KATEGORIE [rozwiń]

Zarządzanie sobą

20,58 zł
39,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,28 zł

31,98 zł
59,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,31 zł

30,33 zł
49,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,77 zł

35,18 zł
54,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,18 zł

42,48 zł
54,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,69 zł

54,07 zł
69,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 50,54 zł

32,58 zł
59,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,15 zł

19,49 zł
32,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,84 zł

32,15 zł
54,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,81 zł
Okładka książki Pokonać zniechęcenie

32,00 zł 27,92 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,92 zł

Każdy z nas nosi w sobie pragnienie cieszenia się życiem. Często stajemy w obliczu wyzwania: jak pokonywać trudności i problemy, które pojawiają się na naszej drodze, by nie utracić radości życia? Albo jak odzyskać radość i nadzieję, gdy ich zabraknie? Nagromadzenie wielu różnych problemów i wyzwań sprawia, że miejsce radości coraz częściej wypełniają zmartwienia prowadzące do zniechęcenia. A zniechęcenie okrada nas nie tylko z radości życia, lecz i z siły oraz energii, potrzebnych, by skutecznie zmierzyć się z przeciwnościami. Pozbawia także nasz organizm naturalnych możliwości pokonywania chorób fizycznych, wirusów i bakterii. Zniechęcenie jest jak gęsta mgła. Przestajemy widzieć otaczające nas piękno życia i tracimy orientację w stosunku do przyszłości. Zniechęcenie kradnie nasze marzenia, wiarę i nadzieję. Aby ruszyć w dalszą drogę, musimy wyjść z tej mgły. Jak zatem pokonywać zniechęcenie w praktyczny sposób? Jak odzyskać utraconą radość i energię, by żyć pełnią życia? Na te pytania każdy powinien znać odpowiedzi oraz wiedzieć, jak działać, kiedy zniechęcenie na nas napiera. Alina Wieja – redaktor naczelna kwartalnika „Nasze Inspiracje”. Autorka licznych artykułów i wielu książek, m. in.: „Powrót kobiety do harmonii ze Stwórcą”, „Siedem Słupów Mądrości”, „Być mądrą mamą”. Jest znanym mówcą, Dyrektorem Instytutu Poradnictwa Chrześcijańskiego ChFŻiM. Prowadzi szkolenia na temat zdrowego stylu życia, radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych oraz budowania silnej rodziny i relacji z Bogiem i ludźmi. Jest szczęśliwą żoną, matką dwojga dorosłych dzieci.
Okładka książki Pisma o wolności i szczęściu

82,00 zł 49,36 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 46,73 zł

Zebrane w tym tomie teksty pochodzą z późnego okresu twórczości klasyka brytyjskiej filozofii społecznej i myśli politycznej Johna Stuarta Milla (1806–1873) i obejmują spektrum od etyki po teorię polityczną. Mill był niekonwencjonalnym, nieakademickim myślicielem. Wolność jednostki warunkująca jej szczęśliwe życie – w tym utylitarystycznym horyzoncie można by lokować dziedzinę jego zainteresowań. Przeżyta, praktyczna perspektywa sprawia, że jego teksty nie zestarzały się i półtora wieku później także w tej części Europy warte są lektury zwłaszcza uczestników debaty wokół modelu demokracji, charakteru rozwiązań liberalnych czy sporu liberalizmu z republikanizmem. Niniejszy tom stanowi rodzaj panoramy myśli Milla skupionej wokół jego najlepiej znanych dzieł: esejów „O wolności” i „Utylitaryzm”. W pierwszym chodzi o relację między jednostką a władzą, o pytanie, jak daleko sięga uprawnienie społeczeństwa do ingerowania w życie jednostki. Utylitaryzm stanowi drugie najbardziej wpływowe dzieło tego autora, a zarazem filozoficzno-etyczną podstawę XIX-wiecznego liberalizmu. „Użyteczność religii” propaguje „religię ludzkości”, doczesny kult rasy ludzkiej. Pozostałe dwa teksty: „Rozważania o rządzie przedstawicielskim” i „Rozdziały o socjalizmie” dotyczą sfery politycznej. Lektura tych dzieł pokazuje raz jeszcze, że obecne osiągnięcia światowych demokracji nie zrodziły się nagle, lecz pracowały na nie przez długie dekady najlepsze umysły ludzkości.
Okładka książki Jak wykorzystać energię kwiatów

