Spróbuj najsmaczniejszych lokalnych dań – od teksaskiego grilla po słodkości prosto z paryskich cukierni. W przewodniku znajdziesz inspiracje na spędzenie 52 weekendów w kulinarnym niebie. Krok po kroku, korzystając z naszego doświadczenia, zwiedzisz restauracje, kawiarnie i targowiska, a mapy i praktyczne wskazówki podpowiedzą ci, jak się tam dostać i gdzie się zatrzymać.
Odkrywaj nowe potrawy, odwiedzaj lokalnych producentów, kupuj regionalne produkty, podróżuj z Kulinarnymi szlakami.
Odważona. Dziewczyna minus 70 kg powraca!Zrzuciła kilkadziesiąt kilogramów. Nie był to jednak koniec walki o siebie i nowe, lepsze życie. Dziś Danuta Awolusi szuka odpowiedzi na trudne pytania:Skąd się bierze nienawiść do ciała?Jaką władzę ma nad nami jedzenie?Jak zaakceptować siebie?Czy można polubić aktywność fizyczną?Gdzie znaleźć pomoc, kiedy odchudzanie nie wychodzi?Rozmowy z gośćmi psychologiem, modelkami Plus Size, czytelniczkami składają się na prawdziwą i złożoną opowieść o tym, że odchudzanie zaczyna się w głowie.Danuta Awolusi dzieli się również sprawdzonymi przepisami, które są dowodem na to, że zdrowe jedzenie to jeden z przyjemniejszych sposobów utrwalania wielkich zmian.
Trzeba być szaleńcem, żeby jeść to, co zerwie się na łące lub w lesie? Wcale nie! Wystarczy chęć odkrywania nowych smaków, korzystanie z rad popartych wiedzą i odrobina kulinarnej fantazji.
Kaja Nowakowska i Gosia Ruszkowska, blogerki znane jako Mead Ladies, radzą, jak bezpiecznie znaleźć, zbierać i przyrządzić to, co rośnie wokół nas. Wcale nie musisz mieszkać na wsi, żeby zostać zbieraczem dzikich roślin. Dowiedz się, jak w wielkim mieście zdobyć rośliny wolne od zanieczyszczeń. Poznaj dania z grzybów, korzeni, liści, owoców, nasion i kwiatów.
Wiedza tajemna? Szamańskie zwyczaje? Magiczne praktyki? Oczywiście, ale poparte naukową wiedzą!
Czy zgniły rekin jest dobry?Ile jest gejzerów na Islandii?Gdzie jest czarna plaża?Kiedy zobaczymy zorzę polarną?Islandia Pascal Lajt, czyli nowe spojrzenie na Islandię. Podczas wyjazdu z Pascalem zanurzysz się Islandii jak w gorących źródłach.Islandia, najbardziej odseparowany kawałek Europy przyciąga przyrodą, wulkanami i gejzerami. Kraj, który budzi emocje, ciekawi i zaskakuje. Spróbujemy zgniłego rekina, zobaczymy zorzę i wulkany. Islandia czeka!
Co było inspiracją do stworzenia maskotki Seulu?Kiedy powstał koreański alfabet hangul?Co znajdowało się na terenie obecnego stadionu World Cup?Gdzie można zobaczyć nurkujące pluszowe misie?Seul, czyli nowe spojrzenie na gwarną metropolię.Podczas wyjazdu z Pascalem nie zaginiesz w tłumie!Seul poszczycić się może fascynującą architekturą. Nowoczesne gmachy sąsiadują z tradycyjnymi budynkami, które wbrew pozorom idealnie ze sobą współgrają. Od gwaru miasta można odpocząć w jednej z kilkudziesięciu buddyjskich świątyń lub w pięknych parkach. Stolica Korei to ponadto kolebka kultury hallyu. To właśnie w jednej z seulskich dzielnic grają światowej sławy didżeje.
Ale w sumie gdzie na sumo?Jak dotrzeć do 47 roninów?Kim jest japoński Banksy?Dlaczego trzeba się pospieszyć na Tsukiji?Czy Tokio ma swojego psa Dżoka?Tokio, czyli nowe spojrzenie na stolicę Japonii.Podczas wyjazdu z Pascalem wypowiesz small talk: o to, to! To Tokio to OK!Historia Urahary sięga lat 90. ubiegłego wieku. To wtedy m.in. trzech ojców chrzestnych japońskiej mody ulicznej: Hiroshi Fujiwara, NIGO oraz Jun Takahashi założyli swoje marki oraz otworzyli pierwsze sklepy na tyłach popularnej modowej dzielnicy Harajuku. Uraharę od początku charakteryzowała swego rodzaju niedostępność ubrania były przygotowywane w małych partiach, sklepy często nie posiadały szyldów, a obsługa zdecydowanie odbiegała od japońskich standardów. Biznesy funkcjonowały bardziej na zasadzie: kto ma wiedzieć, ten wie, niż próbie gromadzenia jak największej klienteli za wszelką cenę. Warto wiedzieć, że było to przede wszystkim miejsce dla mężczyzn. Sklepy z odzieżą dla kobiet kończyły się kilka przecznic wcześniej. Dziś podział nie jest już tak wyraźny szczególnie dzięki popularyzacji ubrań unisex choć nadal niektóre z najbardziej znanych marek nie tworzą kolekcji dla pań.Jakub Tepper, japonista, dziennikarz, zarządza w międzynarodowej spółce ulokowanej w Azji
Kiedy Katalończycy tańczą na ulicach sardanę?
Gdzie ma siedzibę słynne Muzeum Picassa?
Czym wysmarował się Dali przed pierwszą randką?
Która z ulic mogłaby nie mieć końca?
Barcelona, czyli nowe spojrzenie na stolicę Katalonii. Po wyjeździe z Pascalem już zawsze będziesz jej kibicować.
Jadąc pod Tibidabo, darujcie sobie autobusy i taksówki – koniecznie kupcie bilet na Niebieski Tramwaj, który szczęśliwcom pobłogosławionym elementarną wrażliwością i wyobraźnią pozwala odbyć podróż nie tylko w przestrzeni, ale i w czasie. A podążając do Palacio Güell, zarezerwujcie pół godziny na absolutnie zjawiskowy, baśniowy, psychodelicznie nierealny w swym kolorowym pięknie park Güell, też według wizji Gaudiego. Przywitajcie się z mozaikową salamandrą, zwiedźcie dom, w którym mieszkał Gaudi (dziś muzeum tego osobliwego artysty), spocznijcie na słynnej ławie, próbując przetrawić to, co widzieliście. Się nie da. To, co wyniesiecie z tygodnia w Barcelonie, będzie w was dojrzewać latami. Olaf Szewczyk, dziennikarz i felietonista
Gdzie znajduje się największy „diabelski młyn” na świecie?
Czym grozi wwożenie do Singapuru gumy do żucia?
Co jest narodowym sportem Singapurczyków?
Czego nie można wnosić do metra?
Singapur, czyli nowe spojrzenie na Miasto Lwa.
Podczas wyjazdu z Pascalem dobrze poznasz tego azjatyckiego kota!
Przypominająca kształtem przewrócony diament wyspa Singapur położona jest na samym końcu Półwyspu Malajskiego. Miasto-państwo, określane niegdyś jako „ogród w mieście”, obecnie zostało przemianowane na „miasto w ogrodzie”, gdyż jest pełne palm, drzew i kwitnących krzewów. Jego uwarunkowania historyczne oraz portowy charakter sprawiły, że jest to miejsce wielokulturowe i wielowyznaniowe. Poszanowanie obyczajów i religii każdej z grup jest jednym z największych priorytetów Singapuru. Ten najprężniej rozwijający się kraj Azji Południowo-Wschodniej idealnie łączy ze sobą tradycję z nowoczesnością.
Wielkie miasta, takie jak Nowy Jork, Waszyngton, Chicago czy Los Angeles to prawdziwe źródła mocy.Ale Ameryka to przede wszystkim parki narodowe dziewicze, fascynujące i czekające na odkrycie.
„Zagubione na wielkim błękicie oceanu Wyspy Zielonego Przylądka, poprzetykane plamami zaskakująco zielonych dolin
i białych, złotych lub czarnych bezkresnych plaż, są jednym z najbezpieczniejszych miejsc w Afryce.”
Elżbieta Sieradzińska, autorka przewodnika
Kogut domowy ma trzy córki oraz żonę, która robi karierę. On sam musiał pożegnać się z pracą w bankowości, zrezygnować z hobby i zapomnieć o eleganckich garniturach.
Kogut domowy ma czterdzieści trzy lata, na imię Jakub i doskonale wie w ilu stopniach należy wyprać wełniane skarpetki. Lubi gotować, pleść warkoczyki i ma czasem pomalowane paznokcie. Nie lubi jednak zapachu romansu, który coraz intensywniej spowija jego żonę...
TRIATHLON
PŁYWANIE * JAZDA NA ROWERZE * BIEGANIE
Najważniejsze nie jest to, by skończyć, ale żeby mieć odwagę zacząć!
Jak zacząć swoją przygodę z triathlonem?
Na co należy zwrócić uwagę i jak trenować?
W jaki sposób połączyć życie prywatne, pracę i wymagający sport?
Jak zaplanować start i co robić podczas zawodów?
Triathlon to prawdziwy test hartu ducha i sił. Nie bój się nowego - wyznaczaj cele, przekraczaj granice, bierz życie pełnymi garściami! I pamiętaj - każdy kiedyś zaczynał!
A kiedy przekroczysz linię mety, nie zapomnij o uśmiechu dla fotografów!
Nazywam się Łukasz Remisiewicz. Opowiem ci, jak z kanapowca z nadwagą stałem się triathlonistą. Zaczynałem od 30-minutowego truchtu, teraz startuję w maratonach i triathlonach na całym świecie. Wszystko to z chęci zmian, a teraz pasji.
Małe amerykańskie miasteczko, troje przyjaciół z dzieciństwa i miłosne rozterki Willę, Brady’ego i Gunnera łączy coś więcej niż tylko przyjaźń… Willa nie pozwala nikomu zbliżyć się do siebie. Nie potrafi wymazać z pamięci złych decyzji, które podjęła w przeszłości. Dziewczyna nieustannie walczy o wybaczenie rodziny. Brady był kiedyś najlepszym przyjacielem i miłością z dzieciństwa Willi. Teraz wszystko się zmieniło. Gunner, szkolna gwiazda futbolu o narcystycznym charakterze, nie dba o nikogo oprócz siebie… z wyjątkiem Willi, którą rozumie jak nikt inny. Gdy tajemnice wychodzą na jaw, dawni przyjaciele z dzieciństwa muszą stawić czoła prawdzie… Abbi Glines potrafi zaczarować czytelnika swoją opowieścią. Nie mogłam oderwać się od historii Willy i Gunnera. Fani twórczości Abbi na pewno nie będą zawiedzeni! IsaX, lubimyczytac.pl
Odkryj z nami Paryż.
Nasi eksperci starannie zebrali największe atrakcje, najlepsze trasy i najciekawsze lokalne sekrety w jednym, łatwym w użyciu przewodniku.
Znajdziesz tu wszystko, czego potrzebujesz, żeby zaplanować idealną wyprawę do Paryża.
Największe a trakcje turystyczne, żebyś niczego nie pominął.
Wskazówki z pierwszej ręki, żebyś poczuł lokalny klimat.
Autorskie trasy, żebyś zobaczył jak najwięcej.
Wszystkie drogi prowadzą do Paryża.
Lonely Planet już od 40 lat jest źródłem inspiracji i informacji dla podróżników, zapewniając niezapomniane przeżycia na całym świecie.
Jesteśmy po to, by twoja podróż stała się niepowtarzalną i bezpieczną przygodą. Przygotowując każde kolejne wydanie przewodnika, odwiedzamy miejsca, o których piszemy. Nigdy nie korzystamy z niesprawdzonych źródeł, dlatego zawsze można na nas polegać.
Odkryj z nami Kanadę.Nasi eksperci starannie zebrali największe atrakcje, najlepsze trasy i najciekawsze lokalne sekrety w jednym, łatwym w użyciu przewodniku.Znajdziesz tu wszystko, czego potrzebujesz, żeby zaplanować idealną wyprawę do Kanady.Największe a trakcje turystyczne, żebyś niczego nie pominął.Wskazówki z pierwszej ręki, żebyś poczuł lokalny klimat.Autorskie trasy, żebyś zobaczył jak najwięcej.Wszystkie drogi prowadzą do Kanady.Lonely Planet już od 40 lat jest źródłem inspiracji i informacji dla podróżników, zapewniając niezapomniane przeżycia na całym świecie.Jesteśmy po to, by twoja podróż stała się niepowtarzalną i bezpieczną przygodą. Przygotowując każde kolejne wydanie przewodnika, odwiedzamy miejsca, o których piszemy. Nigdy nie korzystamy z niesprawdzonych źródeł, dlatego zawsze można na nas polegać.
Stolica, którą trzeba zobaczyćNajstarsze miasto i największy portNajlepsze plaże na BałkanachTwoje podróże nigdy nie były tak udane! Jeszcze nigdy marzenia tak łatwo się nie spełniały.Wiesz co lubisz, ale czy wiesz, gdzie tego szukać?Nie trać czasu, pozwól się zainspirować i skorzystaj z gotowych pomysłów na idealne wakacje. Twój Inspirator zaprowadzi Cię w każdy zakamarek Wysp Kanaryjskich, tak by nic Cię nie ominęło.Twój czas, Twoje marzenia, czas je zrealizować!Rankingi kanaryjskich atrakcjiKnajpki, w których jedzą miejscowiRekomendacje autorówRekomendacje PascalaIntuicyjna nawigacjaInspirujące zdjęciaCzytelne planyWyciągana mapa
#Athens
Stolica konieczna do odwiedzenia
#Akropol
Najsłynniejsze ruiny świata
#Meteory
Wycieczka, która daje do myślenia
Grecja zawsze powinna być celem na podróż, obowiązkowym!
Twoje podróże nigdy nie były tak udane! Jeszcze nigdy marzenia tak łatwo się nie spełniały.
Wiesz co lubisz, ale czy wiesz, gdzie tego szukać?
Nie trać czasu, pozwól się zainspirować i skorzystaj z gotowych pomysłów na idealne wakacje. Twój Inspirator zaprowadzi Cię w każdy zakamarek Wysp Kanaryjskich, tak by nic Cię nie ominęło.
Twój czas, Twoje marzenia, czas je zrealizować!
Rankingi kanaryjskich atrakcji
Knajpki, w których jedzą miejscowi
Rekomendacje autorów
Rekomendacje Pascala
Intuicyjna nawigacja
Inspirujące zdjęcia
Czytelne plany
Wyciągana mapa
#DubrovnikMiasto i mury#IstriaPiękna jak wiosna#PlitwiceRaj w rajuChorwacja nie potrzebuje reklamy, to cel na wakacje!Twoje podróże nigdy nie były tak udane! Jeszcze nigdy marzenia tak łatwo się nie spełniały.Wiesz co lubisz, ale czy wiesz, gdzie tego szukać?Nie trać czasu, pozwól się zainspirować i skorzystaj z gotowych pomysłów na idealne wakacje. Twój Inspirator zaprowadzi Cię w każdy zakamarek Wysp Kanaryjskich, tak by nic Cię nie ominęło.Twój czas, Twoje marzenia, czas je zrealizować!Rankingi kanaryjskich atrakcjiKnajpki, w których jedzą miejscowiRekomendacje autorówRekomendacje PascalaIntuicyjna nawigacjaInspirujące zdjęciaCzytelne planyWyciągana mapa
#ViennaDostojna i dynamiczna stolica#AlpyWizytówka kraju, przygoda!#SalzburgNiczym muzyka MozartaAustria zaskakuje, o każdej porze roku jest piękna!Twoje podróże nigdy nie były tak udane! Jeszcze nigdy marzenia tak łatwo się nie spełniały.Wiesz co lubisz, ale czy wiesz, gdzie tego szukać?Nie trać czasu, pozwól się zainspirować i skorzystaj z gotowych pomysłów na idealne wakacje. Twój Inspirator zaprowadzi Cię w każdy zakamarek Wysp Kanaryjskich, tak by nic Cię nie ominęło.Twój czas, Twoje marzenia, czas je zrealizować!Rankingi kanaryjskich atrakcjiKnajpki, w których jedzą miejscowiRekomendacje autorówRekomendacje PascalaIntuicyjna nawigacjaInspirujące zdjęciaCzytelne planyWyciągana mapa
Ewelina pragnie tylko jednego zostać matką. Niestety, los nie daje jej takiej możliwości. Razem z mężem decydują się na adopcję. Jednak kiedy na ich drodze pojawia się dziewięcioletni Piotruś szczęście przysłania obawa. Chłopiec cierpi na FAS alkoholowy zespół płodowy. Kiedy się urodził, miał ponad promil alkoholu we krwi. Chłopiec całe dzieciństwo spędził w domu dziecka.Czy teraz znajdzie dom, którego tak potrzebuje?Czy pragnienie miłości okaże się silniejsze niż strach?
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
