Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Pingwiny powróciły!Pamiętasz jak pingwiny szalały na lodzie? Tym razem wróciły jako ""Pingwiny Zabawa w basenie""! Zaproś dziecko do zabawy ze znanymi i lubianymi zwierzakami. Korzystając z wyobraźni przestrzennej i spostrzegawczości, pociecha zyska możliwość zmierzenia się z 60 całkiem nowymi zagadkami w trójwymiarze! Co więcej, kompaktowy rozmiar gry pozwoli Wam nawet na zabawę w podróży, a bajkowe wychowanie przykuje uwagę pociechy na długi czas! Czy zdołacie umieścić wszystkie pingwiny i lodowe odłamki na planszy? Nauka przez zabawę, to wspólna cecha wszystkich Smartów! Poznaj je już dziś!Za co Twoje dziecko pokocha tę grę? Ulubione pingwiny powróciły Doskonała do podróży Trening wyobraźni przestrzennejSpis komponentów: plansza z przykrywką 4 trójwymiarowe elementy w kształcie lodowych bloków 4 pingwiny książeczka z 60 zadaniami i rozwiązaniamiOpakowanie w wersji angielskiej, produkt zawiera instrukcję z zasadami gry w języku polskim.
Wielki potencjał dyni sprawił, że stała się kulinarnym hitem i pojawia się niemal w każdej karcie dań. Zaliczają się ją do zdrowej żywności cenne są jej owoce, kwiaty i pestki. To dlatego lekarze polecają regularnie jadać dynie, zwłaszcza dzieciom, seniorom i ciężarnym. O tym, jakie potrawy można przygotować z dyni, traktuje niniejsza książka. Ponadto podpowiadamy, jak uprawiać dynię a wystarczy do tego przydomowy ogródek lub np. rusztowanie dla rośliny. Z poradnika dowiesz się, jakie odmiany wybrać do uprawy, jak wyhodować gigantyczną dynię, ale też co zrobić, by ozdobić dyniami dom na Halloween. Proponujemy solidną garść wiedzy i ponad 20 przepisów na każdą porę dnia.Z nami naprawdę warto poznać smak własnego ogrodu!
Choroby autoimmunologiczne to takie, w których w wyniku różnych czynników środowiskowych, stresu czy nieprawidłowego stylu życia dochodzi do zaburzeń układu odpornościowego. Organizm zaczyna rozpoznawać własne komórki jako obce i je niszczyć. Skala problemu jest poważna i dotyczy coraz większej liczby osób. Do chorób tych zalicza się m.in.:
wrzodziejące zapalenie jelita grubego,
stwardnienie rozsiane,
chorobę Gravesa–Basedowa,
chorobę Hashimoto,
cukrzycę insulinozależną,
reumatoidalne zapalenie stawów,
toczeń rumieniowaty układowy,
sarkoidozę,
bielactwo.
Jeśli stwierdzono u Ciebie lub u Twoich bliskich chorobę autoimmunologiczną, koniecznie przeczytaj tę książkę. Niezależnie od tego, czy diagnoza padła niedawno, czy chorujesz od lat, z pewnością zastanawiasz się, co mogłoby ci pomóc, i szukasz metod, które zminimalizują skutki choroby oraz wesprą farmakoterapię. Dużo się mówi o różnych dietach, ale często informacje są sprzeczne. Naturalne jest więc, że masz wiele pytań: Czy jakakolwiek dieta ma sens? Czy istnieje taka, która jest najbardziej właściwa dla danej choroby? Jak możemy wpływać na zdrowie jelit? Co wprowadzić do diety, żeby była zbilansowana i urozmaicona, a co z niej wyeliminować? Krótko mówiąc, co jeść, by czuć się lepiej? Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedź w tej publikacji.
Ten praktyczny poradnik przeprowadzi cię przez cały proces wdrażania zmian w codziennym menu, pokazując nie tylko wynikające z tego korzyści, lecz także problemy, pułapki i wszelkie trudności, z którymi wiąże się wprowadzanie diety eliminacyjnej. Pomocne okażą się z pewnością tabele zamienników, praktyczne wskazówki i przepisy na pyszne potrawy, które z łatwością przygotujesz w domu.
Trzy kroki prawidłowej diety eliminacyjnej:
KROK 1. DIAGNOSTYKA I KONSULTACJA
Jakie badania diagnostyczne warto wykonać przed rozpoczęciem diety?
Czy warto skonsultować się z dietetykiem?
Jak wybrać dietetyka i jak powinna przebiegać wizyta?
KROK 2. EDUKACJA
Dlaczego ważne jest to, żeby zdobyć wiedzę przed rozpoczęciem diety?
Jak zweryfikować dietetyczne mity?
Gdzie szukać wiarygodnych informacji?
Własna „baza wiedzy” – dlaczego warto się jej trzymać?
KROK 3. ELIMINACJA I UROZMAICENIE
Jak prawidłowo przeprowadzić eliminację i urozmaicić posiłki?
Czy jesteś gotowy na pierwszy krok, żeby przejść na dietę szytą na miarę?
Jeśli tak, to do dzieła!
Nowoczesny podręcznik uwzględniający aktualne problemy dotyczące chorób zakaźnych i pasożytniczych.Choroby zakaźne i pasożytnicze są dyscypliną medyczną dynamicznie zmieniającą się. Obecnie pojawiają się choroby zakaźne, których przyczyną jest zupełnie nowy patogen lub powracają znane już wcześniej jednostki chorobowe, ale w wyniku modyfikacji genetycznych zmienia się ich obraz. Nowe metody diagnostyczne i nowe możliwości terapeutyczne dają ogromne szanse pacjentom.W części ogólnej publikacji w sposób syntetyczny omówiono: epidemiologię chorób zakaźnych, metody diagnostyczne i ich znaczenie w rozponawaniu oraz nowoczesne metody leczenia.W części szczegółowej poszczególne jednostki chorobowe przedstawiono według jednego schematu z uwzględnieniem etiologii, objawów klinicznych, rozpoznawania, leczenia i profilaktyki. Na pewno podręcznik spełni oczekiwania czytelnika podczas samodzielnej nauki - układ tekstu ułatwia bowiem dokonanie szybkiego i krytycznego przeglądu wiadomości, a także materiału opanowanego w trakcie zajęć.Redaktorzy naukowi i Autorzy są wybitnymi specjalistami, dydaktykami z wiodących ośrodków naukowych i klinicznych w kraju.Książka adresowana jest do studentów medycyny i innych kierunków medycznych oraz lekarzy wszystkich specjalności, w tym lekarzy rodzinnych, internistów, pediatrach, specjalistów medycyny pracy czy lekarzy rodzinnych.
Publikacja stanowi praktyczny komentarz do nowej sytuacji zawodowej, w jakiej znaleźli się w Polsce wszyscy fizjoterapeuci po wejściu w życie Ustawy o zawodzie fizjoterapeuty.
Zawiera również praktyczne wskazówki z zakresu:
psychologicznych i socjologicznych uwarunkowań zawodu
optymalnych sposobów i technik porozumiewania się z pacjentem i zespołem terapeutycznym,
praktycznych wskazówek dotyczących rozwoju zawodowego,
zasad profilaktyki zdrowotnej i ergonomii pracy fizjoterapeuty,
najnowszych uwarunkowań prawnych w świetle Ustawy o zawodzie fizjoterapeuty.
Kupując książkę otrzymujesz również dostęp do materiałów uzupełniających znajdujących się na stronie fizjoterapia.pzwl.pl :
- zestawienie wszystkich aktualnych aktów prawnych związanych z polską fizjoterapią,
- kwestionariusz zagrożenia zespołem wypalenia zawodowego,
- ćwiczenia z komunikacji interpersonalnej w postaci filmów, zdjęć i opisów,
- filmy instruktażowe dotyczące ergonomii pracy z pacjentem.
