Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Intymna historia legendarnej „piątki”
Dzieło życia Coco Chanel. Szalony duch belle époque zamknięty w zgrabnym flakonie. Nowatorski i odważny zapach, który w dobrym paryskim towarzystwie wywoływał zgorszenie i ekscytację. Symbol kobiecości, od 95 lat uwielbiany przez legendy kina od Marylin Monroe po Audrey Tautou.
Jak narodził się pomysł ich stworzenia? Jaki wpływ na dobór poszczególnych elementów zapachu miało życie jego autorki? Czy prawdą jest, że Coco skopiowała recepturę perfumeryjnego magnata François Coty’ego? Dlaczego po latach projektantka sabotowała swoje dzieło?
Tilar J. Mazzeo odkrywa tajemnice legendarnych perfum. Rekonstruując fakty, sprawdzając mity i plotki, wyjaśnia, na czym polega fenomen tego zapachu.
Najbardziej zmysłowo opowiedziana historia Coco Chanel
Historia życia jednej z najciekawszych i najbardziej skomplikowanych kobiet dwudziestego wieku […] i opowieść o niezwykłych perfumach.
„New York Times”
Jedno jest pewne, Mazzeo ma umiejętność wynajdywania smakowitych drobiazgów.
„Gazeta Wyborcza” (o książce Hotel Ritz)
Zofia Mrzewińska to prawdziwy autorytet dla wielu miłośników psów. W zwięzły sposób potrafi opisać to wszystko co innym zajmuje wiele stron. Pieknym i zrozumiałym językiem opisane zostały w książce wszelkie możliwe relacje między właścicielem a czworonogiem. Nie bez znaczenia jest też fakt, że Autorka nie tylko wie "wszystko" o psach, ale niewątpliwie obdarza je prawdziwym uczuciem.
Fragment wprowadzenia
O tym, jak bardzo skomplikowane jest niemiecko-polskie sąsiedztwo, także w sferze piłki nożnej, doskonale świadczy pochodzenie strzelców pierwszych bramek na mistrzostwach świata w obu reprezentacjach narodowych: pierwszego gola dla Niemiec strzelił w 1934 roku mający polskie korzenie Stanislaus Kobierski z Düsseldorfu, który podczas wojny przejściowo grał w niemieckim klubie w Warszawie. Pierwszą bramkę dla Polski z kolei strzelił w 1938 roku poznaniak Fryderyk Scherfke, obywatel mniejszości niemieckiej, który później jako żołnierz Wehrmachtu uratował z niemieckiej niewoli kilku swych polskich kolegów klubowych.
Klasyczny poradnik szkolenia psów:- obserwacje dotyczące zachowania psów, które mnisi z New Skete poczynili w ciągu minionych dwudziestu czterech lat, tj. odkąd zajmują się oni nie tylko hodowlą owczarków niemieckich, ale i szkoleniem psów różnych ras,- ocena obecnie stosowanego wyposażenia szkoleniowego,- omówienie nowych tendencji w szkoleniu psów i opiece nad nimi,- opisy ciekawych przypadków, które pozwoliły braciom na sformułowanie własnych koncepcji szkoleniowych. Poradnik inny niż wszystkie! Uczy budowania więzi pomiędzy psem i właścicielem, opartej na miłości i zrozumieniu. Mnisi z New Skete, inaczej niż większość szkoleniowców, wręcz zalecają zabieraniepsa na noc do sypialni, bowiem nic tak nie jednoczy, jak sen we wspólnym pomieszczeniu. Znakomita książka o tym, jak mądrze kochać psa i poprzez mądrą miłość wydobyć jego najlepsze cechy.Anna i Mirosław RedliccyMnisi z New Skete od ponad trzydziestu lat zamieszkują klasztor w okolicy Cambridge w stanie New York. Jednym ze źródeł ich utrzymania jest hodowla i szkolenie psów rasowych. Są autorami kilku książek.
