Książki o aktywności fizycznej i hobby - sport, podróże i turystyka, gry i łamigłówki. W tym dziale znajdziecie Państwo książki związane z szeroko pojetą aktywnością fizyczną, bieganiem,pływaniem, nurkowaniem , graniem. Ciekawa lektura zarówno dla starszych jak i młodszych. Chcąc rozwijać swoje hobby, nabyć ciekawą grę dla siebie i swojej rodziny zapraszamy po najciekawsze i najbardziej popularne książki z zakresu aktywności fizycznej do naszego sklepu internetowego dobreksiazki.pl
Gra Loteryjka Świat 3+ to wspaniała zabawa przeznaczona dla dzieci od 3. roku życia. W pudełeczku dziecko znajdzie 6 pięknie ilustrowanych, kolorowych plansz oraz 36 żetonów do czterech wariantów gry opisanych w instrukcji. Zadaniem graczy będzie jak najszybsze dopasowanie żetonów do odpowiednich miejsc na planszy. W zależności od wybranego wariantu gry to zadanie może okazać się banalnie proste albo wymagające refleksu i dobrej pamięci!Dzięki czterem różnym wariantom gry zabawę można dopasować do wieku i charakteru uczestników. Wspólna gra dostarczy wiele radości i emocji, a przy okazji rozwinie pamięć, spostrzegawczość i refleks, a u najmłodszych także motorykę małą i umiejętność rozpoznawania kształtów.Stylowe ilustracje Artura Gulewicza zabiorą małych odkrywców w podróż po świecie od morskich głębin przez leśną polanę aż po górskie szczyty.Trwałe, wykonane z grubej tektury żetony bez problemów chwyci w ręce trzyletnie dziecko.Gra "Loteryjka Świat 3+" została wyprodukowana w Polsce z najwyższą troską o bezpieczeństwo najmłodszych.W serii:Loteryjka Kolory 2+Loteryjka Zwierzęta 2+Loteryjka Ubrania 3+
Autorski program znanej trenerki i fizjoterapeutki na odzyskanie formy już w 12 tygodni po porodzie. Aleksandra Rożnowska znana w blogosferze jako SportsMama zachęca do aktywności jeszcze w ciąży i już w pierwszej dobie po porodzie. Pokazuje, jak połączyć treningi z zabawą z dzieckiem i prezentuje plan treningowy połączony ze zdrową dietą, po którym każda świeżo upieczona mama będzie mogła poczuć się fit.
Para internetowych celebrytów (Pamela i Mateusz używających pseudonimu FilLovers) opowiada o swoim życiu, motywuje i pokazuje, jak być szczęśliwym. Dzięki tej książce pozytywnie spojrzycie na życie!
Kilkadziesiąt najpopularniejszych roślin wodnych, które można zasadzić w ogrodowym oczku wodnym. Opis rośliny, jej wymagania i warunki uprawy. Książka ilustrowana licznymi zdjęciami
Historia rozwoju produkcji samochodów terenowych i dostawczych wytwarzanych od lat 50. XX wieku w zakładach samochodowych w Uljanowsku w b. Związku Radzieckim, później w Rosji. Najwięcej uwago poświęcono słynnemu samochodowi osobowo-terenowemu UAZ-469B, którego produkcję rozpoczęto w 1970 r. Był on przez kilka dziesięcioleci podstawowym lekkim wojskowym samochodem osobowo-terenowym w Wojsku Polskim oraz w wielu armiach świata. Jego wytwarzanie zakończono dopiero w 2003 r. Ponadto opisano używane w wojsku i w gospodarce cywilnej samochody dostawcze UAZ-450 i UAZ-452, produkowane w wielu wersjach i wariantach specjalistycznych.
Wielozadaniowy samolot myśliwski Lockheed Martin F-16 Fighting Falcon jest od wielu lat najbardziej popularnym na świecie samolotem myśliwskim. Jego prorotyp oblatano 2.02.1974 r., a produkcję seryjną wersji jedno- i dwumiejscowych rozpoczęto w 1976 r. Dotychczas wyprodukowano ponad 4500 samolotów tego typu w wielu wersjach. Znajdują się one na uzbrojeniu co najmniej 28 państw. W publikacji opisano powstanie i rozwój tego samolotu, najwięcej uwagi poświęcając wersji F-16C/D Block 52+, krtórą w ilości 48 egz. od 2004 r. jest na uzbrojeniu polskich Sił Powietrznych.
Książka pomoże dokonać wyboru psiego przyjaciela spośród wielkiej liczby psów rasowych. Zawiera informacje o pochodzeniu psa, jego budowie, zmysłach, emocjach, pielęgnacji, odżywianiu, najczęstszych chorobach czy udzielaniu pierwszej pomocy. Całość wzbogacają liczne zdjęcia i tabele.
Niepowtarzalna historia Becky Wade, opowiadająca o jej samotnej biegowej podróży dookoła świata śladem biegaczy różnych kultur. 9 krajów, 11 par butów oraz 5600 pokonanych kilometrów.
„Becky Wade dotarła do tak wielu ważnych osób, w tak wiele istotnych miejsc i do każdego kraju, do którego się wybrała, zrobiła elegancką kanwę - opowiedziała o historii biegania, mocnych stronach biegaczy, słynnych postaciach, znanych ścieżkach, stadionach. To naprawdę kawał świetnej roboty i duża wartość dla czytelnika. Pozytywnie mnie to zaskoczyło.”
Magdalena Ostrowska – Dołęgowska, współautorka książki „Szczęśliwi biegają ultra”
ŚWIETNA ZABAWA W OBSTAWIANIE WYZWAŃ. Edycja imprezowa wprowadza jeszcze śmieszniejsze zadania i pytania. Jakie? Przekonasz się, grając w Założysz się? Party •• Osoba, która zakończy grę z największą kwotą, wygrywa! •• Wiele zabawnych sytuacji - gwarantowane!
•• Obstawianie sprawia, że gra jest naprawdę ekscytująca! Zawartość: Plansza do gry, 288 kart zadań (188 kart z zadaniami aktorskimi, 50 kart z zadaniami umysłowymi, 50 kart z zadaniami zręcznościowymi), 12 kart TAK/NIE, Plik banknotów do gry, 6 pionków, 36 znaczników, 1 kostka, 3 klepsydry
W publikacji przedstawiono historie rozwoju, budowę i zasady działania podstawowego ręcznego karabinu maszynowego znajdującego się w uzbrojeniu Wojska Polskiego we wrześniu 1939 roku. Broń ta była szeroko używana w polskich oddziałach partyzanckich. Karabin ten ukazano na tle innych ręcznych karabinów maszynowych z lata 1914-1939.
W publikacji opisano konstrukcję, silnik, wyposażenie oraz liczne wersje podstawowego od 1985 roku samochodu terenowego sił zbrojnych Stanów Zjednoczonych. Do 2017 roku wyprodukowano ponad 200 000 samochodów Hummer, przy czym ponad 150 000 zakupiły wojska lądowe USA, Korpus Piechoty Morskiej, Dowództwo Operacji Specjalnych US Army i inne rodzaje sił zbrojnych USA. Pojazd był i nadal jest eksportowany do kilkudziesięciu krajów. Od 204 roku użytkownikiem Hummerów są niektóre oddziały Wojska Polskiego.
EGO Family gra towarzyskaPopularna gra towarzyska w rodzinnej odsłonie! EGO Family to gra, która przede wszystkim ma zapewnić dobrą rozrywkę, ale dzięki niej pojawia się także możliwość porozmawiania o niektórych rzeczach i sprawach, które mogą umykać w życiu codziennym. Wyobraź sobie, że znasz się z partnerem jak łyse konie, czy wiesz jednak jaki jest jego ulubiony serial? Albo co najbardziej lubi jeść na śniadanie? A pamiętasz może jej ulubiony kolor i kwiaty? To nie wszystko, sprawdź jak dobrze znasz swoje dzieci, rodziców, rodzeństwo i przyjaciół. Ego Family to gra przeznaczona dla wielu osób, nie tylko najbliższych. Pytaj, obstawiaj i sprawdzaj czy wiesz o drugiej osobie wszystko. Uważaj! Prawdopodobnie dowiesz się rzeczy nie do pomyślenia!
Wim Hof, holenderski guru sprawności fizycznej, utrzymuje, że potrafi kontrolować temperaturę swojego ciała oraz panować nad reakcjami układu odpornościowego wyłącznie za pomocą siły umysłu. Kiedy dziennikarz śledczy Scott Carney zobaczył zdjęcie niemal nagiego Hofa siedzącego na lodowcu, potraktował je z zawodowym sceptycyzmem. Postanowił wziąć udział w szkoleniu prowadzonym przez Hofa, aby zdemaskować szarlatana i napisać o tym artykuł. Szkolenie opuścił jednak jako zagorzały zwolennik metody Hofa, a zamiast artykułu powstała książka.""Co nas nie zabije"" jest opowieścią o tym, jak Carney poznawał metodę Hofa, jak również relacją ze spotkań z osobami, które dzięki niej odzyskały witalność, wyleczyły się z chorób (również autoimmunologicznych) oraz straciły zbędne kilogramy. Rezultaty metody Hofa są fascynujące i byłyby wręcz niewiarygodne, gdyby nie fakt, że Hof i jego uczniowie biją rekord za rekordem, a także biorą udział w licznych eksperymentach medycznych, które potwierdzają skuteczność metody. ""Co nas nie zabije"" to zatem po części książka popularnonaukowa, a po części wciągająca opowieść o przesuwaniu granic ludzkich możliwości.
Godzina 5, minut 30, a w kolejce dzikie tłumy. Myślałeś, że przed bladym świtem to właśnie ty pierwszy przywitasz się z panią w rejestracji? Nic z tych rzeczy! Pozostali pacjenci tylko czekają na twój błąd, aby wyprzedzić cię w drodze do specjalisty.
Masz owsiki, łupież, a może haluksy? Zawsze chciałeś wyleczyć się ze swoich dolegliwości? Weź udział w zabawie, w której twoja spostrzegawczość jest tak samo ważna jak planowanie.
Grunt to Zdrowie! A to właśnie Twoje zdrowie jest w tej rozgrywce najważniejsze.
Zawartość pudełka:
instrukcja
plansza
16 pionków (12 pionków stojących i 4 pionki na wózkach)
48 żetonów "grunt/10 min"
84 żetony "serduszko"
12 kart postaci
24 karty "rejestracja"
18 kart "opatrunek"
18 kart "dlaczego ja?"
36 kart "choroba"
Liczba graczy 2-4
Wiek 16+
Przeczytasz tu o tym, jak należy żywić kota, jak nauczyć go korzystać z toalety. Nauczysz się czegoś o pielęgnacji swojego ulubieńca oraz zapoznasz się z problemami związanymi z rują, rozmnażaniem i odchowywaniem kociąt. Książka zawiera sporo niepublikowanych dotąd nigdzie informacji z dziedziny weterynarii, hodowli, a także dotyczących antykoncepcji i sterylizacji kotów.
Szczęśliwy kot to doskonała lektura dla wszystkich miłośników kotów. Przeczytasz tu nie tylko o tym, jak należy, ale i jak nie wolno żywić kota. A może Twój kot nie potrafi jeszcze korzystać z toalety? Zajrzyj do książki, a dowiesz się, jak go tego nauczyć...
Przy konasz się, że rasa to nie tylko wygląd kota, ale także określony charakter i temperament. Nauczysz się czegoś o pielęgnacji swojego ulubieńca, która nie polega przecież wyłącznie na czesaniu. Uświadomisz sobie, że nuda i samotność mogą być dla kota groźniejsze nawet niż choroba. Zapoznasz się z problemami związanymi z rują, rozmnażaniem i odchowywaniem kociąt.
Książka zawiera sporo niepublikowanych dotąd informacji z dziedziny weterynarii, hodowli, a także dotyczących antykoncepcji i sterylizacji kotów. Autorka podpowiada, jak zrozumieć swojego kota i jak być przez niego zrozumianym. Znajdziesz tu odpowiedzi na wiele nurtujących Cię pytań.
Robinson Crusoe: Adventure on the Cursed Island to nowa wielka gra Portalu. Tym razem porywamy was na bezludną wyspę i rzucamy w wir niezwyklych przygód, które przytrafią się grupie rozbitków! Będziecie budować szalas, palisadę, bronie, będziecie tworzyć przedmioty, będziecie starać się robić co w waszej mocy, by… by przetrwać. Będziecie szukać pożywienia, walczyć z bestiami, chronić się przed złą pogodą… Wciel się w rolę jednego z czterech członków załogi statku (kucharza, stolarza, odkrywcy lub żołnierza) i staw oko przygodzie. Użyj zdolności, by pomóc kompanom, przedyskutuj plan działania i wciel go w życie! Szukajcie skarbów. Odkrywajcie tajemnice wyspy. Realizujcie cele jednego z sześciu pasjonujących scenariuszy. Zacznijcie od budowy i podpalenia stosu drewna, by wezwać pomoc, a następnie przejdźcie do kolejnych przygód. Zostańcie egzorcystami na przeklętej wyspie. Zostańcie łowcami skarbów na wyspie wulkanów. Wcielcie się w rolę ratowników i uratujcie piękną damę, która utknęła na samotnej skale daleko od brzegu… Daj się porwać przygodzie! Robinson Crusoe: Adventure on the Cursed Island to wspaniała gra kooperacyjna, która ożywia młodzieńcze marzenia, rozpala wspomnienia z lektury powieści Juliusza Verne’a czy Daniela Defoe. Proste reguły wspaniale komponują się z pasjonującym tematem i porywają was ku wspaniałej przygodzie. Przygotuj się na kolejne wspaniałe pudło ze stajni Portalu! Zawartość pudełka: 55 kart o wymiarach 44x68mm, 220 kart o wymiarach 58x88mm, 30 naklejek, 12 kości, 11 kafelków wyspy, 134 żetony, min. 81 drewnianych znaczników, 20 pionków, 4 dwustronne karty scenariuszy, 4 dwustronne karty postaci, znacznik pierwszego gracza, plansza, instrukcja Wiek graczy: 8+ Liczba graczy: 1-4 Czas rozgrywki: 60-120 minut
Kultowa, wielokrotnie nagradzana gra słowna Tik Tak Bum teraz w wersji dla młodszych graczy (od 5 lat dla 2-12 graczy). Szybka, zabawna i edukacyjna. Świetnie ćwiczy kreatywność, spontaniczność i słownictwo.Przebieg gry: Gracz, który trzyma tykającą ""bombę"" musi szybko wypowiedzieć słowo kojarzące się z rysunkiem na karcie i przekazać ją kolejnemu graczowi. Jeśli na karcie widnieje na przykład plaża, możliwe słowa to ""piasek"", ""leżak"", ""wakacje"", ""wiaderko"", itp. Nikt nie wie, jak długo ""bomba"" będzie tykać: 10, 20, 30 sekund, a może całą minutę?W Tik Tak Bum Junior może grać dowolna liczba dzieci (i dorosłych) - im więcej, tym raźniej! Karty są podpisane w języku polskim i angielskim, dzięki czemu gra może służyć jako pomoc do nauki języka angielskiego.Zawartość: 110 kart z zabawnymi obrazkami przedstawiającymi różne miejsca i sytuacje, 1 elektroniczna ""bomba"" z mechanizmem czasowym (gra wymaga 2 baterii AAA 1,5 V ""małe paluszki"", nie są one załączone), 1 instrukcja
Fascynująca historia nieudolnych prób zaprojektowania i produkcji w warunkach socjalizmu samochodu osobowego dla "szarego obywatela". Autor opisał wiele dziś całkowicie zapomnianych prototypów i kilku pojazdów produkowanych w małych seriach w latach 1954-1970. Główną rolę w programie budowy samochodu małolitrażowego odgrywała nieistniejąca już dziś Fabryka Samochodów Osobowych na Żeraniu w Warszawie.
Układ książki z podziałem na wytwórców białej broni i sprzedawców sygnujących broń został zachowany, jak w tomie pierwszym, lecz zaprezentowany w innej kolejności. Z tym, że ilustracje wzbogacające historie firm zostały włączone do tekstów, a tablice broni, w większości kolorowe, nie są zgrupowane na końcu tomu, tak jak to było poprzednio z wszystkimi ilustracjami, lecz na końcu opisu historii firm, których dotyczą. Jakość reprodukowanych fotografii jest różna, wiele z nich to zdjęcia amatorskie, robione przed laty przez właścicieli broni specjalnie dla potrzeb tej pracy. Dziś są nie do powtórzenia; odeszli niektórzy z autorów, a i fotografowane obiekty często przeszły w inne ręce. Przeważają jednak zdjęcia wykonane w ostatnich latach techniką cyfrową. Fotografie oryginalne z międzywojnia są wyróżnione graficznie. Mają przyciągać uwagę i przywoływać zdjęcia z albumów rodzinnych jak też wspomnienia o bliskich lub znajomych, których zbrojnym czynom zawdzięczamy odrodzenie Polski Niepodległej. To oni walczyli omawianym orężem i z nim wiąże się wiele bohaterstwa, emocji, ale też nostalgii za minionym etosem Legionów Polskich, chwałą zwycięskiej wojny roku 1920 i legendą kawaleryjską.
Mimo że książka nie jest katalogiem broni, to omawiając wybrane egzemplarze starałem się zachować porządek opisu katalogowego, przedstawionego przez Wandę Bigoszewską w artykule: Metody inwentaryzacji w Muzeum Wojska Polskiego, [w:] „Muzealnictwo Wojskowe”, t. 1, Warszawa 1959. System terminologiczny oparty został na pracy Michała Gadowskiego i prof. Zdzisława Żygulskiego jun., Słownik polskiej terminologii uzbrojenia historycznego, Warszawa 1982. Dane techniczne broni, i to niepełne, przytaczane są tylko wówczas, kiedy prezentowane egzemplarze należą do wąskiej grupy rzadko dostępnego oręża na rynku antykwarycznym, a w zbiorach muzealnych i prywatnych znajdują się najczęściej ich pojedyncze sztuki.
Gra logiczna Coggy od Fat Brain Toys rozrusza Twoje szare komórki. 16 połączonych kółek zębatych, 40 wyzwań o 4 poziomach trudności (łatwe, średnie, trudne, bardzo trudne), obracaj, modeluj, układaj kolorowe kółka zębate, tak aby odtworzyć wzór na załączonych kartach. Coggy to gra, która rozwija, inteligencję przestrzenno-wizualną, myślenie logiczne, zdolność krytycznego myślenia. Zasady gry są proste, ale ułożenie kółek może być już wyzwaniem. Każde kółeczko obraca się 255 stopni, przy każdym ruchu można poczuć i usłyszeć jak klika gdy ustawia się na swoim miejscu. Dla urozmaicenia gry z jednej strony koła są kolorowe, z drugiej czarnobiałe ułożenie tych to wyzwanie dla mistrza. Grę logiczną Coggy zabierzesz w podróż, do szkoły, możesz bawić się sam lub z przyjaciółmi grać na czas. Gra Coggy przeznaczona jest dla dzieci powyżej 6 roku życia.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