Autorzy – aktywni nauczyciele akademiccy i praktycy: fizjoterapeuci, lekarze klinicyści, psychologowie, filozof i prawnik – kompleksowo omówili praktyczne i teoretyczne podstawy zawodu oraz przedstawili wybrane czynniki warunkujące odniesienie w zawodzie fizjoterapeuty sukcesu.
Książka - samouczek przygotowywana z myślą o osobach, które zamierzają wyjechać do Niemiec i pracować tam w charakterze opiekunek lub opiekunów osób starszych i niepełnosprawnych w domach prywatnych. Przeznaczona jest dla osób uczących się samodzielnie nie znających języka niemieckiego i rozpoczynających jego naukę jak i osób, które już znają w jakimś stopniu język niemiecki i potrzebują wsparcia w postaci fachowego słownictwa i zwrotów językowych, przydatnych w wykonywanej pracy.Gotowe zdania i wyrażenia są zebrane w różnych grupach tematycznych i w całości przetłumaczone na język polski z podaniem uproszczonej wymowy. Stanowi to dużą praktyczną pomoc dla tych osób, które wykonują swoje codzienne obowiązki. Bloki tematyczne poprzedzają Uwagi wstępne, w których wyjaśnione są zawiłości i specyfika języka niemieckiego.W blokach tematycznych zawarto słownictwo z zakresu:- Zwroty grzecznościowe, powitanie, pożegnanie, dziękowanie itp.- Przedstawianie się, prezentacja własnej osoby, krótkie pytania.- Pierwszy dzień u podopiecznych. Nawiązanie przyjaznego kontaktu. Pytania dot. zdrowia i samopoczucia.- Pomoc w domu (pranie, sprzątanie, gotowanie)- Na zakupach. Przygotowanie posiłków.- Anatomia. Części ciała i narządy.- Higiena i pielęgnacja ciała- Wizyty lekarza. Nazwy leków, artykułów sanitarnych itp.- Nagłe wypadki. Rozmowy telefoniczne ze służbami ratunkowymi.- Spacery, gimnastyka, ćwiczenia ruchowe- Rozmowy. Czytanie książek i gazet.- Podstawowe jednostki chorobowe i objawy.Całość uzupełniają znajdujące się na końcu podręcznika :- Ryciny przedstawiające budowę człowieka oraz schematy układów: pokarmowego, sercowo-naczyniowego, oddechowego, moczowo-płciowego- Tablice informacyjne i napisy oraz słowniczek polsko- niemiecki i niemiecko-polski
Znamy Iwonę jako wielokrotną mistrzynię świata w kick-boxingu, pierwszą Polkę, która zdobyła tytuł mistrzyni świata w boksie zawodowym i uzyskała tytuł Ironmana. Teraz opowiada nam o swojej drodze na szczyt – metaforyczny i dosłowny, bo Mont Blanc też zdobyła! Widzimy trud, pot, krew i łzy, mordercze treningi i ciężkie pojedynki, siłę charakteru i upór w pokonywaniu słabości.
W pełnych ekspresji opisach chwile triumfu przeplatają się z bólem, gdy stres czy samotność stają się nie do zniesienia. Relacja Iwony jest szczera i pełna emocji. Oprócz kariery sportowej poznajemy też sekrety trudnego dzieciństwa autorki, jej relacje z mężczyznami i związki z polityką. Całości dopełniają rozmaite rady i rozważania. Jest więc tu cała Iwona – kobieta z sercem wojownika.
Zewnętrznie silna, zdeterminowana, realizująca swoje cele. Wewnętrznie delikatna i wrażliwa – to cała Iwona. Jej historia pokazuje, że nie ma przeszkód nie do pokonania, i zachęca, by iść drogą marzeń.
Otylia Jędrzejczak
Per aspera ad astra – przez trudy do gwiazd. Takie było i jest życie Iwony Guzowskiej. Przeczołgało ją niemiłosiernie, ale nie złamało. Nie sposób nie zachwycić się tym, co pomimo wybojów udało jej się osiągnąć. Przede wszystkim jednak Iwona chce nam coś podpowiedzieć. Zabiera nas w podróż metaforyczną i niebywale pouczającą. Nie wolno się poddawać, trzeba marzyć, a potem działać. I ma się udać, tak jak jej się udało. Poruszające to wszystko. Do żywego. Naprawdę.
Krzysztof Łoniewski, Program III Polskiego Radia
Prawdziwa wojowniczka – w życiu i na ringu. Iwona Guzowska tym, co przeżyła, mogłaby obdzielić kilka osób. Jest inspirującą i silną osobą, która dla wielu kobiet stanowi przykład na to, że można żyć po swojemu, i walczyć do końca.
Sylwia Chutnik, pisarka
Jeśli wierzysz, że ci się uda, to masz rację. Musisz tylko dążyć niezłomnie do celu, pokonywać wszelkie trudności i własną słabość.
Najważniejsza decyzja to historia wojowniczki, motywująca do wysiłku i wytrwałości, skłaniająca do wstania z kanapy i zawalczenia o swoje życie. Ale to też książka o tym, że warto się cieszyć z drobiazgów. Być tu i teraz, żyć uważnie. To opowieść prawdziwa i wciągająca, bo wyrastająca z niezwykłych doświadczeń. Nie pozwól, by przeszłość zdeterminowała resztę życia. Doceniaj to, co jest.
Hanna Samson, psycholożka i pisarka
Dietetyka sportowa to dziedzina, która szybko się rozwija, a wiedza na jej temat powinna być stale aktualizowana. W książce autorstwa Justyny Mizery i Krzysztofa Mizery zamieszczono najnowsze informacje dotyczące węglowodanów, białek, tłuszczów, płynów oraz suplementów. Wszystko to wsparte jest sporą dawką wiadomości o fizjologii sportu, niezbędnych do zrozumienia wielu zjawisk związanych z trawieniem, przyswajaniem składników i działaniem poszczególnych diet. Pozycja ta na podstawie nowych badań naukowych i wieloletniego doświadczenia autorów w pracy ze sportowcami obala także wiele mitów krążących wśród osób podejmujących aktywność fizyczną (np. ten, że laktoza powoduje skok cukru we krwi).Dietetyka sportowa stanowi solidne połączenie teorii z praktyką. Zawiera mnóstwo użytecznych, popartych wiedzą i doświadczeniem wskazówek, które czytelnik będzie mógł wykorzystać.Autorzy książki to cenieni i znani m.in. z programów TVN, TVP oraz Polsat News polscy specjaliści, pracujący z czołowymi sportowcami różnych dyscyplin. Od 2008 roku pomagają w przygotowaniach olimpijczykom, ponad 30 medalistom mistrzostw świata i Europy, a także osobom amatorsko uprawiającym sport, dzieciom i osobom otyłym. Przez te lata skomponowali ponad 1000 unikatowych diet.Książka jest doskonałą pozycją dla każdego, kto interesuje się dietetyką w aktywności fizycznej i zdrowym żywieniem z praktycznego punktu widzenia. Jej niewątpliwą zaletę stanowi fakt, że ważne i nie zawsze proste kwestie opisywane są w sposób przystępny dla każdego. Polecamy ją dietetykom, studentom, sportowcom, trenerom, fizjoterapeutom oraz pasjonatom, zarówno tym początkującym, jak i zaawansowanym.
Inżynieria wnętrza to intrygująca książka przedstawiająca sprawdzone metody, które rewolucjonizują sposób postrzegania i myślenia. Autor korzysta z wielowiekowych doświadczeń jogi, przekazywanych przez kolejnych mistrzów, pokazuje pułapki umysłu i opisuje ćwiczenia ułatwiające osiągnięcie autentycznej radości z życia.SADHGURU JAGGI VASUDEV, wizjoner, mistyk i jogin, opowiada historię własnego oświecenia na wzgórzu w południowych Indiach, gdzie czas się dla niego zatrzymał, a on sam doświadczył radykalnej przemiany. Dziś, jako założyciel organizacji Isha realizującej cele humanitarne, wskazuje drogę milionom ludzi. Przemawiał na Światowym Forum Ekonomicznym oraz w takich instytucjach, jak ONZ, Uniwersytet Stanforda, MIT, Uniwersytet Harvarda, Wharton i wiele innych.Sadhguru przypomina, że guru to ktoś, kto rozprasza ciemności. To ktoś, kto otwiera przed tobą drzwi. Dzięki tej mądrej i przystępnej lekturze czytelnicy zyskają dostęp do sprawdzonych metod, które pozwolą im kształtować swoje życie dokładnie tak, jak sobie życzą.
Łasuchy i Słodyczoholicy!Jeśli na widok blondie z cieciorki źrenice same się wam rozszerzają, a daktylowa nutella trafia w wasz gust i pobudza kubki smakowe, to mamy dla was idealną książkę Słodką kuchnię roślinną Idy Kulawik, autorki popularnego bloga veganbanda.pl.Zapomnijcie o całych dniach spędzonych w kuchni i godzinach oczekiwań na kulinarną przyjemność. Słodka kuchnia roślinna zawiera niezwykle proste, tanie i szybkie w wykonaniu przepisy na słodkości bez nabiału, na bazie pełnowartościowych naturalnych produktów: orzechów, suszonych owoców, roślin strączkowych, mąk pełnoziarnistych i bezglutenowych.W książce znajdziecie przepisy między innymi na:wypieki,ciasta na zimno,lody,trufle i praliny,batoniki bez glutenu, białej mąki czy rafinowanego cukru.To potrawy dla wegan, alergików, dzieci, dla dbających o zdrowie i szukających ciekawostek kulinarnych oraz dla wszystkich, którzy chcą cieszyć się deserami bez wyrzeczeń i wyrzutów sumienia.Przekonacie się, że słodkości mogą być bogate w błonnik, zdrowe tłuszcze, białko, witaminy, minerały i przeciwutleniacze.Niezależnie od tego, czy jesteś wegetarianinem, czy tylko kulinarnie eksperymentujesz, będziesz oczarowany Słodką kuchnią roślinną. Wszystko smakuje wybornie, wygląda apetycznie, rozpieszcza zmysły i służy zdrowiu. Zdaje się, że właśnie odkrywasz przyjemność idealną!
To druga publikacja z cyklu książek Zioła w medycynie, która jest doskonałym przewodnikiem po terapiach uzupełniających oraz merytoryczną podstawą do leczenia objawów chorobowych, fitoterapii schorzeń o łagodnym przebiegu i chorób przewlekłych. Cenne w niniejszym opracowaniu jest, że opisano poszczególne dolegliwości oraz podkreślono wskazania i przeciwwskazania, a także podano schematy dawkowania dla kolejnych receptur czy ziołowych preparatów. Rozdziały oddają kolejność odcinków układu oddechowego. Omawiane w nich zagadnienia posegregowano według jednostek chorobowych. Książkę kończą rozdziały poświęcone chorobom zawodowym oraz terapiom częstych objawów chorobowych układu oddechowego. Co istotne, w publikacji autorzy oddają słuszne miejsce farmakoterapii, której nie można pominąć w przypadku niektórych schorzeń. Seria Zioła w medycynie powstała dzięki współpracy dwóch badaczy. Kierownika Katedry i Zakładu Farmakognozji i Fitochemii SUM, dr hab. n. farm. Ilony Kaczmarczyk-Sedlak, prof. nadzw. SUM, oraz dyplomowanego fitoterapeuty, mgr. Arkadiusza Ciołkowskiego, który jest autorem ziołowych receptur aptecznych. Adresatami Ziół w medycynie. Choroby układu oddechowego są lekarze: rodzinni i chorób płuc, interniści, kardiolodzy, pediatrzy, lekarze medycyny pracy oraz farmaceuci. Znajdą w niej przydatne treści również pasjonaci medycyny naturalnej.
Jabłka przyciągają wzrok atrakcyjnym kształtem, barwą i zapachem. Delektujemy się ich jędrnością, kruchością, soczystością, smakiem i aromatem. Dostarczają niezbędnych składników dla człowieka, takich jak: łatwo przyswajalnych cukrów (glukozy i fruktozy), kwasów organicznych, pektyn, błonnika, soli mineralnych i witamin.Z naszego poradnika dowiesz się, jak wybrać dobre odmiany do uprawy i zapewnić im najlepsze warunki wzrostu. Podpowiadamy jak sadzić i pielęgnować drzewka jabłoni. W skrócie omawiamy choroby i szkodniki, jakie atakują jabłonie. Prezentujemy krótki rys historyczny jabłek i jabłoni. I wreszcie proponujemy wiele przepisów na potrawy z jabłek. Owoce te bowiem doskonale nadają się do deserów, sałatek, a także dań z mięsa. Z nami poznasz smak własnego ogrodu!
Wirusy pozostają wciąż jednym z najważniejszych czynników chorobotwórczych człowieka. Problem zakażeń wirusowych jest szczególnie istotny w obecnych czasach, gdyż łatwe przekraczanie granic i masowe migracje powodują przenoszenie wirusów poza naturalne granice występowania. Zwiększyły się również możliwości przeniesienia czynnika zakaźnego ze zwierzęcia na człowieka , co powoduje cyrkulację patogenów w obrębie populacji ludzkiej.W książce przedstawiono praktyczne zagadnienia infekcji wirusowych u różnych grup pacjentów z punktu widzenia klinicysty. Szczególną uwagę zwrócono na czynniki ryzyka, objawy kliniczne, diagnostykę różnicową i laboratoryjną, leczenie i profilaktykę.Publikacja przygotowana przez znanych i cenionych specjalistów i klinicystów z tej dziedziny.Książka adresowana do lekarzy różnych specjalności szczególnie chorób wewnętrznych, hematologii, pulmonologii, neurologii, pediatrii, dermatologii, chorób zakaźnych, medycyny rodzinnej oraz mikrobiologii. Będzie również doskonałym źródłem wiedzy w czasie kształcenia zawodowego.Tematyka publikacji:v Budowa i ogólne właściwości wirusówv Mechanizmy odporności w zakażeniach wirusowychv Epidemiologia zakażeń i chorób wirusowychv Zakażenia górnych i dolnych dróg oddechowychv Zakażenia ośrodkowego układu nerwowegov Zakażenia układu sercowo-naczyniowegov Zakażenia skóryv Zakażenia układu pokarmowegov Zakażenia układu moczowo-płciowegov Zakażenia okołoporodowev Zakażenia wieku dziecięcegov Zakażenia po przeszczepieniu narządów unaczynionychv Zakażenia w hematologiiv Objawy chorób wirusowych w jamie ustnejv Zakażenia okav Zakażenie HIVv Wirusowe zapalenia wątrobyv Wirusowe gorączki krwotocznev Zakażenia podróżnych i nowe zakażenia wirusowev Bioterroryzm
"Programy zdrowotne. Skuteczna profilaktyka zachorowań. Przykłady dobrych praktyk" to nowatorska publikacja, która omawia wybrane zagadnienia z epidemiologii i zdrowia publicznego w praktycznym ujęciu.Ocena aktualnej sytuacji epidemiologicznej.Stan zdrowia i życia Polaków.Badania przesiewowe - ograniczenia i korzyści.Znaczenie Wojewódzkich Ośrodków Koordynujących dla realizacji celów badań profilaktycznych.Tworzenie programów pilotażowych.Pracownicy ochrony zdrowia edukatorami zdrowia jednymi z wielu.Organizacje pozarządowe działające w obszarze ochrony zdrowia.Większość powyższych zagadnień zilustrowano szeroko opisanymi przykładami. Ponadto omówiono programy zdrowotne z: pediatrii, endokrynologii, kardiologii, transplantologii, interny, onkologii, ginekologii, dietetyki.Czy można stworzyć modę na dobre jedzenie czy badania przesiewowe, których efekty będą porównywalne do wyników mody na niepalenie? Mają na to wpływ: projekty, programy, systematyczna działalność edukacyjna, odpowiednie akty prawne i skuteczny przekaz medialny.Każdy projekt w obszarze edukacji zdrowotnej czy profilaktyki pierwotnej lub wtórnej, mający określone cele, środki i grupy docelowe, powinien podlegać ewaluacji.Wyrażamy nadzieję, że przedstawione w publikacji zagadnienia, dotyczące m.in. profilaktyki chorób cywilizacyjnych, wdrażania i skuteczności programów zdrowotnych w różnych dziedzinach medycznych oraz prowadzenia badań przesiewowych, również spełnią zamierzoną funkcję edukacyjną.Książka niesie praktyczną pomoc tym, którzy tworzą programy zdrowotne i pracują w zespołach projektowych.Dr n. med. Agnieszka Dyzmann-SrokaDr hab. n. med. Tomasz Piotrowski
Kolejny tytuł w serii Praktyka Ratownika Medycznego.
W repetytorium w praktyczny sposób opisano takie zagadnienia jak: anatomia i fizjologia wieku dziecięcego, wstrząs, niewydolność oddechowa i krążeniowa u dzieci, zaburzenia rytmu serca, zabiegi resuscytacyjne u dzieci i niemowląt, farmakoterapia, urazy głowy i kręgosłupa szyjnego, układu kostno-stawowego, klatki piersiowej i jamy brzusznej, oparzenia, urazy wielonarządowe, zespół dziecka maltretowanego, zespół niespodziewanej i nagłej śmierci niemowląt, zatrucia, hipotermia, choroby z gorąca, ostre schorzenia jamy brzusznej i neurologiczne, tonięcie, anafilaksja, pierwsza pomoc okulistyczna, zasady bezpiecznego transportu dziecka w stanie zagrożenia życia a także elementy psychiatrii oraz zagadnienia prawne.
Komentarze, uwagi, algorytmy, tabele i schematy ułatwią przyswojenie wiadomości.
Publikacja jest skierowana do ratowników, pielęgniarek, studentów ratownictwa medycznego i osób pracujących w zespołach ratunkowych.
Zainteresowanie zabiegami z zakresu ginekologii plastycznej w Polsce, podobnie jak na całym świecie, systematycznie rośnie. Wraz z tym wzrostem pojawia się potrzeba ujednolicenia języka opisującego poszczególne procedury, jak również języka, jakim powinni się posługiwać pracownicy opieki zdrowotnej zaangażowani w ten skomplikowany proces diagnostyczno-terapeutyczny. Właściwe nazewnictwo oraz upowszechnienie słownictwa pośród zainteresowanych tematem pacjentek pozwoli na precyzyjne wyrażenie swoich oczekiwań dotyczących poprawy wyglądu oraz funkcji zewnętrznych i części wewnętrznych narządów płciowych.Oddajemy do rąk Czytelników pierwszy w Polsce atlas wybranych zabiegów z ginekologii plastycznej. Większość z nich została opublikowana w recenzowanych pismach medycznych, część - prezentowana na międzynarodowych kongresach w kraju i poza nim, a kilka to oparte o własne doświadczenie techniki autora atlasu.W książce znajdą Państwo około 300 oryginalnych, wykonanych ołówkiem rycin. Zachęcamy do wyjątkowej, unikatowej lektury dzieła.Tytuł z pewnością zainteresuje lekarz specjalistów ginekologów położników, ginekologów plastyków, chirurgów i lekarzy medycyny estetycznej oraz studentów medycyny.
Każdy kosmetolog powinien umieć dobrać, zaplanować i wykonać pełny zabieg kosmetyczny z indywidualnie dobranymi kosmetykami i technikami (podstawowymi i niekonwencjonalnymi); uwzględnić wskazania i przeciwskazania, a także nadzorować zespół.
W praktycznej publikacji opisano podstawy anatomii wybranych części ciała, podstawy fizjologii, choroby takie jak: nadwaga, otyłość, cellulit, a także blizny, bliznowce i rozstępy, znamiona i nowotwory skóry; masaże (kosmetyczny, relaksacyjny, sportowy, leczniczy, limfatyczny, orientalny), aromaterapię, peloidoterapię, zabiegi aparaturowe, zasady i formy treningu fizycznego, żywienie w nadwadze i otyłości, zabiegi medycyny estetycznej dotyczące ciała oraz podstawy podologii.
Książka skierowana jest do studentów kosmetologii oraz kosmetologów-praktyków.
Zdobądź tlenową przewagę!Oddech oznacza życie ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest lepsze dotlenienie całego ciała, to ostatnie, czym należy się sugerować, to podejście w stylu: Weź głęboki wdech i wypełnij płuca powietrzem.Świat medycyny dawno już zrozumiał, jak duże znaczenie dla naszego zdrowia ma ograniczenie spożywanych kalorii, odpowiednie odżywianie i aktywność fizyczna. Następna rewolucja zdrowotna polega na świadomym oddychaniu, które pozwoli ci utrzymać optymalne stężenie dwutlenku węgla we krwi.Dowiedz się, w jaki sposób możesz:- zwiększać intensywność ćwiczeń, zmniejszając jednocześnie poziom wysiłku i zachowując kontrolę nad oddechem,- osiągnąć idealną masę ciała, tłumiąc apetyt w naturalny sposób,- poprawić poziom energii i zdolność koncentracji,- wspiąć się na szczyt swoich sportowych możliwości.Wszystko to w zaledwie kilka tygodni i tylko dzięki zmianie sposobu oddychania.
Aby cieszyć się dobrym zdrowiem i prawidłową wagą, należy spożywać tylko takie produkty, których zagregowana wartość odżywcza zdecydowanie przewyższa ich wartość kaloryczną. Niestety wielu lekarzy i dietetyków nie zna najnowszych badań w tej dziedzinie i nie stosuje w praktyce swego poradnictwa skali ANDI, która informuje o całkowitej wartości odżywczej pokarmów pod kątem tego, ile zawierają one ważnych dla zdrowia i życia substancji jak: wapń, karotenoidy (beta-karoten, alfa-karoten, luteina, zeaksantyna i likopen), błonnik, kwas foliowy, glukozynolaty, żelazo, magnez, niacyna, selen, witamina B1 (tiamina), witamina B2 (ryboflawina), witamina B6, witamina B12, witamina C, witamina E, cynk oraz inne. Pokazuje ona także, jaką ilość antyoksydantów zawiera dany pokarm i jaką ma on zdolność do absorbowania wolnych rodników.
Opowieść w formie fabularyzowanego dokumentu o jednym z najtragiczniejszych w historii wyścigu żeglarskim. Książka zarówno dla fanów żeglarstwa, jak i prawdziwej, mrożącej krew w żyłach przygody.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