Uwaga: to nie jest samodzielna gra. Jest to rozszerzenie do gry: Osadnicy: Narodziny Imperium Najnowszy dodatek do Osadników: Narodziny Imperium podobnie jak wcześniej wydany Każdy Potrzebuje Przyjaciela jest poręcznym zestawem kart, które możemy dodać do wersji podstawowej. Dodatek wprowadza regułę setów - dzięki której gracze podczas budowania lokacji nie tylko będą skupiali się na ich zdolnościach ale i kolorach! Za każdy zbudowany zestaw trzech kart w jednym kolorze czeka na nich nagroda w postaci Punktów zwycięstwa i dodatkowych zasobów! Dodatek zawiera po 10 nowych kart do każdej z istniejących frakcji,dodatkowe karty zwykłe oraz nowe karty do wariantu solo.
Historia o zawodowym żeglarzu. Opowieść, którą snuje on sam. Sięga pamięcią do lat dzieciństwa i młodości, mówi o marzeniach sterowania dużymi jachtami, o ciężkiej pracy i trudnej drodze do ich realizacji. Wspomina spotkania z największymi żeglarzami świata i rozmowy z monarchami. Opowiada o miejscach, w których był dzięki żeglarstwu, o podróżach, morzach, jachtach i największym spełnionym celu Pucharze Ameryki. I wreszcie o lodzie, o lataniu bojerami. Dziękuje losowi za życie jakie ma i żonie za wsparcie.
Książka Biblia w krzyżówce jest adresowana do osób, które posiadają już pewną wiedzę biblijną. Poprzez zabawy intelektualne w niej zawarte w innowacyjny sposób ułatwia rozszerzanie wiedzy o Biblii. Do tej pory nie było na rynku wydawniczym takiej pozycji książkowej. Zawiera ona 48 krzyżówek oraz zagadki i rebusy.
Anna Kalbarczyk
Autorka książek z zakresu arteterapii, edukacji plastycznej oraz biblistyki.
Nowoczesna publikacja z zakresu anestezjologii oraz opieki nad chorymi poddawanymi różnym typom znieczulenia. Zawiera praktyczną i współczesną wiedzę z zakresu pielęgnowania chorych z uwzględnieniem najnowszych standardów pielęgniarskiej opieki anestezjologicznej.
Książka niezbędna do doskonalenia umiejętności praktycznych w anestezjologicznej opiece pielęgniarskiej na różnych etapach kształcenia - w codziennej praktyce na oddziałach intensywnej terapii, blokach operacyjnych oraz oddziałach chirurgii jednego dnia, a także podczas studiów pielęgniarskich.
Ten pełen uroku notes pomoże Ci zebrać w jednym miejscu przepisy na nalewki i likiery - i te od pokoleń wykorzystywane w twojej rodzinie, i te całkiem niedawno znalezione w czasopismach czy na blogach internetowych.Dzięki podziałowi na części odszukanie potrzebnej receptury nie będzie sprawiać trudności. Korzystanie z notesu ułatwiają także kolorowe przekładki.Ponadto proponujemy nasze przepisy na nalewki i likiery - kto wie, może zdecydujesz się je wypróbować? Znajdziesz tu również przydatne informacje o wyrobie tych szlachetnych trunków.
Ten notes pomoże Ci zebrać w jednym miejscu przepisy na dżemy, konfitury i marynaty - i te od pokoleń wykorzystywane w twojej rodzinie, i te całkiem niedawno znalezione w czasopismach czy na blogach internetowych.
Dzięki podziałowi na części odszukanie potrzebnej receptury nie będzie sprawiać trudności. Korzystanie z notesu ułatwiają także kolorowe przekładki.
Ponadto proponujemy nasze przepisy na specjały zamknięte w słoikach - kto wie, może zdecydujesz się je wypróbować? Znajdziesz tu również przydatne informacje o przygotowaniu przetworów.
„Dieta antyrakowa“ to książka dla tych, dla których profilaktyka antynowotworowa jest bardzo istotna. Zawiera informacje, co należy jeść, by odpędzić widmo choroby, jaką rolę odgrywają kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, dlaczego warto włączyć do jadłospisu brokuły i inne produkty bogate w antyoksydanty i jak właściwie przygotowywać potrawy, by zminimalizować wpływ toksyn na organizm. Pomaga też odkryć zapobiegawczą moc aktywności fizycznej i znaczenie pozytywnego nastawienia w obliczu choroby. W książce znajdują się również przepisy na działające przeciwnowotworowo śniadania, obiady dla wegetarian i mięsożerców, a także propozycje dla łasuchów, którzy nie mogą obyć się bez odrobiny słodyczy od święta.
„Dieta dla biegacza“ to książka zarówno dla tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z bieganiem, jak i tych, dla których ten sport jest ważną częścią życia. Zawiera praktyczne wskazówki dotyczące układania diety dla biegacza w zależności od intensywności treningów, a także informacje o tym, jak należy nawadniać organizm biegacza. Znajdują się tu też cenne porady, jak właściwie dobrać buty treningowe, jakim suplementom diety warto się przyjrzeć i jakie produkty spożywcze przydadzą się długodystansowcom, jak zacząć bieganie od zera oraz jak trenować, aby schudnąć. To również zbiór przepisów na dania idealne na początek dnia, dodające energii przed treningiem oraz wspomagające regenerację po wysiłku. Są tu także pomysły na smakowite, zdrowe desery.
Marzysz o wiecznej młodości i pięknie? Chcesz je zatrzymać za pomocą idealnego kremu? A może przywrócić dzięki liftingowi?
Un moment! Spójrzmy prawdzie w oczy: wieczne piękno nie istnieje, na idealny krem trudno trafić, a lifting… to dość ryzykowne przedsięwzięcie. Francuzki już to wiedzą i nie popadają w obsesję wiecznej młodości. Zamiast tego wypracowały sposoby na zachowanie naturalnego piękna, elegancji i radości życia.
Mireille Guiliano, autorka bestsellerowych poradników Francuzki nie tyją i Francuzki na każdy sezon, pokazuje, że również Ty niczym rodowita Francuzka możesz:
• odkryć bogactwo składników odżywczych w szpinaku, rybach, cytrusach i orzechach
• mikrodermabrazję zastąpić miodem i olejem arganowym, a sztuczne odżywki do włosów… tabletką aspiryny
• poznać technikę oddychania przeponą i nauczyć się relaksować głęboko i skutecznie
• spalać kalorie lekko, przyjemnie i prawie bez wysiłku…
…a przede wszystkim zyskać pozytywne nastawienie do własnego wyglądu i wieku!
We Francji czas płynie tak samo jak wszędzie, ale Francuzki wiedzą, jak mu się nie poddawać!
Zielone koktajle Siostry Marii to kolejna z serii znakomita książka zawierająca wiele sprawdzonych przepisów na lubiane i łatwe do przygotowania koktajle, smoothies, soki ze smacznych i zdrowych owoców i warzyw. To prawdziwa skarbnica wiedzy kulinarnej przekazywanej z pokolenia na pokolenie.
"Medycyna podróży" to książka, która w przejrzysty i uporządkowany sposób, prezentuje ważne zagadnienia z zakresu medycyny podroży, w nowoczesnej formie, z podziałem na kraje docelowe.
Uwzględnione zostały zalecane szczepienia ochronne, ryzyko i profilaktyka malarii oraz informacje takie, jak wymagania wizowe, strefy czasowe, waluty, języki, lokalne telefony alarmowe (policja, pogotowie ratunkowe), rodzaj gniazdek i napięcie w sieci elektrycznej.
W części ogólnej przedstawiona została najnowsza wiedza o zagrożeniach zdrowotnych, chemioprofilaktyce malarii, szczepieniach ochronnych, zawartości apteczki podróżnej oraz najczęstszych problemach towarzyszących wyjazdom: biegunce podróżnych, malarii, chorobie wysokościowej i niebezpieczeństwach związanych ze zwierzętami. Co istotne, uwzględniono także wirus Zika.
Książka zawiera tekże wykaz punktów w Polsce, prowadzących szczepienia przeciwko żółtej gorączce, wzory zaświadczeń lekarskich na przewóz leków za granicę, które są wymagane przez władze celne oraz wzór zaświadczenia o zwolnieniu ze szczepień ze względu na przeciwwskazania zdrowotne.
Książka ta, to pozycja obowiązkowa każdego podróżnika!
Farmakologia, ze względu na jej interdyscyplinarny charakter, łączy w sobie różne działy nauk przedklinicznych (takich jak biochemia, fizjologia, patologia, genetyka, patofizjologia) i jest żywą dyscypliną nauki. Jako taka rządzi się swoimi oryginalnymi prawami. Jej znaczenie polega między innymi na tym, że nie tylko stanowi podstawę stosowania leków w terapii, ale również zajmuje się badaniem możliwości praktycznego zastosowania potencjalnych dla terapii substancji, określając ich wpływ na zjawiska zachodzące w komórce oraz czynności fizjologiczne, nawet wtedy gdy środki te nie znajdują zastosowania klinicznego. W przedstawianej czytelnikom monografii autor w taki właśnie sposób ujął problematykę farmakologii weterynaryjnej, zdając sobie sprawę z trudności, jakie napotkał. W związku z tym oczekuje na słowa budującej krytyki, które można kierować na adres Wydawnictwa.
Fragment przedmowy prof. Bogdana Feliksa Kani
Autorzy w przystępny sposób porządkują wiedzę na temat aktualnych możliwości oceny zaburzeń ekosystemu pochwy i wprowadzają do tej oceny, obok procedur jakościowych, procedury ilościowe.
Zaproponowany sposób oceny stopni czystości pochwy pozwala na uzyskanie wiarygodnych i porównywalnych wyników, niezależnie od ośrodka czy pracowni wykonującej badania. Jednocześnie doskonale uzupełnia się w praktyce klinicznej z oceną cytologiczną rozmazów pochwowych oraz z rozmazami kolpos.
Atlas krwi obwodowej – podstawowe narzędzie diagnostyczne to unikatowe na polskim rynku, a zarazem doskonałe kompendium wiedzy o zmianach cytologicznych we krwi obwodowej, nie tylko tych występujących często, lecz także tych, z którymi polski hematolog czy diagnosta laboratoryjny spotyka się jedynie wyjątkowo. W Atlasie zaprezentowano bogatą galerię zdjęć ilustrujących przypadki hematologiczne: począwszy od niedokrwistości i innych zaburzeń krwinek czerwonych, poprzez zmiany chorobowe obejmujące komórki układu leukocytowego, aż do odchyleń w rozmazach krwi obwodowej w przypadku infekcji różnymi drobnoustrojami. Zawiera on ponadto wyczerpujący komentarz, uwzględniający podstawowe pojęcia hematopoezy, aktualną nomenklaturę i klasyfikacje chorób krwi oraz czytelną i syntetyczną interpretację zamieszczonych zdjęć mikroskopowych. Doskonałym uzupełnieniem są tabele porządkujące najważniejsze informacje dotyczące omawianych schorzeń.
"Z wielu badań, w tym przeprowadzonych przez nasz zespół, wynika, że problem w coraz większej skali dotyczy naszych dzieci. Dlatego grono wybitnych specjalistów z zakresu dietetyki, prewencji i leczenia otyłości napisało tę książkę. Nie jest ona skierowana do naukowców, badaczy tematu, ale do każdego z nas, żeby pomóc nam chronić nasze dzieci przed jedną z najcięższych plag XXI wieku."
Fragment Słowa wstępnego prof. Andrzeja M. Fala
Oto niezwykły wyczerpujący poradnik, z którego dowiesz się wszystkiego o wędzeniu żywności w warunkach domowych. Poznasz sekrety przygotowywania boczku, szynki, wieprzowiny, pastrami, kiełbas, drobiu, dziczyzny, wędzonych serów, orzechów, krewetek i wielu innych pyszności. Wszystkie da się uwędzić w domu dzięki prostemu wyposażeniu, które można kupić lub zbudować samodzielnie.
Z książki dowiesz się, jak budować przydomową wędzarnię. Poznasz tajniki wędzenia na zimno i gorąco. Autor poradnika doradza, jak przygotowywać marynaty i peklować. Dzięki szczegółowym instrukcjom zawartym w książce możesz przygotowywać wspaniałe przysmaki, za każdym razem osiągając wyśmienite rezultaty kulinarne.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
