Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Kultowa trylogia po raz pierwszy bez skreśleń i cenzury!Kariera literacka Stanisława Grzesiuka to największa kariera PRL-u. Jego książki znikały w kilka tygodni z księgarskich półek, a czytelnicy pisali listy do wydawnictwa z prośbą o interwencję. I choć on sam nie chciał nazywać się pisarzem, jego kultową trylogię przeczytało kilka milionów Polaków. Z okazji 100-lecia urodzin porównano pierwsze wydania z rękopisem i przywrócono wszystkie fragmenty usunięte przez cenzurę.Stanisław Grzesiuk (19181963) pisarz, pieśniarz, zwany bardem Czerniakowa. Urodzony w Małkowie koło Chełma. Od drugiego roku życia mieszkał w Warszawie, gdzie spędził dzieciństwo i młodość. W trakcie okupacji aresztowany i wysłany na roboty przymusowe do Niemiec, następnie do obozów koncentracyjnych. W lipcu 1945 roku wrócił do kraju; leczył się na gruźlicę płuc, która była konsekwencją pobytu w obozie. Autor autobiograficznej trylogii ""Boso, ale w ostrogach"", ""Pięć lat kacetu"", ""Na marginesie życia"". Pochowany na cmentarzu wojskowym na Powązkach. Obok Stefana Wiecheckiego zaliczany do grona najbardziej zasłużonych twórców kultury warszawskiej ulicy.
ABC LEKÓW W STOMATOLOGII TO JEDYNY TAKI PORADNIK NA RYNKU PRZYGOTOWANY DLA DENTYSTÓW PRAKTYKÓW.
Kompendium wiedzy o lekach współcześnie stosowanych w gabinetach stomatologicznych.
Leki usystematyzowane za pomocą klasyfikacji anatomiczno-terapeutyczno-chemicznej ATC (ang. Anatomical Therapeutic Chemical Classification).
Omówienie zastosowania leków z danej grupy, dawkowanie, działania niepożądane, interakcje, a także wykaz preparatów dopuszczonych do obrotu na terytorium Rzeczypospolitej Polskiej i ich producentów.
ENDOSKOPIA PRZEWODU POKARMOWEGO ZAWIERA KOMPLETNĄ NOMENKLATURĘ WEO/OMED, OBEJMUJĄCĄ DEFINICJE WSZYSTKICH PROCEDUR ENDOSKOPOWYCH WRAZ Z DOKUMENTACJĄ FOTOGRAFICZNĄ, W TYM RÓWNIEŻ ECPW I EUS.
W książce przedstawiono także terminologię dotyczącą jelita cienkiego, ocenianego techniką enteroskopii push, kapsułką endoskopową lub enteroskopią balonową.
Na końcu podręcznika zamieszczono pełny tekst sprawozdania Working Party Report on Standarized Endoscopy Reporting, zaprezentowanego podczas Światowego Kongresu Gastroenterologii w Chinach.
Endoskopia przewodu pokarmowego ma na celu pomoc endoskopistom w opisaniu uwidocznionych zmian z użyciem ujednoliconej terminologii, prawidłowej ich interpretacji oraz ustaleniu właściwego rozpoznania posługując się językiem międzynarodowym. Opisywane treści ilustruje 186 kolorowych zdjęć, wykonanych przez wybitnych endoskopistów za pomocą zaawansowanych technik, z wykorzystaniem nowoczesnych narzędzi.
Niniejszy ilustrowany podręcznik stanowi narzędzie dydaktyczne zarówno w podstawowej, jak i podyplomowej nauce endoskopii przewodu pokarmowego. Przetłumaczony na większość głównych języków jest referencyjnym źródłem w przekazywaniu wyników oraz dokumentowaniu badań endoskopowych.
ZABURZENIA CZYNNOŚCIOWE UKŁADU POKARMOWEGO WCIĄŻ POZOSTAJĄ AKTUALNYM I INTERDYSCYPLINARNYM PROBLEMEM KLINICZNYM, WYMAGAJĄ POSZERZENIA DIAGNOSTYKI I WSPÓŁPRACY LEKARZY RÓŻNYCH SPECJALNOŚCI.
