Wielu z nas zdarza się odkładać ważne sprawy na później. Może to dziwne, ale sporo osób ma z tym poważny problem. Mimo że czas przecieka im między palcami, a terminy naglą, wciąż wynajdują bardzo istotne powody, dla których nie mogą jeszcze wykonać zadania. Mijają dni i tygodnie, obowiązki nawarstwiają się, a oni wciąż zwlekają, odkładają pracę, spóźniają się i nie dotrzymują słowa. Spirala nakręca się, ważnych i niewykonanych zadań jest coraz więcej, poczucie przytłoczenia i stres zaczynają dominować nad całym życiem... Znasz to uczucie?Tak wcale nie musi być! Trzymasz w ręku książkę, dzięki której skutecznie wyrobisz w sobie zestaw nawyków antyprokrastynacyjnych. Nauczysz się pokonywać wewnętrznego lenia, nabierzesz dobrych przyzwyczajeń i dowiesz się, jak skutecznie stosować wzorce codziennych proaktywnych zachowań. Autor przedstawił tu konkretne, praktyczne działania, dzięki którym uda Ci się zmienić złe nawyki na dobre w każdym obszarze życia. Bardzo szybko odczujesz, że życie stało się lepsze i przynosi Ci więcej satysfakcji!W tej książce omówiono:7 wymówek prokrastynacji oraz dowody na to, że te wymówki to tylko preteksty;23 strategie antyprokrastynacyjne, które można stosować w codziennym życiu;zasadę 80/20, koncepcję SMART, zasadę MIT, metodę ABCDE i wiele innych technik;wykorzystywanie takich narzędzi jak nagrania motywacyjne i wizualizacje.Osiągniesz więcej bez nadmiernego wysiłku, staniesz się osobą szczęśliwą i spełnioną!
Monografia stanowi dopełnienie poprzedniej monografii Filozofia człowieka, która poświęcona jest autorskiej idei biokultury człowieka, zaś obecna monografia - bazując na idei biokultury człowieka - ujmuje autorską ideę konstytucji osobowości człowieka w kontekście wychowania osobowości oraz zachowania warunkowanego osobowością.
Trójmian: teoria wychowania - teoria osobowości - teoria zachowania, wyznacza oś monografii.
Fragment Wprowadzenia
• Zależy Ci na tym, by Twoje życie przepełniały uważność, radość i szczęście? • Szukasz inspiracji do własnego rozwoju? • Pragniesz wprowadzić zmiany w swoim życiu i trzymać się ich konsekwentnie? • Brakuje ci motywacji i pomysłu, jak to zrobić? • Chcesz maksymalnie wykorzystywać każdy dzień? Ta książka jest właśnie dla Ciebie! Autorki proponują w niej niezwykle inspirującą podróż przez najważniejsze aspekty rozwoju osobistego: szczęście, miłość, efektywność, umiejętność pokonywania trudności, samoakceptację i pewność siebie, zdrowie i dobre samopoczucie. Znajdziesz tu praktyczne wskazówki, konkretne porady, ciekawe testy, zaskakujące wyniki badań i mnóstwo inspirujących pomysłów do wykorzystania na co dzień – a wszystko podane w lekkiej, przystępnej formie.
Poznaj metody działania najlepszych – Billa Gatesa, Andy’ego Grove’a i Steve’a Jobsa – i zostań rekinem biznesu. Pomiędzy rokiem 1968 a 1976 powstały trzy firmy – Intel, Microsoft i Apple – które odmieniły nasze życie i osiągnęły łącznie wartość ponad biliona dolarów. Ich założyciele, choć bardzo się różnili, stosowali podobne prekursorskie praktyki i strategie. Autorzy, wybitni profesorowie z Harvard Business School i MIT Sloan School of Management, postanowili je skatalogować i ocenić. Przez trzydzieści lat analizowali ich sukcesy i porażki, podobieństwa i różnice między nimi, co pozwoliło im sformułować pięć uniwersalnych zasad, jakimi kierowali się Andy Grove, Bill Gates i Steve Jobs. Książka dotyczy nie tylko strategii dla firm z branży technologicznej, ale w ogóle tego, jak pracują odważni, zapaleni i doskonale znający się na swojej dziedzinie liderzy. Muszą ją przeczytać wszyscy, którzy stawiają sobie za cel przesuwanie granic w biznesie. - John Browne, były prezes BP i członek rady dyrektorów Intela
Sukces współczesnych organizacji zależy w dużej mierze od zasobów ludzkich będących w ich dyspozycji. Zmienność otoczenia, wysoka konkurencyjność, rozwój gospodarki opartej na wiedzy, globalizacja i rosnąca różnorodność kulturowa sprawiają, że zarządzanie tymi zasobami stanowi wielkie wyzwanie. W odpowiedzi na nie powstała publikacja składająca się z dwóch integralnych części. W części dotyczącej organizacyjnych aspektów zarządzania zasobami ludzkimi unikatowym tematem jest zarządzanie różnymi generacjami na rynku pracy, natomiast w części odnoszącej się do zagadnień psychologicznych - istotną rolę odgrywają dynamicznie zmieniające się relacje w miejscu pracy, co wiąże się z nawiązywaniem i spełnianiem reguł kontraktu psychologicznego. Uzupełnieniem treści są dwa aneksy przedstawiające praktyczne ćwiczenia, pytania oraz testy pomagające samodzielnie udoskonalić kompetencje omówione w książce.
Niniejsza publikacja dedykowana jest głównie liderom zespołów, menedżerom, osobom profesjonalnie zajmującym się zagadnieniami personalnymi, także studentom kierunków ekonomicznych, psychologicznych I społecznych oraz wszystkim tym odbiorcom, którzy chcieliby efektywniej pracować, podejmować mądre i świadome decyzje wobec pracowników, którymi kierują, również w swym własnym życiu zawodowym.
Każdy z nas sprzedaje w jakiś sposób siebie, za pomocą wizerunku, emocji, opowiadanych historii. Rodzic sprzedaje dziecku strategie radzenia sobie z rzeczywistością, a partnerzy składają sobie nawzajem oferty na abstrakcyjny produkt jakim jest świetlana przyszłość. Nauczyciel sprzedaje wiedzę uczniom i jeśli zrobi to dobrze, rozkocha ich w przedmiocie i przyczyni się do wyboru ścieżki życiowej. Każdy potencjalny kandydat o pracę sprzedaje szefowi historię o tym, jak zmieni jego firmę, podobnie jak mężczyzna sprzedaje kobiecie, że ta decydując się na związek z nim, będzie szczęśliwa. Sprzedaż jest wszędzie, a rynek matrymonialny, gospodarczy, intelektualny, emocjonalny czy rodzinny nie różnią się od siebie fundamentami, bo każdy z nich opiera się na interakcji między dwoma podmiotami, z których jeden ma ofertę wartości dla drugiego.
Mateusz Grzesiak na bazie praktycznej psychologicznej wiedzy, latach własnych międzynarodowych doświadczeń sprzedażowych i obserwacji najskuteczniejszych specjalistów od handlu opracował uniwersalny model sprzedaży: MasterSales. Jego pierwsza część, czyli Inner Game, tłumaczy zasady budowania pierwszego wizerunku oraz używania języka ciała w celu zrobienia jak najlepszego wrażenia. Druga część – Relations Game – uczy technik służących do budowania relacji i zaufania, a także określania jego potrzeb. Część trzecia to Sales Game — bezpośrednio dotyczące narzędzi zamykających sprzedaż produktu bądź usługi. Każde z tych narzędzi jest tak opisane i zaprezentowane, by nadawało się od razu do zastosowania zarówno przez rasowego handlowca, jak i osoby z innych branż, świadome, że sprzedaż jest jedną z najważniejszych umiejętności życiowych.
Miles L. Patterson, światowej sławy badacz komunikacji niewerbalnej, udowadnia, że każdego dnia wielokrotnie wchodzimy w rozmaite interakcje z ludźmi, w których komunikacja niewerbalna odgrywa dominującą rolę. Ponieważ zachodzi ona w dużej mierze automatycznie, poza naszą świadomością, nie zdajemy sobie sprawy z tego, że wysyłamy i odbieramy tego typu komunikaty. Autor wyjaśnia, jak działa komunikacja niewerbalna i co leży u źródła jej skuteczności. Pokazuje, jak – często nieświadomie – stajemy się jej ofiarami, ale także jak możemy ją wykorzystać do osiągnięcia własnych celów.
Należy podkreślić, że bardzo ciekawy jest sam projekt publikacji. Autor postawił sobie za cel wniknięcie w perspektywę poznawczą samych osadzonych, szczególnie tę odnoszącą się do ich rozwoju osobowego. Takie podejście zasługuje na uznanie i świadczy o znajomości problemów penitencjarnych [...]. Praca jest cennym źródłem wiedzy dla naukowców i praktyków pracujących z osadzonymi i byłymi więźniami, a także dla wychowawców, rodziców, katechetów. Autor monografii poruszył problem bardzo ważny nie tylko w obszarze pomocy postpenitencjarnej, ale również istotny w procesie wychowania każdego człowieka.
Fragment recenzji dr hab. Anny Fidelus, prof. UKSW
Książka ta dotyczy istotnych i bardzo interesujących aspektów uwzględniających problematykę kształtowania się osobowości człowieka, jego odpowiedzialności i powinności, a także różnic w zachowaniach uwarunkowanych środowiskowo. [...] Jest oryginalna, interesująca, a przede wszystkim dotyka ważnego problemu, jakim jest funkcjonowanie rodziny w kontekście kształtowania powinności i odpowiedzialności u młodzieży oraz u osób pozbawionych wolności. [...] Zarysowane tu elementy koncepcji i wizji oraz zaprezentowane wyniki badań z pewnością przyczynią się do poszerzenia perspektywy badawczej pedagogiki resocjalizacyjnej.
Fragment recenzji dr hab. Anny Kieszkowskiej, prof. UJK
Prezentowana praca ma charakter empiryczny i sytuuje się w nurcie badań diagnostyczno-eksploracyjnych. W swej treści zawiera analizę literatury przedmiotu, która odnosi się do kształcenia pedagogów i badanych zmiennych, takich jak: wizji kariery zawodowej, wartości życiowych, wartości związanych z pracą i cenionymi jej aspektami, a ponadto obejmuje założenia metodologiczne badań własnych, a także analizę i interpretację uzyskanych wyników badań. Każdy rozdział empiryczny kończy podsumowanie. Klamrą spinającą prezentowane wyniki badań jest zakończenie.
W rozdziale pierwszym, zawierającym ogólne rozważania o zawodzie pedagoga, scharakteryzowano edukacyjne wyzwania współczesności i na tym tle określono role pedagoga, wskazując na potrzebę adekwatnego wyposażenia go w kompetencje profesjonalne i społeczne, aby w pełni sprostał społecznym oczekiwaniom w dynamicznie zmieniającej się rzeczywistości. Rozwinięcie tej problematyki znajduje swoje odbicie w teorii i praktyce kształcenia pedagogów w Polsce i na Ukrainie. Dostrzec tu można dużo punktów stycznych, ale nie brakuje też różnic wynikających z odmiennych narodowych doświadczeń i uwarunkowań społeczno-kulturowych. Podjęta problematyka edukacji pedagogów wskazuje na istotę przygotowania zawodowego młodzieży wybierającej tę odpowiedzialną profesję, stanowiącą swoistą misję społeczną. Jest to także istotne wprowadzenie do zaprojektowanych i zrealizowanych badań empirycznych. Analizy prowadzone w tym rozdziale uzupełnia przegląd badań empirycznych nad zawodem pedagoga w Polsce i na Ukrainie oraz zoperacjonalizowanie wizji kariery zawodowej przyszłych pedagogów.
Odkryj, dlaczego wzorce zachowań są tak mocno zakorzenione w naszym umyśle. Dlaczego nawyki pozornie nie mogą być zwalczone? W jakim stopniu decyzje podjęte dawno temu mają więcej władzy nad osobą, niż te podjęte obecnie? I dlaczego ktoś w teraźniejszości żyje negatywnymi doświadczeniami z przeszłość? W tej książce znajdziesz Tabelę Podstaw oraz Tabelę Oceny Człowieka, które pozwolą Ci odkryć Twoje prawdziwe możliwości. W auto-processingu „Przewodnik dla precleara” jest używany w połączeniu z „Autoanalizą”.
Autoanaliza jest metodą łatwą w użyciu. Dzięki niej Twój umysł dojdzie do szczytowej formy: zwiększysz IQ, polepszysz pamięć, przyspieszysz reakcje. Jest to również doskonała metoda dla ekstrawertyków. Książka zawiera test, który możesz wykonać sam lub z drugą osobą i powracać do niego, co jakiś czas, samemu przekonać się o postępującej poprawie. Ćwiczenia jakie znajdziesz w tej książce możesz wykorzystać sam lub aby pomóc innej osobie.
Wszyscy dążymy do szczęścia. Albo żałujemy, że nie jesteśmy tak szczęśliwi, jak powinniśmy być. W głębi duszy wiemy bardzo dobrze, że szczere i moralne zachowanie ma coś wspólnego z tym szczęściem. Książka jest szczególnie motywująca, ponieważ zasady szczęśliwego życia, które są tu podane, dokładnie odpowiadają temu co wszyscy instynktownie uznajemy za prawidłowe. Dodaje odwagi w robieniu dokładnie tego, co przynosi pożytek. Książka ta jest idealnym prezentem dla tych osób, których życie chcesz polepszyć.
Albert Einstein powiedział kiedyś, że używamy tylko 10% naszego potencjału umysłowego. Dianetyka opisuje zasady i metody jak wykorzystać znacznie większy procent. Umiejętności takie jak pozytywne myślenie, wiara w siebie, odnoszenie sukcesu czy poczucie bezpieczeństwa, są integralną częścią tego procesu. Każdy z nas może funkcjonować lepiej. Przeczytaj tą książkę i przekonaj się jak to zrobić.
Każdy z nas zastanawiał się kiedyś skąd pochodzą negatywne wpływy i czy możemy się ich pozbyć? Korzystając z technik Dianetyki odnajdziesz to, co negatywnie wpływa na nasze myśli i uczucia - i dowiesz się jak pozbyć się tych kajdan. Jest to łatwiejsze niż myślisz. Ludzki umysł nie jest nierozwiązywalną łamigłówką, nawet jeśli próbują nam to wmówić. Zaufanie, dobre relacje i pozytywne nastawienie do życia można łatwo osiągnąć. Książka dokładnie opisuje to, co dzieje się w umyśle i opisuje praktyczne metody, które pozwalają każdemu pojąć głębię swojej podświadomości i uwolnić się spod wpływu tych niewidzialnych więzów. Przeczytaj i zobacz sam jak możesz wykorzystać tą wiedzę.
"Ewolucja Nauki" w której znajdujemy opis tworzenia nowej nauki o ludzkim umyśle została napisana i wydana w formie artykułów w czasopismach przed ukazaniem się "Dianetyki" współczesnej nauki o zdrowiu umysłowym. Albert Einstein powiedział kiedyś, że używamy tylko 10% naszego potencjału umysłowego. Dianetyka opisuje zasady i metody jak wykorzystać znacznie większy procent. Umiejętności takie jak pozytywne myślenie, wiara w siebie, odnoszenie sukcesu czy poczucie bezpieczeństwa, są integralną częścią tego procesu. Każdy z nas może funkcjonować lepiej. Przeczytaj tą książkę i przekonaj się jak to zrobić.
Każdy z nas zastanawiał się kiedyś skąd pochodzą negatywne wpływy i czy możemy się ich pozbyć? Korzystając z technik Dianetyki odnajdziesz to, co negatywnie wpływa na nasze myśli i uczucia - i dowiesz się jak pozbyć się tych kajdan. Jest to łatwiejsze niż myślisz. Ludzki umysł nie jest nierozwiązywalną łamigłówką, nawet jeśli próbują nam to wmówić. Zaufanie, dobre relacje i pozytywne nastawienie do życia można łatwo osiągnąć. Książka dokładnie opisuje to, co dzieje się w umyśle i opisuje praktyczne metody, które pozwalają każdemu pojąć głębię swojej podświadomości i uwolnić się spod wpływu tych niewidzialnych więzów. Przeczytaj i zobacz sam jak możesz wykorzystać tą wiedzę.
„Dianetyka: Pierwotna Teoria” L.Ron Hubbarda jest pierwszym opisem Dianetyki. Na początku rozpowszechniana jak rękopis pomiędzy kilkoma przyjaciółmi. Następnie skopiowana i przekazywana z rąk do rąk, aż dosłownie okrążyła cały świat. Zainteresowanie jakie obudziła zaowocowała jeszcze większym lawiną listów z prośbą o więcej informacji. L.Ron Hubbard wywnioskował, że jedynym sposobem, aby odpowiedzieć na wszystkie pytania jest napisanie książki. Tą książką jest „Dianetyka: Współczesna nauka o zdrowiu umysłowym”, która z czasem stał się światowym bestsellerem. Dowiedz się, jak to wszystko się zaczęło...
Praca jest istotną częścią naszego życia i podstawą naszej samooceny. Ale powinna też być przyjemnością. Jeśli tak nie jest, to w tej książce znajdziesz wyjaśnienie dlaczego tak jest. Daje też praktyczne porady jak opanować zamieszanie w pracy lub jak poradzić sobie z wyczerpaniem jakie odczuwamy - i być może najważniejsze – jak poprawić relacje z kolegami i przełożonymi (lub podwładnymi). Praktyczne zastosowanie Scjentologii, które daje możliwość zobaczenia tej praktycznej filozofii w akcji.
„Nowe Spojrzenie na Życie” to zbiór 25 łatwych do czytania artykułów na temat różnych aspektów życia. Zadziwiające jest, jak przedstawiona tutaj wiedza może być praktycznie zastosowana w rzeczywistych sytuacjach: relacjach z innymi ludźmi (małżeństwo, przyjaźń lub znajomość), sukcesie w pracy, pewności siebie, jak radzić sobie z dziećmi, tworzeniem szczęśliwego życia i wiele innych tematów.
Jak żyć pełnią życia? Skąd brać radość? Jak wyjść ze skorupy samotności? Jak porozumieć się ze sobą i z innymi ludźmi? Wreszcie jak uporać się z faktem, że ci ostatni wciąż nie spełniają naszych oczekiwań? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań szuka autorka „Siły ognia”i „Mojego serca”, snując opowieść o tym, jak powstają piosenki i jak niechcący robi się karierę w muzyce i mediach.
Czytelnik dostaje do ręki rozbrajająco szczery list, którego nadawczyni bywa przewodnikiem po świecie kobiety, ale również z dużą dozą poczucia humoru portretuje czasy zmian ustrojowych lat dziewięćdziesiątych i dorastanie w tych realiach. Ponadto w książce znajdują się słowa prawie trzydziestu piosenek ubranych w kontekst, który dotąd pozostawał tajemnicą.
Marika Marta Kosakowska urodziła się w 1980 roku w Białymstoku. Autorka tekstów, wokalistka i kompozytorka. Karierę zaczynała w 2002 roku. Na koncie ma cztery płyty studyjne, jedną koncertową i liczne gościnne udziały. Kilka lat pracowała w radiu i telewizji (m.in. prowadziła The Voice of Poland). Nominowana do Fryderyków i Superjedynek. Występowała na największych krajowych festiwalach i wielokrotnie reprezentowała Polskę za granicą: w licznych krajach europejskich, USA, Indiach i Chinach.
Jak zrozumieć kogoś, kto jest uzależniony.
Skąd się bierze i na czym polega anoreksja.
Dlaczego twój syn sięga po narkotyki.
Jaki jest mechanizm uzależnienia.
Jak im pomóc.
Przeszłam przez anoreksję i bulimię,
ciągle wpadałam w następne uzależnienia.
Wyleczyłam siebie, bo dotarłam do źródła problemu,
zrozumiałam czym jest i jak je uzdrowić.
O tym jest ta książka.
Jak zrozumieć kogoś, kto jest uzależniony?
Skąd się bierze i na czym polega anoreksja?
Dlaczego twój syn sięga po narkotyki?
Jaki jest mechanizm uzależnienia?
Jak im pomóc?
Przeszłam przez anoreksję i bulimię, ciągle wpadałam w następne uzależnienia. Wyleczyłam siebie, bo dotarłam do źródła problemu, zrozumiałam czym jest i jak je uzdrowić.
O tym jest ta książka.
Beata Pawlikowska
Czyta Beata Pawlikowska.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