89,80 zł 10,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 10,00 zł

Co Ty wiesz o kwiatach? Ta książka ujawnia ich prawdziwy potencjał. Sam się przekonasz, jak wielkie uzdrowienie mogą Ci one zagwarantować – zarówno na podłożu fizycznym, jak i duchowym. Uzmysłowisz sobie, w jakim stopniu mogą one wpływać na Twoje życie oraz dokonywać jego transformacji. Po tym, które z nich Ci się podobają, poznasz wiele cennych informacji na temat swojego wnętrza oraz cech, jakie chciałbyś wyrażać. Niepowtarzalny język kwiatów Zrozumiesz ich wyjątkowy język, nauczysz się go interpretować oraz dowiesz się, jak emitowana przez nie energia wpływa na otoczenie. Poznasz sposoby ich praktycznego wykorzystania na całym świecie, od himalajskich pigułek medytacyjnych po europejskie uzdrawiające krople rosy. Stworzysz kwiatowe eliksiry przydatne na różnych etapach życia. Korzyści płynące z ich stosowania staną się jasne dzięki świadectwom osób, które już dokonały kwiatowej rewolucji. Ty również będziesz w stanie do nich dołączyć, a wspomogą Cię ćwiczenia i rytuały pozwalające uzyskać bezpośredni wgląd w swoje wnętrze. Kwiaty – źródło Twojej mocy!
Okładka książki Żyj bez ograniczeń. Wyzwól swój potencjał

84,00 zł 73,28 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 73,28 zł

Słowo „zdolność” często traktujemy jak ograniczające nas prawo natury. Łatwiej przychodzi nam określenie, co przekracza nasze możliwości, niż co jest dla nas możliwe. Czyżby większości z nas nie udało się zwiększyć własnego potencjału, ponieważ pozwoliliśmy, by to, co uważamy za własne zdolności, nas definiowało? A co jeśli nasze ograniczenia wcale nas nie ograniczają? John Maxwell w swojej najnowszej książce pt. Żyj bez ograniczeń określa zdolności i decyzje, które składają się na nasz potencjał. Niektóre z nich już posiadamy, np. energię, kreatywność lub cechy przywódcy. Inne natomiast musimy wybrać – np. postawę, charakter lub intencjonalność. Maxwell przygląda się każdej ze zdolności, dogłębnie analizuje samoświadomość oraz udziela jasnych i praktycznych porad, jak rozwinąć własny potencjał. Nauczy cię, jak określać, rozwijać i stosować kluczowe umiejętności. Gdy tylko „odkorkujesz” swój potencjał, staniesz się skuteczniejszy i bardziej spełniony w swoim codziennym życiu. John Maxwell – najbardziej poczytny autor, coach i mówca z listy „New York Timesa”. Sprzedał ponad 26 milionów książek. W roku 2014 został uznany za lidera w biznesie przez American Management Association i za najbardziej wpływowego specjalistę z zakresu przywództwa na świecie przez czasopismo „Business Insider, Inc.”. Jego organizacje – The John Maxwell Company, The John Maxwell Team, EQUIP oraz The John Maxwell Leadership Foundation – wyszkoliły miliony liderów, wywierając wpływ na wszystkie narody świata. Maxwell wygłasza odczyty w firmach Fortune 500, przed prezydentami i wieloma czołowymi przywódcami świata biznesu.
Okładka książki Myśl i jedz mądrze

39,90 zł 29,69 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,69 zł

Naukowcy zaczynają pojmować, że ogromny wpływ na to, jak myślimy, ma to, co jemy. Nasze myśli przed, w trakcie i po posiłku znacząco wpływają nie tylko na nasze wybory żywieniowe, ale także na prawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego i mózgu. A jednak mało kto zastanawia się nad spożywanym pokarmem w kategoriach innych niż smak i podstawowe wartości odżywcze. Żyjemy pochłonięci gonitwą za wieloma rzeczami – włączając w to jedzenie, ale także zdrowie, piękno, możliwości i wpływy. Jestem przekonany, że ta książka odmieni życie wielu osób i stanie się napędem dla prawd, dzięki którym życie staje się błogosławione, efektywne i owocne. Bobbie Houston, Kościół Hillsong Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego jesz w taki, a nie inny sposób? Odpowiedzi na to i wiele innych pytań znajdziesz w książce Myśl i jedz mądrze. Dr Caroline Leaf gładko łączy ze sobą naukę i prawdy biblijne, tłumacząc sposób, w jaki nasze myślenie łączy się z naszymi nawykami żywieniowymi. Przeczytaj tę książkę i zdobądź wiedzę, której potrzebujesz, by poprawić swoje zdrowie! John i Lisa Bevere, autorzy bestselerów, współzałożyciele Messenger International W tej wnikliwej książce dr Leaf pomaga zrozumieć, że za każdym razem, gdy jemy, dokonujemy wyboru. (...) Ta książka zmotywowała mnie do podejmowania zdrowszych decyzji żywieniowych i pomagania w tym innym. David I. Levy, dr n. med., wykładowca neurochirurgii W książce Myśl i jedz mądrze Caroline pokazuje, w jaki sposób zwiększenie świadomości o emocjonalnych reakcjach na jedzenie wzmacnia naszą zdolność do podejmowania mądrych i przemyślanych decyzji dotyczących tego, co mamy jeść. W rezultacie wzmacniamy nie tylko nasze zdrowie fizyczne, ale również, co ważniejsze, nasze zdrowie umysłowe i zdolność do rozsądnych decyzji w codziennym życiu. Dr Jeff Shwartz, psychiatra i autor książek
Okładka książki Kroniki Akaszy. Jesteś cudem

49,00 zł 32,58 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,66 zł

Celem tej książki jest wydobycie wszystkiego, co w tobie najlepsze. Zawiera ona informacje, instrukcje i rady, dzięki którym dowiesz się jak przezwyciężyć własne ograniczenia i wznieść się na poziom, którego naprawdę pragniesz doświadczać, za którym tęskni twoje serce.Zagłębiając się w treść niniejszej książki, nauczysz się żyć i postępować zgodnie z własnym potencjałem. Przeniesiesz energię wibracji na poziom, na którym nie rozpoznasz osoby, którą byłeś, kiedy zacząłeś ją czytać.
Okładka książki Odważ się marzyć

56,99 zł 49,71 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 49,71 zł

W sposób praktyczny, zrozumiały, konkretny i cudowny zarazem Florence Littauer przekazuje nam przesłanie niosące nadzieję i zachętę tak w sprawach przyziemnych, jak i wzniosłych.Zig Ziglar, mówca motywacyjny, autor i instruktor marketingowy...Wnikliwa, pełna humoru i praktyczna. Niewielu ludzi na świecie potrafi poruszyć publiczność tak, jak Florence Littauer.Gary Smally, znany autor i ekspert rodzinnyJaką najlepszą przyszłość możesz sobie wymarzyć? Czy będzie to sława? Dobra praca? Szczęśliwa rodzina? Jakiekolwiek byłoby twoje wyobrażenie sukcesu, kluczem do niego są marzenia! Florence Littauer, z dobrze już wszystkim znanym żywym humorem i wnikliwym spojrzeniem a także mnóstwem inspirujących opowieści o sukcesie odkrywa niezwykłe sposoby odmiany życia, pod warunkiem, że:Odważysz się marzyć kierując spojrzenie nieco wyżej i zbierając odwagę, by wyobrazić sobie możliwościPrzygotujesz marzenie dowiadując się, jak uczynić swoje marzenie realnymUrzeczywistnisz marzenie karmiąc swoje aspiracje i czyniąc z nich część swojego życiaOdnowisz marzenie wskrzeszając nadzieję, kiedy marzenia się rozproszyłyPodzielisz się marzeniem prosząc o pomoc, ofiarowując ją, zachęcając innych, by sięgali po własne marzeniaNieważne, czy twoje marzenia są skromne, czy górnolotne nawet, jeśli rozwiały się gdzieś książka ta proponuje klucz do urzeczywistnienia najlepszej przyszłości.
Okładka książki Cała naprzód!

49,90 zł 27,81 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,81 zł

Czy wiesz, jak pokierować swoim życiem, żeby z teraźniejszości przenieść się tam, gdzie chcesz być za najbliższych pięć, dziesięć czy nawet pięćdziesiąt lat? Wiemy, że moglibyśmy żyć pełniej, realizując plany i marzenia, ale dni mijają, a my nie robimy nic w tym kierunku. A przecież nie powinno tak być. I nie musi. W swoim przewodniku M. Hyatt i D. Harkavy omawiają proste, lecz skuteczne zasady, które krok po kroku pomogą ci odzyskać kontrolę, świadomie zaplanować swoje życie i wyznaczyć właściwy kurs. A zatem – "Cała naprzód!"
Okładka książki Kto jest kim Typy osobowości dla menedżerów

99,00 zł 68,30 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 68,92 zł

Typy osobowości MBTI® --czyli jak klonować najlepszych ludzi w firmie Ustalanie precyzyjnych kryteriów rekrutacji Nagradzanie i dyscyplinowanie ludzi o różnych typach osobowości Ankieta: badanie typów osobowości MBTI® Gdyby tylko pracowało u nas więcej takich osób, jak Dawid... Gdyby wszyscy ludzie myśleli i działali podobnie, praca kierowników byłaby prostsza. Wystarczyłby jeden uniwersalny system motywacyjny: te same kary i nagrody dla wszystkich. Problem w tym, że różni ludzie różnie reagują na te same bodźce. Racjonalny ekstrawertyk będzie pracować chętniej, gdy nakreślisz mu realną i obiecującą ścieżkę kariery. Lecz gdy masz do czynienia z emocjonalnym introwertykiem, lepiej sięgnij po inne argumenty. To samo dotyczy dyscyplinowania: ostra reprymenda jednych przywołuje do porządku, innym odbiera chęć do pracy. Poznaj koncepcję MBTI®, a osiągniesz wyższy poziom percepcji. Zaczniesz dostrzegać subtelne różnice między ludźmi, z którymi pracujesz. Wyrobisz w sobie szósty zmysł, który pozwala lepiej przewidywać zachowania współpracowników. Jak działa MBTI®? MBTI® to system określania osobowości, stosowany przez kadrowców i menedżerów wielu dużych organizacji, takich jak Ernst & Young czy Whirlpool, zgodnie z którym psychikę ludzką można rozpatrywać w 4 wymiarach: ekstrawertycy (E) - introwertycy (I) percepcjoniści (P) - intuicjoniści (N) myśliciele (T) - uczuciowcy (F) sędziowie (S) - obserwatorzy (O) Te wymiary, nałożone na siebie, tworzą 16 typów osobowości. I tak na przykład INTP jest kodem myślenia i zachowania teoretyków, którzy potrafią skutecznie interpretować rzeczywistość i dostrzegać w niej schematy oraz niespójności. Ludzie z tym kodem sprawnie rozwiązują problemy techniczne i pracują na ogólnych modelach. Są dobrymi analitykami i lubią wyjaśniać innym, jak działa świat. MBTI® w obecnej postaci jest owocem wieloletnich badań psychologów z całego świata. To klucz, którym menedżerowie otwierają umysły współpracowników. Dowiedz się, jak z niego korzystać: skąd biorą się różnice osobowości, jak zbudować zrównoważony zespół ludzi, jak odbierają rzeczywistość i jak pracują ludzie o różnych typach osobowości, mocne i słabe punkty ludzi o poszczególnych typach osobowości, cztery rodzaje temperamentów: Dionizosa, Epimeteusza, Prometeusza i Apollina.
Okładka książki Wrota kobiecości

49,40 zł 10,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 10,00 zł

Nie jest tajemnicą, że kobiety są dziś niedoceniane w domu, pracy jak również w związkach. Zbyt wiele z nas jest w stanie wojny z własnym ciałem i pozostaje odłączona od rzeczywistości. A wszystko przez cipkę. Jest ona uświęconą częścią ciała, której zabroniono nam czcić. Tymczasem stanowi ogromne źródło kobiecej mocy. Autorka, pedagog i założycielka szkoły dla kobiet, stworzyła system, który urósł do globalnego ruchu z tysiącami wielbicieli na całym świecie. Oparła go na dekadach badań tysiącleci historii społecznej, kulturowej i ekonomicznej kobiet. Dzięki tej książce poznasz kluczowe praktyki służące odkrywaniu własnych potrzeb i marzeń. Zakończysz wieczną wojnę ze swoim ciałem i dostrzeżesz jego piękno, świętość i siłę. Nauczysz się kontrolować i organizować swoje obowiązki, określisz czas dla rodziny i znajomych, ale też wyznaczysz pory na odpoczynek. Dowiesz się jak odzyskać zmysłowość i dlaczego jest ona tak ważna dla rozwoju duchowego, intelektualnego i emocjonalnego. Posiądziesz sztukę flirtowania, która sprawi, że przyciągniesz partnera o jakim marzyłaś. Otrzymasz skuteczne narzędzia i praktyki do uzdrowienia związków, kariery, ciała i zaufania. Poradzisz sobie w każdej kryzysowej sytuacji i nie dopuścisz do urastania spraw do poziomu problemów. Staniesz się promienną kobietą, która pociągnie za sobą tłumy i będziesz autorytetem dla innych. Rewolucja Twojej kobiecości.
Okładka książki Czakry

39,30 zł 22,39 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,39 zł

Czakry są centrami energetycznymi organizmu, ośrodkami przyjmowania, przyswajania i przekazywania mocy życiowej. Tak samo jak koraliki w naszyjniku, owe jaśniejące klejnoty są ze sobą połączone – nawleczone na wewnętrzny rdzeń duszy, który rozciąga się w Tobie od podstawy kręgosłupa aż do czubka głowy. Nasz fizyczny, psychiczny i emocjonalny stan zależą od ich kondycji. Autorka jest zaliczana do grona największych światowych ekspertów w dziedzinie stosowania wiedzy o czakrach do celów terapeutycznych i adaptowania jej do zachodniego stylu życia. Posiada tytuł doktora psychologii i opieki zdrowotnej a jej publikacje otrzymały status bestsellerów. Ta książka oferuje praktyczne narzędzia do osiągania równowagi i odzyskiwania sił witalnych. Dzięki niej odkryjesz znaczenie, funkcje i cel każdej czakry oraz rolę, jaką odgrywają w dziedzinach takich jak zdrowie, związki czy podejmowanie decyzji. Osiągniesz pełne uziemienie, pozbędziesz się poczucia winy oraz zastosujesz najskuteczniejsze techniki oddechowe. Wykorzystasz terapeutyczne mantry, wizualizacje czy medytacje kolorów. Dowiesz się, co zrobić, gdy rozpadł się Twój związek, nie potrafisz zapanować nad nerwami, wyrażać siebie bądź brak Ci energii. Poradzisz sobie z jąkaniem, wahaniami nastroju oraz stawisz czoła swoim lękom dzięki wiedzy o wpływie nadczynności i niedoczynności centrów energetycznych. Poznasz fizyczne, emocjonalne i umysłowe oznaki zaburzenia ich harmonii. Będziesz stosować energię jako narzędzie do wyzwolenia, manifestacji, otrzymywania i dawania w życiu codziennym. Czakry – Twoja droga do równowagi.
Okładka książki Randka z Bogiem i z człowiekiem

26,25 zł 19,26 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 18,61 zł

Nie muszę chyba nikogo przekonywać, że o miłości napisano już naprawdę wiele stronic. Któregoś dnia i ja postanowiłem dodać parę linijek do tej bogatej spuścizny. Skłoniła mnie do tego rozmowa z pewną dziewczyną, która szukała odpowiedzi na swoje wątpliwości: „Proszę księdza! – zaczęła – Dlaczego gdy jestem ze swoim chłopakiem, prześladuje mnie nieustannie uczucie, że nie jestem do końca wierna Bogu?! Chcę być dobrą chrześcijanką i wszystko oddać memu Panu, ale jednocześnie kocham człowieka. Czy da się to jakoś pogodzić ze słowami o wyrzekaniu się najbliższych dla Jezusa?” Czy kochając człowieka, nie zdradzam aby samego Boga? Czy zbyt częsta modlitwa lub Msza święta nie oznacza przypadkiem zaniedbywania ukochanego (-ej)? Sądzę, że podobne myśli nieraz nurtowały lub nurtują niejednego czy niejedną z was.
Okładka książki Obrazy duszy

28,35 zł 18,50 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 14,74 zł

Znany niemiecki benedyktyn, autor książek wydanych na świecie w nakładzie ponad 14 milionów egzemplarzy, w swojej najnowszej publikacji pokazuje nam, w jaki sposób powtarzający się cykl pór roku jest źródłem naszego doświadczenia samych siebie, a święta rocznego cyklu kościelnego stają się obrazami naszej duszy, wyrażającymi istotne jej tęsknoty i poruszającymi wszystko to, co nosimy w sobie często w sposób nieuświadomiony, a czego nie potrafimy zaktywizować. Obrazy roku kościelnego chcą się w nas uformować, stać się naszymi wewnętrznymi obrazami, by doprowadzić nas do spotkania z pierwotnym, jedynym i niezafałszowanym obrazem, jaki Bóg sobie uczynił z każdego z nas.
Okładka książki Źródło wiedzy

48,00 zł 41,88 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,82 zł

W ten sposób zaczniesz odkrywać siebie, akceptować wszystko, cokolwiek będzie się na tej drodze działo, jednocześnie akceptować samego siebie, kawałek po kawałku, żeby w ten sposób zacząć od nowa siebie kochać. Zaczniesz być prawdziwym sobą i będziesz promieniował tym na innych, a gdy ktoś poprosi Cię o pomoc, zrobisz to, co trzeba. Będziesz wiedział, że jesteście jednością i będziesz szanował każdego. Poczujesz się odpowiedzialny za swoje czyny, mniej będziesz mówił, a więcej działał, wybierając proste rozwiązania. Będziesz wiedział, że to Ty jesteś życiem i kiedy nie czujesz radości, to nie z powodu sytuacji, w której się znalazłeś, ale z nastawienia do niej.
Okładka książki Odwaga bycia nielubianym.Japoński fenomen, który..

39,90 zł 21,70 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,75 zł

Ciesząca się w Azji ogromną popularnością książka Odwaga bycia nielubianym, która rozeszła się w ponad trzech milionach egzemplarzy, pokazuje, jak stać się człowiekiem, jakim naprawdę chcesz być. Oparta na motywach teorii Alfreda Adlera - obok Freuda i Junga jednego z trzech wielkich dziewiętnastowiecznej psychologii - książka ta jest pouczającą dyskusją między filozofem a młodym człowiekiem. Ich dyskusja w przystępny sposób pokazuje, że każdy decyduje o własnym życiu i może zrzucić jarzmo przeszłości, zwątpienia oraz cudzych oczekiwań. Przedstawiony w niej punkt widzenia wyzwala, daje odwagę do zmiany i do ignorowania ograniczeń stawianych przez otoczenie i samego siebie. Jest to książka nie tylko niezwykle przystępna, ale i o przełomowym znaczeniu. Z jej mądrości zaczerpnęły już miliony czytelników odkrywając jak żyć swoim własnym, zgodnym z samym sobą życiem.
Okładka książki Umysł ponad nastrojem

65,00 zł 47,37 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 45,46 zł

Ta książka zmienia życie. Dzięki niej zrozumiesz swoje problemy, nauczysz się je rozwiązywać, a tym samym doświadczać radości i bardziej cieszyć się życiem! Podręcznik pomógł już ponad milionowi czytelników na całym świecie w leczeniu depresji, zaburzeń lękowych, napadów złości, poczucia winy i wstydu, niskiej samooceny, zaburzeń odżywiania się, uzależnień oraz problemów w związkach. Książka zawiera liczne pytania i wskazówki ułatwiające wprowadzenie fundamentalnych zmian wżyciu przy pomocy terapeuty lub samodzielnie. Pierwsze wydanie książki, przetłumaczone na ponad 20 języków, ustaliło standardy wykorzystania terapii poznawczo-behawioralnej przez pacjentów. Wydanie drugie wzbogacono o wiele nowych treści: rozszerzono fragmenty dotyczące terapii zaburzeń lękowych, a także dodano rozdziały poświęcone wyznaczaniu celów i utrzymywaniu postępów, skale oceny poczucia szczęścia, zapisy wyrazów wdzięczności, nowe ćwiczenia oraz formularze opracowane na podstawie technik uważności, akceptacji i przebaczenia. Dzięki podręcznikowi Umyśl ponad nastrojem: poznasz potwierdzone, skuteczne i praktyczne strategie, dzięki którym zmienisz swoje życie; nauczysz się korzystać z tabeli nastrojów, aby uświadomić sobie swoje emocje i śledzić ich zmiany; wyznaczysz sobie realistyczne cele i będziesz śledzić postępy; będziesz doskonalić nowe umiejętności dopóty, dopóki nie nauczysz się stosować ich automatycznie.
Okładka książki Odlot

72,00 zł 44,63 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,63 zł

Historia wprowadzania się ludzi w stan odmiennej świadomości, odurzania się, intoksykacji, rauszu, odlotu napisana przez brytyjskiego badacza tej tematyki Stuarta Waltona nie jest typową historią zdarzeń i procesów. Śledzimy ją z kontrowersyjnej perspektywy autora, który rzuca wyzwanie „prohibicjonistom”. Jego podstawowa teza głosi, że człowiek od zawsze poszukiwał takich doznań. Jest to stała wszystkich kultur i cywilizacji. Używki, środki mniej lub bardziej odurzające, legalne lub nie, stale towarzyszą ludzkiemu życiu: kawa, herbata, alkohol, nikotyna, opium, amfetamina, LSD… Walton śledzi ich losy w historii, a jego druga teza brzmi: ograniczanie ich przynosi więcej szkody niż one same. Światowa wojna z narkotykami rodzi wynaturzenia na wzór tych z okresu amerykańskiej prohibicji. Wiele też wskazuje na to, że jest nie do wygrania. Eksperymenty społeczne dowodzą, że legalne udostępnienie narkotyków potrzebującym i chętnym przynosi wyniki ściśle odwrotne, niż wieszczą prohibicjoniści. To są niewątpliwie fakty, tak jak faktem jest kuriozalny stan rzeczy: piątkowy relaks z odrobiną używek mobilizuje światową machinę przymusu, która będzie próbowała zagrodzić ci drogę w odmienny stan świadomości. Oczywiście ta „rekreacyjna” forma odurzenia ma dwa poważne krańce: po jednej stronie patologię uzależnień, a po drugiej rytuał magiczny, odurzenie spod znaku Eleusis i szamanów. Książka Waltona daje nam przynajmniej tyle, że eksponuje całą złożoność i trwałość tego zjawiska.
Okładka książki Zrozumieć osobowość

59,00 zł 40,70 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,70 zł

Osobowość to jedno z najważniejszych pojęć w życiu człowieka, a zarazem najtrudniejszych do określenia, choć już zdefiniowanych. Każdy się z nim zetknął i każdy się nim... rozczarował. Od naukowców oczekuje się zrozumiałych i jasnych definicji, by móc świadomie poruszać się w gąszczu wiedzy na jakiś temat - tak jak to robią choćby biolodzy. W kwestii osobowości praktycznie istnieje pustynia poznawcza. Jeśli pojawiają się pojęcia naukowe typu: Freud, teoria czynnikowa, techniki projekcyjne, psychosomatyka, astenik, to nie zachęcają do zaspokajania ciekawości. A osobowość dotyczy każdego. Każdy chce wiedzieć, jak działa. I to jest cel tej książki, by móc zrozumieć, jak działa człowiek i dlaczego ludzie są tak różni, a zarazem tak podobni. Podział naukowy i klasyfikacja jest na drugim miejscu.Grzegorz Noras - jest reżyserem, aktorem, pedagogiem, osobą zajmującą się teatrem. Aktor jak nikt inny może się zajmować tematem osobowości. Zawodowi aktorzy tego nie robią, bo nie mają zacięcia naukowego, łudząc się, że psychologowie zrobią to lepiej. Ale to właśnie aktorzy i reżyserzy są specjalistami od człowieka, bo tworzą postać sceniczną czy filmową, czyli człowieka o określonej osobowości.
Okładka książki 250 łamigłówek i zagadek logicznych,

34,99 zł 18,86 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 18,78 zł

Wszyscy dobrze wiemy, jak ważna jest sprawność fizyczna, ale dopiero zaczynamy rozumieć, że mózg również trzeba ćwiczyć. Pobudzając go wyzwaniami, myślimy szybciej, bardziej kreatywnie i logicznie. 250 łamigłówek i zagadek logicznych, czyli fitness dla umysłu to zbiór ćwiczeń o różnym poziomie trudności, stworzonych tak, aby być wyzwaniem dla czytelnika i pomóc mu rozwijać różne obszary mózgu. Poćwiczymy bystrość, zdolności numeryczne i werbalne, pamięć, myślenie logiczne i kreatywne. Książka rozpoczyna się od testu IQ i kończy sprawdzianem, który pokaże, jaki zrobiliśmy postęp. Wciągające i rozwijające zadania autorstwa Philipa Cartera pomogą ci zachować umysł w świetnej formie! Philip Carter jest ekspertem w dziedzinie testów IQ, autorem i współautorem wielu książek na temat sprawności umysłowej, m.in. 400 łamigłówek i testów IQ i 1000 testów IQ.
Okładka książki Trzy rozprawy o miłości

35,00 zł 21,24 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,24 zł

Widzicie więc, że głód, pragnienie, sen, wyobraźnia, wszystkie apetyty, namiętności, zmysły, tak wewnętrzne, jak i zewnętrzne, słowem, wszystkie ruchy naszej maszyny prowadzą do miłości, a miłość do rozkoszy istot tak zorganizowanych, aby były szczęśliwe, istot niemających ani jednego punktu w swym ciele, który nie byłby wrażliwy na przyjemność, a to po to, by je zbudzić z ich letargicznej obojętności i pokazywać im wszędzie drogę do szczęścia.Rozkosz ma swoją skalę, tak jak sama Natura, niezależnie, czy po niej się wspinamy, czy też schodzimy jak z drabiny, nie przeskoczymy ani jednego stopnia; doszedłszy do szczytu, osiąga się prawdziwą ekstazę, pewien rodzaj miłosnej katalepsji, która unika rozpustników, ale nie pęta lubieżników.
Bestsellery
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,15 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,46 zł
Okładka książki Kod serca

32,58 zł
59,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,15 zł
Okładka książki Mózg bez ograniczeń

45,42 zł
79,70 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 45,42 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,34 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,55 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,60 zł
Okładka książki Kod emocji

29,87 zł
54,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,55 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 46,75 zł
Okładka książki Psychocybernetyka

41,17 zł
54,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,69 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,15 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,32 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,15 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,00 zł

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj