KATEGORIE [rozwiń]

Zarządzanie sobą

29,28 zł
49,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,28 zł

51,51 zł
59,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 51,51 zł

33,26 zł
54,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,65 zł

42,83 zł
69,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 42,34 zł

38,61 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,62 zł

42,69 zł
74,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 41,57 zł

39,41 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,62 zł

42,58 zł
59,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,99 zł

38,61 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,62 zł

46,50 zł
79,91 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 47,06 zł

38,61 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,62 zł

43,94 zł
69,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 43,73 zł
Okładka książki DZIKIE SERCE TĘSKNOTY MĘSKIEJ DUSZY WYD. 3

39,90 zł 34,31 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,31 zł

Johna Eldredge uważa, że to, co naprawdę definiuje istotę męskości, zostało całkowicie stracone dla naszego myślenia. „Większość mężczyzn uważa, że Bóg postawił ich na ziemi, aby byli dobrymi chłopcami – pisze w Dzikim sercu. – Właśnie to uważamy za wzór dojrzałości chrześcijańskiej”. Tymczasem warunkiem uchwycenia tego, co konstytuuje mężczyznę, jest zrozumienie trzech fundamentalnych pragnień, kryjących się głęboko w jego sercu: pragnienia stoczenia bitwy, przeżycia przygody i uratowania damy w nieszczęściu. Dzikie serce to książka napisana nie tylko dla mężczyzn. Powinna przeczytać ją również każda żona i matka mająca syna. Ta książka nie jest o siedmiu sprawach, które należy zrobić, żeby być miłym facetem. To książka o uzdrowieniu i wyzwoleniu serca mężczyzny, o jego namiętnościach i prawdziwej naturze, którą otrzymał od Boga. To zaproszenie, aby pognać na pola pod Bannockburn, na Dziki Zachód, skoczyć z wodospadu i uratować Piękną. Jeśli bowiem naprawdę chcesz poznać, kim jesteś jako mężczyzna, jeśli chcesz odnaleźć życie, które warto przeżyć, jeśli chcesz głęboko pokochać kobietę i nie przekazać swoich błędów dzieciom, to musisz odzyskać swoje serce. Musisz udać się w góry duszy, na pustynię i w niezbadane rejony – i wytropić tę nieuchwytną zdobycz. (fragment książki)
Okładka książki Kwestionariusze osobowości strategie i procedura konstruowania

40,95 zł 29,07 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,07 zł

W Polsce od wielu już lat nie opublikowano monografii poświęconej kwestionariuszom osobowości i ich znaczeniu w diagnostyce psychologicznej oraz badaniach naukowych. Z tego względu prezentowana książka stanowi unikatową pozycję w polskim piśmiennictwie psychologicznym, bardzo potrzebną dla podniesienia kultury tworzenia narzędzi psycho-metrycznych. Będzie ona stanowiła wartościową lekturę tak dla psychologów zajmujących się diagnostyką osobowości, jak i wszystkich specjalistów zainteresowanych problematyką konstruowania standaryzowanych narzędzi diagnostycznych.
Okładka książki Rozwód po polsku

39,99 zł 20,79 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,79 zł

GŁÓWNĄ PRZYCZYNĄ ROZWODÓW JEST MAŁŻEŃSTWO. Rozwody współczesnych Polaków na tle przemian społecznych, ukazane poprzez szokujące studia przypadków, opowieści adwokatów i opinie terapeutów. Autorka przytacza dziesiątki osobistych wypowiedzi osób w trakcie i po rozwodzie, tekstów bulwersujących, które wzbudzają grozę i śmiech. Konfrontuje je z szokującymi opowieściami adwokatów oraz przypadkami z gabinetów psychoterapeutów. Wszystkie tworzą razem mieszankę piorunującą i pouczającą.
Okładka książki Przyjemność

39,99 zł 24,19 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,19 zł

"Przyjemność to jedyna siła zdolna przeciwstawić się potencjalnie destrukcyjnemu wpływowi władzy. Wielu ludzi sądzi, że jest to rolą miłości. Ale jeśli miłość ma być czymś więcej niż słowem, to musi opierać się na odczuciu przyjemności. W tej książce pokazuję, w jaki sposób doznawanie przyjemności lub cierpienia determinuje nasze emocje, myśli i zachowania. Omawiam psychologię i biologię przyjemności, badam jej źródła w naszym ciele, w przyrodzie i w całym wszechświecie. Odwołując się do analizy bioenergetycznej i stosując postulowane przez nią ćwiczenia redukujące napięcie, możemy odzyskać naszą cielesną zdolność do doznawania radości i nasze możliwości twórcze". Alexander Lowen Analiza bioenergetyczna stworzona przez cieszącego się międzynarodowym uznaniem psychiatrę dr. Alexandra Lowena jest formą psychoterapii łączącą w sobie pracę z ciałem i umysłem. Ułatwia ona pacjentowi rozwiązanie jego problemów emocjonalnych i uświadamia mu, że nosi w sobie potencjał życiowej radości i przyjemności. Terapia tego rodzaju jest dostępna w USA, Kanadzie, Afryce Południowej, Europie, Izraelu, Japonii, Nowej Zelandii i Australii.
Okładka książki Radość

39,99 zł 24,19 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,19 zł

Poddaj się swojemu ciału i odzyskaj radość! Aleksander Lowen, odkrywa na kartach tej książki, jak odzyskać naturalny, dziecięcy stan radości, poprzez ćwiczenia, które przywracają ciału witalność i wyzwalają energię ze stłumionych uczuć. Dzięki przeszło czterem dekadom własnej praktyki klinicznej, Lowen pokazuje nam, jak bolesne emocjonalne doświadczenia - wykorzystywanie seksualne, lęk przed śmiercią, złość czy złamane serce, którego doświadcza każdy człowiek w życiu - manifestują się w ciele. Uczy, w jaki sposób słuchać i odpowiadać na te unikalne sygnały w ciele, które są wewnętrznym krzykiem o wolność. Pełne wigoru życie, które jest efektem terapii, niesie ze sobą wiele korzyści, jak chociażby większą satysfakcję seksualną czy wyższy poziom uduchowienia. Radość to wspaniały, przynoszący nadzieję i dokonujący transformacji przewodnik napisany przez jednego z pionierów terapii skierowanej na związek ciała i umysłu.
Okładka książki Depresja i ciało wyd.2

39,99 zł 24,59 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,59 zł

Ludzie, którzy kochają, nie wpadają w depresję. Poprzez miłość wyrażają siebie, afirmują swoje istnienie i tożsamość. Człowiek pogrążony w depresji – powiada dr Alexander Lowen – traci kontakt z rzeczywistością, zwłaszcza z rzeczywistością własnego ciała. W tej inspirującej, pionierskiej pracy autor zgłębia kulturowe i psychologiczne czynniki, które przyczyniają się do tego stanu, i pokazuje, w jaki sposób możemy pokonać depresję – przede wszystkim odzyskując łączność z naszą fizyczną istotą i ucząc się rozpoznawać fizyczne przejawy naszych emocji. Wychodząc ze swoich rozległych doświadczeń z pacjentami cierpiącymi na depresję, proponuje serię prostych, a mimo to skutecznych ćwiczeń, które pomogą nam rozbudzić drzemiące w nas siły, pozwolą na pełne wyrażenie swej miłości i wyjątkowości, przywrócą nam duchowość i wiarę. Książka dr. Lowena jest ważna, ale i zajmująca dla poważnie zainteresowanego tematem czytelnika. Styl autora jest niezwykle klarowny, wolny od zawodowego żargonu i bardzo osobisty. „Publishers Weekly” Dr Alexander Lowen (1910–2008), wybitny amerykański psychiatra i psychoterapeuta, początkowo był uczniem Wilhelma Reicha, po latach stworzył własne podejście terapeutyczne zwane bioenergetyką, której poświęcił ponad 60 lat życia. Jest autorem dwunastu książek na temat analizy bioenergetycznej, wśród nich: Wstęp do bioenergetyki, Miłość, seks i serce, Narcyzm – zaprzeczenie prawdziwemu ja, Duchowość ciała, Radość, Lęk przed życiem, Przyjemność. Polecamy inne książki Alexandra Lowena
Okładka książki Zarządzanie wizerunkiem pracodawcy samorządowego

