferu wiedzy,
* warunki skuteczności coachingu opartego na wiedzy,
* procedury i modele coachingu opartego na wiedzy w treningach kierowniczych.
Każdy z nas tkwi w którejś z biblijnych opowieści. Każdy z nas znajdzie swój odpowiednik, w jednej z biblijnych scen. Być może będzie to Magdalena, która ma w sobie zbyt wiele miłości; albo Zacheusz, który chowa się na drzewie. A może odnajdziemy siebie w Sarze, która nie potrafi uwierzyć, że spełni się jej życiowe marzenie? Tiki Küstenmacher przedstawia świat wiary całkiem na nowo, jako niewiarygodne bogactwo. Poczynając od elementów postrzegalnych zmysłowo (to hardware wiary), stopniowo osiągamy szczyty doświadczenia mistycznego.
Werner Tiki Küstenmacher (ur. 1953) jest ewangelickim pastorem i dziennikarzem. Od 1990 roku zachwyca swoją publiczność jako pisarz, rysownik, felietonista i mówca. Opublikował ponad 50 książek. Jego Simplify your life podbiło listy bestsellerów. Wielu czytelników w Polsce znalazła m.in. jego książka Luksus według Jezusa. Sztuka prawdziwie rozrzutnego życia, którą najlepiej zrecenzował sam autor: ?Ów (...) luksus stanowi klucz do niezgłębionych pokładów szczęścia oraz olbrzymiego bogactwa, którego zadatek nosi w sobie każdy człowiek?.
Rzadko spotyka się mistrzów takich jak Atisha, a to dlatego, że nauczało go trzech oświeconych mistrzów. Nie zdarzyło się to nigdy przedtem i nigdy potem. Bycie uczniem trzech oświeconych mistrzów jest czymś po prostu niewiarygodnym. Nauczało go trzech oświeconych mistrzów, nazywa się go więc Atishą Trzykroć Wielkim. Nie wiadomo nic więcej o jego zwyczajnym życiu, kiedy się urodził ani gdzie. Żył w XI wieku, urodził się w Indiach, ale gdy jego miłość stała się aktywna, udał się do Tybetu, jakby przyciągał go tam jakiś wielki magnes. W Himalajach dostąpił i już nigdy nie wrócił do Indii. Udał się do Tybetu, jego miłość spłynęła na Tybet. Przemienił całą jakość tybetańskiej świadomości. Był cudotwórcą, czegokolwiek dotknął, przemieniało się w złoto. Atisha to jeden z największych alchemików, jakich poznał świat.
Siedem Punktów Treningu Umysłu to podstawowe nauczanie, które dał Tybetowi, dar Indii dla Tybetu. Indie ofiarowały światu wielkie dary, Atisha jest jednym z nich. Tak jak Indie ofiarowały Bodhidharmę Chinom, Atishę ofiarowały Tybetowi. Tybet jest niezmiernie wdzięczny temu człowiekowi.
Tych siedem punktów to najmniejszy traktat, jaki można znaleźć, traktat o ogromnej wartości. Musisz medytować nad każdym z tych stwierdzeń. Stanowią religię w skondensowanej postaci, musisz rozwinąć każde z nich.
Stwierdzenia te przypominają nasiona, wiele jest w nich zawarte. Może nie jest to tak widoczne, lecz gdy wejdziesz w nie głęboko, gdy będziesz kontemplować, medytować i zaczniesz z nimi eksperymentować, będzie to największą przygodą twego życia.
Książka podpowiada w jaki sposób pokonać trudności związane z przyswajaniem wiedzy oraz jak "nauczyć się uczyć". Czytelnik znajdzie w niej odpowiedź na pytanie: jak wykorzystać drzemiące w nas możliwości, by uczyć się lepiej, szybciej, efektywniej. Pozna też sposoby przyswajania wiedzy z zakresu nauk ścisłych, języków obcych, nauczy jak lepiej wykorzystywać pracę własnego umysłu. Autorki proponują wiele ćwiczeń, dają wiele przykładów zastosowania określonych metod uczenia się, a wszystko po to, aby zdobywanie wiedzy mogło sprawiać przyjemność i przynosić zamierzone efekty.
Książka jest wynikiem wieloletnich badań, prowadzonych przez Autora, dotyczących analizy dotychczasowych karier zawodowych kandydatów do pracy oraz możliwości przewidywania na tej podstawie dalszego ich przebiegu.
Autor przedstawia między innymi:
* determinanty karier,
* wizualizacje różnych typów karier,
* ilościowe parametry karier (mobilność, rotacyjność, płynność, wertykalizm)
* związki parametrów kariery z osobowością kandydata,
* autorską typologię 24 modeli karier,
* autorską ?metodę przewidywania kolejnego kroku?.
?Książka Pana Marka Suchara jest wysoce nietypowa na polskim rynku wydawniczym; ?sprzedaje? On w niej swoje konsultingowo-szkoleniowe know-how, a dokładniej ?wiedzę gorącą? z wieloletniej praktyki doradczej. (?) Książkę oceniam bardzo wysoko, ze względu na tematykę, aktualność, układ treści, styl narracji, walory teoretyczne, wartość praktyczną narzędziową i metodyczną (...) stanowi ona świetne kompendium doradczo-szkoleniowe dla ?head-hunterów?, agencji konsultingu personalnego, jak również dla nauczycieli akademickich i studentów specjalności: ?Zarządzanie kadrami? w szkołach biznesu?.
Prof. zw. dr hab. Kazimierz Perechuda Uniwersytet Ekonomiczny we Wrocławiu
Rezygnacja bądź dymisja ze stanu duchownego była zawsze obecna w historii Kościoła, choć jej przyczyny były różne. Znani księża profesorowie: Jan Kracik, Grzegorz Ryś i Henryk Pietras SJ przedstawiają problem z perspektywy historycznej. Refleksję nad aktualnymi przyczynami rezygnacji z kapłaństwa w ujęciu socjologicznym i psychologicznym podejmują prof. Tadeusz Borowski i ks. Mieczysław Kożuch SJ. Bogusław Borys pisze o swojej drodze do kapłaństwa i rezygnacji z niego.
Rozważania prowadzone w atmosferze szczerości i pokory pomagają zrozumieć kapłanów, którzy odchodzą oraz docenić tych, którzy są wierni swemu powołaniu, pomimo napotykanych trudności.
Książka zawiera referaty wygłoszone podczas sesji „... wielu uczniów jego odeszło i już z Nim nie chodziło (J 6, 66)", jaka odbyła się w WSF-P Ignatianum w Krakowie w 2009 roku.
Jak radzić sobie ze stresem? Jak podnieść się po porażce? Jak pokonać depresję?
Trudne pytania, jakie stawia życie, domagają się odpowiedzi. Warto ich szukać. Na stronach tej książki można odkryć proste zasady zastosowania Bożych prawd decydujących o powodzeniu w życiu osobistym, w rodzinie, w pracy.
„Wyrazem mądrości jest uczenie się na podstawie własnych doświadczeń – sugeruje autor – ale jeszcze rozsądniej jest uczyć się z doświadczeń innych. Jest to zwykle mniej bolesne”.
Rick Warren – autor bestsellerów: Życie świadome celu i Kościół świadomy celu sprzedanych w milionach egzemplarzy. Jest jednym z najbardziej znanych i wpływowych przywódców chrześcijańskich, duszpasterzem jednego z największych kościołów USA. Jego publikacje zasłużyły na miano książek, które zmieniają rzeczywistość.
Co zrobić, gdy mamy wrażenie, że my lub ktoś z naszych bliskich jest wykorzystywany duchowo? Jak odróżnić autentyczne i twórcze zaangażowanie religijne od mechanizmów sekciarskich i destrukcyjnych? Gdzie szukać pomocy i jak odbudować zmanipulowaną osobowość? Odpowiedzi na wszystkie te pytania podejmują się Pascal Zivi i Jacques Poujol.
O nadużyciu duchowym mówimy, gdy ktoś, korzystając ze swej pozycji przywódcy religijnego, dopuszcza się psychologicznej i duchowej dominacji nad drugim człowiekiem, pozbawiając go autonomii i wolnej woli. Zjawisko to dotyczy przede wszystkim sekt, choć czasem również niestety i wspólnot chrześcijańskich. Na podstawie swojego bogatego doświadczenia autorzy pozwalają zidentyfikować i zrozumieć zjawisko nadużycia duchowego i ułatwiają udzielenie pomocy ich ofiarom. Patrząc z perspektywy osób wierzących, którym na sercu leży nie tylko dobro ofiar, ale także prawda i czystość ewangelicznego przekazu, ostrzegają przed religijną manipulacją i dają wiedzę potrzebną, by zawczasu ją rozpoznać.
Myślę, że nadużycie duchowe jest również formą gwałtu, którego dokonuje się w imieniu Boga i Chrystusa, zadając osobie wierzącej rany w samej głębi jej duszy. Konsekwencje tego są katastrofalne. Ofiary muszą pokonać wielkie trudności, aby powrócić do normalnego życia. Doszły one do wniosku, że Bóg lubi się mścić, że cały czas szuka słabości u ludzi wierzących, aby je karać i posyłać do piekła. Osoba wykorzystana duchowo ma bardzo negatywny obraz samej siebie. Przytłacza ją wstyd i z trudem okazuje innym zaufanie. W wielu przypadkach wykazuje silną „alergię” na jakikolwiek system religijny.
WSTĘP
Ponad trzydzieści lat temu poznałem naprawdę niezwykłego człowieka. Nazywał się Bili Oncken. Wszystko zaczęło się od artykułu Managing Management Time — Who's Got The Monkey?, który Bili (wraz z Donaldem Wassem) opublikował w „Harvard Business Review". Pracowałem wówczas jako wykładowca na Uniwersytecie Massachusetts. Zgodnie z teorią Billa byłem więc typowym, przepełnionym altruizmem intelektualistą, wierzącym, że jego powołaniem jest pomaganie wszystkim naokoło. Mój przyjaciel miał na to nawet specjalny termin — „kolekcjoner małp".
Kilka lat później wziąłem udział w jednym z prowadzonych przez Billa wykładów z cyklu „Zarządzanie czasem dla menedżerów". Kiedy opisywał kolejne problemy napotykane w pracy na tym stanowisku, słuchacze co chwila wybuchali śmiechem. Nic innego nam nie pozostało, ponieważ mężczyznom nie wypada publicznie płakać. Skąd taka emocjonalna reakcja? Otóż Bili, jak nikt inny, potrafił wychwycić i celnie podsumować realia amerykańskiego świata biznesu.
Bili nauczył mnie, że aby komuś pomóc, należy dać mu wędkę, a nie rybę. Wyręczanie ludzi w rozwiązywaniu problemów uczy ich bezradności i na dłuższą metę może tylko zaszkodzić.
Kiedy więc Hal Burrows (długoletni wspólnik i kierownik firmy William Oncken Company oraz współtwórca cyklu „Zarządzanie czasem dla menedżerów") zaproponował mi współpracę nad niniejszą książką, byłem zachwycony. Po dziś dzień jestem dumny, że mogłem włączyć ją do mojej Biblioteki Jednominutowego Menedżera.
W ciągu kolejnych trzech lat napisaliśmy kilka szkiców tej publikacji. Niestety, Bili zmarł przed ukończeniem prac nad jej ostateczną wersją. Kiedy piszę te słowa, moje serce nadal przepełnione jest bólem. Największą stratę ponieśli jednak ci, którzy nigdy go nie poznali. Mam nadzieję, że dzięki naszej książce oni również będą mieli okazję skorzystać z niezwykłych osiągnięć Billa i zdobyć choć część wiedzy, którą w tak humorystyczny sposób przekazywał podczas seminariów. Stanowi ona kwintesencję jego pracy i stylu życia.
Książka ta opowiada o wiecznie zmęczonym menedżerze, który mimo licznych nadgodzin nie mógł nadążyć z realizacją wszystkich stojących przed nim zadań. Jego życie zmieniło się diametralnie, gdy poznał techniki zarządzania problemami i przestał wyręczać swoich pracowników w wypełnianiu ich obowiązków. Nauczył się również lepiej komunikować z przełożonymi i elastyczniej reagować na wymagania stawiane mu przez jego organizację. W rezultacie zwiększył wydajność podległego mu wydziału i przyspieszył tempo swojej kariery.
Prowadzone przez Billa seminaria oraz jego książka Managing Management Time stanowią prawdziwą kopalnię wiedzy na temat zarządzania czasem dla menedżerów. Opisują zasady funkcjonowania organizacji oraz liczne techniki pozwalające zwiększyć efektywność pracowników i skuteczniej komunikować się z przełożonymi. Niniejsza publikacja skupia się głównie na zarządzaniu personelem.
Mam nadzieję, że po jej przeczytaniu ty również zmienisz swoje życie i podzielisz się zdobytą wiedzą z innymi ludźmi.SPIS TREŚCI
Symbole
Wstęp
Problem
Pierwsze stanowisko kierownicze
Spotkanie z przełożoną
Spotkanie z Jednominutowym Menedżerem
Bardzo ważne pytanie
Diagnoza
Czyj to problem?
Błędne koło
Rozwiązanie
Przebudzenie Jednominutowego Menedżera
Skala problemu
Szkodliwa pomoc
Nutka optymizmu
Małpy wracają do właścicieli
Czas dla pracowników
Cztery zasady zarządzania małpami
Zasada l. Opis
Zasada 2. Właściciel
Zasada 3. Polisa ubezpieczeniowa
Zasada 4. Karmienie i kontrola
Delegowanie uprawnień
Szkolenie pracowników
Trzy rodzaje czasu w organizacji
Czas przełożonego
Czas systemowy
Własny czas
Czas dyskrecjonalny
Zarządzanie małpami kluczem do sukcesu
Generowanie czasu dyskrecjonalnego
Sztuka zarządzania
Wielka przemiana
Poczucie winy powoduje dyskomfort, paraliżuje i blokuje. Posługując się konkretnymi przykładami, autorka wskazuje na uważny i zróżnicowany sposób potraktowania przekazu poczucia winy. Uporczywie pojawia się ono tam, gdzie coś w naszym życiu dzieje się źle. Poczucie winy skłania do zatroszczenia się o te sfery i zadbania o równowagę między różnymi potrzebami. Książka Marii Riebl stanowi pomocny drogowskaz, który pokazuje, jak można obchodzić się z własnymi ograniczeniami i z samym sobą.
Dr Maria Riebl: psychoterapeutka (opierająca się na psychologii Carla Gustava Junga) i teolog, urodzona 1947 roku w Wiedniu, mężatka, matka dwójki dzieci. Prowadzi prywatną praktykę psychoterapeutyczną. Zajmuje się również edukacją dorosłych i pisze książki.
W niniejszym, czwartym tomie serii autor prezentuje studium przypadku jako atrakcyjną, użyteczną i skuteczną metodę szkoleniową, umożliwiającą rozwijanie umiejętności, pogłębianie wiedzy i kształtowanie postaw uczestników szkoleń. Porządkuje terminologię oraz szczegółowo omawia etapy przygotowywania sesji szkoleniowej z użyciem tej metody. Wyjaśnia, czym należy się kierować, wybierając przypadek do analizy, jak przygotować jego opis oraz jak sporządzić instrukcję do studium przypadku. Wskazuje sposoby zastosowania studium podczas sesji, a także jego wady i zalety w porównaniu z innymi metodami. Tom jest adresowany zarówno do początkujących trenerów, jak i do osób mających doświadczenie w przygotowywaniu szkoleń.
Rozwój osobisty człowieka rozumnego"" odkrywa nagą prawdę o tym, czego świadomy rozwój wymaga od człowieka. Dzięki lekturze niniejszej książki poznasz siedem uniwersalnych zasad, kryjących się za każdym wysiłkiem na rzecz pomyślnego rozwoju (prawda, miłość, moc, jedność, władza, odwaga i inteligencja). Poznasz także praktyczne, odkrywcze metody poprawy zdrowia, udoskonalenia związków, osiągnięcia sukcesu zawodowego, finansowego i zapewniające powodzenie w wielu innych sprawach.
Istnieje duże prawdopodobieństwo, że czytasz te słowa na stojąco (w księgarni albo u kogoś w domu) i przeglądając pierwsze linijki, zastanawiasz się, czy czytać dalej.
W takim wypadku proszę, abyś usiadł. Nie da się tak po prostu przejrzeć kilku wstępnych akapitów i iść dalej. Na zapoznanie się z tym, co tu zostało napisane, potrzeba więcej czasu. Zatem zanim zdecydujesz, czy kupić książkę Gdy wszystko się zmienia, zmień wszystko, „załatw" sobie jak najwięcej wolnego. Chciałbym bowiem wyjaśnić, z czym masz do czynienia.
To nie jest kolejna zwyczajna książka. Raczej pewna rozmowa, podczas której wnikliwie omawiamy umysłowy i duchowy poziom działania życia. Z rozmowy tej wynikają zaskakujące odkrycia na temat tego, jak się zmienia nasza percepcja zmian a więc w gruncie rzeczy nasz odbiór życia.
Rozmowa przedstawia metody znajdowania pomocy i spokoju podczas zmagań z zachodzącymi w życiu zmianami. Namawiam, żebyś usiadł, bo lepiej tego słuchać i w to wnikać w pozycji siedzącej. Wiedzy, którą chcę ci przekazać, nie można zdobywać
fragmentarycznie - trochę tu, trochę tam - ani „w biegu". Dlatego książkę Gdy wszystko się zmienia, zmień wszystko trzeba czytać na siedząco.
Chciałbym też, abyś również na siedząco wysłuchał poniższej wiadomości. Oto ona. A więc czy stoisz, czy siedzisz:
Twoje życie nie przestanie się zmieniać.
Jeśli liczysz, że przemęczysz się chwilę i poczekasz, aż wszystko się uspokoi, to spotka cię niespodzianka. Nic się nie uspokoi. Na tej planecie i w twoim życiu wszystko idzie do przodu. I właściwie można powiedzieć, że tak będzie już... wiecznie.
Zmiana jest, bo jest i... tego się nie zmieni.
Ponieważ przeobrażenia zachodzą wszędzie i w ogromnym tempie, ludzie potrzebują pewnego przewodnika albo „instrukcji obsługi", jak sobie radzić z dramatycznymi zmianami, z którymi mają do czynienia. Książka Gdy wszystko się zmienia, zmień wszystko to coś więcej niż zbiór anegdot i „opowieści z życia wziętych" o ludziach, którzy przeżyli życiowe zwroty, albo o sprawach, które dawniej były traktowane pobieżnie, a teraz wymagają wnikliwszej analizy. W poniższym tekście znalazły się nawiązania do doświadczeń różnych ludzi (także moich), ponieważ bywają bardzo wartościowe, są tu także konieczne omówienia duchowych i umysłowych podstaw zmian, jak również praktyczne instrukcje, w jaki sposób za pomocą umysłowych i mentalnych narzędzi zmieniać sposoby, w jaki zmiana nas zmienia.
Dziewięć Zmian pomaga nie w powstrzymywaniu transformacji (już, mam nadzieję, wytłumaczyłem, że to niemożliwe), lecz raczej w przyjmowaniu innego podejścia do nich, radzeniu sobie z nimi i... ich tworzeniu.
I na koniec jedna rzecz. Zawarte tutaj koncepcje opierają się na starożytnej mądrości, nowoczesnej nauce, praktycznej psychologii, pragmatycznej metafizyce i współczesnej duchowości. Wychodzimy z założenia, że istnieje Istota Boska, że życie ma cel, że człowiek ma duszę, że nasze ciało jest czymś, co posiadamy, a nie czym jesteśmy, oraz że nasz umysł cały czas znajduje się pod naszą kontrolą.
Odrzucanie którejkolwiek z tych przesłanek podważa większość z przedstawionej tu wiedzy. Ale jeżeli w nie wierzysz, to dostajesz do ręki najpożyteczniejszą, najprzydatniejszą i najpotężniejszą książkę Gdy wszystko się zmienia, zmień wszystko, jaką kiedykolwiek w swoim długim życiu czytałeś.
Dziewięć zmian, które mogą zmienić wszystkoGdy wszystko się zmienia, zmień wszystko
1. Zmień decyzję, że „sam przez to przejdziesz".
2. Inaczej dobieraj emocje.
3. Inaczej dobieraj myśli.
4. Inaczej dobieraj prawdy.
5. Zmień pojmowanie Samej Zmiany.
6. Zmień koncepcję o przyczynach Zmian.
7. Zmień podejście do przyszłych Zmian.
8. Zmień swoje pojmowanie Życia.
9. Zmień swoją tożsamość.v
Od autora
Poniższe rozważania dzielą się na dwie części. Pierwsza dotyczy fizycznych aspektów przeżywania zmian, a druga — metafizycznych. Innymi słowy, najpierw zajmujemy się tym, jak działa nasz umysł, a później — jak działa nasza dusza.
Poznając obydwa aspekty naszego bytu, dowiadujemy się nie tylko jak myśleć, ale także co myśleć. Jestem przekonany o tym, że umysł stanowi mechanizm, do którego paliwa napędowego dostarcza dusza. W razie niedoborów paliwa silnik traci wydajność. Natomiast jeśli dusza wypełnia umysł duchową energią, to działa on Pełną Mocą i wtedy praca takiego silnika czyni cuda.
Neale Donald Walsch
O AUTORZE
Donald Walsch napisał serię książek Rozmowy z Bogiem. Sześć z nich trafiło na listę bestsellerów „New York Timesa”. Jego życie i praca przyczyniają się do duchowego odrodzenia na całym świecie, bowiem jego teksty przetłumaczono na 37 języków i przeczytały je miliony ludzi.
Po wydaniu pierwszej książki, która pozostawała na liście bestsellerów „Timesa” dwa i pół roku, podróżował po świecie i wszystkim niósł inspirujące oraz podnoszące na duchu przesłanie Rozmów z Bogiem. Można skontaktować się z nim osobiście na stronie www.nealedonaldwelsch.com
Z dziennika neurolingwisty
Maszyna Tęcz Andrew T. Austina to fascynująca opowieść o łagodzeniu i niwelowaniu ludzkiego cierpienia dzięki wykorzystaniu neurolingwistyki i dobrej prowokacji do otwierania przed ludźmi nowych możliwości. Dowiesz się, jak identyfikacja i zdejmowanie masek ról społecznych zbliża do siebie ludzi, wnosząc zupełnie nową jakość do relacji międzyludzkich i uzdrawiając zaburzoną relację człowieka z innymi i z samym sobą.
Andrew Austin ukazuje na praktycznych przykładach techniki i sposoby interwencji terapeutycznych budujących zmianę u klientów/pacjentów. Stosuje przy tym twórcze połączenie technik neurolingwistycznych i coraz bardziej popularnej metody prowokatywnej. Używa między innymi humoru i efektu zaskoczenia, które tak ułatwiają otworzenie furtki do wielkich zmian.
Przesłaniem, bodaj najważniejszym, zawartym w tej książce, wydaje się być to, iż „zaburzone” zachowania pacjentów/klientów zawsze mają głęboki wewnętrzny sens i logikę. Chociaż na pierwszy rzut oka mogą być oceniane jako groteskowe, aspołeczne, chorobliwe, chaotyczne itd. – to jest w nich zawsze zawarta informacja będąca kluczem do uzdrowienia. A właśnie znajdowanie tego klucza i wręczanie go pacjentom jest zadaniem skutecznego terapeuty – takiego jak autor tej książki.
„Maszyna Tęcz” to lektura niezwykle inspirująca dla coachów, psychiatrów, psychologów i terapeutów oraz osób zainteresowanych psychologią, neurolingwistyką i metodą prowokatywną. Swoją wartość udowodni także tym, którzy po prostu lubią kaskady nieopanowanego, ożywczego śmiechu.
Choćby dlatego warto przeczytać tę książkę.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