Twórcami podręcznika Zaburzenia czynnościowe układu pokarmowego są wybitni eksperci posiadający duże doświadczenie w leczeniu zaburzeń czynnościowych układu pokarmowego. Autorzy analizując przypadki chorobowe, przedstawiają najnowszą wiedzę z uwzględnieniem leczenia zabiegowego i operacyjnego oraz wskazaniem trudności interpretacyjnych w zakresie diagnostyki i terapii.
Niniejsza publikacja skierowana jest zarówno do rezydentów w trakcie szkolenia specjalistycznego, jak i lekarzy praktyków. Będzie przydatna w codziennej praktyce klinicznej lekarzy różnych specjalności, między innymi internistów, gastrologów, alergologów, kardiologów, chirurgów.
GASTROENTEROLOGIA – PRZEWODNIK EKSPERTÓW MOUNT SINAI TO NIEZWYKLE RZECZOWE I PRZYSTĘPNE OPRACOWANIE, DOTYCZĄCE GŁÓWNYCH CHORÓB PRZEWODU POKARMOWEGO I ICH OBJAWÓW, ROZPOZNANIA ORAZ POSTĘPOWANIA KLINICZNEGO.
Idealne do wykorzystania na oddziałach szpitalnych, a także w trakcie przygotowań do egzaminu specjalizacyjnego. Niezbędne informacje o każdej chorobie zostały dostarczone w taki sposób, by ułatwić przeglądanie i przyswajanie potrzebnych informacji.
Wszystkie rozdziały mają spójny układ obejmujący:
kluczowe zagadnienia;
klasyfikację, patogenezę i zapobieganie chorobom;
diagnostykę opartą na dowodach, w tym odpowiednie algorytmy, testy laboratoryjne i obrazowe oraz potencjalne pułapki podczas diagnozowania pacjenta;
leczenie, w tym powszechnie stosowane leki z dawkami, wskazówki, kiedy wykonywać zabiegi, algorytmy leczenia i zapobiegania komplikacjom;
postępowanie w przypadku specjalnych grup pacjentów, np. kobiet w ciąży, dzieci, osób starszych;
najnowsze dowody oparte na EBM, główne wytyczne (ASG/ACG/UEGW) i kluczowe piśmiennictwo.
Specjalnym bonusem jest dostęp do dedykowanej witryny internetowej zawierającej dodatkowe materiały, takie jak studia przypadków, pytania testowe do sprawdzenia wiedzy, porady dla pacjentów i kody ICD.
GASTROENTEROLOGIA – PRZEWODNIK EKSPERTÓW MOUNT SINAI TO NIEZWYKLE RZECZOWE I PRZYSTĘPNE OPRACOWANIE, DOTYCZĄCE GŁÓWNYCH CHORÓB PRZEWODU POKARMOWEGO I ICH OBJAWÓW, ROZPOZNANIA ORAZ POSTĘPOWANIA KLINICZNEGO.
Idealne do wykorzystania na oddziałach szpitalnych, a także w trakcie przygotowań do egzaminu specjalizacyjnego. Niezbędne informacje o każdej chorobie zostały dostarczone w taki sposób, by ułatwić przeglądanie i przyswajanie potrzebnych informacji.
Wszystkie rozdziały mają spójny układ obejmujący:
kluczowe zagadnienia;
klasyfikację, patogenezę i zapobieganie chorobom;
diagnostykę opartą na dowodach, w tym odpowiednie algorytmy, testy laboratoryjne i obrazowe oraz potencjalne pułapki podczas diagnozowania pacjenta;
leczenie, w tym powszechnie stosowane leki z dawkami, wskazówki, kiedy wykonywać zabiegi, algorytmy leczenia i zapobiegania komplikacjom;
postępowanie w przypadku specjalnych grup pacjentów, np. kobiet w ciąży, dzieci, osób starszych;
najnowsze dowody oparte na EBM, główne wytyczne (ASG/ACG/UEGW) i kluczowe piśmiennictwo.
Specjalnym bonusem jest dostęp do dedykowanej witryny internetowej zawierającej dodatkowe materiały, takie jak studia przypadków, pytania testowe do sprawdzenia wiedzy, porady dla pacjentów i kody ICD.
Cechy podręcznika:
zapewnia dogłębne zrozumienie wszystkich podstawowych zagadnień z zakresu patologii, dzięki wskazówkom grona wybitnych ekspertów,
ułatwia powiązanie podstawowej wiedzy z medycyną kliniczną, dzięki przedstawieniu licznych korelacji między kliniką a patologią,
dzięki boksom na temat terapii, przypadkom klinicznym, zdjęciom obrazów mikroskopowych i pytaniom testowym pogłębianie wiedzy jest jeszcze prostsze,
nowy wygląd podręcznika to nowocześniejszy układ graficzny,
ryciny zostały zaktualizowane i poprawione by nadać im lepsze wrażenie trójwymiarowości oraz unowocześnić,
wszystkie obrazy mikroskopowe i większość zdjęć zostały poprawione by zapewnić doskonałą jakość publikacji.
Badanie ultrasonograficzne jest często pierwszym badaniem obrazowym wykonywanym u pacjentów z bólem w obrębie jamy brzusznej lub miednicy, nieprawidłowymi wynikami badań biochemicznych, podejrzeniem zmiany nowotworowej lub objawami ginekologicznymi. W zależności od wyniku badania USG kieruje się chorych na dalszą diagnostykę lub – w wielu przypadkach – podejmuje decyzję kliniczną na podstawie samego obrazu USG. Dlatego kluczową umiejętnością lekarza wykonującego badanie jest sprawne rozpoznawanie cech ultrasonograficznych poszczególnych chorób. Im większa wiedza w tym zakresie, z tym mniejszym prawdopodobieństwem pacjent będzie kierowany na potencjalnie zbędne badania obrazowe.
"„Wielka księga łamigłówek” to gratka dla tych, którzy nie boją się ćwiczyć swój umysł i myśleć logicznie, dla tych – którzy lubią łamać szyfry, przedzierać się przez zawiłe labirynty i rozwiązywać najdziwniejsze nawet krzyżówki. Jeśli chcesz miło spędzić czas, wzbogacić swoją wiedzę i słownictwo – ta książka jest właśnie dla Ciebie. Nie czekaj! Sprawdź się! "
Skóra to płótno, na którym życie maluje swój obraz. Każda osoba ma swój własny niepowtarzalny obraz, odzwierciedlający jej wiek, fototyp skóry i ekspozycję na promieniowanie UV, a także czynniki genetyczne i nabyte. Jednak – w przeciwieństwie do płótna wiszącego na ścianie – obraz skóry nie jest statyczny. Jest on biologicznie aktywny, a zatem zmienia się i ewoluuje w ciągu całego życia.
Aby dokładnie zinterpretować ten obraz, trzeba zrozumieć nie tylko jego formę makroskopową – kształt,
rozmiar, kolor i wiek płótna – lecz także cechy mikroskopowe - pociągnięcia pędzla tworzące detale w tych wzorach i kolorach.
DIAGNOSTYKA DERMOSKOPOWA JEST SZTUKĄ I STANOWI BEZ WĄTPIENIA ZŁOTY STANDARD W DIAGNOSTYCE KLINICZNEJ.
Niniejsza publikacja ma na celu zilustrowanie wielu sposobów pojawiania się różnych zmian skórnych i uzupełnienie ich opisem diagnostycznych cech dermaskopowych w celu ułatwienia postawienia właściwego rozpoznania.
Książka jest połączeniem atlasu ilustrowanego, bogatego w zbiór fotografii dermoskopowych
opatrzonych precyzyjnymi komentarzami, ze schematycznymi rycinami, które obrazują omawiane jednostki chorobowe. Ryciny te stanowią doskonałe uzupełnienie zdjęć dermoskopowych, dając możliwość szybkiego, mnemotechnicznego zapamiętywania analizowanych obrazów, co czyni tę książkę wyjątkową na tle innych.
Czy jesteś wiecznie zmęczona ? Cierpisz na przewlekły ból głowy, pleców albo innych części ciała? Jesteś przygnębiona albo doświadczas stanów lękowych? Masz alergie albo doskwierają ci choroby autoimmunologiczne? Straciłaś popęd seksualny? Jeśli masz jeden lub kilka z powyższych objawów, możliwe, że cierpisz na coś, co dr Rachel Carlton Abrams określa mianem chronicznego wyczerpania organizmu, a więc schorzenie, które objawia się tyciem, wysokim ciśnieniem krwi, wyczerpaniem i wieloma innymi symptomami drenującymi twoje ciało z energii.W Mądrości ciała dr Abrams pomaga zrozumieć, że wszystkie te objawy, choć są uciążliwe, to stanowią dowód na inteligencję naszego ciała. Z ich pomocą twoje ciało próbuje ci coś powiedzieć, a czasem wręcz wykrzyczeć. I dopiero kiedy nauczysz się go słuchać, będziesz mogła cieszyć się długotrwałym zdrowiem. W swojej książce dr Abrams prezentuje 28-dniowy plan, stosowany przez tysiące osób, jakie przewinęły się przez jej klinikę, a zaprojektowany z myślą o zdrowiu fizycznym i emocjonalnym. Za pomocą testów i narzędzi diagnostycznych wyjaśnia ona, jak każda z nas może użyć własnej mądrości ciała w ocenie takich zjawisk jak stres, sen, popęd seksualny, ból, lęk, depresja, alergie czy choroby autoimmunologiczne.Książka Mądrość ciała pomoże ci wprowadzić zmiany w sposobie odżywiania, codziennych nawykach i stylu życia, dzięki którym odkryjesz swoje własne potrzeby i stworzysz dla siebie warunki do życia w pełnym zdrowiu i równowadze.
Nowe, poszerzone i uaktualnione wydanie bestsellerowego poradnika.Niezastąpione źródło najnowszych informacji na temat:- pełnowartościowych, smacznych i zdrowych posiłków dla przyszłej matki;- prawidłowego przyrostu masy ciała;- łagodzenia objawów dolegliwości ciążowych;- zapotrzebowania na witaminy i inne składniki odżywcze.W tej wyjątkowej książce poznasz odpowiedzi na wiele nurtujących cię pytań:- Co należy wyeliminować z jadłospisu?- Jak zapewnić odpowiednią ilość wapnia, nie pijąc mleka?- Czy alkohol i kawa naprawdę szkodzą ciąży?- Jak zdrowo się odżywiać za niewielkie pieniądze?
Podjęta problematyka badawcza posiada wyraźne znaczenie dla teorii i praktyki rehabilitacji dorosłych osób z niepełnosprawnościami. Autor wyjaśnia ważny czynnik kształtujący ich sytuację życiową, stanowiący w określonym zakresie podstawę do konstruowania strategii pomocowych oraz przesłankę w obrębie modyfikacji właściwych rozwiązań w sferze kształtowania polityki społecznej. [...] praca wzbogaca wiedzę o potrzebach kierunkowych zmian [...] zasługuje na zainteresowanie nie tylko w kręgu pedagogów specjalnych.
Z recenzji prof. dr. hab. Franciszka Wojciechowskiego, UJ
Jest to szybka gra karciana oparta na mechanice "set collection". Naszym celem jest zebranie zestawu kart przedstawiającego 7 różnych gatunków ptaków lub dwa różne zestawy kart po 3 ptaki w każdym. Chcąc to uczynić, należy odpowiednio zagrywać i dobierać karty, niejednokrotnie wybierając nieoczywiste rozwiązania tak, aby przechytrzyć przeciwników. Jednak jeden ptaszek gry nie czyni, więc w PtaKostkach znajdziecie aż 8 różnych gatunków ptaków.
Wiek graczy: 8+
Liczba graczy: 2-5
Czas rozgrywki: 20 minut
Drawing on cutting-edge research, friends and Harvard collaborators Daniel Goleman and Richard Davidson expertly reveal what we can learn from a one-of-a-kind data pool that includes world-class meditators. They share for the first time remarkable findings that show how meditation - without drugs or high expense - can cultivate qualities such as selflessness, equanimity, love and compassion, and redesign our neural circuitry.
Demonstrating two master thinkers at work, The Science of Meditation explains precisely how mind training benefits us. More than daily doses or sheer hours, we need smart practice, including crucial ingredients such as targeted feedback from a master teacher and a more spacious worldview. These two bestselling authors sweep away the misconceptions around these practices and show how smart practice can change our personal traits and even our genome for the better.
Gripping in its storytelling and based on a lifetime of thought and action, this is one of those rare books that has the power to change us at the deepest level.
Almost every culture on earth has drink, and where there's drink there's drunkenness. But in every age and in every place drunkenness is a little bit different. It can be religious, it can be sexual, it can be the duty of kings or the relief of peasants. It can be an offering to the ancestors, or a way of marking the end of a day's work. It can send you to sleep, or send you into battle.
A Short History of Drunkenness traces humankind's love affair with booze from our primate ancestors through to Prohibition, answering every possible question along the way: What did people drink? How much? Who did the drinking? Of the many possible reasons, why? On the way, learn about the Neolithic Shamans, who drank to communicate with the spirit world (no pun intended), marvel at how Greeks got giddy and Romans got rat-arsed, and find out how bars in the Wild West were never quite like in the movies.
This is a history of the world at its inebriated best.
Nowe, rozszerzone wydanie bestsellerowej książki Bartka Kieżuna, znanego w blogosferze jako Krakowski Makaroniarz. Italia do zjedzenia została nagrodzona Nagrodą Magellana 2018, za najlepszy przewodnik kulinarny roku.
Italia do zjedzenia jest to wyjątkowym połączeniem książki kulinarnej i subiektywnego przewodnika po Włoszech. W środku znajdziemy historię kuchni i sztuki opatrzoną zdjęciami z licznych podróży autora do Italii.
„Moja książka jest efektem wielu lat podróży do Włoch i zdobywania wiedzy o kulinariach i włoskiej sztuce, którą uwielbiam tak samo jak włoskie jedzenie. Może być po prostu książką kucharską, ale może też być przewodnikiem po różnych zakątkach Italii. Można w niej znaleźć nieco anegdot o włoskiej historii, o tym jakie dzieje mają za sobą słynne dania kuchni włoskiej. Wszystko po to, by zrozumieć jak z wielkim, nie tylko kulinarnym dziedzictwem, mamy do czynienia na półwyspie Apenińskim.“
Bartek Kieżun
Efekty leczenia ziołami przez o. Andrzeja Klimuszkę przeszły wszelkie oczekiwania i na stałe weszły do arsenału współczesnej medycyny. Ojciec Andrzej Klimuszko był prekursorem powrotu do przyrody, wykorzystania jej zasobów leczniczych dla dobra człowieka.
Sprawa dilera gwiazd rozpala wyobraźnię. Kto jest na jego liście? Politycy. Dziennikarze. Artyści. Prawnicy. I ich dzieci. O Cezarym P. krążą już legendy. Głównie o jego tajemniczym, zaszyfrowanym notesie, w którym podobno roi się od nazwisk ludzi z pierwszych stron gazet, ale również o tym, kto wsypał najsłynniejszego polskiego dilera, niegdyś pracownika Miejskiego Przedsiębiorstwa Oczyszczania w Warszawie. Jego proces toczy się od listopada 2017 roku przed warszawskim sądem i końca nie widać... Do tej pory sąd nie wydał zgody na wgląd do akt żadnemu dziennikarzowi. Piotr Krysiak jako pierwszy - i jedyny - zajrzał do nich i dotarł do stenogramów rozmów dilera z klientami, często osobami publicznymi, znanymi z okładek poważnych pism i kolorowych magazynów. Sprawdź, kto znalazł się na liście dilera.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