39,90 zł 29,72 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,72 zł

W dobie turbulentnego i coraz mniej poddającego się predykcji otoczenia, jak również konkurencji o ograniczone i często nieimitowane zasoby szczególnego znaczenia nabiera potrzeba kreowania pożądanego wizerunku organizacji publicznej. Konstatacja ta odnosi się także do wizerunku pracodawcy samorządowego. Pozyskanie oraz utrzymanie zdolnych pracowników stanowi przejaw dbałości o zasoby ludzkie. To dzięki zaangażowaniu oraz kreatywności urzędników samorządowych można skutecznie osiągać zakładane cele organizacyjne. Badania, których wyniki przedstawiono w niniejszej książce, zawierają analizę i przedstawienie determinant wizerunku pracodawcy samorządowego, jego ograniczeń oraz kierunkowych propozycji doskonalenia wizerunku organizacji samorządowej. Zbysław Dobrowolski – profesor Uniwersytetu Jagiellońskiego, doktor ekonomii, doktor habilitowany w dziedzinie nauk o zarządzaniu, autor dziesiątek publikacji naukowych (w tym kilkunastu monografii wydanych w Polsce i za granicą), prakseolog. Badał patologie organizacyjne, zjawiska etnocentryzmu publicznego, problematykę kontroli publicznej i funkcjonowanie spółek Skarbu Państwa. Uczestniczył w prestiżowym stażu w instytucji kontrolnej amerykańskiego Kongresu oraz w szkoleniach w instytucji kontrolnej brytyjskiego parlamentu. Podejmował działania jako ekspert Międzynarodowej Organizacji Najwyższych Organów Kontroli (INTOSAI). Napisał unikatowe monografie o naczelnym organie kontroli państwowej USA oraz najwyższych organach kontroli państwowej w krajach członkowskich Unii Europejskiej. Pełnił funkcję redaktora światowego periodyku „International Journal on Governmental Financial Management” wydawanego w USA. Był liderem Grupy Roboczej ds. Walki z Korupcją i Praniem Pieniędzy INTOSAI, ekspertem OECD oraz finansowanego przez Unię Europejską projektu usprawnienia funkcjonowania instytucji kontrolnej w Albanii. Współuczestniczył w doskonaleniu działania naczelnych organów kontroli państwowej w kilkunastu krajach. Współtworzył kilka światowych wytycznych i standardów INTOSAI. Tadeusz Kowalski – doktor, dziekan Wydziału Studiów Społeczno-Ekonomicznych Łużyckiej Szkoły Wyższej im. Jana Benedykta Solfy, autor licznych opracowań naukowych poświęconych problematyce zarządzania publicznego.
Opakowanie Bliskość w rodzinie

39,90 zł 28,72 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,72 zł

Autorzy przedstawiają zależności między naszymi więziami i relacjami rodzinnymi w okresie dzieciństwa, ze szczególnym uwzględnieniem bliskości, a funkcjonowaniem emocjonalnym człowieka dorosłego. Omawiają warunki tworzenia ufnej więzi z innymi ludźmi, trudności separacyjne okresu dorastania, tworzenie bliskiej relacji wolnej od lęku w małżeństwie i możliwość odbudowania zerwanej więzi w trakcie terapii pary. Ponadto rozważane są różne aspekty bliskości, odrzucenia i uwikłania w rodzinach osób z rozpoznaniem anoreksji, schizofrenii i tendencjami narcystycznymi.
Okładka książki Jak lepiej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

37,90 zł 23,12 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,12 zł

Znawczyni ludzkiej natury – Christel Petitcollin – powraca z kontynuacją bestsellerowego poradnika Jak mniej myśleć! Po lekturze książki Jak mniej myśleć zapewne wiesz już, że zaliczasz się do kręgu osób analizujących bez końca. Zdajesz też sobie sprawę, że nadwydajność mentalna jest twoim atutem, a fantastyczny umysł – narzędziem do samodoskonalenia. Tylko jak optymalnie wykorzystać to, co siedzi w twojej głowie? Nikt nie wie lepiej od ciebie, jak potężne jest to wyzwanie! Książka Jak lepiej myśleć, będąca rozwinięciem i uzupełnieniem pierwszej części poradnika, pozwala wreszcie rozwiać dręczące cię wątpliwości. Autorka napisała ją w reakcji na liczne prośby czytelników, którzy domagali się dodatkowych wyjaśnień i odpowiedzi na konkretne pytania. Dzięki temu czytelnik ma wrażenie, że bierze udział w prywatnej rozmowie z terapeutką.  Jak lepiej myśleć to zbiór przydatnych wskazówek dla osób nadwydajnych mentalnie i analizujących bez końca dotyczących codziennego życia w społeczeństwie. Jeśli potrzebujesz porady, jak odnaleźć spokój na płaszczyźnie zawodowej, w relacjach z najbliższymi oraz w miłości, koniecznie sięgnij po tę książkę! Dzięki niej jeszcze lepiej zrozumiesz siebie i innych, rozwiniesz i pokochasz swoją niezwykłą osobowość, a także nauczysz się organizować otoczenie tak, aby czuć się w nim jak najbezpieczniej.  W książce Jak mniej myśleć autorka pomaga czytelnikowi znaleźć jego miejsce w świecie, a w Jak lepiej myśleć wskazuje, jak odnaleźć w tym świecie szczęście i spełnienie.
Okładka książki MAGICZNE KRYSZTAŁY PROSTE RYTUAŁY NA SZCZĘŚCIE

36,90 zł 20,85 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,47 zł

Jeden kryształ – wiele możliwości! Zastanawiasz się, jak wprowadzić pozytywną energię do swojego życia? A może chcesz się dowidzieć, jak naprawić relacje z bliskimi lub nawiązać więź ze swoim pupilem? Wystarczy jeden kryształ, by zadziała się magia. Richard Webster, autor wielu bestsellerów, stworzył prosty i inspirujący przewodnik po pracy z kryształami. Niezależnie od tego, jaki kamień znajdzie się w twoich rękach, poznasz aż pięćdziesiąt zastosowań, dzięki którym między innymi: – uwolnisz się od stresu, – poprawisz pamięć i koncentrację, – poradzisz sobie z trudnymi emocjami, – zwiększysz swoją motywację oraz silę woli. W książce znajdziesz również dodatkowe informacje na temat różnorodnych kamieni, ich kolorów i zastosowań.
Okładka książki Medytacja to nie to, co myślisz

34,99 zł 20,93 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,93 zł

Mindfulness to pierwszy krok do bycia sobą Jeden z najwspanialszych nauczycieli mindfulnessu, jakiego kiedykolwiek spotkasz. Jack Kornfield Jon Kabat-Zinn to jeden z pionierów światowego ruchu mindfulness, powszechnie znany popularyzator medytacji i płynących z niej korzyści. Miliony ludzi na całym świecie podejmują dziś formalną praktykę medytacji uważności. Czym jednak jest medytacja? Dlaczego warto jej spróbować i w jaki sposób doskonalić tę umiejętność? W dzisiejszym świecie medytacja to zajęcie, które wymaga prawdziwej odwagi, a zanurzenie się w świadomości jest tak naprawdę przejawem troski. Medytacja to nie to, co myślisz jest odpowiedzią na wszystkie dręczące Cię pytania i dowód na to, jak istotna jest praktyka uważności. Dr Jon Kabat-Zinn jest emerytowanym profesorem medycyny, inicjatorem programu redukcji stresu opartego na uważności (MBSR) oraz założycielem Centrum Badań nad Zastosowaniem Uważności w Medycynie, Opiece Zdrowotnej i Społeczeństwie na Wydziale Medycyny Uniwersytetu Massachusetts. Jest autorem licznych bestsellerów, takich jak Życie, piękna katastrofa, Gdziekolwiek jesteś, bądź, Uważność dla początkujących. Wraz z żoną Mylą napisał poradnik Dary codzienności. Podręcznik świadomego rodzicielstwa.
Okładka książki ErotoSlavia

44,90 zł 33,71 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,71 zł

Publikacja zawiera zbiór szkiców na temat miłości serbskiego slawisty Dejana Ajdačicia. teoretyka i krytyka literatury, folklorysty i etnolingwisty, badacza kontrastywnej kulturologii słowiańskiej, tłumacza i redaktora, łączącego znajomość trzech słowiańskich tradycji kulturowych: południowej, wschodniej i zachodniej. W zamieszczonych tekstach autor przedstawia interpretacje dzieł renesansu, romantyzmu, realizmu, nadrealizmu – aż po najnowsze utwory literatury chorwackiej, serbskiej, bułgarskiej, czeskiej, polskiej, ukraińskiej i rosyjskiej. „Niezwykle ważnym walorem książki jest, z jednej strony, jej aletheiczny wymiar, przypominający Czytelnikowi doby ponowoczesnej, kiedy umarły wielkie narracje, kulturowy namysł nad tajemnicą miłości eros, w którym to, co filozoficzne, przenika się z tym, co literackie, a to, co teologiczne – z tym, co ludowe. […] Tak jak sama miłość jest zagadką, tak formy jej literackiego obrazowania są z całą pewnością w tym konkretnym wypadku próbą przejścia przez labirynt form i ukazania tego, co najistotniejsze w miłości. Całość z pewnością tworzy dla polskiego Czytelnika, niekoniecznie zainteresowanego literaturami słowiańskimi, bardzo ciekawy projekt badaczy w perspektywie antropologicznej, komparatystycznej i filologicznej”. Ze wstępu prof. UZ dr. hab. Bogdana Trochy
Okładka książki EMOCJE NA GŁODZIE NAUCZ SIĘ JE KONTROLOWAĆ I JEŚĆ W ZDROWY SPOSÓB

49,90 zł 38,61 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,41 zł

Jesteś szczęśliwy? A może potrzebujesz pocieszenia? Nosi cię z głodu? Dopadło cię zmęczenie? Wszystko cię nudzi? Wypróbuj 100 przepisów na nudę, lęk i stres, dokuczliwy głód i smutny nastrój. Każdy ma czasem ochotę zamknąć się w pokoju z pudełkiem lodów. Jeśli doskwierają ci smutek, stres, wyczerpanie, irytacja czy nuda, nic nie stoi na przeszkodzie, by szukać pocieszenia w jedzeniu, na które akurat masz ochotę. Zamiast jednak sięgać po przetworzone składniki, możesz wybrać to, co ci poprawi nastrój, a przy okazji dostarczy twojemu organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Lindsey Smith pokazuje, że to możliwe. I że smakuje wyśmienicie. Autorka, samozwańcza „dietetyczka emocjonalna”, proponuje lekką i pełną humoru książkę o diecie. Masz ochotę na brownie? Czemu nie! Ostatecznie lepiej zjeść jeden kawałek ciasta niż pięć przypadkowych przekąsek „w zamian”. Smith podpowiada, jak zmienić styl życia, aby dobierać posiłki odpowiednio do nastroju i zaspokajać swoje kulinarne zachcianki. Oprócz zagadnień psychologicznych, opisujących burzliwy związek emocji i jedzenia, dietetyczka serwuje solidną dawkę wiedzy na temat warzyw, owoców, ziół i innych produktów. Nie walczy z zachciankami, za to proponuje na przykład: - ciasteczkową kontrabandę, - smoothie wspomagające powrót na ziemię, - kokosowe curry na kiepski humor, - lody na złamane serce, - hummus (a do tego kilka nachosów). Po przeczytaniu tej książki zobaczysz, jak szybko i łatwo w zdrowy sposób można zaspokoić pragnienia, które pojawiają się w stanach poruszenia emocjonalnego. W takich sytuacjach Lindsey Smith nie mówi: „nie jedz”, tylko proponuje przepisy na to, na co wszyscy mamy wtedy ochotę: coś chrupiącego, coś kremowego, coś słodkiego i coś słonego. Lindsey Smith – autorka książek, trenerka zdrowia i mówca. Najbardziej znana ze swoich książek Junk Foods & Junk Moods i Food Guilt No More, Lindsey pomogła tysiącom ludzi chcących poprawić swój nastrój, zmniejszyć niepokój i nauczyć się kochać samych siebie odrobinę mocniej. Regularnie pisze dla Today Show Food i Huffington Post.
Okładka książki PARADOKS SZYMPANSA SPOSÓB NA SUKCES SZCZĘŚCI I PEWNOŚĆ SIEBIE PRZEŁOMOWY PROGRAM ZARZĄDZANIA UMYSŁEM

45,00 zł 30,45 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,45 zł

Sposób na sukces, szczęście i pewność siebie ? Masz problem z osiągnięciem sukcesu i osobistego szczęścia? ? Bezskutecznie próbujesz zrozumieć siebie? ? Emocje zbyt często dyktują ci, co masz robić? Twój wewnętrzny Szympans może być twoim najlepszym przyjacielem albo największym wrogiem – przekonaj się, na czym polega paradoks Szympansa! Paradoks Szympansa to sprawdzony w praktyce model zarządzania umysłem, który pomoże ci stać się szczęśliwym, pewnym siebie i odnoszącym sukcesy człowiekiem. Profesor Steve Peters, światowej sławy psychiatra, tłumaczy naturę wewnętrznej walki, jaka odbywa się w twoim umyśle, i wyjaśnia, jak wykorzystać tę wiedzę w każdej dziedzinie życia. Dowiesz się: ? jak dokładnie rozpoznać mechanizmy działania umysłu i zarządzać nim w świadomy sposób, ? jak rozpoznać i zrozumieć swoje emocje i myśli oraz właściwie nimi kierować, ? jak stać się pewną siebie osobą, którą zawsze pragnąłeś być.
Okładka książki REGUŁA 5 SEKUND DZIENNIK NAJBARDZIEJ SKUTECZNY DZIENNIK W GALAKTYCE

39,90 zł 21,70 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,70 zł

Reguła 5 sekund - międzynarodowy bestseller przetłumaczony na 31 języków! Mel Robbins proponuje proste narzędzie, które pomoże ci działać skuteczniej. Uwolnij swoją prawdziwą siłę i nie odkładaj spraw na później! Zaplanuj każdy swój dzień i żyj zgodnie ze swoimi priorytetami. W Dzienniku znajdziesz prostą, popartą badaniami, metodę zapisywania, która da ci kontrolę nad twoim czasem i przyszłością. Już wkrótce nauczysz się, jak w 5 sekund zacząć działać. Bierz zatem długopis i do dzieła! Mel Robbins jest cenioną komentatorką CNN, autorką felietonów, jedną z najbardziej rozchwytywanych prelegentek w Ameryce. Jej wystąpienie na TEDx obejrzało ponad 8 milionów ludzi, a menedżerowie takich marek jak Starbucks, Microsoft czy Marriott wykorzystują regułę 5 sekund do zwiększania produktywności i zaangażowania pracowników oraz usprawniania współpracy.
Okładka książki RUCH NATURALNY W PRAKTYCE

119,90 zł 65,21 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 65,21 zł

W tej przełomowej książce autor opisuje zasady ruchu naturalnego i wyjaśnia, jak odtworzyć i rozwinąć umiejętności potrzebne do tego, aby być w pełni sprawnym, wydolnym człowiekiem.Najpierw definiuje on ruch naturalny za pomocą dwunastu zasad, które składają się na tak zwany manifest. Następnie przedstawia podstawowe informacje, potrzebne do rozpoczęcia ćwiczeń ruchu naturalnego, dotyczące między innymi oddechu, postawy, sekwencji i synchronizacji ruchów. Potem zaś wyjaśnia kwestie efektywności ćwiczeń i pokazuje, gdzie ćwiczyć i jak wykonywać coraz bardziej zaawansowane ruchy, aby poprawić swoje umiejętności.Książkę tę zamykają szczegółowe instrukcje dotyczące przyjmowania wielu różnych pozycji, począwszy od tych na ziemi (leżenie i czołganie się), przez rozmaite pozy pośrednie, a skończywszy na poruszaniu się w górę (wspinanie się i wiszenie). Każda technika została zilustrowana zdjęciami pokazującymi sposób jej wykonania i prawidłową postawę.
Okładka książki STO DNI WDZIĘCZNOŚCI

39,90 zł 23,49 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,49 zł

Wdzięczność stała się moją siłą - siłą, która pokierowała mnie na dobre tory. Wdzięczność działa cuda. Pomyśl, może wdzięczność przyda się również Tobie? Ona jest bezpłatna, więc tak samo jak ja kiedyś, nie masz nic do stracenia. Możesz tylko zyskać. Pragnę podzielić się z Tobą tym, czego przez ostatnie lata się nauczyłam. Dlatego oddaję w Twoje ręce Dziennik, który zaplanowałam tak, abyś mogła podarować sobie sto dni wdzięczności. Jeśli się nie wyrobisz, to znaczy, że się nie wyrobisz, a nie że jesteś źle zorganizowana. JESTEŚ CUDEM i nadszedł czas, abyś to sobie uświadomiła. Na kartach tego dziennika znajdziesz miejsce, które przy odrobinie dobrej woli zapełni się Twoimi dobrymi i wspierającymi Ciebie myślami. Stanie się swego rodzaju maleńką biblią pozytywności, do której w każdej chwili będziesz mogła wrócić, by wzmocnić swoją duszę i serce. Podaruj sobie ten czas. Nie żałuj go na dobro, które odmieni Twoje życie. Pamiętaj, życie Cię kocha!
Okładka książki WSZYSTKO O MAŁŻEŃSTWIE

14,99 zł 9,04 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 9,04 zł

W dobie niebezpiecznego redefiniowania czym jest małżeństwo oraz popularyzowania ze wszech miar ideologii Gender, zostanie podarowane w serii Wszystko o Wydawnictwa Świętego Filipa Apostoła kompleksowe opracowanie, kolejnego bardzo ważnego zagadnienia dotyczącego tym razem małżeństwa. Przebogata tematyka związana z tym zagadnieniem, rodzi niestety w dobie współczesnej kontrowersje. Stąd domaga się ukazania solidnych fundamentów, na których stoi, budując tym samym ład społeczny.Książka Wszystko o małżeństwie ma więc na celu bez wchodzenia w szczegółowe rozpracowania, będące w kompetencjach specjalistów ukazanie podstawowej wiedzy na temat tej wspólnoty życia i miłości, która nabiera swojego definitywnego kształtu w przymierzu małżeńskim. Punktem wyjścia będzie antropologia biblijna, która ukazuje podstawową prawdę o człowieku, jako mężczyźnie i kobiecie, stworzonym na obraz i boże podobieństwo. Płynące z tego konsekwencje zostaną dopełnione obrazem erotycznej i emocjonalnej bliskości zawartej w Księdze Pieśni nad Pieśniami. Nie bez znaczenia dla ukazania pełni tego obrazu będzie Księga Tobiasza zawierającą modlitewną deklarację indywidualnego i wspólnotowego zaangażowania się w codzienne budowanie małżeńskiego przymierza.Po nakreśleniu biblijnych podstaw zostanie zdefiniowany sakrament małżeństwa w oparciu o Katechizm Kościoła Katolickiego oraz 13 punkt adhortacji Jana Pawła II Familiaris Consortio. Poruszone zostaną zagadnienia nierozerwalności małżeńskiej i budowania tzw. domowego kościoła.Ponieważ zawieraniu sakrament towarzyszy bogata obrzędowość, dlatego zostaną szczegółowo omówione podstawowe punkty celebracji, w czasie trwania której małżonkowie sami sobie udzielają sakramentu. Stąd szczegółowe omówienie tzw. postanowień, czyli konsensusu oraz słów przysięgi małżeńskiej. Kościół zaleca jej odnawianie z okazji okrągłych jubileuszy i dlatego osobno zostanie wyakcentowanie przesłanie płynące z treści modlitw i symboli jakie tym celebracjom towarzyszą.Czwarty rozdział jest poświęcony zagadnieniom prawa kościelnego, które dyscyplinuje chrześcijan, definiując w tematyce małżeńskiej pojęcie ważnie zawartego związku. Zostaną omówione przeszkody małżeńskie, które powodują nieważność zawartego związku i podstawy ubiegania się w sądzie biskupim stwierdzenia, iż przymierze małżeńskie nie zaistniało. Stąd potrzeba uświadomienia sobie, iż nie ma rozwodów w Kościele.Kościół wyraża swoją troskę o małżeństwo nie tylko w wymiarze prawnym stąd potrzeba ukazania wiodących, sztandarowych dokumentów, w których namiestnicy Chrystusa na Ziemi wyrazili swoje pasterskie staranie o instytucję małżeństwa.Całość dopełni rozdział poświęcony uczuciom i emocjom, jakie towarzyszą trudnej drodze małżeńskiego życia. Dotychczas bardzo mało poświęcało się uwagi tym zagadnieniom dlatego tym większa potrzeba mówienia, jak radzić sobie z trudnymi do zarządzania emocjami.Książka jest ubogacona aneksem w postaci poradnika skierowanego dla narzeczonych. Zostaną szczegółowo omówione etapy załatwiania dokumentów, terminy oraz instytucje z którymi należy się skontaktować.
Okładka książki Żyj pięknie

36,90 zł 21,58 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,58 zł

Czy możemy czuć, że nasze życie jest dobre, skoro opiera się na tak niepewnych podstawach? Skoro każdego dnia los może przynieść nam bolesne doświadczenia? Pema Chödrön, w swojej kolejnej bestsellerowej książce – Żyj pięknie – przekonuje, że nasze życie może być mimo to dobre, a nawet szczęśliwe i autentycznie piękne. A wszystko to dzięki tradycyjnej buddyjskiej praktyce zwanej Trzema Ślubami. Praktykowanie Trzech Ślubów jest sposobem na zachowanie równowagi wobec chwiejności losu. Może ono zmienić sposób, w jaki patrzymy na świat i zapewnić nam szczęście oraz spokój. Pema Chödrön, we właściwy dla niej sposób, czyli ze spokojem i głęboką życzliwością, wyjaśnia, czym są Trzy Śluby: pratimoksza – służenie dobru wszystkich istot, bodhisattva – dążenie do zmniejszenia cierpienia na świecie oraz sajama – dostrzeganie we wszystkim, co nas otacza, przebudzonej energii. Pema Chördön - Buddyjska mniszka amerykańskiego pochodzenia, którą pokochały gwiazdy Holllywood. Porozstaniu z mężem znalazła ukojenie w buddyzmie. Należy do najwybitniejszych uczniów Czogjama Trungpy. Otrzymała tytuł Aczarii, przeznaczony dla doświadczonych nauczycieli Szambali, którzy swoim życiem potwierdzają mądrość nauk dharmy. Autorka wielu popularnych poradników, w tym bestsellerowej książki Nigdy nie jest za późno polecanej przez wiele gwiazd, m.in.: Oprah Winfrey, Gwyneth Paltrow oraz Jeffa Bridgesa.
Okładka książki Gdzie jest twoja nisza?

59,00 zł 40,70 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,70 zł

ierzę, że człowiek czuje się spełniony i szczęśliwy wtedy, gdy robi to, co kocha, robi to dobrze i dzięki temu zmienia życie innych na lepsze. Wtedy dopiero czuje sens z wykonywanej pracy i odnajduje swoje miejsce w świecie. Tad Hargrave - Być może masz ciekawy pomysł, robisz cudowne rzeczy, ale nigdy nie zajmowałeś się marketingiem, więc nie bardzo potrafisz dotrzeć do swoich odbiorców… - Może czujesz, że chciałbyś zmienić swoje życie (jesteś znudzony, wypalony, bez entuzjazmu) i potrzebujesz pewnych wskazówek, jak rozpoznać swoje nowe miejsce w świecie - Może, będąc przedsiębiorcą, chcesz odróżnić się od setek innych firm robiących podobne rzeczy, ponieważ zdajesz sobie sprawę, że w dzisiejszym świecie sam produkt już nie wystarcza, a bardziej liczy się wartość, która za nim stoi i człowiek, który niesie w sobie pewne wartości - A może dopiero wkraczasz w dorosłe życie i ciężko ci sprecyzować, jaka jest twoja pasja i w czym byłbyś naprawdę dobry…. Oto wartościowy poradnik, który może okazać się bardzo pomocny. Jakie jest twoje indywidualne miejsce w świecie? To twoja indywidualna nisza – miejsce, do którego pasujesz najbardziej (i którego nie wypełni nikt inny poza tobą). Miejsce, w którym twoje naturalne dary, talenty, twoja prawdziwa natura oraz historia twojego życia i twoich dotychczasowych wyzwań spotykają się z wyraźną potrzebą społeczności, w której funkcjonujesz. Odkrywając i pielęgnując „swoją niszę”, nie tylko docierasz do swoich najbardziej pasujących do ciebie odbiorców (czy mówiąc językiem bardziej biznesowym – znajdujesz swój rynek docelowy) ale zaczynasz rozumieć swoje miejsce w świecie, które z jednej strony pozwoli ci najlepiej wyeksponować twoje najlepsze cechy i mocne strony, ale z drugiej będzie stale rozwijać również CIEBIE. Zwróć uwagę, że nie mówimy tu o podszytej lękiem pogoni za lepszym statusem materialnym.  Nie mówimy o kolejnej manipulacji czy strategii, żeby „wyszarpnąć swój kawałek tortu”. Mówimy o tym, w jaki sposób możesz być bardziej obecny w życiu innych ludzi, jak ich dotykać i wzbogacać sposobem w jakim się realizujesz, jak możesz im lepiej służyć, czerpiąc z tego wewnętrzne spełnienie oraz profity finansowe. Robiąc to co kochasz, jesteś karmiony od wewnątrz. Masz głębsze poczucie celu i jesteś wypełniony coraz to nowymi pomysłami oraz inspiracjami. Jesteś SOBĄ, nie musisz więc niczego udawać, ani do niczego się zmuszać. Zdajesz sobie sprawę, że jesteś zaangażowany w budowanie własnego „nieba na ziemi” Tad Hargrave jest jednym z pionierów i kreatorów takiego podejścia. Doskonale rozumie, że zmiany w społeczeństwie rozpoczynają się od każdego pojedynczego człowieka, który odnajdując swoje prawdziwe powołanie i pasję, zmienia swoją lokalną społeczność od środka.
Bestsellery
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,48 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 62,63 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,87 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,14 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,70 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,05 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,05 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,94 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 42,34 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,94 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 47,06 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,87 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 48,33 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,88 zł

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj